脚掌外侧疼是怎么回事
脚底板疼是怎么回事
脚底板疼是怎么回事由于生活方式或工作方式的经常会引发一些疾病，例如很多人在早晨起床的时候会感到脚底板疼，有时候比较轻微，有时候比较剧烈，甚至一段时间疼，一段时间不疼，疼痛就这样反反复复让人不知应该怎么做。
有人不禁想问脚底板疼究竟是怎么回事，怎样才能摆脱脚底疼痛的折磨。
临床研究表明，脚底板疼痛是因为足底肌肉组织或关节组织由于长期劳损与摩擦，引发足底周围组织无菌性的炎症，刺激到足底局部神经，使足底产生疼痛感。
通常引发脚底疼痛的三大炎症：一是足底筋膜炎：因为足底的肌肉受到外力的突然冲击或者长时间的走路，引起局部肌肉损伤导致足底筋膜发炎，这种情况下疼痛点位于前脚掌附近。
二是足跟骨刺:由于足跟关节受到磨损破坏后，关节周围开始出现硬化和增生，形成的足跟骨刺可能会与周围组织产生摩擦，这种摩擦造成的疼痛点位于靠近足跟骨，脚掌靠后一点的位置。
三是跟腱炎：由于跟腱及腱周组织在运动过程中具有受力的作用，如果软组织承受的压力太大，导致的跟腱的纤维劳损或拉伤，这种由于跟腱发炎引发的疼痛点通常在跟骨附近，靠近脚后跟的位置。
脚底板疼的治疗措施：1、康复训练：首先双手扣脑后站立，然后蹲下，立刻再起来，如此为1次。
每天做200次，分2回进行，锻炼跟腱与足底2、外敷法睡觉前用温水清洗完脚，贴于脚底患处，然后按摩足底十分钟即可，次日睡觉前更换，5--7天可见效3、药浸法：取苏木、白附子、麻黄、当归、川芎各30克，水煎浸洗脚部，然后用手搓揉足跟，每次15分钟，每日2次4、食疗法：可用羊肉90克(切块)、淫羊霍9克，枸祀了15克，洗净后一起放入瓦锅内，加清水适量，文火煮2小时，至羊肉熟烂为度，进行调味后即可随量饮用。
5、封闭治疗：效果快，相对费用便宜。
在疼痛点附近注射封闭针，但封闭针不能保证彻底根除脚底板疼。
封闭法注射的药物是激素类药，因此年轻女性慎用会导致2-3个周期的月经紊乱，采用此方法的女性患者建议半年内不要怀孕。
6、矫正法治疗脚底疼：选择具有矫正功能的鞋垫点在鞋底，利用矫正鞋垫缓解足底筋膜张力，减轻刺激，缓解疼痛；7、手术法治脚底疼：对于久治不愈又无其他方式选择时，可进行手术治疗。
左脚前脚掌疼怎么回事
左脚前脚掌疼怎么回事前脚掌疼一般要考虑跖骨痛。
这是一种常见的脚病，在足部的前脚掌区域常常会发生疼痛(这些区域在脚的前部，通常认为是跖球部，也就是跖趾关节的底部)。
跖骨痛对跖球部的骨头和关节有直接的影响。
跖骨痛(也叫趾球痛)一般多发生在第二、第三和第四跖骨端，也有特殊的在第一跖骨端(在第一个脚趾附近)。
左脚前脚掌疼的原因1、通常是由于过度受压或劳损引起的，有一个或多个跖骨端会变得疼痛或发炎。
这种常见的足病状况是长期的、慢性的、严重的疼痛。
2、跖骨痛往往是由于穿鞋太紧，特别是女性的高跟鞋，以及其他一些有束缚性的鞋引起的。
脚趾部位太窄的鞋，使得跖骨头部位被迫处于一个十分狭窄的空间内，影响正常走路，也会引起足前部的极度不适。
3、其它方面的因素可以导致跖骨部位过度受压，从而引起跖骨疼痛。
长时间站立或者负重，损伤了跖骨头下面的脂肪垫，也会使跖骨头部位对疼痛更加敏感。
左脚前脚掌疼该怎么办?1、处理跖骨痛的第一部就是先查找疼痛的原因。
如果是由于鞋太紧的原因，立即采取换鞋的措施。
足趾部位高而宽并且鞋底是摇滚面式的鞋，是跖骨痛病人的首雪跖骨部位高而宽的鞋，可以在摇滚面式鞋底减小跖骨部位压力的同时，使得足趾有一定的伸展空间。
2、保守治疗：热敷、中药熏蒸、按摩，电磁波等方式可以很好地缓解足部压力，促进脚掌区血液循环，松解肌肉紧张，从而解除疼痛。
3、针刀松解术：运用中医经络理论和现代高科技医学激光技术相结合创立的激光针刀，无损伤的刺入病损组织，起针灸疏通经络的作用，对张力过高的硬化钙化的组织进行切割、剥离、松解，血液循环改善，硬化、钙化的组织重新软化、吸收，受损的神经和软组织也可以得到修复。
左前脚掌疼是怎么一回事
左前脚掌疼是怎么一回事
日常生活中，很多疾病往往来的出乎意料。
有些人在日常生活中可能会出现左前脚掌疼的症状，对于这种症状的发病原因很多人并不是很了解，但是这种疾病对于日常的步行影响是非常大的，那么左前脚掌疼究竟是怎么一回事呢?我们一起来看下文,让给大家介绍一下吧。
1、有没有骨头的问题。
2、会不会是痛风或者高尿酸血症。
3、是不是下肢动脉硬化等血管病造成的。
建议你先查一下尿酸，拍个足部的片子，一方面看看骨头有没有问题，另一方面看看有没有痛风石，如果上面的都没有问题，那么就查一下下肢动脉的彩超，看看有没有血管闭塞的情况。
4、是受凉或者是缺钙导致的异常.建议补充钙镁片食疗,每天晚上温水泡脚,如果有条件可以进行足疗,促进局部的血液循环治疗,最好到医院拍个片子,看看是否有骨刺,如果有的话是不能过度活动的,希望先确诊再治疗.
5、绝大多数人来说，前脚掌出现疼痛和老茧，是由于足部变形，行走时前脚掌与鞋底反复磨擦所致，像肿瘤或内科疾病所致的前脚掌疾病。
对于绝大多数人来说，前脚掌出现疼痛和老茧，是由于足部变形，行走时前脚掌与鞋底反复磨擦所致，像肿瘤或内科疾病所致的前脚掌疾病。
上述是引发左前脚掌疼的五个常见原因，上述这些原因都极有可能导致这种症状，因此当大家出现这种症状的时，首先要确定病因，大家最高去拍一下CT来帮助判断。
确认病因以后再对症下药。
在这里也喜欢所有的患者可以尽快的恢复健康。
足底疼痛是怎么回事啊
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享足底疼痛是怎么回事啊
导语：足底痛的原因有很多，比如有时时并发症引起的也有是因为我们走路过多或者长时间站立造成的，所以遇到脚底疼痛的时候首先我们要确认造成这种
足底痛的原因有很多，比如有时时并发症引起的也有是因为我们走路过多或者长时间站立造成的，所以遇到脚底疼痛的时候首先我们要确认造成这种情况的原因，或者有条件的情况下最好去医院检查，那面对足底疼痛时我们应该做些什么才会减轻这一现象，下面我们一起来了解一些关于足底疼痛的小常识吧。
原因：1脚底板是比较常见的足部疾病，造成脚底板的疾病的原因很多。
如跟部滑囊炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎、足跟脂肪纤维炎、跟腱周围炎、距跟关节炎等，所以需要检查一下明确病因，在做针对性治疗
2脚心疼痛一般是肝脏和肾脏疾病的表征。
常看到一些患者走路一跛一跛地来到物理治疗室，告诉物理治疗师，因脚底疼痛，走路一脚不敢用力踩地
建议：1训练足部与小腿肌群的柔软度及肌耐力运动；选择一双软底有吸震效果及具足弓的鞋子；养成良好工作习惯，如站立或走路一段时间应短暂休息，并将双脚尽量抬高，脚板上下摆动，一来可让脚底筋膜得到充分休息，二来可增加下肢血液循环，避免静脉曲张。
如此便能有效预防足底筋膜炎的发生。
2尽量避免穿戴一些软的、薄底的布鞋;
3温水泡脚，有条件时辅以理疗，可以减轻局部炎症，缓解疼痛
4在足跟部应用厚的软垫保护，也可以应用中空的跟痛垫来空置骨刺部位，以减轻局部摩擦、损伤.。
脚底按压疼痛是怎么回事
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享脚底按压疼痛是怎么回事
导语：很多朋友在长时间行走或者运动以后都会感觉到脚底在轻轻按压时也会有比较严重的疼痛感觉，这是因为前足横弓劳损或跖神经受压或刺激导致前足
很多朋友在长时间行走或者运动以后都会感觉到脚底在轻轻按压时也会有比较严重的疼痛感觉，这是因为前足横弓劳损或跖神经受压或刺激导致前足底出现了疼痛的感觉，这也是很常见的情况，这个情况的出现和鞋子是否舒适，或者运动是否过量都有着密切的关系，对于女性来讲，如果穿着过高的高跟鞋也对导致脚底出现疼痛的情况，所以我们就来给大家讲一下当脚底按压疼痛时这么处理。
早上起来脚底板疼一般来说与受凉还有就是筋膜发炎有一定的关系。
这种病需要在生活中注意很多。
比如说穿鞋和袜子的时候一般要穿比较宽松一点的。
还要经常用热水来泡脚，在跑完脚以后用手指轻轻按摩脚底板中间，这样可以减轻疼痛，另外，平时也要少走路，更不能走比较长的路，还可以适当吃一些消炎药。
如果实在不行，建议去医院去接受治疗。
还可以通过理疗的方法和口服镇痛药来治疗。
在疼痛感较为强烈的时候，女性朋友应该禁止穿着高跟鞋子
出现脚底按压疼痛是特别常见的，所以在处理的方法也比较的简单，但是我们一定不能忽视，因为脚底布满着穴位，如果在经过以上的处理后，情况没有得到有效的缓解，我们还是应该及时就医进行检查，因为颈椎和腰椎或者身体的其他部位出现问题也可能会导致脚底出现疼痛的情况，所以我们还是应该加以重视。
一篇文章了解“脚掌痛”原因及治疗
一篇文章了解“脚掌痛”原因及治疗脚掌痛是常见的骨科疾患。
典型的症状是清晨下地走前几步路时足跟或者足弓部疼痛，也可出现在久坐后起身走路疼痛。
在活动行走一会后疼痛会缓解。
多数症状轻微，偶有不适，可以忍耐，或持续时间短暂，持续数天数周，对生活工作影响不大，甚至未必需要就医；但也有疼痛很重、持续时间数月数年的，以至于卧床、坐轮椅等，严重影响正常工作生活，对患者及家属造成很大对身心影响。
什么原因导致了脚痛呢？足的结构类似三条腿的凳子，三点支撑，脚后跟是一点，脚掌内侧是一点，脚掌外侧是一点，当这三点中任何一处倾斜失稳，都会殃及足底筋膜，使足底筋膜在异常的方向上受到异常的牵拉力，长期反复的结果导致足底筋膜在足跟附着处或在筋膜中段出现积累性损伤，甚至产生无菌性炎症、增生，当然也可以仅仅是牵拉受伤而无炎症发生。
脚掌痛的自我诊断：可以根据病史、症状、体征作出初步的诊断，多数不需要拍ⅹ光片即可明确诊断，足底筋膜炎多数情况是与足的异常受力有关，解决了这个异常的力，疼痛自然就好了，问题可以出在前足，比如拇指外翻、拇指受限(背伸时量减少)、也可能出在中足，如足弓低平或过高，也可能出现在后足，如跟骨内翻或外翻，甚至是踝关节背伸受限，小腿肚肿痛等，每个人的情况都不相同，相对来说踝关节背伸受限可能是最多的致病原因。
严重需要进行足负重位x光片、B超、MR、甚至核素扫描、步态分析等特殊检查以及一些必要的血化验，以分析患病原因，得出准确诊断，并鉴别出一些其他问题。
脚掌痛的治疗方法：对于发病在三个月内的患者可以口服非甾体类消炎药，如芬必得等，但长期慢性患者无效，外用药物可以辅助治疗（扶他林软膏）；局部封闭治疗、小针刀治疗，要慎重，可能不去根，易反复，甚至出现足底筋膜断裂等并发症；理疗如超短波或冲击波治疗，仍属于治标缓解症状等治疗，很多病人可能也无效；正确合理的拉筋锻炼、矫正鞋垫等属于从结构上矫正足部异常受力，可以有非常好的疗效，在求医的患者中,80-90%的患者可以通过此法治愈；对于顽固性跟痛，病史超过9个月的，已经不是足底筋膜局部炎症的事了，可能要手术治疗，要根据患者存在的解剖上异常来设计手术，比如小腿肚紧是病因的话，只要做个腓肠肌腱膜松解术足跟痛就自然好了，而非简单的把足底筋膜切断松解，那样不仅无效而且还会出现不可挽回的损失。
左脚左侧边缘疼痛是什么原因？
左脚左侧边缘疼痛是什么原因？
当我们走很长路或者是从事某项体育运动之后，会有脚痛的情况出现，这时候我们只要休息一两天的时间，疼痛感即可得到缓解，并且不会留下什么后遗症。
但有的朋友生活中脚部总是无缘无故的疼痛，没有运动没有走路，这种疼痛就是无法消失，这到底是怎么回事呢?
★脚疼是怎么回事
脚疼的原因比较广泛，也许不仅仅是由于走很长时间的路或站立这么简单，脚疼千万不可掉以轻心，一些脚部疼痛的人有时会持续几天甚至几周，其实很可能是某些疾病的征兆，比如癌症，痛风，糖尿病和血管疾病等。
上海某医师讲解：经过多年临创诊疗发现，90%的脚疼患者都是痛风患者，医师介绍说，痛风是一种新陈代谢疾病，脚疼患者需要积极的进行救治，如果没有正确救治会造成：
一、关节残疾：反复发作会导致慢性痛风性关节炎，发作会更加频繁，疼痛会逐渐加剧，间歇期会缩短，一般受累关节以肘
关节，膝.踝常见，严重的患者可累及到肩.髋.脊柱。
这些很容易就会引发关节畸形和损坏，会导致关节残疾。
二、痛风的危害性包括损害肾脏：尿酸盐沉积于肾脏引起肾病变,变现为三种形式;慢性尿酸性(尿酸性肾病.痛风肾病.痛风性间质肾炎)急性尿酸性肾病(肾小管尿酸沉积)尿酸性肾结石形成;据WHO统计,1/4的痛风患者会出现肾功能衰竭,发展为严重的尿毒症。
★注意事项
诊治痛风选择国家痛风诊疗基地才是健康的保障，如上海城市。
脚底突然疼痛到底是什么原因
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
生活常识分享脚底突然疼痛到底是什么原因
导语：相信大家肯定都知道脚底对于我们的重要性吧，我们人体很多重要的穴位都分布在脚底，如果我们的脚底出现了异常的情况，不但会给我们带来了疼
相信大家肯定都知道脚底对于我们的重要性吧，我们人体很多重要的穴位都分布在脚底，如果我们的脚底出现了异常的情况，不但会给我们带来了疼痛的感觉而且还会影响到我们的行动，所以大家在日常的生活中一定要好好保护自己的，脚底下文我们给大家介绍一下脚底突然疼痛到底是什么原因。
脚底痛，一般有几种可能，一是趾腱筋膜炎，疼痛的部位靠脚掌前面一点;二是跟骨骨刺，是骨质增生的结果，疼痛的部位主要是靠近跟骨的地方，也就是脚掌靠后面一点，但这病是有慢性病史，老年易患，而您只是最近一段时间起病，且您还年轻，一般不考虑;三是跟腱炎，这病疼痛主要在脚后跟肌腱处，疼痛厉害的话，可以牵连脚后跟.根据这些病的发病特点，现在本人考虑趾腱筋膜炎可能性较大，.注意休息，走路不要走多了.3.睡前热水洗脚，脚底也可热敷.4.如果症状重的话，影响步行，那么建议针灸或推拿治疗。
买鞋子的时候要选择鞋底软一些的，鞋底不能太薄了，会咯脚，穿的时候要记得垫双鞋垫做缓冲。
我们人体的全部重量可以说都是依靠双脚来支撑的，为了减少脚的负担，应当控制体重在一个适当的范围内，这就要求过胖的朋友要积极减肥。
除了在体重上给脚底减负之外，平时尽量不要走太多的路，也不要长时间站立，以免让脚步过度劳累而疼痛。
晚上睡觉前用热水泡泡脚，不仅能够洗去一天的疲劳，而且还能够。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
脚掌外侧疼是怎么回事
一般来讲，人们在平时如果不小心让重物伤到脚掌外侧，其脚掌外侧的部位便会出现疼痛的感觉，但是，在临床上，脚掌外侧疼痛的情况其实还有可能是由于其它因素作用而造成的，因此，在出现脚掌外侧疼痛的时候，患者一定要对病因进行细致的查找。
一般这样的情况考虑是属于运动劳累等摩擦刺激，真菌感染的可能，及时的外科检查，继续观察保养休息，皮肤科检查，可以确诊的，尽量减少刺激吧。
脚掌外侧疼痛首先要考虑到的问题就是由于过度的运动而导致脚部的肌肉拉伤，这种情况在很多的情况下还伴有红肿的现象，如果出现这种情况应该在最近的一段时间中避免再次进行剧烈的运动，晚上睡觉前应该坚持泡脚，必要的时候还可以在患处涂一些红花油或者云南白药来缓解疼痛的症状。
如果疼痛长时间不消失的话就要及时就医了，不排除有其他脚部疾病的产生。
绝大多数的脚掌外侧疼痛都是由于韧带发炎引起的。
人的脚后跟由33个关节和100多块肌腱和韧带组成，脚底的韧带紧连着跟骨的底端，当人行走时，巨大的牵拉力集中在跟骨下面韧带上一个狭窄的区域内，反复的牵拉摩擦容易导致韧带和骨骼结合部位发炎，造成疼痛。
同时，体重也和后跟疼痛有一定关系，一般来说，较胖的人更容易患后跟疼痛。
引起疼痛的原因较多，临床上主要有：(1)跟腱周围炎;(2)跟骨骨刺;(3)跟骨骨膜炎;(4)跟骨下脂肪垫损伤;(5)跟骨骨折;(6)
跟骨皮下滑囊炎(7)跗骨窦软组织劳损;(8)跟骨结核、肿瘤等。
脚掌外侧疼是怎么回事?如上所述，人们的脚掌外侧出现疼痛的感觉，其实是与肌肉拉伤、真菌感染、摩擦刺激、韧带发炎和脚部疾病等因素有关的，因此，当人们在平日里发现自己的脚掌外侧出现疼痛的状况时，一定不要忽视大意，而要尽快进行治疗。