体育优质课教案
六年级体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案人教版
六年级体育教案（人教版）教案一：足球技术训练一、教学目标1. 理解足球比赛的规则，了解足球技术的基本要领；2. 掌握基本的传球、接球、运球和射门技术；3. 培养学生的协作意识、团队精神和分析解决问题的能力。
二、教学重点1. 传球和接球技术；2. 射门技术。
三、教学内容及步骤1. 热身活动（5分钟）- 进行适当的拉伸运动，保持身体活动热身。
2. 知识讲授（10分钟）- 介绍足球比赛的规则，包括比赛时间、场地和人员组成等；- 说明传球、接球、运球和射门的基本要领。
3. 技术练习（25分钟）- 传球练习：学生两人一组，站在一定距离内进行传球练习，注意传球的准确度和力量控制；- 接球练习：学生两人一组，进行接球练习，注意接球时身体的平衡和球的控制；- 运球练习：每个学生独自练习运球，尽量保持球的控制；- 射门练习：学生两人一组，进行射门练习，注意射门的力量和方向控制。
4. 深化练习（20分钟）- 进行小组对抗比赛，每个小组可以根据自己的实际情况制定比赛规则；- 教师可以在比赛中观察学生的技术表现，并给予指导和鼓励。
5. 总结归纳（5分钟）- 让学生总结今天学到的足球技术要领，并结合自己的感受进行讲解。
教案二：游泳技术训练一、教学目标1. 了解游泳的基本知识和技术要领；2. 掌握蛙泳和自由泳的基本动作；3. 提高学生的水性和游泳技能。
二、教学重点1. 蛙泳的腿部动作；2. 自由泳的手臂和腿部动作。
三、教学内容及步骤1. 热身活动（5分钟）- 进行水中活动，放松身体，适应水温。
2. 知识讲授（10分钟）- 介绍游泳的基本知识，包括泳姿、呼吸和水性等；- 说明蛙泳和自由泳的基本要领。
3. 技术练习（25分钟）- 蛙泳练习：学生站在水中，进行蛙泳的腿部动作练习，注意踩水的力度和节奏；- 自由泳练习：学生学习自由泳的手臂和腿部动作，注意手臂的划水力度和腿部的踢水动作。
4. 深化练习（20分钟）- 按照学生的实际情况和能力，进行蛙泳和自由泳的整体动作练习；- 教师可以在练习过程中给予学生针对性的指导和调整。
体育优质课教案8篇
体育优质课教案8篇体育优质课教案篇1活动目标：1．初步学习跳绳的基本方法，发展身体的协调性，增强下肢弹跳力。
2．通过观察以及模仿练习，感知上肢有节奏地摇绳、下肢有节奏地跳绳动作。
3．能树立信心，克服困难、坚持练习。
活动准备：1．每人1根跳绳。
2．教师有多种跳绳技能或请一教师准备表演。
3．模仿操音乐磁带、录音机。
活动过程：1．准备活动。
听音乐，“做运动模仿操”：拍球、跳绳、投篮、滑冰、游泳、钻山洞等。
活动全身各部位，重点活动手腕、脚腕等部位。
自由玩绳：可进行单人玩绳、多人合作玩绳，加强对跳绳的认知、体验。
2．学跳绳。
师：今天我们来学跳绳，请小朋友自己先试一试，跳跳看。
幼儿人手1根绳，找空地方跳，教师观察指导。
师：现在呀！我想请一个小朋友来试一试，其他小朋友注意看看，一会告诉我他是怎样来跳的。
教师小结动作要领：上肢——双臂有节奏的、连续的、一下一下摇绳；下肢——双脚有节奏的、连续的、一下一下跳过；全身——手脚协调地先甩绳、后跳过。
徒手练习跳绳师：现在我请小朋友听好了，我们先用手来练习一下跳绳的动作，双手叉腰，听口令，双脚有节奏地做连续的动作。
听口令，有节奏地做模仿跳绳动作。
听口令，单手握绳﹙对折﹚有节奏地摆动，做跳绳模仿动作，体验手脚动作的协调性。
拿绳练习。
师：现在我们开始拿绳练习，请小朋友们双手分别抓稳两侧绳头，调整绳子长度，双手垂放于双腿后侧，自然站立，进行甩绳、跳过的练习。
教师引导幼儿用心体会，感受如何才能有节奏、连续地跳绳。
观察幼儿动作，对还未掌握的幼儿予以帮助，表扬坚持练习的幼儿。
3．调节运动，展示学习。
让能连续跳五个的幼儿进行展示。
教师展示多种跳绳的方法：花样跳绳、跳快绳、双人跳等，幼儿观看，进一步激发对跳绳的兴趣。
幼儿再次练习跳绳。
4．放松活动。
幼儿听音乐拍打腿部，并找同伴捏捏捶捶。
活动反思：体育优质课教案篇2活动目标1、乐于参与用废旧报纸进行的游戏，体验克服困难取得胜利后的愉悦。
2、能动作协调、灵敏地利用废旧报纸进行身体锻炼。
体育市公开课获奖教案省名师优质课赛课一等奖教案打地鼠
体育教案：打地鼠游戏一、教学目标1. 学生能够正确使用击球器进行打击动作。
2. 学生能够灵活运用各种姿势和力量调整球的击打方向和飞行距离。
3. 学生能够观察和判断地鼠出现的速度和位置，做出相应的反应。
4. 学生能够通过游戏提高反应能力和眼手协调能力。
二、教学准备1. 击球器：确保击球器具有适当的重量和长度，方便学生使用。
2. 地鼠模型：采用可爱的地鼠造型，确保在游戏中能够吸引学生的兴趣。
3. 游戏场地：使用平坦的场地，确保学生能够安全地进行游戏。
三、教学过程1. 引入活动在开始教学之前，向学生介绍游戏的规则和目标，激发学生的兴趣和参与度。
2. 示范操作教师向学生展示如何使用击球器进行击打动作，并解释正确的击球技巧和注意事项。
3. 小组练习将学生分成小组，每个小组轮流进行击球练习。
每个小组的成员分别进行击球、观察地鼠出现的位置和速度以及计分等任务。
4. 游戏规则每个小组先进行一轮练习，熟悉击球器的使用方法和击球的要领。
然后，开始正式的游戏。
- 游戏时间：每局游戏时间为2分钟，每个小组轮流进行。
- 地鼠出现：地鼠会随机地从洞中冒出，学生需要根据地鼠的速度和位置进行击打。
- 计分规则：每次成功击打地鼠得1分，未能击打到地鼠不计分。
- 胜负判断：根据每个小组的总得分来决定胜负。
5. 比赛评价结束游戏后，教师可对学生的击球动作和反应情况进行评价，鼓励他们改进和提高。
四、教学延伸1. 变化游戏难度对于熟练的学生，可以适当增加地鼠出现的速度和频率，提高游戏的难度，以增加挑战性。
2. 引导学生思考在游戏过程中，引导学生思考地鼠出现的规律和可能的变化，以便更好地做出反应和击打。
3. 创设竞赛氛围可以设立个人和小组的比赛，颁发奖品给表现出色的学生或小组，以提高学生的积极性和竞争意识。
五、教学反思打地鼠游戏是一种富有趣味和挑战性的体育教学活动。
通过这个游戏，学生能够提高击球技能、反应能力和眼手协调能力。
同时，游戏中的竞争元素也能够激发学生的学习兴趣和积极性。
小学体育优质课教案5篇
小学体育优质课教案5篇小学体育优质课教案1一、教学内容：跳绳、仰卧起坐二、教学目标：1、进一步掌握仰卧起坐中躺下时肩着地，起来后肘触膝，臀部不离地的动作要领，提高动作的准确性，提高身体的腰腹力量。
使80%的学生能在一分钟之内完成30个仰卧起坐的完整动作。
2、通过练习，进一步提高学生一分钟之内跳绳的个数，掌握正确的跳绳的方法。
3、通过练习，培养学生积极参加活动，通过团队合作，增强自信心，提高克服困难的`能力。
三、教学重点：肩着地，肘触膝，臀不离地教学难点：提高腰腹力量四、教学过程：(一)、准备部分1、课堂常规教学：(1)、体育委员整队(2)、师生问好、(3)、宣布本课内容与要求(4)、安排见习生2、准备活动：(1)、游戏：大鱼(2)、徒手操要求：认真积极，全心投入组织：散点(二)、基本部分1、跳绳1)、教师讲解镜面示范跳绳的动作;2)、学生自主练习。
3)、一分钟练习，纠正错误动作4)、讲评;要求：动作正确，速度快组织：成广播体操队形;2、仰卧起坐：1)、讲解动作要领2)、学生自主练习3)、1分钟练习4)、讲评要求：肩着地，肘触膝，臀不离地组织：四列横队(三)、结束部分?1、集体放松2、教师讲评3、下课器材准备：体操垫若干、跳绳若干小学体育优质课教案2教学目标进一步掌握跨越式跳高的技术环节，重点改进助跑与起跳相结合的技术，发展灵敏、协调和弹跳等能力，培养科学锻炼身体的方法，培养克服困难和勇于进取的精神。
教学重点、难点助跑有力，节奏清楚，助跑和起跳结合紧密，过杆动作协调。
教具准备1、多媒体电脑;2、CAI教学软件。
教学时间1课时。
教学过程利用CAI课件“跨越式跳高简图”引入。
利用CAI课件展示跨越式跳高的完整动作和分解动作。
让学生进一步了解跨越式跳高助跑、起跳、空中姿势和落地四个技术环节。
学生思考回答：①跨越式跳高由那四个技术环节构成?②重难点是什么?利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的动作要领。
利用CAI课件展示和解说跨越式跳高的分解动作要领。
中班体育优质课教案《好玩的平衡板》6篇
中班体育优质课教案《好玩的平衡板》中班体育优质课教案《好玩的平衡板》精选6篇（一）学科：体育教学目标：1. 掌握平衡板的基本动作和技巧。
2. 培养学生的平衡能力和身体协调能力。
3. 增强学生对体育运动的兴趣和参与度。
教学重点：1. 平衡板的正确使用。
2. 平衡板基本技巧的练习。
教学难点：1. 平衡能力的培养。
2. 平衡板基本技巧的运用。
教学准备：平衡板、扳手、拐杖、绳子、帽子、工具箱等道具。
教学过程：一、热身活动（5分钟）1. 教师组织学生进行热身活动，如跑圈、做拉伸动作等，准备身体。
二、导入（3分钟）1. 教师向学生介绍平衡板，让学生了解平衡板的作用和用途。
三、示范和练习（15分钟）1. 教师示范平衡板的基本动作和技巧，如站立、走路、跳跃等，让学生模仿练习。
四、小组活动（15分钟）1. 将学生分成小组，每个小组配备一个平衡板。
2. 学生根据自己的实际情况，选择相应的平衡板动作进行练习，并在小组内互相分享和交流。
五、展示和总结（7分钟）1. 每个小组派出一名代表，展示自己在平衡板上的表演和技巧。
2. 教师进行总结，强调平衡板练习的重要性和对身体的好处。
六、作业（2分钟）1. 布置学生回家练习平衡板，可以加入自己的创意和想法，下节课展示。
教学延伸：1. 教师可以引导学生在平衡板上进行其他有趣的活动，如玩平衡板接物品等。
2. 学生可以尝试在平衡板上进行其他体育项目的练习，如跳绳、踢球等。
教学评价：1. 教师观察学生在平衡板上的表现，评价其平衡能力和技巧掌握程度。
2. 学生可以互相评价，提出改进意见和建议。
调整措施：1. 对于平衡能力较弱的学生，可以提供辅助设备，如扶手、拐杖等，进行平衡板训练。
2. 对于平衡板练习较熟练的学生，可以增加难度，如进行单脚平衡等。
中班体育优质课教案《好玩的平衡板》精选6篇（二）教学目标：1. 能够掌握基本的跳跃动作，如弹跳、蛙跳。
2. 培养孩子的协调性和灵活性。
3. 提高孩子的动作反应能力和注意力。
体育课教案集锦六篇
体育课教案集锦六篇教材分析1、跳跃作为人体基本活动，深受小学生喜爱，也是小学体育教学的重要内容之一。
本课教材是一项实用性较强的技能运动项目。
以发展学生跳跃能力为重点的内容，跳远、跳高与游戏的紧密结合，全面达成五个学习领域目标的教学指导思想。
课的重点是初步学会双脚跳过障碍、准确起落目标的方法。
难点是要求学生勇敢地、灵巧、协调地运用合理的方法通过障碍、准确起落。
2、情境式游戏教学，音乐渲染，调动了学生积极参与的热情。
游戏中包括跑、跳、投等各种活动，对全面发展身体素质有一定的积极作用。
游戏的目的是培养学生克服困难、勇敢果断、良好的合作精神。
学生分析本课是水平二的学生，这一年龄段的学生具有较强的表现欲,他们的团队意识比较浓厚，也有一定的互助合作的观念，那么课中创设情境：模仿各种动物的跳,这样一个主题的创设较好的将学生的兴趣和激情融合在一起,然后充分利用学校的场地器材（垫子）来设计课的内容。
通过双脚跳的练习，训练学生身体的跳跃能力和协调性，让学生活动中尽量自由地发挥，充分地展示自我。
设计理念本课以“健康第一”为指导思想，以学生发展为中心，以激发学生的兴趣为出发点，创设学生感兴趣的教学情境，让学生大胆去想，积极参与，通过一些音乐的渲染、营造活跃的气氛，学生在生动形象的环境里自觉自愿的进入到学习环境中。
让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣，也使学生的个性和创造性得到充分的发展，为终身体育打下坚实的基础。
教学目标1、培养学生对学习双脚跳跃游戏的兴趣，并对学好动作充满信心。
2、指导学生初步掌握双脚跳跃的方法，发展学生双脚连续跳跃的能力。
3、运用情境教学激发学生学习的欲望，培养学生团结协作的能力，锻炼身体，磨练意志。
体育课教案篇2 教学内容： 1、体育常识 2、游戏1、什么是体育课？为什么要上体育课？2、养成正确的身体姿势3、人体的形态。
教学目标：认知目标：明白体育课的真正含义以及意义；养成正确的身体姿势的要求；人体形态的名称。
幼儿园中班体育公开课教案5篇 中班体育公开课优质课
幼儿园中班体育公开课教案5篇中班体育公开课优质课下面是整理的幼儿园中班体育公开课教案5篇中班体育公开课优质课，供大家阅读。
幼儿园中班体育公开课教案1【活动目标】1、在活动中练习边爬行边顶球的动作，提高身体的平衡性，协调性。
2、在小猫顶球的游戏中，体验头顶球活动的乐趣。
3、提高幼儿身体的协调能力，体验玩游戏的乐趣。
4、锻炼幼儿的团结协作能力。
【活动准备】1、大小不同的彩球，数目与幼儿相同。
2、自制球门6个。
3、大地毯。
【活动过程】一、热身运动。
“孩子们，今天的天气真好啊！快跟着猫妈妈一起来做运动吧！”（幼儿扮演小猫，跟着猫妈妈做模仿操：头部运动—颈部运动—上下肢运动—屈伸运动—腹部运动—体侧运动—跳跃运动）。
二、玩沙包。
1、出示沙包：看！老师带来了什么？你会怎么来玩沙包？自由玩沙包。
2、请个别幼儿演示自己玩沙包的方法。
3、学习一下同伴的玩沙包的方法。
4、尝试用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包。
师：“刚才你们都是站着玩沙包，那你们想不想换种方法来玩沙包，用站、蹲、仰、卧等姿势来玩沙包！”5、请个别幼儿演示自己用站、蹲、仰、卧等姿势玩沙包的方法。
6、尝试学习同伴的玩沙包的方法。
三、游戏“小猫顶沙包”。
1、教师请出正在做爬行顶沙包动作的幼儿示范，引出游戏的主题——小猫顶沙包的游戏。
师：“小朋友们看，老师我找到了一只玩球很特别的小猫，你们看它是怎么玩的。
”（手膝着地头顶球爬行）2、学习“小猫顶沙包”的动作。
（1）教师讲解示范爬行顶沙包的动作要领：头顶沙包手膝着地边向前爬行。
（2）分组练习小猫顶沙包的动作，教师巡回指导。
3、游戏：顶沙包进门。
从场地一端头顶沙包往前爬，直至球门将沙包顶过门。
师：小朋友们看，这里有六个不同颜色的球门，排成六排每排第一个宝贝先出发，将沙包顶过球门之后再跑回来与后面一个宝宝拍手之后，后面的宝宝再出发。
最后比一比哪组的速度最快。
三、放松运动。
师：小朋友，刚才我们玩的有点累了，让我们互帮朋友们敲敲背、敲敲腿一起休息一下吧。
体育课教案(优秀9篇)
体育课教案（优秀9篇）体育课活动教案篇一活动目标：1、听指令，将信件送到指定信箱。
2、发展走、钻、爬、跳等动作。
活动准备：三个拱门、三个独木桥或用梅花桩组成的、三个积木。
活动过程：一、准备活动。
1、组织幼儿站成一路纵队，听口令做立正、稍息、齐步起的动作，分段走成六路纵队。
2、做小动物模仿操。
教师边念儿歌边示范，幼儿学着做。
小鸟醒来了，吱吱喳喳叫（上肢运动）；小猫醒来了，喵喵喵喵叫（体转运动）；大象醒来了，身子摇呀摇（腹背运动）；小兔醒来了，蹦蹦又跳跳（跳跃运动）。
二、取信。
1、（教师出示许多信件）“张老师这里有很多给小动物的信，可是张老师一个人送的话，要送好久才能送到小动物那里，现在张老师想请小朋友们来帮张老师，可以吗？让我们一起来做邮递员去给小动物送信吧！2、（请每个幼儿拿一封信）现在小朋友手上都有一封信，但是你们要看清楚自己手上的信是送到谁家的。
如：信封上有小兔的图案，这封信就要送到小兔的家里。
3、幼儿按信封上的图分成三组：给小兔送信，给小蝴蝶送信，给小蜗牛送信。
“现在我们要把信送到这三个小动物家里，可是到每个小动物家里去，都要经过不同的路才能到达小动物的家里，所以每个小邮递员都要知道去小动物家的路应该怎么走哦！”二、送信。
1、教师交待幼儿送信的路线，小朋友们可要仔细听哦！“我们去送信的路上要钻过山洞（拱门），走过独木桥（平衡木或用梅花桩拼成的），跳过小河（积木），信箱在小河的旁边。
2、要经过这些路线才能把信送到小动物的信箱里，小邮递员们你们记住了吗？请幼儿带着信件，分别按要求的路线行动吧！3、送信过程中，教师观察幼儿游戏情况，提醒幼儿按要求的路线送信。
如发现幼儿没有按要求的路线，可稍作提示，使游戏顺利进行。
4、教师和幼儿一起检查，看看信件有没有送对。
如：小兔的信应送到小兔的信箱里，小蜗牛的应送到小蜗牛的信箱里。
三、结束部分。
1、教师小结游戏情况，表扬能力好的幼儿，鼓励能力弱幼儿。
2、收拾好操作材料，整理好队伍回教室。
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兴仁县第三中学
体育优质课教案
课题：篮球“三步上篮”
任课教师：钱育金
任课班级：八（2）班
时间：2017年3月21日
星期二下午第一节
篮球“三步上篮”教学设计
一、教学设计指导思想
本课以中学新课标为依据，以学生身体练习为主要手段，坚持“健康第一、以人为本”的指导思想，课堂上注重学生的自主学练为主的学习方式，充分调动大部分学生的主动参与性，培养学生自主、探究、合作能力，发展学生小组合作能力。
立足于面向全体学生的发展，关注学生的个体差异，落实因材施教，区别对待的教学原则，使每个学生学有所得，学有所乐，学有所获。
教学中充分发挥评价激励机制功能，关注学生的个体差异与进步，使每一位学生都能体验到成功的喜悦，促进学生的全面发展。
二、教材分析
篮球是同学们喜欢的体育项目，其集体性强，具有强烈的对抗性和趣味性，能满足青少年身心发展的需要，对于培养机智，灵活，勇敢顽强，合作精神以及锻炼身体，锻炼意志都具有非常重要的价值和意义。
三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者容易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了上篮技术可以说为篮球的进攻
技术奠定了一定的基础。
三、学情分析
本课的授课对象是八年级的学生。
共有43人。
大部分学生喜爱篮球运动。
对篮球活动积极性很高。
但对篮球活动的技战术知识了解并不多。
本节课学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
四、教学目标
1、认知与技能目标：通过教师的引导，学生积极参与三步上篮的学习和练习，发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、过程与方法目标：通过篮球三步上篮技术的学习，大多数学生能完成这一技术动作，大半的学生能做出高质量动作，让学生体验成功的快乐。
3、情感态度与价值观目标：培养学生自主、探究、合作学习能力、观察能力、思维能力、想象能力、创新能力和自我评价能力，在学练中互相帮助、团结协作的精神。
五、教学重难点：
重点：掌握三步上篮的动作方法、要领
难点：提高学生的控球能力和三步上篮的节奏
六、教学方法
本节课主要采用示范法，讲解、自主、合作，引导启发法和自主探究的教学方法，并通过教师的教学引导，转变学生的学习方式，形成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。
通过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创
新以及游戏竞赛达到激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
七、教学过程
本节课教学过程分为：激发兴趣、热身导入；师生互动、自我展示与评价；身心恢复三个阶段。
八、法制教育渗透
通过课堂常规，让学生“养成自觉遵守的行为习惯”。
通过放松练习消除疲劳，加快身心恢复，师生交流学习心得，让学生自己体会本节课的最大收获。
篮球“三步上篮“教案。