游戏是培养儿童感觉统合能力的重要方式
感觉统合培训心得

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感统训练运动项目

感统训练运动项目感统训练是一种针对儿童感觉统合发展的训练方式,通过一系列的多样化的运动项目,引导儿童更好地开发、利用各种感觉,有助于提高儿童身体协调、平衡、空间认知能力,并促进神经系统的发育。
以下是一些常见的感统训练运动项目。
1.平衡类运动项目(1)单脚站立:让孩子将脚掌紧贴地面,然后抬起一只脚,让其尽量保持平衡,左右轮流进行。
可以在脚下放一个软垫子等类似物品,以增加难度。
(2)平衡板练习:孩子在平衡板上站立,可以双脚同时着地,也可以单脚着地。
(3)单脚跳:让孩子尝试单脚跳,可以是同脚连续跳,也可以是左右脚交叉跳。
(4)走平衡梁:让孩子在一条平衡梁上来回行走。
(5)跨越障碍:在地上摆放一些障碍物,让孩子跨越障碍。
2. 空间感统训练项目(1)空间追逐:利用各种器材和场景进行空间追逐游戏,让孩子在游戏中感知和掌握空间距离、位置、方向等知识。
(2)抛接球:让孩子在不同的位置、方向、速度等条件下接球,以提高其空间感知能力。
(3)飞行榜:孩子站在一个大板子上,边缘有一些小板子,孩子需要把小板子扔到另一边后,再迅速跳到另一个板子上取回扔出去的小板子。
(4)箱式游戏:在一个狭长的大箱子内进行各种训练,如爬、滚、翻、跳等,以练习孩子的空间感知和身体控制能力。
(5)空间感知迷宫:孩子需要在迷宫中找到出口,途中可能需要翻越障碍和穿过一些窄道,以提高孩子的空间感知与身体控制能力。
3. 触觉训练项目(1)感觉识别:孩子可以在一盒子中摸出不同颜色、大小和形状的球,以锻炼孩子的触觉识别能力。
(2)多层次享受:将不同纹理的物品放在一个盒子中,让孩子伸手去摸并说出每个物品的手感。
(3)拼图游戏:利用拼图来训练孩子的手艺术能力,同时通过触觉进行对拼图形状、大小、位置等方面的认知。
(4)夹东西:训练孩子的手指动作控制能力,可以利用各种夹子和的物品来进行训练。
(5)塑料布:将塑料布放在地上,使用不同的颜料和各种贴物,让孩子进行各种涂色、贴物的手工艺术活动。
幼儿感觉统合训练

幼儿感觉统合训练加强触觉及固有感觉的身体接触游戏1、梳子游戏:轻轻用梳子梳头发,头皮是感觉敏感的部位,可以直接刺激大脑皮质感觉区,对身体形象的建立有很大帮助。
可以每天进行10分钟左右。
也可以用吹风机吹身体各部位,强化身体形象感觉。
2、抓痒游戏:可以让孩子躺在床铺或软垫上,张开四肢,由父母亲跪在地身旁,在孩子身上敏感处玩抓痒游戏,可以每天进行10至15分钟左右。
3、球池游戏:大部分的幼儿园或游乐场所都有此设施。
球池又称为浮力球,不但对孩子的触觉有所帮助,对前庭固有感觉的形成也有好处。
孩子可以整个人藏入球池中,划动四肢或翻动身体。
也可以站立,两脚踏动,或由上跃下,将身体投入球中。
一般孩子都很喜欢这种游戏。
触觉敏感的孩子开始时会有些害怕或排斥,但只要善加引导,大部能很快适应。
球他的接受度颇高,适合刚开始接受训练的孩子。
每天可游戏如 30 分钟左右。
4、有趣的亲子游戏:可用毛巾将孩子包在其中,由父母亲各拉一头,左右或上下摇动之。
此游戏不但可以强化触觉,对前庭固有感觉的成长可以有很大的帮助。
可由父亲或母亲背着,在跳床上跳动,对固有平衡感及脑干的组织强颇有帮助。
由父母亲协助孩子坐或趴在大笼球上,趴在上面,抓住两脚,保持平衡;躺在上面或坐在上面也可以;用大笼球压过孩子的身体,对孩子触觉学习及身体形象强化有很大帮助。
以上活动,可以从每回20次,逐渐增加到60至次100左右。
5、手拉手游戏:包括前庭固有感觉,手部的大小肌肉运动,以及身体姿势、身体运动企划能力等的强化。
6、亲子平衡台互动游戏:平衡台是感觉统合相当重要的教具,可以仰躺或趴躺在其上,也可以父子或母于两人手拉手,在上面做左右摆动的游戏。
可以由20次开始,做到60至100次左右。
7、游泳圈吊缆游戏:吊缆的种类很多。
用3个游泳圈或轮胎做成的吊缆是比较容易在家庭内使用的一种,孩子可以躺在吊缆内,由大人用呼啦圈在前面拉引。
这可以协助孩子进行前庭固有感觉的强化,促成平衡活力发展,对幼儿手部肌肉及运动企划能力也可以有很大的帮助。
幼儿园感统教育活动方案 幼儿园感统教育

感统教育是指通过感觉统合训练,促进儿童感觉、感知、运动、智能等综合功能的发展,其主要目的是帮助儿童获得更好的感觉统合能力,提高儿童自理能力和适应能力。
在幼儿教育中,感统教育被认为是非常重要的一环,可以有效地促进儿童的全面发展。
一、感统教育活动介绍1. 感统教育的定义感统教育是指通过一系列的感觉统合训练,促进儿童感觉、感知、运动、智能等综合功能的发展。
这些训练活动可以帮助儿童建立正确的身体感觉,提高儿童的身体协调能力和集中注意力的能力。
2. 感统教育的意义感统教育可以有效地促进儿童感觉统合能力的提高,增强儿童的身体协调能力和运动技能,帮助儿童建立良好的自我意识,并且提高儿童的学习适应能力。
二、感统教育活动方案1. 感统教育的目标通过感统教育活动,帮助儿童获得更好的感觉统合能力,提高儿童的自理能力和适应能力。
2. 感统教育活动内容(1)触觉训练:通过触摸不同材质的物品,帮助儿童感受到不同的触觉刺激,提高儿童的触觉敏感度和触觉分辨能力。
(2)运动训练:通过各种运动游戏和运动训练设施,帮助儿童建立良好的身体感觉和协调能力。
(3)视觉训练:通过观察各种形状、颜色和大小的物品,帮助儿童提高视觉辨别能力和观察力。
(4)听觉训练:通过儿歌、音乐和声音游戏,帮助儿童提高听觉辨别能力和音乐感知能力。
(5)平衡训练:通过平衡木、秋千等设施,帮助儿童建立良好的平衡感和空间感。
3. 感统教育活动方法(1)游戏化教学:通过各种有趣的游戏方式,让儿童在快乐中体验感统训练的乐趣。
(2)巧妙引导:老师可以巧妙地引导儿童参与感统训练活动,让他们在不知不觉中获得训练。
(3)个性化教学:根据每个儿童的感统发展情况,个性化设置感统训练内容,让每个儿童都能得到有效的训练。
4. 感统教育活动时间安排(1)感统教育活动可以安排在每天的户外活动时间或者特定的感统训练时间,每次持续10-20分钟。
(2)可以根据幼儿的芳龄和发展水平,适当增加感统训练的时间和内容。
感统训练游戏

感统训练游戏感统训练游戏:提升儿童感知和协调能力的有效途径导语:在当代社会中,儿童面临着越来越多的学习和生活压力,缺乏足够的活动和运动,导致感知和协调能力的发展受到限制。
为了帮助孩子们更好地发展感官和协调技能,越来越多的感统训练游戏应运而生。
本文将介绍感统训练游戏的定义、分类及其对儿童发展的重要影响,以及如何选择适合的感统训练游戏。
第一部分:感统训练游戏的定义和意义一、定义感统训练游戏,即感觉统合训练游戏,是一种通过刺激感官系统,以增强感觉统合和感知能力为目标的活动。
这些游戏旨在培养儿童的视觉、听觉、触觉、嗅觉和运动感觉等多个感官的整合能力。
二、意义1. 提高感知能力:感统训练游戏通过刺激儿童各种感官,帮助他们更好地感知周围环境。
这将有助于儿童更好地处理视觉和听觉信息,并提高他们的集中注意力和观察能力。
2. 发展协调能力:感统训练游戏通过动作和运动刺激,有助于儿童发展身体协调和平衡感。
这将促进他们的手眼协调能力、动作控制能力和空间定位能力的发展。
3. 改善社交技巧:部分感统训练游戏是团队合作型游戏,通过与其他儿童互动,帮助他们培养社交技巧和团队合作意识。
4. 缓解焦虑和压力:感统训练游戏可以帮助儿童放松身心,减轻焦虑和压力,对于那些容易紧张和担忧的儿童尤其有益。
第二部分:感统训练游戏的分类感统训练游戏可以根据其目标和刺激的感官进行分类:一、视觉感统训练游戏这类游戏主要通过视觉刺激发展儿童视觉感知能力和视觉整合能力。
例如,迷宫游戏、拼图游戏和观察图案等。
二、听觉感统训练游戏这类游戏通过音频刺激来促进儿童的听觉感知和听觉整合能力。
例如,音乐游戏、声音辨认游戏和听力记忆游戏等。
三、触觉感统训练游戏这类游戏通过触觉体验来增强儿童的触觉感知能力和触觉整合能力。
例如,触摸游戏、感觉箱游戏和拍手游戏等。
四、动作感统训练游戏这类游戏主要通过运动刺激来发展儿童的肌肉控制能力和身体协调能力。
例如,平衡球游戏、瑜伽游戏和跳绳游戏等。
幼儿园感统训练:发展儿童的感觉统合能力

幼儿园感统训练:发展儿童的感觉统合能力在幼儿园阶段,感统训练是一项非常重要的活动,它可以帮助发展儿童的感觉统合能力。
感觉统合能力是指个体通过感官系统接收信息,并对这些信息进行整合和处理的能力,这对于儿童的学习和日常生活至关重要。
感统训练旨在通过特定的活动和体验,促进儿童各种感官的发展,提高他们的感觉统合能力。
本文将深入探讨幼儿园感统训练的重要性及相关内容。
一、感统训练的重要性1. 帮助儿童建立良好的感觉基础感统训练可以帮助儿童建立良好的感觉基础,包括视觉、听觉、触觉、嗅觉和味觉等方面。
良好的感觉基础是儿童学习和生活的基础,对于日后的学习和发展至关重要。
2. 促进儿童感官系统的发展通过感统训练的活动,可以促进儿童感官系统的发展,包括视觉、听觉、触觉等方面。
这有助于提高儿童的感官敏感度和协调性,进而提高他们的感觉统合能力。
3. 促进儿童运动发展感统训练中的一些活动,如跑步、跳跃、攀爬等,可以促进儿童的运动发展,提高他们的协调性和平衡能力。
这对于儿童的身体发育和健康成长非常重要。
二、幼儿园感统训练的内容1. 视觉感统训练视觉感统训练是通过各种视觉刺激,促进儿童视觉系统的发展。
包括颜色识别、形状辨认、图形拼图等活动。
2. 听觉感统训练听觉感统训练是通过听觉刺激,促进儿童听觉系统的发展。
包括声音辨认、音乐欣赏、听力游戏等活动。
3. 触觉感统训练触觉感统训练是通过触觉刺激,促进儿童触觉系统的发展。
包括触摸材料辨认、手指操控、揉捏活动等。
4. 运动感统训练运动感统训练是通过各种运动活动,促进儿童的运动发展。
包括跑步、跳跃、攀爬、平衡等。
5. 深压力感统训练深压力感统训练是通过适当的深压力刺激,促进儿童的身体和情绪的平静与安定。
包括按摩、被褥包裹等活动。
三、我的观点和理解感统训练对幼儿园儿童的发展非常重要,它可以帮助他们建立良好的感觉基础,促进各种感官系统的发展,提高感觉统合能力。
在日常教育中,幼儿园老师可以结合各种感统训练活动,设计丰富多彩的教学内容和活动,为儿童的综合发展提供更好的支持和帮助。
感统训练游戏教案

感统训练游戏教案一、引言感统训练是一种针对儿童感觉统合障碍的有效方法。
通过游戏化的方式,可以帮助儿童提高感觉统合能力,促进他们的学习和发展。
本教案旨在介绍几种常见的感统训练游戏,帮助教育工作者或家长有效地进行感统训练。
二、游戏一:感觉体验1. 游戏概述本游戏旨在提供各种感觉刺激,帮助儿童感受不同的触觉、听觉、嗅觉和视觉体验。
2. 游戏材料- 软绒布- 海绵球- 各种乐器- 有趣的味道样本- 彩色闪光灯3. 游戏步骤- 让儿童轮流触摸软绒布、海绵球等不同的触觉材料,并描述其质地。
- 演奏各种乐器,让儿童尝试辨别不同的声音。
- 给儿童闻各种有趣的味道样本,让他们尝试猜测是什么味道。
- 打开彩色闪光灯,让儿童观察不同颜色的闪光并表达他们的感受。
4. 游戏目的通过感觉体验,帮助儿童发展感觉统合能力,提高他们对各种感觉刺激的敏感度。
三、游戏二:平衡训练1. 游戏概述本游戏旨在锻炼儿童的平衡能力,帮助他们掌握身体的稳定性和协调性。
2. 游戏材料- 平衡木或平衡球- 画有不同形状的图案纸板- 色彩鲜艳的纸杯- 扔球或投掷物品3. 游戏步骤- 让儿童在平衡木或平衡球上行走,保持平衡。
- 在地上铺放画有不同形状的图案纸板,要求儿童跳跃到特定的形状上。
- 让儿童在手上拿着色彩鲜艳的纸杯,保持平衡并避免杯子掉落。
- 要求儿童扔球或投掷物品,目标是尽量准确地投中指定的目标。
4. 游戏目的通过平衡训练,帮助儿童提高身体控制和协调能力,增强平衡感。
四、游戏三:运动协调1. 游戏概述本游戏旨在培养儿童的运动协调能力,包括眼手协调和眼脚协调。
2. 游戏材料- 小球- 锥形标志物- 跳绳- 靶心扑克牌3. 游戏步骤- 让儿童抓住小球,然后尝试投掷进指定的目标区域。
- 在操场或户外使用锥形标志物,要求儿童跳过、绕过或走过指定的障碍物。
- 儿童使用跳绳进行各种不同的技巧训练,例如单脚跳或反向跳跃。
- 给儿童发放扑克牌,要求他们将牌朝上扔到距离较远的靶心上。
儿童感觉统合训练教案(总)

儿童感觉统合训练教案(第一部分)一、教案简介本教案旨在帮助儿童进行感觉统合训练,通过一系列有针对性的活动,提高儿童的自信心、注意力、自我控制能力和社交能力。
本部分包含五个章节,主要针对视觉、听觉、触觉、前庭和本体感觉进行训练。
二、教学目标1. 增强儿童对视觉刺激的敏感度,提高观察力和注意力。
2. 提高儿童对听觉刺激的辨识能力,增强音乐感知和语言表达能力。
3. 培养儿童对触觉的适应能力,改善触觉敏感或迟钝现象。
4. 加强儿童前庭功能的锻炼,提高身体协调能力和空间感知能力。
5. 提升儿童对本体感觉的认知,增强身体意识和运动协调能力。
三、教学内容1. 视觉训练:通过寻找隐藏图形、拼图、颜色分类等活动,提高儿童的视觉分辨力和注意力。
2. 听觉训练:通过听觉分辨、音乐游戏、语言表达等活动,增强儿童的听觉辨识能力和语言表达能力。
3. 触觉训练:通过触觉分辨、泥塑、沙盘等活动,改善儿童的触觉敏感或迟钝现象。
4. 前庭训练:通过平衡游戏、旋转运动、跳跃等活动,锻炼儿童的前庭功能,提高身体协调能力和空间感知能力。
5. 本体感觉训练:通过攀爬、跳跃、舞蹈等活动,提升儿童对本体感觉的认知,增强身体意识和运动协调能力。
四、教学方法1. 游戏化教学:将训练内容融入趣味性、互动性强的游戏中,激发儿童的学习兴趣。
2. 分组合作:采用分组形式,让儿童在互动中相互学习、共同进步。
3. 个性化指导:针对每个儿童的实际情况,给予个性化的指导和建议。
4. 家庭延伸:鼓励家长参与,将训练内容延伸至家庭,提高训练效果。
五、教学评价1. 观察儿童在活动中的参与程度、兴趣和积极性。
2. 评估儿童在各项训练任务中的表现,如视觉分辨、听觉辨识等。
3. 收集家长反馈,了解儿童在家庭中的训练情况和进步。
4. 定期进行总结,调整教学方法和内容,以满足儿童的需求。
儿童感觉统合训练教案(第二部分)六、教学内容1. 视觉训练(续):通过视觉追踪、记忆游戏等活动,进一步锻炼儿童的视觉协调能力和记忆力。
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游戏是培养儿童感觉统合能力的重要方式主讲:杨立雅一、什么是感觉统合?感觉统合术语是由ShrttinhyotC.S(1960)LashleyK.S(1960)提出的,并广泛地应用于行为和脑神经科学的研究。
AyresA.J根据对脑功能研究,1972年首先系统地提出了感觉统合理论(SensoryIntegration Theory)。
她认为感觉统合是指将人体器官各部分感觉信息输入组合起来,经大脑统合作用,完成对身体内外知觉做出反应。
只有经过感觉统合,神经系统的不同部分才能协调整体工作,使个体与环境顺利接触。
大脑是人类思维、情绪、学习等心理活动的物质基础,它的功能状况意味着人的心智完善与否。
大脑活动的最基本过程就是把从身体各感觉器官传来的感觉信息进行有效地分析、组合和综合处理,将所有散乱的信号组成一个完整一致的整体信息,然后再发出指挥肌肉、关节的运动指令,这个过程就是感觉统合。
它使个体在外界环境中能和谐有效地运作,顺利地适应环境。
就像机场航空管理中心,将天气、跑道、飞机位置、速度等信息综合考虑,再进行统一安排,这样才能使飞机起降有序,安全无事故。
如果没有这样的信息统合,将是各自为政,各行其事的混乱状况。
二、人的感觉主要有哪些?一般人的概念感觉是指视觉、听觉、味觉吸嗅觉,但实际上人类生存需要的最基本而且最重要的感觉却是触觉、前庭觉及运动觉。
触觉是指分布于全身皮肤上的神经细胞接受来自外界的温度、湿度、疼痛、压力及震动的感觉。
前庭平衡觉是利用内耳的三对半规管及耳石(碳酸钙结晶体)来探测地心引力并控制头部在活动中的方位,及保持身体的平衡。
运动觉(又称深感觉)是来自于我们身体内部的肌肉、关节的感觉,它是了解肢体的位置与运动的感觉。
人类的各种感觉学习贯穿了人的一生,简单地讲,这是一种大脑和身体相互协调的学习过程。
没有感觉统合,大脑和身体都不能发展。
感觉是我们从外界获取信息的必要途径。
虽然,感觉是一种最简单的心理现象,但它不仅使我们能够知道外部事物的不同特征,如颜色、气味、声音、光滑和粗糙等,还能使我们知道自己身体所发生的变化,如身体姿态、运动状态、位置等。
在日常生活中,完全的感觉剥夺是不存在的。
大脑或多或少都接受着感觉信息的刺激。
当在某种环境中呆久了,因为感觉适应而又刺激不足时,自然地会去寻求新的感觉刺激,例如在办公室里工作太久了,就想要外出旅游。
但对于自主活动能力非常薄弱的幼儿来说,成人稍一忽视或者过度保护,就丧失了获得感觉刺激的机会。
对有些不哭不闹的乖孩子,父母因其很乖、很好养而忽视了为他们提供丰富的感觉刺激。
所以,人们常认为好动的孩子聪明些,而安静的孩子往往就不那么聪明。
三、感觉统合能力的重要性感觉统合能力是人的最基本的学习能力。
从宝宝出生起,就需要开始训练宝宝的感觉统合能力,尤其是剖腹产方式出生的孩子,更需要经过感统训练来弥补在感觉统合能力方面的一些缺失。
在感觉统合能力充分发展的基础上,大脑才能有效地进行认知、语言与指挥肌肉关节运动等复杂的活动。
同时,由于每一个认知、语言、运动的过程都离不开感觉统合,因此反过来又促进感觉统合能力的发展。
一个有良好感觉环境的孩子,其大脑潜能就能在这样的良性循环中得以充分开发。
感觉统合是生理活动的基础,感觉统合学习对儿童学习能力的重要作用具体体现在空间知觉、数理逻辑、言语表达、社会交往等四个方面。
如动作能力差的孩子经常缺少空间感和时间感,弄不清前后左右。
因此,生活中具体的表现是他们做事情条理性差,不能按部就班地将各类事情安排就序。
所以,他们难以理解老师的指令,不能遵守课堂纪律,学习效率低下,也就不足为奇了。
感觉统合失调是指外部的感觉刺激信号无法在儿童的大脑神经系统进行有效的组合,而使机体不能和谐的运作,久而久之形成各种障碍最终影响身心健康。
“儿童感觉统合失调“意味着儿童的大脑对身体各器官失去了控制和组合的能力,这将会在不同程度上削弱人的认知能力与适应能力,从而推迟人的社会化进程。
现代化都市家庭中,感统失调的孩子高达85%以上,其中约有30%的孩子为重度感统失调。
四、感觉运动统合失调的主要表现及特征感觉运动统合能力失调的孩子往往会带来一系列的问题,如学习基础差、心理发育迟缓和人际关系问题,进而容易出现厌学、逃学、撒谎等行为问题。
家长和老师应该清楚地了解感觉运动统合能力的知识,及早发现孩子的存在的问题,并及时进行心理和行为治疗训练。
1.前庭平衡功能失常:前庭器官控制人的重力感和平衡感,出现前庭平衡功能失常,常表现为左右不分,方向感很差,协调能力差,动作笨拙,易摔倒、磕碰、撞人,转圈时容易头晕,怕上高处,不喜欢被高举,爱做小动作,注意力不能集中,常写错字,不能考虑别人的感受。
2.视知觉不良:表现是孩子尽管能长时间地看动画片,玩电动玩具,但不喜欢阅读;就是在读书的时候,也会经常跳行,添字漏字,颠倒顺序,无法做到流利地阅读;经常多字少字;写字时偏旁部首颠倒,甚至不认识字,学了就忘,不会做计算,常抄错题等。
3.听知觉不良:表现为不喜欢和别人讲话或对别人的话听而不闻,丢三落四,经常忘记老师说的话和留的作业等。
4.动作协调不良:表现为平衡能力差,容易摔倒,不能像其他孩子那样会滚翻、系鞋带、骑车、跳绳和拍球,不会使用剪刀和筷子,不敢登高望远,不敢荡秋千等。
多动,但动作缺乏技巧,如很难安静下来,不能有效地约束自己,时常出现多余无效的动作等。
5.本体感失调:表现为缺乏自信,消极退缩,语言表达能力差,手脚笨拙等,说话发音不清,语速慢。
6.触觉失调:表现为触觉敏感或触觉迟钝。
讨厌被触摸。
对身体接触表现得过于敏感,对触摸反应强烈,特别不愿意洗澡、洗头和剪发。
过于胆大或过于胆小。
或卤莽胆大,对危险的知觉性差,行动不计后果;或腼腆胆小,不敢和陌生人接触,上课不敢回答老师的提问,经常咬指甲、衣袖。
感觉统合失调在很大程度上影响着人们的工作学习。
在我们身边经常会出现这样一些现象,比如说,视觉失调会让人在阅读时速度减慢,甚至出现阅读障碍;四肢不协调会使本来很好看的动作做出来显得机械而呆板。
而对于儿童来说,虽然感觉统合失调的儿童智力正常,但由于他们的统合能力不足,就会导致这些孩子的智力水平无法得到充分地发展,孩子心理会一直处于一种紊乱状态,导致孩子的学习质量和生活质量会不断下降。
尤其是到了学龄期,孩子在学习能力和性格上就会出现这样那样的障碍,可能会造成孩子心理发育迟缓,人际关系差,进而出现厌学、逃学、撒谎、打架、逆反行为等问题。
所以,家长应尽早发现并及时对孩子进行训练和治疗,否则会影响孩子的智力发育和学习能力发展。
五、如何培养儿童的感觉统合能力1、可以通过亲子游戏的活动对孩子进行训练。
活动一:各种走姿家长可以视孩子的情况训练孩子的各种走姿。
如,猫步走、大跨步走、学正步走、绕过物体走(不能碰到物体)、携带物品走(可以用任何姿势,背着、挎着、拉着等)。
家长可以先和孩子协商训练内容,也可以制定出训练计划直接让孩子接受训练。
活动二:爬行让孩子将两只手放在鞋子里(也可以直接将两手放在地上),沿一定路线爬行,可以在爬行路线上设置障碍物,爬行时不要在太柔软的被褥上,尽量在坚硬且稍微有些粗糙(不划伤手和腿)的地面上爬。
活动三:走高跷把两个易拉罐靠近底面两侧钻上小孔,从中穿一条不易拉断的绳子,让孩子双脚踩在易拉罐上,双手拎着绳子行走。
易拉罐尽量用低矮的。
(经过长期实践经验得知,这个游戏可能会扭到孩子的脚踝,但概率很小。
孩子摔倒危险不大,可以继续玩,如果有小伙伴一块玩趣味性更大。
)活动四:弹跳训练半蹲下跳起,够悬挂的物体,开始时物体悬挂高度控制在孩子弹跳时有时能够到,当孩子每次弹跳都能够到时再适当调高高度。
活动五:球类游戏1.给孩子一个皮球(篮球对于婴幼儿同样适合),让他练习各种拍球方法。
对3岁左右的孩子,就可以训练他分别用左手和右手拍球,对于大一点的孩子,则可以让他用左右手交替拍球。
家长可以和孩子互相抛接皮球玩,可以要求孩子用各种姿势抛球,当孩子再大一点,也可以从简单的分解动作开始,训练他打乒乓球和羽毛球。
2.趴地推球。
让孩子趴在地上,双臂伸开后恰好把篮球按到墙壁上,游戏开始后孩子要把篮球推到墙壁上,篮球弹回后再把篮球推向墙壁,连续进行这个动作。
推球时头要抬起,双腿贴在地上,双臂不能贴在地上,动作要规范。
家长可以给孩子计时1分钟,看孩子能推多少个,以后尽量让孩子每天都要有进步。
家长也可以不计时,看孩子能坚持推多少个。
这个游戏能够提高颈部和双臂的力量,还能提高孩子的身体协调能力,并能改善孩子的注意力分散以及培养孩子坚持不懈的良好品质。
球类游戏能增强孩子小肌肉、大肌肉的协调性、灵活性以及反应速度,训练他的注意力和手眼协调能力。
活动六:扮演小主人每隔一段时间,你可以教孩子做一样家务,如擦桌子、扫地等。
在学习生活技能的过程中,让孩子的眼、手、脚、脑等各部位得到全方位的锻炼。
同时,让孩子长期承担一项他力所能及的家务,如取报纸、摘菜或者给花浇水等,这不仅仅是提高孩子运动能力的过程,更重要的是培养孩子的意志力、责任心和自信心,养成良好生活习惯的有效途径。
活动七:打鸭子游戏时,父母分别站在孩子的前方和后方,用一个沙包击打孩子(力量要适度),当孩子被击中而且沙包掉在地下时,则要下场变为扔沙包的一方,而击中孩子的家长要站在中间当“鸭子”;如果“鸭子”一方接住了沙包,则多了一次当“鸭子”的机会。
家长陪孩子玩这个游戏时要刻意地延长孩子当“鸭子”的时间,以此更多地训练孩子的各种感觉运动统合能力。
活动八:挑木棍家长准备小木棍若干,游戏时先将所有木棍握在手中,然后抛向底面或桌面(规定在一定区域内,面积不能太小或太大),第一根木棍要用手拿起,其他木棍可以单纯用手,也可以用手中已有的木棍挑起其他木棍,要求是挑动一根木棍时不能碰到其他木棍,一旦其他木棍动了则轮到下一人来挑。
这个游戏要求的是心细和动作巧妙,在游戏中会不知不觉就训练了孩子的精细动作。
其他手指小肌肉的精细运动训练,可以根据孩子年龄、能力等特点,自行设计抓、握、捏、扔等游戏,如摆积木、投球、捏橡皮泥等。
尤其应注重生活自理能力的培养。
上幼儿园之前要学会洗手、擦脸、剪纸以及自己擦屁股。
之后要练习拿笔、拿筷子、系扣子、系鞋带、夹豆子等。
只要能训练孩子的大肌肉动作和精细动作的游戏,家长都可以应用到训练过程中,平常生活中有许多诸如跳绳、踢毽子、抓石子、游泳等活动都能提高孩子的感觉运动统合能力,家长可以灵活科学地运用。
2、宝宝出生时就可做的游戏:A、摆荡游戏:(0~1岁起)从宝宝出生起,就得开始训练宝宝的感觉统合能力!只要由家里的长辈将孩子抱在怀里轻轻地摇晃,就可以达到刺激前庭、改善平衡反应、增加肌肉张力的效果。
等到宝宝一岁大左右,就可以找一条大毛巾,并将孩子置于毛巾中间,由爸爸、妈妈各拉住毛巾的一边,轻轻摇晃。