小学体育六年级下册教案全册
小学体育六年级教案全册
教学目标：1.了解小学六年级体育教学内容，掌握教学重点；2.学习如何制定教学计划和教学目标；3.培养学生的体育兴趣和自信心，提高体育技能和协作能力；4.培养学生团队精神和纪律意识。
教学内容：第一节：热身运动和基本体能训练（15分钟）1.跑步热身（5分钟）：学生按照音乐的节奏进行慢跑，然后加大速度慢慢进行快跑，最后再缓慢停下来。
2.伸展训练（10分钟）：让学生进行各种伸展动作，包括伸展大腿肌肉、小腿肌肉、臀肌等。
第二节：技能训练（20分钟）1.篮球训练（10分钟）：学生进行篮球基本动作和投篮练习，包括运球、控球、传球和投篮等动作。
2.足球训练（10分钟）：学生进行足球带球、传球和射门等动作。
第三节：战术训练（20分钟）1.接力赛（10分钟）：分为若干小组，每个小组排成一列，进行接力赛，传递接力棒完成比赛。
2.篮球比赛（10分钟）：按照一定的规则进行篮球比赛，提高学生的篮球技能和对抗能力。
第四节：课堂总结（10分钟）1.学生总结：请学生回答以下问题：今天学到了哪些体育知识和技能？有哪些地方需要改进？2.教师总结：对学生的表现进行总结评价，并给予肯定和鼓励。
教学方法：1.指导教学法：在学生进行运动练习时，教师可以亲自示范并进行指导，帮助学生纠正姿势和动作。
2.合作学习法：让学生分为小组合作进行比赛和训练，培养他们的团队精神和协作能力。
3.体验式教学法：通过实际操作和练习，帮助学生感受到体育运动的乐趣和快乐。
教学准备：1.篮球、足球、接力棒等体育器材；2.音乐播放器和音乐。
教学评价：1.观察评价：观察学生在实际运动中的表现情况，包括动作是否标准、技能是否熟练等。
2.口头评价：通过提问和讨论，评价学生对体育知识和技能的掌握情况。
3.写作评价：要求学生写一篇关于本节体育课的感想和体会，评价学生对课程的认识和理解。
教学延伸：1.鼓励学生积极参加校园体育活动，如运动会、体育比赛等；2.引导学生参加社区活动，如健身、户外运动等；3.鼓励学生形成运动习惯，每天进行一定时间的体育锻炼。
小学六年级体育教案(全册)
六年级体育教案第1、2、3课时学习目标：1、主动参与广播操的复习，并能做出示范。
2、积极参与游戏活动。
学习内容：游戏广播操学习步骤：一、快乐游戏，活跃情绪教师活动：1、组织学生集队。
2、组织学生游戏。
3、组织学生柔韧练习。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、全班学生分成六组大渔网游戏，比一比哪一组用的时间最短。
3、在小组长的带领下做出三种以上的柔韧练习方法。
组织：六列横队、小组二、小组学练，互帮互助教师活动：1、提出分组练习的队列内容和要求。
2、组织学生分组练习。
3、检验各小组的练习成果。
4、提出复习广播操的要求。
5、组织学生合作复习广播操，个别指导纠正动作。
6、组织学生小组广播操展示、评比。
学生活动：1、知道分组练习的队列是齐步走，立定、看齐。
练习的要求是动作到位、规范、有精神。
2、分六组进行练习，并在练习中不断改正动作。
3、积极认真地展示小组练习成果。
4、了解广播操的复习要求，认真地进行广播操的复习，把动作做到位，做正确。
5、积极参加广播操比赛，努力争取最好表现。
并积极参与评比。
场地器材：操场、录音机教学反思：本教案我选择了大渔网的游戏来恢复体力，让学生在不知不觉的快乐游戏中恢复体力，不过游戏的量一定要控制好，本课中我把学生分成六组，一组做渔网时前后两组休息，其余三组做小鱼进行游戏，比哪一组捕完所有的鱼的时间最短，这样学生总的活动量就比较适宜。
第4、5、6课时学习目标：1、主动参与广播操的复习，并能做出示范。
2、积极参与跳长绳活动。
学习内容：跳长绳广播操学习步骤：一、小组活动，积极参与教师活动：1、组织学生集队、队列练习。
2、提出分组练习要求，组织学生分组练习。
3、组织学生比赛展示。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、听口令进行队列练习，复习二路纵队行进走。
3、全班分成三组，在组长的带领下进行“8”字跳长绳和“1+1”跳长绳。
4、在小组长的带领下进行2分钟“8”字跳长绳。
(完整版)小学六年级下册体育教案全册
小学学年度下学期小学六年级体育课时教案班级：六年级教师：年2月27日学年第二学期六年级体育课程教学计划一、指导思想要正确树立健康第一的指导思想,真正确立与新课程相适应的体现素质教育精神的教育观念，要不断的学习，接受新的信息，掌握本学科和相关学科的前言动态，丰富自身的知识储备，以先进的科学知识和技术武装学生，满足学生的知识欲望，跟上时代发展的步伐。
二、教材分析本册教材选择符合学生身心发展特点，能够提高大小肌肉群控制精细动作能力的、有组织的运动活动，以及其他学习内容，如球类运动，体操、舞蹈或韵律活动，田径运动、民族民间传统体育项目和新兴运动项目等；身体姿势练习，跨越、钻过和绕过障碍练习，接力跑，平衡动作和节奏练习；安全的运动方法，青春期的卫生，经期科学锻炼的知识，营养与健康的关系，体育活动与营养等。
三、德育要求养成坚持锻炼的习惯，形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质，促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康、和谐地发展，从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用.四、学科教学目标（一）运动参与学习领域，6年级学生“具有积极参与体育活动的态度和行为”的水平目标是“主动参与运动动作的学习”,主要表现为“主动观察和评价同伴的运动动作”,“示范所学的运动动作”。
（二）运动技能学习领域1、获得运动基础知识六年级的学生运动机能学习领域的水平目标是“知道所练习运动项目的术语,具体表现为知道球类运动技术术语，知道体操动作术语，知道武术动作术语，知道舞蹈或韵律活动动作术语，知道田径动作术语等等，让学生教为系统地掌握体育运动的基础知识。
2、观看体育比赛本课程提出学生观看体育比赛的目标，能够观看现场体育比赛和表演，观看电视中体育比赛和表演。
又增长体育的知识加深了体育的认识。
3、学习和应用运动技能初步掌握一套简单的武术套路、通过学生比较完整地学习与掌握部分运动项目的运动技能，有利于更好地运用所学的技能进行锻炼与娱乐。
（三）身体健康学习领域1、形成正确的身体姿势，能够用正确的身体姿势进行学习、运动和生活，在体操和舞蹈等项目的学习中保持正确的身体姿势，在他人的指导下运用适当的体育活动改善身体姿势。
小学六年级体育教案(全册)
战术配合
学习二过一、三过二等基 础战术配合，培养团队协 作意识。
篮球：运球、投篮、防守等
运球
掌握高低运球、变向运球 和胯下运球等技巧，提高 运球速度和稳定性。
投篮
学习双手胸前投篮、单手 肩上投篮等投篮方式，提 高投篮命中率。
防守
学习滑步防守、贴身防守 和盖帽等防守技巧，提高 防守能力。
排球：发球、接发球、扣球等
广播操
学习广播操的基本动作和节奏， 提高学生的协调性和灵活性，培 养学生的韵律感和节奏感。
技巧运动：前滚翻、后滚翻等
01
前滚翻
学习前滚翻的基本动作和技巧，提高学生的平衡 能力和柔韧性，培养学生的自我保护意识。
02
后滚翻
学习后滚翻的基本动作和技巧，提高学生的协调 性和灵活性，培养学生的空间感和方向感。
发球
学习正面上手发球和侧面下手发 球等发球方式，掌握发球力度和
准确性。
接发球
练习双手垫球、单手传球等接发 球技巧，提高接发球稳定性和准
确性。
扣球
学习正面扣球和侧面扣球等扣球 方式，提高扣球力量和准确性。
05
体操项目训练
基本体操：队列队形、广播操等
队列队形
学习立正、稍息、看齐、报数、 原地转法、行进间转法等基本动 作，培养学生的组织纪律性和集 体主义精神。
运动技能：跳绳、仰卧起坐等
跳绳
教授正确的跳绳姿势和技巧，如手腕用力、双脚 并拢跳起等。初学时可以先进行无绳模拟练习， 逐渐过渡到有绳练习。
仰卧起坐
讲解仰卧起坐的正确姿势和呼吸方法，指导学生 进行分组练习，每组15-20个，逐渐增加难度和 数量。
技巧指导与示范
技巧指导
针对学生在练习过程中出现的问题，及时进行指导和纠正，如跳绳时双脚不协调、仰卧起坐时 双手不抱头等。
07758_小学六年级体育教案全册
体操运动
民族传统体育
学习基本体操动作和技 巧，提高学生的柔韧性 、协调性和平衡能力。
6
学习武术、舞龙舞狮等 民族传统体育项目，了 解中华民族传统文化。
02
热身活动与运动技能
2024/1/28
热身活动：关节活动、慢跑等
2024/1/28
关节活动
包括颈部、肩部、腰部、膝关节 、踝关节等的旋转和屈伸，每个 关节活动1-2分钟，动作幅度逐渐 加大。
17
生活习惯：培养良好的生活习惯和锻炼习惯
良好的生活习惯
教育学生养成良好的生活习惯，如定时作息、合理饮食、保持个人卫生等。同时强调这些习惯对身体健康的重要 性。
锻炼习惯
通过讲解和示范，引导学生认识到锻炼对身体健康的益处，并教授一些适合小学生的锻炼方法和技巧，如跑步、 跳绳、健身操等。同时鼓励学生积极参加课外体育活动和锻炼。
根据学生的身体状况和运动需求，制定个 性化的锻炼计划，确保锻炼的科学性和有 效性。
采用多种运动方式，如球类运动、健身操 等，增加运动的趣味性和吸引力，提高学 生的参与度和积极性。
渐进式锻炼强度
合理休息和营养补充
根据学生的身体状况和运动能力，逐渐增 加锻炼强度和时间，避免过度运动和运动 损伤。
2024/1/28
培养良好体育习惯
引导学生养成定期锻炼、 科学健身的良好习惯。
提高身体素质
通过有针对性的训练，提 高学生的力量、速度、耐 力、灵敏等身体素质。
5
教学内容与安排
田径运动
学习短跑、长跑、跳远 、跳高、投掷等田径项 目的基本技术和训练方
法。
2024/1/28
球类运动
学习足球、篮球、排球 等球类运动的基本技术 和比赛规则，培养团队
小学体育与健康六年级下册全册教案
六年级第二学期体育与健康教学计划周课内容和学法备注次次1 1 双手向前、向后抛实心球（1 千克）圈篮球2 韵律活动和舞蹈：韵律球操；投掷：双手上步前抛实心球。
2 3 跳跃：蹲踞式跳远；技巧：组合动作。
4 韵律活动和舞蹈：韵律球操；投掷：单手推实心球（1 千克）3 5 投掷：上步投掷垒球；游戏：障碍赛跑。
6 小排球：正面双手垫球；选修内容：游戏：滚球接力4 7 跳跃：蹲踞式跳远；小排球：正面双手垫球。
8 投掷：助跑投掷垒球；游戏：截住空中球。
5 9 投掷：助跑投掷垒球；游戏：端线篮球。
月考6 10 韵律活动和舞蹈：韵律球操；跳跃：蹲踞式跳远。
11 投掷：投掷垒球考核；游戏：十字接力。
7 12 投掷：投掷垒球考核；游戏：播种与收割。
13 武术：组合拳（一）；跳跃：蹲踞式跳远。
8 14 韵律活动和舞蹈：韵律球操；小排球：正面双手垫球。
15 韵律活动和舞蹈：自我表现活动；跑：30 米障碍跑。
9 16 武术：组合动作（一）；小排球：跨一步垫球。
17 武术：组合动作（一）；支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下。
10 中考中考跑：30 米障碍跑。
11 18 支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下（横放器械）；19 武术：组合动作（一）①—④；选修—支撑跳跃：跳上成跪撑—跪跳下。
12 20 武术：组合动作（一）⑤—⑥；支撑跳跃：分腿腾越（山羊）。
21 选修内容—武术：组合动作（一）⑤—⑥；游戏：冲过火力网。
13 22 支撑跳跃：分腿腾越（山羊）；、跑：耐久跑。
23 小排球：跨一步垫球；跑：4 分钟定时跑。
14 24 武术：组合动作（一）；⑦小排球：跨一步垫球。
25 跑：400米耐久跑（考核）；小排球：正面双手垫球。
15 26 跑：400米耐久跑（考核）；选修—小排球：正面双手垫球。
月考16 27 小排球：跨一步垫球；游戏：跳绳接力跑。
28 卫生保健；青春期的营养、锻炼与卫生、室内活动：负重操4~6 节。
17 29 体育常识：排球；室内活动：掰手腕30 养生之道：腭要常抵齿要常叩；室内活动：猜拳写字。
译林 体育 六年级下册 全册教案及教学反思
译林体育六年级下册全册教案及教学反
思
教案概述
本教案是针对六年级下册的体育课程所编写的，共包含全册的教学内容安排和反思。
以下是各单元的教学内容和教学目标。
第一单元：跳绳运动
- 教学内容：基本跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳等。
- 教学目标：使学生能够掌握跳绳的基本技能，提高协调能力和反应能力。
第二单元：足球运动
- 教学内容：足球的基本传接球技巧和射门技巧。
- 教学目标：培养学生对足球的兴趣, 提高学生的团队合作和协作能力。
第三单元：乒乓球运动
- 教学内容：乒乓球的握拍和发球技巧。
- 教学目标：让学生了解乒乓球的基本规则, 锻炼学生的手眼协调能力。
第四单元：游泳运动
- 教学内容：游泳姿势和基本的游泳动作。
- 教学目标：教导学生正确的游泳姿势和技巧, 提高学生的水性和安全意识。
教学反思
在本学期的体育教学中，我采用了多种教学方法和手段，充分满足学生的研究需求和兴趣。
通过培养学生对体育运动的兴趣，提高了学生的参与和积极性。
同时，我也注重了学生的团队合作和协作能力的培养，通过合作游戏和小组活动，学生之间的团结意识得到了提升。
然而，在教学过程中也存在一些问题。
有些学生在技能训练上进展较慢，需要更多的个别指导和练机会。
另外，有些学生对某些运动项目的兴趣较低，需要更加灵活地调整教学内容，以激发他们对运动的热情。
总的来说，本学期的体育教学取得了一定的效果，但还有一些改进的空间。
我将继续努力提高自己的教学能力，以更好地满足学生的学习需求和培养学生的体育兴趣和能力。
小学六年级体育与健康下册全册优质教案
小学六年级体育与健康下册全册优质教案第一课时接力跑教学目标：1、学习和掌握上挑式和下压式传接棒的技术，减少传接棒过程中速度的损失。
2、了解接力跑对发展身心的作用。
3、通过接力跑的练习，培养学生团结协作的集体主义精神和遵守纪律等良好品德。
教学重难点：重点：是掌握“上挑式”和“下压式”传接棒技术及其运用。
如果传接棒技术差，势必影响跑速耽误时间，所以掌握传、接棒技术是接力跑的重要环节。
难点：是掌握确定标志线的方法和队员之间的默契配合。
它关系着、传接棒人是否都在接近个人最高跑速中不失时机地完成传、接棒，以取得优异成绩。
教学准备：接力棒四根，场地一块教学过程：（一）教学建议1、接力跑教学首先教师要向学生讲解接力跑的技术要领和简单的规则，加深和提高学生对接力跑技术和要求认识。
2、学习传、接棒技术可以从原地过渡到走步或慢跑再到中速和高速；从没有接力区练习过渡到在接力区传接棒练习。
3、在慢跑中做传、接棒练习可以2人一组，也可以4人一组，要让同学们习惯用信号传递传接棒的信息，达到协调配合。
4、利用预跑区的起动，在规定的接力区内用快速跑进行传、接棒练习可以先做中速传、接棒，再到快速的传、接棒配合。
5、接力跑教学在基本掌握技术时，可以多安排教学比赛，在比赛中发展快速跑奔跑能力，培养学生团结协作的集体主义精神。
要尽量做好分组工作，使各组实力平均，提高竞争性和协作性。
（二）教学方法介绍（1）原地摆臂，集体按教师口令做上挑、下压的传棒手势和接棒手势。
（2）原地跑步挥臂集体按教师口令做两人一组徒手或持棒做传、接棒练习（反复做）。
（3）在走步和慢跑中接同伴的信号做传、接棒技术。
（4）根据跑道数目分组，在直道上划好的接力区内完成传接棒，可按棒次顺序两人一组，也可以4人一组，在练习中可以根据情况进行调整站距，站位时接棒人要和传棒人左右错开，用站立式或半蹲距式起动，接棒人回头看好标记起动，在快跑中完成传接棒。
（5）4人成队完整接力练习；确定传接棒手，如第一棒右手持棒起跑，第二棒左手接棒，第三棒右手，第四棒左手。
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1、武术操立定跳远一、教学内容：武术操立定跳远二、教学目标：1、使学生初步掌握少年武术操1-4节的动作要领。
2、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高跳远的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。
发展动作的准确性和节奏感。
三、教学重点：动作流畅，协调教学难点：一摆二蹲三起跳，动作流畅四、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操要求：认真积极，全心投入组织：四列横队（二）、基本部分一、武术操1、由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师，听从老师口令4、仔细观察老师动作5、认真按要求练习，分组练习6、巡视指导，纠正错误要求：动作到位组织：四列横队二、立定跳远1）、教师示范讲解动作要领。
2）、原地一摆二蹲三起跳练习。
3）、集体向前跳练习。
4）、分小组练习。
5）、两人合作比赛跳。
6）、教师巡视，纠正错误。
要求：动作到位，积极练习。
组织：广播体操队形---—散点（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课2、体育课堂常规仰卧起坐一、教学内容：体育课堂常规仰卧起坐二、教学目标：1、初步学习、了解体育课堂常规，培养学生良好的组织纪律性2、通过仰卧起坐的练习进一步发展腰腹肌力量。
三、教学重点：课堂常规的重要性教学难点：遵守课堂常规的持久性四、教学过程：（一）、体育课堂常规概念：在体育课的学习过程中，大家所必须要遵守的行为准则。
1、上课的时间、地点的安排2、体育课中运动服、鞋的要求3、身上不宜带比较锐利的东西4、体育课上关于迟到、早退等情况的处理5、场地、器材的要求6、师生关系的要求（二）、仰卧起坐两人一组，老师计时，学生轮换进行一分钟仰卧起坐，看一看哪一名同学做的最多。
（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、队列队形：向左转走快速跑一、教学内容：队列队形：向左转走跳短绳二、教学目标：1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。
初步掌握向左转走的动作要领。
2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。
发展动作的准确性和节奏感。
三、教学重点：姿势正确、动作整齐教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力四、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操要求：认真积极，全心投入组织：四列横队（二）、基本部分一、队列练习：向左转走1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向左转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师，听从老师口令4、仔细观察老师动作5、认真按要求练习，分组练习，每人轮流发令6、分组练习、轮流7、集体练习8、集体汇演要求：与同伴积极配合，争取作到动作一致组织：成广播体操队形；二、跳绳1）、教师示范讲解动作要领。
2）、原地无绳练习。
3）、集体1分钟练习。
4）、分小组练习。
5）、教师巡视，纠正错误要求：动作到位，积极练习。
组织：广播体操队形---—散点（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课4、队列队形：向右转走跳短绳一、教学内容：队列队形：向右转走跳短绳二、教学目标：1、使学生初步掌握体育活动中常用行进间队列练习。
初步掌握向左转走的动作要领。
2、通过跳短绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高快速跳绳的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。
发展动作的准确性和节奏感。
三、教学重点：姿势正确、动作整齐教学难点：快速摇绳，提高快速跳绳的能力四、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操要求：认真积极，全心投入组织：四列横队（二）、基本部分一、队列练习：向右转走1、全班呈一路纵队在老师的带领下进行原地踏步走、齐步走、向右转走，由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师，听从老师口令4、仔细观察老师动作5、认真按要求练习，分组练习，每人轮流发令6、分组练习、轮流7、集体练习8、集体汇演要求：与同伴积极配合，争取作到动作一致组织：成广播体操队形；二、跳绳1）、教师示范讲解动作要领。
2）、原地无绳练习。
3）、集体1分钟练习。
4）、分小组练习。
5）、教师巡视，纠正错误要求：动作到位，积极练习。
组织：广播体操队形---—散点（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课5、跳过去钻回来跳绳一、教学内容：跳过去钻回来跳绳二、教学目标：1、使学生初步掌握几种跳、钻的方法。
2、通过跳绳练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性，提高一分钟跳绳的能力。
3、培养学生的注意力、观察和判断力。
发展动作的准确性和节奏感。
三、教学重点：反应快速教学难点：动作流畅四、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、广播体操要求：认真积极，全心投入组织：四列横队（二）、基本部分一、跳过去钻回来1、由教师动作示范结合语言讲解，再进行分解动作练习与连贯动作练习2、指导学生分组练习3、认真跟随老师，听从老师口令4、仔细观察老师动作5、认真按要求练习，分组练习6、分组比赛要求：反应快速组织：四路纵队二、跳绳1）、教师示范讲解动作要领。
2）、原地无绳练习。
3）、集体1分钟练习。
4）、分小组练习。
5）、教师巡视，纠正错误要求：动作到位，积极练习。
组织：广播体操队形---—散点（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课6、2分钟25米往返跑投篮一、教学内容：2分钟25米往返跑投篮二、教学目标：1、通过练习让学生主动参与，培养体育活动兴趣、爱好和坚持体育活动的好习惯。
2、通过情境教学，增强在奔跑中主动参与学会协调转身和提高终身体育锻炼的意识和能力，加深学生动作的印象。
能使85%的学生能够正确做出单手肩上投篮动作，加强篮球基本技术3、通过教学建立和谐的人际关系，尊重和关心他人，和良好的相互合作精神、个人和集体的和谐关系三、教学重点：提高学生的耐久跑能力教学难点：抬肘、伸臂、压腕四、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（1）、关节操要求：认真积极，全心投入组织：四列横队（二）、基本部分一、2分钟25米往返跑1、由教师示范讲解：在快速跑中快速转身2、指导学生分组练习3、认真按要求练习，分组练习4、分组比赛要求：反应快速组织：四路纵队二、投篮1）、教师示范讲解动作要领：抬肘、伸臂、压腕。
2）、原地徒手练习。
3）、分小组练习。
4）、教师巡视，纠正错误要求：动作到位，积极练习。
组织：广播体操队形（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课器材准备：篮球若干7、行进间高抬腿跑仰卧起坐一、教学内容：行进间高抬腿跑仰卧起坐二、教学目标：1、通过练习高抬腿跑练习，发展学生身体灵敏、协调素质，提高奔跑速度。
通过仰卧起坐练习，发展学生的腰腹力量。
2、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。
3、学会与他人合作，培养集体主义及团队精神。
三、教学重点：大腿高抬，前脚掌着地教学难点：控制好频率与步幅四、教学过程：（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿要求：认真积极，全心投入组织：四列横队（二）、基本部分1、行进间高抬跑1）、教师镜面示范原地高抬跑的完整动作，提示大腿高抬，前脚掌着地；2）、学生根据教师的击掌速度练习。
3）、学生两人一组练习动作；4）、相互指导动作；5）、教师巡回纠正错误6）、对于出现错误较多的动作重点讲解7）、教师示范行进间高抬腿跑的动作要领8）、学生练习9）、讲评，纠正错误，指导注意步频和步幅的关系要求：大腿高抬，频率快组织：成广播体操队形2、仰卧起坐：1）、集体按口令两人一组练习。
2）、1分钟时间练习。
3）、讲评要求：动作正确组织：广播体操队形（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课器材准备：垫子若干8、一分钟投篮运球接力一、教学内容：一分钟投篮运球接力二、教学目标：1、通过练习让学生主动参与，培养体育活动兴趣、爱好和坚持体育活动的好习惯。
2、通过情境教学，增强在运球过程中主动参与学会协调转身和提高终身体育锻炼的意识和能力，加深学生动作的印象。
能使85%的学生能够正确做出单手肩上投篮动作，加强篮球基本技术练习。
3、通过教学建立和谐的人际关系，尊重和关心他人，和良好的相互合作精神、个人和集体的和谐关系三、教学重点：提高学生的控球能力教学难点：抬肘、伸臂、压腕四、教学过程:（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（1）、玩球要求：认真积极，全心投入组织：四列横队（二）、基本部分一、一分钟投篮1、由教师示范讲解动作要领：抬肘、伸臂、压腕2、指导学生分组练习3、认真按要求练习，分组练习4、巡视指导，纠正错误动作要求：看准篮球，投准组织：四路纵队二、运球接力1）、教师示范讲解游戏方法规则。
2）、学生分小组练习。
3）、学生比赛。
4）、讲评要求：动作到位，积极练习。
组织：四路纵队（三）、结束部分1、集体放松2、教师讲评小结3、下课器材准备：篮球若干9、快速跑接力仰卧起坐一、教学内容：快速跑接力仰卧起坐二、教学目标：1、通过练习快速跑练习，发展学生身体灵敏、协调素质，提高奔跑速度。
通过仰卧起坐练习，发展学生的腰腹力量，提高一分钟的数量。
2、在活动中养成良好的意志品质，主动学习，敢于展示自己，树立自信。
3、学会与他人合作，培养集体主义及团队精神。
三、教学重点：快速启动，快速转体教学难点：明白频率与步幅对于速度的关系四、教学过程：（一）、准备部分1、课堂常规教学：（1）、体育委员整队（2）、师生问好、（3）、宣布本课内容与要求（4）、安排见习生2、准备活动：（1）、慢跑操场两圈（2）、徒手操：头部运动、肩部运动、体侧运动、踢腿运动、腹背运动、压腿要求：认真积极，全心投入组织：四列横队（二）、基本部分1、快速跑接力1）、教师讲解示范游戏的方法，规则以及注意事项2）、学生练习，比赛。