【标准】体育课程标准的主要特点是什么
什么是体育课程标准

什么是体育课程标准体育课程标准是指对学校体育课程设置、教学内容、教学要求等方面的规范和指导。
它是教育部门对学校体育教学活动进行管理和指导的依据,也是学校体育教学工作的基本要求和标准。
体育课程标准的制定,是为了促进学生身心健康全面发展,提高学生的综合素质,培养学生的运动技能和运动意识,增强学生的体育兴趣和体育自信心,为学生的终身体育活动打下良好的基础。
体育课程标准的制定需要考虑到学生的年龄特点、身体素质、运动技能等方面的差异,因此,体育课程标准是分年级、分学期、分内容的。
在小学阶段,体育课程标准主要注重学生的基本运动技能的培养和体育意识的培养,包括跑步、跳远、投掷等基本技能的学习和训练。
在初中阶段,体育课程标准则更加注重学生的综合素质的培养,包括体能、协调能力、灵敏性等方面的提高,同时也要注重学生运动技能的提高和运动意识的培养。
在高中阶段,体育课程标准更加注重学生的专项运动技能的培养和综合素质的提高,同时也要注重学生体育健身意识和体育文化素养的培养。
体育课程标准的制定需要考虑到学校的实际情况和学生的特点,因此,体育课程标准是有一定的灵活性和可操作性的。
学校可以根据自身的实际情况和学生的特点,对体育课程标准进行适当的调整和补充,以适应学生的需求和学校的实际情况。
同时,体育课程标准也需要不断进行修订和完善,以适应社会的发展和学生的需求。
体育课程标准的实施需要全校师生的共同努力和配合。
学校需要加强对体育教师的培训和指导,提高教师的教学水平和教学质量,同时也需要加强对学生的体育教育和体育训练,提高学生的体育素质和体育意识。
只有全校师生的共同努力和配合,才能够更好地实施体育课程标准,促进学生的身心健康全面发展,提高学生的综合素质,培养学生的运动技能和运动意识,增强学生的体育兴趣和体育自信心,为学生的终身体育活动打下良好的基础。
综上所述,体育课程标准是学校体育教学工作的基本要求和标准,它对学生的身心健康全面发展、综合素质的提高、运动技能和运动意识的培养具有重要的意义。
浅析我对《课程标准》的认识讲稿

浅析我对《课程标准》的认识授课人:师德福教学内容提纲1、什么是《课程标准》?2、课程标准与教材的关系是什么?3、课程标准的主要特点是什么?4、《课程标准》有什么功能?5、教师为什么要研读《课程标准》?6、为什么要用学科《课程标准》代替原有的学科《教学大纲》?7、义务教育课程标准修订经历了一个什么样的背景?8、课程标准修订后课程容量与难度上有没有变化?9、这次课程标准修订是如何组织开展的?经历了哪些过程?10、“新课程标准”新在哪?一、什么是《课程标准》?经国务院同意,教育部下发的国家《基础教育课程改革纲要(试行)》指出:“课程标准是教材编写、教学、评估和考试命题的依据(四个依据),是国家管理和评价课程的基础(一个基础)。
它体现国家对不同阶段的学生在知识与技能,过程与方法,情感态度与价值观等方面的基本要求(三个体现),规定各门课程的性质、目标、内容框架(三个规定),提出教学和评价建议(两个建议)” 。
这是对国家课程标准的功能和概念所做的简明界定。
反映了新课程标准,对教学功能从传统的过于强调知识的传授,转变为既要重视知识与技能的传授,又要重视过程与方法,情感态度与价值观的培养。
使学生在获得基础知识和基本技能的同时能够学会学习和形成正确的价值观。
从以上规定中可以看出,课程标准包括以下内涵:它是按门类制定的;它规定本门课程的性质、目标、内容框架;它提出了指导性的教学原则和评价建议;它不包括教学重点、难点、时间分配等具体内容;它规定了不同阶段学生在知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观等方面所应达到的基本要求。
由于课程标准规定的是国家对国民在某方面或某领域的基本素质要求,因此,它毫无疑问地对教材、教学和评价具有重要指导意义,是教材、教学和评价的出发点与归宿。
因为无论教材还是教学,都是为这些方面或领域的基本素质的培养服务的,而评价则是重点评价学生在这些方面或领域的表现如何,是否达到了国家的基本要求。
可以说,课程标准中规定的基本素质要求是教材、教学和评价的灵魂,也是整个基础教育课程的灵魂。
义务教育体育与健康课程标准

义务教育体育与健康课程标准(年版)第一部分前言义务教育体育与健康课程遵照“健康第一”的指导思想,强调实践性特征,突出学生的学习主体地位,努力构建较为完整的课程目标体系和发展性的评价方式,重视教学内容的基础性、选择性及教学方法的有效性和多样性,注重激发学生的运动兴趣,引导学生掌握体育与健康基础知识、基本技能和方法,增强学生的体能,培养学生坚强的意志品质、合作精神和交往能力等,为学生终身参加体育锻炼奠定基础,促进学生健康、全面发展。
一、课程性质体育与健康课程是学校课程的重要组成部分。
本课程是以身体练习为主要手段,以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容,以增进学生健康,培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程。
体育与健康课程具有以下特性:基础性——课程强调培养学生掌握必要的体育与健康知识、技能和方法,养成体育锻炼习惯和健康的生活习惯,为学生终身体育学习和健康生活奠定良好的基础。
实践性——课程强调以身体练习为主要手段,通过体育与健康学习、体育锻炼以及行为养成,提高学生的体育与健康实践能力。
健身性——课程强调在学习体育与健康知识、技能和方法的过程中,通过适宜负荷的身体练习,提高体能和运动技能水平,促进学生健康成长。
综合性——课程强调充分发挥体育的育人功能,强调以体育与健康学习为主,渗透德育教育,同时融合部分健康行为与生活方式、生长发育与青春期保健、心理健康与社会适应、疾病预防、安全应急与避险等方面的知识和技能,整合并体现课程目标、课程内容、过程与方法等多种价值。
二、课程基本理念(一)坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长体育与健康课程以“健康第一”为指导思想,努力构建体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观有机统一的课程目标和课程结构,在强调体育学科特点的同时,融合与学生健康成长相关的知识。
通过体育与健康课程的教学,使学生掌握运动技能,发展体能,逐步形成健康和安全的意识以及良好的生活方式,促进学生身心协调、全面地发展。
高中体育与健康课程标准

根据《普通高中新课程方案》的精神,高中学生可以在学 校设立的选修I范围内选择5个学分的体育与健康课程内容 进行学习。
高中阶段学习内容示意图
选 修 内 容
目 标
运动参与维度
身体健康维度
运动技能维度
心理健康维度
社会适应维度
选 学 项 目
球 类 运 动 模 块
体操类 运 动 模 块
田 径 运 动 模 块
康教育合而为一的课程。本课程在关注学生学习体
育与健康知识和技能的同时,充分发挥课程的教育
功能,高度重视提高学生的健康水平,促进学生的
身心协调发展,培养学生的集体主义、爱国主义和 社会主义的精神。
三、 课程的基本理念
坚持“健康第一”的指导思想,培养学生的健康
体魄 改革课程内容与教学方式,努力体现课程的时代 性 强调以学生发展为中心,帮助学生学会体育学习 注重学生运动爱好和专长的形成,奠定学生终身 体育的基础
4.美 国
美国德克萨斯州和加利福尼亚州规定高中学生只
在一年级学习必修的内容,高中二年级和三年级的体 育课都是选修; 学生可以根据自己的情况和兴趣选择课程内容, 还可以选择老师上选修课。学完一个项目还可以再选 另一个项目,学生按学习的课时计算得到的学分。
5.其他国家
意大利:在每周2节体育课的基础上,每学期另外开设6学时
冰雪、 水上运 动模块
民族民 间体育 模 块
新 兴运 动模 块
必 修 内 容
运动参与维度 身体健康维度 选 学 项 目
运动技能维度
心理健康维度
社会适应维度
球 类 运 动 模 块
体操类 运 动 模 块
田 径 运 动 模 块
冰雪、 水上运 动模块
《课程标准(2022年版)》的主要特点及实施建议

《课程标准(2022年版)》的主要特点及实施建议从《课程标准(2022年版)》的整体出发,对其进行研读,可以发现不少新的特点,体现了新时代对科学教育的新要求。
(一)一至九年级整体设计国家的课程方案强化了课程育人导向,对义务教育阶段的学科内容进行了整体设计,打通了一至九年级的课程要求,科学课程也不例外。
这虽然有利于科学课程的整体规划和实施,但也对教材编写者和一线教师提出了更高的要求。
科学教师的眼光不能只放在自己所任教的年级上,需要瞻前顾后,注重前后联系,关注学段衔接,从整体和大局的视角出发看待问题。
《课程标准(2022年版)》的设计逻辑非常严密。
从学段上看,《课程标准(2022年版)》分设一至二年级、三至四年级、五至六年级、七至九年级四个学段,体现了进阶要求;从课程目标的达成来看,《课程标准(2022年版)》以核心素养为纲,由核心素养、学段目标、学习内容、学业要求和学业质量组成了一个严密的体系,各要素紧密联系,缺一不可。
(二)核心素养导向培养学生的核心素养是本次课程标准修订的一个基础,也是最重要的一个目标。
课程标准设定的目标就是基于核心素养,课程内容的建构也是基于核心概念。
其内涵可以“一核心、三维度、六大素养”来归纳。
一核心:以全面发展的人为核心。
三维度:文化基础、自主发展、社会参与。
六大素养对应三个维度。
人文底蕴和科学精神对应文化基础,学会学习和健康生活对应自主发展,责任担当和实践创新对应社会参与。
而科学课程标准则凝练了四个核心素养:科学观念、科学思维、探究实践、态度责任。
这四个方面相互联系、相互作用,不是单独存在的。
科学观念是基础,也是实现其他核心素养的载体。
它既包括科学、技术与工程领域的一些具体观念,也包括对科学本质的认识,还包括用科学观念解释自然现象、解决实际问题的意识。
科学思维是对客观事物的本质属性、内在规律及相互关系的认识方式,主要包括模型建构、推理论证、创新思维等。
《课程标准(2022年版)》提出不仅要让学生掌握一般的思维方法,如分析与综合、比较与分类、抽象与概括、归纳与演绎、联想与想象、重组、发散、突破定式等基本的思维方法及其在科学领域的具体应用,还要掌握科学思维方法,即模型理解和模型建构、推理与论证、创新等科学思维方法。
2022年版体育与健康新课标大纲

2022年版体育与健康新课标大纲一、课程性质义务教育体育与健康课程以身体练习为主要手段,以体育与健康知识、技能与方法为主要内容,以发展学生核心素养和增进学生身心健康为主要目的。
义务教育体育与健康课程的特点:基础性、健身性、实践性、综合性。
二、课程理念1.坚持“健康第一”。
2.落实“教会、勤练、常赛”。
3.加强课程内容整体设计。
4.注重教学方式改革。
体育与健康课程根据体育学习实践性和健康教育实用性的特点,强调从“以知识与技能为本”向“以学生发展为本”转变。
5.重视综合性学习评价。
体育与健康课程重视学习评价的激励和反馈功能,注重构建评价内容多维、评价方式多样、评价主体多元的评价体系。
评价方法要重视过程性评价与终结性评价结合、定性评价与定量评价结合、相对性评价与绝对性评价结合。
6.关注学生个体差异。
三、课程目标(一)核心素养:主要是指学生通过体育与健康课程学习而逐步形成正确的价值观、必备品德和关键能力,包括运动能力、健康行为和体育品德等方面。
【运动能力】指学生在参与体育运动过程中所表现出来的综合能力。
包括体能状况、运动认知与技战术运用、体育展示与比赛三个维度。
【健康行为】指学生增进身心健康和积极适应外部环境的综合表现。
包括体育锻炼意识与习惯、健康知识与技能的掌握和运用、情绪调控、环境适应四个维度。
【体育品德】指学生在体育运动中应当遵循的行为规范和体育伦理,以及形成的价值追求和精神风貌。
包括体育精神、体育道德、体育品格三个维度。
(二)总目标1.掌握与运用体能和运动技能,提高运动能力。
2.学会运用健康与安全的知识和技能,形成健康的生活方式。
3.积极参与体育活动,养成良好的体育品德。
(三)水平目标【水平一】1.掌握与运用体能和运动技能,提高运动能力。
①积极参与各种体育游戏,感受体育活动的乐趣;②学练和体验移动性技能、非移动性技能、操控性技能等基本运动技能。
2.学会运用健康与安全的知识和技能,形成健康的生活方式。
体育课程的新特征

体育课程的新特征
体育课程的新特征主要表现在以下几个方面:
1. 个性化教学:体育课程越来越重视个性化教学,根据不同年龄、不同学段、不同年级、不同身心发展基础的学生采取因材施教、有教无类的方式展开教学。
2. 健康导向:体育课程以“健康第一”为指导思想,重视育体与育人、体育与健康教育相融合,充分体现健身育人的“人本”特征。
3. 多样化的项目:体育课程日益丰富,结合游戏、团队比赛等形式,涵盖体现体能强度与灵活性的多种体育项目。
4. 培养综合素质:体育课程旨在让学生学会合作,通过比赛增强勇气,从而提高交往能力。
同时,通过体育活动培养学生的有礼貌、健康和个性,有助于塑造学生的品行和良好的心态。
5. 互动性和参与性:体育课程强调学生的积极参与和互动,教师和学生共同创设丰富多彩、生动有趣的教学情境,将动作示范、重点讲解与学生的自主学习、合作学习、探究学习有机结合,将集体学练、小组学练与个人学练有机结合,激发所有学生的体育学练热情。
6. 科技融合:体育课程也呈现出与科技融合的趋势,例如运用虚拟现实(VR)技术进行模拟训练,利用大数据进行学生运动表现分析等。
以上特征并非全部,但总体来说,体育课程的新特征强调个性化、健康导向、多样化项目、综合素质培养、互动性和参与性以及科技融合等,旨在促进学生全面发展和健康成长。
小学体育与健康课程标准解读

小学体育与健康课程标准解读制订体育与健康课程标准的指导思想《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》指出:“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提,是中华民族旺盛生命力的体现。
学校教育要树立健康第一的指导思想,切实加强体育工作。
”中小学体育与健康课程标准正是在这一思想指导下制订的。
体育与健康课程标准的内涵体育与健康课程标准(以下简称课程标准)突出强调要尊重教师和学生对教学内容的选择性,注重教学评价的多样性,使课程有利于激发学生的运动兴趣,养成坚持体育锻炼的习惯,形成勇敢顽强和坚忍不拔的意志品质,促进学生在身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐地发展,从而为提高国民的整体健康水平发挥重要作用。
体育与健康课程标准的基本理念一、坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
二、激发运动兴趣,培养学生终身体育的意识。
三、以学生发展为中心,重视学生的主体地位。
四、关注个体差异与不同需求,确保每一个学生收益。
体育与健康课程标准的主要特点一 确立“健康第一”的指导思想《课程标准》根据“健康第一”的指导思想,规定了体育与健康课程的性质、目标、内容标准和评价等。
课程标准将体育与健康课程的性质定义为以身体练习为主要手段,以增进中小学学生的健康为主要目的的必修课程。
它是对原有的体育课程进行深化改革、融入健康教育的有关内容,并突出健康为目标的一门课程。
有关课程的目标、内容标准和评价等也都是紧紧围绕着增进健康这一主题进行陈述的。
二 构建课程的目标体系《课程标准》根据“健康第一”的指导思想,结合课程特点构建了五个领域、三个层次的课程目标体系,三个层次的递进关系为:课程目标——领域目标——水平目标《课程标准》并不规定具体的教学内容和要求,这给各个学校、教师和学生留有相当大的选择余地和发展空间。
只要各个学校结合自己的实际和特色,采用行之有效的教学手段,就可以《课程标准》规定的目标。
三 拓展课程的学习内容《课程标准》根据健康三维观、体育本身特点以及国际课程的发展趋势,拓展了课程学习的内容,将学习内容划分为运动参与、运动技能、身心健康和社会适应四个学习领域。
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1、《体育课程标准》的主要特点是什么?答:《体育课程标准》的主要特点是:1. 确立了“健康第一”的指导思想和新的课程理念(一)课程的性质根据“健康第一”的指导思想和体育课程的特点,将体育新课程的性质定位为“是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程”、“是对原有的体育课程进行深化改革,突出健康目标的一门课程”。
(二)课程的基本理念。
坚持“健康第一”的指导思想,促进学生健康成长。
以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标,构建技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构,将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。
激发运动兴趣,培养学生终身体育意识。
运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。
无论是教学内容的选择还是教学方法的更新,都应十分关注学生的运动兴趣。
以学生的发展为中心,重视学生的主体地位。
从课程的设计到评价的各个环节,始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。
在注意发挥教学活动中教师主导作用的同时,特别强调学生学习的主体地位的体现,充分发挥学生学习的积极性和学习潜能,提高体育学习能力。
关注个体差异与不同需求,确保每个学生受益。
充分注意学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能基础等方面的个体差异,并根据这种差异性确定学习目标和评价方法,并提出相应的教学建议,以保证绝大多数的学生都能完成课程目标。
(三)课程价值获得体育新的知识和技能。
使学生掌握体育新的基本知识和运动技能,学会体育的基本方法,形成终身锻炼的意识和习惯;根据自己的兴趣爱好和不同需求,选择喜爱的方法参与体育活动,形成积极的余暇生活方式;提高运动中的安全防范能力,获得野外环境中的基本生存技能。
增进身体健康。
能够提高学生对身体和健康的认识,掌握有关身体健康的知识和科学的健身方法,提高自我保健意识;坚持锻炼,增强体能,促进身体健康;养成健康的行为习惯和生活方式。
提高心理健康。
使学生在运动环境中感受到集体的温暖和情感的愉悦;在经历挫折和克服困难的过程中,提高抗挫折和情绪调节能力,培养坚强的意志品质;在不断体验进步或成功的过程中,增强自尊和自信,培养创新精神和能力。
增强社会适应能力。
使学生理解个人健康与群体健康的密切关系,建立起对自我、群体和社会的责任感;形成现代社会所必须的合作与竞争意识,学会尊重和关心他人,培养集体主义、社会主义、爱国主义精神和良好的体育道德作风。
2. 构建了《课程标准》的目标体系《课程标准》根据社会的需求,体育学科的特点和学生身心发展特征,构建了五个学习领域、三个层次的课程目标体系。
三个层次的递进关系为:课程目标──领域目标──水平目标(1)课程目标。
①增强体能,掌握和应用基本的体育新知识和运动技能;②培养运动的兴趣和爱好,形成坚持锻炼的习惯;③具有良好的心理素质,表现出人际交往的能力和合作精神;④提高对个人健康和群体健康的责任感,形成健康的生活方式;⑤发扬体育精神,形成积极进取、乐观开朗的生活态度。
(2)领域目标。
《课程标准》改变了传统的按运动项目划分教学内容和安排教学时数的框架,根据生理、心理、社会适应的现代三维健康观和体育学科的特点,以及国际体育课程的发展趋势,拓宽了体育新课程的学习内容,将课程学习内容划分为运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域,并提出了各个领域的学习目标。
☆运动参与的学习领域目标:①具有积极参与体育活动的态度和行为;②用科学方法参与体育活动。
☆运动技能的学习领域目标:①获得运动基础知识;②学习和应用运动技能;③安全地进行体育活动;④获得野外活动的基本技能。
☆身体健康的学习领域目标:①形成正确的身体姿势;②发展体能;③具有关注身体和健康的意识;④懂得营养、环境和不良行为对身体健康的影响。
☆心理健康的学习领域目标:①了解体育活动对心理健康的作用,认识身心发展的关系;②正确理解体育活动与自尊、自信的关系;③学会通过体育活动等方法调控情绪;④形成克服困难的坚强意志品质。
☆社会适应的学习领域目标:①建立和谐的人际关系,具有良好的合作精神和体育道德;②学会获取现代社会中体育新知识的方法。
这五个学习领域是互相联系的,构成了一个学习整体,其中运动技能是学习的载体,其他领域目标,如心理健康、社会适应的多数目标,往往是在进行运动技能教学的过程中体验和实现的。
要改变运动技能的教学只是传授运动技术的倾向,使运动技能的教学,成为完成多种教学目标的手段。
(3)水平目标。
根据学生身心发展的阶段性,划分学习水平,制订水平目标。
小学划分为三个水平:—~二年级水平1三~四年级水平2五~六年级水平3初中三个年级为一个水平:—~三年级水平4高中三个年级为一个水平:—~三年级水平5考虑到不同学校和学生各方面的差异性,课程标准在各个学习领域设立了水平6,作为高中学段学生学习体育新课程的发展性学习目标,其他学段的学生也可以将高一级水平目标作为本阶段的发展性学习目标。
水平目标的内容标准,只是提出了一个教学内容的大体框架,对具体的运动技术动作不作规定。
反映了课程标准主要是用目标来统领的内容。
而不具体规定运动技术的动作和各个运动项目的时数比例。
如运动技能的水平目标和内容标准。
课程标准只提内容框架,极大地增强了教学内容的弹性和选择性,为地方、学校、教师留有充分的余地和创造空间。
有利于各地因地制宜,从实际出发,选择相应的内容达到课程目标。
3. 建立了新的评价体系《课程标准》对课程的评价,包括学生学习评价、教师教学评价、课程建设评价三个部分。
学生的学习评价,要淡化评价的甄别、选拔功能,而强化激励和发展的功能;力求改变过于注重终结性评价,而忽视过程评价的状况。
(1)学习评价的目的。
①了解学生的学习情况与表现,以及达到学习目标的程度。
②判断学生学习中存在的不足及原因,改进教学。
③为学生提供展示自己能力、水平、个性的机会,并鼓励和促进学生的进步与发展。
④培养与提高学生自我认识、自我教育的能力。
(2)学习评价的重点。
根据新的课程理念,学习评价的重点发生了变化,主要表现在以下几点:①强调与教学过程较为相关的态度和行为的评价。
②强调对体育新知识理解和运用的评价。
③强调对运动技术运用和运动参与程度的评价。
④既注重终结性的评价,又注重过程评价和对进步幅度的评价。
⑤让学生参与评价过程,把学习过程中的学生自我评价、相互评价和教师的评价相结合。
(3)学习成绩评定的内容。
根据新的课程功能,学习成绩的评定内容应该是多元化的,不仅有体育知识技能的评定,而且应包括情感、态度、交往与合作等方面的内容。
①体能。
既包括与运动有关的体能,又包括与健康有关的体能。
②知识与运动技能。
体育知识和运动技能达到的水平及运用情况。
③学习态度与行为。
对待学习与练习的态度以及在学习和锻炼活动中的行为表现。
④情意表现与合作精神。
人际关系、理解与尊重他人等情况。
(4)学习成绩评定的标准。
体育新课程学习的评定采用绝对性标准与相对性标准相结合的方法进行。
如在体能成绩的评定中可参照学生体质健康标准,结合每一位学生的基础及提高的幅度进行评定。
4. 注重因地制宜开发与利用多种课程资源积极利用和开发课程资源是顺利实施课程的重要组成部分,有利于充分发掘各地课程资源的教育优势,体现课程的弹性和地方特色。
(1) 人力资源的开发。
在体育新课程实施过程中。
除了体育教师以外,还应注意开发和利用班主任、有体育特长的教师以及校医等人力资源的作用。
在校外还可以发挥社会体育指导员作用。
在家庭,应充分发挥家长对学生的体育活动进行督促、帮助的作用。
(2) 体育设施资源的开发。
体育场地、器材是加强素质教育,提高教学质量,增进学生健康的物质保证。
要转换视角和思维方式,开发出常用器材的新功能;要结合本校的实际,制作简易器材,改善教学条件;把学校成人化的场地器材,改造成适合中小学生活动的场地器材;要合理规划,充分利用空地,进行安全、适宜的体育活动等。
(3) 课程内容资源的开发。
现有运动项目的资源十分丰富,可采用简化规则、简化技战术、降低难度要求等措施,对运动项目进行改造,使之成为适合学生的年龄特征和身心发展的教材;要根据本地、本校的实际情况,适当选用新兴的运动项目,如简易的攀岩等;要大力开发和利用宝贵的民族、民间资源,丰富课程内容。
(4) 课外和校外体育资源的开发等。
课外体育资源的开发,要开展大课间体育锻炼活动,抓好课外体育锻炼和校内体育比赛,保证学生每天一小时体育锻炼时间。
校外体育资源的开发,包括家庭体育活动;社区体育活动和竞赛;少年宫体育活动;业余体校训练;体育俱乐部活动;节假日体育活动和竞赛等。
《体育教学大纲》是以运动项目进行分类的;《课程标准》是以五个学习领域进行分类的。
2、中小学生的生理特点?答:中小学生的生理特点:一、中枢神经系统儿童时期(6-12岁)中枢神经系统的兴奋过程占优势。
神经过程易泛化,不易集中,并且灵活性大,工作适应能力较成人差,比较容易养成运动性条件反射。
但这一年龄阶段分化能力差。
13-14岁后抑制能力增加,第一、第二信号系统的相互作用逐渐完善。
儿童时期神经细胞的工作耐力差,容易发生疲劳,但由于神经过程有较大的可塑性,神经细胞有很快恢复热能平衡的能力,因而疲劳恢复较快。
14-18岁性成熟时期内分泌腺体的活动加强,对中枢神经系统及其他系统的功能有很大影响。
增强了神经活动的兴奋性,兴奋和抑制不平衡,对内脏器官的调节也不稳定,因而少年在运动训练时协调和平衡的能力下降,这在女少年表现较明显。
神经调节不够完善,动作控制协调、协调性、平衡性、肌肉的运动感觉等均比成人差。
二、心血管系统儿童时期心脏血管发育尚未完善,心肌纤维短而细,弹力纤维分布较少,心脏瓣膜发育不完善,心脏容积与体积较小。
心跳频率较快,年龄越小心率越快,每分钟可达70-92次;但每单位面积的心肌纤维的毛细血管数量较多,并且血管壁的弹性良好,动脉血管的口径较大,心脏比较容易把血液输送至血管内,因而血压较低。
运动负荷后脉搏增加较快,但收缩压相对上升较少。
随年龄的增长,血压上升较高,到性成熟期,由于内分泌的影响,心脏血管系统的机能波动颇大,可以造成高血压。
三、呼吸系统结构特点:儿童少年的体形细长,胸阔窄小,呼吸肌的发育落后于骨骼肌,同时呼吸器官的发育不完善,呼吸道狭窄,器官软骨不坚固,器官粘膜幼嫩易损伤等。
另外器官纤毛运动能力差,极易受尘埃和微生物的侵害引起粘膜充血、发炎等。
机能特点:呼吸中枢兴奋性较高,呼吸表浅,频率快,剧烈运动时易产生疲劳,平时供养能力较差,耐缺氧能力较低。
约16、17岁才接近成年。
虽然少年肺呼吸的体表面积比成人大,每分钟流经肺的血量也较多,但在运动负荷时,主要是增加呼吸频率,每分钟达40-50次很常见。
摄氧量较成人少,最大摄氧量较小,这就限制了少年在锻炼时不能负荷太大。