完整版)篮球运球公开课教案
篮球运球教案公开课
篮球运球教案公开课第一章：篮球运球基本概念1.1 篮球运球介绍解释篮球运球的概念和重要性强调篮球运球在比赛中的作用和意义1.2 篮球运球技巧分类介绍胸前运球、背后运球、肩球等基本运球技巧分析各种运球技巧的特点和适用场合1.3 篮球运球训练方法介绍基本的运球训练方法，如单人练习、双人对抗练习、团队配合练习等提供一些实用的运球训练技巧和注意事项第二章：胸前运球技巧教学2.1 胸前运球基本动作讲解胸前运球的动作要领，如手的位置、脚步移动等演示正确的胸前运球动作，并分析其关键点2.2 胸前运球训练步骤提供详细的胸前运球训练步骤，包括起始姿势、手臂运动、球的控制等给出一些胸前运球练习实例，如连续运球、变化速度和方向等2.3 胸前运球训练注意事项强调胸前运球训练中的安全事项，如正确的姿势、避免手腕受伤等提供一些改进和提高胸前运球技巧的建议第三章：背后运球技巧教学3.1 背后运球基本动作讲解背后运球的动作要领，如手臂的位置、脚步移动等演示正确的背后运球动作，并分析其关键点3.2 背后运球训练步骤提供详细的背后运球训练步骤，包括起始姿势、手臂运动、球的控制等给出一些背后运球练习实例，如连续运球、变化速度和方向等3.3 背后运球训练注意事项强调背后运球训练中的安全事项，如正确的姿势、避免手腕受伤等提供一些改进和提高背后运球技巧的建议第四章：肩球技巧教学4.1 肩球基本动作讲解肩球的动作要领，如手臂的位置、脚步移动等演示正确的肩球动作，并分析其关键点4.2 肩球训练步骤提供详细的肩球训练步骤，包括起始姿势、手臂运动、球的控制等给出一些肩球练习实例，如连续传球、变化速度和方向等4.3 肩球训练注意事项强调肩球训练中的安全事项，如正确的姿势、避免手腕受伤等提供一些改进和提高肩球技巧的建议第五章：篮球运球训练计划5.1 篮球运球训练计划设计介绍如何制定适合自己和团队的篮球运球训练计划提供一些建议和步骤，包括确定训练目标、选择训练内容、安排训练时间等5.2 篮球运球训练计划实例提供一份详细的篮球运球训练计划实例，包括训练内容、时间分配、练习次数等分析这份训练计划的优点和适用对象5.3 篮球运球训练计划的评估与调整介绍如何评估和调整篮球运球训练计划提供一些建议和技巧，包括观察训练效果、听取反馈意见、及时调整训练内容等第六章：篮球运球结合投篮训练6.1 运球结合投篮的重要性解释在比赛中运球结合投篮的作用和优势强调运球结合投篮在进攻中的关键性6.2 运球结合投篮技巧教学讲解如何将运球与投篮动作相结合演示正确的运球结合投篮动作，并分析其关键点6.3 运球结合投篮训练步骤提供详细的运球结合投篮训练步骤，包括起始姿势、手臂运动、球的控制等给出一些运球结合投篮练习实例，如连续运球后投篮、变化速度和方向后投篮等第七章：篮球运球防守技巧教学7.1 运球防守基本概念解释篮球运球防守的概念和重要性强调篮球运球防守在比赛中的作用和意义7.2 运球防守技巧教学讲解如何进行有效的运球防守，如贴身防守、抢断等演示正确的运球防守动作，并分析其关键点7.3 运球防守训练步骤提供详细的运球防守训练步骤，包括起始姿势、脚步移动、手臂动作等给出一些运球防守练习实例，如模拟防守、对抗练习等第八章：篮球运球战术应用8.1 运球战术基本概念解释篮球运球战术的概念和重要性强调篮球运球战术在比赛中的作用和意义8.2 运球战术教学讲解如何运用运球进行战术配合，如突破、传球等演示正确的运球战术动作，并分析其关键点8.3 运球战术训练步骤提供详细的运球战术训练步骤，包括起始姿势、动作配合、团队协作等给出一些运球战术练习实例，如模拟比赛、团队配合练习等第九章：篮球运球训练效果评估9.1 运球训练效果评估方法介绍如何评估篮球运球训练的效果，如观察技术水平、比赛表现等强调评估运球训练效果的重要性9.2 运球训练效果评估实例提供一份详细的篮球运球训练效果评估实例，包括评估内容、评估方法等分析这份评估实例的优点和适用对象9.3 运球训练效果的改进与调整讲解如何根据评估结果进行运球训练的改进与调整提供一些建议和技巧，包括调整训练内容、增加训练强度等第十章：篮球运球教学总结与展望10.1 篮球运球教学总结总结篮球运球教学的重点内容和关键点强调篮球运球教学的重要性和效果10.2 篮球运球教学展望探讨篮球运球教学的发展趋势和未来方向强调篮球运球教学的创新和持续发展的重要性10.3 篮球运球教学资源与推荐推荐一些篮球运球教学资源，如教材、视频、培训机构等提供一些建议和技巧，帮助教师和学生更好地进行篮球运球教学和学习重点解析本文主要介绍了篮球运球教案公开课的内容，包括篮球运球的基本概念、技巧分类、训练方法、运球结合投篮训练、运球防守技巧教学、运球战术应用、训练效果评估以及教学总结与展望。
篮球课原地运球教案模板(3篇)
第1篇一、教学目标1. 知识目标：使学生掌握原地运球的基本动作要领，了解原地运球在篮球比赛中的作用。
2. 技能目标：通过练习，提高学生的原地运球技巧，增强控球能力。
3. 情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，提高团队协作意识，培养良好的体育道德品质。
二、教学重点与难点1. 教学重点：原地运球的基本动作要领，包括拍球姿势、手腕、手指的运用等。
2. 教学难点：控球能力，如何使篮球在运球过程中保持稳定。
三、教学过程（一）课堂常规1. 教师带领学生进行集合整队，检查学生出勤情况。
2. 进行简单的热身活动，包括慢跑、关节活动等，预防运动损伤。
（二）原地运球基本动作教学1. 教师讲解原地运球的基本动作要领，包括拍球姿势、手腕、手指的运用等。
2. 教师示范原地运球动作，让学生跟随教师一起练习。
3. 学生分组练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
（三）原地运球技巧训练1. 教师讲解原地运球技巧，如如何控制拍球力度、如何调整拍球节奏等。
2. 学生分组进行原地运球技巧训练，教师巡回指导，提高学生的控球能力。
（四）实战演练1. 教师组织学生进行原地运球实战演练，让学生在实际比赛中运用所学技能。
2. 学生分组进行对抗练习，教师观察学生的表现，及时给予指导。
（五）总结与反思1. 教师总结本节课的教学内容，强调原地运球的重要性。
2. 学生进行自我反思，总结自己在原地运球过程中的优点与不足。
3. 教师对学生的表现进行评价，鼓励学生继续努力。
四、教学评价1. 观察学生在原地运球过程中的动作要领掌握程度。
2. 评估学生的控球能力，如球在运球过程中的稳定性、节奏感等。
3. 了解学生对篮球运动的兴趣，以及团队协作意识。
五、教学资源1. 篮球场地2. 篮球若干3. 教学视频或图片4. 训练器材（如标志碟、秒表等）六、教学反思1. 教师根据学生在课堂上的表现，及时调整教学策略，提高教学效果。
2. 教师关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在原地运球方面有所提高。
完整版)初中篮球运球公开课教案
完整版)初中篮球运球公开课教案教学目标：在本节课中，学生将研究篮球运球技术和游戏，并进行素质练。
他们将建立运球动作概念，了解撑握原地及行进间运球技术动作要领。
学生将掌握运球的技术动作，提高上下肢的协调性和判断能力，发展学生的灵活、目机敏、速度力量等身体素质，培养学生顽强拼搏、团结协作的品质，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。
教学过程：一、课堂常规内容组织：1.体育委员整队，报告人宣布本次课听教师讲解内容。
2.师生问好，检查服装要求。
3.提出本课目标和要求，要求简洁明齐，集中注意。
4.安排见生。
二、准备活动组织：1.教师带领学生绕篮球场慢跑，确保学生热身充分。
2.进行篮球操，包括手指拨球、腰部绕球、小腿绕球、胯下“8”字绕球和向上抛球，并击掌，看谁次数多。
三、技能教学：1.教师讲解原地运球5动作要领，并进行示范以及重点难点的讲解。
2.进行练，要求学生认真听老师求，吸下按动作8中，做好准备要领。
3.培养学生运球时目视前方，做到协调用力。
运球手与球接触时，五指自然张开，用手指和指根以上的部位触球，掌心空出，手指、手腕要放松。
四、游戏：进行行进间运球接力难运球，要求手、眼、身三配合。
五、素质练：1.进行原地运球接点练，要求学生听信号变化运球。
2.进行快速跑，以提高学生的速度和力量。
通过以上教学过程，学生能够初步掌握运球的技术动作，提高上下肢的协调性和判断能力，发展学生的灵活、目机敏、速度力量等身体素质，培养学生顽强拼搏、团结协作的品质，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感。
手按拍球的动作：在运球时，应以肘或肩为轴，伸出前臂，屈手腕，五指自然张开，主动迎从地面反弹起来的球。
重点是要让手腕柔和用力，缓冲迎球，掌心空出。
行进间体前接力运球的方法是口令一响，第一排学生运球出发，其他学生原地运球等待，直到前方同学返回后，依次完成任务。
在这个过程中，不抢跑，不掉球，必须运过标志物，返回时到达原先的位置。
游戏：原地运球接力快速跑的规则是队伍站成四排，第一排学生持球运球。
小学篮球运球体育公开课教案范文通用
小学篮球运球体育公开课教案范文通用一、教学内容本节课选自人教版小学篮球教学内容，主要针对篮球基本技术中的运球进行教学。
具体章节为第三章第三节“篮球运球技巧”。
内容包括：原地运球、行进间运球、高低运球、转身运球等。
二、教学目标1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧，提高控球能力。
2. 培养学生的团队合作意识和运动兴趣，增强体质。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，促进身心健康发展。
三、教学难点与重点教学难点：高低运球的技巧、转身运球的技巧。
教学重点：原地运球、行进间运球的基本技巧。
四、教具与学具准备1. 教具：篮球、哨子、计时器、示范视频。
2. 学具：篮球、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用篮球比赛视频，让学生了解篮球运动，激发学习兴趣。
2. 技术讲解与示范（10分钟）（1）原地运球：双脚分开，与肩同宽，膝盖微弯，眼睛平视前方，用手腕力量拍打篮球。
（2）行进间运球：在原地运球的基础上，加上脚步动作，保持身体平衡。
（3）高低运球：变换手腕力量，使篮球高低变化，提高控球能力。
（4）转身运球：在行进间运球的基础上，快速转身，保持篮球控制。
3. 随堂练习（10分钟）（1）原地运球：两人一组，互相观察对方动作，纠正错误。
（2）行进间运球：分成四队，进行行进间运球接力比赛。
（3）高低运球：每人一球，按照示范动作进行高低运球练习。
（4）转身运球：两人一组，互相指导，进行转身运球练习。
4. 例题讲解（5分钟）以比赛形式，设置篮球运球障碍，让学生在实践中解决问题。
对学生在练习中的表现进行点评，强调动作要领，鼓励学生继续努力。
六、板书设计1. 篮球运球技巧原地运球：手腕力量，膝盖微弯，眼睛平视前方。
行进间运球：保持身体平衡，脚步动作与运球协调。
高低运球：手腕力量变化，控制篮球高低。
转身运球：快速转身，保持篮球控制。
七、作业设计1. 作业题目：（1）熟练掌握原地运球、行进间运球、高低运球、转身运球技巧。
篮球运球公开课教案
篮球运球公开课教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球运球的基本技巧。
2. 培养学生的团队合作精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 篮球运球基本技巧：运球前进、变向、背后运球等。
2. 团队合作训练：传球、接球、配合进攻等。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球运球的基本技巧。
2. 教学难点：团队合作和运用运球技巧进行实战。
四、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些关节活动，如颈部、肩部、腰部、膝关节等，以充分准备活动身体。
2. 技能讲解与示范（10分钟）：讲解篮球运球的基本技巧，如运球前进、变向、背后运球等，并进行示范。
3. 学生练习（10分钟）：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
4. 团队合作训练（10分钟）：进行传球、接球、配合进攻等团队训练，培养学生的团队合作精神。
5. 实战演练（10分钟）：学生分组进行实战演练，运用所学的运球技巧进行比赛。
五、教学评价：1. 学生运球技巧的掌握程度。
2. 学生在团队合作中的表现。
3. 学生身体素质和运动能力的提高。
六、教学资源：1. 篮球场地的准备。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
4. 计时器或手表。
七、教学方法：1. 示范法：教师进行动作示范，让学生清晰地了解篮球运球技巧。
2. 练习法：学生分组练习，教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
3. 比赛法：学生分组进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
八、教学环境：1. 室内篮球场地，确保地面平整、无障碍物。
2. 保持室内空气流通，适当调整温度。
3. 确保安全设施完善，如护具、急救箱等。
九、教学拓展：1. 组织学生进行篮球比赛，提高学生的实战能力。
2. 邀请专业篮球教练进行讲座，让学生了解更多篮球知识和技巧。
3. 组织学生参观篮球比赛，激发学生对篮球运动的热爱。
十、教学反思：1. 教师要时刻关注学生的学习进度，针对不同学生的特点进行指导。
2. 在教学过程中，注重培养学生的团队合作精神，提高他们的运动能力。
篮球运球公开课教案
篮球运球公开课教案一、教学目标：1. 让学生掌握篮球的基本运球技巧。
2. 培养学生的团队协作能力和竞技体育精神。
3. 提高学生的身体素质和运动能力。
二、教学内容：1. 篮球运球基本技巧：运球跑动、变换节奏、左右手运球、背后运球。
2. 团队配合练习：传球、接球、防守、进攻。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：篮球基本运球技巧的掌握。
2. 教学难点：团队配合练习中的传球和接球技巧。
四、教学资源：1. 篮球场一个。
2. 篮球若干个。
3. 标志物若干个。
五、教学过程：1. 热身活动（5分钟）：带领学生进行慢跑，做一些简单的篮球基本功练习，如运球、传球等。
2. 基本技巧学习（15分钟）：（1）运球跑动：引导学生掌握正确的跑动姿势，练习左右手运球。
（2）变换节奏：让学生在运球过程中学会变换节奏，提高控球能力。
（3）左右手运球：重点练习左手运球和右手运球，让学生能够熟练运用。
（4）背后运球：教授背后运球的基本技巧，让学生能够熟练掌握。
3. 团队配合练习（10分钟）：（1）传球：引导学生掌握正确的传球手法，进行多人传球练习。
（2）接球：教授正确的接球姿势和技巧，进行多人接球练习。
（3）防守：教授基本的防守技巧，进行防守练习。
（4）进攻：结合传球和接球，进行进攻练习，提高团队配合能力。
4. 教学比赛（10分钟）：组织学生进行篮球运球比赛，检验学习效果，提高学生的竞技水平。
5. 总结与反思（5分钟）：让学生谈谈自己在课堂上的收获和不足，为下一步教学提供参考。
注意事项：1. 在教学过程中，注意观察学生的动作是否规范，及时给予指导和纠正。
2. 关注学生的体能状况，适时调整教学强度，确保学生安全。
3. 鼓励学生积极参与，培养团队协作精神和竞技体育精神。
六、教学评价：1. 通过课堂观察，评估学生对篮球基本运球技巧的掌握程度。
2. 通过团队配合练习，评估学生的协作能力和竞技水平。
3. 通过教学比赛，评估学生的实际应用能力和比赛表现。
大学篮球运球公开课教案
课程名称：篮球运球技术训练授课对象：大学篮球选修课学生授课时间： 1课时教学目标：1. 认知目标：让学生了解篮球运球的基本技术要领，理解运球在篮球运动中的重要性。
2. 技能目标：通过训练，使学生掌握行进间运球、原地运球和体前变向换手运球等基本运球技术。
3. 情感目标：培养学生对篮球运动的兴趣，提高团队协作能力，增强自信心。
教学内容：1. 行进间运球2. 原地运球3. 体前变向换手运球教学重点：- 手控球能力- 脚步动作的质量- 手脚协调配合教学难点：- 手脚协调配合过程教学方法：- 示范法- 演练法- 分组练习法- 竞赛法教学过程：一、热身活动（10分钟）1. 慢跑：学生进行慢跑热身，以活动全身关节，提高身体温度。
2. 关节活动：针对肩、肘、腕、膝、踝等关节进行活动，预防运动损伤。
二、基本技术讲解与示范（15分钟）1. 行进间运球：- 讲解运球时的姿势、脚步动作和球感培养。
- 示范正确的行进间运球动作。
2. 原地运球：- 讲解原地运球时的手型、球感和节奏控制。
- 示范正确的原地运球动作。
3. 体前变向换手运球：- 讲解变向运球时的时机、脚步动作和手眼协调。
- 示范正确的体前变向换手运球动作。
三、分组练习（30分钟）1. 行进间运球练习：- 学生分组进行行进间运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
2. 原地运球练习：- 学生分组进行原地运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
3. 体前变向换手运球练习：- 学生分组进行体前变向换手运球练习，教师巡回指导，纠正错误动作。
四、竞赛活动（10分钟）1. 运球接力赛：- 学生分组进行运球接力赛，提高运球技术的应用能力。
2. 运球绕杆赛：- 学生分组进行运球绕杆赛，培养运球时的变向能力和灵活性。
五、总结与反思（5分钟）1. 教师总结本节课的教学内容，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，提出疑问，教师进行解答。
教学评价：1. 学生自评：学生根据自身表现进行评价，找出不足之处。
(精品教案)《篮球运球》讲课稿(通用5篇)
（精品教案）《篮球运球》讲课稿（通用5篇）整理的《篮球运球》讲课稿（通用5篇），仅供参考，希翼可以帮助到大伙儿。
（一）、教材简析篮球教材普通包括足步动作、转接球、运球、投篮、抢篮板球、抢球、打球、断球等基本技术和战术。
本课授课的对象是小学生。
教学的要紧内容是篮球原地、走动、跑动运球，篮球运球游戏。
篮球运动是在快速、激烈、对抗的事情下举行的一项综合性体育活动，具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受小学生的喜欢。
依照小学生的年龄特点，本次课的篮球教学是让学生学会一些最基本、最简单的运球动作。
在游戏中和教学赛中体验到篮球运动的乐趣，培养竞争的意识和参与的积极性，达到更好的锻炼躯体，促进学生的躯体身心全面、健康进展。
（二）、教学目标、重点、难点1、认知目标：使学生学会和掌握一些篮球的基本知识、基本技能。
2、技能目标：培养学生对篮球的兴趣，学会篮球的运球技术和练习办法。
3、情感目标：激发学生学习的兴趣和培养学生克服困难，团结互助，参与运动的热情，进展个性，积极进取的精神。
重点：手触球的部位要适宜，学会按压的办法。
难点：学会用手的感受操纵球，行进间拍球要做到手足动作协调一致。
（一）直观法要紧采纳说解法和直观演示法。
因为心理学表明，小学生的抽象思维还比较差，而形象能力、摹仿能力较强，针对这一特征，我要紧采纳示范直观教学法。
（二）纠正错误法为了使学生能尽快掌握技术动作，教师要对学生练习时浮现的错误及时赋予纠正。
固然首先要分析缘故，对症下药。
采纳共性咨询题集体纠正，个不咨询题个不纠正的办法，来完成本课目标。
要紧采纳练习法，包括分解动作练习法、集体练习法、分组自练习法。
爱因斯坦讲的好：“兴趣是最好的老师”因此我充分利用小学生年龄特点让他们在“学中练”、“练中学”，二者要有效结合，从而激发学生学习兴趣，积极参与本节课的活动中来。
（一）开始预备部分（8分钟）1、情境导入（1）教师整队，安排见习生。
（2）故事导入。
（3）咨询题激发。
篮球运球教学教案6篇
篮球运球教学教案6篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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初中体育：公开课 篮球原地运球教案 (修改完)
初中体育：公开课篮球原地运球教案一、教学目标1. 让学生掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 培养学生团队合作精神，提高集体协作能力。
3. 增强学生的自信心和勇敢精神，提高他们积极参加篮球运动的兴趣。
二、教学内容1. 篮球原地运球基本动作教学。
2. 篮球原地运球组合动作教学。
3. 篮球原地运球比赛实践。
三、教学重点与难点1. 教学重点：掌握篮球原地运球的基本技巧。
2. 教学难点：篮球原地运球的协调性和熟练度。
四、教学方法1. 示范法：教师或学生代表进行动作示范。
2. 练习法：分组练习，个别指导。
3. 比赛法：分组比赛，激发学生学习兴趣。
五、教学过程1. 课堂导入：简要介绍篮球原地运球的重要性，激发学生学习兴趣。
2. 原地运球基本动作教学：a. 教师讲解并示范篮球原地运球的基本动作。
b. 学生跟随教师一起练习，教师个别指导。
3. 原地运球组合动作教学：a. 教师讲解并示范篮球原地运球组合动作。
b. 学生跟随教师一起练习，教师个别指导。
4. 原地运球比赛实践：a. 学生分组进行原地运球比赛。
b. 教师担任裁判，及时给出评价和建议。
5. 课堂小结：总结本节课所学内容，强调篮球原地运球的重要性。
6. 课后作业：学生回家后，自行练习篮球原地运球，加强动作熟练度。
六、教学评价1. 评价学生掌握篮球原地运球技巧的情况。
2. 观察学生在团队合作中的表现，评价其集体协作能力。
3. 了解学生对篮球运动的兴趣，评价其运动热情。
七、教学反思1. 总结本节课的教学成果，分析学生的学习情况。
2. 反思教学过程中是否存在不足之处，如教学方法、教学内容等。
3. 针对学生的学习情况，调整教学策略，为下一节课做好准备。
八、教学拓展1. 组织学生进行篮球原地运球表演，展示他们的学习成果。
2. 邀请其他班级或学校的学生进行篮球原地运球交流比赛，促进技艺的提高。
3. 推荐学生参加篮球俱乐部或篮球培训班，提高他们的篮球水平。
九、安全措施1. 确保篮球场地安全，无杂物、障碍物。
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完整版)篮球运球公开课教案
篮球运球
本堂课的教学内容是篮球运球技术。
通过本堂课的教学，旨在使学生掌握篮球运球的动作要领，初步掌握运球技术，并能在篮球实战中运用运球技巧。
同时，也旨在体验成功乐趣，激发学生研究兴趣，体现团队协作精神。
在课堂常规方面，XXX，检查人数，并宣布本课任务和
要求，提出研究的目标和要求。
学生应该认真听讲，明确研究内容和要求等。
同时，安排见学生，让他们按要求随堂听课做力所能及之事。
在准备活动方面，进行徒手操练，包括头部运动、肩绕环运动、扩胸运动、腰部运动、膝关节运动、正压腿运动、手腕、脚踝关节运动等，以放松身体并注意呼吸。
同时，进行抱球接龙游戏，让学生排成人数相等的四路纵队，每行相距2米，在面向球场中线为起跑线的一边球场，进行抱球跑，以此类推，
最先抱球冲过起跑线的小组获胜。
在游戏中，学生应该认真听教师讲解游戏规则，不得违反游戏规则，游戏时要注意安全。
在球性练方面，进行手指左右拨球、头部绕球、颈部绕球、腹部绕球、膝部绕球、胯下8字绕球等练，以加强手对球的感觉，并保持身体自然放松，动作协调。
在原地运球方面，学生应该掌握运球的要领：运球时用手指和手掌的边缘触球，手掌心不触球，在发力时用手指手腕控制球的方向，用肘带动肩运球，运球时躯干的位置保持在防守人和球之间，运球时重心要低、背要略。
通过本堂课的教学，学生应该掌握篮球运球的基本动作，初步掌握运球技术，同时也了解了如何在篮球实战中运用运球技巧。
1.要求学生正确运球姿势，包括抬头观察场上情况，抬手
保护球，以及高低运球等动作要领。
在行进间运球时，上体稍前倾，目视前方，手运球的后上方，后退蹬地推进球，控制球的反弹高度在臀腰间，手脚协调配合。
教师应该讲解运球注点，引导学生练，并纠正错误。
2.教师示范行进间运球的动作，提示学生注意观察和练时
拍球的部位及球的反弹高度。
学生应该认真听讲细心观察动作要领与要求，尝试模仿教师动作。
教师可以巡视纠错。
3.运球“8”字形绕雪糕筒，行进间运球过障碍物，展示练
成果。
学生可以自由练，注意对球的控制和身体平衡，小心摔倒。
教师应该讲解示范游戏的玩法和规则，并提醒安全注意事项。
4.进行运球游戏比赛，每小组推荐一个代表进行“8”字形
绕雪糕筒比赛。
要求球在哪运丢，捡回球后从丢球处重新出发。
教师可以观察和评价学生的表现。
5.整队与放松结合研究情况进行评价，学生进行自评与他评。
最后宣布下课，师生再见，归还器材。