糯米酒食用方法

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米酒的各种吃法

米酒的各种吃法

米酒的各种吃法米酒的各种吃法一、【鸡蛋米酒】产妇的最佳食品用搜索料:鸡蛋 1枚米酒 100g 红蔗糖少许注:以上用量可根据自己喜好有所加减做法:方法(1)将适量水放入锅内,加热自水开始起泡时打入鸡蛋-→水开时再放入米酒煮至蛋熟,除去表面泡沫-→加入红蔗糖,待糖完全化开后盛出即可。

方法(2)先放2碗米酒加1碗水在锅中煮开-→趁锅中沸腾时,将鸡蛋液倒进(注意蛋液从碗中倒出时要保持细细的一股,按顺时针方向均匀地倒完,这样,锅中就有金黄完美的鸡蛋花了)-→煮开即可饮用。

二、【鸡蛋米酒蜂蜜羹】小儿不易生病的良方用料:鸡蛋 1枚米酒少许蜂蜜少许开水适量做法:取一枚鸡蛋磕入碗中,用筷子打散→加入开水. 米酒. 蜂蜜搅匀→将碗放入锅内蒸熟即可。

三、【米酒汤圆】春节必食佳品,也可做早点、宵夜。

用料:米酒少许汤圆 150g 开水适量做法:将适量水加入锅内煮沸→先加入汤圆,待汤圆浮出水面后,再除去多余的水→放入适量的米酒和红(白)糖, 煮沸2分钟即可食用。

四、【活血美容米酒汤圆】美容瘦身汤圆用料:米酒少许汤圆 100g 什锦水果和冰糖适量做法:小汤圆放入滚水中煮至浮起→捞出放入碗中,加入1/2杯冷开水,再加入米酒调匀→锅中再倒入3杯水煮开,放入什锦水果和冰糖煮匀→倒入碗中即可。

注意:什锦水果罐头可以用新鲜水果取代,不过要最后加入拌匀,才有增加美白的功效。

五、【桂花米酒】花香四溢,香甜味美,口感宜人用料:米酒 100g 桂花糖稀或桂花蜂蜜适量做法:2碗米酒加1碗水煮开→盛入小碗中→调入桂花糖稀或桂花蜂蜜即可如果再有新鲜桂花撒在碗里,那就更完美了;此外,您也可以在米酒汤圆中打入鸡蛋花,再调以桂花糖,“三效合一”,也是很有创意的吃法哟。

家庭制作米酒的方法选米淘洗:选上等糯米,反复淘洗几次,淘清白浆,清水浸泡。

水层约比米层高出20厘米。

浸泡时水温与时间:冬、春季15℃以下14小时,夏季25℃以下8小时,以米粒浸透无白心为度,夏季更换1~2次水,使其不酸。

米酒的功效与作用 米酒的食用方法

米酒的功效与作用 米酒的食用方法

米酒的功效与作用米酒的食用方法今天给大家推荐一种老祖宗留下来的好东西,冬季喝它可以舒筋活络,大补气血,暖身效果超级好,那就是米酒!一、米酒的作用因为米酒是糯米制成的,糯米能补虚补血补脾肺。

酿成米酒后,增添了酒性,善于窜透,能通肝、肺、肾经。

经过酿制,糯米的营养成分更易于被人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血的佳品。

米酒入肺经,能补肺之虚寒。

肺主皮毛,故米酒又能养颜,常吃的人皮肤好。

米酒入肝经,能活血,散结消肿,调经通乳。

米酒入肾经,能补肾虚,治疗虚劳泄泻,腰疼。

米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化。

1对畏寒,血淤,缺奶,风湿性关节炎,腰酸背痛及手足麻木等症,以热饮为好。

2对神经衰弱,精神恍惚,抑郁健忘等症,加鸡蛋同煮饮汤效果较佳。

3米酒能够帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜,舒筋活络,强身健体和延年益寿的功效。

4风湿性关节炎,跌打损伤,消化不良,厌食烦躁,心跳过快,体质虚衰,元气降损,贫血等病症大有补益和疗效。

二、制作米酒米酒可以去超市买,为了放心也可以自己在家做。

糯米500g、甜酒曲2g、凉开水浸泡:将糯米洗净,放入干净无油的盆中加入清水浸泡2~24小时,泡至米很容易用手碾碎即可。

煮制:用湿纱布托住米,放入高压锅中隔水蒸,上汽后小火8分钟关火。

放凉:蒸熟后的糯米倒入干净盆中,让米自然凉透不能烫手。

温水:另外准备一小碗温水或干脆凉开水,将甜酒曲放入拌匀。

拌入凉了的糯米中,并用手抓散糯米。

挖洞:装入干净盆中一层层压紧。

用手在中间挖个洞。

加水:上一步加的水不算多,米还挺干的。

继续慢慢往洞口加水,水慢慢不停地浸入米中。

一直加到水慢慢浸出米面,喜欢酒水多,可加多点水。

密封:盖上密封盖。

外面用保温材料(如毛巾被)裹上放在温暖的地方发酵,温度一般应在30℃~32℃之间,一般36~40小时就可以吃了。

三、食用方法直接食用:自制好米酒用勺取出直接食用,也可以直接买制作好的,口感细腻润滑、醇香甜蜜。

糯米酒怎么吃最营养 糯米酒有哪些食用方法

糯米酒怎么吃最营养 糯米酒有哪些食用方法

糯米酒怎么吃最营养糯米酒有哪些食用方法糯米酒帮助血液循环,促进新陈代谢,具有补血养颜、舒筋活络、强身健体和延年益寿,那么糯米酒怎么吃最营养?一、糯米酒怎么吃最营养1、直接喝常言道,一口酒一口肉,不胜乐哉!糯米酒味道甘醇甜美,度数也不高,搭配下酒小菜,多喝几杯也不怕醉!2、煮甜汤在糯米酒中打个蛋花或加入适量红糖,效果更佳;也可以将汤圆下入米酒中,再打蛋花做成醪糟汤圆食用。

中老年人、孕产妇和身体虚弱者都适宜食用。

3、做菜糯米酒香味浓郁,富含氨基酸等呈味物质,在烹调荤菜时,加入少许,不仅可以去腥,且可以增加鲜味。

二、糯米酒有哪些食用方法1、直接食用:开瓶后用勺取出直接食用,细腻润滑、醇香甜蜜,淡淡的荼白特有的菊花香,让你回味无穷。

2、米酒饮料:荼白作为饮料饮用冷藏一下口感会更好,伴着饭菜一起吃可以解腻,促进消化;3、米酒汤圆:大家对米酒汤圆都不陌生了,选将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖,煮沸3-5分钟即可食用,可做早点、宵夜。

4、米酒鸡蛋:米酒鸡蛋的营养很高,也更好的吸收,先将适量水和鸡蛋煮沸,加入适量米酒和白糖,再煮3——5分钟即可食用;5、作调料:米酒作为美食的调料大家平时有吃吗?确实很不错的,对中老年人、孕产妇和身体虚弱者更加适;6、作泡菜、酱腌菜配料,可调整风味;有喜欢吃泡菜的小伙伴福利来了哦,荼白米酒的风味相信大家会喜欢哦。

7、湖北“蛋酒”:将鸡蛋去壳打散,倒入沸水将鸡蛋烫成蛋花,加入约一勺“伏汁酒”和适量白糖,即可。

三、糯米酒是喝冷的还是热的加热吃、凉吃都可以。

有些人喜欢夏天凉吃,冬天则加热吃。

其实从养生的角度上来说热着喝对身体最好。

冷醪糟对人的身体有负面影响,喝冷的东西你都会不舒服。

当然要看是什么情况下,如果你肠胃不好消化不良的情况下,喝冷的甜酒也有好处,这是因为里边的酵母菌,可以帮助你身体起到一定的消化效果。

四、糯米酒煲鸡怎么做材料:母鸡1/2只,糯米酒500ml,当归20g,大枣50g,清水500ml,盐1茶匙(5g)。

米酒怎么吃最好

米酒怎么吃最好

米酒怎么吃最好米酒怎么吃最好直接食用开瓶后用勺取出直接食用,细腻润滑、醇香甜蜜;作饮料1、热饮:取适量醪糟,加适量开水,白糖搅拌后冷却即可饮用;2、冷饮:将热饮放入冰箱冷冻后取出即成冷饮;3、果汁醪糟(酒酿、甜酒):在上述饮料中加入柠檬汁、橙汁、草霉汁等果汁制成风味别致的果汁醪糟;米酒汤圆选将适量水煮沸后加入汤圆,待汤圆浮出水面即加入适量醪糟、白糖,煮沸3-5分钟即可食用,可做早点、宵夜;米酒鸡蛋先将适量水和鸡蛋(去壳)煮沸,加入适量醪糟和白糖,再煮3-5分钟即可食用。

醪糟不仅可以煮蛋,也可以用来煮鸡、鸭、鱼、猪肉等;哪些人不能吃米酒患上痛风的人要注意,痛风需要禁酒!酒精容易使体内乳酸堆积,对尿酸排出有抑制作用,易诱发痛风。

所以痛风患者是不能吃甜酒的。

甜酒在吃的时候呢一定要特别的关注很多的注意实现,有的朋友觉得甜酒非常的甜,一些糖尿病患者肯定是不能够食用的,有的地区坐月子会用到甜酒,以此来补充人体的体力,其实产妇来食用甜酒的时候呢,一定要注意一下过敏性问题,一旦对酒精过敏了,一定要小心才行。

米酒的营养价值 1.维生素米酒的原料(大米、栗米)含有大量的b族维生素,酿酒用的酵母也是维生素的宝库。

由于米酒的发酵周期长,酵母细胞自溶释放出的维生素也较多,因此食用米酒可为人体提供丰富的维生素,起到维护神经系统、消化系统和循环系统正常功能的作用,并且起到促进代谢、增强身体免疫力的作用。

2.蛋白质米酒中的蛋白质为酒中之最,而且绝大部分以肽和氨基酸的形态存在,极易被人体吸收利用。

其富含的多种人体必需氨基酸能为人体生长发育提供助力,是细胞发育的重要营养物质。

3.无机盐米酒中含有钙、镁、钾、磷等常量元素和铁、铜、锌、硒等微量元素。

镁对于维持肌肉神经兴奋和心脏正常功能,保护心血管有重要意义;锌能保护心肌细胞,促进溃疡修复,并与多种慢性病的发生和康复相关。

因此喝米酒能补充诸多微量元素,维持机体功能正常运行。

4.功能性低聚糖米酒中功能性低聚糖含量较高,异麦芽低聚糖能改善肠道的微生态环境,促进b族维生素的合成和钙、镁、铁等矿物质的吸收,提高机体免疫力和抗病力;能分解肠道内毒素及致癌物质,预防多种慢性病;能降低血清中胆固醇及血脂水平。

糯米酒做法

糯米酒做法

糯米酒,又称江米酒、甜酒、酒酿、醪糟,主要原料是糯米,酿制工艺简单,口味香甜醇美,乙醇含量极少,因此深受人们喜爱。

在一些菜肴的制作上,糯米酒还常被作为重要的调味料。

[编辑本段]【营养功效】中医:糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。

糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。

用糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。

糯米酒还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。

对下列症状也有一定作用: 面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

西医:米酒是糯米或者大米经过根霉(还有少量的毛霉和酵母)发酵后的产品,化学成分以及物理状态都发生了很大的变化。

其中的淀粉转化为小分子的糖类,蛋白部分分解成氨基酸和肽,脂类的变化以及维生素和矿物资等结合状态的变化都为它的营养功能的提高产生了有效的促进作用。

它的营养功能也正是基于这种化学和物理变化而产生的。

而且,在发酵的过程中产生的一些风味物质对于它的口味也有很大的提高。

一、糖的分析:大米中的淀粉转化成单糖和低聚糖,这更有利于它快速补充人体的能量,以及改变口味。

主要的单糖和双糖有葡萄糖、果糖、麦芽糖、蔗糖、异麦芽糖。

二、酸的分析:酸对于米酒的口味以及刺激消化液的分泌有很重要的作用,这些有机酸大部分是大米淀粉在发酵过程中由根酶发酵产生的。

所含的有机酸主有乳酸、乙酸、柠檬酸等。

三、蛋白质和氨基酸:大米中大部分的蛋白质是不溶于水的(谷蛋白【主要成分】、醇溶蛋白、清蛋白【溶于水】、球蛋白),经过发酵的过程有多少会被分解成为游离氨基酸和多肽类物质,这对于它的营养提高很有帮助。

四、生素和矿物质:这些物质大部分都是大米中本身含有的,主要是他们的结合形式产生了变化,以及根酶在发酵时也会产生一些维生素。

主要要有维生素B族,维生素E,多种矿物质。

[编辑本段]【饮用】适合所有人食用。

温中益气、补气养颜。

糯米酒的功效及吃法大全

糯米酒的功效及吃法大全

糯米酒的功效及吃法大全糯米酒的功效及吃法大全糯米酒很多人都爱喝,它浓醇香甜,酒精度数低,而且含丰富的糖类和维生素等营养物质,滋补性较强,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品,另外还有提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。

糯米酒很多地方都有,不过客家人就尤其擅长。

旧时在客家山村,进入冬季家家户户就要准备“做酒”:洗净酒缸,量出上好糯米,挑好柴禾,去市场买回酒曲,郑重其事地择定好日子,将糯米放在水桶浸泡三两个小时,而后倒进饭甑,架上火,将糯米蒸熟,倒在篾筛待其凉却,拌上酒曲倒入酒缸,让其加温发酵,直至呈露酒酿。

在等待酒缸里的酒发酵的日子里,能听见酒缸里扑扑作响,鼻端仿佛已能闻到那股清甜的酒香。

现在做糯米酒似乎更为普及了,因为它滋养补血的功效,是很多女士养身的佳品,因此不少人会在家自制,一次也无需做多,常做常吃,非常方便。

将适量的糯米浸泡过夜,上锅蒸熟,倒入大盘子里摊平晾凉,加入捏碎的酒曲(市场有卖,一般卖家会教你多少糯米放多少酒曲),完全搅拌均匀,倒入瓦煲后用保鲜膜封口,冷天时用大毛巾包住。

心急的几天后就可以食用了,不过要是等上一个月左右,充分发酵后味道会更香醇。

糯米酒可以直接饮用,若你有心思,也可变换不少花样:倒入酒壶加热到稍烫手,温饮活血,适合冬天喝;加姜丝和白糖,微微热一下,吃螃蟹时喝,解腥驱寒;加冰,爽口清新,适合夏天喝;桂花用水洗干净晾干,加入黄酒密封放冰箱一周即可取出饮用,香气馥郁……若想煮食,糯米酒煮红糖鸡蛋、糯米酒炖鸡、糯米酒炖猪手都是很常用的补身食膳。

用糯米酒来调味也很不错,在烹调荤菜时,加入少许,不仅可以去醒,增加鲜美的风味,而且能使肉质更加细嫩,易于消化。

客家糯米酒的做法客家糯米酒具有独特的清香,而且味道酸甜,甘冽清爽,不仅可以当作酒类饮用,而且还可以用来做菜,下面我们就来看一下客家糯米酒的几种做法吧。

做法一:客家糯米酒红糖汤圆用料:汤圆数颗,客家糯米酒四勺,红枣数枚,红糖三勺做法:1、煮一碗水,水开后加入酒酿和红枣,继续煮沸;2、加入汤圆,将汤圆煮至浮起就好;3、起锅前加入红糖,搅拌至溶解即可。

米酒的食用方法

米酒的食用方法

米酒的食用方法
米酒,是一种古老的酿造酒类产品,它是以优质糯米为原料,通过发酵而成。

米酒不仅有着独特的风味,而且在食用方法上也有着多种不同的方式。

下面将为大家介绍一些不同的米酒食用方法。

首先,米酒可以直接饮用。

将米酒倒入杯中,可以直接饮用。

米酒口感醇厚,微甜微酸,喝起来非常顺口。

而且,米酒中含有丰富的维生素和氨基酸,对身体有益。

适量饮用米酒,不仅可以促进血液循环,还可以增强食欲,有助于消化吸收。

其次,米酒可以用于烹饪。

在家常菜中,米酒也是一种常用的调料。

在烹饪肉类菜肴时,加入适量的米酒可以去腥增香,使肉质更加鲜嫩可口。

在烹饪海鲜菜肴时,米酒也可以去腥提鲜,让海鲜更加美味。

此外,米酒还可以用来腌制食材,比如腌制鸡肉、鱼肉等,可以去腥增香,使食材更加美味可口。

另外,米酒还可以用来制作酒酿甜品。

将米酒与糯米一同发酵,制作成酒酿,可以用来制作各种甜品,比如酒酿圆子、酒酿糯米糍等。

这些甜品口感软糯,甜而不腻,非常适合作为下午茶点心,受到了许多人的喜爱。

此外,米酒还可以用来泡脚。

在寒冷的冬天,用温热的米酒泡脚,可以温暖身体,促进血液循环,缓解疲劳。

米酒中的酒精可以扩张血管,促进血液循环,有助于身体的健康。

综上所述,米酒有着多种不同的食用方法,不仅可以直接饮用,还可以用于烹饪、制作甜品,甚至可以用来泡脚。

在享用米酒的过程中,我们不仅可以品尝到美味,还可以感受到它带来的健康益处。

希望大家可以尝试不同的米酒食用方法,发现更多的美味和乐趣。

米酒食用方法及用法

米酒食用方法及用法

米酒食用方法及用法
米酒是古代一种以糯米为原料,经自然发酵而成的营养食品,是日本及韩国传统食品,也是民间的祛病佳品。

一般的米酒制作步骤非常复杂,成分比较丰富,营养更是不可多得,被家长们誉为“营养救世丹”,它既可以单独饮用,又可以混合食用,有多种性补益效果,是中国及其他地区人们食用种类比较多的营养健康食品之一。

一、饮用方法
1、单纯饮用:米酒的饮用方法有很多,最常见的就是清爽的单纯饮用,米酒本身的
味道比较清淡,口感比较清爽,常常单独喝可以来补充水份,非常舒缓。

2、混合饮用:米酒也可以混合饮用,比较常用的就是混合果汁,这样味道会比较好,而且也有不错的营养作用。

3、口服:米酒也可以口服,可以将米酒和一定的水混合,然后用小勺一勺一勺的喝,这样就可以保证米酒的营养成分尽可能不流失,也可以达到更好的效果。

二、食用用法
1、蒸米饭:米酒可以用来调制蒸米饭,把米酒和水混合均匀后,然后放入米饭一起煮,这样米饭就可以吃出清甜的香气,也可以增加其粘度。

2、炖菜:米酒可以用来炖菜,特别是煮肉类时,米酒可以来中和肉类的腥味,还可
以抑制腥味的产生,特别是一些煮的时间比较长的菜肴,往往需要加入一些米酒来保持其
风味。

3、调味:米酒也可以作为调味料,这样可以提升菜肴的营养价值,特别是混合的调
味料中,就可以加入一些米酒,以增强其鲜香。

总之,米酒不仅有很多饮用方式,而且也可以用于食用,作为传统的营养食品,米酒
有多种姿态,可以满足人们不同的需求,是一种多样性的营养食品,可以给人们带来十分
丰富的营养。

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糯米酒食用方法
糯米酒食用方法做法一
糯米酒煲鸡
材料:母鸡1/2只,糯米酒500ml,当归20g,大枣50g,清水500ml,盐1茶匙(5g)。

做法:将母鸡清洗干净,斩成大块。

当归用清水冲洗干净。

大枣洗净后用小刀挖出枣核。

锅中放入适量热水,大火烧沸后将鸡肉块放入汆煮3分钟,再取出沥干水分待用。

砂锅中放入清水、糯米酒、当归、大枣和鸡肉块,大火煲沸后,再转小火慢慢煲煮60分钟,其间不断撇去浮沫。

最后放入盐调味即可。

做法二
糯米酒煮鸡蛋
材料:鸡蛋2个、枸杞子20颗、醪糟、糯米酒、姜3片、麻油15ml、橄榄油少许。

做法:枸杞子先用冷水洗净,然后用温水浸泡至柔软捞出备用;炒锅中加入少许橄榄油,放入姜片炒出香味,姜片微微变黄时淋入糯米酒,然后加入两倍的清水,用中火加热;放入枸杞子、醪糟一起煮大约两分钟;趁煮汤汁的同时,将鸡蛋磕到锅中,用橄榄油煎成两面微黄的荷包蛋。

吃的时候将鸡蛋盛在碗中,倒入汤汁没过,淋入少许麻油即可。

功效:温胃健脾、祛风散寒、滋阴补肾,对脾弱体虚的人大
有补益。

糯米酒的功效与作用糯米香糯黏糊,酿成酒入口甘醇芳香,糯米酒有什么功效与作用呢?下面我们一起来了解!
第一、糯米酒提神解乏、解渴消暑,促进血液循环、润肤的功效。

对下列症状也有一定作用:面色不华、自汗;或平素体质虚弱、头晕眼眩、面色萎黄、少气乏力、中虚胃痛、便清等症。

第二、糯米酒甘甜芳醇,能刺激消化腺地分泌,增进食欲,有助消化。

糯米经过酿制,营养成分更易于人体吸收,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。

第三、糯米酒烫热饮用能驱寒祛湿、活血化淤,对腰背酸痛、手足麻木和震颤,风湿性关节炎及跌打损伤等有益。

第四、做菜时,糯米酒炖制肉类能使肉质更加细嫩,易于消化。

黑糯米酒适合冬季喝黑糯米酒中含有非常丰富的营养,而且经过酿制之后营养更容易被人体所吸收,那么,黑糯米酒到底适合什么时候喝呢?我们一起来看一下吧。

黑糯米酒的主要原料是黑糯米,以天然微生物纯酒曲发酵而成,含有40%以上葡萄糖、丰富的维生素、氨基酸等营养成分,有活气养血、活络通经、补血生血以及润肺之功效。

米酒酿制后口味香甜醇美,营养成分更易于人体吸收,能刺激消化腺的分泌,增进食欲,有助消化,是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品。

黑糯米酒既不象白酒那样浓烈伤人,也不象红酒那样后劲十足,更不象啤酒那样淡而无味,适宜范围很广,一年四季均可饮用,但是尤其适合冬天饮用,因为冬天天气寒冷,冷酒伤
胃,而黑糯米酒可以加热至沸腾而无损其品质,这是白酒、红酒等贵族酒类所无法企及的。

加热后再加入生鸡蛋、枸杞、蜂蜜等佐料,可以强身健体,是养生佳品。

所以,在寒冷的冬季,黑糯米酒是最佳的选择。

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