豆浆机做奶昔
9款简单奶昔做法_图文.
1、芒果奶昔&芒果酸奶雪糕材料:芒果2个、酸奶350ML、蜂蜜50ML。
做法:1、芒果去皮切块,放入搅拌机。
2、倒入酸奶和蜂蜜,搅拌匀即可。
3、倒出奶昔后,将剩余的倒入冰棍模子,冷冻4个小时以上即可。
4、模子从冰箱取出,室温放置几分钟,即可轻松脱膜。
2、玉米奶昔玉米奶昔的原料:玉米一根、酸奶100ml、水200ml、冰糖适量。
玉米奶昔的做法:1、玉米洗净后切下玉米粒;2、将玉米粒煮熟;3、煮熟的玉米粒及汤汁一起放入食品加工机中;4、将玉米打磨粉碎后,加入酸奶及冰糖,在搅拌打磨至细致润滑即可。
备注:1、可以用牛奶替换酸奶;3、杨梅奶昔原料:新鲜杨梅、牛奶、蜂蜜。
做法:杨梅洗干净,用刀子把果肉和果核分离,把一包牛奶,杨梅肉,一大勺蜂蜜放搅拌机打成奶昔最佳吃法,放入冰箱冷藏半小时,喝着舒服,因为杨梅本身有酸味,所以加入杨梅的量随自己喜好,或者多加点蜂蜜4、杏仁草莓奶昔原料:草莓5-6颗、牛奶一包、大杏仁几颗。
做法:把牛奶和草莓放进搅拌机里打几秒钟,倒进杯子里,加入捣碎的杏仁即可。
还可以在这里面放几勺子冰激凌5、蜜豆酸奶昔材料:香蕉、苹果、无糖酸奶、蜜红豆。
做法:1、一根香蕉、半个苹果切成小块。
2、和一包无糖酸奶放进搅拌机里。
3、打10秒左右,就成了。
4、放上蜜红豆,就是一杯很有营养的奶昔了,外面卖多少钱俺不管,这杯成本也就1块五吧。
6、黑豆沙奶昔的做法原料:黑豆,三花淡奶,蜂蜜等。
做法:1、黑豆用少量水浸泡一晚。
2、泡好的黑豆放在高压锅中隔水蒸20分钟。
3、让高压锅自动消气后取出黑豆。
4、黑豆加适量凉白开和蜂蜜,用食品搅拌机搅打成黑豆沙。
5、浇上三花淡奶。
冷藏后吃,口味更好。
小贴士:没有三花淡奶,加炼乳也可。
7、夏日清凉饮料之一:牛油果奶昔材料:(2人份,或者1人的大份牛油果1个,冰牛奶250毫升,糖2-3小勺(可以用木醇糖等甜味素代替牛油果切半去核,用勺子从皮中舀出。
觉得牛油果去核麻烦?只要对半开,然后用刀子嵌到牛油果核里,轻轻一转,就能把果核干净地取下。
豆浆机食谱大全
豆浆机食谱大全黄豆浆用料：黄豆85克，水1.3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例，糖适量归经：入脾、胃功效：补虚、清热化痰、通淋、利大便、降血压、增乳汁建议：加3~~5粒杏仁于用料中，则所熬豆浆更鲜、更浓。
芝麻黑豆浆用料：黑芝麻、花生各10克，黑豆80克，水1.3升制作：将花生与黑豆按一定时间浸泡后，再与黑芝麻一起放入豆浆滤网归经：入脾、肺、大肠功效：乌发养发，润肤美颜，补肺盒气，滋补肝肾、润肠通便、养血增乳芝麻蜂蜜豆浆用料：豆浆70克，黑芝麻20克，蜂蜜40克，水1.3升制作：将黑芝麻与浸泡过的黄豆入入豆浆机滤网，开动豆浆机自动完成归经：入脾、肺功效：养颜润肤、乌发养发。
核桃杏仁露用料：核桃40克、杏仁420克、清水适量制法：1、将杏仁与核桃装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水2、启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟功效：养颜、抗衰老密法黑芝麻糊用料：蜂蜜1勺、黑芝麻20克、黄豆60克、清水适量制法：1、将黄豆浸泡6-16小时，备用2、将泡好的黄豆与黑芝麻一起装入豆浆机网罩内，杯体内按规定加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后加入蜂蜜即可功效：养颜美容、益智健脑。
枸杞豆浆用料：黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升制法：1、将黄豆浸泡6—16小时，备用2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
功效：滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力红枣莲子浆用料：红枣(去核)15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
制法：1、将黄豆浸泡6—16小时2、将莲子肉泡至发软3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。
4、趁热往杯体内加入白糖，搅匀即成;不愿喝甜的也可以不加糖。
功效：滋阴益气、养血安神、补脾胃、清热解毒。
花生豆浆用料：花生30克、黄豆40克、水1200毫升制法：1、将黄豆、花生浸泡6—16小时，备用2、将泡好的黄豆和花生装入豆浆机网罩内，将清水装入杯体，启动豆浆机，十几分钟后即成。
各种豆浆的做法
各种豆浆的做法及功效1、『黄豆豆浆』[用料]黄豆一量杯、水1200毫升[制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。
[功效]滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
2、『五豆豆浆』[用料]黄豆1/2杯、黑豆1/4杯、青豆1/4杯、豌豆1/4杯、花生米1/4杯、水1200毫升[制法]1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
[功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
3、『五豆·红枣豆浆』[用料]黄豆1/5杯、黑豆1/5杯、青豆1/5杯、豌豆1/5杯、花生米1/5杯、红枣3颗、清水适量。
[制法] 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，备用；2、将红枣洗净去核；3、将红枣和浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。
[功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
4、『枸杞豆浆』[用料]黄豆4/5杯、枸杞1/5杯、清水1200毫升[制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
[功效]滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
5、『红枣枸杞豆浆』[用料]黄豆3/4杯、红枣2颗、枸杞1/4杯、清水1200毫升[制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时；2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入九阳豆浆机内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
[功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
6、『红枣莲子浆』[用料]红枣（去核）1/3杯、莲子肉1/3杯、黄豆一杯、白糖一杯、清水适量。
[制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时；2、将莲子肉泡至发软；3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。
豆浆机可以榨果汁吗？榨果汁的小窍门
豆浆机可以榨果汁吗？榨果汁的小窍门关于《豆浆机可以榨果汁吗？榨果汁的小窍门》，是我们特意为大家整理的，希望对大家有所帮助。
现在很多家庭都有购买豆浆机，随时都可制作出香浓美味的豆浆，不过，豆浆机可以榨果汁吗？要是可以制作的话，就不用专门购买榨汁机了，既节省了购买费用，又不会再多占空间。
下面，我们就来看看豆浆机究竟能不能榨果汁吧。
豆浆机可以榨果汁吗？榨果汁的小窍门豆浆机和榨汁机的差别我们先来了解下豆浆机和榨汁机的差别，豆浆机会对放置其中的原材料进行粉碎、搅拌、加热，而榨汁机只搅拌、粉碎，却不加热，如果直接用制豆浆的方法制果汁的话，果汁就成熟的了。
不过，现在一些新款豆浆机增添了果蔬冷饮功能，可以一机多用，榨取果汁。
大部分豆浆机都有防干烧的设定，豆浆机榨果汁时必须加水，因此做出来的果汁不是很浓。
首先把水果切成比较小的块，在豆浆机里加上水，必须加到下水位线，再把切好的水果放进去，通上电，选果蔬冷饮键启动，等到指示灯报警时就可以喝了。
豆浆机榨果汁效果不是太好，但用来做奶昔却是很不错的，只要用牛奶代替水来制作果蔬饮料，就可以制出美味的奶昔了。
榨果汁的小窍门一、选新鲜水果蔬菜新鲜的水果蔬菜营养价值高，一旦放置时间久了，维他命的含量逐日减少，甚至完全破坏。
除了选购新鲜产品，可能的话，挑有机产品或自己栽种的更好，避免农药的污染。
二、彻底清洗干净蔬果外皮也含营养成分，尽可能保留外皮食用，但要注意清洗干净（蔬果洗净后再用盐水净泡数分钟），以免喝到残留的虫卵、农药。
三、做好立即饮用果菜汁放置太久，因接触空气，维他命会受损，营养价值变低。
四、早上喝易吸收早上喝一杯果菜汁，成为一天的精力来源，所以价值最高，避免晚上睡觉前喝，会增加肾脏的负担，反而对身体有害。
五、要逐口慢慢喝果菜汁虽是液体，也要一口一口与口腔的唾液混合后才喝下，这样才容易在体内完全吸收，千万不要像喝汽水用灌的。
若纤维过多，可用过滤器滤掉一些，纤维渣可倒入汤中，或自制面条、蛋糕、松饼时加入，千万不要浪费。
九阳豆浆机食谱大全滋补保健类
九阳豆浆机食谱大全滋补保健类『黄豆豆浆』用料黄豆 70 克、水 1200 毫升制法 1、将黄豆浸泡 6—16 小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。
功效滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
『五豆豆浆』用料黄豆 30 克、黑豆 10 克、青豆 10 克、豌豆 10 克、花生米 10 克、水1200毫升制法1、将五种豆类浸泡 6—16 小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
功效降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
『五豆红枣豆浆』用料黄豆 26 克、黑豆 9 克、青豆 9 克、豌豆 9 克、花生米 9 克、红枣 13 克、清水适量。
制法 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡 6—16 小时，备用；2、将红枣洗净去核；3、将红枣和浸泡好的五豆装入 LB 豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆红枣豆浆就做好了。
功效降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
『枸杞豆浆』用料黄豆 60 克、枸杞 10 克、清水 1200 毫升制法 1、将黄豆浸泡 6—16 小时，备用；2、将泡好的黄豆和枸杞装入 LB 豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
功效滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
『红枣枸杞豆浆』用料黄豆 45 克、红枣 15 克、枸杞 10 克、清水 1200 毫升制法 1、将黄豆浸泡 6—16 小时；2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入 LB 豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
功效补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
『红枣莲子浆』用料红枣（去核）15 克、莲子肉 15 克、黄豆 50 克、白糖 50 克、清水适量。
制法 1、将黄豆浸泡 6—16 小时；2、将莲子肉泡至发软；3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入 LB 豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。
九阳豆浆机食谱大全
目录豆浆 (2)『黄豆豆浆』 (2)『五豆豆浆』 (2)『五豆.红枣豆浆』 (2)『枸杞豆浆』 (2)『红枣枸杞豆浆』 (3)『红枣莲子浆』 (3)『花生豆浆』 (3)『黑豆芝麻浆』 (3)『百合莲子浆』 (3)『绿豆豆浆』 (4)『消暑二豆饮』 (4)『二豆蜜浆』 (4)『“三加一”健康豆浆』 (4)『红枣绿豆豆浆』 (5)『蜂蜜豆浆』 (5)『益智豆浆』 (5)『核桃杏仁露』 (5)『花生乳』 (5)『香蕉奶昔』 (6)『草莓奶昔』 (6)『香橙苹果什饮』 (6)『消暑酸奶』 (6)『制作小豆腐』 (6)『豆渣丸子』 (7)『豆渣面饼』 (7)『五豆窝头』 (7)果汁 (7)黄瓜汁 (7)菠菜鲜橙汁 (8)苹果草莓汁 (8)葡萄蓝莓汁 (8)红薯汁 (8)柠檬汁 (8)西红柿汁 (8)雪梨白菜汁 (9)红白萝卜汁 (9)西瓜汁 (9)豆浆『黄豆豆浆』『用料』黄豆70克、水1200毫升『制法』1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。
『功效』滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
『五豆豆浆』『用料』黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升『制法』1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用2、将浸泡好的五豆装入豆浆机中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
『功效』降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
『五豆·红枣豆浆』『用料』黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
『制法』1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，备用；2、将红枣洗净去核；3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。
『功效』降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
『枸杞豆浆』『用料』黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升『制法』1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB豆浆机内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
豆浆机经典养生食谱-精品文档
小麦豆浆: 配料 : 干黄豆1/2杯、小麦仁1/2杯。 功效 :消渴除热、益气宽中、养血安神。常食可滋补壮体、降压、降脂、 维持人体正常生理功能。 经典五谷豆浆: 配料 ：干黄豆1/5杯、干大米、小米、小麦、玉米碴按1：1：1：1比例 混合均匀后取2/3杯。 功效 :营养均衡全面，含有丰富的蛋白质、氨基酸、维生素、微量元素和 食物纤维，具有降脂、祛斑斑、抗动脉硬化、养胃养心安神，补肝解毒、 利尿通便、预防糖尿病和癌症等功效。
消暑冷饮
『香蕉奶昔』
『用料』香蕉100克；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；白糖适量。
『制法』香蕉去皮洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜 奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。
『特点』香滑爽口，甜而不腻；营养丰富，富含维生素。
『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。 『草莓奶昔』 『用料』草莓100克；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；白糖适量。 『制法』将草莓洗净切块一同放入网罩（豆浆网或米糊网）内，往杯体内加入鲜奶 1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。 『特点』色泽红润，口感冰爽，夏日食用，可解暑润肺。 『备注』放入冰箱内冰冻后效果会更好。
玉米豆浆： 配料 : 干黄豆1/2杯，玉米碴1/2杯。
功效 : 健脾益气，清热解毒，祛脂降压。适用于慢性胃炎、动脉硬化、 三高等症。
黄米豆浆:
配料:干黄豆1/2杯、黄米1/3杯。
功效:补肝肾，健脾胃，疗疮解毒。适用于体弱多病，面生疗疮者食用。 具有安眠功效，主治阳盛阴虚、夜不得眠。
『制法』 将花生浸泡6-12小时，备用。 将泡好的花生装入豆浆机网罩中，将水装入杯体，启动机器，十几分 钟后花生乳即成。 『功效』 补脑、健身、益智。
九阳豆浆机食谱大全 滋补保健类
九阳豆浆机食谱大全滋补保健类『黄豆豆浆』[用料]黄豆70克、水1200毫升[制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后做出熟豆浆。
[功效]滋阴润燥、宽中和脾、利水下气。
『五豆豆浆』[用料]黄豆30克、黑豆10克、青豆10克、豌豆10克、花生米10克、水1200毫升[制法]1、将五种豆类浸泡6—16小时，备用；2、将浸泡好的五豆装入豆浆机网罩中，往杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟后豆浆煮熟，报警即成。
[功效]降脂降压、强筋健脾、保护心血管。
『五豆·红枣豆浆』[用料]黄豆26克、黑豆9克、青豆9克、豌豆9克、花生米9克、红枣13克、清水适量。
[制法] 1、将黄豆、黑豆、青豆豌豆、花生米一起浸泡6—16小时，备用；2、将红枣洗净去核；3、将红枣和浸泡好的五豆装入LB豆浆机网罩中，杯体内按规定加入清水，接通电源十几分钟五豆·红枣豆浆就做好了。
[功效]降脂降糖降压、补虚益气、健脾和胃。
『枸杞豆浆』[用料]黄豆60克、枸杞10克、清水1200毫升[制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时，备用；2、将泡好的黄豆和枸杞装入LB 豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即成。
[功效]滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力。
『红枣枸杞豆浆』[用料]黄豆45克、红枣15克、枸杞10克、清水1200毫升[制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时；2、将红枣洗净去核，枸杞洗净备用；3、将泡好的黄豆、红枣和枸杞装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟即可。
[功效]补虚益气、安神补肾、改善心肌营养、防治心血管疾病。
『红枣莲子浆』[用料]红枣（去核）15克、莲子肉15克、黄豆50克、白糖50克、清水适量。
[制法] 1、将黄豆浸泡6—16小时；2、将莲子肉泡至发软；3、将红枣洗净与莲子肉、黄豆一并装入LB豆浆机网罩内，杯体内加入清水，启动豆浆机，十几分钟豆浆煮熟。
家庭破壁机养生食谱
家庭破壁机养生食谱
1. 健康蔬菜汤
这道汤以家庭破壁机榨汁多种蔬菜而成，不仅美味还富含营养。
准备西红柿、黄瓜、胡萝卜、芹菜等蔬菜，将其投入破壁机中榨汁，再加入少许盐和黑胡椒调味即可。
这道蔬菜汤富含维生素和纤维，有助于提高消化系统功能和免疫力。
2. 香蕉草莓奶昔
这款奶昔不仅美味，而且非常简单。
只需将新鲜香蕉和草莓放入破壁机中搅拌，再加入低脂牛奶或植物奶，搅拌至顺滑。
这款奶昔富含维生素C和钾，有助于提供能量和增强免疫力。
3. 绿叶蔬菜沙拉
以破壁机制作绿叶蔬菜沙拉非常简便。
准备菠菜、生菜、罗马生菜等各种绿叶蔬菜，将其榨汁并倒入碗中。
再加入橄榄油、柠檬汁、少许盐和胡椒粉，拌匀即可食用。
这款沙拉富含纤维和维生素K，有助于净化体内毒素并促进消化。
4. 坚果奶油
喜欢坚果的朋友一定不能错过这款坚果奶油。
选择自己喜欢的坚果，比如杏仁、核桃、腰果等，将其放入破壁机中搅拌，直至变成细腻的奶油状。
这款坚果奶油富含健康脂肪和维生素E，可用于涂抹面包、添加到燕麦粥中等。
5. 蛋白质能量球
这款能量球是家庭破壁机非常方便制作的健康零食。
将坚果、杏仁酱、蜂蜜、椰子粉和蛋白粉等食材放入破壁机中搅拌至均
匀，然后用手将其揉成小球状。
这款蛋白质能量球富含蛋白质和纤维，适合作为运动后的补充能量。
总结：
这些家庭破壁机的养生食谱简单易做，并且都非常健康。
无论你是想要补充营养、增强免疫力还是寻找健康零食，这些食谱都能满足你的需求。
尽情享受吧！。
破壁机食谱
志高破壁机食谱1。
【绿豆豆浆】做法：绿豆100克、大米50克淘洗干净，沥干水分把材料放入破壁机中，加水至热饮线，然后启动“豆浆”功能。
程序运行结束后，加入糖并搅拌均匀即可享用2.【消暑奇异果】材料：奇异果四个、凉开水750ml做法：把奇异果洗净、去皮,切小块备用,把水果和水放入破壁机中,按“果汁键”,停机即可饮用3.【清爽番茄汁】材料：番茄200G、凉开水200ml、白糖少许营养：番茄味甘、酸、性凉、微寒。
能清热止渴,健脾消食，清热解毒，凉血平肝,补血养血和增进食欲的功效.步骤:将番茄洗净切块备用，把切好的番茄和凉开水放入破壁机中，选择“果汁键"运行至结束，倒出即可饮用。
4.【虾皮粉】材料：虾皮250克、海米150克、干香菇50克、盐15克、糖15克制作方法：准备好即食虾皮和海米，把干香菇切小块.把三种食材倒入破壁机的大杯内.再加入盐和糖,然后把料理杯的盖子盖好。
启动“果汁"功能对材料进行干磨，搅打中途适当用搅拌棒翻拌一下（如有必要可暂停一下运行）,一直搅打至所有食材磨成粉即可。
5.【香蕉草莓奶昔】食材：草莓200g、香蕉一根、优酸乳一盒做法:将草莓洗净和香蕉去皮切小块，将上述食材一同倒入破壁机中，加入优酸乳，启动“沙冰”功能调理.婴儿补钙食谱1、鸡肝糊原料：鸡肝15克，鸡架汤150毫升,酱油、蜂蜜各少许。
制作：将鸡肝放入沸水中去掉血水，再煮10分钟，取出剥去外衣并用勺子压碎成泥状，放入破壁机,加入鸡架汤，启动“米糊”功能，完成后加入少许酱油和蜂蜜,搅匀即成.功效：富含钙、磷、铁、锌及蛋白质、维生素A、维生素B1、维生素B2和尼克酸等多种营养素,适合6个月以上婴儿补钙食用。
2、鲜虾肉泥原料:鲜虾肉(河虾、海虾均可）50克，香油1毫升，精盐适量。
制作:将鲜虾肉洗净蒸熟，然后放入破壁机用“果汁”功能处理，加入适量精盐及香油拌匀即成.用法：每日1－2次，每次20克－25克。
功效:富含钙、磷、铁、维生素A、维生素B1、尼克酸、优质蛋白质、优质脂肪等，适宜7个月以上婴儿补钙时食用.3、西红柿鱼糊原料:净鱼肉100克,西红柿20克，精盐2克，鸡汤200毫升.制法:将净鱼肉洗净，剁碎，西红柿用开水烫后剥去皮剁碎，一并放入到破壁机，加入鸡汤、精盐，使用“米糊”功能调理即成.功效：富含钙、磷、铁、维生素D、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素、蛋白质等多种营养素，适宜6个月以上婴儿食用。
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豆浆机做奶昔
1、木瓜奶昔
材料：木瓜1只、牛奶约700ml、酸奶125g（市售正常大小一杯）
做法：
1、将木瓜洗净、去皮、去籽，切成咖啡方糖大小，倒入豆浆机。
豆浆机量杯：6杯；
2、倒入鲜牛奶。
豆浆机量杯：约7杯；
3、倒入酸奶；
4、选择豆浆机果汁选项，10分钟以内就能做好。
中国吃网餐饮网温馨提示：
1、木瓜与牛奶反应过后很快会变苦，因此做好后要在最佳口感时间内（5分钟左右- -+）及时饮用。
夏天加冰可以减缓二者反应，最佳口感时间延长；
2、酸奶可加可不加，看个人喜好。
最好选择原味的，以免影响木瓜的味道。
3、无需加糖，熟木瓜的甜味足够了。
2、豆浆机做香蕉奶昔
食材：香蕉2根；牛奶80克，蜂蜜40克
做法：香蕉去皮后切成黄豆粒大小的丁，放在网罩内，往杯体内依次加牛奶、冰淇淋和蜂蜜，启动豆浆机按“果汁”键数次后，看杯中没有块状香蕉，液体变得浓稠，就可以出炉啦。
中国吃网菜谱大全提醒，用豆浆机做香蕉奶昔，把原料准备齐全后，只需要短短的几分钟时间，就能享受到浓香的奶昔。
3、草莓奶昔
用料：草莓100克；鲜奶1升（1000毫升）香草冰淇淋50克；白糖适量。
制法：将草莓洗净切块一同放入豆浆网罩内，往杯体内加入鲜奶1升（1000毫升），装好米糊机，启动“粉碎”键数次后，放入冰淇淋，即可。
中国吃网温馨提示：放入冰箱内冰冻后效果会更好。
特点：色泽红润，口感冰爽，夏日食用，可解暑润肺。
奶昔的营养价值
奶昔有很多种，草莓奶昔、香草奶昔、芒果奶昔等。
这些奶昔中加入了鲜果，富含有维生素C等物质，能够使细胞黑色素沉着减少，减少黑斑和雀斑，使皮肤白皙。
食用含有维生素C的食物还能提高免疫力，预防癌症、心脏病、中风等。
奶昔的热量：156.00大卡(652千焦)/100克
性质：介于寒凉和温热性质食之间，属于平性食物，适合于一般体质，寒凉、热性病症的人都可选用。
4、芒果奶昔
原料：制作约400毫升，小芒果1个、奇异果2个、低脂牛奶200毫升、新鲜柠檬汁2匙
制作：芒果去皮，切片后放如搅拌器内。
奇异果削片后，保留一小片，将剩余部分加芒果中，加奶及柠檬汁搅拌，搅拌后倒入果杯内，将奇异果片放在奶昔表面即可。
营养成分：343.4卡路里、蛋白质11.60克、碳水化合物72.44克、脂肪3.867克、食用纤维9.012克、维a860.2克毫克、叶酸22.99微克、维c221.7毫克、碳酸钾1263毫克、钙373.7毫克。
当然，制作奶昔也可以使用酸奶，酸奶的营养价值更高，而做好的奶昔也会别有风味。
5、香蕉奶昔
取香蕉一只，酸奶一杯，冰块少许。
将香蕉去皮，切成4块，与酸奶、冰淇淋粉，少许冰块，一起放入搅拌机内，启动电源，搅拌一分钟，停机即可。
如果喜欢口味更甜些，可适量添加一些砂糖，OK，一杯香浓爽口的香蕉奶昔就做出来了。
6、葡萄奶昔
取一小串葡萄，一杯原味或香草味酸奶，冰块少许。
首先将冰块碎开，将葡萄洗净（去皮），和酸奶、冰淇淋粉一起放入搅拌机充分搅拌，时间2分钟左右，停机，倒出即可食用。
7、哈密瓜奶昔
配方：香草冰淇淋600ml 牛奶 100cc 金钻植脂奶油 100cc 砂糖2小匙开心果少许哈密瓜 1个
做法：1、将哈密瓜放入冰箱中冷藏后，切4小片留做装饰用，其余的去皮去籽切成3厘米小块。
2、将1和香草冰淇淋、牛奶放在果汁机打成泥状，再放入冰箱冰凉后，倒入玻璃杯中。
3、维益植脂奶油中加入砂糖，慢打至发泡，注入2的表面上，撒些开心果碎末及放一片哈密瓜片。
8、芥菜奶昔
材料:芥菜1叶，西红柿半颗，葡萄若干个，酸奶一杯,(冰块加不加都可以)
制作方法：
1．将材料洗净
2．将芥菜，西红柿切成小粒状，葡萄去皮去籽
3．将芥菜，西红柿,葡萄，酸奶放入搅拌机中搅拌(最好搅拌2-3次，使得食物纤维更加纤细，更利吸收)
芥菜有宣肺豁痰，利气温中，解毒消肿，开胃消食，温中利气，明目利膈,含有丰富的维生素，具有提神醒脑的作用.番茄富含维生素A、C、B1.B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素，还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素.葡萄中富含葡萄糖，更容易被人体吸收，且能降低胆固醇,抗氧化，抗癌.酸奶内的乳酸菌在人体的肠道内繁殖时会分泌对人体健康有益的物质.
综上所述：此饮品有利于肠道的吸收，宽肠清胃，提神明目,补充人体必需的纤维素，维生素.对于消化不良，亚健康人群，减肥人群,眼科患者的最佳饮品，欢迎试用.如若不喜欢芥菜的味道可以自己增减。
草莓奶昔
豆浆机不仅可以打各种豆浆，还可以用来做果汁、做菜汤，还可以做奶昔；我今天做的是草莓奶昔，很可口，凉爽、且营养,原汁原味，一点不比商店里的逊色。
原料：两袋牛奶，100克草莓，一点白糖，两球冰激凌（自己做的草莓冰激凌），如果没有冰激凌，可以用冰块代替，如果没有冰块，可以把牛奶稍微冰冻一下（微微有点结冰就行）。
做法：把草莓切成小块，放入豆浆机里
放入牛奶
加入冰激凌
豆浆机接上电源，按“果汁键”，豆浆机自动停了后，就ok !。