更年期妇女自我保健与防护调查分析
荔城社区更年期妇女健康教育知识需求调查分析
现代 医院 ２ ０ ０ ９年 ２月第 ９卷第 ２期
医 院 管 Βιβλιοθήκη 篇Ｍｏｅ Ｈ ｓｉ ｌ ｅ ０ ９Ｖ ｌ ｏ ｄ ｍ ｏｐｔ ｂ２ ０ ｏ ９Ｎ ａＦ ２
荔城社 区更年期妇女健康教 育知识需求调查分析
李杰虹
Ｉ ＮＶＥ Ｔ ＧＡ ＯＮ ＯＦ Ｔ Ｋ Ｓ Ｉ ＴＩ ＨＥ Ｎ０Ｗ Ｌ ＤＧＥ ＤＥ ＡＮＤ ＯＦ Ｃ Ｅ Ｍ ＯＭ Ｍ ＵＮｌＹ ＣＬＭ ＡＣ ＲＩ Ｔ Ｉ ＴＥ Ｃ Ｗ ＯＭ Ｅ Ｎ ＨＥ Ｔ ＤＵＣ ＴＩ Ｎ Ｉ ＡＬ Ｈ Ｅ Ａ ＯＮ
职业 、 受教育文化程度 、 对获得保健 知识途径要求 、 对社
老年化 的趋势 ， 进入更 年期 阶段 的妇女 占比例越来越 大 ， 此
区卫生保健要求提供服务项 目（ 包括 电话 咨询 、 心理咨询 门 诊 、 门服务等 ） 对更 年期 保健 知识 的了解程度 、 上 、 范围 、 原 本是否有保 健行 为 （ 括 经 常做 乳房 自我检查 、 包 定期 测 体 重 、 常参加运 动 、 经 注意补钙 、 时注 意饮食搭 配等 ） 希 望 平 、 得 到保 健知识 （ 括如何 预 防疾 病 、 包 营养 知识 、 心理 卫生 知
化 占多数 ； 而初 中文化 占少数 。见表 １ 。 ２ ４ 更年 期 妇 女保 健行 为 情 况 ． 更年期妇女能够 采取 自我保健 行为 的依 文化程 度有差
２ １ 基 本 情 况 ．
调查 对象 ３０人 ， ０ 平均 年龄为 ５． ０２岁 。调查 对象 是文
化程 度不 同的群体 ， 职业有 ： 家庭妇女 １１ ， ２． ％ ， ２ 人 占 ４７ 其 中大中专文化程度 １ ， 中文 化程 度有 ４ ６人 高 ９人 ； 中文化 初 程度 ５ ６人。工人 ７ ， ３ ３ ， 中、 中文化程度各 占 ０人 占２ ． ％ 高 初
社区更年期女性自我保健意识现状调查
者可服用杞菊地 黄丸 ， 肾气不 固者 可服 金 匮 肾气 丸 ； 脾两 心
注 ： Ｐ＜ ． ｌ ０ ０
虚者 可服人参归脾 丸等。 参 考 文 献
［ ］华嘉增． １ 更年期保健新进展． 中国妇幼保健 ，０ ０，５ １ ）７ ８ ２ ０ １ （ ２ ：７ ．
点， 灵活开展健康教育宣传 。 本 次调查 结果 ， 眼外伤 防 治知识 知 晓率矿 山企 业 、 化工
注 ：２＝３ ３ ３ ， Ｘ ９ ． １ Ｐ＜０ Ｏ ．ｌ
３ 讨 论
厂职工较 低 ， 而眼外 伤 的发生率 恰恰 这些 地方 最高 ， 极不 这
利于眼外伤的预防 ， 企业是今后开 展眼外伤 预防健 康教育 的
Ｈｏｐｔ１ Ｈ２ ０ Ｃ ｉａ ｓｉ ｊ№ ５ ０３１ ｈ ｎ ａ
【 ｂｔ ｃ】 Ｏ ｊ ｔｅ ｏｕｄ￣ａｄｔ ｍ ｔ ｓ ｆｌ ａｔｉｆ ａ ｄｈｉｓｌ ｅｌ ｒ ａａ ｎｓ Ｍｅ － Ａ ｓ ａｔ ｒ ｂｅ ｉ Ｔ ｎｅ ｔ ｅｙ ｐｏ ｉ ｃ ｒ ｍ ｌａ ｅ ｆ ａｈ ａ ｒ ｅ ． ｔ ｃｖ ｎ ｈｓ ｍ ｏｃｍ ｅｃｅ ｅ ｎ ｔ ｒｅ ｔｃ ｅ ｗ ｅ ｓ ｈ ｈ
通讯作 者： 刘秀荣
主国匿堂剑堑 Ｑ 生
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ｆ ｉ ｈ ￣Ｆｂ ａ ．０ １Ｖ １ ｏ５ １ ｏ ｏ Ｃ ｉ ｅｒ ｒ ２１ ，ｏ ８ ． Ｏ ｎｆ ｎ ｔ ａ ｕｙ ．Ｎ
１２ 方法 ．
． １ ３．
现将 笔者所在 社 区 ２０名 更年 期妇 女 自我 保健 意 识调 ０
・
３ ０・
２１ ０ １年 ２ 月 第 ８ 第 ５期
Ｍｅ ｉａ Ｉ ｎ ｖｔ ｎ ｏ Ｃ ｉ ， ｅ ｒａｙ ２ １ ， ｏ ８Ｎ ． ｄｃｌ ｎ ｏ ａ ｏ ｆ ｈｎ Ｆ ｂｕ ｒ． ０ ｌ Ｖ １ ｏ ５ ｉ ａ ．
女性自我保护调研报告
女性自我保护调研报告女性自我保护是一个重要且广泛关注的议题。
在现代社会中，女性面临各种各样的安全隐患和威胁，因此了解和采取适当的自我保护措施非常必要。
为了更好地了解女性自我保护问题，我们进行了一项调查研究，以便更好地理解女性在自我保护方面的认知和经验。
调查目标:1.了解女性对自我保护的意识和态度。
2.探究女性在日常生活中采取哪些自我保护措施。
3.研究女性遇到过哪些危险或不安全的情况。
4.了解女性在遭遇威胁或暴力时的反应和应对方式。
调查方式:我们使用了在线问卷的方式进行调查，共有500名女性参与。
问卷涵盖了以下几个方面的问题:1.自我保护意识和态度:调查显示，83%的受访女性认为自我保护对她们来说非常重要，77%的受访女性表示她们会主动学习和掌握一些自我保护技巧。
2.日常生活中采取的自我保护措施:绝大多数女性在日常生活中采取了各种自我保护措施，如注意周围环境(98%)，避免独自出行(91%)，学习一定的防身技巧(76%)，使用防身器具(68%)等。
3.遇到的危险和不安全情况:调查显示，约有60%的受访女性在过去一年中遇到过不安全或危险的情况，包括被跟踪(32%)，被性骚扰(26%)，甚至遭受到了身体伤害(14%)等。
4.面对威胁和暴力的反应和应对方式:大部分女性(93%)表示她们会尽量避免直接冲突，而是采取回避和逃离的方式来保护自己。
此外，85%的受访女性表示她们会及时报警，77%的受访女性表示她们会告诉身边的人。
调查结果显示，虽然女性普遍对自我保护意识较强，且采取了一系列的自我保护措施，但是仍然存在一部分女性在日常生活中遇到危险和不安全的情况。
因此，我们呼吁社会上的各个方面，包括家庭、学校、社会组织和政府等，共同努力，加强女性自我保护教育和宣传，提高女性自我保护能力，减少女性面临的安全隐患和威胁。
另外，我们也需要推动社会上的性别平等，加强对性别暴力的打击，以保护女性的权益和安全。
只有在一个安全和平等的社会环境中，女性才能享有真正的自由和尊严。
更年期女性的主要健康问题和防治
更年期女性的主要健康问题和防治【关键词】更年期；体重质数；骨质疏松更年期是成年女性进入老年期的必经阶段。
是女性从有生殖能力到无生殖能力的过度阶段。
为了了解该阶段女性的健康及保健状况，我们对300名40~60岁的女性的自我保健及更年期的相关疾病调查及对血压、体重质数的测定，找出了主要健康问题为低雌激素引起的相关疾病、慢性疲劳、肥胖和超重、性欲下降及骨质疏松。
1 方法通过问卷、访谈、构成比等统计学方法。
2 结果2.1 更年期保健知识知晓率为66.71%。
2.2 每日的自我保健状况为11.92%。
2.3 月经改变状况达62%。
2.4 体重超重率为42.6%，肥胖率达12%。
2.5 血压状况分析，血压偏高占11.12%，高血压占12.26%。
2.6 性生活频率，对性生活感兴趣占78.61%。
3 讨论3.1 更年期女性的主要健康问题。
3.1.1 低雌激素相关疾病雌激素水平降低引起的一些疾病成为影响更年期女性健康的主要问题。
更年期综合征是女性绝经前后由于雌激素水平波动或下降所致的植物功能神经紊乱为主，伴有神经、心脏症状的一组征候群。
其主要临床表现为精神、神经症状、血管舒缩症状和心血管症状。
其中最有特征的症状潮热出现率29.71%，失眠、烦躁、心前区不适等症状33.46%；围绝经期月经改变率62%；泌尿生殖系统常见疾病主要有萎缩性尿道炎和老年阴道炎，患病率占27.2%。
3.1.2 超重和肥胖此次调查有42.6%的女性超重，12%的女性肥胖。
运动不足，静坐的生活方式不仅可做为独立的危险因素直接影响健康。
而且和其他危险因素一起对健康造成更大威胁。
更年期女性肥胖还是子宫内膜癌，乳腺癌的危险因素之一。
同时肥胖还可以引发肌肉萎缩、肌力减退、关节功能障碍、骨质疏松及运动相关疾病。
3.1.3 慢性疲劳更年期女性正处于社会、家庭、工作、生活的多重压力中，家务和职业的双重负担使女性长期处于慢性疲劳的状态之中。
这是一种普遍存在却被人忽视的社会病。
浅谈妇女更年期的保健措施
特殊 时期在工作和生活上应多关心体贴 、 爱护 。
１ ． ２ 积极治疗 ，减轻更 年期综合征症状 更年期综合 征
是 因卵巢功能衰退所 引起 的生 理变化 ， 因此 ， 对更 年期女性 出 现 的不 同症状要在 医生 的指导 下适 当选用 雌激 素替 代疗法 治
逸结合 ， 保持平和心态 ， 避免精神过度紧张和不 良刺激。 饮食上
合理营养 ， 选用低热量 、 低脂 肪、 容易消化 、 富于营养的食物 ； 注
生 中 自然发展 的生理过程 ， 是一个 过渡 时期 ， 消除不必要 的
顾 虑及精神负担 ， 保持乐观情绪 。周 围的同事及 家人 对妇女这
一
意荤素搭 配 ， 粗细搭 配 ， 多食 蛋 白质含量高和含钙、 锌、 磷、 铁 的 食物， 如牛奶 、 瘦 肉、 豆制品 、 鱼、 禽， 适量 补充钙剂 和适 量 的维
然后用小橡 皮圈于上颌 的牙 弓夹板之间做弹性牵引。 ４ ． ２ ． ３ － ３ 切开 复位 切 开复位 是指将 骨折 断端 间错 位愈
【 ｌ 】 卿安蓉， 张伟雄 ． 颌面部损伤临床急救探讨阴． 宁夏 医学杂志 ， ２ ０ ０ ３ ， ３ ４
（ ７ ） ： １ ８ — ５ ６ ．
【 ２ 】 杨海东 ． ４ ３ ６ 例 口腔 颌面外 伤临床分析 叨． 口腔医学研究 ， ２ ０ ０ ９ ， ４ ２
定、 易激动 、 注意力难 以集 中等 ， 顺利度 过更 年期 对提高中老年 妇女的生活和生命质量有着重要意义。 在每年 的妇女生殖健康
普查 中发现 ， 更年期妇 女妇科常见疾 病 的罹 患率较高 ， 对 这类
关心理解 ， 尤其是其家人 、 朋友 ， 特别是丈夫和子女在生活 中多
更年期女性自我保健意识的现状调查
终 效因子 中性粒细胞 弹力 酶的表达 ，从而达 到抗炎 的 目的 。值得 注 ］ 意 的是 ，局 部官 腔 内渗透压 的升高 可能刺 激末 梢迷 走神 经 ，从而 导 致平 滑肌 的收缩 ，诱 发哮喘 发作ｐ，故哮 喘患儿 或有 哮喘倾 向的儿 ，高渗盐水 雾化治疗 毛细支气管 炎可明显 改善 患儿症状 体征 ，缩 短住院天数 ，且具有 低廉 、方便 、安 全等优点 ，值 得临床上 推广应用 。
治疗 组未观 察到 明显不 良反应 ，对照组有 ７ （． 例 ２ ％）患 儿雾化 ９
后２ ３有一过性 心率增 快 ，患儿无特殊 不适 ，未予停用雾化治疗 。 －ｈ ３讨 论 毛 细支 气 管 炎是 ２ 内婴幼 儿 特有 的 呼 吸道 疾病 ， 目前认 为 岁 呼 吸道合 胞 病毒 （ Ｓ Ｒ Ｖ）是其 主要病 原 ，该病 病 变主 要位 于直径 为 ７￣ ０ ｍ的毛细 支气 管 ，发病 早期 即 出现毛 细支 气管 纤毛 上皮 坏 ５３０ 死 ，粘 膜下水肿 ，管壁淋 巴细胞浸润 ，但 胶原及 弹性组织无破 坏 ，坏 死的细胞 碎片及纤 维素阻塞毛 细支气管炎 ，出现广泛 的肺气肿及斑 点
圄睚｜巨—盈同
２ 不 良反应 比较 ． ３
２ １ ８月第 １ ０ ２年 ０卷 第 ２ 期 ４
・
临床研究 ・ １ ｏ １
４３ ．％高 渗 盐水 雾 化 吸入 治疗 可 更 快 的缓 解 毛细 支气 管 炎 的 临床 症 状 ，并具有 更好 的疗 效 。此外 ，有 研究表 明，高渗 盐水 雾化 同 时具 有 气道 局 部抗炎 作用 ，其 机制 之一 可能 是通 过降 低炎症 损伤 的重 要
参考 文 献 【】 胡 亚 美， 芳． 棠 实用 儿科 学［ ． ． 京 ： 民卫 生 出版 １ 江载 诸福 Ｍ］ 版 北 人 ７
江西省某院更年期女性自我保健意识现状调查
江西省某院更年期女性自我保健意识现状调查付丽霞;陶玉玲;付楚慧【摘要】目的:对江西省某院收治的更年期阶段妇女的更年期症状、保健知识、态度、行为知晓情况进行调查和分析,为今后进一步开展更年期女性保健教育提供依据.方法:对2016年6月—2017年1月更年期门诊就诊的1000例40~60岁妇女进行统一问卷调查,了解她们更年期阶段的具体表现、对更年期阶段的相关保健知识、态度和行为的知晓情况.结果:受试者绝经年龄为(47.8 ± 12.2)岁,对更年期阶段相关保健知识的知晓情况调查显示,城市女性知晓率高于农村妇女(P<0.05);更年期症状发生率为51.5%.结论:处于更年期阶段的广大女性,对更年期阶段相关保健知识、保健意识相对较为缺乏,生活方式不健康,应加强该类人群的更年期保健知识宣教,提高妇女的自我保健意识,减少更年期症状的发生,提高更年期妇女生活质量.【期刊名称】《临床医药实践》【年(卷),期】2017(026)010【总页数】2页(P763-764)【关键词】更年期;自我保健意识;问卷调查【作者】付丽霞;陶玉玲;付楚慧【作者单位】江西省妇幼保健院,江西南昌 330006;江西省妇幼保健院,江西南昌330006;江西省妇幼保健院,江西南昌 330006【正文语种】中文目前我国有超过2 亿女性深受更年期综合征的困扰。
处于更年期阶段的女性大多数在其家庭中扮演着主要的角色，其身体和心理状况会对其自身乃至整个家庭的和谐与稳定产生直接影响，她们的健康现状已受到有关部门的高度重视[1]。
本次研究对江西省某院收治的处于更年期阶段妇女的更年期症状、保健知识、态度、行为知晓情况进行调查和分析，为我省今后进一步开展更年期女性保健教育提供依据，提高更年期女性自我管理水平，顺利适应和度过更年期，促进家庭及社会的和谐稳定。
1.1 一般资料从2016年6月—2017年1月来我院更年期门诊就诊的女性中，选取年龄在40～60 岁的1 000 例女性进行调查。
更年期妇女自我保健与防护知识、信念、行为调查
单位 ：
住址 ：
姓名 ：
联 系电话 ：
年龄 ：
口中学 口失眠 口暴燥 口高 中／ 大专 口厌食 口敏感 口血管收缩症状 口精神神经症状
口骨质疏松
５ 岁妇女 ３０ ， ５ ８ 例 采取访谈 和问卷调查 的方 法 ， 她们 的 对
化起 到积极 预防作用 。
ＷＨ Ｏ已将提 高老年人 晚年 生活质 量列为 ２ １世纪促 进
健康的三大主题之一 。 加强更年期保健 与防护是维护 和促 进
妇女身心健康 、 高老年人生活质量 的关 键。更年期是妇 女 提
一
生 中必然要经历 的内分泌变 化过程 。更 年期精 神 、 心理 、
２ 结 果
近期症状 ： 口月经紊 乱
口 自主神经失调症状
远期症状 ： 口泌尿生殖道症状
口阿尔茨海默病 伤害防范意识 ： 口保持心理平衡 口定期体检 防护知识来源 ： 口医院 口单位 激素替代疗法 ： 口有 口社 区
口心血管病变 口坚持身体锻炼 口合理营养 口媒介
常见 症状 预防知晓率 ２ ．％ ， ４ ６ 伤害 防范 意识拥有 率 ６ ． ４ ６ ， ％ 自我保健 预防率 ４ ． ％ 。 ６５
到生活和工作 中去 。社 区建设体育锻炼场 所 ， 提倡 加强身体
［］ 刘婉娜？３１ 围绝经期妇女健 康状况 调查 ［］ 中国妇幼保 ２ ９例 Ｊ．
健 ，０ ４，０ ：７—２ ２０ （６）２ ９
（ 收稿 日 ： １ 一 ７ ２ ） 期 ２ １ ｏ — ２ ０
２ ４３
解放军护理杂志 ，０ ４ （５ ：４ ２ ０ ，０ ）４
高健康教育 的效果 。建议开展更年期专科 门诊 ， 开展身心健
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更年期妇女自我保健与防护调查分析【摘要】目的研究并探讨更年期妇女自我保健与防护的具体情况。
方法以我社区中的280例更年期妇女为研究对象，并运用问卷调查的方式详细的了解我社区更年期妇女的自我保健以及防
护状况。
结果我社区的280例更年期妇女中，共有192例女性具有较强的自我保健以及防护意识，文化程度以及生活环境等对其具有显著的影响，差异具有显著的统计学意义。
在自我保健的行为方面，约有76.1%以上的更年期妇女所采取的措施是体育锻炼，约有62.9%的更年期妇女所采取的措施是合理饮食，约有51.8%的更年期妇女所采取的措施是有节奏的生活规律。
此外，与无自我保健意识的更年期妇女相比，有自我保健意识的更年期妇女慢性疾病的发生率显著降低，对比p<0.05，具有显著的统计学意义。
结论社区中应该加强对更年期妇女进行健康知识的宣传与教育工作，从而不断的提高更年期妇女的自我保健与防护意识。
【关键词】更年期妇女；自我保健；调查分析
doi：10.3969/j.issn.1004-7484（x）.2012.08.568 文章编号：1004-7484（2012）-08-2871-01
进入21世纪以来，人们的生活水平不断提高，随着人们物质生活的改善，人们对于自身健康以及疾病的预防等越来越关注。
为了进一步分析并研究我社区更年期妇女自我保健与防护的现状，从而寻找出增进更年期妇女主动保健意识的有效对策，我社区特以280例更年期妇女为研究对象，并对其进行了较为科学与全面的分析和
研究，现将详细的研究结果报告如下：
1 资料与方法
1.1 临床资料本项研究的研究资料主要为我社区的280例更年期妇女，在所有的妇女中，年龄为35-45岁的为67人，年龄为45-55岁的为145人，年龄为55-65岁的为32人，年龄大于65岁的为36人。
1.2 调查方法本项研究的主要调查方法为问卷调查法，调查人员均是经过统一培训的卫生职业技术学院公共卫生专业的实习生。
调查的主要内容包括调查对象的基本情况，包括其年龄、职业、文化程度、婚姻状况以及家庭收入等；调查对象有无自我保健意识；调查对象进行自我保健的具体措施；调查对象慢性知识以及健康知识的了解情况等。
1.3 统计学处理本次研究均采用spss16.0统计学软件进行处理分析，计量资料采用t检验，组间对比采用x2检验，p<0.05为差异显著性，有统计学意义。
2 结果
我社区的280例更年期妇女中，共有192例女性具有较强的自我保健以及防护意识，文化程度以及生活环境等对其具有显著的影响，差异具有显著的统计学意义。
约有76.1%以上的更年期妇女所采取的措施是体育锻炼，约有62.9%的更年期妇女所采取的措施是合理饮食，约有51.8%的更年期妇女所采取的措施是有节奏的生活规律。
此外，与无自我保健意识的更年期妇女相比，有自我保健意
识的更年期妇女慢性疾病的发生率显著降低，对比p<0.05，具有显著的统计学意义。
详细的数据统计，见表1、表2。
3 讨论
随着人们生活水平的提高，人们在关注物质生活的同时，更加关注健康。
自我保健是一种由个人、家庭、亲戚、朋友以及同时所自发的卫生活动，其主要是通过健康教育的方式，使群众改变传统的健康意识，由被动地接受保健知识和卫生服务向主动、积极的保护自身的健康转变，自我保健最终的目的是要人们更为主动的利用医疗保健机构，使之为人们的健康起到保驾护航的重要作用[1]。
自我保健是极大的改变了传统的医学模式，其是人们转变健康观念，改变健康行为的一种重要手段[2]。
更年期妇女的保健是现代社区医疗中的重要组成部分，随着近些年来我国社区医疗服务的不断深化，更年期妇女的相关保健工作正逐渐的进入人们的视野、受到人们的广泛关注。
然而，由于不同社区对更年期妇女的保健工作力度以及不同社区更年期妇女自身素质的不同，导致了不同地区、不同社区的更年期妇女在自我保健意识等方面均显示了较大的差异性[3]。
本项研究的研究结果显示，更年期妇女的自我保健意识主要受到其文化程度的影响，文化程度越高的更年期妇女，其自我保健意识越强，研究结果提示低文化的更年期妇女是进行健康教育与宣传的重点。
不同的更年期妇女在自我保健的行为上采取了不同的措施，居于前三位的主要措施分别为体育锻炼、合理营养以及规律的
生活节奏等。
此外，本项调查还显示了具有自我保健意识的更年期妇女患有慢性疾病的几率大大少于无自我保健意识的妇女。
综上所述，在社区中，加强对更年期妇女的健康教育与宣传，不断的提高其自我保健意识、规范其自我保健行为具有十分积极的意义。
参考文献
[1] 徐守旗，夏晓明.沈阳市城市居民卫生保健行为状况调查分析[j].中国全科医学，2008，11（1）：60-61.
[2] 鲍缇夕.青海省城市社区中老年妇女自我保健意识状况调
查[j].中国妇幼保健，2006，21（16）：2275-2276.
[3] 田欣.老年妇女健康状况调查与健康质量评价研究[j].中国当代医药，2011，18（31）：171-172.。