芡实妙用降尿蛋白
芡实怎么吃补肾 芡实补肾阴还是肾阳
芡实怎么吃补肾芡实补肾阴还是肾阳芡实是一种营养很丰富的食材，对人体来说具有一定的补肾作用，那芡实要怎么吃才能补肾呢？一、芡实怎么吃补肾因人而异。
芡实味甘、涩，偏平性，入脾、肾经，本身就具有补脾固肾、助气涩精的作用，对于一些肾虚症状不是很严重的人群来说可以单独用芡实来泡水、煮粥、煲汤喝，就能起到比较好的补肾作用了。
如果肾虚的症状很严重的话，那么单味药物的药效可能会比较弱，建议患者最好是及时去医院就诊，然后在医生的指导下配伍一起其他补肾的药物一起服用，比如枸杞、山药、金樱子、菟丝子、山茱萸等。
二、芡实补肾阴还是肾阳都有一定的滋补作用。
芡实是属于平性的中药材，其中含有丰富的淀粉、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，因此不论是对于肾阴虚还是肾阳虚来说都具有一定的滋补作用。
但是需要注意的是，因为芡实具有比较强的收涩作用，平时可用于治疗脾虚泄泻、尿频尿多等症，因此对于大小便不利的患者来说是不建议食用的。
三、芡实补肾生的好还是熟的好都可以。
一般来说，芡实可分为生用和炒用两种，其中生芡实主要以补肾为主，而炒芡实主要以健脾开胃为主，所以如果是要用于补肾的话，建议选择生芡实会更好一些。
但不论是生芡实还是熟芡实，在吃的时候都需要控制好食用量，以免食用过多出现腹痛、腹胀、便秘等消化不良的症状。
四、芡实与什么搭配最补肾因为芡实的质地比较硬，而将其用来煮粥食用的话能够将芡实彻底地给煮烂，这样才会更有利于人体肠胃的消化和吸收，也能起到更好的补肾作用，因此对于大部分人群来说，建议平时都可以将芡实用来煮粥喝。
芡实金樱粥材料：生芡实、金樱子、粳米；1、将生芡实清洗干净，用清水浸泡至少一个小时以上，直至其吸饱水分；2、将处理好的芡实、金樱子、粳米放入到锅中，加入适量的清水，大火煮开之后转小火慢炖，直至质地变得软烂；3、炖好之后的芡实金樱粥可以根据个人的口味在里面加入适量的糖或盐进行调味，搅拌均匀之后即可食用。
芡实吃了有什么好处 芡实和什么一起吃最好
芡实吃了有什么好处芡实和什么一起吃最好
芡实在生活中比较常见，有很多人都会用芡实煮粥吃，那么吃芡实有什么好处呢？下面就一起来看看吧！
一、芡实吃了有什么好处
防癌抗癌
芡实可以加强小肠吸收功能，提高尿木糖排泄率，增加血清胡萝卜素浓度。
实验证明，血清胡萝卜素水平的提高，可使肺癌、胃癌的发病机率下降，大大减少癌症发生的机会。
防衰延寿
芡实含有丰富的淀粉，可为人体提供热能，并含有多种维生素和碳物质，保证体内营养所需成分。
补脾固肾
芡实味甘涩，有明显的固涩作用，对于大便泄泻、小便不禁、遗精带下等病症有良好的治疗作用;还可防止人体元气耗损，益精强志，是体虚久病者的服食佳品。
二、芡实和什么一起吃最好
1、瘦肉
芡实与瘦肉同炖共食，对解除神经痛、头痛、关节痛、腰腿痛等虚弱症状有很大的好处。
2、粳米
芡实、粳米煮粥食用，具有利耳目、补肾、固精的功效，适用于
耳目不聪、遗精泄泻、体倦头昏等病症。
3、龙眼肉
芡实、龙眼肉与糯米同煮粥，有益精强志、聪耳明目、通五脏、润颜色之功效。
4、红枣、花生
芡实、红枣、花生煮汤食用，具有易消化、营养高、能调补脾胃、益气养血等功用，对体虚者、脾胃虚弱的产妇、贫血者、气短者具有良好功效。
三、吃芡实要注意什么
1、海米含钙丰富，而芡实含磷丰富，钙磷相克，降低营养成分的吸收，因此海米、芡实最好不要同食。
2、芡实有较强的收涩作用，凡外感前后、疟痢形痔、便秘尿赤及妇女后者皆不宜食。
3、泡芡实要用慢火炖煮至烂熟,细嚼慢咽，方能起到补养身体的作用。
一次不要吃太多。
芡实虽有营养,但婴儿不宜食用。
蛋白尿验方
蛋白尿验方蛋白尿验方□ 牛凤景河南省鹤壁市淇县中医院药物组成：生地黄12克，怀山药20克，知母12克，黄柏3克，猪苓12克，梓实20克，砂仁6克。
用法：每日1剂，水煎服，一个月为1疗程。
经检查尿蛋白减少了，间隔1周可续服。
主治：慢性肾小球肾炎，尿蛋白，血尿。
伴随水肿、高血压，久治不愈。
舌质红，少苔；脉细数。
我通过多年临床验证，只要舌脉症状符合肾阴虚证，用本方治疗，效果不错。
值得一提的是，其实单味梓实控制蛋白尿疗效可靠，这是笔者舅祖父（当地已故著名老中医李春生）传授的经验。
中医治疗蛋白尿小验方蛋白尿是泌尿系统疾病的常见症状。
祖国医学认为，蛋白尿的出现，是人体精微物质外泄的一种表现。
人体的精微物质，主要依赖睥进行生化与统摄，并通过肾来封藏与固摄。
劳累、伤食、服药、妊娠等因素，部可引起脾肾两虚。
如果再有湿热内蕴，水湿不化的情况，就容易产生蛋白尿，其治疗也颇为棘手。
笔者在临床上尝试采用补肾固精、益气摄血治疗肾炎蛋白尿，取得了较为满意的疗效。
处方生黄芪60克，太子参15克，焦白术10克，云茯苓10克，煨葛根15克，白茅根30克，干荷叶10克，旱莲草10克，金樱子20克，菟丝子10克，蝉衣6克，丹皮lo 克，甘草3克。
加味尿中蛋白较多，或久治不愈者，可加玉米须20克、桑螵蛸15克；尿中红细胞多者可加仙鹤草15克、茜草根15克；尿中白细胞多者加石苇15 克、鱼腥草15克；尿中有管型者加丹参15克、通草10克；纳食差者加陈皮6克、薏苡仁12克；伴高血压者加杜仲15克；阴虚者加生地15克；阳虚者加仙灵脾10克、巴戟天15克。
用法每日1剂，水煎两次早晚分暇。
一般服药1~2个月，尿蛋白可减少或消失。
注意事项尿蛋自属于体内精微物质，宜藏不宜泻。
因此在处方选药时，必须重视补泻两个方面的动态平衡。
方中黄芪、太子参、白术补气健脾，金樱子、菟丝子益肾摄精，茅根、茯苓清热除湿，葛根、荷叶升提举陷，丹皮、旱莲凉血摄血，蝉衣可消蛋白尿，甘草调和诸药。
补肾固精话芡实
补肾固精话芡实作者：马增明来源：《家庭医学·下半月》2013年第12期芡实药用之妙芡实，又名鸡头米、鸡头实，睡莲科水生草本植物芡的种子。
分布在我国南北各地的沼泽湖泊，与菱角、莲藕、荸荠并列为四大水生蔬果。
芡实一般分为南芡和北芡两种。
南芡粒大圆整，色白洁净，表面略有皱纹，以产自苏州市郊南天荡的为最好。
北芡以山东东平湖芡实和河北白洋淀的鸡头果最负盛名。
在中医古籍里，很早就有关于芡实的记载。
如《神农本草经》记载：芡实，主湿痹腰脊膝痛，补中除暴疾，益精气，强志，令耳目聪明。
《日华子本草》记载：芡实，开胃助气。
《本草纲目》记载：芡实，止渴益肾。
治小便不禁，遗精，白浊，带下。
随着现代社会生活压力增大，饮食不规律，作息不固定，脾虚，肾虚患者越来越多，芡实能固肾涩精、补脾止泄，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。
古代中医医家积累了很多用芡实治以上疾病的药方。
如《方脉正宗》：白茯苓、秋石、芡实、莲子各二两，共研为末，加蒸枣做成丸子，每服数丸，盐汤送下。
此方名“四精丸”，久服此丸，可以起到补肾固精的作用。
再如《摘元方》分清丸：芡实、山药、茯苓、白术、莲肉、薏苡仁、白扁豆各四两，人参一两俱炒燥为末，白汤调服。
治老幼脾肾虚热及久痢。
再如《杨氏家藏方》玉锁丹：沙苑蒺藜（炒）、芡实（蒸）、莲须各二两，龙骨（酥炙）、牡蛎（盐水煮一日一夜，煅粉）各一两，共为末，莲子粉糊为丸，盐汤下。
治疗由肾虚导致的精滑不禁，尿频等症状。
芡实食疗之效孙思邈的《千金方》说芡实是“婴儿食之不老，老人食之延年”的粮菜佳品，梁代陶弘景也曾经说“仙方取芡实合莲实饵之，甚益人”，自古芡实被作为永葆青春活力、防止未老先衰之良物。
它具有“补而不峻”、“防燥不腻”的特点，是进补养生的首选食物。
芡实药性平和，不温不燥，四季均可食用。
根据营养专家测定每100克中含蛋白质4.4克，脂肪0.2克，碳水化物32克，粗纤维0.4克。
芡实不仅含有丰富的蛋白质、维生素，矿物质及其他微量元素，保证体内营养所需成分，同时芡实可以加强小肠吸收功能，增加血清胡萝卜素浓度。
芡实泡水的方法
芡实泡水的方法芡实的作用比较广泛，它属于常见的中药，现时主要在我国的云南和广东地区，它有固肾补精的作用，对于男性来说，如果出现性功能障碍，可以把芡实泡水饮用，有一定的保健功效，泡水的方法比较简单，可以煎服也可以用小火慢煮的方法，煮成水然后平时适当的喝一些，我们来看一下这方面的内容。
芡实泡水的方法因为芡实可以食疗，所以很多人会觉得芡实应该可以和桂圆那些中药那样可以泡水喝，既然如此，芡实能泡水喝吗?芡实是可以泡水喝的，但是芡实泡水喝的营养价值不能完全的体现出来，其实芡实一般是建议煎服或者是多煮用慢火煮，所以芡实不建议泡水喝，要想发挥会它的价值就用来煎煮食用!芡实又叫鸡头子，是水生的果实植物，可以做补品来食用，它的功效一般都是补气养血的，特别是肾虚者可以多食用，它的功能基本和莲子类似，所以具有很强的滋补功能。
但是芡实不好煮烂，所以需要多煮用慢火煮，并且芡实与莲子肉或者豆类的一起服用的话效果也比较好，所以用芡实的时候要和其他豆类的结合起来，但是也不能大量服用，大量服用对身体不好。
芡实泡水喝有什么功效?其实芡实可以治疗尿频和遗精：将二两芡实研磨成粉，配合用量同样研磨成粉的秋石、白茯苓、莲子各二两，与蒸枣一起制成梧桐子般大小的丸子。
空腹用盐汤服下，每次三十颗。
芡实宜用慢火炖煮至烂熟，细嚼慢咽，一次不要吃太多。
芡实宜与莲子肉、山药、白扁豆之类食物一同食用。
芡实的食疗价值芡实的性能与莲子相似。
主要有补脾胃和涩精、止带、止泻的作用。
收涩性较莲子强。
可单用煮粥或研末、煎汤服。
常与莲子同用，“仙方取此合莲实饵之，甚益人。
”(梁代陶弘景)古方水陆丹用本品研末，熬金樱子取汁和丸服，治肾气不固，遗精尿频和带下，颇为医家所喜用。
补中益气。
为滋养强壮性食物，和莲子有些相似，但芡实的收敛固精作用比莲子强，适用于慢性泄泻和小便频数，梦遗滑精，妇女带多腰酸等。
遗精滑精。
虚弱小儿遗尿，老年人小便频数。
芡实15克，金樱子12克，菟丝子、车前子各9克，水煎服。
黄芪茨实饮治疗蛋白尿临床疗效观察
治愈：以浮肿消退 、小便常规检查蛋 白连续半年到一年消 失为准 。好 转：浮肿消退，小便常规 检查三个月 内蛋 白消失 ， 半年后蛋 白不超过 ｌ 。无效 ：浮肿消退，小便常规检查蛋 白不 ＋ 减少。 ３ ． ２疗效结果 （ 见表 ２ ）
２ 治疗方法
治疗组：根据舌脉证进行辩证施治，以健脾化湿 、滋 阴补 肾、益气 固涩、利水消肿为治疗法 则。以自拟方黄芪芡实饮为
．
１０ ０． ．
ＣｉｉａＪｕｎ ｌ ｆ ｈｎ ｓ ｄｃ ｅ ０ ０年 ＶＯ ． ） ＮＯ． ｌ ｃｌ ｏｒａ ｏ Ｃ ｉｅｅ ｎ Ｍｅ ｉｎ １ ｉ ２ Ｌ（ ２ ２
黄 芪 茨 实 饮 治 疗 蛋 白尿 临 床 疗 效 观 察
Ｃｌｎ ｃ ｌ ｂ ｅ ｖ ｔ ｎ ｏ ｌ ｉａ ｕ ａｉｎ ｅ ｅ ｔ ｅ ｉａ ｓ ｒ ａｉ ｎ ｃｉ ｃ ｌ ｒ ｔ ｆ ｃｓ ｏ ｏ ｎ ｃ ｏ
或气 阴两虚 。祖 国医学认为水液在人体代谢过程 中，赖脾之健 运 、肾气温煦 ，肺之肃以及三焦 的通调才能达到正常之运行 。 脾失健运 、则水运 失常 、肾精亏损 则温煦失调 、肝 失调养 、横 逆犯脾 、三焦不利。该病位在 中下焦，故本方以 白术 、淮 山、
之嫌，本论所论患者均 为阴虚火旺者居多 ；其二 ：黄 芪在与上
主方：共同芪 ３ｇ ０ ，芡实 １ｇ ５ ，苡米 １ｇ ５ ，白术 １ｇ ０ ，人参 １ｇ ５， 茯苓 １ ｇ ０ ，前仁 １ｇ ０ ，泽泻 ６ ，黄精 １ｇ ｇ ５ ，枣皮 １ｇ ０ ，丹皮 １ｇ ０，
由表可知，治疗组治愈率及总有效率均 高于对照组． 经统计学处理两组对照有显著性差异 （２６２ ２ ，０ ＞ ｘ＝ ． ９ ．５ ２
【 摘
要 】 笔者 自 １９ 年 ２ ９７ 月至 ２０ 年 ２ ０６ 月， 临床 中高血压 病糖尿 病、 陵性肾炎以及其 它疾病 出现蛋 白 的患者均采 对 急 尿
蛋白尿的验方
蛋白尿的验方蛋白尿的验方。
转载：中国中医药报作者：牛凤景河南省鹤壁市淇县中医院药物组成：生地黄12克，怀山药20克，知母12克，黄柏3克，猪苓12克，梓实20克，砂仁6克。
用法：每日1剂，水煎服，一个月为1疗程。
经检查尿蛋白减少了，间隔1周可续服。
主治：慢性肾小球肾炎，尿蛋白，血尿。
伴随水肿、高血压，久治不愈。
舌质红，少苔；脉细数。
我通过多年临床验证，只要舌脉症状符合肾阴虚证，用本方治疗，效果不错。
值得一提的是，其实单味梓实控制蛋白尿疗效可靠，这是笔者舅祖父（当地已故著名老中医李春生）传授的经验。
3 蛋白尿吴某，女，30岁。
患者慢性肾炎史，水肿、蛋白尿反复难愈，而转中医治疗。
诊时见下肢浮肿，眩晕，神倦，气短乏力，口淡，身酸，小便少而浊，舌淡苔薄边微紫，脉细数，尿常规检查见蛋白+++，管型细胞++，证属气虚精衰，运化失职，治当补气活血，益精利水，拟补阳还五汤加减。
黄芪30g，当归6g，白芍10g，地龙10g，红花5g，桃仁5g。
川芎6g，女贞15g，苡米20g，猪苓15g，茯苓10g，泽泻10g 丹参15g。
上药加减进治一个月，水肿尽消，尿检蛋白、管型已正常。
终以金匮肾气丸固本，随访一年未复发。
按：慢性肾炎是欠病入络，肾气衰微，瘀血阻滞，导致肾小球滤过率下降，因而患者长期蛋白难以消退，以微循环障碍理论指导，运用补阳还五汤一面大量补气，增强细胞免疫和增加抗体形成。
而活血化瘀则能改变血流粘滞度，疏通肾毛细血管，抑制肾炎发展，因而蛋白尿就能控制。
顽固性蛋白尿两例治验李永亮，男，19岁。
家住肥乡县。
1997年8月12日初诊。
患者半年前初患水肿，在市医院确诊为肾小球肾炎肾病型，蛋白尿++++，经西医综合治疗，尿蛋白降至+++，改由中药治疗。
刻诊时，患者面目、下肢水肿，脉沉弱，舌质淡白，舌苔滑腻。
遂疏以神奇固精饮加味：黄芪60克参须30克五倍子6克（研末装胶囊服）三七6克（研末装胶囊服）附子15克（先煎一个小时）倒扣草30克白花蛇舌草30克牛蒡子15克芡实30克金樱子30克蝉蜕15克僵蚕15克甘草9 白术15 益母草30 防己15 茯苓15 车前子20 患者连服七日，水肿渐消，蛋白尿降至++。
芡实可以泡水喝吗 芡实泡水的功效与作用
芡实可以泡水喝吗芡实泡水的功效与作用芡实是一种药食同源的食材，平时很多人会用它来熬粥，或是做菜食用，用于泡水的很少，那么到底芡实可以泡水喝吗？有什么功效作用呢？一、芡实可以泡水喝吗尽量不要用芡实泡水喝。
芡实中的主要营养成分包含淀粉，蛋白质，钙，磷，铁，脂肪，碳水化合物，B族维生素，维生素C，胡萝卜素，粗纤维，核黄素，硫胺素，抗坏血酸等，用于泡水，可以帮助人体补充部分所需的营养。
但是日常生活中不建议经常用芡实泡水喝，因为芡实的质地比较坚硬，直接泡水的话，并不能完全将营养成分和药效分解出来，达不到太好的营养功效。
二、芡实泡水的功效作用1.芡实含碳水化合物极为丰富，约为75.4%，而脂肪含量只有0.2%，因此极易被人体吸收，夏季天气炎热，脾胃功能衰退，进入秋凉后功能较差，及时服用本品，不但能健脾益胃，又能补充营养素。
2.芡实的收涩之性，可以改善生殖系统的循环状况，帮助调理女性体质虚弱，白带过多，月经不调等症。
3.长期食用芡实，还能促进血液循环，使面色红润，聪耳明目，美化肌肤，防老抗衰。
4.芡实中含有维生素，氨基酸等营养成分，能帮助滋补身体，其他有效成分还能帮助增强小肠吸收攻补，增强血清胡萝卜素浓度，能起到增强免疫力的作用。
5.芡实含有丰富的淀粉，可以为人体提供热量，防止人体元气耗损，益精强志，是久病体虚者的辅食佳品。
三、芡实怎么吃最科学芡实最简单的吃法还是熬芡实粥，将炒芡实50克倒入锅中，加水煮开片刻，再加淘洗干净的大米煮成粥，常吃可以健身健体，壮筋骨，聪耳明目；也可用芡实搭配红糖，红枣，花生同时，以调补脾胃，益气养血。
四、芡实食用注意事项1.芡实在烹饪之前可以用水浸泡片刻，再用慢火炖煮至熟烂，细嚼慢咽，方能起到补养身体的作用。
2.芡实一次食用不要超过50克，因为它有较强的收涩作用，便秘，尿赤及产后妇女是不宜食用的。
云南中药芡实配方颗粒(一)
云南中药芡实配方颗粒(一)云南中药芡实配方颗粒是一种由云南省中医院制定的传统中药配方制成的颗粒剂。
该颗粒剂所包含的中草药以中国传统药学中的主治标准为依据，通过科学配伍而成。
其主要成分为山药、芡实、莲子、百合以及枸杞等。
一、云南中药芡实配方颗粒的主要功效1.补脾益肾:云南中药芡实配方颗粒能够有效地补肾益脾，主要适用于肾脾不足所引起的食欲不振、腰膝酸软、神疲乏力等症状。
2.抗衰老:云南中药芡实配方颗粒具有很好的抗衰老功能，可以有效地延缓人体衰老的进程。
3.美容养颜:云南中药芡实配方颗粒能够帮助人们保持健康美丽，保护肌肤健康和弹性。
4.增强免疫力:云南中药芡实配方颗粒能够有效地增强人体免疫力，增强身体抵抗力，预防感冒和其他疾病。
二、云南中药芡实配方颗粒的使用方法每次使用3-5克，每日2-3次，口服，温开水送下，助其溶解，使用者要注意配合饮食情况，避免过度疲劳，以确保它的最佳效果。
三、云南中药芡实配方颗粒的功效成分1、山药:山药是一种常见的中药材，富含黏液酸和多种维生素、矿物质，特别是能够补充胃肠道黏膜，改善胃肠吸收酸度，增加人体免疫力。
2、芡实:芡实是一种阳性滋补药材，富含淀粉质、蛋白质、血红素和多种维生素，能够养阴补阳、强腰肾。
3、莲子:莲子富含淀粉质、蛋白质、脂类以及多种维生素，能够滋阴润燥，定心安神，舒缓肝气不顺。
4、百合:百合富含蛋白质、多种氨基酸和多种维生素，能够润肺止咳、清热化痰、降血压、祛心火等。
5、枸杞:枸杞是一种清热明目的药材，富含多种营养素和抗氧化物质，能够增强免疫力、延缓衰老等。
四、云南中药芡实配方颗粒的市场前景云南中药芡实配方颗粒由云南省中医院制定，并经过了多年来临床实践的验证，是一种经过科学配伍的安全有效的中药颗粒剂。
现如今，随着人们健康意识的提高，越来越多的人开始关注中药保健产品，云南中药芡实配方颗粒因其独特的功效和良好的口碑，成为越来越多消费者青睐的保健品之一。
预计未来，该产品在市场上的销售将会得到更大的发展和人们的广泛认可。
中医杂谈【验方集锦】名中药验方：芡实合剂治肾炎
中医杂谈【验方集锦】名中药验方：芡实合剂治肾炎慢性肾炎多因急性肾炎误治、失治等原因迁延而成，其病机主要为肾气亏虚，脾虚湿盛，湿热瘀滞所致。
吾师甘肃省肿瘤医院裴正学教授提出健脾补肾、收敛固涩的治疗法则，拟方芡实合剂，用于治疗脾肾亏虚，肾失封藏，尿蛋白等精微物质失于固摄之慢性肾炎效佳，临床可见蛋白尿，全身浮肿，头晕头昏，食欲不振，疲乏无力，小便少，腰膝酸软等症状。
舌脉以舌质红胖大，苔薄白腻，脉沉迟或沉缓者。
组成：枇杷叶10克,山药10克，黄芪15克，菟丝子10克，芡实30克，金樱子30克，女贞子15克，旱莲草15克，百合10克，党参15克，炒白术10克，茯苓10克，炙甘草6克，大腹皮10克，葫芦皮10克，车前子10克，肉桂6克，干姜6克，丹参20克，苏梗10克，蝉衣6克，益母草15克。
用法：水煎服，每日1剂，加水1000毫升，煎两边混匀取汁400毫升，分2次服用，10剂1疗程，疗效服用2~3个疗程，尿蛋白、浮肿等可全部好转。
说明：本方以健脾益气、利水渗湿为主，方中芡实、金樱子为水陆二仙丹，剂量用至30克，冠以方名意在健脾祛湿，收敛固涩蛋白。
服用2~3个疗程后，可以改用补肾方法，用桂附地黄汤或济生肾气汤加减，健脾和补肾方法交替进行，兼顾活血化瘀和清热解毒等法，对于慢性肾炎治疗要有方有药，守方坚持服用，不要轻易换方药，滴水可穿石，方能取得满意的疗效。
临床加减：尿潜血阳性加白茅根、汉三七、仙鹤草、琥珀粉清热止血；食纳差加焦三仙、鸡内金、炒莱菔子、生大黄健胃消食；畏寒肢冷、便溏腹泻者加附子温阳散寒；水肿明显者加五苓散化气行水。
此文刊登在2015年5月25日《中国中医药报》。
作者：展文国，男，副主任医师医师，师承我国著名中西医结合专家裴正学教授。
岳美中医案—芡实合剂为主治疗慢性肾炎脾肾俱虚型蛋白尿例一李x x，女性，31岁，干部。
于1973年8月25日来诊。
自诉患慢性肾炎已两年之久，经常汗出恶风，有低烧，腰酸腿软。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
有蛋白尿吃芡实
北京中医药大学东方医院张涛静博士主治医师
首都医科大学中医药学院高彦彬教授
1.芡实的来由及历史传说之类。
（200字左右）
2.芡实能够辅助治疗蛋白尿，包括原理、症状等等。
（700字左右）
其他您认为需要向读者交代清楚的内容。
全文在1200左右。
传说大文豪苏东坡老年时仍旧身体健康，才思敏捷。
其中有什么奥秘吗？他把这些归功于几十年如一日坚持嚼服煮熟的芡实。
芡实，又名菱弟、水中丹，苏州人俗称“鸡头米”，与莲藕、茭白、慈菇等同为水生蔬菜。
我国南北各地的池沼湖泊多有栽培，主产于江苏、浙江、安徽等省。
早在两千年前,我国第一部中药学专著《神农本草经》就将芡实列为上品,有“主治湿痹腰脊膝痛,补中,除暴疾,益精气,强志,令耳目聪明。
久服,轻身不饥,耐老神仙”的记载。
芡实质地坚硬，可以强肾补脾，常年服用，是食补之佳品。
芡实其实还有很高的药用价值。
芡实味甘，性平，入脾、肾、胃经，具有滋补强壮、补中益气、固肾涩精、补脾止泻、益肾止渴、开胃消食、助气培元之功效。
中医认为，肾为先天之本，脾为后天之本，它既能益肾，又能健脾，先天、后天之本皆齐备，自然能振奋人体的抗病能力，从而祛病强身，延年益寿。
而现代研究更证实芡实具有良好的降低尿蛋白作用。
蛋白尿则是肾脏疾病的主要临床表现之一，也是肾病综合征、慢性肾炎等肾脏疾病实验室诊断和疗效判断的重要指标。
对于我们糖尿病患者来说，蛋白尿最常见于糖尿病肾病。
糖尿病肾病诊断的标准就是尿中出现蛋白，早期是微量蛋白尿，晚期则是大量临床蛋白尿，最终引起肾脏损害，甚至导致尿毒症、透析，严重影响各位糖尿病患者的生活质量和寿命。
如何降低尿蛋白已经成为一个世界性难题。
目前临床常用以芡实为主药的方剂对治疗蛋白尿，取得较好疗效。
芡实降低尿蛋白的疗效确切，那么为什么芡实具有这样的效果呢？从中医角度来说，尿中蛋白的增加代表着肾精的流失，表示患者肾气虚损，不能固涩精气，导致精气外泄。
前面已经介绍，芡实最大的功效就是固肾涩精，它能很好的顾护肾脏精气，不让其外泄，从而减少尿蛋白的产生。
而从西医角度来说，
，
下面向各位糖友介绍一个芡实的食疗方——山药薏米芡实粥。
山药薏米芡实粥这个组方自古有之，并受到众多知名医家的推崇。
此粥之功效：补充气血，调和脾胃。
大家知道山药自古即为治疗“消渴病”的主要中药，薏苡仁具有很好健脾功效，芡实如前所述为降尿蛋白之利器，所以三药合用适合于糖尿病患者，尤其是合并有糖尿病肾病有尿蛋白的患者。
一般的比例是山药：芡实：薏米= 1 : 1 : 1，对于平日肾虚，尿频，口干舌燥，喜饮水的人，可用山药芡实粥，其比例为山药：芡实= 1 ：1，对于老人偏重补脾肺的比例为山药：薏米：芡实= 2 ：1 ：1，偏重补肾阴的比例为芡实：山药= 2 ：1。
最后要提醒各位糖友，芡实性质较固涩收敛，不但大便硬化者不宜食用，一般人也不适合把它当主粮吃。
芡实分生用和炒用两种，芡实无论是生食还是熟食，一次切忌食之过多，否则难以消化。
平时有腹胀症状的人更应忌食。