“脚背外侧运球”教学设计
体育五年级下册《 脚背外侧运球 》教案
体育五年级下册《脚背外侧运球》教案一. 教材分析《脚背外侧运球》是小学五年级体育课程的一部分，旨在帮助学生掌握足球的基本技巧。
通过学习脚背外侧运球，学生可以提高他们的足球技能，增强身体的协调性和灵活性。
二. 学情分析五年级的学生已经具有一定的足球基础，对足球运动有一定的了解。
但脚背外侧运球这一技巧对他们来说较为复杂，需要通过反复练习才能掌握。
在教学过程中，教师需要关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在原有基础上得到提高。
三. 教学目标1.让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。
2.提高学生的身体协调性和灵活性。
3.培养学生的团队合作精神。
四. 教学重难点1.脚背外侧运球的动作要领。
2.学生在运球过程中保持球的控制。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范，让学生直观地了解脚背外侧运球的动作要领。
2.练习法：学生通过反复练习，掌握脚背外侧运球技巧。
3.比赛法：学生进行比赛，提高他们的团队协作能力和竞技水平。
六. 教学准备1.足球场地一个。
2.足球若干个。
3.标志杆若干个。
4.计时器一个。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师简要介绍脚背外侧运球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师示范脚背外侧运球的动作要领，让学生对这一技巧有一个直观的了解。
3.操练（10分钟）学生分组练习脚背外侧运球，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4.巩固（10分钟）学生进行脚背外侧运球接力比赛，增强对这一技巧的掌握。
5.拓展（10分钟）教师引导学生运用脚背外侧运球技巧进行实战训练，提高学生的运用能力。
6.小结（5分钟）教师总结本节课学生的表现，表扬优秀的学生，鼓励需要提高的学生。
7.家庭作业（5分钟）学生回家后，拍摄一段自己练习脚背外侧运球的视频，次日上课时与同学分享。
8.板书（附后）脚背外侧运球动作要领：1.站立姿势：双脚分开，与肩同宽，身体挺直。
2.运球动作：用脚背外侧触球，力量适中，保持球的控制。
3.眼神专注：目视前方，观察周围环境，做好随时传球或突破的准备。
小学体育与健康脚背外侧运球练习教案
小学体育与健康脚背外侧运球练习教案小学体育与健康：脚背外侧运球练习教案引言：在小学体育与健康课程中，体育训练是培养学生身体素质的重要环节。
脚背外侧运球是体育训练中的一项基础技能，它可以帮助学生提高对球的掌控能力和足部灵活性。
本文将为小学体育老师提供一个脚背外侧运球练习教案，以帮助学生掌握这项技能。
一、教学目标：1. 球具体化：学生能够正确使用脚背外侧进行运球。
2. 足部灵活性：通过练习，提高学生足部的灵活性和敏捷性。
3. 技巧转化：将运球技巧应用到实际比赛中，提高对球的控制能力。
二、教学准备：1. 所需器材：足球、橙子或者其他可以代替足球的软球。
2. 教学场地：室内或室外空旷的运动场地。
三、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：- 搅动走步：让学生在场地上慢跑几圈，搅动双臂和腿部肌肉。
- 足踝翻转：让学生坐下来，伸直双腿并将脚尖向上弯曲，再将脚尖向下伸直。
每个动作重复10次。
2. 技术讲解（10分钟）：- 向学生展示正确的脚背外侧运球姿势：身体保持前倾，双腿分开与肩同宽，膝盖微屈，脚背外侧轻触球或橙子，并利用足部外侧推球前进。
- 解释学生在运球过程中需要保持重心稳定，眼睛注视着球或目标点，双手保持平衡。
3. 练习步骤（30分钟）：a. 第一阶段：根据学生的技能水平，将学生分成三个小组进行以下练习。
- 练习者辅助：让较熟练的学生帮助其他学生进行运球训练。
练习者应该站在练习者后面，提供支持和指导。
- 直线运球：让学生在直线距离上进行简单的脚背外侧运球训练。
b. 第二阶段：增加难度，提高学生对球的控制能力。
- 弯道运球：设置弯曲的路线，在弯道上进行运球练习。
学生需要适应路线的曲线，保持球的控制。
c. 第三阶段：进行比赛和巩固练习。
- 比赛：为学生提供一些障碍物，让他们在限定时间内穿越障碍并保持对球的控制。
- 巩固练习：让学生自由组合多个技巧，进行综合运球练习。
4. 活动结束（5分钟）：- 让学生进行放松活动，拉伸足部和腿部肌肉。
(完整word版)脚背外侧运球(教学设计).doc
脚背外侧运球（教学设计）曾志坚一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，注重学生对足球基本技术的掌握与实践应用。
充分强调学生的主体地位和发挥骨干学生的模范带头作用，积极组织在班内形成强有力的学习团队，使学生在愉快、团结的学练氛围中激发对足球的强烈兴趣，感受练习、比赛的快乐，增强学生团队合作精神，并从中培养学生的坚强意志，协作竞争意识和创新精神。
二、教材分析足球运动趣味性强、集体性强、竞争性强，所以锻炼效果明显，是学生特别喜欢的运动项目之一。
运球技术是七年级《体育与健康》课本中球类教材教学内容。
初一年级（水平四）学生大部分在小学没有接触过足球，特别女生，因此在教学过程中采用循序渐进、由易到难的方法，在学练过程中为每位学生提供展现自己的空间，让每位学生在学练中都获得成功的喜悦，增强学生自信心。
三、学情分析本次课的授课对象是初一年级的学生。
通过了解，他们活泼好动，足球是他们比较喜爱的一项运动，对足球运动有着浓厚的学习兴趣，但由于他们对足球基本技术存在着很大的差异。
一部分男生有着一定的基础，比较热爱足球运动，因此参与程度比较高，但是女生的基础相对比较差，不太喜爱这项运动。
初一学生身心发展虽然不是很成熟，但基本具备了独立思考、简单判断、自己动手等能力。
教学中要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供学习交流的空间，以及发挥创造性应用的机会。
四、教学目标1、运动参与目标：培养学生对足球运动的兴趣爱好，积极参与到足球练习中；2、运动技能目标：巩固脚背内侧运球，初步掌握脚背外侧运球技术，建立正确的动作技术概念；3、身体健康目标：发展学生灵敏，协调、速度、反应等身体素质；4、社会适应目标：培养学生团结协作和自主创新的能力；五、教学重点难点重点：行进间推拨球。
难点：身体重心的降低与身体的协调放松。
六、教学方法本课采用了讲解法、示范法、模仿法、自己探究法、评价法、竞赛法、游戏法等教学方法进行课的教学，根据学生的情况采用了分层次教学，循环渐进、有浅入深、由易到难，让学生在教师的指导下有步骤，有计划的进行练习，充分挖掘每个学生的潜能，充分体现学生的主体地位，使学生在新奇中学，在快乐中练，在练中理解掌握知识技能，促进学生努力达到教学目标。
脚背外侧运球教案
脚背外侧运球教案一、教学目标1. 让学生掌握脚背外侧运球的基本技巧。
2. 培养学生团队协作和竞技体育精神。
3. 提高学生的足球运动能力和兴趣。
二、教学内容1. 脚背外侧运球动作要领讲解与实践。
2. 脚背外侧运球组合技巧训练。
3. 脚背外侧运球在实战中的应用。
三、教学重点与难点1. 教学重点：脚背外侧运球的基本技巧。
2. 教学难点：脚背外侧运球组合技巧的运用和实战中的应用。
四、教学方法1. 示范法：教师或优秀学生演示脚背外侧运球技巧。
2. 实践法：学生分组练习，教师个别指导。
3. 竞赛法：设置脚背外侧运球比赛，激发学生学习兴趣。
五、教学过程1. 准备活动：引导学生进行热身运动，预防运动损伤。
2. 基本技巧学习：讲解脚背外侧运球的动作要领，学生分组练习。
3. 组合技巧训练：引导学生进行脚背外侧运球组合技巧的训练。
4. 实战应用：组织学生进行脚背外侧运球实战演练，提高运用能力。
5. 教学比赛：设置脚背外侧运球比赛，激发学生竞技兴趣。
6. 总结与反思：教师点评教学效果，学生分享学习心得。
六、教学评价1. 评价学生掌握脚背外侧运球技巧的程度。
2. 观察学生在实战中的应用能力及团队协作精神。
3. 收集学生反馈，了解教学效果。
七、教学拓展1. 邀请专业足球教练进行讲座，让学生了解更多关于脚背外侧运球的知识和技巧。
2. 组织学生观看足球比赛，分析优秀球员的脚背外侧运球运用。
3. 开展足球社团活动，提高学生的足球兴趣和竞技水平。
八、教学资源1. 教学视频：收集有关脚背外侧运球的教学视频，用于示范和分析。
2. 足球场地：提供合适的足球场地进行教学和实践。
3. 足球器材：准备足够的足球器材，满足学生的练习需求。
九、教学进度安排1. 第一课时：讲解脚背外侧运球动作要领，进行基本技巧练习。
2. 第二课时：练习脚背外侧运球组合技巧，进行实战应用训练。
3. 第三课时：组织教学比赛，总结脚背外侧运球的教学效果。
十、课后作业1. 学生回家后，观看教学视频，复习脚背外侧运球技巧。
体育五年级下册《 足球脚背外侧运球 》教案
体育五年级下册《足球脚背外侧运球》教案一. 教材分析《足球脚背外侧运球》是小学五年级体育课程的一部分，旨在培养学生的足球技能和兴趣。
通过学习足球脚背外侧运球，学生可以掌握足球的基本技巧，提高身体的协调性和灵活性。
本节课将引导学生了解足球脚背外侧运球的动作要领，并通过实践练习，使学生能够熟练运用这一技巧。
二. 学情分析五年级的学生对足球有着浓厚的兴趣，他们在之前的体育课上已经接触过足球，具备一定的足球基础。
但是，对于足球脚背外侧运球这一技巧，大部分学生可能还比较陌生，需要通过教师的指导和反复练习来掌握。
此外，学生的个体差异较大，身体素质和运动能力各有不同，因此在教学过程中要注重因材施教，调动每个学生的积极性。
三. 教学目标1.让学生了解足球脚背外侧运球的动作要领，理解其技巧要点。
2.通过实践练习，使学生能够熟练运用足球脚背外侧运球技巧，提高足球水平。
3.培养学生团队合作精神，提高学生的运动能力和身心素质。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生掌握足球脚背外侧运球的动作要领，能够熟练运用。
2.教学难点：足球脚背外侧运球的力度控制和方向调整。
五. 教学方法1.示范法：教师亲自示范足球脚背外侧运球的动作，让学生直观地了解动作要领。
2.讲解法：教师讲解足球脚背外侧运球的技巧要点，帮助学生理解。
3.练习法：学生通过反复练习，掌握足球脚背外侧运球技巧。
4.比赛法：学生进行比赛，提高学生的实践能力和团队协作能力。
六. 教学准备1.场地准备：足球场一个，确保场地平整、无障碍物。
2.器材准备：足球若干，标志物若干，用于教学和实践练习。
3.教学资料准备：教学课件、视频等，用于辅助教学。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师通过简单的热身活动，引导学生进入足球运动状态。
然后，向学生介绍足球脚背外侧运球的重要性，激发学生的学习兴趣。
2.呈现（5分钟）教师通过示范和讲解，向学生呈现足球脚背外侧运球的动作要领和技巧要点。
让学生明确本节课的学习目标。
脚背外侧运球教案
脚背外侧运球教案脚背外侧运球教案(1)四年级脚背外侧运球教学设计肥西县花岗学区中心学校：翟守阳一、指导思想:本课以健康第一为指导思想，设计以教师为主导，学生为主体，身体练习为主线，以激发学生兴趣为出发点，并根据小学四年级学生对足球有新鲜感，好学的身心特点，我确定了以脚背外侧运球为主教材。
通过练习学生逐步掌握脚背外侧运球的方法，并乐于参与到足球运动中来，为终身体育打下坚实的基础。
二、学情分析：本课教学对象为小学四年级的学生，基本具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了基本运动能力，身心发展渐趋成熟。
足球是他们所喜爱的一项运动，有一定基础，学生对运球的练习特别感兴趣。
教学中我认为要让学生把动体与动脑很好地结合起来，给学生提供创造性应用所学动作的机会，从而进一步加强教学效果。
三、教材分析：足球—脚外侧运球是足球最基础的技术之一，也是小学体育的重要教学的内容。
它是融入技术、智慧、团结协作为一体的体育运动项目，对增强体质，促进健康发展有积极的作用。
因为足球精彩性、趣味性比较浓厚，更能吸引学生积极参与。
而且可以更好的发展学生展现自我，团结协作，积极向上的精神。
四、教学目标：运动技能目标：通过本次课练习使80%的学生可以初步掌握这一动作方法。
身体心理健康目标：提高学生下肢力量，发展学生节奏感以及身体协调性。
社会适应目标：培养学生勇敢顽强的意志品质和团结合作的精神。
五、教学重难点：重点：1、支撑脚的位置2、触球的部位。
难点：1、上下肢的协调配合2、掌控球的节奏。
六、教学过程：脚背外侧运球教案授课教师：翟守阳足球脚背外侧运球脚背外侧运球教学内容：1、足球：脚背外侧运球2、一般耐力素质训练一、教材分析足球运球技术是足球运动中最基本的技术。
运球的目的是为了突破对方防守，然后进行传球和射门。
脚背外侧运球，运球的灵活性、可变性强，可做直线、弧线和向外变向运球，易于控制运球方向和发挥运球速度，并便于对球进行保护。
体育与健康《足球脚背外侧运球及停球》教案
一、教学目标1. 让学生掌握足球脚背外侧运球的基本技巧。
2. 让学生学会足球脚背外侧停球的方法。
3. 培养学生团队协作能力和拼搏精神。
二、教学内容1. 足球脚背外侧运球技巧。
2. 足球脚背外侧停球方法。
3. 团队配合训练。
三、教学重点与难点1. 教学重点：足球脚背外侧运球和停球的基本技巧。
2. 教学难点：足球脚背外侧运球和停球的熟练运用。
四、教学过程1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的足球基本功练习，如传球、停球等。
2. 技术教学（15分钟）：（1）讲解足球脚背外侧运球的基本技巧，示范动作，让学生跟随示范进行练习。
（2）讲解足球脚背外侧停球的方法，示范动作，让学生跟随示范进行练习。
3. 团队配合训练（10分钟）：分组进行团队配合练习，让学生在实战中运用所学的运球和停球技巧。
4. 练习与提高（10分钟）：让学生进行单独练习，教练进行个别指导，提高学生的技术水平。
五、教学评价1. 学生运球和停球的技巧掌握程度。
2. 学生在团队配合中的表现。
3. 学生对足球运动的热爱和积极参与程度。
六、教学资源1. 足球场地一座。
2. 足球若干个。
3. 标志杆若干个。
4. 训练服和学生安全装备。
七、教学方法1. 示范法：教练示范足球脚背外侧运球和停球技巧，学生跟随模仿。
2. 练习法：学生通过反复练习，提高足球脚背外侧运球和停球技巧。
3. 游戏法：设计相关足球游戏，让学生在游戏中运用所学技巧。
4. 反馈法：教练对学生的练习进行个别指导，给予及时反馈，提高学生技能。
八、教学环境1. 确保足球场地安全，无危险物品。
2. 调整天气和温度，避免在极端天气下进行训练。
3. 设置合理的训练器材，确保学生练习过程中不会受到伤害。
九、教学拓展1. 组织学生观看足球比赛，分析足球脚背外侧运球和停球在比赛中的应用。
2. 邀请专业足球教练进行讲座，让学生了解更多足球技巧。
3. 组织学生参加足球比赛，提高学生的实战能力。
十、教学反思2. 针对学生的不足之处，调整教学方法和策略。
足球脚背外侧运球》教学设计
足球脚背外侧运球》教学设计
运球练
在热身活动后，教师安排球性练，包括双脚脚内侧来回拨球、用脚背外侧转圈练、左右脚交替运球和脚底点球等。
这些练有助于学生熟悉足球的触球方式和提高基本技能。
三、重点教学
在球性练后，教师重点讲解脚背外侧运球技术，包括脚推的动作和触球部位。
同时，教师要引导学生注意用力的大小与跑速的协调配合，这是运用脚背外侧运球技术快速推进的关键。
四、运球游戏
为了更好地巩固学生所学知识，教师安排了足球运球游戏。
学生分成两组，进行比赛。
通过游戏，学生可以在实践中运用所学技能，并培养相互合作能力和勇敢顽强的意志品质。
五、总结
在游戏结束后，教师对本节课的教学进行总结，回顾学生所学内容，强调脚背外侧运球技术的重要性，并鼓励学生继续练和提高自己的足球技能。
六、课后作业
教师布置课后作业，要求学生继续练脚背外侧运球技术，并在下节课上展示自己的进步。
同时，教师要求学生积极参加体育锻炼，提高身体素质。
本文介绍了篮球课程中的一些基本练和活动。
首先是向后拉球和拨球停球两种基本的篮球技巧，需要通过示范和讲解来教学。
接下来是徒手操，包括体转运动、腹背运动、弓箭步压腿、侧压腿、膝关节绕环和踝关节绕环等动作。
在课前，教师应该安排有针对性的热身活动，包括各种形式的跑步。
在课堂上，学生可以围成圈进行单脚跳、前踢腿、后踢腿等脚步动作的变化。
最后，教师带领学生进行球性练，学生需要精神饱满，模仿教师动作。
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脚背外侧运球”教学设计水平五 高中一年级）一、学情分析本课教学对象为高一年级的学生，基本具备了独立思考、 炼中也具备了较高的基本运动能力， 身心发展渐趋成熟。
足球是他们所喜爱的一项运动， 有定基础， 学生对单个技术的学习并不满足， 但对综合性、对抗性练习特别感兴趣。
教学中我认为要让学生把动体与动脑很好地结合起来， 给学生提供创造性应用所学动作的机会， 从而进一步加强教学效果。
二、指导思想和教学目标， 选择了学生较喜爱的足球教材。
运球是足球教材中的基本技术， 足球脚背外侧主动性，培养学生运球的能力及连接各种技术动作和实际对抗能力。
关注学生的个性发展， 加强学生意志品质的培养，促进学生健康发展。
三、教学目标1、认知目标：通过学习，形成脚背外侧运球正确的动作表象，了解脚背外侧运球的技 术原理及在足球运动中的作用。
2、技能目标：通过学习，使绝大部分的学生能掌握脚背外侧运球的动作技术；大部分 的学生能结合运球过人等各种技术进行综合练习，增强学生的力量、灵敏以及协调等素质。
3、情感目标：培养学生良好的合作精神和培养学生奋发向上的品质四、教学内容本次课教学内容是脚背外侧运球技术， 用脚背外侧连续控球的技术。
连贯的运球技术动 作，方向、速度多变，而且经常与过人技术相连接，如果在比赛中能合理运用，将会取得， 突破防守、 创造射门得分的时机。
从而培养学生团结协作、奋发向上的品质，以及良好的合 作精神和体育道德。
1、脚背外侧直线运球2、脚背外侧变向运球依据新课程标准的水平目标（水平五） ，结合足球的特点以及高一学生选项教学的实际 运球技术是足球运动中运用较为广泛的一种技术，在以往教学基础上，发展学生创造性、判断、概括等能力， 在身体锻五、组织与教法根据本课目标，教学组织与教法的设计思想是：以《体育与健康课程标准》为宗旨，树立“健康第一” 的指导思想，以学生发展为中心，在学练中重视安全教育。
教法设计：讲解示范法：加深技术的直观映像以及理解。
游戏法：增加学生的学习兴趣，调动学生的积极性，从而加大练习密度。
评价法：提高学生对自己、对他人评价的能力，让学生感知获得进步的喜悦，调整与改进学习活动。
学法指导：自主、探究、合作学习。
让学生充分发挥主观能动性，学会自主学习、合作学习、创新学习。
根据学生不同的技能水平，设置不同的练习难度，为每位学生提供表现自己展现自己的空间，让每位学生在学练中都能获得成功的喜悦，增强其自信心能力。
六、教学流程球尝试“8字饶杆” 练习：学习脚背外侧变向运球--- 评价--- 放松。
提高抗挫折课堂常规自编操往返运球：复习脚背外侧直线运球，辅助练习：原地推拨展示、提高创新“突破技术”七、单元计划足球：“脚背外侧运球”单元计划（3课时）质和团队合作的精神。
课堂常规 自编操 复习脚背外侧直线运球 辅助练习 学习脚背外侧变向运球 展示、提咼教学 目标广东省佛山市顺德区龙江中学体育课教案（水平五）课次：第2课时 执教：吉加枫班级：高一年级1班 人数：男20人女20人1 .认知目标：复习足球脚背外侧直线运球，学习足球脚背外侧 变向运球。
2 .技能目标：全面发展体能，促进身心健康。
体验足球运动的 乐趣。
3 .情感目标：学会处理个人与集体的关系，培养顽强的意志品 足球场足球20标志物40个。
流程 ----创新“突破技术”---评价---放松教学 1、复习脚背外侧直线运球。
内容 2、学习脚背外侧变向运球。
重占 .~I~重点：脚背外侧运球时对球的合理控制。
难点难点：脚背外侧运球的灵活运用。
教学1、建立轻松愉快的学习气氛。
2、形成良好的课堂常规纪律。
3、使机体器官机能兴奋，为作好准备，激发学生学习热情、。
1、课堂常规1体育委员整队报人数，师生问好，宣布本课教学内容与要求，安排见习生和强调安全意识。
组织:四列横队:☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★要求：快、静、齐1、成两路纵队，积极跑动热身，为学习新知识作好准备。
2、在老师口令下进行练习。
组织：四列横队、体操队形2、热身操（四组不同自编操）2、引导学生进行自编操练习。
语言提示，动作示范。
3、语言激发学生的学习热情，调动学习积极性。
☆ ☆ ☆☆☆ ☆ ☆☆☆ ☆ ☆☆☆ ☆ ☆☆★ ★ ★★★ ★ ★★★ ★ ★★★ ★ ★★△1、充分活动各关节，动作准确、优美。
2、各组在小组长带领下伴随音乐练习。
★代表女生☆代表男生△代表教师时 间 10, 』分成八组练习☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★代表标志物。
组织与方法（男女各四组）3、培养学生的协作精神与集体荣誉感。
下一位同学接上。
周而复始，每组最后一位同学返回者优一运球。
3、同性别异质分组。
4、巡回指导。
5、组织各组学生展示与点评。
起跑线为完成。
快要求：必须一步151、学习脚背外侧学习脚背外侧1、教师完整示1、讲解示范辅助练习，学生集体练习。
变向运球，在练习中体会变向运球时身体重心、触球点的变化，提高学生脚背外侧运球对球的控制能力。
2、增强学生身体的灵敏、力量及协调素质。
变向运球。
动作要领：动作要领：跑动时身体自然放松，上体稍前倾，两臂自然摆动，步幅要小些。
运球脚提起时，膝关节弯屈，脚跟提起，脚尖稍内转,在迈步前伸脚着地前，用脚背外侧向前侧推拨球，球曲线或弧线运行，重心随球移动。
重点：身体重心过高或臀部后坐，身体重心不能随球前难点：触球部位不范，使学生建立完整动作概念。
2、介绍“ 8字饶杆”的游戏方法。
3、教师巡场辅导个别纠正错误动作。
强调身体的放松协调，重心下降及随球移动。
组织：四列横队、体操队形☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△★★★★★★★★★★★★★★★★2、以“ 8字饶杆”的游戏方式，进行脚背外侧变向运球分组练习组织：分成八组练习（男女各四组）同质分组，分层练习, 设置不同难度的障碍物。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆★★★★★★★★★★★★★★★★★★★★3、自主学习和合作学习作能力与创新精神。
3、培养学生的合正确，控制不好运 球方向 1、辅助练习: 原地做用脚背外侧 将球推拨出后，用脚背内侧扣回，再推拨出去，反复练 习。
2、“ 8字饶杆”的游戏：以脚背外侧变向运球为主,结合脚背内侧扣球技术，以8字的路线绕过障碍物。
4、组织各组学 生展示与点评。
5、对个别控制不好运球方向的学生引导，加强辅助练习的练习。
在小组长带领下自主轮流练习，互相观察，纠正动作，提高动作质量。
小组长可根据本组实际情况，与组员重新设置障碍物的路线与距离，调整难度。
10，达成目标1、脚背外侧运球为主，组合其他技术,自主创造个人突破技术，培养学生对足球兴趣。
2、增强学生协调、敏、力量等素质，发展学生的创新能力。
3、培养学生合作精神和奋发向上的意志品质。
达成目标1、放松运动，消除学生身心疲劳。
学习内容学生在基本掌握脚背外侧运球的基础上，设计一种以上与本技术相关的突破过人技术。
学习内容1、徒手放松练习2、评价。
教师活动1、与学生一起设计突破手段。
2、教师根据各组的实际情况，及时给予鼓励和技术指导。
3、组织学生集体观摩展示。
4、学生互评，教师表扬鼓励。
教师活动1、教师带领学生进行徒手放松练习:组织与方法1、同质分为四个水平组，在指定的不同区域练习，注意练习距离，加强安全教育。
每组分为两人一小组，自由组合,进行自主、探究练习。
2、各组组长负责学生的互评工作。
组织与方法1、学生在教师的带领下进行徒手放松练习。
2、学生自评。
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆2、师生互评本课的优缺点。
3、布置课后练习2、教师总结本课，表扬先进，提出不足。
3、点收器材。
预计运动负荷平均心率：125 —135 次/预计练习密度：45 %±★★★★★★★★★★★★★★★★分教师课后小结。