武术的现代社会价值
武术在现代生活中的实际应用
武术在现代生活中的实际应用武术作为中华传统文化的重要组成部分，源远流长，历史悠久。
它不仅是一种传统的体育运动和武术技击，更是一种文化传统和精神内涵的结晶。
在现代社会，随着人们生活水平的提高和文化意识的增强，武术在日常生活中的实际应用也越来越多样化和广泛。
首先，在健康领域，武术被越来越多的人认可和接受。
随着现代社会生活节奏加快，工作压力增大，人们普遍感受到身心健康的重要性。
武术作为一种传统的身心锻炼方式，具有独特的功效。
通过练习武术，可以锻炼身体的灵活性和耐力，增强体质和免疫力，改善心理状态，缓解压力和疲劳，提高专注力和自控能力。
因此，越来越多的人选择学习武术以保持健康，并将其融入到日常生活中。
其次，在自我防卫领域，武术也发挥着重要作用。
随着社会的不断发展和进步，治安状况日益严峻，自我防卫技能变得愈发重要。
武术作为一种独特的身体技能，在面对危险和突发情况时可以帮助人们有效地保护自己，增加生存能力。
通过学习武术，人们可以掌握一定的格斗技能和防卫技巧，提高对突发情况的应对能力，增强自我保护意识，有效应对各种危险情况，确保自身的安全。
另外，在精神修养领域，武术也有着独特的价值。
武术强调内外兼修、心身相统一，注重练习者的品德修养和精神境界。
通过练习武术，人们可以提高意志力和毅力，培养坚韧不拔的品质，增强自信心和自律能力，陶冶情操，修身养性，提升个人修养和素质。
在现代社会中，人们面对各种挑战和困难，需要具备坚强的意志和心理素质，武术正是一种有效的精神修炼方式。
总的来说，武术在现代生活中的实际应用是多方面的、多层次的。
它不仅可以帮助人们保持健康、提高自我防卫能力，还可以促进人们的精神修养和成长。
因此，学习武术不仅是一种体育运动和技击技能的学习，更是一种文化传统和精神追求的体现。
在当今社会，武术将继续发挥着重要的作用，为人们的健康、安全和精神生活提供坚实的支持和保障。
太极拳在当代社会发展中的时代价值探讨
太极拳在当代社会发展中的时代价值探讨
太极拳是一种源于中国的传统武术，始于明代末期，发扬光大于清代中期。
它不仅是一种独特的身体锻炼方式，更是一种宝贵的文化遗产。
在当代社会发展中，太极拳不仅具有身体健康效益，更有非凡的时代价值，以下将对其进行探讨。
一、太极拳具有传承中华文化的价值
太极拳源于中华文化，具有极强的文化内涵。
在太极拳的训练中，拳师需要注重身体内外结合，调动身体各个部位，达到心身和谐的境界。
而这种境界在中国古代文化中被称作“天人合一”，是中国文化的精髓之一。
因此，太极拳的传承不仅仅是一种武术技艺的传承，更是一种中华文化的传承。
二、太极拳具有抗衡现代社会压力的价值
随着现代社会的发展，人们的生活节奏越来越快，压力越来越大。
这种压力不仅仅会对身体健康造成影响，更会影响到人的情绪和心理健康。
而太极拳在训练中注重呼吸和身体的放松，能够有效地缓解身体的紧张状态，同时也能够帮助人们调整情绪，减轻心理压力。
三、太极拳具有促进社交交流的价值
在太极拳的训练中，需要进行人与人之间的配合练习。
这种配合练习需要相互理解和配合，唯有如此才能达到最佳效果。
因此，太极拳的训练能够帮助人们培养相互理解和配合的意识，提升社交能力。
中国传统武术转型研究
中国传统武术转型研究随着社会的发展和时代的进步，中国传统武术逐渐暴露出其与现代社会的不适应性。
为了更好地传承和发扬这一宝贵的文化遗产，中国传统武术的转型研究显得尤为重要。
本文将从历史背景、现存问题、转型及其原因、现代意义四个方面，深入探讨中国传统武术的转型研究。
一、历史背景和发展特点中国传统武术起源于先秦时期，具有悠久的历史和丰富的文化内涵。
在长期的发展过程中，武术逐渐形成了各种流派，如少林、武当、峨眉等，彰显了其独特的民族特色。
然而，随着时代的变迁，武术逐渐失去了其原有的生存环境和社会需求，面临着严峻的传承和发展挑战。
二、当前中国传统武术面临的问题和挑战1、缺乏时代适应性：传统武术过于注重技艺的传授，忽视了与现代社会的融合和发展。
在现代社会中，人们更注重身心的健康和体育活动的普及化，而传统武术的训练过程往往极为严酷，难以被大多数人接受。
2、传承方式单一：传统武术的传承方式主要以师徒制为主，这种单一的传承方式限制了武术的传播和推广。
此外，许多精湛的技艺往往只掌握在年事已高的老拳师手中，面临着传承断层的危险。
3、理论研究和科学验证不足：传统武术富含深奥的哲学思想和独特的训练方法，但缺乏足够的理论研究和科学验证。
这使得武术在推广过程中难以得到科学的支持和认同，无法充分发挥其潜在的健身、养生价值。
三、中国传统武术的转型及其原因为了应对上述问题和挑战，中国传统武术正在经历一次从传统到现代的转型。
这种转型的原因主要有以下几个方面：1、社会需求的变化：随着社会的发展，人们对体育健身的需求日益增加。
传统武术作为一种既能强身健体又能修身养性的体育活动，逐渐受到了现代人的青睐。
为了更好地满足市场需求，武术需要转变其传承和发展方式，以适应现代社会的需求。
2、传承方式的变革：针对传统武术传承方式单一的问题，现代武术界正在积极探索新的传承方式。
例如，通过建立武术俱乐部、举办武术比赛和培训课程等方式，拓宽武术的传播渠道，促进武术的普及化。
中华武德的现实意义
中华武德的现实意义中华武德是中国传统文化的重要组成部分，它不仅是一种道德规范，更是一种精神信仰。
在现代社会，中华武德仍然具有重要的现实意义，它可以为人们提供道德指引、培养优秀品质、促进身心健康、弘扬民族精神等方面发挥积极作用。
首先，中华武德可以为人们提供道德指引。
在当今社会，随着经济的快速发展，人们的价值观也在发生着变化。
有些人为了追求个人利益而不择手段，忽视了道德和良心的约束。
中华武德强调的是“仁、义、礼、智、信”等传统美德，这些美德可以成为人们行为的道德指引。
通过学习中华武德，人们可以明白什么是正确的行为准则，从而在日常生活中更好地遵循道德规范，做一个有道德、有良知的人。
其次，中华武德可以培养人们的优秀品质。
中华武德强调的是坚韧不拔、勇往直前、不屈不挠的精神，这些品质可以激励人们在面对困难和挑战时保持乐观向上的心态，积极应对困难。
同时，中华武德还强调谦虚、宽容、大度等品质，这些品质可以帮助人们更好地处理人际关系，增强团队协作能力，从而在工作和生活中取得更好的成绩。
第三，中华武德可以促进人们的身心健康。
学习中华武德需要练习武术技能，通过练习武术可以增强身体素质，提高免疫力，预防疾病。
同时，练习武术需要集中精力、调节呼吸、放松心情，这些都有助于缓解压力、调节情绪，从而促进身心健康。
此外，中华武德还强调“以德为先”，这种思想可以帮助人们树立正确的价值观，避免因过度追求物质利益而导致的心理问题。
最后，中华武德可以弘扬民族精神。
中华武德是中国传统文化的瑰宝，它代表了中华民族的优秀品质和精神风貌。
通过学习和传承中华武德，人们可以更加深入地了解中国传统文化，增强民族自豪感和文化自信心。
同时，中华武德也可以为世界文化交流作出贡献，让更多的人了解和认识中国传统文化，从而增进国际友谊和合作。
总之，中华武德在当今社会仍然具有重要的现实意义。
它可以为人们提供道德指引、培养优秀品质、促进身心健康、弘扬民族精神等方面发挥积极作用。
中华武术的文化价值与社会意义
中华武术的文化价值与社会意义中华武术，作为中国传统文化的重要组成部分，具有深厚的文化价值和深远的社会意义。
中华武术不仅是一种优秀的民族传统体育项目，更是一种具有独特文化内涵的体育活动，其价值和意义在文化传承、精神提升、身心健康等方面体现得淋漓尽致。
首先，中华武术源远流长，承载着博大精深的中华文化。
传统中华武术以其优美的姿势、潇洒的身法、精湛的技艺而闻名于世，展示了中国人民对自然、生命、宇宙的认识和感悟。
在武术的练习中，蕴含着中国古代哲学思想，如太极哲学、道家思想等，弘扬了中华优秀传统文化的精髓。
通过学习和传承中华武术，可以激发中国人民的民族自豪感和文化认同感，加深对中华传统文化的理解和热爱。
其次，中华武术具有积极的社会意义。
中华武术不仅是一项具有观赏性和娱乐性的体育项目，更是一种具有实用性和教育性的运动方式。
通过练习武术，可以促进身心健康，增强体质，提高自我保护和自我救护的能力。
同时，中华武术还可以培养人们的意志品质、忍耐力和毅力，锻炼人的意志品质，使人更加坚韧、勇敢、自信。
中华武术的精神内涵和价值观念，对塑造正气、陶冶心灵、培养人格有着积极的影响，对于建设和谐社会、促进社会文明进步具有重要的意义。
此外，中华武术作为一种优秀的体育项目，对推动全民健身事业具有重要作用。
随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，重视健康、追求精神文明的意识也不断增强。
中华武术作为一种传统体育项目，具有独特的魅力和吸引力，可以吸引更多人参与体育锻炼，营造健康向上的生活氛围。
通过开展中华武术的普及和推广活动，可以丰富人们的文体生活，丰富群众文化生活，推动全民健身运动的深入开展，提高人民身体素质和心理素质，促进全民身心健康的全面发展。
总之，中华武术作为中国传统文化的重要组成部分，具有深厚的文化价值和深远的社会意义。
通过学习和传承中华武术，可以激发人们对中华传统文化的热爱和认同，培养人们的身心健康和意志品质，促进全民健身事业的发展，推动社会文明进步。
武术经济价值和市场发展趋势分析
武术经济价值和市场发展趋势分析一、武术经济价值武术在中国已有几千年的历史，成为了中华民族的一项重要文化遗产，对于现代人来说，武术不仅是一种运动方式，还具有巨大的经济价值和文化价值。
1. 武术文化产业武术已成为中国文化先进性的重要标志之一。
近年来，随着文化产业的崛起，武术也逐渐发展起了自己的文化产业。
多种文化活动、赛事、节目等演出、表演和比赛都和武术有着密切的联系，并取得了不小的经济效益。
例如，武术各种形式的表演、推广和展示，以及赛事的组织和管理，都成为一种文化产业模式，利润高、市场广泛。
通过打造具有较高知名度、影响力和商业价值的武术品牌，一些企业和地方政府也获得了不小的经济收益。
同时，由于武术文化产业的强大影响力，还可以推动整个文化产业的发展，促进文化藏品的开发和流传。
因此，在健身产业中，武术也占有一席之地，不仅为人们的健康保健贡献巨大，同时也成为了一种有很大发展潜力的产业。
同时，随着教育市场的不断发展，武术也涌现出许多具有相当影响力的武术学校、教育培训机构、师资队伍和教材。
这些机构、组织为人们提供了一个系统、科学、有序的武术教育环境，推动着武术教育领域的不断发展、进步和创新。
二、市场发展趋势武术经济有着广阔的发展前景，随着人们对健康和文化的重视，武术市场也逐渐形成了从传统武术向时尚武术、科技武术、儿童武术等多方向的发展趋势。
随着社会的发展，人们对于运动方式的选择也越来越注重时尚元素。
正因为如此，武术领域也不断出现一些充满潮流感的新型武术方式，为青年人的精神文化生活注入了更多的活力。
这些新型武术承袭了传统武术的精髓，加入了时下流行的音乐、服装、表演和特殊效果等元素，使得武术在更多年轻人群中获得了更好的认可和接受，同时也增加了武术市场的吸引力。
2. 科技武术科技是当今社会最为重要的发展方向之一，也为武术发展提供了更多的机遇。
近年来，随着科技的不断发展和应用，武术学科也不断注入了更多高科技手段，如人工智能、虚拟现实、增强现实等。
论传统武术的社会价值及发展前景
化 产 生 深 远 的影 响 。
传统武术是 中华 民族优秀文化 的瑰宝， 是融体育 与文化于一体的传 统体育项 目。 传统武术的产生与发展是与社会的发展 紧密相连的。 在当 前的社会背景下 ， 分析传统武术在现代社会的发展前景 ， 能更好 的 以求 继承和发展传统武术运动 ， 并服务于现代社会。 １传统武术在现代社 会中的社会价值 ． １ 传统武术“ ． １ 尚武崇德 ” 的精 神在提倡“ 以德治 国” 的现代社会 中 发挥重要作用 。 传统武术广 阔的文化 内涵凝聚着中国传统文化的精髓 ， 统武 术 传 “ 尚武崇德“ 的精神则是中国传统道德文化的缩影。 千百年来 ， 传统武术 界把“ 尚武崇德 ” 作为民族的文化 传统 ， 不断发扬光 大， 具有鲜 明的时代 特征。“ 尚武” 精神磨练意志， 强健体魄 ， 自强不息 ” 是“ 精神的基础。 中 国传统武术诸流派都有 自己的戒 规， 调习武 者以强身健体 为宗 旨， 强 勤 学不辍 ， 磨练意志。“ 崇德” 既崇 尚道德修养 ， ， 与人为善 ， 宽厚处事 ， 心胸 豁达 ， 尊师重道 ， 重义轻利。传统 武术界有 “ 以观德 ” “ 武 ， 未曾习武先 明 德” 的说法。 在提倡“ 以德治 国” 的现代社会中， 赋予 了传统武术 “ 尚武崇 德” 精神更多的 内涵 ， 护社会稳定 ， 在维 振奋 民族精神 ， 遵守社会公德等 方面发挥越来越重要的作用 。 １ 传统武术的健 身作用满足 了现代社会人们追求健康的需求 。 ． ２ 传统武术从开始就强调其健 身作用 ， 系统 的进行传统武术训练 ， 对 人 体速度 ， 力量 ， 灵敏 ， ， 韧等身体素质都得 到锻炼 。传统武术传 耐力 柔 统练功的理论是以传统中医学 的阴阳五行说 ， 经络学说 ， 脏象学说等基 本 理论为依据的。 传统 中医学认为 ， 之一身 ，精气神” 人 “ 为三宝， 三者相 互联 系。“ 精盈则气盛 ， 气盛则神全 ， 神全则 身健 ； 精生于气 ， 气化 于精 ， 精化与气 ， 气化于神” 。传统武术 内练“ 精神 ， ， 注重精神， 气力 功” 意识 ， 气息的锻炼 。 外练“ ， 身法 ， ， 手 眼， 步” 要求动作姿势 ， 规格 ， 技巧完美 。 传 统武术运 动对外能利关节 ， 强筋骨 ， 体魄 ， 内能理肺腑 ， 壮 对 通经脉 ， 调 精神 。传统武术运动讲究调息行气和意念活动 ， 对调节 内环境的平衡 ， 调养气血 ， 改善人体机 能， 健体强身 十分有益 。传统武术显著的健身养 生的价值 ， 已被更多的人所接受认识 ， 人们对传统武术这种实用理性的 价值 观的认可也是传统武术在现代社会发展 的重要基础之一。 １ 传统武术 的娱乐性丰富了人们 的精神生活。 － ３ 传统武术具有很高 的观赏价值 ，无论是显现功力与技巧的竞赛表 演套路 ， 还是斗智斗勇的散打项 目， 都会 引人人胜 ， 给人以美 的享受 。 在 现代社会 中传统武术 的娱乐性还体现在 以传统武术为题材的影视片以 及 传统武术与戏 曲， 舞蹈 ， 杂技 等文化形式的结合对文化生 活的作用。 另外 ， 人们通过习练传统武术 ， 在练习过程中娱乐身心 ， 自娱 自 ， 乐 丰富 了精神生活。 １ 传统武术 文化丰富了世界体育文化的 内涵。 ． ４ 随着社会的不 断发展和 中国改革开放 的不断深入 ，中西体育文化 的交流也趋于频繁。 传统武术作为中国优秀体育文化的杰 出代表 ， 逐渐 崭露于世界体 育舞 台，成为世界 了解中国的一个窗 口以及中国与世 界 交往的一根重要文化纽带 。 随着 中西体育文化的交 流的不断深入 ， 传统 武术文化不仅丰富了世界体育文化的内涵 ，而且还对世界体 育文化 产 生深远的影响。 例如 Ｈ本的柔道， 空手道 ， 朝鲜的跆拳道 ， 国的泰拳其 泰 主要的技击招式与中国传统武术相 同或相似 ，据有关史料记 载和有关 研究 ， 都证 明了其源 自中国 ， 深受中国传统 武术 的影响。与此 同时传统 武术运动也 丰富了世界体育生活 ，中国传 统武术在世 界很多地方 十分 流行 ， 不少国家和地区请中国教练去教授传统 武术 ， 派出人员来华参 观 学习。 世界上无数团体纷纷成立 ， 地区及国际性 的传统武术组织也纷纷 成立 ， 国际性 的传统武术交流 比赛频频举行 ， 了各 国传统武术技术 促进 水平的提高。 武术 自 １８ ９ ８年亚奥理事会正式通过将武术列为第 十一届 亚运会的正式 比赛项 目， 而使武术 由单项 的国际比赛变成 国际综合 从 性运动会的比赛项 目，竞技武术的国际化交流 和合作必将对传统武术 的发展起到很好的推动作用。另外传统武术文化 独特 的健身哲理也正 深刻的影响着西方体育文化的健 身理念 和主旨。西方体育文化 的宗 旨 是通 过体育运动增强体质 ， 增进健康 ， 缺乏对人 的内在气质 ， 品格 ， 精神 修养等人格意识的要求及锤炼 。传统武术在发展过程 中受 中国传统文 化的影 响， 蕴含着哲学 ， 养生学 ， 美学 ， 伦理学 ， 中医学 ， 兵法学等文化 内 涵， 注重对人的 内在品质和理想人格 的锤炼 。同西方体育文化相 比， 传 统武术 文化更能显示人生的哲理 ， 更有深刻 的内涵 ， 也更符合现代社会 “ 以人为本 ” 的生活理念， 因此传统武术进入现代社会 ， 必将面临一个很 好的发展机遇。可以预言 ， 不久 的将来 ， 中国传统武术必将在全球范围 内得 到广泛的传播 ， 为世界体育文化 的重要组成部分 ， 成 对世界体育文
武术发展现状及未来趋势分析
武术发展现状及未来趋势分析武术，作为中国传统文化的瑰宝之一，具有深厚的历史背景和文化底蕴。
作为一种身心修养和实用技艺的结合，武术在现代社会中扮演着重要的角色。
本文将对武术的发展现状进行分析，同时探讨其未来的发展趋势。
首先，我们来看一下武术的现状。
随着现代化进程的推进，人们的生活方式和价值观念发生了诸多变化。
然而，武术作为中国独特的文化瑰宝，仍然受到广大人民的热爱和追捧。
不仅在中国，武术也在世界范围内逐渐受到认可和推崇。
武术表演、电影、电视等媒体形式的广泛传播，使更多的人对武术产生兴趣并加以学习。
同时，一些专业的武术学校和培训机构得到了蓬勃发展，提供了更好的学习和交流平台。
然而，武术的发展也面临一些挑战和问题。
首先，由于现代人们生活和工作的节奏加快，很多人没有足够的时间和精力去学习和练习武术。
其次，一些商业化的武术练习机构以追求经济利益为主导，这种商业化的趋势使得部分武术团队在传承和发展中出现了失真和偏离原本道德和文化的问题。
再者，一些人对武术持有误解，并将其仅仅视作搏击术，而忽略了其身心修养的意义。
然而，随着社会的进步和人们对健康生活的追求，武术在未来将有着广阔的发展前景。
首先，武术具有健身强身的作用，可以提高人们的身体素质和免疫力，对于预防疾病和增强身体抵抗力具有重要意义。
其次，武术可以培养人们的意志品质和修养，如专注力、自律性和坚韧性等，对于现代社会中人们的综合素质提升具有积极作用。
此外，武术作为一种文化形式，具有丰富的历史和哲学内涵，可以为人们提供更广阔的学习和思考空间。
这些都为武术的发展提供了良好的社会基础。
未来，武术在发展过程中需要进行改进和创新。
首先，应该加强对武术的宣传和推广，向更广泛的群体普及武术知识和文化内涵，以激发和培养大众的兴趣和热爱。
其次，要注重武术的教育和培训，通过正规的学校和机构提供专业的教学，保证武术技艺的传承和提升。
同时，应该加强对武术指导者的培养，提高教练和指导员的素质和水平，以更好地引导学习者。
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武术的现代社会价值
一、武术的现代健身价值
(一)武术运动的健身、娱乐性
1..武术运动具备时代要求
武术运动渗透着中国古代医学的理论与实践,从整体观来调节阴阳,改善人体内环境,具有独特的健身功效。
影响人类健康的现代“文化病”以其不可阻挡的势头威胁着人类的健康,现代西方医学技术已不能完全抵制,而从研究、探讨神秘东方医学入手,运用中华气功,太极拳来解决此类问题。
2.武术的健身功效
紧张而快节奏的现代生活,造成人们精神上的紧张,导致患心血管病、神经衰弱,太极拳作为一种轻灵、柔和而缓慢的拳术,它可以缓解这种由于高度紧张而造成的病患。
太极拳是在专一意念引导下进行的,用意而不用力,以意带力。
这种意念和身体锻炼相结合的方法,可以使大脑皮层运动中枢的活动处于高度兴奋,使大脑皮层的其他区域因负诱导作用而处于抑制状态,可以使大脑得到休息。
3.武术的娱乐健心功效
武术运动以其独特的运动形式,显示着古老东方的神韵,还是一种独特的艺术,能给人类以美的享受,使人赏心悦目。
激发人类美的情操,运动者在演练中可以抒发情感,创造情感。
武术套路按照攻防进退。
刚柔虚实等对应统一规律编排而成。
其动作美好特征,主要表现在内外合一,形神兼备,威武勇猛,节奏鲜明,起伏转折,快速敏捷,连贯协调,舒展大方。
讲究身体点、线、面的对比均衡和动作美多样化统一。
二、武术的技击价值
技击自古以来就是武术的重要内容,是支撑武术发展的支柱,当然并非是武术唯一的内容。
武术的技击价值能从三皇、五帝、夏商周
发展到今天,其中有以下几大因素。
(一)从历史看武术攻防技击形成的主观和客观原因
任何事物都有其自身赖以区别其他事物的特殊本质。
武术的特殊本质特征是它的技击性――攻防格斗技术。
武术的技击性源于原始
社会的狩猎技术,并在古代军事斗争中得到了迅速的发展。
原始社会
末期,部落之间常因为争夺经济资源以及婚姻的掠夺和血缘复仇等引
起强烈冲突。
从此,生产工具便成为人与人斗争的兵器,原始社会的
狩猎技术转变为具有军事意义的格斗技术。
它能够沟通原始狩猎技术――古代军事技术――武术攻防技击内在的联系。
(二)武术的传统技击价值
在冷兵器时代武术的主要作用是用于军事斗争,用于人与人之间
的搏击,这从历史资料中可以证明。
武术在古代被称之为武艺。
所谓
武艺指骑、射、击、刺等军事技术。
战国时,齐国经过考试和训练的
步兵称之为技击。
技击就是用于搏击的技术。
(史末)载:“枪刀手胜
三人者,立为武艺出众格。
”后世称搏击敌人的武艺为技击。
这些历
史资料都说明武术在古代主要用于搏击。
(三)武术的现代技击价值
武术的攻防技击特点决定于其特有的内容和形式,武术在基发展
的过程中形成了套路运动和格斗运动这两种主要的运动形式,它们平
行存在,相互补充。
武术是一个体育项目,而不是一种单纯的格斗技能,它以攻防技击为特点,但不以生搏斗为目的。
攻防技击性作为武
术的特点,将永远存在。
如果动作没有技击特点也就不成其为武术了。
三、武术的文化艺术价值
武术在整个的发生发展过程中,受中国传统文化的影响是全面而
深刻的,它与各种不同的文化形式和层面有着紧密的血缘关系。
(一)受中国儒家文化影响,尚武崇德形成传统
“习武先修德”,“尚德不尚力”是儒家伦理文化和传统的社会
道德观念在武术中的体现。
“文以民评,武以德显”。
不同的历史时期,武术的各门派都订有崇尚武德的规范和标准,并以此来约束和调
整习武者与社会之间的关系;各个流派对习武授德都有严格的要求和
规定。
(二)受天人合一的哲学思想和阴阳学说的影响,形成内外合一的
练功原则和方法
内外合一的整体运动观与追求内壮外强的健身价值是中国武术的一大特点。
所谓“内”,指内在的心志活动和气息运动;所谓“外”,
指人体外部形态的活动。
“内练精气神,外练肌骨皮”是武术各门派
练功的基本准则。
依据天人相类、天人合一的传统思想、武术十分
强调主观(内)顺应客观(外),人体运动顺应天体变化,借助外界环境
对人体的影响来提高锻炼效果。
(三)受古典审美意识的影响,形成了形神兼备的运动特色和风格
套路运动是中国武术特有的一种表现形式。
在套路演练中,武术
技击性的本质特点更多的是借助形体艺术和动作编排技巧来表现动
作的攻防含义。
因此,在传统审美意识的影响下,武术既讲究手、眼、身、布等形体动作的规范,又注重精、气、神、传、意,强调习练者
的意象思维、主观“体悟”,进一步发展到追求动作演练所表现出来
的精神、节奏及风格,形成了武术形神兼备的运动特色及审美特征。
(四)尚武精神对民族精神的塑造
两千多年前的《周易?象传》曾提出“天行健,君子以自强不息”,可见尚武能培养自强不息的精神。
习武者在多年的练功实践中,吃苦
耐劳,体魄不断强健,攻防技能不断提高,不断积累与严酷的生存环境
进行斗争的经验,构筑了自强不息的精神赖以存在的基础。
促进了民
族精神的形成与发展,从一个侧面反映出中华民族的精神风貌。
武术是中国传统的体育项目,也是中国人民长期社会实践不断积
累和丰富起来的一项宝贵文化遗产,自古都用来增强体质,陶冶情操,
延年益寿,训练格斗技能。
因此,武术具有众多的社会价值,人们不仅
过去需要它,现在仍需要它,将来更需要它。
随着国际间的文化交流,
武术的社会价值,决定了这朵根植于中华文化大地上的民族体育之花,将在中国社会主义精神文明建设中发挥出重要作用。
不仅如此,武术要走向世界,武术也属于世界。
将武术推向世界不仅是对世界人民的贡献,也将十分有益于武术自身的不断发展。