兰大国旗护卫队动作章程
国旗护卫队 规章制度

国旗护卫队规章制度第一章总则第一条为加强对国旗的呵护和保护,弘扬民族精神,强化国民意识,特制定本规章制度。
第二条国旗护卫队是由一批热爱祖国,忠诚于党和国家的志愿者组成的队伍,旨在维护祖国尊严,传承爱国精神,宣扬民族荣耀。
第三条国旗护卫队的成员应严格遵守本规章制度,忠诚履行职责,严守纪律,勇于担当,以身作则,发扬爱国主义精神。
第四条国旗护卫队不得以任何形式牟取私利,不得违反法律法规和社会公德。
第五条国旗护卫队成员必须具备爱国主义教育和相关培训,通过严格的选拔程序加入国旗护卫队。
第六条国旗护卫队成员须坚持服务大局,时刻保持清醒头脑,严守国家机密,维护国家利益。
第二章组织机构第七条国旗护卫队设队长一名,副队长若干名,普通队员若干名。
队长负责全队工作,副队长协助队长工作。
第八条队长由队员们选举产生,副队长由队长指定任命。
第九条队员之间应该相互协作,共同完成护卫任务。
第十条国旗护卫队设立专门的值班制度,保证队伍24小时无缝衔接,随时准备投入护卫任务。
第十一条队员在值班期间需保持手机畅通,以确保随时接受指令和反馈情况。
第十二条国旗护卫队设立专门的培训机构,定期进行理论和实际操作训练,确保成员们熟练掌握护卫技能。
第三章护卫任务第十三条国旗护卫队的工作主要是保卫国旗,参与国家重大活动和仪式,展示国威,弘扬爱国主义精神。
第十四条队员们在护卫任务中需严格遵循纪律,服从指挥,保持队形整齐,精神饱满,体现团结、自律和专业精神。
第十五条在护卫任务中,队员们需保持谨慎、警惕,及时发现和控制一切可能威胁国家安全和社会稳定的情况。
第十六条在护卫任务中,队员需与其他安保部门进行密切合作,确保任务圆满完成。
第四章纪律要求第十七条国旗护卫队成员在执行任务期间需保持一级秘密,不得擅自向外界透露有关任务的信息。
第十八条在公共场合和社交媒体上,队员需言行举止得体,不得发表与国家利益和社会公德不符的言论。
第十九条队员不得私自徇私舞弊,对违法犯罪行为必须严厉打击,维护国家法律的尊严。
国家国旗护卫队规章制度

国家国旗护卫队规章制度第一章总则第一条为了有效维护国家的尊严和荣誉,保护国旗的尊严和权威,落实国旗护卫队的任务,保障国旗护卫队员的队员安全和荣誉,特制定本规章制度。
第二条国家国旗护卫队是国家重要的仪仗单位,其主要任务是负责国家重大庆典、仪式等场合的国旗护卫工作,承担保护国旗安全,提升国家形象的重要职责。
第三条国家国旗护卫队队员应当具备爱国情怀,热爱祖国,忠诚职守,严守纪律,尊重上级领导,维护队伍团结,服从命令,保护国家荣誉的思想品质。
第四条国家国旗护卫队的组织形式为专职护卫队,由国家相关部门负责组织和管理。
第二章队伍建设第五条国家国旗护卫队队员应当经过专门的选拔和培训,合格后方可入队。
第六条国家国旗护卫队队员应当服从国家国旗护卫队队长的指挥,听从上级领导的指示,维护国家国旗护卫队的队形和纪律。
第七条国家国旗护卫队队员应当具备良好的军事素质和专业技能,能够熟练操作仪仗武器和执行护卫任务。
第八条国家国旗护卫队队员应当严格遵守纪律,不得违反队内规定和国家法律法规,严禁擅自私行和损害国家形象。
第九条国家国旗护卫队队员应当积极参加队内的训练和演练,不得擅自缺席或逃避任务。
第十条国家国旗护卫队队员应当遵守国家国旗护卫队的组织与纪律条令,服从队内管理,维护队伍的团结和荣誉。
第三章任务执行第十一条国家国旗护卫队队员在执行任务时,应当井然有序,紧密配合,确保任务的顺利完成。
第十二条国家国旗护卫队队员在执行国旗护卫任务时,应当严格按照规定的组织和程序,确保国旗的安全和权威。
第十三条国家国旗护卫队队员在执行任务中,应当严守秩序,不得擅自离队或私行,否则将受到相应处罚。
第十四条国家国旗护卫队队员在执行任务中,应当严守军事机密,不得泄露相关信息,否则将受到相应处罚。
第十五条国家国旗护卫队队员在执行任务时,应当保持神色端庄,仪容整洁,严守规矩,不得有违纪行为,否则将受到相应处罚。
第四章保障措施第十六条国家国旗护卫队队员在执行任务时,应当注意个人安全,严防意外事件的发生,确保任务的顺利完成。
大学国旗护卫队规章制度

大学国旗护卫队规章制度第一章总则第一条为加强大学校园内国旗护卫工作,发扬爱国主义精神,增强队员的纪律性和责任感,特制定本规章制度。
第二条大学国旗护卫队是由志愿者队员组成,负责在学校内举行升、降旗仪式等活动,维护国旗的尊严。
第三条大学国旗护卫队队员应当具备爱国主义情怀,具有良好的纪律性和团队合作精神。
第四条大学国旗护卫队队员必须严格遵守本规章制度,并严格执行各项任务。
第五条大学国旗护卫队队员应当积极参加相关培训和演练,提高护旗技能和队伍凝聚力。
第六条大学国旗护卫队队员在执行任务时,必须饱满的热情,认真负责,确保任务的完成。
第二章组织结构第七条大学国旗护卫队设有队长、副队长、宣传部长、普及部长等职务。
第八条队长负责统领全队,指挥队员执行各项任务,负责队伍的训练和管理。
第九条副队长协助队长处理队伍内部事务,协调队员之间的关系,协助队长管理队伍。
第十条宣传部长负责队伍对外宣传工作,策划和组织相关活动,提高队伍的知名度和影响力。
第十一条普及部长负责组织开展国旗知识宣传活动,提高队员的爱国主义教育水平。
第十二条大学国旗护卫队根据任务的需要,可以设立其他职务,具体由队长根据任务的需要决定。
第三章入队程序第十三条对志愿加入大学国旗护卫队的同学,需提出入队申请书,经过审核合格者方可入队。
第十四条入队者需经过相关的培训和考核,包括军事礼仪、护旗技能等内容,合格者方可正式入队。
第十五条入队者需遵守队伍的纪律要求,服从队长和副队长的指挥,积极参加队伍的各项活动。
第十六条入队者需签订入队承诺书,承诺遵守队伍的统一安排和规章制度。
第四章训练管理第十七条大学国旗护卫队每周至少进行一次集体训练,提高队员的护旗技能和队伍凝聚力。
第十八条训练内容包括但不限于军事礼仪、护旗技能、队列整齐等内容,确保队员具备完成任务的能力。
第十九条训练过程中,队员需服从训练指挥,听从训练安排,刻苦训练,不得懈怠。
第二十条队员因故不能参加训练的,需提前向队长请假,经批准后补课,确保不影响整体训练效果。
学校国旗护卫队规章制度

学校国旗护卫队规章制度我校国旗护卫队为保证完成升降国旗这一庄严神圣的任务,保证国旗护卫队工作顺利开展,特制订本制度。
1.国旗护卫队队员必须认真学习《国旗法》,自觉履行升降国旗任务,尊重爱护国旗。
2.认真学习政治理论,加强个人修养,树立崇高的使命感和责任感,严格以军人的标准要求自己,按时优质的完成本职工作。
3.升降国旗时,必须统一着装,庄重大方,动作规范。
4.国旗护卫队队员不得染发,烫发,戴耳环耳钉,训练时按规定着装,不得穿奇装异服。
5.日常训练必须认真对待,训练时严格听从指令,动作规范,不允许在队列中交头接耳违反纪律。
6.国旗护卫队要坚持完成每周的升旗任务,若有特殊情况无法参加,必须提前通知,如果无原因缺席升旗任务则记过一次。
7.升降国旗、会议或训练集合应提前2分钟到场,若有特殊情况无法按时集合应提前通知,无故迟到两次则记过一次。
8.国旗护卫队队员如因特殊事由需请假时,应向队内负责人请假,并在请假群中发送消息。
9.记过次数累计三次给予队内警告,若记过次数超过3次,则给予除名,并反应给相关学院领导。
10.在国旗护卫队所有成员的日常生活、学习、工作中,应严格遵守学校的各项规章制度,严禁违反,若发现有违反情况,违反者应上交一份1000字以上的检讨一份,记过一次,并应完成队内的惩罚性训练;若情节严重者,直接开除国旗护卫队成员身份,并上报学校相关领导。
11.国旗护卫队队员除进行升旗任务、日常训练、会议及其他任务时,一律不准在公共场合中身着队内制服做出与国旗护卫队成员身份形象不符的行为,若被发现则应收到队内惩罚。
若情节严重者开除国旗护卫队队员身份,并上报学校相关领导。
12.国旗护卫队队员必须严格遵守队内规定,时刻注意自身形象,严格执行升旗任务,努力提高自身能力。
国旗护卫队训练准则(改2)

国旗护卫队训练准则一.队列要求:队列人员之间间隔(两肘之间)为10厘米,距离(前一名的脚后跟至后一名的脚尖)为75厘米(一臂长左右),需要时可以调整队列人员的间隔和距离。
在队列中行动一切以口令为准。
二.训练要求:必须准时参加训练,如有迟到应快步跑到队伍边喊“报告”在队委示意入列后再进入训练队伍。
训练过程中如有事情要出列必须大声喊“报告”得到队委同意后方可出列,在训练完时没得到队委同意解散时,不的随意解散走动,以及有任何训练之外的动作都必须喊“报告”。
训练过程必须严肃,不得嬉笑,坚决服从命令,听从指挥,做到令行禁止。
姿态端正,作风严整,精神振作,严肃认真。
三.升旗秩序要求:升旗过程中不允许会场内有人随意走动,扰乱升旗秩序。
为维护现场秩序一般采取以下措施。
一、升旗主持人在升旗前先在台上要求现场人员不要随意走动,一般在出旗前先在台上说:升旗仪式即将开始,请操场上的人员(同学)不要随意走动。
同时确保出旗的跑道上没有人员站立或者物品阻挡。
在确认无误后主持人方可宣布升旗仪式正式开始。
二、在升旗仪式开始前的进场需派人员到各个入口把守。
一般以偶数为宜,分列两边以跨立姿势站好。
在得到关门的信息后将铁门暂时关闭,期间不再允许任何人进入会场,同时要防备有些同学会从一些小径跳入会场。
铁门直到主持人宣布升旗仪式到此结束后方可打开让人员散场。
同时在出旗和升旗过程中若有人在旗台附近站立或走动应及时上前疏散人员。
确保升旗秩序。
四.动作准则1.立正:口令:立—正脚尖分开六十度,脚跟靠拢,两腿绷直,中间尽量不留缝隙,昂首挺胸,收腹向内吸气,两肩稍向外张。
下颚微收,脖子与两肩在同一水平面(头有点向上被拉伸的感觉),眼睛注视前方稍稍斜向上,目光有神,两手自然放于大腿两侧,五指并拢,拇指贴于食指第二关节处(中间不留间隙),中指贴裤缝中缝。
身体稍向前倾,重心落在前脚掌,从侧面看整个人是绷直的向前倾。
2.稍息:口令:稍息左脚沿着脚尖所指方向迈出三分之二个脚掌的长度,右脚保持不变,记住迈出去时不能拖脚,要提胯,脚抬出。
国旗护卫队训练内容

国旗护卫队训练内容国旗护卫队是负责升降国旗、维护国旗荣誉和尊严的队伍,其训练内容主要包括技能训练和理论培训两个方面。
一、技能训练1. 站姿训练:国旗护卫队成员需要具备良好的站姿,挺拔、庄重、自信。
训练中要求成员保持身体直立,收腹、挺胸、收颌,两臂自然下垂,两脚尖分开约60度。
2. 走姿训练:国旗护卫队成员需要掌握规范的走姿,步伐稳健、有力、自信。
训练中要求成员目视前方,收腹、挺胸、挺腰,两臂自然摆动,步幅适中,步速均匀。
3. 枪械使用:国旗护卫队成员需要掌握枪械的基本操作技能,包括射击姿势、瞄准、击发等。
训练中要求成员注意射击姿势的正确性,掌握基本的射击技巧。
4. 队列训练:国旗护卫队成员需要掌握队列的基本行进方法,包括齐步走、正步走等。
训练中要求成员注意队列的整齐、划一,展现出团队的凝聚力和协作精神。
5. 礼仪训练:国旗护卫队成员需要掌握基本的礼仪知识,包括礼貌用语、待人接物等。
训练中要求成员尊重他人、礼貌待人,树立良好的形象和口碑。
二、理论培训1. 国旗法及其实施条例:国旗护卫队成员需要了解国旗法及其实施条例的相关规定和要求,明确升降国旗的含义和象征意义。
2. 国旗护卫队职责与纪律:国旗护卫队成员需要了解自身的职责和使命,遵守纪律和规定,维护国旗的尊严和荣誉。
3. 安全知识和应急处置:国旗护卫队成员需要了解安全知识和应急处置方法,掌握应对突发情况的技能和技巧,确保升降国旗过程的安全和顺利。
4. 爱国主义教育:国旗护卫队成员需要接受爱国主义教育,增强爱国意识和民族自豪感,树立为国家、民族利益奋斗的信念。
5. 团队精神培养:国旗护卫队成员需要培养团队精神,树立协作意识,增强集体荣誉感,共同完成升降国旗的神圣使命。
三、日常训练1. 训练时间:国旗护卫队日常训练时间一般安排在早晨或傍晚,每周进行3-5次训练,每次训练时长约1-2小时。
2. 训练地点:国旗护卫队训练地点一般选择在室内或室外宽敞平坦的场地进行,确保训练安全顺利进行。
国旗护卫队动作规范

国旗护卫队动作规范内容:立正、稍息、跨立、停止间转法、集合、解散、整齐、报数、蹲下、起立、敬礼、齐步与立定、正步与立定、跑步与立定、其它。
方法:讲解示范、组织练习。
第一节立正、稍息、跨立一、立正立正是军人的基本姿势,是队列动作的基础。
【口令】立正。
【动作要领】听到"立正"口令,两脚跟靠扰并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
二、稍息【口令】稍息。
【动作要领】左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚。
三、跨立跨立又称跨步站立。
【口令】跨立。
【动作要领】当听到"跨立"口令后,左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与外腰带下沿(内腰带上沿)同高;右手手指并拢自然弯曲,手心向后。
第二节停止间转法停止间转法是停止间变换方向的方法,分为向右(左)转,半面向右(左)转,向后转。
【口令】向右(左)——转、半面向右(左)——转、向后——转。
【动作要领】以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右(左)转90度,体重落在右(左)脚,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势;半面向右(左)转,按向右(左)转的要领转45度;向后转,按照向右转的要领向右转180度。
转动和靠脚时,两腿挺直,上体保持立正姿势。
第三节集合、解散、整齐、报数一、集合、解散讲解:队列的集合分为横队集合、纵队集合、二列横队集合、二路纵队集合。
【口令】“成横队(二列横队)——集合”、“成纵队(二路纵队)——集合”、“解散”。
【动作要领】集合是在解散的基础上进行的,听到“解散”的口令,所属人员迅速离开队列位置;集合时,教练员应当先发出预告或信号,如:“全体人员注意”,然后,教练员站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成横队一一集合”的口令,所属人员听到预告或信号,原地面向指挥员成立正姿势;听到口令,基准兵迅速跑到教练员左前方适当位臵,成立正姿势,其他士兵以基准兵为准,依次向左排列,自行对正看齐,成立正姿势。
国旗护卫队规章制度

国旗护卫队规章制度第一条总则第一条为了加强我校国旗护卫队的组织管理和纪律建设,确保国旗护卫队正常运转,根据《中华人民共和国国旗法》和学校相关规定,制定本制度。
第二条国旗护卫队是学校的重要组成部分,肩负着弘扬爱国主义精神、维护国旗尊严的神圣使命,所有队员应始终保持高度的责任感和荣誉感。
第二条组织结构第三条国旗护卫队设队长一名,副队长两名,负责国旗护卫队的日常工作。
队长负责整体工作的规划与实施,副队长分别负责训练、升旗、后勤等工作。
第四条国旗护卫队设队员若干名,负责日常升旗、重大活动升旗及护卫任务。
第五条国旗护卫队设顾问组,由学校相关部门负责人组成,负责对国旗护卫队的工作进行指导与监督。
第三条队员选拔与任用第六条国旗护卫队队员应具备以下条件:(一)具有较高的政治觉悟,热爱祖国,尊重国旗;(二)学习态度端正,成绩优良;(三)身体健康,具备较强的体能素质;(四)具备良好的团队协作精神和责任心。
第七条国旗护卫队队员的选拔程序:(一)个人申请;(二)资格审查;(三)体能测试;(四)面试;(五)队长会议讨论;(六)公示;(七)任命。
第八条国旗护卫队队员的任用期限为一年,期间表现优秀者,可续任。
第四条训练与升旗第九条国旗护卫队每周进行一次集体训练,提高队员的体能和升旗技能。
第十条国旗护卫队队员必须参加每次升旗仪式,确保升旗任务的顺利完成。
第十一条升旗仪式要求:(一)着装整洁,姿态端正;(二)升旗动作准确有力,速度适中;(三)国旗护卫队队员应保持庄重、严肃的表情,不得有任何不符合升旗场合的行为。
第五条纪律与考核第十二条国旗护卫队队员应遵守国家法律法规、学校规章制度以及国旗护卫队的各项规定。
第十三条国旗护卫队队员如有以下行为,将予以纪律处分:(一)违反国家法律法规;(二)违反学校规章制度;(三)违反国旗护卫队纪律,影响队伍形象;(四)不履行队员职责,消极对待训练和任务。
第十四条国旗护卫队队员的考核分为定期考核和年度考核,考核内容包括体能、技能、纪律等方面。
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第一条、整队(一)列队1、口令:列队2、要领:①训练时,听到口令后,所有队员立刻停止手中一切工作,以最快速度到达集合地点,按身高排列找到合适的位置,面向主训保持军姿。
②身着制服的升旗队员听到口令时,齐步走到队列规定位置中,保持军姿。
(二)停1、口令:停2、要领:听到口令后,立刻停下手中一切工作,原地站立迅速恢复军姿。
(三)左(中、右)看齐1、口令:向左(中、右)——看齐;2、要领:口令完全发出后,身体保持军姿,头迅速向左(中、右)转45°,两眼注视左(右)前方斜向上约15°;用余光感受排面,保证前后对正后,再左右看齐;小碎步移动至前后左右间距合适,达到队列整齐;3、注意:禁止抢口令,转头时脖颈后挺,摆头迅速有力。
基准队员不必转头。
(四)向前看1、口令:向前——看2、要领:口令完全发出后,头迅速转回面向身体正前方,恢复军姿。
3、注意:禁止抢口令,转头时脖颈后挺,摆头迅速有力。
基准队员不必转头。
(五)向前对正1、口令:向前对正2、要领:口令发出后,以小碎步迅速调整前后间距,前后对应整齐。
第二条、站立状态第一项、军姿1、口令:立正2、要领:三挺三收:脖颈后挺.挺胸.膝盖后挺;收下颌.收腹.收臀。
头要正,两眼注视前方,视线水平仰角15度,眨眼频率控制在每分钟1—2次,嘴唇微闭,面部表情严肃自然;颈要直,脖颈贴于后衣领;两肩要平,稍向后张;两臂自然下垂,紧贴于身体两侧;手指并拢自然微屈,拇指尖贴于食指第二关节,中指贴于裤缝线;自然挺胸,小腹微收,上体正直;两膝后挺,两腿之间不留缝隙,臀部收紧;两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;身体微向前倾,重心落于前脚掌(防止站立时间太久晕倒)。
3、注意:不要皱眉、探头、耸肩、含胸、塌腰。
4、作用:军姿是一切其他动作的基础,有助于挺拔身姿,提升气质。
第二项、跨立1、口令:跨立2、要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿自然伸直,上体仍然保持军姿,身体重心落于两脚之间。
两手后背,放于腰部,左手握右手腕,右手手指并拢自然弯屈,手心向后,动作要迅速有力。
3、注意:两肩打开,挺胸收腹。
第三项、稍息1、口令:稍息2、要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势身体重心大部分落于右脚。
第三条、停止间转法(一)向右(左)转1、口令:向右(左)--转2、要领:以右(左)脚跟为轴,右(左)脚跟和左(右)脚掌前部同时发力,使身体和脚同时向右(左)转90度,身体重心落在右(左)脚,中间稍作停顿,然后提左(右)跨,左(右)脚取捷径迅速靠拢右(左)脚,成立正姿势。
转动和靠脚时,两腿绷直,靠脚时脚掌不要呲地。
上身保持立正姿势。
半面向左(右)转,按向右(左)转的要领转45度。
3、注意:转体时要有爆发力,两臂夹紧,头和上体随上腿同时旋转;靠脚时,动作迅速有力,靠出声音、气势;转体快、靠脚快,中间有一段小停顿。
(二)向后转1、口令:向后--转2、要领:按向右转的要领向后转180度。
(三)半面向左(右)转1、口令:半面向左(右)——转2、要领:按向左(右)转的要领向左(右)转45 度。
第四条、行进状态第一项、齐步1、口令:齐步--走2、要领:当听到“齐步”的时候身体前倾,有迈步趋势;“走”发出后,左脚向正前方迈出约75厘米的距离,同时打出双臂,右臂在前,左臂在后,四指弯曲并拢,拇指贴于食指第二节(注意三个平面),前臂的小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对准衣中缝线,离身体约25厘米;后臂离合距身体约30厘米。
行进时,两臂前后自然摆动,手臂伸直,过裤缝线时加速,到最高点时定位;脚后跟先着地,然后过渡到前脚掌。
行进速度每分钟116-122步。
3、注意:前倾时,后脚跟不能离地;行进时,不要探头,脖颈后挺,面部表情同军姿要求一样;换臂过裤缝线时,用掌跟擦出声音;不要掉腕,钩腕,内八字,外八字。
第二项、踏步1、停止间口令:踏步--走行进间口令:踏步2、要领:两脚在原地上下起落(抬起时,脚尖自然下垂,离地面约15厘米(个人觉得这句话可以去掉,因为若大腿抬平与地面平行的话就不只15厘米了);大腿与地面平行;落下时,前脚掌先着地),上体保持正直,两臂按齐步走摆臂的要领摆动。
(两膝不能外翻或内扣)3、作用:调整队形。
第三项、正步1、口令:正步--走2、要领:听到口令,左脚向正前方踢出,腿要绷直,脚尖下压,脚掌与地面平行,离地面约25厘米,同时打出双臂,右臂在前,左臂在后;前臂是肘部变曲(三个直角),小臂与胸齐平,距胸一拳,与地面平行,掌心向内稍向下(二师兄加的);后臂离合距身体约35(目前已经改为30了)厘米;手型与齐步时相同。
行进当中脚落地要用全脚掌着地,同时身体重心前移;两臂前后自然摆动,摆臂时要做到上端下砍。
行进速度每分钟110-116步。
3、注意:启动时,无前倾;换臂时,直臂迅速擦过裤缝线;换腿时,靴子内侧顺势轻擦,出腿加速,不要踮脚尖;踢腿时不要弹腿,踢腿摆臂要有定位感。
落地砸坑,踢腿带风。
第四项、步法变换1、要领:①齐步换正步:在齐步行进中,当听到“正-步-走”的口令完全发出后,顺势踢正步(第一步端右臂,踢左腿第二步端左臂,踢右腿然后按正步行进,始终保证正步要领)。
②正步换齐步:在正步行进中,当听到“齐-步-走”口令完全发出后,右腿按照正步频率踢出到最高点后直腿收回,全脚掌砸地,右脚后跟与左脚尖落于同一横线上,身体重心落于前脚,此时按照正步摆臂要求左臂在前右臂在后定住;稍作停顿后正步动作换为起步动作(迅速换臂变成齐步摆臂,左臂在后,右手打至衣中缝线处,恢复起步手臂的动作,同时左脚向前按齐步要领向前迈出一步,然后按齐步行进)。
2、注意:步法变换均从左脚换起;若出现反口令,则右脚依原步法向前多走一步后,再从左脚开始变步法;换步法时,换臂迅速有力,擦裤缝。
第五项、行进间踏步与继续1、行进间踏步①口令:踏步②要领:听到口令后,停止前进,原地踏步。
2、继续前进①口令:前进②要领:口令完全发出后,从左脚开始数四步,从第五步开始按齐步前进。
③注意:若口令下在右脚,右脚多踏一步,再从左脚开始计数执行要领。
第五条、敬礼、礼毕(一)敬礼1、口令:敬礼2、要领:上体保持军姿,“敬”字发出后,右手取捷径迅速抬起,五指并拢自然伸直,中指尖离太阳穴约2厘米处(戴帽时中指微贴帽檐右角),手心向下,微向外翻(约15度),小臂与手呈一条直线,大臂与肩齐平,面部表情严肃自然,同时注视受礼者。
3、注意:头不要偏,右肩不要耸起,左臂夹紧,紧贴于身体左侧。
(二)礼毕1、口令:礼毕2、要领:口令完全发出后,行举手礼者,大臂带动小臂向身体前方迅速折叠,然后手垂直于身体向正前方取捷径迅速砍下,取捷径迅速将手放下,恢复军姿。
3、注意:不能拍裤腿,动作干脆有力。
第六条、分列式(一)齐步换正步1、口令:正-步-走2、要领:在起步行进中,当听到“正步走”的口令时,踢正步(第一步端右臂,踢左腿;第二步端左臂,踢右腿,右手迅速提起敬礼,同时头向右偏45度,然后按正步行进)。
(二)正步换齐步1、口令:齐步--走2、要领:在正步行进中,当听到“齐步走”口令时,正步动作换为起步动作(端左臂,踢右腿,稍作停顿后,右手打至衣中缝线处,恢复起步手臂的动作,然后按齐步行进)3、作用:用于大型升旗活动(如校运会)4、注意:分列式是在齐正步的基础上加上转头和敬礼而成的,所以基本动作要领参照齐步、正步和齐正步转换。
上身不要向右扭转;标兵不需转头。
(标兵是指方阵最前列的标兵和方阵中每一排最右边的队员。
)第七条、立定1、口令:立--定2、要领:“立”字在左腿,“定”字在右腿。
齐步走和正步走时,口令完全发出后,左脚向前迈出半步之长,脚尖向左分开30°着地,两腿挺直,右脚取捷径迅速靠拢左脚,成立正姿势。
踏步时,口令完全发出后,左脚向前迈出三分之二脚长,脚尖向左分开30°着地,右脚靠拢左脚,成原地立正姿势。
3、注意:若出现反口令,则右脚向前多走一步之后从左脚执行动作要领;摆臂质量要保持;恢复军姿时,手臂迅速收回,干净利索。
第八条、移步(5步以内)(一)右(左)跨步①口令:右(左)跨×步--走②要领:上体保持正直,每跨1步并脚1次,其步幅约与肩同宽,跨到指定步数停止。
(二)向前或后退①口令:向前×步--走后退×步--走②要领:向前移步时,应按单数步要领进行。
向前1步时,用正步,不摆臂;向前3、5步时,按照齐步走的要领进行。
向后退时,从左脚开始,每退1步靠脚一次,不摆臂,退到指定步数停止。
第条、主旗动作(一)、扛旗动作要领:当听到口令“(男生)扛旗”时,上体保持军姿,右手虚握取捷径迅速抬起,大臂与肩齐平,旗杆(虚拟)靠于右肩上与身体成45o(虎口用力,将旗杆压在肩上),动作要迅速有力。
(二)、出旗动作要领:共分四动,用于行进过程中与齐正步转换相同步。
在齐步行进中,当听到主旗“正步走”口令时;(最后“走”字口令时左臂步向前打出,贴于左腿裤缝线处)第一动(齐步换正步)踢左腿,右手将旗杆在肩上下压迅速打出,左手同步向正前方伸出,虚握旗杆,左手大拇指约与鼻齐平,旗杆垂直于地面位于身体正前方;第二动(正步行进)踢右腿,左臂肘部折叠将旗杆压在右肩前使左手贴于右肩下同时,左大臂约和地面平行,右手同步收回,右臂伸直贴于身体右侧,使旗杆垂直于地面;第三动(正步行进)踢左腿,右臂弯曲上抬,右手握旗杆贴于腰际,肘部微收并里和,左手托住旗杆上部将旗顺势打出,使旗杆位于身体右侧,斜向上成60o,然后按正步行进。
第四动(正步换齐步)在正步行进中,主旗下“齐步走”口令时,正步动作换为齐步动作(踢右腿,稍作停顿后,右臂上抬左手顺旗杆下滑,恢复到扛旗动作,右腿同步收回砸下,然后按齐步行进。
)注意:(1)主旗动作一定要干净利落迅速有力,定位感强。
(2)正步换齐步时,手臂恢复扛旗动作和右腿收回砸下一定要同步。
第条、副旗动作甩旗动作分为六动和八动两种,八动在敬礼前比六动多出转体和靠脚。
准备动作:身体保持军姿,两臂端起,双手握住国旗,位于肚脐位置,左手在下,右手在上。
第一动:沉旗。
国歌前奏的最后一个重音响起的同时,双臂伸直下沉至最低点。
第二动:右脚向右后方撤出一步,同时双臂左移,双手位于左腿根部。
第三动:重心后移至右腿,左脚脚跟离地,脚尖着地;同时左手收回,紧贴于身体左侧,右手握国旗从胸前划过向右后方用力甩出,五指并拢,手臂方向与水平成仰角60度,双目注视国旗甩出方向,稍作停顿。
第四动;右臂与右腿同时收回成立正姿势。
右臂直臂收回,右腿如同转体靠脚的动作。
第五动:左副旗配合右副旗敬礼。
第六动:礼毕注意:1、整套甩旗动作要迅速、有力度,每一动都要做清楚,不要着急。
2、两肩打开。
3、主旗和副旗同时沉旗,注意配合。