互联网业:远离浮躁 静心管理

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互联网业:远离浮躁 静心管理

互联网业:远离浮躁静心管理

作者:邓婷刘兴阳2008-02-20 您是第2916位阅读者

编者按

随着知识经济迅速发展和全球经济一体化步伐的加快,高科技企业成为我国赶超发达国家的最佳选择。实践表明,人才是企业无法估量的资本,人力资源是发展高科技企业的关键。但是,对我国的高科技企业尤其是浮躁的互联网企业而言,“找不到合适的人、用不好现有的人、激不活有潜力的人、留不住核心的人”等人力资源管理问题,让HR们焦头烂额,为什么会出现这些问题?又该怎样应对呢?

本期嘉宾

邓涛

Google公司大中华区人力资源总监,中国著名人力资源管理专家,长江商学院MBA职业指导委员会成员。历任中国惠普有限公司人事经理、马士基航运(中国)公司人力资源总监、美国联信公司大中华区人力资源总监、阿斯利康制药有限公司人力资源副总裁、惠而浦公司亚洲区人力资源副总裁。

刘昕

中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所所长、教授,中国首位劳动经济学博士学位获得者。曾留学比利时,并赴哈佛大学、宾夕法尼亚大学等校做短期学术访问。主持过几十家大中型企业的人力资

源管理咨询设计工作。著有《人本之道》、《现代企业员工关系管理体系的制度分析》等著作,以及《薪酬管理》、《人力资源管理》、《领导》、《人事管理经济学》等教材译著10多部。

张建国

中华英才网总裁,中国著名人力资源管理专家。曾任华为技术有限公司人力资源总监、副总裁。之后,在美国麻省大学进修人力资源管理。回国后,先后在益华时代管理咨询有限公司及华夏基石管理咨询有限公司出任总经理。著有《基于战略的薪酬体系设计》、《绩效管理体系设计》、《职业化进程设计》等专著。

浮躁互联网业,面临管理挑战

张建国:最近随着阿里巴巴在香港上市,巨人网络在纳斯达克上市,又催生了一批千万甚至亿万富翁,由此互联网企业再次引起很多人的关注。互联网企业既具有以技术为核心竞争力、以人才为支柱的高科技企业所共有的特征,又具有发展历程短、以信息为产品的独特性。在很多情况下,只要有一个好的创意或一个好的产品,就可以迅速发展起来,就像巨人网络,几乎是一夜成名。但是,互联网企业的成功,绝对不应该是暂时的,换句话说,不是靠一个好点子、一些风险资本投资和一群懂技术的人就能持续成功。任何一个公司要想基业常青,都必须认真地考虑企业发展的源动力——人力资源,没有规范的用人机制、科学的管理方法,以及有效的企业文化引导,就解决不好人的问题,更谈不上持续发展。这也是我们讨论这个话题的初衷。

刘昕:从全球来看,互联网行业的历史非常短,从1991年美国发明了WWW(万维网)协议,到1993年第一个普及化的浏览器诞生,互联网才从科研的网络一跃成为涉足家庭的产品,并逐渐得以普及,进而形成一种以互联网服务为主体的全新的经济体系。所以,目前互联网企业都还处在高速发展的上升时期,这时企业往往可以通过自身快速发展的强大惯性来裹挟着各种矛盾和问题向前走,就像风暴可以裹挟着大量的灰尘甚至泥沙往前走一样。但是,一旦企业发展速度降下来,原来看不见的各种问题就会像暴风中的泥沙一样,突然一下子铺天盖地地砸下来。因此,互联网企业若不在增长速度还没有来得及放慢之前,就自觉地提前建立成规范有效的管理平台,那么,一旦遇到问题,企业发展速度放慢,就会很难再健康、顺利地发展。

邓涛:就像Google公司,它从1998年两个有理想的青年在车库中成立算起,到现在还不满10年,但它每年以惊人的速度扩张,人员从最初的几个人,发展到现在的一万六千多人。随着公司的迅速扩张,对于像Google这样一个优秀人才聚集的企业,如何做好人力资源管理就成为一个更为重要的课题。

张建国:另外,从中国各个行业的发展现状来看,绝大多数老板都是从零开始,白手起家,他们积累资本的方式与互联网依靠风险资本的方式存在着天壤之别。互联网公司往往国际化程度较高,资本的融合或多或少都会带来一些国际化的管理规则。

邓涛:虽然我有很多年的人力资源管理工作经验,也经历了五六个行业,但我加入Google这样一个公司,也是抱着一种学习的心态。因为互联网是个非常新的行业,不像传统行业那样有规可循,可以准确预见未来,毕竟梦想和现实之间有很多问题:一方面,就算有很多的想法和创意,但要是没有资金,就会错过时机;另一方面,有了好的主意,又找到了资金,也只是梦想变成现实的第一步,能否真正成功和持续成功仍然有很多挑战需要面对。

张建国:从传统行业跨入互联网行业,邓总的感受肯定很多,那您认为与传统行业相比,互联网行业还有哪些突出的特点或挑战呢?

邓涛:首先,互联网行业的生产运营模式有别于传统行业。一方面从互联网行业的产品定位来看,它以看不见、摸不着但却真实存在的“信息”作为产品,被称为第四媒体。不过它比传统意义上的媒体具有更大的优势,比如很多门户网站都具有及时性、丰富性、便于沟通等特点;同时网络还可以让人们在大量信息流中轻松、快速搜索获取所需信息,比如Google等各种搜索类网站都具有这样的特点。另一方面从互联网产业的功能来看,它伴随信息社会而生,又兼具传统服务功能。比如,它具有大卖场的特性,通过提供网络平台,为传统的买卖双方提供交易平台。像阿里巴巴、中华英才网等等都具有传统服务的功能。因此,互联网的产品和功能选择,使其必然成为全新的、符合社会需求的行业。

刘昕:这也正像腾讯公司的CEO 马化腾所说,互联网行业是一个有高知识密集的特点、有高附加值和有高产业带动能力的行业,它不仅仅是高科技行业,更是低能耗、环保、绿色的服务行业。当然互联网更是做“信息”的行业,而“信息”在中国又是一个非常敏感的话题,比如最近政府就公布了“视频”类信息只能由国家做的规定,那些以互联网视频产品为主的企业如何生存?虽然跟其他行业比起来,中国的互联网行业跟国际接轨最快,但互联网在中国又有太多不一样的地方,也存在更多的变数。

邓涛:其次,互联网行业的人具有与其它行业不一样的心态。坦率地说,互联网行业跟传统行业最大的不同,就是身在其中的人们心态比较急,整个行业都呈现出浮躁的一面。但是我们不得不承认,浮躁是互联网技术快速革新下的产物,是我们不能规避的问题所在。而今天的互联网技术日新月异的变化不但是客观存在的,也是行业生存和发展的要求。这样难免会让身陷其中的人们“急于求成”,在这个行业里一年相当于其他行业的几年,没有速度就什么都没有了。因此,如何在浮躁中沉下来做好管理,特别是对那些一手创造神话的知识型员工进行管理,既是一种技巧,又是一门艺术。而作为互联网企业,在各个方面都要创新,比如Google与众不同的办公环境和氛围等。这都是新行业的新挑战,也是人力资源管理需要考虑的众多问题之一。

张建国:在今天中国消费者的心中互联网已经不再是奢侈品,因此,有更多的风险资本流入互联网,让依靠风险投资支撑的互联网成为实实在在的烧钱行业,而这种“烧钱”不管最后是成功还是失败,都再次证明了行业的浮躁性。不过,新技术的应用推动了新理念的普及,新模式的创新形成了新的赚钱之道,这也使很多互联网企业最近几年从巨亏走向盈利,甚至是暴利。

邓涛:另外还有一个特点,那就是从事互联网行业的人群跟其它行业不太一样,以非常年轻的技术人员为主,很多都是“80 后”。其中很多人是从其他互联网公司分裂出来,自己创建了公司。尽管现在互联网已经深入到每个人的生活、工作中,但这个行业和员工队伍都十分年轻,在人力资源管理方面还有许多要

探索的课题。

刘昕:外部环境迫使互联网企业不断地变革,在变革的同时,内部如果既没有规范也没有企业文化的话,那就会乱套。但由于这个行业的人太过年轻,甚至绝大部分企业的创始人也都很年轻,缺乏基本的管理经验,对于怎样建设公司的制度体系,怎样形成有影响力的经营理念,塑造浓厚的公司文化等等,往往考虑得不是太多。因此,如何在以“变”为生命的组织中形成相对“不变”的文化,从而在由于“变”而造成的无序状态中,让大家仍然能找到行动的指南和做事的依据,也是摆在每一个互联网企业的领导者以及人力资源管理者面前的一个重要难题。

张建国:另外,在互联网公司的组织体系里,要以客户需求为导向,互相之间更多的是要强调协作,这就自然产生了矩阵式的管理模式,有可能一个人会归两三个人管。所以,这会比一般传统的职能化组织结构更难管理,这种管理环境对管理者的要求也更高。

刘昕:对,在这种企业中的管理者不能只靠组织赋予的职责要求别人服从,更需要管理者具有较强的沟通和协同工作的能力。

缺失企业文化,怎能基业常青

张建国:听了邓总对互联网行业特征的分析之后,您认为在互联网这种处于不断扩张的行业里,企业的人力资源管理工作的重心是什么呢?

邓涛:从专业角度讲,不管在什么行业,人力资源管理都是“万变不离其宗”,即在最佳的时候找到最合适的人,根据不同的行业特征和具体的企业情况“招人、育人、激励人、留住人”。但所有这一切都要基于人力资源管理对企业文化和战略的把握,就是融入到组织文化中,参与到企业生产运营中,让组织中的每一个人都认同你的价值。尤其对新进入这个行业的HR来说,应尽快了解企业的文化,把握企业的脉象,了解什么东西可以做,什么东西不可以做,什么东西可以先做,什么东西可以后做。

刘昕:也就是说人力资源管理的基本模块、职能、工具和技术等在各种行业都是类似的,但关键的一点就是能否根据企业的情况做出正确的“判断”。换句话说,在互联网企业中,如何管理好员工不再单单依靠放之四海而皆准的一些所谓规范的管理技术或先进的管理工具,它更需要HR对互联网企业的商业模式、业务经营状况以及组织深处的文化能够真正了解,可能你用的工具、方法并不见得是别人没用过的某种“独门暗器”,但是在具体运用的过程中,如何恰当地选择并将这些工具和方法创新性地组合起来,巧妙地运用于互联网企业所处的独特环境,这才是最重要的。

张建国:要形成自己的企业文化,首先要养成好的组织习惯,如果一个企业一开始没有养成好的习惯,就算因为一个好的产品取得了一时的成功,也可能会活不长久。

邓涛:对,比如在美国硅谷就有很多这样的公司,只研发出一个好的产品,但没有经营能力,最后只能卖给别人。因此,在互联网企业中,那些清楚地知道并形成了自己企业文化的企业才是最后的赢家。比如阿里巴巴的每一个员工都随身携带一张小卡片,明确写着企业的核心价值观和文化理念;而且从高层的马云到基层的管理者都要去给员工讲课,讲自己的创业过程和组织中所倡导的行为准则。在这样一个文化理念非常强的公司开展人力资源管理工作,就必须准确把握企业的文化导向。

张建国:那么作为Google公司来说,都倡导哪些文化理念呢?

邓涛:在以工程师为主体的互联网行业中,充满浓厚的工程师文化,因此Google倡导并鼓励一种创新、民主的企业文化,从工程师的观念创新,落实到产品设计营销,最后延伸到管理,在Google的每一个环节都有体现。要想吸引聪明的人来创新,就要先给人才创造一个非常开放、宽松的环境。管理上的“民主”就要求每一个管理者,面对下属的提议不能直接回复“NO”,而是得说可以考虑如何帮助他发展。

张建国:对于员工的任何想法从来不直接枪毙掉?甚至一开始就知道是错的,也不会阻止他们?

邓涛:首先是创造一个百家争鸣的氛围,使大家能够和敢于发表自己的看法,给各种创意一个去试验的机会。可以想象,如果在互联网企业中形成“领导说不可以就不可以”的文化,企业又怎能领先技术发展,产品又怎能满足客户多变的需求!所以,在Google,我们强调:第一是要允许你做;第二是给你资源帮你做;第三是允许你犯错误。这就是我们追求的创新文化,要让每个人的想法、有机会去实现。

落实到具体的人力资源管理上,我们的一个做法是,在设定各个岗位的工作内容时,明确规定“每个工程师有20%的时间做自己想做的事”。事实证明,很多Google初期的产品就是工程师们在这20%的时间里创造出来的。

但是,根据最近做的一个内部调查我们了解到,有一部分工程师现在根本没有20%的时间做自己想做的事情,“所有的时间都在忙着做项目”。这对如何保持创新氛围来说,也是一个挑战,也就是说我必须考虑如何做才能真正给工程师们机会和时间去不断创新。

刘昕:尽管这种管理上的民主可能会造成一些时间、资源的浪费,但对创新而言追求还是很值得尝试。

张建国:但是如果以技术为导向的工程师和以市场为导向的企业管理者之间存在意见分歧时,Google 是如何解决的呢?

邓涛:我以前曾经供职的惠普公司,是一个非常注重技术导向的企业,所拥有的专利也让其他企业羡慕不已,但惠普的一个手表创新的案例却给了企业一个警示。当时惠普的工程师根据自己的兴趣设计了一款非常复杂、可以做各种计算的手表,结果这个产品根本卖不出去,因为很少有人会用这只手表去做计算。后来惠普把这个故事收入自己的培训教材中,让惠普人都明白,以客户为导向才是正确的路子。作为Google 这样一个以技术创新为导向的年轻企业,也在不断摸索如何走自己的路。

没有组织纪律,哪来个人自由

张建国:刚才邓总谈到了Google的文化,作为互联网企业,它确实需要民主、自由的文化,因为变化太快,如果你告诉他只能做这个,不能做那个的话,就会失去很多创新的机会。但是,往往物极必反,尤其在互联网公司,“80后”居多,他们的思维方式常常很自我,有时甚至会造成无组织无纪律的自由泛滥局面。那么对于很多还没有太多成熟管理体系的互联网公司来说,如何恰当处理组织纪律跟个人自由之间的关系呢?

邓涛:最近两年直接进入公司的应届毕业生绝大多数都是“80后”,而且进入Google也是他们的第一份工作。如何在一家像Google这样的跨国公司做事,基本的行为规范的要求是什么,他们都是要从头学

起的。这对企业管理者也是一个挑战,比如教他们如何合理有效地运用公司提供的充足资源等。所以公司要有计划和针对性地对他们进行培训,特别就具体事例及时进行教育。使他们明白要想获得更多的自由(包括工作上、财力上、影响力等方面的自由),就必须首先给自己定个高的标准,这也就是自律。没有自律,也不会有成功,没有成功,谈何更多的自由度呢?

刘昕:中国的员工和西方员工最大的差异就在这里,中国长期以来没有经历过真正的大工业化时期,因此雇主和雇员的关系在中国和在西方不是一个概念,作为一个雇员,你的权利、责任和义务到底是什么,这些在中国人的脑子里都是非常模糊的。长期的非市场化雇佣关系造成了我们的很多劳动者甚至对一些基本的工作规则和职场常识都置若罔闻,更谈不上什么职业操守和诚信文化了,因此,互联网企业必须首先将制度基础打牢,定好规则,然后再在这种规矩基础之上,选择愿意守规矩的员工,最后再给他们足够的自由。

邓涛:另外,互联网公司的工作环境看起来很轻松,但工作和管理并不轻松,需要具有一种谨慎的管理风格,因为你作为一个做媒体、做信息的互联网企业,难免会涉及到很多敏感的议题、产品服务冲突等问题,这方面Google对自己要求非常严格,要求自己遵纪守法。法律工作者在Google发挥着非常重要的作用。

刘昕:可见,在那些从表面上看来似乎没有什么规矩,员工可以随意穿着、自由做事的企业里,其实做事的规则是非常清楚的。包括对工程师可以进什么系统,可以用什么代码可能都是有非常严格的规定的,这样才能保证所做的事情能够满足组织的要求,同时还不至于违法和侵犯别人的利益。否则的话,大家想怎么做就怎么做,企业是迟早要出问题的。对手不打垮你,你自己从内部就先垮了。

张建国:其实互联网企业也要遵循最起码的组织规则,就是要有目标和责任体系。面对竞争的压力,任何企业不可能说让每个员工都感觉很舒服,但却总不出业绩。

另外,管理不完全是制度的规定在起作用,还需要建立无形的规则,即建立一种思维方式,它不只是考虑HR专业或工具的问题,而是通过建立软性的文化理念,有区别地对待以人为核心的各种问题。

个人自觉进步,还靠团队督促

张建国:对于互联网企业来说,它的产品和技术需要不断地推陈出新,而如何让Google的员工都能发挥出招聘时所期望的潜力,则需要有效的用人机制,而在不断的考核中优胜劣汰也是一个必须的手段,否则人才的固化和老化会影响到企业的创新能力。

邓涛:Google具有非常完善的、基于团队的考核机制。Google的员工每个季度都有自己明确的工作目标,而且因为互联网公司都有自己的网络管理平台,比如工程师每周的项目做到了什么程度对大家都是透明的,这为员工的绩效考核提供了很好的管理工具。

张建国:通常很多企业在管理过程中容易忽视两端的人,即“最好的”和“最差的”,只看中间那一部分人,结果做得不好的没有采取行动帮助他,做得非常好的又没有及时表扬、认可他。

邓涛:Google的考核也分为不同的等级,对排在末位的员工也有相应的帮助措施,特别重视排名最靠

后的5%的员工,将工作集中在找出原因,发现问题,建立信心,帮助他们赶上来,但也不排除会将一些人淘汰出局。而对最好的5%~10%的员工,每年都会得到充分的奖励和荣誉。

另外,Google的考核更加注重团队意见,对每一个员工的评估都是由所有团队成员给出的。在Google 的文化中,经理可以给每一位员工评估,但是其他的成员给的建议也非常重要,它关系到员工的薪酬、晋升等各个方面。

刘昕:像Google这样的互联网企业,每个员工必须与其他的成员精诚合作,因此其个人的能力也直接展现在团队成员面前,如果你在一个团队工作中表现出的能力总是很弱,那么,久而久之,大家很可能就不愿意带你玩了,因为怕你影响整个团队的业绩。而能力不足的人,如果在一定时期内不能快速跟随上来,那么,他们自己也会觉得没脸在这种团队中再混下去。因为他每时每刻都在给大家带来损失,他要面对的不仅是领导的批评甚至责骂,还有每天给他在一起共事的兄弟因他而受累。所以,这种团队的工作方式和团队的考核机制有其独有的优点,即手段明晰,效果明显,可以说团队是最有力的淘汰弱者的机制,而不是像很多人误解的那样,以为团队是保护和帮助弱者的机制。

邓涛:举一个小小的例子,在Google,你会在电梯里、广告栏上看到各种各样的培训、讲座的帖子,只要你想学永远都有可学的东西。但是,如果你问一问人力资源管理培训部门,似乎又没有什么强制性的培训,这些讲座都是自发举办,自愿参加的。学习和培训的文化已经不再是传统意义上的强制活动,它成为了每个Google人工作、生活的一部分。应该说这也是人才竞争机制的作用。

刘昕:据报道,在盛大网络公司采取“游戏式人力资源管理”,员工要想获得晋升,就必须像打游戏一样通过各种培训及项目承担工作获得经验值积分,积分到了一定的阶段,系统会自动给予级别晋升,当然在重要级别的晋升上还需要由专业评审委员会的评定。这种做法的最大好处就是将学习的动力从组织转移给员工,因为只要你学习,就有可能在晋升、薪酬等多方面有所改善;否则就会掉队。

邓涛:在Google员工晋升中我们也强调民主和自由,在每年的一到两次的晋升机会中,如果员工觉得自己合适,就可以在系统中提出申请,也就是说不是非要等主管提拔才行,只要你的同事认可,并顺利通过审核就可以实现。

坚持精挑细选,方能长久留人

张建国:现在大家普遍感觉到互联网企业的人才流动尤其频繁,似乎很难留住人才,这也成为人力资源管理的一个难题。但我听说Google的人才流失率却远远低于IT行业的平均人才流失率。这到底是为什么呢?

邓涛:这一方面是因为Google招人的标准相对较高,可以说都是百里挑一;另一方面是我们创造的非常宽松、民主的工作氛围和很有竞争力的事业发展平台,让员工不舍得走。

我们在招聘的时候考虑到了人才与企业文化的匹配等更深层次的问题,以保证招来的人能适应和喜欢Google的文化,不会干两天就跑掉。既然选得慎重,所以招聘流程自然也会复杂一些,也会在这方面花更多的时间和资源。再说,企业招聘员工其实就像制造产品一样,如果采购的材料不好,即便有再好的流程和技术,最后生产出来的可能还会是废品。所以,哪怕多花一点时间,甚至有些优秀人才会因等待的过程

漫长而流失,我们还是要以保证质量为招聘原则。

刘昕:企业招人跟平时大家找对象是一样的道理,改造一个不合适的对象,总是不如一开始就找到一个合适的对象。对于已经具有了一定工作经验的人来说,他的价值观往往都很难改变了,作为企业也没有必要扮演改造人的角色,事先选择好正确的人,然后稍微一揉和就能用是最好的。

另外,谈恋爱其实就是大家相互了解的过程,是必不可少的。套用一个经济学的术语,实际就是要尽可能地降低“信息不对称”的程度,认清对方是不是自己想要的人。现在的年轻人喜欢玩“闪婚”的游戏,但事实证明,这种婚姻的离婚率极高。当然,恋爱也不能谈得太长,否则也容易出问题。

邓涛:人才流失率过低并不是最好的,人才的流动还是要保持一个合理的限度,只要在合理限度之内都是可以的。另外,分析一下Google流失的人才,其实很多人都是出去创业了,对于这部分人来说,想留住他们很难,不过,他们自己创业能为社会做出更大贡献,也是Google比较欣慰的。

刘昕:我感觉目前Google在中国正处于大量招聘人才的阶段,因此每时每刻都会有优秀的人才流入,即使前面的人不走,后面的人还在往里面进,整个盘子在扩大。所以,至少现在还不存在所谓的因人才流失影响创新的问题。

张建国:今天我们探讨了在年轻的互联网企业中存在的人力资源管理问题,谈到了企业文化的重要性,谈到了组织纪律和个人自由的关系,也谈到了团队在个人进步中的促进作用,还谈到了留人需要首先招对人等等,虽然没能涉及到互联网业HR的方方面面,但我希望通过这几个点能够引起大家进一步的思考。在此也非常感谢邓总和刘老师与我们分享智慧。

后记

最初互联网泡沫破灭的阵痛过后,互联网背后蕴藏的无限财富透过它神秘的面纱,一点一点在世人眼前清晰了起来,随之又一轮互联网投资的狂潮风卷而至,这个行业变得愈发浮躁。然而,只要将心沉下来,你就会看清浮躁背后其实隐藏着物极必反的危机。只有静心做好管理才能构建起上下一致的价值观防线,才能打造出固若金汤的制度长城,才能使所有身处其中的人们不会在浮躁的巅峰迷失方向,才能够延续一个个继往开来。

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编辑:Megan

来源:中华英才网

摒弃浮躁 静心读书

摒弃浮躁静心读书 今天,在城市的灰色天空里,还有谁听过那优雅飞翔的鸣禽一展歌喉?还有谁驻足在葱郁洗翠的山坡凝望过那远去的流云和映绿的湖面?又有谁在寂静的午后轻吟过那些久远的歌谣?或者流连于乡间村野里那些草丛中蛐蛐的浅斟低唱? 是啊!不多啦!对于绝大多数现代都市人而言,这只是一个梦境!因为我们不得不在城市里蜗居,我们不得不为了生计而四处奔波,我们不得不为了名利而在红尘里追逐,越来越拥挤的城市空间,越来越快节奏的生活步伐。越来越亢奋的生存环境,我们不得不承认这是个物欲横流的时代,心存浮躁的时代。 然而,教师这个职业,这个安贫乐道的职业;这个一群两袖清风自命清高的人所从事的安贫乐道的职业。随着时代趋渐尊师重教,更多地成为高风亮节的代名词,可是作为教师,我们又何尝不在思索?与其,人云亦云地捧着“园丁、红烛、人类灵魂的工程师”的美誉自我陶醉,不如扪心自问在浮躁的年代,面对城市里高楼林立之景,“园丁”如何悠然自得浇灌祖国的花朵;面对社会上骄奢淫逸之风,“红烛”如何心底无私奉献自己的青春;面对心灵中蠢蠢欲动之意,“工程师”如何游刃有余鞭策人类灵魂。

我想只有从一本本好书中走过、只有触摸了那一束束厚重挺直的书脊,嗅到了那一缕缕芳香的油墨气息,品铭了那一册册诲人不倦的书中所云,才不至于在浮躁中忘却自我,浑然不觉而留下太多生命遗憾。让我们用书籍滤去浮躁的尘埃吧!用书籍充实人生的肤浅吧!不因这个时代,只因我的名字是老师,只因在命运中我那满心憧憬勾勒未来的执着选择;只因在讲台上我那满腹豪情一脸正气的真情流露。我是老师,我与书籍今生为伴;我是老师,我用书籍淘洗心性。 培根说:“读史使人明智,读诗使人聪慧,演算使人精密,哲理使人深刻,伦理使人修养,逻辑使人善辩。”的确,读书是能造就人的。 唐朝的大散文家韩愈曾经说过:“师者,所以传道授业解惑也。”“传道授业解惑”的理解仅仅是传授道业,解除疑惑吗?不是,它应该有其真正的内涵方面,它是一种带有文化升值的文化成长。因此,我们教师应当传道授业解惑,也就应当拥有文化。孔子老人家一句“文不在兹乎?”意思是难道不在我这里吗?从一定角度也更加说明了拥有文化,博览群书是老师生存之必须。文化从何而来,莫过于一个字-----“书”。读书乃为人之道,乃为师之道。可见,读书对于教师这个职业就显得尤为重要。 同时“取法乎上”又是我们读书的重要原则,因为古人云:“取法乎上,得乎其中;取法乎中,得乎其下。”我们如

互联网业:远离浮躁 静心管理

互联网业:远离浮躁静心管理 作者:邓婷刘兴阳2008-02-20 您是第2916位阅读者 编者按 随着知识经济迅速发展和全球经济一体化步伐的加快,高科技企业成为我国赶超发达国家的最佳选择。实践表明,人才是企业无法估量的资本,人力资源是发展高科技企业的关键。但是,对我国的高科技企业尤其是浮躁的互联网企业而言,“找不到合适的人、用不好现有的人、激不活有潜力的人、留不住核心的人”等人力资源管理问题,让HR们焦头烂额,为什么会出现这些问题?又该怎样应对呢? 本期嘉宾 邓涛 Google公司大中华区人力资源总监,中国著名人力资源管理专家,长江商学院MBA职业指导委员会成员。历任中国惠普有限公司人事经理、马士基航运(中国)公司人力资源总监、美国联信公司大中华区人力资源总监、阿斯利康制药有限公司人力资源副总裁、惠而浦公司亚洲区人力资源副总裁。 刘昕 中国人民大学公共管理学院组织与人力资源研究所所长、教授,中国首位劳动经济学博士学位获得者。曾留学比利时,并赴哈佛大学、宾夕法尼亚大学等校做短期学术访问。主持过几十家大中型企业的人力资

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远离浮躁,静心学习

远离浮躁,静心学习 1、考试焦虑,动力不足 考试焦虑体现在对考分的过分看重,平时不太注意自己的学习过程,对自己缺乏高标准、严要求,考前临阵磨枪,准备不充分,考试信心不足,极易产生焦虑情绪。 考完后,只会盯着自己的考试结果,不会认真去反思。当看到考试成绩与自己的期望值有较大差距时,不禁焦虑起来。说到底是对自己学业前途的焦虑。学习动力不足(即学习动机问题)也常常令同学们苦恼。 对策:只有减轻心理负担与学习负担,才能减轻学习上和精神上的压力,才能健康愉快地成长。为了缓解和消除考试焦虑,可以尝试以下策略:选择适合自己的学习目标,过高或过低的目标都容易使自己产生失败体验而导致心理压力。未来对于每一个人来说都是一个未知数,不要过多地担忧将来的事情,而应将自己的精力和时间投入到现实的生活和学习中去。考前作好知识准备以及应付考试突发事件的对策和心理准备,有备才能无患。不妨采用“极限思维法”,想像你所焦虑的事件可能的最坏结果。你就会发现现状还是值得乐观的。 2、焦虑浮躁,急于求成。 越接近高考,有的同学的心理负荷就越大,表现为焦虑、浮躁。主要是由于升学愿望强烈,急于提高成绩,结果欲速则不达,屡次出现现实与愿望脱节的矛盾,就产生了焦虑、浮躁心理情绪。有的同学贪多求快,囫囵吞枣,有的同学想靠几天“冲刺”一蹴而就;有的学生在复习过程中显得非常浮躁,很难安下心来学习,有时,不把老师的指导当一回事,自以为是;有的取得一点成绩便洋洋自得,遇到挫折又一蹶不振。 对策:要对这些同学及时进行思想教育和心理疏导。应该指出的是,浮躁是一种常见的心理现象,主要是缺乏相关的情感体验和正确的思想意识。对于这

种同学来说,往往要经历过失败和挫折才会觉醒。班主任如果能够引用一些往届生的典型事例来进行教育效果会更好。 3、封闭保守,寂寞枯燥 高三学习竞争激烈,导致有些同学恐怕别人超过了自己,学习保守,不仅不回答别人的提问,不和别人交流学习方法,而且有了疑问也不愿问别人,把“问”看作是在浪费时间,“闭门造车”,把自己封闭起来。呈现出缺少合作的保守心态,严重影响了学习效率,越复习越退步。由于学习繁忙、生活单调,缺少交流与沟通,一部分同学心理上呈现出寂寞、枯燥的心态,他们渴望与父母、老师、同学交流,希望从他们那里获得安慰、同情和鼓励。他们表现形式为渴望放假,喜欢回到家里看电视或独自躲在房间。 对策:调整人际关系,改变不良社会认知。由于思想性格上的原因,有些同学在学习与生活的过程中,都处于一种相对孤立和自我封闭的状态,这种孤独感的日益增强直接导致了自我评价的降低,尤其是在人际关系方面,它反过来又进一步促使自身变得更加孤独和离群。一般来说,人际关系的不和谐或恶化,是个体产生孤独感的直接来源,改善人际关系则可以有效消除它的滋生土壤。所以鼓励这些同学注意培养自己生活的乐趣,经常抽出一点时间主动接触别人,逐渐改变自己封闭的生活方式。如感到沟通比困难时尽量做一些社交方面的训练,并有意识地参加一些群体活动以获得参与感,从而在潜移默化中与他人融为一体,并在与其他同学的合作学习的过程中获得乐趣。 4、急功近利,缺乏耐性 在基础复习过程中,由于复习的内容多而细,所以要花费更多的时间来应付。在这个过程中,部分同学往往显得不耐烦,特别是面对似乎很熟悉的教材就更加没有兴趣了。由于急功近利的思想作怪,所以很容易倾向于放弃课本的复习,取而代之的是综合训练题。结果一做综合题又发现错漏不少,所以信心大减,最后就陷进了一个进退两难的局面。 对策:正确认识基础知识的重要性和第一阶段的复习重点是什么。对待基

静心学习 备战期末演讲稿-精选范文

静心学习备战期末演讲稿 静心学习备战期末演讲稿 尊敬的老师,亲爱的同学们,大家早上好。我是来自xx班的xx,今天我想给大家谈谈有关静心学习的几件事。。 当复习资料逐渐增多,换来了一阵阵起哄声;当老师的催促,变成了晚自习纸条上的抱怨;当课间、自习时本应该查漏补缺,而今却成为情绪宣泄的打闹,喊叫。我想问,这些真的是在这剩下的短短二十多天的复习时间当中,所应该有的表现吗?因此我今天在国旗下演讲的主题——静心复习,备战期末。 静是内心执念的体现。心不能静,学则不成。奥斯卡获奖电影《阿甘正传》中,阿甘作为一个智商并不高,身体也有并不十分优异的普通人,就凭着一股简单到极点的执念,他跑步,仅仅因为母亲告诉他遇见困难就奔跑,他打乒乓、上战场,每一次的成功仅仅只是一些非常简单的理由,同时他坚持下来了。简单的信念,执拗的坚持,我认为那就是静的内在体现:在期末复习的阶段,订立一个简单可行的目标,制定简单可行的措施,然后心无杂念,用自己百分之百的气力投入到目标实现的过程中。我相信,如阿甘般的成功,是我们每个人都可以做到的。

静也是外在修养的体现。内心浮躁之人,总会因为各种外在诱惑而吸引,也同时,自己希望成为吸引别人的要素,殊不知,真正的踏实所需要的反而是排除干扰,甚至于要学会享受孤独。管宁不视钱财,不理喧哗,静心于书本,与浮躁的朋友割席断交,最终成为一代诗文大家,其品德、修养等都在静心学的过程中得到历练。静心之人,必然懂得什么是可做的,能做的,在拒绝诱惑的同时,也不断提升了自己。正所谓“静以修身,俭以养德。”诸葛亮用于教育孩子的语言,不仅仅是语文书干瘪的知识,更是我们应该去实践的真理。 那么在期末复习的时间里,我们该如何做到“静”呢?我有几点小的建议,希望能给大家一些启示: 一、营造静的环境。这里的静,并不单指安静,而是营造纯粹的学习环境。将与学习不关的事物,留在家中,交给老师。在复习某一科时,只将与该学科相关的资料留在桌面上,定期清理课桌,保持整洁工整,以外部的“静”效率影响内心的“静”。 二、端正思想,集中精神。把除期末复习外的想法,暂时放置脑后,每天给自己订立一个无需太多技术,但需要一定时间完成的任务,如背诵一篇英语短文,如完成几类特定的题型的数学题,或者写一篇小作文。当每天回顾自己任务完成情况时,要分析未达成的原因,达成后也要自己奖励自己。

远离浮躁,静心学习主题班会设计

远离浮躁,静心学习 -----高一(5)班德育主题班会德育背景: 刚考完期中考试,大部分同学抱着大考之后歇一歇的态度,再加之文理分科和天气变热,学生面临着入学以来前所未有的浮躁,学生死气沉沉,坐不住,听不进,瞌睡,幻想,上课发呆等等。有必要让学生对浮躁问题有深刻的认识,从而改变自己的浮躁心理,让学生静下心来,积极投入学习,为学考及后面的期末考试打下良好的基础,所以这节班会课就应运而生。 德育目标: 1、通过给定义、词语的近义词、反义词分析,让学生深刻理解浮躁的含义。 2、通过小组交流讨论,深刻体会浮躁在我们学习生活中的表现及其危害。 3、通过“状元开讲”的视频,让学生意识到远离浮躁,让心静下来,对我们的学习是多么重要,同时了解状元静心的方法和举措。 4、通过“小闹钟”的故事启示学生只要心静下来,一点一点地积累,再伟大的工程我们也可以实现,激发学生坚持的信心和勇气。 德育实录: 一、班会引入:利用班级上课和晚自习视频,引入。 二、教学内容 (一)认识浮躁 师:大家都在讲浮躁,什么是浮躁,谁能给浮躁下个定义? 生:让语文科代表回答。 师:背头出示浮躁的两种释义。 【投影】释义一:“躁”的意思是:心里有众多的东西要动,而“浮”的意思是“漂流”,两个字组合在一起的意思就是“心里有众多的东西要动,而又没有地方可以让他们落脚,因此到处飘荡不得安心”。 释义二:行动盲目,心神不定,缺乏恒心和毅力,急于求成,不能脚踏实地学习,这种心理情绪就是我们通常所说的“浮躁”。 大家真正理解什么叫浮躁了吗?我们测一测: 【投影】(1)浮躁的近义词是什么?

(2)浮躁的反义词是什么? 生:学生回答。 (二)浮躁的表现和危害 师:大家几乎都明白了什么是浮躁,下面我们四个人组成一个学习小组讨论: 【投影】小组交流 话题:在我们身边存在哪些浮躁的现象?它们都有哪些危害? 温馨提示: (1)四人一小组,组成学习小组,进行讨论交流。 (2)各小组选好代表,做好发言准备。 (3)时间:5分钟。 (小组交流讨论,教师巡视聆听各组的讨论内容。) 生:小组代表汇报 师:教师及时给予评价和引导,深化学生对浮躁及其危害的影响。最后背投联系学生实际进行总结。【投影】浮躁在我们学习中的具体表现 1、“想不到”在自己支配的时间内,不知道该做什么,什么先做,什么后做,甚至手足无措,一会儿看看这本书,一会儿看看另一本; 2、“坐不住” 在课上找各种借口下位子,或是东张西望,或是交头接耳 3、“听不进” 对课上老师讲的知识无兴趣,或自搞一套,或哈欠连天,根本不管老师讲什么; 4、“管不牢” 管不住自己的嘴,自习课上废话连篇 5、“写不完” 跟同学交往过密,整天沉迷于传纸条或信件往来中,乐此不疲; 6、“长不了”在老师批评和考试后,短时间内意识到自己的错误,也付出一定的努力,但几天之后,依然故我,虎头蛇尾,不了了之 7、“做不对”语言表述全是对的,但是动笔一写总会出错,手下功夫太弱 浮躁的危害 1、学习急功近利,急于追求结果,反而让自己陷入苦恼和焦虑之中。 2、心不静,学习只停留在面上,无法深入,不能真正理解和运用知识,导致学习成绩无法提高。

关于浮躁与静心800字作文_高中作文

关于浮躁与静心800字作文 浮躁与静心800字作文篇1 昨日,看了一首回文诗,仅有五个字:“可以清心也”。无论怎么念,都可以连贯成句:“可以清心也,以清心也可,清心也可以,心也可以清,也可以清心。”读了这五个字,心有感触。是啊,心只要清,无论你面临什么,既不会欣喜若狂,乐极生悲,也不会意志消沉,消极待命。可是,清心又谈何容易呀! 食五谷杂粮的俗人,六根不净,欲望不止,清心对他们来说永远是可望不可即。我呢?是否能清心? 一直以来,很欣赏诸葛亮《诫子书》里的“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”一句,看到不少学生也欣赏这句话,写在自己“最欣赏的一句话”的栏目下。我不知道学生是否真正悟透了他的内涵,但我想至少这句话也打动了他们纯洁的心灵。“宁静淡泊”,这是内心何等的豁达与超脱啊! 其实,自己深知,只有静心,才能宠辱不惊;只有淡泊,心田才不会荒芜。陶潜说:“结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔,心远地自偏。”静心才有如此之炉火纯青的境界。朱自清因为心静,才看见了“月光如流水一般流泻在这一片叶子和花上。"的确,因为静心,所以我们才能看得见生活中细节的美。可是很多时候就是身不由己,似乎自己的思想不受自己的大脑支配。想想自己,可谓是“深居简出”,虽然每年都有很长的假期,每周都有双休日,但自己却很少走出户外,去旅游观光,去享受生活。按说应该可以让1 / 4

自己的心静下来,给自己一个超脱尘世的心境,看淡名与利,看薄情与爱,从而心清如水。可是为什么我心仍然浮躁?为什么憧憬着的静心而清心的境界只能是憧憬? 有一句话不清楚是谁说的,但觉得很有启发:“除了你自己,没有任何人和任何事可以给你带来平静。”那就让我把目光放远些,把心静下来,让心清亮亮,将生命恬淡成一泓波澜不惊的湖水吧! 静心而清心,我依然不变的追求! 浮躁与静心800字作文篇2 昨日,看了一首回文诗,仅有五个字:“可以清心也”。无论怎么念,都可以连贯成句:“可以清心也,以清心也可,清心也可以,心也可以清,也可以清心。” 读了这五个字,心有感触。是啊,心只要清,无论你面临什么,既不会欣喜若狂,乐极生悲,也不会意志消沉,消极待命。可是,清心又谈何容易呀! 食五谷杂粮的俗人,六根不净,欲望不止,清心对他们来说永远是可望不可即。我呢?是否能清心? 一直以来,很欣赏诸葛亮《诫子书》里的“非淡泊无以明志,非宁静无以致远”一句,看到不少学生也欣赏这句话,写在自己“最欣赏的一句话”的栏目下。我不知道学生是否真正悟透了他的内涵,但我想至少这句话也打动了他们纯洁的心灵。“宁静淡泊”,这是内心何等的豁达与超脱啊! 其实,自己深知,只有静心,才能宠辱不惊;只有淡泊,心田才不会荒芜。陶潜说:“结庐在人境,而无车马喧。问君何能尔,心远地自偏。”静心才有如此之炉火纯青的境界。朱自清因为心静,才看见了“月光如流水一般流泻在这一片叶子和花上。 2 / 4

“平常心态,远离浮躁”主题班会

“平常心态,远离浮躁”主题班会 “平常心态,远离浮躁”主题班会 班会背景:春天来了,天气渐暖,而学生却面临着一轮的浮躁,学生死气沉沉,坐不住,听不进,瞌睡,幻想,上课发呆等等。有必要让学生对浮躁问题有深刻的认识,从而改变自己的浮躁心理。 班会目标:静下心来,一切皆有可能“”当神马都是浮云的时候,就能够静下心来“所以有必要让学生远离浮躁,静心学习。 一、浮躁的内涵 行动盲目,心神不定,缺乏恒心和毅力,急于求成,不能脚踏实地学习,这种心理情绪就是我们通常所说的”浮躁“。浮躁心理是当前中学生较易出现的一种心理现象,在某些学习阶段,甚至成为一些中学生的通病。浮躁心理如不及时纠正,则具有较大的危害性。 你是否有浮躁心理呢?就让我们来测一测吧!! 1、做事无法坚持,见异思迁。 2、常常感觉心神不宁、焦躁不安。 3、脾气暴躁、成天无所事事,做事总想投机取巧。 4、容易头脑民热,盲目跟从别人的行为。 5、做事没有定性,存不切实际的幻想,好高骛远。 6、求职对象目标过于单一,追求大城市、大企业、高收入、高地位。 7、无法有效控制自我的情绪。

8、把恋爱当游戏,只为寻找刺激,借以排遣空虚和无聊。 9、人际交往过程中存在明显倾向性,奉承比自己你好的,而鄙视不如自己的人。 答案:以上9个问题,如果你回答”是“的题目超过6个,那么毫无疑问,你有浮躁心理。 二、浮躁的表现 浮躁心理的表现形式因人而异。经常性的表现为”想不到“”坐不住“”听不进“”忙不停“”写不完“”长不了“等。 ”想不到“:在自己支配的时间内,不知道该做什么,什么先做、什么后做,甚至手足无措,一会儿看看这本书,一会儿看看另一本; ”坐不住“:在课上找各种借口下位子,或是东张西望,交头接耳; ”听不进“:觉得课上老师讲的东西太”简单“,不值一听,或是在哈欠连天,或是在交头接耳,根本不管老师讲什么; ”忙不停“:兴头上来时,马上动手去做,乱忙一气,希望”快刀斩乱麻“,一下子把事做完,却常常忙中出乱,甚至殃及他人; ”写不完“:沉迷与跟老同学笔友交往,太注重感情,乐此不疲; ”长不了“:在老师批评和考试后,短时间内能意识到自己的错误,也付出一定的努力,但几天之后,依然故我,虎头蛇尾,不了了之。 三、浮躁的危害 上课一听就懂,其实没有真懂。太多的同学忽视了这个问题,他们从来不考虑自己是不是真的懂了,老师一问”懂了么?“他们就会随波逐流、异口同声

浮躁与静心读书笔记

浮躁与静心读书笔记 最近读了《浮躁与静心》这本书,还没有打开书页,书名就已经感染了我,那几天,我就觉得自己是个浮躁的人,需要静心,这本书真的是买得恰到好处。终于,这本书在半个月的时间里看完了,特写下读书笔记两则,与大家共同分享。 读书笔记(一) 读贫穷只是生活的外衣有感:我们当中肯定有人经历过童年时代艰难的岁月,至少我就是一个,吃过胡萝卜为主的米饭,穿过补丁的衣服,但是日子总算过来了。所以现在的我不是把金钱看得很重,因为我也知道,比我富裕的人比比皆是,比我贫穷的人也无处不有,我有现在的生活很满足了。正如作者所说的我相信贫穷不是什么罪过,富有也不是什么美德。如果因贫穷而卑微而抬不起头来,才真正使人所鄙夷。而富有的人,应该心中充满爱,去享受、珍惜自己和别人的生命。对于金钱的看法,我始终抱着一颗平常的心,有则多用,无则少用,不必太吝啬,也不必太奢侈。在这篇文章中,我特别鄙视主人公的班主任,就因为主人公由于贫穷穿了妈妈以前的式样老旧、滑稽的衣服,而轻描淡写地说了一句话:你们家没有人管你了?穿成这样就来上课。赶紧回教室去,不要在外面给我丢人。 我想,这是作为一名人民教师应该说的话吗?他的师德,他的关爱就是这样体现的吗?我很气愤,当然,这也给了我启示,我作为一名幼儿教师,我千万不能以这位班主任为榜样,孩子们的内心都是很脆弱的,我们的言行举止要时刻尊重孩子们,循循善诱、关爱呵护,这才是我们需要做的,不是吗?也许我这一生不会有什么大荣誉,但是我会时时刻刻记得我是一名教师,我会努力地去关爱孩子们、教育孩子们。 读书笔记(二) 读世事随缘有感:人生如诗,有温馨的浪漫也有严酷的现实;人生如歌,有欢愉的高歌也有沉郁的低喃。人生就像五彩绚丽的舞台,有被众星拱月的主角,也有默默无闻的配角。面对世事沉浮想要‘胜似闲庭信步’,就得有豁达的襟怀。人要学会豁达一点,对喜怒哀乐都淡漠随性一点,学会一种快乐的心态,这样你的世界才是美好的。在本文中,主人公讲了一个小小的故事,哲理性确实很强,真所谓小事情大道理。在一座寺院里,小和尚建议老和尚在寺院力撒些草籽,让寺院变得春季盎然,老和尚说随时!过了很多天,在撒种子的时候秋风四起,种子飘走了,小和尚很着急,老和尚说:随性!又过了几天,种子被鸟吃了很多,老和尚说:随遇!几天后,种子被暴雨冲走了,老和尚说:随缘!再几天后,地上竟然冒出许多嫩绿的草芽,小和尚高兴地直奔,老和尚说:随喜!是呀,心情的快乐并不是你拥有什么,而是你怎样看待自己所拥有的。世界上比天空更宽阔的是人的心灵。 生活中有很多糟糕事,听了不如不听,见了不如不见,要有盲者、聋者的智慧,去听无声之声,去看无色之色。所以,我觉得我需要让自己的心境变宽。在幼儿园班级管理的过程中,班上难免有几个难教育的调皮鬼,有的时候真的觉得他们不可理喻、无可救药,我是束手无策,身心憔悴,但是现在的我不同了,渐渐容忍他们的调皮捣蛋,因为毕竟他们是孩子,控制能力还是很有限的,虽然持着宽容的态度,但是对他们的教育我还是坚持不懈的,我会耐心地教育和引导他们,多次找他们谈心,循循善诱,怀着一颗期待的心,相信他们会长大

高中作文-浮躁与静心作文

浮躁与静心作文 '“浮躁”一词指人轻浮,做事无恒心,见异思迁,总想投机取巧,成天无所事事。浮躁会使人失去对自我的准确定位,随波逐流,盲目行动。浮躁者的成功,不过是昙花一现;浮躁者的失败,终如秋风落叶。戒浮躁吧,带着一颗宁静的心去取得真正的成功。以下是出国留学网小编为大家整理的浮躁与静心800字作文,希望你们喜欢。 山鹰在天空中盘旋,看准时机就俯冲下去,用爪子抓住一只山羊飞回巢去。一只乌鸦看到了,也学着山鹰的样子飞下去抓住山羊,可是它的力量太小了,飞不起来爪子又被渔网缠住了,最后被牧羊人抓了起来。牧童问“:这是什么鸟呢?”牧羊人说“:这是一只忘记了自己名字的鸟。”牧童摸了摸它的羽毛说“:但它也很可爱啊。” 世界上没有两片相同的叶子,也不会有两个一模一样的人,每个人都是独一无二的,你是一个什么样的人呢?呵呵,不要问我,静下心来,听一听你灵魂的声音。世界之所以美丽,是因为造物主赋予了万物独特的生命。如果你是一只蜜蜂,你不必学着山鹰那样搏击长空,也不必像百灵一样歌颂万物,更不用和海燕一样在暴风雨中发出你自己的呐喊。蜜蜂每天在花丛中飞舞着,享受阳光、雨露、鲜花这些世界给予你的馈赠,再把你采集的花朵的精华回馈给万物。这样平静的、充实的、富有诗意的渡过蜜蜂只有几个月的一生,一点一点的用自己的力量改变这个世界,这就足够了,因为你的存在让这个世界又丰富了一点。当然如果你是雄鹰,你也不要去学蜜蜂,听一听你的内心,它在说“:你要高高的飞起来!” 人的一生就像是一场旅行,不会永远是一帆风顺,有时候,你会迷茫,你会迟疑,你会陷入绝境……不要慌张,不要失望,静一静,问问你的内心,你是谁?你为什么会走到这里?你该去往何方?当你真正的认识到自己,一切就都有答案了。风会指引你前进的方向,阳光会照亮你眼前的黑暗,那荆棘丛中隐藏的道路让你走向希望,耳边,鸟儿歌颂万物的赞歌会伴随着你,渐行渐远……

描写心静不下来的句子 很浮躁静不下心的句子

描写心静不下来的句子很浮躁静不下心的 句子 1、只有心静下来才会看明白很多事,意想不到的收获,让自己学会微笑。 2、要懂得,念头非常重要,每个人的念头都能指导自己的一生,如果念头正,你的心就静得下来,如果你的念头不正,你的心也停不下来。 3、心静不下来,背不下题,真是哭了,都说了一周天天看题,可是没心情。 4、每次心静不下来的时候,就强迫自己安静的看会书。 5、人这一辈子,不可能只带一副面具!哪个夜晚睡不着,心静下来,那时可以接近真实的你。 6、有时候想不通一些事喜欢一个人待着,去一个安静的地方让自己的心静下来。 7、安静了不是变孤独了,静下来能沉淀你不安分的心,能让你有机会思考很多东西,心静了,人简单了有些事就想通了。 8、近段时间心有些浮躁,总静不下心来干任何事情。你该看书了,看书能静心吧。 9、哪怕生活已经够安静了,但是还是觉得很吵闹,心静不下来,投入全部精力去做一件事情,那种专注,有点缺失了。 10、睡不着;饿,没什么想吃的;大概是有够焦虑,心静不下来,又常常发呆。

11、最近很浮躁,连看纪录片都静不下心来。总是看着看着就神游,浑浑噩噩,不知道自己在干什么。 12、最近真的很浮躁,静不下心去认真做好一件事,任何一件事为什么会变成这样? 13、是什么时候开始由果断变得犹豫不决,瞻前顾后了?好像是工作之后。有时候反观自己,变得不像印象中的自己了。浮躁,静不下心来。 14、心烦意乱的时候就把你的心静下来,而不是用你恶劣的情绪去伤害你身边每一位善良的人。 15、好烦恼,乱七八糟的事情真多,心静不下来,抉择也很难。 16、希望你找到那个能让你的心静下来的人,从此不再剑拔弩张,左右奔突。能让你的心精进起来的人,从此万水千山,生生世世。 17、心静不下来怎么办?多读书,多学习,多看报,少吃零食,多睡觉。这样自然就好。 18、不要让你的女朋友冷静下来,等她冷静下来,你就凉了。这就是所谓的心静自然凉。 19、很浮躁、心静不下来,什么都不想做的时候,就停下来思考思考吧。 20、把心静下来,将心扉袒露在纸上,也不失为一剂良策。 21、心静下来后,走的没一步都是踏实的,不管是梦里还是现实中。 22、心静不下来,我们就无法听到自己想要的到底在哪里。

放心、静心、健心——分享我们的工作生活(发言稿)

放心、静心、健心 ——分享我们的教育工作生活 ■湘中李爱兵 各位领导: 亲爱的同事们: 大家好! 生活在这小小的乡村学校,你们都是我日常工作生活最亲近的人。一起就餐,一起上床,(括弧“一起”的意思是“同时”,不起妄念哦)一起干着“起得比鸡还早、睡得比狗还晚、干得比牛还累、吃的比猪还差”的事业,各位辛苦了!我仅代表湘波人民向你们表示最崇高的敬意:三献——献花献吻献身!我也代表家长向各位表示衷心的感谢,呵呵其中某位老师我“以身相许”来表达我的感恩。受李校长和张主任之托,今天我来与大家深入交流,分享一下我们的工作生活,如有不妥之处,请求各位给我一次成长的机会。 “若她涉世未深,就带她看尽人间繁华;若她心已沧桑,就带她坐骑旋转木马。”其实,我带领一些老师参加禅修体验,这不是迷信,因为我们不为富贵不为地位,只求内心的一种释放与修炼。虽然我们学得很浅,做得还不够,但这一点还得恳请老师们谅解。“诸恶莫作,众善奉行”是佛的旨意,每个人在工作生活中难免有情绪、烦恼、纠结、苦闷,局促的校园除了麻将,找不到更好的释怀方式,而麻将有时候可能还会带来更大的痛苦……所以,利用假期参加禅修,可以让我们“放心”:放下我们的抑郁、情绪、污垢、苦闷的心,是心灵的排空,才会接纳新的时光;“静心”:让我们的心在短时间内得到缓和、休憩、调整,有利于新的工作和生活;“健心”:就是心灵的疗养,我们更多地关注心的健康,心不苦,就不辛苦;心不累,就不累。其实,人生就是一个修行的过程:特别是我们脑力劳动的教育工作生活中,世事纷纭,工作苦累,生活压抑,我们只能可以通过修行来“改正我们不好的习气”、“修炼我们不好的性格”、“修正我们不好的观念”,形成强大的内心,更好地工作和生活。当然,以上言论,代表李爱兵个人观点,与官方校方无关哦。 客观来讲,我们湘波中学这些年确实取得了骄人的成绩!这与我们李校长为首的领导班子以及全体师生的共同努力分不开的。如果让我来总结的话,我觉得一个团队的成功在于内核精神,那就是“人心凝聚、上下团结、校园和谐”。湘波中学课改三年,成果瞩目,今年暑假,我和张师兄、王伟阳、李美华老师、邱艳师兄和王京师兄到双峰蛇形山镇、涟源渡头塘乡等地参与课改交流,我们秉着“常怀感恩行善之心”“成全他人就是成就自己”的心态来做事,就一定能让自己成长! 不知道大家的心是否已经放下、排空,接下来我们来分享一下新的教育理念: “你可以拒绝学习,但你的竞争对手不会。” “你不为单位创造价值,你就没有价值。” “教师是天然的管理者,而且是特殊的管理者。您的管理甚至会影响他人的一生。” “一个教师,如果认为自己只有上级,而没有平级和下级,您就有迷失自我的危险。” 今天,请允许我抛砖引玉,与大家一起分享作为教育人如何处理上级、平级、下级的工作关系吧!处理好上级关系就是六个方面:认位、到位、不越位,护台、补台、不拆台。 “认位”就是要认准自己的位置。自己接受谁的领导,对谁负责,在整个管理体系中自己处于什么位置,纵向横向与哪些人和部门发生联系,找准自己的角色定位。有时候确实有

初二作文浮躁与静心范文五篇

初二作文浮躁与静心范文五篇 忙乱,热闹。处处手忙脚乱,时时心神不宁。一切时间似乎都不够再用,注意力也永远无法聚焦于一点……凡此种种,有一个特别的名字,叫做浮躁。下面是为大家带来的初二作文:浮躁与静心,希望你们可以喜欢哦。 浮躁与静心作文一: 山鹰在天空中盘旋,看准时机就俯冲下去,用爪子抓住一只山羊飞回巢去。一只乌鸦看到了,也学着山鹰的样子飞下去抓住山羊,可是它的力量太小了,飞不起来爪子又被渔网缠住了,最后被牧羊人抓了起来。牧童问“:这是什么鸟呢?”牧羊人说“:这是一只忘记了自己名字的鸟。”牧童摸了摸它的羽毛说“:但它也很可爱啊。” 世界上没有两片相同的叶子,也不会有两个一模一样的人,每个人都是独一无二的,你是一个什么样的人呢?呵呵,不要问我,静下心来,听一听你灵魂的声音。世界之所以美丽,是因为造物主赋予了万物独特的生命。如果你是一只蜜蜂,你不必学着山鹰那样搏击长空,也不必像百灵一样歌颂万物,更不用和海燕一样在暴风雨中发出你自己的呐喊。蜜蜂每天在花丛中飞舞着,

享受阳光、雨露、鲜花这些世界给予你的馈赠,再把你采集的花朵的精华回馈给万物。这样平静的、充实的、富有诗意的渡过蜜蜂只有几个月的一生,一点一点的用自己的力量改变这个世界,这就足够了,因为你的存在让这个世界又丰富了一点。当然如果你是雄鹰,你也不要去学蜜蜂,听一听你的内心,它在说“:你要高高的飞起来!” 人的一生就像是一场旅行,不会永远是一帆风顺,有时候,你会迷茫,你会迟疑,你会陷入绝境……不要慌张,不要失望,静一静,问问你的内心,你是谁?你为什么会走到这里?你该去往何方?当你真正的认识到自己,一切就都有答案了。风会指引你前进的方向,阳光会照亮你眼前的黑暗,那荆棘丛中隐藏的道路让你走向希望,耳边,鸟儿歌颂万物的赞歌会伴随着你,渐行渐远…… 自我想镜子里自己的影子,当你越靠近就越看得不完全。什么是自我?其实年轻的时候,我们都是自我的,我们有自己的思想,有自己的精神,有自己一定要实现的梦想。但,随着时光的飞逝,有的人对自我已经陌生了,有的人把自我锁在心底,没有人能看得到,有的人把自我彻底丢失了,活着活着就变成了别人的缩影……因为这个世界上,有太多太多的人是为了别人而活的。你的自我还在吗?你还认识它吗?

国旗下讲话:拒绝浮躁,静心读书,积极备考,体验成功

国旗下讲话:拒绝浮躁,静心读书,积极备考,体验成功 国旗下讲话:拒绝浮躁,静心读书,积极备考,体验成功老师们同学们:年即将结束,年即将到来。 随着年的到来,本学期各种考试将接踵而至。 月日,高二年将进行学业基础会考,这是一场事关能否取得高中毕业证书的考试;月-日,高三年将接受省高中毕业班的单科质检,这是一场检阅全国卷复习成效的权威考试;月-日,高三位同学将参加高职考试;月-日,初一到高二将进行本学期的期末考试。 这些考试既是常规工作,更是对学校教育教学工作及学生学习发展的一次综合检阅,它不仅是对学生基础知识基本技能和学习能力的一次评估,也是对同学们学习态度学习习惯学习效果学习方法和学习经验的学期总结。 同学们要把握好这次机会,思想上高度重视,方法上灵活高效,时间上充分利用,完善各科文化,考出水平,在班级年段的比较中找到自己的位置,在竞争中进步成长,在总结反思中进一步明确自己努力的方向。 上周初一到高二刚进行了第二次月考,希望同学们能利用这次月考,认真反思自己,总结自己的不足之处,扬长避短,用最佳的状态和最充分的准备来迎接期末的各种考试。 借此机会,我给大家提几点要求和建议。 第一,希望同学们做学习的有心人,早计划。

因高中部各科教学课时少,教学任务重,因而我们不安排具体的复习课时间,同学们首先要有计划地安排好各科复习,制定科学的复习计划,做到重点突出,安排合理,松紧适度。 尤其是高二年同学,有两场考试;高一同学,考试科目多,复习任务重,从现在起就要合理安排复习时间了。 第二,希望同学们心要入静。 诸葛亮说:"非宁静无以致远,非淡泊无以明志。 "要想大智大慧,大彻大悟,必须由静做起。 因此,同学们要养成安静自习,独立思考的好习惯。 一个人只有排除杂念,专心致志,将智慧灵感全部集中调动起来,才能有所创造有所成就。 事实告诉我们,只有宁静,才会有非凡的创造。 请同学们留意观察一下身边的同学,我们会不难发现那些成绩不错的同学就是那些坐得住,静得下来的人。 第三,希望同学们要讲究复习方法。 复习方法要科学有效,要统筹兼顾,全面复习,切不可单科突进。 要想考上好的高中好的大学必须要平衡发展,绝不能有短腿学科。 复习时要克服急于求成的思想倾向,重视基础重视课本,做好基本题,练好基本功,拿到基本分。 要重视归纳总结,对做错的题目要及时纠正。 做到做一个题目,学一种方法,会一类,通一片。

[感悟人生]拒绝浮躁

[感悟人生]拒绝浮躁 拒绝浮躁 感悟精选(1): 我的图书馆留言交流 浮躁者,就像应对尚未开花的树就想去摘果实,就像一条鱼还未离开水池就想一跃成龙;浮躁者,刚刚埋下种子,便心急火燎地等着丰收的到来;浮躁者,仅仅唱了几首歌,便觉得立刻会成为大红大紫的明星;浮躁者,恨不得一步跨上成功的领奖台接收众人的祝贺,恨不得一笔写出惊世好天下扬名。 浮躁的人,在学习上不求甚解,坐不住,心不静,想不深,心里像长了草似的;浮躁的人,在工作上眼高手低,不勤奋,不刻苦,不投入,看什么都简单,不屑于认真去做,也不明白如何去做;浮躁的人,做事急功近利,哪里露脸就往哪里钻,追求表面和短期效应;浮躁的人,做人玩世不恭,无职责感,无使命感,一切无所谓。 浮躁者,只想做花不想当叶,更耐不住做根的寂寞;浮躁者,只想当旗不想做旗杆,更不愿意做那拉起旗杆的细绳子;浮躁者,不扫一屋,却想横扫天下;浮躁者,尚未学步,便想天马行空;浮躁者,是潮头的泡沫,幕布上的电影;浮躁者,不学那翱翔蓝天的神鹰,也不学那沉默的群峰;浮躁者,就像“墙上芦苇,头重脚轻根底浅;山间竹笋,嘴尖皮厚腹中空”。 浮躁,是肤浅的姐妹,是虚荣的挚友;浮躁,使人朝三暮四,情绪像风中野草,总也难以平静;浮躁,使人思绪像纷乱马蹄,早晚不得安宁;浮躁,让我们在就应选取的时候无所选取;浮躁,让我们只看到眼前的利益;浮躁,让我们丧失了太多的机遇甚至完美的明天;浮躁,就像一把看不见的锉刀,更如一个温柔的杀手,于不知不觉中消磨人的意志,挫伤人的锐气,动摇人的进取心,麻木人的职责感。 为什么我们的情绪会反复摇摆于得意、狂喜、迷茫、不安、沮丧、焦虑、恐惧甚至绝望之间?为什么我们的情绪会如此失去平衡?也许那是因为我们正在浮躁。浮躁是因为我们缺乏幸福感,缺乏快乐,太过于计较得失。浮躁是我们失衡的心态在作祟,当压力过大、急于求成、太忙、太闲、缺乏信仰、过分追求完美等问题出现而又得不到满足时便会滋生浮躁孔子说:“欲速则不达,见小利则大事不成。”培根说:“名声是条河流,轻浮和空虚的东西漂游在上,而沉重和坚实的东西下沉到河底。”浮躁者的双手永久也托不起事业的辉煌,浮躁者的双脚永久踏不上成功的顶峰。纵观古今中外,凡成大事者,几乎都具备沉稳的性格,经得起诱惑,耐得住寂寞,无论在什么环境中都保得住操守。理智使人清醒,浮躁使人狂妄;成功远离浮躁,失败亲近浮躁。做一个对社会有用的人,务必拒绝浮躁 古人云:“淡泊以明志,宁静以致远。”对于浮躁,这无疑是一剂良药。人生如海,潮涨潮落。持续一颗宁静的心不容易。拒绝浮躁,首先要拒绝的是自己的虚荣心,给心理冲个凉,让头脑降降温,看淡荣辱得失;拒绝浮躁,还要远离名利的诱惑,摒弃急功近利的心理;拒绝浮躁,更要强迫自己坐下来,隔开距离静静地剖析自己、看待别人,冷静地分析利弊,找准目标与位置;拒绝浮躁,不妨多读点书、充充电,从书中吸取人生的哲理,让知识和技能充实自己心灵的空间;拒绝浮躁,就要认真做好身边每一件小事,在平凡的生命历程里发掘自我,不断实现自身的人生价值。能做到这些,“浮躁”自然离你远去,你的事业必须能成功,你的人生必须会快乐幸福。 感悟精选(2): 拒绝浮躁 浮躁是一种情绪,让人心烦意乱,无法专心于一件事;浮躁是一种恶习,让人不再稳重踏实,变得急功近利;浮躁是一种愚昧,让人盲目举措,失去理智。所以我么要拒绝浮躁。 拒绝浮躁,是成功者的必经之路。一位平凡的妇女,却连续两次获得诺贝尔奖――居里

克服浮躁静心复习的一些建议.doc

克服浮躁静心复习的一些建议 在这据高考还有50天的日子里,高三的二轮复习也已经到了攻坚阶段,在这个时候每一位高三学子也经受着压力与烦躁的煎熬。这不,在昨天下午,高三的一位同学通过他一位同学的引荐来找到我,想与我博主甘霖豌豆谈一谈关于近期学习遇到的问题,她说,这几天心里压力很大,老是静不下心来,胡思乱想的,学习根本深不下去,学什么都学不进去,并且对事情忘的特别快,不知是什么什么原因?老师, 我该怎么办呢? 博主甘霖豌豆根据自己的实际教学经验和以往学生实际情况的处理,与这位同学谈了如下的内容,在此整理出自己与之谈话的部分内容与现在有类似问题的高三同学作以探讨,希望给予高三的你有所帮助。 其实解决这个问题,要想静下心来深下去学习,关键要解决的问题就是“有事可干,有目标、有计划地去学习,实际就是深下去了”。所谓“深”就是朝着既定目标、按照计划走进具体的学习任务中去;所谓“静”下来,就是心平气和地全力以赴地旁若无人地进行自己的学习。博主甘霖豌豆觉得具体学习应该从以下几点展开: 博主甘霖豌豆认为首要的第一点就是与同学一定要处好关系,保持自己心情的舒畅。毕竟学习是一种心情,人在高兴的时候学习效率最高,人在沮丧心情最坏的时候,根本学不进习去。

比如,今天下午你跟同桌因一点小摩擦或是小误会发生了口角或是矛盾,气的翻白眼,那么你们两个人今天下午的学习将化为泡影,两败俱伤,谁也学不进习去。如果是有一件愉快的事情,你们彼此分享都很高兴,彼此鼓励且关系很融洽,那么你们两个人的学习效率都很高,且越高兴就越学习有劲头。大家都知道,我们博主甘霖豌豆在考场上做试卷时,都讲求先易后难,不就是这个道理吗?先做容易的以便调节自己的考试情绪,融资及的考试心情高兴起来,这个心情高兴大的时候,再去做有点难度的题目,往往就比较容易做对,做题的而效率也就高了,考试的发挥也就很高了,实际上所谓的“很有感觉”、“很在状态”或是“超水平发挥”往往就在这个时候这样发生的,毕竟人逢喜事精神爽吗! 根据自己目前的学习情况和自己现有的水平给自己设定一个具体的学习目标,比如在上一次考试的总成绩的基础上增加30—50分,然后把这增加的分数根据自己的实际情况分配到具体的学科之中,这样就形成了各科学习的具体目标。然后根据这个目标制定相应的切实可行的回归课本的学习行动计划,按部就班坚持用意志和毅力来完成计划。 把计划用白纸黑字写下来,并把它告诉朋友、老师和家长,这样你就会觉得有无数双眼睛在监督自己,进而促使自己按部就班完成计划。每天上床之前检查自己的计划完成情况,如果自己完成了当天的学习计划之后,你一定要给予肯定和褒扬,博主甘霖豌豆比如,今天我做的作业这么多,想不到我的效率如此高,

怎么让浮躁的孩子静心下来

怎么让浮躁的孩子静心下来 如果孩子出现情绪不良,有浮躁的心理表现,这时候家长一定要有所注意,引起孩子浮躁的心态的原因比较多,和生理方面的原因有关,也和平时家长的一些教育方法有关,作为家长来说,在教育孩子方面一定要有所耐心,不要让孩子养成攀比的习惯,要让孩子学会独立自主,养成良好的生活习惯。 ★如何克服浮躁心理 1、忌攀比:“人比人,急死人”。当事者通过攀比,产生对社会生存环境的不适应,对自己生存状态的不满意,于是过火的欲望油然而生。 2、忌拜金主义、享乐主义、投机主义:当事人在拜金主义、享乐主义、投机主义所蛊惑的躁动化社会心态驱使下,他们奋斗的目标只有一个即为了金钱。但他们的奋斗又缺乏恒心与务实精神,缺乏对自己的智力与发展能力的准确定位,因而显得异常脆弱、敏感、冒险,稍有“诱惑”就会盲从,特别容易陷入由金钱编织的心理误区。 3、给自己准确定位:如今的社会是个开放的格局,每个人

都面临着一个在社会结构中重新定位的问题,即使是百万富翁也不能保证他永远挥洒自如。同时,伴随着社会转型期的社会利益与结构的大调整,有可能使一部分原来在社会中处于优势的人“每况愈下”,而原来在社会中处于劣势的人反而高了起来。因此,给自己准确定位,保持头脑清醒,做力所能及的事,才能泰然处世,杜绝浮躁心理的发生。 ★浮躁心理的成因     1.内部原因     (1)神经类型。 心理学的研究表明,具有强而不灵活、不平衡的神经类型的人,人体内去甲肾上腺素含量较高,容易急躁,沉不住气,做事易冲动,注意力易分散。     (2)人格特征。

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