岗位适应性测试项目及标准 - 消防员招录官方平台
消防员岗位适应考核
消防员岗位适应考核
【原创版】
目录
1.消防员岗位适应性测试的背景和重要性
2.消防员岗位适应性测试的项目和标准
3.消防员岗位适应性测试的考核流程和注意事项
4.消防员岗位适应性测试对消防员工作的影响
正文
消防员岗位适应性测试是选拔消防员的重要环节，旨在确保消防员具备岗位所需的身体素质和专业技能。
这种测试涵盖了多种项目，旨在全面评估考生的综合能力。
以下是消防员岗位适应性测试的一些主要项目和标准。
负重登六楼是消防员岗位适应性测试中的一个重要项目，主要测试考生的体力和耐力。
在测试中，考生需要携带一定重量的负重，并在规定的时间内攀登六层楼。
原地攀登六米拉梯是测试考生的攀爬能力。
在测试中，考生需要使用一个六米长的拉梯，在规定的时间内完成攀爬和下降。
黑暗环境搜寻是测试考生在黑暗环境下的搜索能力。
在测试中，考生需要在黑暗的环境中寻找并取出指定的物品。
拖拽测试是测试考生的力量和耐力。
在测试中，考生需要拖动一个重物，并在规定的时间内完成指定的距离。
消防员岗位适应性测试的考核流程通常包括报名、资格审查、面试、体能测试和岗位适应性测试等环节。
在参加测试前，考生需要仔细阅读相关通知和要求，并做好充分的准备。
消防员岗位适应性测试对消防员的工作具有重要影响。
通过测试选拔
出的消防员具备较强的身体素质和专业技能，能够更好地应对各种紧急情况，有效地保护人民群众的生命财产安全。
消防员体测项目和标准
消防员体测项目和标准消防员体测项目和标准是确保消防员身体健康、能够胜任各项任务的重要指标。
本文将介绍消防员体测项目和标准，以便更好地了解消防员的身体素质要求。
一、消防员体测项目1. 体能测试项目体能测试是消防员选拔中的重要环节，主要为了检验消防员的肌肉力量、耐力和爆发力等方面的能力。
常见的体能测试项目包括：（1）短跑：测试消防员的爆发力和速度，一般为100米短跑。
（2）引体向上：测试消防员的上肢力量和耐力，要求完成一定次数的引体向上动作。
（3）仰卧起坐：测试消防员的腹肌力量和耐力，要求完成一定次数的仰卧起坐动作。
（4）立定跳远：测试消防员的爆发力和协调性，要求完成一定距离的立定跳远。
2. 技能测试项目技能测试主要是测试消防员在实际工作中应具备的技能和能力。
主要包括以下几个方面：（1）灭火器使用：测试消防员正确使用灭火器进行初期灭火的技能。
（2）绳索下降：测试消防员使用绳索进行高空下降和救援的技能。
（3）模拟逃生：测试消防员在火灾逃生时的应急反应和逃生技巧。
（4）障碍物通过：测试消防员在狭小空间和复杂环境中通过障碍物的技能。
二、消防员体测标准不同地区和单位对于消防员体测标准可能存在一定的差异，但总体来说，消防员的体测标准大致包括以下几个方面：1. 身体指标（1）体重指标：消防员的体重应处于适宜范围，不得超过标准体重的10%。
（2）身高指标：消防员的身高应符合国家规定的身高要求。
2. 体能指标（1）短跑：男性消防员一般要求在14秒以内完成100米短跑，女性消防员一般要求在16秒以内完成。
（2）引体向上：男性消防员一般要求完成8-10个引体向上，女性消防员一般要求完成3-5个。
（3）仰卧起坐：男性消防员一般要求完成40-50个仰卧起坐，女性消防员一般要求完成30-40个。
（4）立定跳远：男性消防员一般要求跳远2.3米以上，女性消防员一般要求跳远1.8米以上。
3. 技能指标（1）灭火器使用：消防员应熟练掌握灭火器的使用方法，并能迅速有效地进行灭火。
消防员招录体能测试项目及标准
消防员招录体能测试项目及标准消防员是人们生活中不可或缺的重要职业之一，他们在火灾和其他突发事件中担负着救援和保护人民生命财产安全的重任。
为了确保招录的消防员具备足够的体能和身体素质，各地消防队都会设置相应的体能测试项目及标准。
消防员的体能测试项目主要包括跑步、爬楼梯、抬举重物、游泳等。
以下是一些常见的消防员体能测试项目及标准：1.跑步测试：消防员需要在规定的时间内完成一定距离的跑步任务。
通常设定的距离是2000米或3000米，时间要求在8分钟以内完成。
2.爬楼梯测试：消防员需要在规定的时间内完成上楼梯任务。
通常要求消防员用全速爬行5层楼或10层楼，时间要求在1分钟或2分钟之内完成。
3.抬举重物测试：消防员需要抬举一定重量的物体，如沙袋、水桶等。
通常要求消防员能够连续抬举40公斤或60公斤的重物，抬举次数要求在1分钟之内完成。
4.游泳测试：消防员需要在水中进行游泳测试。
通常要求消防员能够完成一定距离的游泳任务，如100米或200米，时间要求在特定时间内完成。
除了上述常见的体能测试项目，还可以根据不同的地区和需求设置其他具体的测试项目。
消防员的体能测试标准也会因地区和要求的不同而有所差异。
一般而言，消防员的体能标准包括以下几个方面：1.心肺功能：要求消防员具备较强的心肺功能，能够在高强度的体力活动中保持较长时间的高效工作状态。
2.肌力和耐力：要求消防员具备较强的肌肉力量和耐力，能够应对各种紧急情况和救援任务。
3.敏捷性：要求消防员具备较高的敏捷性，能够在狭小的空间中迅速移动和操作。
4.平衡与协调性：要求消防员具备较好的平衡和协调能力，能够在复杂环境中保持身体的平衡和稳定。
总的来说，消防员的体能测试项目及标准旨在选拔和培养具备良好身体素质的人才，以确保他们在紧急情况下能够有效执行任务，并保护人民生命财产安全。
不同地区的消防队根据当地的实际需要和要求，会对体能测试项目和标准进行相应的调整。
消防员招录体能考核标准
消防员招录体能考核标准
消防员招录体能考核标准包括以下内容：
1. 1000米跑：这是体能测试中的一项必考科目。
考生需要在规定的时间内完成1000米的跑步，考核以完成时间计算成绩。
得分超出规定时间的，每递减5秒增加1分。
2. 原地跳高和立定跳远：这两项是任选其一的考核项目。
考生需要从这两项中选择一项进行考核。
3. 仰卧起坐：要求在1分钟内完成尽量多的仰卧起坐。
4. 俯卧撑：要求在1分钟内完成尽量多的俯卧撑。
5. 引体向上：要求在1分钟内完成尽量多的引体向上。
6. 负重登楼：要求考生携带一定重量的装备（如消防水带、灭火器等），在规定的时间内完成登楼任务。
7. 爬绳上墙：要求考生利用绳索或其他攀爬工具，在规定的时间内完成攀爬上墙的任务。
8. 绳索使用：要求考生能够熟练掌握各种绳索的使用方法，如制作绳结、搭建绳索系统等。
以上信息仅供参考，具体考核标准可能会因地区和岗位而有所不同。
建议查询官方网站获取更准确的信息。
另外，不同地区和岗位的消防员招录体能考核标准可能有所不同，但一般来说，考核的内容都会涵盖身体素质、力量、耐力、协调性、反应速度等方面。
考生需要全面提高自己的身体素质和技能水平，以适应消防员工作的需要。
国家综合性消防救援队伍消防员招录体能测试、岗位适应性测试项目及标准
15″
20″
25″
黑暗环境搜寻
考生穿着全套消防员防护装具，从长度为20米的封闭式L型通道一侧进入，以双手双膝匍匐前进的姿势从L型通道另一侧穿出。记录时间。
38″
40″
42″
45″
拖拽
考生佩戴消防头盔及消防安全腰带，将60公斤重的假人从起点线拖拽至距离起点线10米处的终点线（假人整体越过终点线）。记录时间。
3.抢跑犯规，重新组织起跑；跑出本道或用其他方式干扰，阻碍他人者不记录成绩。
4.得分超出10分的，每递减0.3秒增加1分，最高15分。
5.高原地区按照上述内地标准增加1秒。
备
注
1.总成绩最高40分，任一项达不到最低分值的视为“不合格”。
2.高原地区应在海拔4000米以下集中组织体能测试。
3.高原地区消防员招录中“原地跳高、立定跳远、单杠引体向上、俯卧撑”按照内地标准执行。
原地跳高（厘米）
45
47
50
53
55
57
60
63
65
67
两项任选一项
1.单个或分组考核。
2.考生双脚站立靠墙，单手伸直标记中指最高触墙点（示指高度），双脚立定垂直跳起，以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距离。两次测试，记录成绩较好的1次。
3.考核以完成跳起高度计算成绩。
4.得分超出10分的，每递增3厘米增加1分，最高15分。
国家综合性消防救援队伍消防员招录
体能测试、岗位适应性测试项目及标准
一、体能测试项目及标准
备注
项目
测试成绩对应分值、测试办法
1分
2分
3分
4分
5分
6分
7分
全消防员录招录体能测试和岗位适应性测试实施细则
全消防员录招录体能测试和岗位适应性测试实施细则第一章：总则第一条：为确保招录的消防员具备基本的体能和适应性，提高消防员的整体素质和适应能力，特制定本细则。
第二条：本细则适用于全消防员的招录体能测试和岗位适应性测试。
第三条：招录体能测试主要评估报考者的体能水平，岗位适应性测试主要评估报考者的心理和行为特征。
第四条：本细则的测试内容和方式将根据实际需要进行调整和修改。
第二章：招录体能测试第五条：招录体能测试包括三个主要项目：仰卧起坐、俯卧撑和跑步。
第六条：仰卧起坐测试要求报考者在规定时间内完成指定数量的仰卧起坐动作。
第七条：俯卧撑测试要求报考者在规定时间内完成指定数量的俯卧撑动作。
第八条：跑步测试要求报考者在规定时间内完成指定距离的跑步。
第九条：招录体能测试的评分标准将根据报考者的年龄和性别进行划分。
第十条：体能测试前，报考者应遵守安全规定，如穿着合适的运动服装和运动鞋等。
第三章：岗位适应性测试第十一条：岗位适应性测试包括面试和心理测试两个环节。
第十二条：面试环节主要评估报考者的沟通能力、应变能力和团队合作精神。
第十三条：心理测试主要评估报考者的心理素质、适应性和应急处理能力。
第十四条：岗位适应性测试将根据报考者的工作职责和特点进行相应的调整和设置。
第四章：测试实施程序第十五条：招录体能测试和岗位适应性测试应在指定的场所和时间内进行。
第十六条：测试的场地和设备应符合安全要求，同时应有专业监督人员进行管理和指导。
第十七条：测试前，应对测试项目进行告知和演示，确保报考者了解测试要求和注意事项。
第十八条：测试过程应公开、公平，确保每位报考者都有相同的测试机会。
第十九条：测试结果将被作为报考者是否具备进入消防员岗位的参考依据。
第五章：测试结果处理第二十条：招录体能测试和岗位适应性测试的成绩将根据评分标准进行打分和排名。
第二十一条：测试成绩将作为报考者的考核结果之一，与笔试成绩、面试成绩等综合考评。
第二十二条：测试成绩将根据岗位需求和报考者的相关条件进行综合综排。
市综合性队伍消防员招录体能和岗位.doc
2２01９年国家综合性消防队伍消防员招录体能和岗位适应性测试实施细则一、体能测试高原地区应在海拔4０00米以下集中组织体能测试。
(一）单杠引体向上1．测试方法听到“开始”的口令，记时开始，受测者跳起，双手正握单杠悬垂，双手用力屈臂拉杠，使身体向上，下颌过杠面，然后身体下落还原成悬垂动作,记为完成1次引体向上。
受测者双手不离开单杠,按此动作进行.听到“3分钟时间到”的口令，记时记数结束,受测者下杠.2。
成绩评定以３分钟内的完成次数记取成绩，具体记取方法如下：得分超出10分的,每递增1次增加１分。
3。
规则（1）拉杠时,下颌未过杠面，不计次数。
（2)悬垂时，双肘关节未伸直,不计次数.（３）身体借助振浪或摆动的，不计次数。
（４)测试中,脚触及地面或立柱，结束考核。
（二）１0米×4往返跑1。
测试方法受测者从起点线处听到起跑口令后起跑，记时开始，在折返线处返回跑向起跑线,到达起跑线时为完成1次往返.连续完成2次往返,记时结束并记录跑完全程时间。
２．成绩评定测试以完成时间记取成绩，具体记取方法如下：得分超出1０分的,每递减0。
1秒增加１分.高原地区按照内地标准增加１秒。
３.规则折返时，单脚踏入折返线,方可返回;折返时，脚未踏入折返线就返回的,每发现1次，完成时间增加5秒.受测者未完成连续完成2次往返跑的，视为“不合格"。
（三）1００0米跑1。
测试方法受测者分组进行测试，用站立式起跑。
受测者从起点线处听到起跑口令后起跑，记时开始，受测者完成1000米距离到达终点线,记时结束并记录跑完全程时间.２．成绩评定测试以完成时间记取成绩,具体记取方法如下:得分超出10分的，每递减５秒增加1分．海拔2１00米至３000米，每增加1０0米高度标准递增３秒，3１00米至400０米，每增加１00米高度标准递增4秒.3。
规则故意挤撞、推拉、阻挡其他受测者行进的；偏离跑道或取捷径行进的，视为“不合格"。
国家综合性消防救援队伍消防员招录体能测试岗位适应性测
国家综合性消防救援队伍消防员招录体能测试岗位适应性测随着国家的经济发展和城市化进程的加快，人口数量的快速增长以及城市建筑的快速扩张，火灾事故的频发给人们的生命财产安全带来了巨大的威胁。
为了提高火灾事故的应对能力和救援效率，国家综合性消防救援队伍需要不断招募优秀的消防员。
招募消防员的过程中，体能测试和岗位适应性测验是必不可少的环节。
体能测试是考察消防员身体素质和适应能力的重要方式。
作为一项高强度的工作，消防员需要具备良好的体力和耐力，能够在紧张的环境中有效地完成各项任务。
因此，在体能测试中，通常会包括长跑、爬楼梯、腰力、卧推等项目。
通过这些项目的测试，可以较为全面地了解消防员的身体状况和体能水平，以便为招募工作提供参考。
岗位适应性测验则是考察消防员是否具备胜任消防救援工作所必需的素质和能力。
这项测试主要是通过模拟真实的火灾救援场景，来考察消防员在紧急情况下的应对能力和处理问题的能力。
消防员需要具备的素质和能力包括：决策能力、组织协调能力、应急反应能力、身体协调能力、心理承受能力等。
通过这项测试，可以判断消防员是否适合从事消防救援工作，并为后续的培训和选拔工作提供依据。
消防员招录体能测试和岗位适应性测验的结果将直接影响到消防员的选拔和培养过程。
体能测试的结果可以帮助招募工作评估消防员在各个方面的体能水平，找到潜在的优秀人才。
岗位适应性测验的结果则可以了解消防员的救援能力和应对紧急情况的能力，为后续的培养工作提供参考。
针对测验结果，招募工作还可以结合消防员的教育背景和工作经验等因素，综合评估和挑选合适的候选人，以提高整个队伍的应对能力和救援效率。
然而，仅仅依靠体能测试和岗位适应性测验是不够的。
要想选拔出一支优秀的消防救援队伍，还需要综合考虑其他因素，如消防法律法规的知识、消防器材和装备的操作技能、心理素质等。
只有通过综合评估，挑选出真正适合从事消防救援工作的人才，才能保证国家综合性消防救援队伍的整体素质和能力。
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女
性
4′20″ 4′15″ 4′10″ 4′05″ 4′00″ 3′55″ 3′50″ 3′45″ 3′40″ 3′35″
800 米跑 （分、秒）
1.分组考核。 2.在跑道或平地上标出起点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，完 成 800 米距离到达终点线，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 5 秒增加 1 分。
1.分组考核。 2.在跑道或平地上标出起点线，考生从起点线处听到起跑口令后起跑，完 成 1000 米距离到达终点线，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 5 秒增加 1 分。
5.海拔 2100-3000 米，每增加 100 米高度标准递增 3 秒，3100-4000 米，
考生佩戴消防头盔及消防安全腰带，
将 60 公斤重的假人从起点线拖拽至距离起 点线 10 米处的终点线（假人整″
15″
线）。记录时间。
徒手登四楼
考生佩戴消防头盔及消防安全腰带， 从一楼楼梯口登至四楼楼梯口。记录时间。
1′15″
1′30″
1′40″
1′50″
女
性 考生穿着全套消防员防护装具，从长度
3.考核以完成跳起高度计算成绩。
4.得分超出 10 分的，每递增 3 厘米增加 1 分。
项目
测试成绩对应分值、测试办法 1 分 2 分 3 分 4 分 5 分 6 分 7 分 8 分 9 分 10 分
30 33 36 39 42 45 48 51 55 58
屈膝仰卧起 坐（次/5 分
钟）
1.单个或分组考核。 2.按照规定动作要领完成动作。双脚踝关节固定，上体后仰时肩背部触及
附件 2
国家综合性消防救援队伍消防员招录 体能测试、岗位适应性测试项目及标准
一、体能测试项目及标准
项目
测试成绩对应分值、测试办法 1 分 2 分 3 分 4 分 5 分 6 分 7 分 8 分 9 分 10 分
2
3
4
5
6
7
8
9
10 11
单杠引体向 上（次/3 分
钟）
1.单个或分组考核。 2.按照规定动作要领完成动作。引体时下颌高于杠面、身体不得借助振浪 或摆动、悬垂时双肘关节伸直；脚触及地面或立柱，结束考核。
每增加 100 米高度标准递增 4 秒。
45 47 50 53 55 57 60 63 65 67
原地跳高 （厘米）
1.单个或分组考核。 2.考生双脚站立靠墙，单手伸直标记中指最高触墙点（示指高度），双脚
立定垂直跳起，以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距离。 两次测试，记录成绩较好的 1 次。
3.考核以完成次数计算成绩。
4.得分超出 10 分的，每递增 1 次增加 1 分。
13″10 13″7 13″5 13″3 12″9 12″7 12″5 12″3 11″9 10″3
1.单个或分组考核。
10 米×4 往
2.在 10 米长的跑道上标出起点线和折返线，考生从起点线处听到起跑口
返跑（秒） 令后起跑，在折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完成 1 次往返。连
续完成 2 次往返，记录时间。
3.考核以完成时间计算成绩。
4.得分超出 10 分的，每递减 0.1 秒增加 1 分。
5.高原地区按照上述内地标准增加 1 秒。 男
性
4′25″ 4′20″ 4′15″ 4′10″ 4′05″ 4′00″ 3′55″ 3′50″ 3′45″ 3′40″
1000 米跑 （分、秒）
黑暗环境搜寻
为 20 米的封闭式 L 型通道一侧进入，以双 手双膝匍匐前进的姿势从 L 型通道另一侧
44″
46″
48″
50″
穿出。记录时间。
备 注
1.任一项达不到“一般”标准的视为“不合格”。 2.高原地区应在海拔 4000 米以下集中组织适应性测试，海拔 2000-3000 米，每增加 100 米高度标准递增 3 秒，3100-4000 米，每增加 100 米高度标准递增 4 秒。
垫子、坐起时双肘触及膝部、双手扶耳。
3.考核以完成次数计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递增 1 次增加 1 分。
14″10 14″7 14″5 14″3 13″9 13″7 13″5 13″3 12″9 12″7
10 米×4 往 返跑（秒）
1.单个或分组考核。 2.在 10 米长的跑道上标出起点线和折返线，考生从起点线处听到起跑口 令后起跑，在折返线处返回跑向起跑线，到达起跑线时为完成 1 次往返。连 续完成 2 次往返，记录时间。 3.考核以完成时间计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递减 0.1 秒增加 1 分。 5.高原地区按照上述内地标准增加 1 秒。
5.海拔 2100-3000 米，每增加 100 米高度标准递增 3 秒，3100-4000 米，
每增加 100 米高度标准递增 4 秒。
35 36 37 38 40 41 42 43 45 47
原地跳高 （厘米）
1.单个或分组考核。 2.考生双脚站立靠墙，单手伸直标记中指最高触墙点（示指高度），双脚
立定垂直跳起，以单手指尖触墙，测量示指高度与跳起触墙高度之间的距离。
两次测试，记录成绩较好的 1 次。 3.考核以完成跳起高度计算成绩。 4.得分超出 10 分的，每递增 3 厘米增加 1 分。
1.任一项达不到最低分值的视为“不合格”。
备
2.高原地区应在海拔 4000 米以下集中组织体能测试。
注
3.高原地区消防员招录中“单杠引体向上、原地跳高、屈膝仰卧起坐”按照内地标准执行。
原地攀登六米 拉梯
安全绳，从原地逐级攀登架设在训练塔窗 口的六米拉梯，并进入二楼平台。记录时
10″
15″
20″
25″
间。
男
性
考生穿着全套消防员防护装具，从长
黑暗环境搜寻
度为 20 米的封闭式 L 型通道一侧进入，以 双手双膝匍匐前进的姿势从 L 型通道另一
38″
40″
42″
45″
侧穿出。记录时间。
拖拽
4.测试项目及标准中“以上”“以下”均含本级、本数。
项目
二、岗位适应性测试项目和标准
测试办法
优秀 良好 中等 一般
负重登六楼
考生佩戴消防头盔及消防安全腰带， 手提两盘 65 毫米口径水带，从一楼楼梯口 1′15″ 1′30″ 1′40″ 1′50″ 登至六楼楼梯口。记录时间。
考生穿着全套消防员防护装具，扣好