小学科学四年级上期末试卷考卷及答案

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2024年科教版小学科学四年级上册期末测试卷及答案

2024年科教版小学科学四年级上册期末测试卷及答案

2024年科教版小学科学四年级上册期末测试卷及答案一、选择题(24分)1.我国自行设计制造的长征火箭点火升空时,是靠()运动。

A.反冲力 B.重力 C.弹力2.人的心脏一分钟大约跳动()次A.30-50 B.60-100 C.120-1503.剧烈运动时,呼吸急促是因为()A.运动时,呼吸功能变弱B.人体需要消耗更多的氧气 C.身体没力气了4.关于声音的发声,下列说法不正确的是()。

A.物体振动才能发出声音B.不振动的物体不发声C.振动快的物体能发声,振动慢的物体不能发声5.音高是由物体振动的()决定的。

A.快慢 B.幅度 C.强弱6.从三个不同的斜面上自由释放小车撞击木块,让木块在木板上滑行。

图中木块被撞后在木板上滑行距离最近的是()。

A.1号 B.2号 C.3号7.下列关于同一运动物体与运动速度的说法,正确的是()。

A.运动速度越快,运动物体具有的能量越大B.运动速度越慢,运动物体具有的能量越大C.运动速度的快慢与运动物体具有的能量大小没有关系8.用相同的力气击打长短、粗细不同的三枚钉子,()发出的声音最高。

A.最短最细的钉子 B.最长最粗的钉子 C.长度、粗细居中的钉子9.如果把食物放在白纸上挤压、滑动,白纸上留下了油渍,说明这种食物含有()。

A.水 B.脂肪 C.维生素10.我们可以用()检测食物中是否含有淀粉。

A.食盐 B.碘酒 C.醋11.声音在()中不能传播。

A.空气 B.木头 C.真空12.测量摩擦力的大小可以用()。

A.天平秤 B.水平尺 C.测力计二、填空题(12分)13.学校在每年的下半年都会开展体质健康测试,四年级的学生需要测试肺活量、50米跑、1分钟跳绳、1分钟仰卧起坐等项目。

50米跑时,亮亮听到同学们的加油声,“加油声”是由同学们的声带____________产生的,然后通过空气传人亮亮的耳朵,引起耳朵里____________的振动。

14.鸡蛋中含有丰富的( ),花生中含有丰富的( ),米饭中含有丰富的( ),苹果等水果中则含有丰富的( )。

小学四年级科学上册期末考试卷及答案【完整】

小学四年级科学上册期末考试卷及答案【完整】

小学四年级科学上册期末考试卷及答案【完整】班级:姓名:题序一二三四五六总分得分一、填空题。

(共20分)1、月球本身不会发光发热,月球之所以看起来好像在发光,是因为它反射了_______。

2、在测试时,发现小车不能走直线,可能的原因是_______。

3、一个物体运动的状态,一般从_______、_______、________、________等方面来描述。

4、_______是含有氧气的空气由鼻腔或口腔进入气管,再进入肺的过程。

此时胸腔扩张,腹部收缩。

5、花岗岩由_______、_______、_______三种矿物组成。

6、雄蕊的主要作用是_______,雌蕊的主要作用是_________。

7、胃通过_______搅磨食物,使食物与_______充分混合并进行初步消化。

8、在体积相同的情况下,较重的物体在水中容易_______,较轻的物体容易____。

9、含有______的食物在白纸上会留下油渍。

10、绝大多数物体受热时,体积____,冷却后体积会____,这种现象叫做_______。

二、选择题(每小题2分,共20分)1、下列杯中水果糖溶解得最快的是( )。

A.B.C.2、锣发声的时候,用手按住锣面,锣声就消失了,这是因为()。

A.手挡住了声音的传播B.手使锣面跟空气隔开了C.手使锣面停止了振动3、下列食物中含有丰富糖类的是()。

A.鸡蛋B.米饭C.肥肉4、一列火车自远而来经过你的身边,又离你而去时,你听到的声音是()。

A.逐渐变强 B.逐渐变弱 C.先由弱变强,再由强变弱5、下列动物不属于珍稀动物的是()。

A.大熊猫B.绵羊C.金丝猴6、以下途径和方法中()可以了解植物的生长过程。

A.上网查资料B.上图书馆查资料C.向有经验的菜农请教D.以上三种都是7、我们用宣纸写毛笔字是因为宣纸有较好的()。

A.厚度B.吸水性C.透明性8、()是种子贮藏营养物质的组织。

A.胚B.胚根C.胚芽9、炊烟向西方飘动,这时的风向为()。

小学四年级科学上册期末考试卷及答案【完整版】

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小学四年级科学上册期末考试卷及答案【完整版】班级:姓名:一、填空题。

(共20分)1、雄蕊顶端有花药,花药里的花粉成熟后会通过各种媒介传到雌蕊顶端,这个过程叫________。

2、我们可以从_______、小车制作、_______、展示讲解和_______这些方面来评估设计制作的小车。

3、在连接电路时,我们要把导线两端的塑料包皮_________,因为塑料包皮____。

4、在一片面包上滴一滴碘酒,过一会儿,我们发现碘酒会变成________色,遢说明面包中含有丰富的________。

5、牙齿按形状特征分为_______、_______和臼齿三种,不同的牙齿有不同的功能。

6、_________和_________是人体能量的主要来源。

7、与平静状态相比,运动后呼吸次数都会_______ 。

8、运动的快慢可以用单位时间内通过的__________来测量,这就是我们常说的_______。

9、绝大多数物体受热时,体积____,冷却后体积会____,这种现象叫做_______。

10、音量强弱是由物体振动的__________决定的。

音高则是由物体振动的_______所决定的。

二、选择题(每小题2分,共20分)1、外耳由耳郭和()组成。

A.鼓膜B.外耳道C.听小骨2、与太阳和月球相比,地球最主要的特点是()。

A.能转动B.很大C.有生命3、下列活动可以增强呼吸功能的是()。

A.经常看书B.经常慢跑C.多吃饭4、我们观察到()的现象,说明面粉没有在水中溶解。

A.水变成白色了 B.面粉看不见了 C.在滤纸上留下了面粉5、小米想滑旱冰,最好选择()。

A.水泥路B.石子路C.草地6、如图所示,通过左右滑动圆点可以调节手机的音量,这是在调节手机声音的()。

A.强弱B.高低C.好坏7、子叶在种子中的作用是()。

A.发育成植株B.保护种子C.提供养料8、下列动物不属于珍稀动物的是()。

A.大熊猫B.绵羊C.金丝猴9、下列植物的花属于不完全花的是()。

新课标人教版小学科学四年级上册期末考卷含参考答案

新课标人教版小学科学四年级上册期末考卷含参考答案

专业课原理概述部分一、选择题(每题1分,共5分)1. 下列哪种动物属于哺乳动物?A. 青蛙B. 猫C. 鲨鱼D. 蜗牛2. 植物的光合作用发生在哪个部位?A. 根B. 叶C. 花D. 果实3. 下列哪种现象是物态变化中的凝固?A. 冰融化成水B. 水蒸发成水蒸气C. 水蒸气冷凝成水滴D. 铁加热后变成液态4. 声音是由物体的什么产生的?A. 热量B. 光C. 运动D. 振动5. 地球上的水循环过程中,水蒸气升入空中变成云,以什么形式回到地面?A. 雷电B. 降雨C. 雪花D. 霜二、判断题(每题1分,共5分)1. 植物的根呼吸的是空气中的氧气。

()2. 动物细胞和植物细胞都有细胞核。

()3. 地球是太阳系中的第八颗行星。

()4. 食物腐败变质是由于细菌和真菌的作用。

()5. 摩擦力总是阻碍物体的运动。

()三、填空题(每题1分,共5分)1. 光合作用是绿色植物利用光能,把二氧化碳和水转化成储存能量的有机物,并释放出氧气的过程。

光合作用的公式是:水 + 二氧化碳→ 有机物 + 氧气。

2. 动物细胞的基本结构包括细胞膜、细胞质和______。

3. 地球上最大的生物圈是______。

4. 电路是由电源、导线、开关和______组成的。

5. 地球上的水循环过程中,水蒸气升入空中变成云,以______的形式回到地面。

四、简答题(每题2分,共10分)1. 简述食物链的概念及其作用。

2. 描述植物根的主要功能。

3. 解释物质的溶解过程。

4. 简述地球自转和公转的概念及其产生的现象。

5. 举例说明简单机械在日常生活中的应用。

五、应用题(每题2分,共10分)1. 小明在实验室里用天平称量物体,发现当物体放在天平的左边时,天平平衡。

如果将物体放在天平的右边,天平会怎样变化?2. 一辆自行车在平直的公路上行驶,如果自行车的速度保持不变,那么自行车的动能和势能会怎样变化?3. 一个长方体的长、宽、高分别是10cm、5cm、2cm,求这个长方体的体积。

新课标人教版小学科学四年级上册期末试卷含参考答案

新课标人教版小学科学四年级上册期末试卷含参考答案

新课标人教版小学科学四年级上册期末试卷一、选择题(每题1分,共5分)1. 下列哪种动物属于哺乳动物?A. 青蛙B. 猫C. 鲨鱼D. 蜗牛2. 植物的光合作用发生在哪个部位?A. 根B. 叶片C. 茎D. 花3. 下列哪种现象是物态变化中的凝固?A. 冰融化成水B. 水沸腾成蒸汽C. 水冷却成冰D. 铁加热成液态4. 下列哪种物质是导体?A. 玻璃B. 水C. 金属D. 塑料5. 地球自转的方向是?A. 自西向东B. 自东向西C. 自南向北D. 自北向南二、判断题(每题1分,共5分)1. 水在0℃时会结冰。

()2. 植物的呼吸作用和光合作用是同一个过程。

()3. 动物细胞内也有细胞壁。

()4. 地球是太阳系中的唯一行星。

()5. 磁铁的同极相吸,异极相斥。

()三、填空题(每题1分,共5分)1. 植物的光合作用是利用光能将水和二氧化碳转化为有机物和______。

2. 动物细胞的基本结构包括细胞膜、细胞质和______。

3. 地球上最大的生物圈是______。

4. 物质的三态变化包括______、液态和气态。

5. 人体最大的消化腺是______。

四、简答题(每题2分,共10分)1. 简述地球自转和公转的方向。

2. 描述植物光合作用的基本过程。

3. 解释物态变化中的升华现象。

4. 列举三种不同的能源类型。

5. 简述食物链的基本概念。

五、应用题(每题2分,共10分)1. 如果一个物体的质量是5千克,受到一个10牛的力作用,求它的加速度。

2. 某种植物种子在20℃时发芽率为90%,在15℃时发芽率为80%,问在哪种温度下种子更容易发芽?3. 一辆汽车以60千米/小时的速度行驶,行驶了2小时后到达目的地,求汽车行驶的总路程。

4. 一个长方体的长、宽、高分别是10厘米、5厘米、2厘米,求其体积。

5. 某班级有男生20人,女生30人,男生和女生的比例是多少?六、分析题(每题5分,共10分)1. 分析为什么植物需要光合作用。

教科版小学四年级上册科学期末测试卷及参考答案(典型题)

教科版小学四年级上册科学期末测试卷及参考答案(典型题)

教科版小学四年级上册科学期末测试卷一.选择题(共6题,共12分)1.食物在人体进入这些消化器官而被消化吸收的顺序是()。

A.口腔→胃→食管→小肠→大肠B.口腔→食管→胃→小肠→大肠C.口腔→小肠→胃→食管→大肠2.在实验中,抽掉玻璃钟罩内的空气使铃声慢慢变弱,证明了()。

A.空气不能传声B.声音传播与空气无关C.空气能传声3.()不是我们的呼吸器官。

A.支气管B.肺C.心脏4.下面声音中,刺耳的是()。

A.朗朗的读书声B.巨大的爆炸声C.小溪的流水声5.小明用手摸着自己的喉结并说话,体会喉结在振动的感觉;小红在桌上用手按住钢尺然后拨动钢尺伸出桌面的那部分,观察尺子的状态;小强在鼓面上放一些碎纸屑然后敲击鼓面,观察纸屑的状态。

这三位同学研究的问题是()。

A.声音是怎样产生的B.声音的强弱C.声音的高低6.()使橡皮筋发出的声音高。

A.把橡皮筋拉开拨动B.拉松一点C.把橡皮筋用力搓二.填空题(共6题,共20分)1.把纸卷成喇叭状,将小的一端放在耳朵上,这时会感到听到的声音比平时(),这说明耳郭的作用是()。

2.气球越大,小车行驶得越();气球越小,小车行驶得越近。

3.鼻腔、口腔()、肺等器官共同参与呼吸活动。

4.人体的消化器官主要包括()、()、胃、小肠和()。

5.各种物体,只要()就必然发出声音,如果想让声音停止,就必须设法让物体停止()。

6.和吸入的气体相比,人体呼出的气体中()减少了。

三.判断题(共6题,共12分)1.睡眠的时候,每分钟呼吸的次数是最低的。

()2.声音能在固体、液体、气体中传播,气体传播声的能力最强。

()3.不挑食、不偏食才能够获取均衡的营养,这是良好的饮食习惯。

()4.许多蔬菜、水果中都含有多种矿物质和维生素。

()5.呼吸是人体重要的生命特征。

()6.敲击鼓面时,鼓面振动,我们就听到了鼓声。

()四.连线题(共1题,共4分)1.连线题。

五.填表题(共1题,共6分)1.观察物体是否发声。

小学四年级科学上册期末试卷及答案

小学四年级科学上册期末试卷及答案一、智慧填一填(每空2分,共10分)1.人的外耳就像一个隧道,声音通过这条隧道到达鼓膜,骨膜很薄而且很有弹性,即使是轻微的声音,它都会产生振动。

【分析】一个振动的物体会使它周围的空气发生振动,振动的空气到达我们的耳朵,引起鼓膜的振动。

耳中的听小骨再将振动传到充满液体的内耳,引起液体的振动,液体的振动刺激听觉神经﹣﹣产生了信号,大脑接受了听觉神经传过来的信号,我们便感受到了声音。

【解答】解:耳朵由外耳、中耳和内耳三部分组成。

人的外耳就像一条隧道,声音通过这条隧道到达鼓膜,它很薄而且有弹性,即使是轻微的声音,它都会产生振动。

故答案为:隧道;鼓膜;振动。

2.人运动后呼吸次数增多,是因为运动时需要消耗更多的氧气。

【分析】呼吸看似简单,在运动中却扮演着十分重要的角色。

正确的呼吸,让人享受运动;错误的方法则会使运动成为一种负担。

【解答】运动会耗费大量的氧,人是通过呼吸得到氧气,所以呼吸加快,人又是通过血液传递氧,所以心跳加快。

故答案为:氧气。

3.气球里的气体喷出时,会产生一个和喷出方向相反的推力,这个力叫做反冲力。

【分析】气球里的气体喷出时,会产生一个和喷出方向相反的推力,这个力叫反冲力。

喷气式飞机、火箭、气垫船都是靠喷气发动机产生的反冲力运动的。

【解答】气球里的气体喷出时,会产生一个和喷出方向相反的推力,这个力叫做反冲力。

故答案为:反冲力。

4.一个物体在另一个物体的表面运动时,两个物体的接触面会发生摩擦,运动物体往往会受到一种阻碍运动的力,这种力叫摩擦力。

【分析】根据摩擦力的概念解答即可。

【解答】一个物体在另一个物体的表面运动时,两个物体的接触面会发生摩擦,运动物体要受到一种阻碍运动的力,这种力叫摩擦力。

故答案为:摩擦;阻碍;摩擦力。

二、对错判一判(每题2分,共20分)5.打雷时我们常常先听到雷声,再看到闪电。

√(判断对错)【分析】光的传播速度约为3×108m/s,声音的传播速度约为340m/s。

苏教版小学四年级上册科学期末测试卷及答案(各地真题)

苏教版小学四年级上册科学期末测试卷一.选择题(共5题, 共10分)1.下面的这些例子中, ( )不是应用了物体沉浮的性质。

A.晒盐B.救生衣C.船2.熊猫是我国的珍稀保护动物, 它属于( )。

A.两栖动物B.哺乳动物C.爬行动物3.大雁能在天空中飞翔, 下列不是为了适应飞翔的身体特征的是( )。

A.身体呈流线型B.骨骼轻且中空C.有长长的喙4.我们在观察研究鸽子的羽毛时, 发现它不包括( )特点。

A.羽毛片中间的“管子”是空心的B.正羽柔软而蓬松, 有保温的作用C.正羽有防水的作用D.鸽子身上有正羽和绒羽5.鱼在水中游动时, 是( )在起作用。

A.鳃B.嘴巴C.鳍二.填空题(共5题, 共16分)1.一个物体在另一个物体表面上运动时, 两个物体的接触面之间会产生一种( )它运动的力, 这种力就是( )力。

2.可利用电池、导线、小灯泡组合成一个( ), 检验连接在两个导线间的物品能否有电流通过。

3.一个物体在另一个物体表面运动时, 在两个物体的接触面会产生一种阻碍物体运动的力, 这种力叫作( )。

物体在液体或空气中运动时, 也会产生摩擦力, 这种摩擦力叫( )。

4.生物学家根据动物是否有脊椎, 将它们分为脊椎动物和( )动物两大类。

5.我们在游泳的时候, 会感到有一种向( )的力在托着我们, 这其实是水的( )力作用。

三.判断题(共5题, 共10分)1.不是同场竞技的运动员可以根据他们的速度比成绩。

( )2.导线的外皮主要作用之一是防止发生触电事故。

( )3.因为无法选择参照物, 所以我们无法判断月亮是否在运动。

( )4.运动有快有慢, 植物的生长就是一种缓慢的运动。

( )5.连接简单电路需要电, 可以用自己家墙壁插座里的电做实验。

( )四.连线题(共1题, 共7分)1.连线。

纸箱玻璃棒导体橡皮塑料尺铅笔芯绝缘体铁钉硬币五.简答题(共4题, 共18分)1.浩轩认为肥肉都是脂肪, 对身体一点好处也没有。

小学四年级上册科学期末考试试卷及答案解析(共三卷)

四年级(上)期末科学试卷一一、我会选择1.下列使用酒精灯的方法,正确的是()A.用燃着的酒精灯点火B.用嘴吹灭酒精灯C.用灯帽盖灭酒精灯2.用()方法是不能分离食盐和水的。

A.给杯子中的盐水加热B.把盐水放在太阳下C.过滤3.以下哪种物质传播声音能力最强()A.金属尺B.木尺C.棉线4.在我们记录风力的时候,数字“1”表示()A.无风B.微风C.大风5.音高与物体振动之间的关系是。

()A.物体振动幅度大,声音高B.物体振动幅度小,声音高C.物体振动速度快,声音高6.在食用油和水的混合液体中,加入少量洗涤剂后()A.食用油被溶解B.食用油没有被溶解C.食用油沉入水底7.用同样的力气敲击大小不同的二支音叉,小音叉发出的声音要()A.低B.高C.强8.下列哪种物质不能溶于水。

()A.食用油B.食盐C.高锰酸钾9.在实验中,抽掉玻璃钟罩内的空气使铃声慢慢变弱,证明了()A.空气不能传声B.空气能传声C.声音传播与空气无关二、判断题10.把食用油放进水里,食用油会均匀分布在水里。

(判断对错)11.食盐能溶解于水,也能用蒸发的方法把食盐从水中析出。

(判断对错)12.从西北方向吹向东南方的风是东南风。

(判断对错)13.在“比较水的温度对食盐溶解快慢的影响”实验中,我们可以在其中一个杯子中搅拌。

(判断对错)14.用不同力气敲击同一支音叉,轻轻敲时发出的声音低。

(判断对错)15.远处有声音传过来,一定有物体在振动。

(判断对错)16.用搅拌加快食盐溶解的实验中,其中一个杯子的食盐要多一些。

(判断对错)17.把一杯盐水放在窗台上,杯子里的盐也会被蒸发掉。

(判断对错)18.我们观察到在滤纸上留下了面粉,说明面粉不能在水里溶解。

(判断对错)19.在过滤时,漏斗中液体的液面要低于滤纸的边缘。

(判断对错)三、简答题.20.我们是怎样听到声音的?。

21.如图中,C同学在写字,A同学和B同学都能听到C同学写字的声音,请问:(1)A同学和B同学谁听到的声音更清楚些?。

教科版小学四年级上册科学期末测试卷及完整答案(名校卷)

教科版小学四年级上册科学期末测试卷一.选择题(共6题,共12分)1.当我们把玻璃钟罩里的空气逐渐抽掉,钟罩跟里的铃声()。

A.越来越响B.越来越小C.不变2.当我们把玻璃钟罩里的空气逐渐抽掉时,钟罩里的闹钟铃声会()。

A.越来越轻,甚至听不见B.越来越响C.没有什么变化3.植物制造养料所必需的原料是()。

A.氧气B.二氧化碳C.氮气4.人在运动后,呼吸会加快,心跳会()。

A.加快B.减慢C.不变D.停止5.在下列食物中滴上碘酒后不会发生变化的是()。

A.面包片B.土豆C.牛奶6.人体运动量越大,消耗的氧气(),肺的呼吸就会()。

A.越多B.越少C.加快D.减慢二.填空题(共6题,共22分)1.用弹簧测力计可以测()。

1牛相当于()克力。

2.我们喉咙里有一个能够发出声音、控制声音的器官叫做()。

3.相同的杯子装不同量的水,杯子里水越多,声音();杯子里水越少,声音()。

4.能量还储存在()、()和一些()物质中。

5.食物是我们身体所需()和()的主要来源。

6.如果把手放在耳后,并朝向声音发出的方向,我们听到的声音会()。

三.判断题(共6题,共12分)1.敲击大小不同的编钟,发出的声音高低不同。

()2.吹奏竖笛时发出的声音是由笛管内空气的振动产生的。

()3.振动的空气到达我们的耳朵,会引起鼓膜的振动。

()4.强弱或远近不同的声音引起鼓膜的振动是不一样的。

()5.声音的高低可以用音高描述。

()6.水往低处流是因为受到重力的作用。

()四.连线题(共1题,共5分)1.根据以下声音的特性正确连线。

用力敲击锣轻轻敲击锣听到的声音强鼓皮振动幅度大听到的声音弱鼓皮振动幅度小五.填表题(共1题,共9分)1.科学课上,四(1)班的同学为马铃薯中是否含有淀粉争论不休,你能帮他们完成实验方案吗?六.简答题(共3题,共15分)1.说说为什么我们运动后呼吸次数会增加。

2.请你列举人体保持健康需要的营养成分。

3.我们怎样保护自己的听力?七.综合题(共4题,共42分)1.如图是模拟呼吸运动的模式图,请观察并根据实验情况回答问题:(1)在此装置中,气球代表(),玻璃管代表(),橡皮膜代表膈肌。

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小学科学四年级上期末试卷考卷及答案
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兰光小学科学期末试题(四年级上)及答案
一、填空(40分)
二、判断(18分)
1.一个月的天气变化不能代表这一年的气候特点。

(√)
2.酒精是容易挥发和燃烧的液体,万一有洒出的酒精在灯外燃烧,不要惊

,可用水浇灭。

(×)3.不管是儿童还是成年人,都有可能出现听力问题。

(√)
4.太空是一个静悄悄的世界。

(×)
5.如果牙齿不好,消化就会受到影响,还会影响整个身体的运动。

(√)
6.每个人都会制造噪音,我们应该养成在公共场所低声交谈的习惯。

(√)
三、选择(12分)
1.猜测下面哪一种物体可能不会溶解于水。

(C)A巧克力 B奶糖C薯片
2.在油里滴几滴水,水会(B )A浮在油上,不能在油中溶解B 沉在油底,不能在油中溶解。

3.用同样的力敲大小不同的两个音叉,听到的声音是( A )A音高不同 B 音量不同
4.把敲响的音叉放在水面上,会看到(C)
A水面十分平静 B水会向一个方向流动 C水花四溅,水面出现一圈圈波纹
四、连线(10分)
把人耳的主要部分名称与它们的功能用线连接,然后标出人耳各部分听到声音的先后次序。

6听神经收集声波
5耳蜗把声音信号报告给脑
2外耳道把振动变成大脑能接受的信号
1耳廓传递振动
3鼓膜传送声波
4听小骨产生振动
五、解释(30分)
日常生活中哪些地方我们应控制自己的声音怎样控制
我们应该在公共场所,比如课堂、图书馆、医院、电影院等地方,控制自己说话的声音。

不要大声喧哗;禁止乱鸣喇叭;听音乐尽量用耳机而不是放外音等。

1.运动对我们的身体有哪些好处
答:运动可以使我们增强体质,少生病;保持充沛的精力;增强竞赛意识;磨炼意志;增进友谊。

2.应该怎样保护我们的消化器官
答:保护消化器官要从两方面着手,一是养成良好的饮食习惯,如:一日三餐有规律,吃饭细嚼慢咽,不暴饮暴食,不乱吃零食等。

二是讲究饮食卫生,如饭前便后要洗手,不吃不干净的食物,饭前不要喝水,饭后不要立即运动等等。

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