乒乓球基本战术有哪些掌握要领

乒乓球基本战术有哪些掌握要领
兵乓球战术模式是指比赛中赢得胜利而采取的有效方式，它们由各种比赛战术经验归结而成，形成了几个基本的模式。

以下是分享给大家的关于乒乓球基本战术，希望能给大家带来帮助！
一、相持球战术
（一）抢攻战术
抢攻之前，应该先“压”一板。

所谓“压”，就是要把回球的线路放长，速度加快，力量加重，使对方在降低其回球质量的情况下，给自己赢得进攻的时机。

1、推（拨）压对方反手或中路，伺机抢攻。

2、推（拨）压对方两角，伺机抢攻。

3、搓压对方反手或中路，伺机抢攻。

4、稳搓对方两角，伺机抢攻。

（二）变线（点）战术
用线路的变化，扩大击球范围，主要是扩大左右的间距，直接攻击对方的空当或调动对方，制造进攻机会。

变线之前，应该有意识地压住一条线（点），然后及时变线（点），这样才能达到变线（点）的效果。

1、连续推（拨）压对方反手然后变正手。

2、连续推（拨）压对方正手或中路然后变反手。

3、连续搓对方反手然后变正手底线。

4、连续搓对方反手然后变正手短球。

5、连续搓对方正手然后变反手。

6、连续攻对方反手和中路然后变正手。

7、连续攻对方正手和中路然后变反手。

二、接发球战术
（一）接发球控制
控制包括两个方面：一是适应来球的性能，保证回球的命中率。

二是要对来球有制约力，运用自己已掌握的技术，在速度、力量、弧线、旋转、线路和落点的变化方面，有效地控制对方。

（二）接发球抢攻
各种拉攻技术都可以用于接发球抢攻，但难度较大。

抢攻的成功率取决于对来球准确的判断、及时抢位及合理地使用力量等因素。

1、接发球抢攻对方正手。

2、接发球抢攻对方反手。

3、接发球抢攻对方中路。

三、发球强攻战术
通过发球旋转、落点和速度的变化，直接为进攻制造机会，这种战术就是发球抢攻战术。

这里，发球的质量和发球的变化是基础。

因为，如果发不出使对方感到为难、不适应或使对方判断错误的球，就不可能出现适合自己进攻的机会。

同样，如果球发出去后，自己没有应有的准备，缺少主动进攻意识指导下的行动，不是去“抢”，而是在等，那么，许多机会就会白白放过。

“抢”是指在有限的时间范围内对击
球点的选择。

不处在合适的击球位置，抓不住有利的击球点，再好的进攻技术也会无用武之地。

（一）发旋转球的抢攻战术
利用发球旋转的变化先发制人，迷惑对方，进行抢攻的基本战术有：
1、正、反手发下旋加转球配合发不转球伺机抢攻。

2、正、反手发侧下旋球配合发侧上旋球伺机抢攻。

（二）发球变化线路和落点后的抢攻战术
利U用线路和落点的变化，调动对方，制造机会。

进行抢攻的战术
有：
1、正手发急长球至对方底线配合近网短球，伺机抢攻。

2、反手发急下旋球至对方底线配合近网短球，伺机抢攻。

3、正、反手发侧旋球至对方反手位配合正手近网球，伺机抢攻.
4、正、反手发侧旋球至对方反手位配合正手位急长球，伺机抢攻。

5、正、反手发转与不转球至对方正手台内配合底线球，伺机抢攻。

6、正、反手发侧旋球至对方正手台内配合底线球，伺机抢攻。

乒乓球
练习中的基本战术技巧一、发球抢攻战术
发球抢攻是我国直板快攻打法的“杀手锏”，是力争主动、先发制人的主要战术。

各种类型打法的运动员都普遍采用发球抢攻来抢占每个回合的上风。

发球战术运用的效果主要取决于发球的质量和第三
板进攻的能力。

发球抢攻战术因打法的类型不同而有所差异但常用的发球抢攻
战术，主要有以下几种：
1、正手发转与不转
2、侧身正手（高抛或低抛）发左侧上（下）旋球。

3、反手发右侧上（下）旋球。

4、反手发急球或急下旋球。

5、下蹲式发球。

二、接发球战术
接发球战术与发球抢攻战术同样重要，在某种意义上讲，接发球水平的高低可以反映运动员的实战能力以及各项基本技术的应用程度。

事实上，接发球者只是暂时处在被控制状态，如果你破坏了发球者的抢攻意图或者为他制造了障碍，减弱了对方抢攻的质量，也就意味着已经脱离被控制状态，变被动为主动了。

控制与反控制是辩证的统一。

常用的接发球战术
1、稳健保守法
2、接发球抢攻
3、盯住对方的弱点处，寻找突破口。

4、控制接发球的落点
5、正手侧身接发球
三、搓攻战术
搓攻战术是进攻型打法的辅助战术之一，主要利用搓球旋转的变
化和落点的变化为抢攻创造机会。

这一战术在基层比赛中被普遍采用。

搓攻战术也是削球型打法争取主动的主要战术之一。

常用的搓球
战术有：
1、慢搓与快搓结合。

2、转与不转结合。

3、搓球变线
4、搓球控制落点
5、搓中突击
6、搓中变推或抢攻
四、对攻战术
对攻战术是进攻型打法在相持阶段常用的一项重要战术。

快攻类打法主要依靠反手推挡（或反手攻球）和正手攻球（或正手拉弧圈球）的技术，充分发挥快速多变的特点来调动对方。

常用的对攻战术有以下几种：
1、紧逼对方反手，伺机抢攻或侧身抢攻、抢拉。

2、压左突右
3、调右压左
4、攻两大角
5、攻追身球
6、变化击球节奏，加力推和减力挡结合，发力攻、拉与轻打轻拉结
合，也可造成对手的被动局面。

7、改变球的旋转性质，如加力推后、推下旋；正手攻球后，退至中远台削一板对方往往来不及反应，可直接得分或创造机会球。

五、拉攻战术
拉攻战术是以攻为主的选手对付削球的主要战术。

为了发挥拉攻的战术效果，首先要具备连续拉的能力，并有线路、落点、旋转、轻重等变化，其次要有拉中突击和连续扣杀的能力。

常用的拉攻战术主要有：
1、拉反手后，侧身突击斜线或中路追身球。

2、拉中路杀两角或拉两角杀中路。

3、拉一角或杀另一角
4、拉吊结合，伺机突击。

5、拉搓结合。

6、稳拉为主，伺机突击。

六、削中反攻战术
我国乒坛名将陈新华以及第43届世乒赛男单冠丁松成功地运用削中反攻的战术创造了辉煌，令欧洲选手手足失措，无以应对。

这种战术主要靠稳健的削球，限制对方的进攻能力，为自己的反攻创造有利条件。

它不仅增强了削球技术的生命力，也促进了攻防之间的积极转化，常用的削中反攻战术主要有：
1、削转与不转球，伺机反攻。

2、削长短球，伺机反攻。

3、逼两大角，伺机反攻。

4、交叉削两大角，突击对方弱点
5、肖U、挡、攻结合，伺机强攻。

七、弧圈球战术
由于弧圈球战术把速度和旋转有效地结合起来，稳健性好，适应
性强，许多著名选手已用它去替代攻球或扣杀，常用的战术如下：
1、发球抢攻。

2、接发球果断上手
3、相持中的战术运用。

如果是国际乒乓球选手，对于以上七种战术法，那就是一定要了解和完全掌握的，但对于业余中的乒乓球练习，教练就没有特定要求，都是以学员自己技术高级来选择战术打法。

但如果你想把自己的乒乓球技术再提到一个层面，那就要多练习了。

兵乓球打球的球拍类型选择正胶海绵拍
正胶就是胶皮颗粒向上、高度与直径相等的胶皮。

它弹性好，击球稳且［1］速度快，略带下沉的感觉，适合近台快攻型的球员使用。

如果觉得自己手腕动作灵活，而大臂和腰腹力量不够，那最好选择以速度制胜的正胶球拍。

生胶海绵拍
生胶就是颗粒向上、直径大于高度的胶皮。

特点是击球有下沉，
搓球旋转弱，适合近中台选手使用。

反胶海绵拍
反胶就是粘贴时粗面向下、黏性较大的光面向上的一种胶皮，全欧洲的选手均采用此种胶皮。

反胶打球的旋转力特强，所以打法以旋转为主的球员（如弧圈球、削球）必谙此道。

当然，反胶容易制造旋转，也容易吃转儿，掌握有一定难度。

长胶海绵拍
一般来说，高度超过1.5毫米以上的胶皮称为长胶。

这种胶皮的胶粒很软，颗粒细长，支撑力小。

主动制造旋转的能力很差，主要依靠来球的强
旋转或冲力大来增加回球的旋转度。

由于长胶的性格特殊，不利于少儿掌握，而且会干扰球感，因此国家已经禁止少儿比赛使用长胶。

初学者和技术不高的爱好者同样不适合用长胶！
防守型海绵拍
用拍一般以削球为主，属于旋转型打法，故而横拍削球手多以反胶为主，反手则花样繁多。

在近年来生产的球拍上，多标明有“进攻”、“全面”、“防守”等
类型的分类标识，可供爱好者选择。

初学者，不妨选用控球容易的低档球拍来矫正动作，待水平逐渐提高、形成稳定的打法后，再挑选针对性较强的中高档底板。

中低档的球拍不一定就不好用，哪块球拍用顺手了，哪块就好用。

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