中学生心理健康教育《学会对别人说“不”》教学设计、教案
心理健康辅导《学会说不》精品教学示范课（实录配套课件）课件
小结：
1、你要拒绝的只是对你不合理的要求，而不 能拒绝一个应该帮助的人。
2、在说“不”的过程中，要做到文明礼貌， 尊重他人，学会与人沟通。
3、当我们要向别人提出要求时，也应该考虑 考虑：我提出的要求是否正当? 是否使别人为 难?同时也要尊重别人。
自我对照 小组讨论：谈谈自己在学习、生活
中有没有不敢拒绝或拒绝不当的经历? 请说说自己亲身经历的例子。
实际演练 1、我的好朋友要抄我的作业，我该怎样对他说?
2、我和小华是好朋友，小华很喜欢玩游戏机， 放学后经常因为玩游戏机而晚回家。小华却欺骗 父母说在我家做作业，并要我替个同学去游泳，我该 怎样对他说?
作业
请同学们根据我们今天探讨学习 的内容和自己的生活经验给小青同学 写一封回信。
第三组：
学生C ：太好了! 我也很想和你一起欣赏，但是 现在已经九点多了，太晚了，真没办法，我的作 业还没完成呢! 我们明天下午再一起看好不好? 小明：(略失望)好吧!
我： A、写作业 B、看漫画 C、写作业
小明：A、很生气 B、高兴，够朋友。 C、有点失望，但可以理解。
A同学敢说“不”但是不善于说“不”， 惹得同学很生气，失去了同学的友谊，想到的 是自己，没有想到别人的感受。
心理健康辅导课
设计者 滨河小学 唐海珍
已经是晚上九点钟 了
我正忙着写作业
同学小明兴冲冲地拿 着一本新买的漫画书 到我家，要和我一起
我……
第一组:
学生A :去，难道你不能在家自己看?非要跑来这 里看不成?现在几点钟了，我完不成作业，谁负责? 小明:(生气)我再也不理你了!
第二组：
学生B：哎! 你有新书就拿来跟我一起看，真看 得起我，我只好放下作业陪你看，作业明天再说。 小明： (高兴)你真够朋友!
五年级心理健康《学会说“不”》教案
五年级心理健康《学会说“不”》教案一、教学目标1. 让学生理解在现实生活中，我们可能会遇到一些让我们感到不舒服或者不愿意接受的事情，我们需要学会拒绝。
2. 培养学生敢于表达自己的观点，学会用适当的方式说“不”。
3. 引导学生尊重他人的选择，学会理解和支持他人。
二、教学重难点1. 教学重点：让学生掌握拒绝的技巧，学会在适当的时候说“不”。
2. 教学难点：引导学生学会在尊重他人的基础上，表达自己的观点。
三、教学方法采用情景模拟、讨论、分享等方式进行教学。
四、教学准备1. 教师准备相关的情景案例。
2. 学生准备讨论时所需的观点和看法。
五、教学过程1. 导入：教师通过一个情景案例，引发学生对于学会说“不”的思考，导入新课。
2. 新课讲解：教师引导学生了解在现实生活中，我们可能会遇到一些让我们感到不舒服或者不愿意接受的事情，我们需要学会拒绝。
讲解拒绝的技巧和方法。
3. 案例分析：教师呈现一些具体的案例，让学生分组讨论，如何用适当的方式说“不”。
4. 小组分享：每组选取一名代表，分享他们的讨论成果。
5. 总结提升：教师引导学生总结拒绝的方法和技巧，并强调在尊重他人的基础上，表达自己的观点。
6. 课后作业：让学生运用所学，尝试在家庭或学校中，用适当的方式拒绝他人的不合理要求。
7. 教学反思：教师根据学生的表现，总结教学效果，针对性地调整教学方法和策略。
六、教学延伸1. 开展角色扮演活动：学生分组进行角色扮演，模拟在不同的情景下，如何恰当地说“不”。
通过角色扮演，让学生更加深入地理解和学习拒绝的技巧。
2. 举办心理健康讲座：邀请专业心理教师或专家，为学生举办一场关于心理健康的讲座，让学生了解更多的心理健康知识和技巧，帮助他们更好地应对生活中的困难和挑战。
七、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂上的参与程度，包括发言、讨论、分享等，评价他们对于学会说“不”的理解和运用程度。
2. 课后作业：检查学生的课后作业，评估他们在实际生活中运用所学拒绝技巧的情况。
初四心理健康教育教案—学会说“不”
心理健康教育教案《学会说“不”》第18周一、教学理念：朋友在初中生的生活中扮演着必不可少的角色。
由于青春期的青少年的自我意识和独立倾向处于持续不断的发展成熟过程中，他们往往是十分急切、主动，甚至迫不及待地、不加任何分析地满足同龄人团体的各种要求。
初中生在面对他人的不合理或过分的要求时，往往由于缺乏自信而不敢拒绝，特别是在同伴或要好的朋友面前，他们往往因为害怕被他人轻视失去友谊，而违心的接受或答应对方的要求。
大多数时候，初中生并不知道如何拒绝他人，坚持自己的立场，以致习惯于听从他人摆布而丧失自信。
因此，应引导学生认识到说“不”是表达自信的合理方式，并在训练中使学生掌握说“不”的技巧，学会说“不”。
二、教学目的：1、通过活动，使学生明白在维护良好的人际关系中，我们有权利说“不”，认识说“不”是表达自信的合理方式。
2、学会拒绝的技巧，活动中掌握说“不”的技巧，学会说“不”。
3、培养学生的独立性，提高学生人际交往能力和社会适应能力。
三、教学重难点：重点：引导学生认识说“不”的必要性，说“不”是表达自信的合理方式。
难点：什么时候说“不”、怎样说“不”。
四、教学方法：小组讨论 全班交流 小品导入 角色扮演五、教学准备：事例故事，情景剧，音乐《雪之梦》六、教学过程：（一）课程导入：小游戏：拍肩游戏。
如果你愿意和身边的人沟通、交流，那就拍拍他（她）的左肩。
如果你认为对方很难沟通，或者说根本不想沟通，就拍拍他（她）的右肩。
发现小现象：有的同学虽然不情愿，但是还是拍了对方的肩。
也就是和对方进行了沟通。
而有的同学在别人拍肩的时候闪躲了一下，就是拒绝了对方的沟通。
今天我们就来共同探讨一下沟通方面的知识，“学会说‘不’”。
小品《珍贵的午餐》。
“我”是一个中学生，一天姨妈进城请我陪她吃饭，“我”当时身上只有50块钱。
姨妈却偏要去最贵的餐馆，“我”无奈地同意了；姨妈又要点许多昂贵的食物，“我”只好一一照办；最后总算还好，刚好50块钱。
学会说“不”(教案)2023-2024学年心理健康五年级
学会说“不”（教案）2023-2024学年心理健康五年级一、教学目标1. 让学生认识到拒绝的重要性，学会在适当的时候说“不”。
2. 培养学生独立思考、自主判断的能力，增强自尊心和自信心。
3. 帮助学生建立良好的人际关系，提高沟通技巧。
二、教学内容1. 拒绝的定义和重要性2. 何时说“不”3. 如何说“不”4. 拒绝的技巧三、教学重点与难点重点：让学生学会在适当的时候说“不”，并掌握拒绝的技巧。
难点：如何让学生在实际生活中运用所学知识，勇于表达自己的意见。
四、教具与学具准备1. PPT课件2. 视频素材3. 情景剧道具4. 小组讨论记录表五、教学过程1. 导入：通过PPT课件展示一些学生在日常生活中遇到的困扰，引导学生认识到拒绝的重要性。
2. 新课导入：讲解拒绝的定义和重要性，让学生明白何时说“不”。
3. 情景剧表演：邀请学生表演提前准备的情景剧，展示如何说“不”。
4. 小组讨论：让学生分组讨论拒绝的技巧，并记录下来。
5. 全班分享：每组派代表分享讨论成果，教师点评并总结。
6. 视频观看：播放相关视频，让学生进一步了解拒绝的技巧。
7. 课堂小结：教师总结本节课的主要内容，强调拒绝的重要性。
8. 课后作业布置：让学生结合所学内容，撰写一篇关于学会说“不”的心得体会。
六、板书设计学会说“不”1. 拒绝的定义和重要性2. 何时说“不”3. 如何说“不”4. 拒绝的技巧七、作业设计1. 结合所学内容，撰写一篇关于学会说“不”的心得体会。
2. 列举三个自己在生活中遇到的困扰，思考如何运用拒绝的技巧解决问题。
八、课后反思本节课通过讲解、情景剧表演、小组讨论等多种形式，让学生认识到拒绝的重要性，并学会了如何说“不”。
在教学过程中，要注意关注学生的个体差异，引导他们勇于表达自己的意见。
同时，要教育学生在拒绝他人时，要保持礼貌和尊重，避免伤害他人。
在今后的教学中，可以进一步拓展拒绝的技巧，如如何拒绝不合理的要求、如何拒绝他人的邀请等。
心理健康教育《拒绝说“不”》教学设计
心理健康教育《拒绝说“不”》教学设计教学目的
通过本次教育活动，学生将会：
- 了解说“不”对心理健康的重要性
- 学会如何得体地拒绝他人的请求
- 提高自身自信心和自尊心
教学内容
1. 短片分享：播放一段关于说“不”场景的短片，让学生观看并进行简单点评。
2. 讲解说“不”的含义：通过讲解，让学生了解说“不”不代表无礼或者不友好，而是一种表达自己想法的权利。
3. 说“不”的技巧：通过展示具体场景，向学生介绍拒绝他人请求的技巧，例如说“不”的表述方式和心态调整。
4. 角色扮演：让学生分组进行角色扮演，模拟拒绝他人请求的场景，加深学生对技巧的理解和运用。
5. 关于自信心和自尊心的讲解：通过案例和实际操作，让学生了解自信心和自尊心对拒绝他人请求的重要性，并提供相关的技巧和方法。
讲解要点
- 拒绝不是无礼，是表达自己想法的权利
- 说“不”的态度和表述方式至关重要
- 自信心和自尊心对拒绝他人请求的重要性
教学评估
- 观察学生的角色扮演表现并进行点评
- 教师针对学生的表现进行总结和点评
- 反馈调查问卷，收集学生对此次教育活动的反馈和意见
参考资料
- 胡适，2018，《说“不”》，北京：北京大学出版社。
心理健康教案学会拒绝
心理健康教案学会拒绝一、教学目标1. 让学生了解拒绝的概念和重要性。
2. 培养学生勇于拒绝的勇气和技巧。
3. 提高学生的人际交往能力和心理素质。
二、教学内容1. 拒绝的定义和意义：引导学生了解拒绝的含义，认识到拒绝是正常的人际交往现象，学会正确拒绝能保护自己的权益。
2. 拒绝的勇气：培养学生勇于拒绝的意识，鼓励他们在面对不合理要求时，敢于说“不”。
3. 拒绝的技巧：教授学生拒绝的方法和技巧，如使用“I”语言、给出合理的理由等。
4. 拒绝的实践：通过角色扮演、小组讨论等方式，让学生在实际场景中练习拒绝，提高拒绝技巧。
三、教学方法1. 讲授法：讲解拒绝的含义、意义和技巧。
2. 案例分析法：分析实际案例，引导学生学会正确拒绝。
3. 角色扮演法：让学生在角色扮演中练习拒绝，提高实战能力。
4. 小组讨论法：分组讨论，分享拒绝经验和心得。
四、教学准备1. 准备相关案例和讨论素材。
2. 安排角色扮演场景。
3. 准备拒绝技巧指导手册。
五、教学评价1. 课堂参与度：观察学生在课堂中的发言和互动情况。
2. 角色扮演表现：评价学生在角色扮演中的表现，如拒绝技巧的运用、态度等方面。
3. 课后实践：了解学生在课后运用所学拒绝技巧的情况，收集反馈意见。
六、教学步骤1. 导入新课：通过一个生活中的实例引出拒绝的主题，激发学生的兴趣。
2. 讲解拒绝的含义和意义：解释拒绝的含义，阐述正确拒绝的重要性。
3. 讨论拒绝的勇气：引导学生分享自己在面对不合理要求时的心情和感受，鼓励他们勇于拒绝。
4. 教授拒绝的技巧：讲解和使用“I”语言、给出合理的理由等拒绝方法。
5. 练习拒绝：学生进行角色扮演，模拟实际场景，练习拒绝技巧。
6. 小组讨论：学生分组讨论如何在保持良好人际关系的前提下拒绝他人。
7. 总结和反馈：总结本节课的主要内容和收获，学生分享自己的感受和体会。
七、教学拓展1. 邀请心理咨询师或社会工作者进行专题讲座，加深学生对心理健康的认识。
五年级心理健康《学会说“不”》教案
五年级心理健康《学会说“不”》教案教学目标：1. 让学生理解说“不”的重要性，学会在适当的时候拒绝他人的无理要求。
2. 培养学生独立思考、自我表达能力，增强自信心。
3. 引导学生尊重他人，学会与人和谐相处。
教学重点：1. 让学生掌握说“不”的方法和技巧。
2. 培养学生勇于拒绝不良诱惑的意识。
教学难点：1. 如何让学生在实际生活中运用说“不”的技巧。
2. 培养学生拒绝他人时的心里素质。
教学准备：1. PPT课件2. 教学视频或案例3. 讨论题教学过程：一、导入（5分钟）1. 教师通过PPT展示案例，引导学生思考：为什么我们需要学会说“不”？2. 学生分享自己的看法，教师总结并引出本课主题。
二、讲解（10分钟）1. 教师通过PPT讲解说“不”的重要性。
2. 学生听讲并记录关键信息。
三、互动环节（10分钟）1. 教师组织学生进行小组讨论：如何正确地说“不”？2. 学生分享讨论成果，教师总结并给出建议。
四、情景剧（15分钟）1. 教师准备情景剧剧本，让学生扮演不同角色，演示如何说“不”。
2. 学生表演，教师点评并指导。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师引导学生总结本节课的收获。
2. 学生分享自己的感悟，教师给予鼓励和指导。
教学评价：1. 学生是否能明确地说出自己的需求和界限。
2. 学生是否能运用所学的技巧在实际生活中说“不”。
3. 学生是否能理解他人，与人和谐相处。
六、案例分析（10分钟）1. 教师展示与说“不”相关的真实案例，引导学生分析案例中人物为何需要说“不”。
2. 学生分组讨论，分享讨论成果，教师点评并总结。
七、技巧训练（10分钟）1. 教师引导学生进行角色扮演，模拟不同场景下说“不”的情境。
2. 学生练习，教师点评并指导，帮助学生掌握说“不”的技巧。
八、小组活动（10分钟）1. 教师组织学生进行小组活动，让学生运用说“不”的技巧解决小组内的问题。
2. 学生参与活动，教师巡回指导，活动结束后进行点评。
学会说“不”教案通用版七年级心理健康教育
学会说“不”【活动背景】中学阶段是个体社会化的重要时期，在这一时期，青少年的人际交往及关系发生了明显的变化，由于“成人感”、独立性的增强，对父母的依赖逐渐减少，而对与同伴建立良好人际关系的需要日益增强。
此时正处在一个重要的发展阶段，身心变化大，情感情绪表现出丰富多变、矛盾的特点，一方面，多数同学由于受生活阅历、交往经验和自身品德修养的限制，缺乏与人交往的知识和技巧，容易在人际交往中出现偏差，造成不和谐的人际关系；另一方面，他们又有迫切的交往愿望，乐于与人沟通，渴望提高自己的人际交往能力。
学生在与人交往过程中，由于怕失去好友一味地迁就朋友，因而影响了学生的学习生活，学会拒绝他人的无理要求是人际交往的一种重要技巧。
在这一次课中，通过学生的活动让学生体会到如何来对朋友说“不”的重要性以及说“不”的方法。
【活动目标】1、认识到朋友也是不能一昧的迁就的。
2、学会合适的拒绝他人的方法。
【活动重难点】1.活动重点:理解朋友并不需要靠一昧的迁就来维持，合理的考虑自己的需求和拒绝他人是很重要的。
2.活动难点:学会如何在不伤害他人的情况下拒绝他人，同时明白在某些特殊情境下你不能拒绝他人。
【活动时间】一课时【活动对象】初中班级【活动方法】情景体验、小组谈论【活动准备】多媒体、分小组【活动过程】问题导入：有同学说“好朋友就是与自己常在一起玩的人”。
是不是要一起上街，一起回家，一起做作业，一起玩，一起笑，一起哭就算好朋友呢？朋友提出的要求不当时我们也得答应吗？只要是常在一起的好朋友，就必须保持高度一致吗？引导：其实在同学、朋友相处时，对于他们不正确的观点、要求、行为等，我们应该断然拒绝。
学会拒绝别人也是我们处理好人际关系的一种重要技能，也就是说，我们要学会说“不”。
活动：角色扮演情境一：不顾后果地迁就朋友或同学（请两位同学表演）a同学做出很忙的样子，一手拿着记事本，一边说：今天的事情真多，明天要默写课文，我还有一段没有看呢，这是语文，数学153页还有三道题，昨天的错题还有一道没有弄明白，中午得看一看。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
学会对别人说“不” 【活动目标】 1. 通过问卷调查，了解学生实际生活中不敢说“不”的情景。 2. 通过自身的活动体验，体验说“不”的重要性。 3. 通过视频分享、角色扮演等活动，使学生解除怕说“不”的顾虑，能 够勇敢说“不”，并掌握说“不”的艺术。 4. 通过心灵卡片，解决学生实际生活中的实际问题，从而建立美
好而和谐的人际关系，获得充实而幸福的人生。 【活动方式】 游戏体验，角色扮演，视频分享，小组分享 【活动对象】初中二年级 【活动准备】
课前问卷调查，调查学生们在实际的学习和生活中，想说“不”却没有说“不”的情景。 【活动过程】课堂约定： 上课，同学们好！看到大家真挚的眼神和热情的微笑，老师感到很温暖。这节课，让我们一起走进我们的心理健康课堂。希望大家能够积极地参与，用心地倾听，真诚地分享。大家能做到吗？大家响亮的回答，也 给了老师无穷的力量。谢谢大家。 在这里，我们是可以敞开心扉、相互倾诉、相互信任的朋友！ 一、暖身活动，引入主题（ 5 分钟）
活动形式：通过游戏让学生体验说“不”的情景。 师：上课前，让我们一起做一个热身活动。请大家看大屏幕的规则。 1. 请尽量满足老师的要求。 2. 若你不能，请大声说“不”。
师：大家准备好了吗？请全体起立。同桌二人，面对面站好，注视 着对方。 师：听好老师的口令。 口令 1：同桌俩点点头，大声说“你好”！（非常好，大家声音很响 亮。） 口令 2：同桌俩ft掌一下，大说声：“你真棒”！（老师看到了你们彼 此的鼓励，真棒。） 下面，听清老师的第三个口令：同桌俩，（停顿）拥抱一下。
师提升：同学们，在我们的生活中，当别人有困难时，伸出援助之手帮助他人，是一种美德，因为授人玫瑰，手有余香。但是，当我们无法接受或没有能力满足别人的要求时，我们要学会对别人说“不”。下面， 请跟随我一起进入本节课的主题—学会对别人说“不”。 【屏幕呈现并板书】大标题：学会对别人说“不” 【设计意图】通过游戏调动课堂气氛的同时，让学生在游戏中感受说“不”的场景，当我们无法满足别人的要求时，我们要勇敢说不，引出本 节课主题。 二、我怕说“不”（ 15 分钟） 1. 视频导入--小迈的一天
活动方式：学生通过小迈同学害怕说“不”的视频， 产生共鸣。 （1） 师：请你形容一下小迈一天的心情。生：憋屈、委屈、不敢说真话、窝囊、难受 （2） 师： 小迈为什么感到憋屈和窝囊？ （引导：别人对他提的要求他想满足吗？但他拒绝了吗？为什么不 拒绝呢？） 生１：他害怕，害怕说“不” 生 2：对于别人的要求，总是不拒绝（为什么不拒绝别人？害怕说 什么？怕说不。） 板书：窝囊—怕-- 2. 活动方式： 分析小迈怕说“ 不” 的原因（ 失去朋友， 自身伤
害）。 情景一：当好朋友借作业抄，小迈不想借，但还是借了，为什么怕 说不？ 生１：怕好朋友责怪他，不和他做朋友了:。师：失去朋友。 生２：怕老师批评他的朋友。（师：如果老师批评他的朋友，朋友也会责怪他，不和他做朋友了。） 失去朋友--A 面:Yes（总是说“是”）.--助长行为，形成恶习--不担当，虚
情景二：当其他同学都交份子钱，小迈虽没有钱，但也要咬牙交上， 为什么怕说不呢？(引导：难道，你连 100 块钱都没有？） 生１：害怕没面子，也就是害怕同学的看法:――师：不和他做朋 友。 生２：害怕其他同学看不起他―――师：不和他做朋友。 生３：害怕失去朋友，害怕被孤立―――师：害怕失去朋友。情景三：当高年级同学屡次敲诈他，他为什么怕说不呢？ 生：害怕挨揍。 师：害怕自身受到伤害。 3. 运用事物 AB 面的原理， 分析怕说“ 不” 的原因， 解决小迈的
顾虑。 师：看样子，这样确实让小迈感到顾虑。只有帮助小迈解决顾虑， 小迈才能理直气壮地说“不”。那么，我们就来帮助小迈来场破冰之旅吧。师：任何事物都有AB 两面性，我们也从 AB 两面来分析小迈的顾 虑。 A 面：总是说是，会发生什么？--同学间会形成怎样的行为？（借作业抄，
奢侈过生日）--所以会助长行为，形成恶习。--形成什么样的行为呢？ （不担当、虚荣心强）--小迈结交的是什么朋友？（假朋友、损友、不好 的朋友。 B 面：勇敢说不，会发生什么？--失去什么样的朋友？
另一种可能，拒绝后，仍然是好朋友？（反思错误，接受拒绝，依 然好友）--小迈交的是什么朋友？（用于担当、真实坦诚的真朋友）。师问：同学们，你们愿意总是说“是”，结交假朋友，还是勇于说“不”， 结交真朋友？ 师引导：在我们的生活中，也有这样一个真实的例子，有个女孩，叫做江歌，她就是因为结交了假朋友，而导致了不可挽回的后果，让我们一起来了解一下。
荣心强--假朋友 失去朋友--B 面：No（勇敢说“不”）--失去假朋友或接受拒绝，依然好 友--真朋友 人身伤害--A 面（总是说是）--想法筹钱，非法筹钱--终身伤害 人身伤害--B 面（勇敢说不）--一次伤害--学校、家长介入--欺人者自制 或自醒--永不伤害
江歌案例视频（分析真假朋友） 师提升：江歌是个善良的女孩，当她所谓的好友刘鑫，被男友赶出家门， 无处可去时，江歌收留了她。同住期间，刘鑫不打扫房间，江歌容忍了； 刘鑫不买共同的生活用品，江歌也没有拒绝；刘鑫害怕前男友的骚扰， 让江歌出面维护，江歌也答应了。结果呢，惨死在刘鑫前男友的刀下， 倒在自家的门前。而刘鑫呢？多种门内，将门反锁，始终没有出来。这扇 门，是江歌的生死门，也是刘鑫的道德审判门。 因为缺少正确的判断和一味说“是”，导致江歌结交了假朋友，并付出了生命的代价。所以不要害怕对你的朋友说不，真正的朋友，不会因为你的拒绝而与你分道扬镳。让我们结交真朋友，用于说不吧。
A：总是说是，会发生什么？（继续敲诈）--小迈会怎样？（想法筹钱）
--会采取什么方法筹钱呢？（偷抢骗）--对，非法手段--那小迈会怎 样？（受到法律制裁）--受到终身伤害。 B.勇敢说不，会发生什么？（挨揍）--受到一次伤害，谁就会发现？
（老师、家长）--学校、家长就会介入，那么欺负你的人会怎样？--小迈还会受到欺负吗？--就会用不伤害。 问：同学们，你们想终身伤害，还是一次伤害，用不伤害？ 这是小迈害怕说“不”，可能会导致终身伤害。 还有一种情况，是因为善良，导致终身伤害。 素媛案例（因为没有对陌生人说“不”，导致终身伤害。） 师提升：反思一下，如果素媛当时，拒绝了陌生人的要求，还会有现在的悲惨一慕吗？对好人善良，是行善，对坏人善良，有可能伤害自己。 善良也要有底线。 同学们，做出正确的判断，当发现结交假朋友和伤害自己时，让我们勇 敢说“不”吧。 【设计意图】运用小迈同学害怕说“不”的情景，运用学生们身边的事例， 引起同学们的共鸣，并分析小迈怕说“不”的原因，帮助学生们和小迈解决怕说“不”的顾虑。 三、我敢说“不”、我会说“不”（ 15 分钟） 1.活动方式：视频引入--小迈敢说“不”。
师：现在我们帮小迈解除了顾虑之后，小迈也要说不。让我们一起 来看看小迈说“不”。 （看视频。视频内容：小迈说“不”让朋友无法接受。） （1） 师：小迈说“不”，你认同吗？为什么？ 生１：不认同。方法不对。/让人不舒服。师：我们要讲究说不的技巧 和方法。 生 2：不认同。态度蛮横。师：你观察的很仔细，我们要态度真诚。生 3：不认同。拒绝直接，不委婉。师：我们要讲究说不的技巧和方 法。 生 4：不认同。师：那他的朋友接受了他的拒绝吗？我们要讲究说 不的技巧和方法。 师：所以，我们不仅要敢于说“不”，还要会说“不”，学会说“不”的艺 术。 （2） 师：如果不认同，当你的朋友借你的作业抄，你如何对别人 说“不”？ （结合学生的答案，引导学生说“不”的技巧和艺术。） 2. 我会说不：说不的艺术
（1） 展示说“不”的技巧；态度真诚、尊重彼此。/共情，告诉对方理 解对方的感受和处境。/说出拒绝的理由，让对方更容易接受/提出可替代的建设性意见和建议。 （黑板板书展示说“不”的技巧。） （2） 对照说不的艺术（黑板） 师：那我们看，如果我们要艺术地对别人说“不”，我们至少需要说 几句话？ 生 1：2 句。说出理由和提出建议。 师评价：你已经学会了说“不”的艺术，你真棒！我们还可以加上一 句话：我理解你的感受和处境，达到“共情”。 生 2: 3 句。共情，我理解你的感受或处境。说出理由和提出建议。师评价：你已经学会了说“不”的艺术，你真棒！ 师：下面老师给大家 1 分钟的时间，静静体会说“不”的艺术和技巧。 场景一： 同学 B：小迈，我看见你书包有 100 块钱，借我用用。等我跟我妈要钱 了，就还给你。小迈：...... 同学 B：........ 场景二： 同学C：小迈，过几天就是班长的生日了，我们准备给班长买个礼物， 你要不要加入啊？ 小迈：好啊。 同学 C：那每个人凑个份子钱 100 块钱。
（播放轻柔音乐） 3. 活动方式： 操练说“不”的艺术 师：同学们学会了说“不”的艺术了吗？接下来，让我们运用说“不” 的艺术，继续帮助小迈。 师：同桌俩任选其中一个场景，帮助小迈勇敢且艺术地说不，请同学们运用说不的艺术，使对方能够愉悦接受你的拒绝。