自我分析问卷

自我分析问卷
1.你经常抱怨不舒服吗？如果是，原因何在？
2.你会为小事指责别人吗？
3.你经常在工作上出错吗？如果是，为什么？
4.你的言语尖刻，伤人吗？
5.你是否可以避免与人交往？如果是，为什么？
6.你经常消化不良吗？如果是，是何原因？
7.你是否认为生活无聊无益、未来无望？
8.你喜欢自己的工作吗？如果不喜欢，为什么？
9.你经常怜惜自己吗？如果是，为什么？
10.你嫉妒那些比你优越的人吗？
11.你会花更多时间考虑成功还是失败？
12.年龄越大，你是越有自信还是越没自信？
13.你从错误中吸取过宝贵的教训吗？
14.某位亲人或熟人正在令你担忧吗？如果是，为什么？
15.你是否有时会“心不在焉”有时又陷入失意的深渊？
16.谁对你最有激励作用？原因是什么？
17.你能容忍本来可以避免的消极影响吗？
18.你是否不在意个人外表？如果是，何时，为什么不在意？
19.你学会忙忙碌碌，以学会“淹没困难”从而摆脱其干扰了吗？
20.假如让别人来代你思考，你会称自己为“没有骨气的弱者”吗？
21.你是否忽视了内心的净化，导致自身中毒，变得暴躁易怒？
22.有多少本来可以预防的干扰令你苦恼，为何你要容忍他们？
23.你借助酒精、药品或香烟来安神吗？如果是，为什么不借助意志力呢？
24.有人对你“喋喋不休”吗？如果有，为什么？
25.你有明确的人生目标吗？如果有，是什么？你用什么计划来实现这个这个个目标？
26.你有六种恐惧中的某一种吗？如果有，是哪些？
27.你有抵御他人消极影响的方法吗？
28.你刻意用自我暗示来激发积极心态吗？
29.你最看重的是什么？是物质财富，还是控制自己意志的权力？
30.你是否易受他人影响，结果违背了自己的判断力？
31.今天你的知识宝库或心态添加过任何有价值的东西吗？
32.你是客观的面对使你不快乐的环境，还是逃避责任？
33.你是分析所有的错误和失败以从中受益，还是推诿责任?
34.你能说出自己三种最大弱点么？你打算如何弥补？
35.你是否因为同情而助长他人将忧虑传染给你？
36.你是否从日常体验中选择对提高自我有帮助的经验教训或影响？
37.你的表现通常给他人带来消极影响吗？
38.你最讨厌别人的什么习惯？
39.你会有自己的主见，还是会让他人影响你？
40.你是否已经学会营造一种心态，以抵御所有令人气馁的影响力？
41.你的工作能激发你的信心和希望吗？
42.你是否意识到自己有足够的精神力量，而使内心免受各种形式的恐惧？
43.你的信仰能帮助你常保积极精神吗？
44.你认为有责任分担他人的忧虑吗？如果有，为什么？
45.假如你相信“物以类聚，人以群分”，那么通过分析你的朋友，你对自己有何认识？
46.你与和你交往最密切的人是一种什么关系？这种关系可能造成任何不愉快吗？
47.你视为朋友的人是否可能实际上是你最大的敌人，因为他对你带来了消极负面的影响？
48.你用什么原则判断谁对你有益，谁对你有害？
49.在一天24小时中，你花多少时间：
工作
睡眠
娱乐与休闲
获取有用知识
无所事事
50你的朋友中谁——
最能激励你？
最能提醒你？
最能挫伤你？
51你最忧虑的事情是什么？为何要容忍它？
52当别人主动提供免费建议时，你会毫无疑问的接受，还是会分析其动机？
53你最渴望的东西是什么？你打算获得它吗？你愿意为他而压抑其他欲望吗？为了得到它，你每天投入多少时间？
54你经常改变主意吗？如果是，为什么？
55你通常做事都能善始善终吗？
56你是否容易对他人的事业或职业头衔、学位或财富而心生敬意？
57你容易受他人对你的评价所影响吗？
58你会因为别人的社会或经济地位而迎合他们吗？
59你认为谁是当今最伟大的人？这个人在那方面比你出众？
60你花了多少时间研究与回答这些问题？(分析与回答这些问题至少需要一天的时间。

) 假如你已经如实回答了所有问题，那你就比大多数人更加了解自己。

仔细研究这些问题，每周再回顾一次，如此坚持数月。

只要如实回答这些问题，你就会惊讶的发现，这么简单的方法就能获得极其珍贵的自我认识。

假如对其中一些问题的答案模棱两可，就请教一下了解你尤其是对你没有奉承动机的人，从他们眼睛中看自己。

这将是种令人意外地体验。