心理健康教育行考作业
国家开放大学《心理健康教育》形考任务1-9答案
国家开放大学《心理健康教育》形考任务1-9答案形考任务一判断以下描述是否正确，正确选“对”，错误选“错”（5道题，每道题2分）1.没有心理疾病就是心理健康。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错2.身体健康会影响心理健康。
A判断题(2 分) 2分A.对B.错3.权威型的教养方式中，父母对对孩子的需求和观点不敏感，希望孩子听从自己、服从自己，尊重自己作为家长的权威。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错4.在心理咨询的帮助和改变阶段，咨询师需要帮助来访者掌握咨询中习得的新东西，使得来访者在日后离开咨询师之后，依然可以自己应付周围的环境，自己做自己的治疗者。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错5.心理咨询师在任何情况下都必须遵循保密原则。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错形考任务二一、判断以下描述是否正确，正确选“对”，错误选“错”（3道题，每道题2分）1.对于儿童语言的发展，最先掌握的是虚词，然后是实词。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错2.按照埃里克森的观点，青年期个体发展的主要任务是获得亲密感，避免孤独感。
A判断题(2 分) 2分A.对B.错3.自闭症是一种在社会互动与沟通方面有缺陷的严重发展障碍。
A判断题(2 分) 2分A.对B.错二、阅读题干和选项，选择唯一正确的答案（2道题，每道题2分）4.当个体处于中年期阶段，哪一种智力开始逐渐下降？B单选题(2 分) 2分A.晶体智力B.流体智力C.技能智力D.实用智力5.下哪一项不属于老年期常见的发展问题？D单选题(2 分) 2分A.退休B.丧偶C.空巢D.更年期综合症形考任务三判断以下描述是否正确，正确选“对”，错误选“错”（5道题，每道题2分）1.婴儿一出生就有了自我意识，并随着年龄的增长不断发展完善。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错2.正所谓“江山易改，本性难移”，一个人的人格一旦形成是不会改变的。
B判断题(2 分) 2分A.对B.错。
国开作业心理健康教育-形考作业一（）64参考（含答案）
题目：自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：职业生涯是以满足自我实现为目标的工作经历，它包括工作内容的确定和变化、工作业绩的评价及工作待遇、职称、职务的变动等。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：自我评价是自我意识发展的主要成分和主要标志，是个体在认识自己行为和活动基础上产生的，是通过社会比较实现的。
选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：人们能够知觉自己的情绪，但是不能觉察他人的情绪。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：替代性经验使观察者相信，当自己处于类似的活动情境时，也能获得同样的成就水平。
选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：在进行休闲活动时，无论以什么样的形式出现，个人休闲活动起码应该与身心健康和
社会利益相容。
选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：职业锚，就是人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。
选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：诱发婚姻恐惧的主观因素主要有人格因素和认知因素。
学校心理健康教育形成性考核册答案作业一
<<学校心理健康教育>>作业一一.解释以下概念1.健康是指生理、心理及社会适应三个方面全部良好的一种状况，而不仅仅是指没有生病或者体质健壮。
2.健康不仅是与疾病与体虚的匿迹，而是身心健康社会幸福的总体状态，是基本人权，达到尽可能高的健康水平是世界范围的一项最重要的社会性目标。
3. 从广义上讲，心理健康是指一种高效而满意的、持续的心理状态。
从狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。
4. 学校心理健康教育是一种现代教育理念,是渗透在所有教育活动中的一种教育信念和态度中,也是一项具体的教育活动.二.简述以下问题1. 第一阶段:从改善精神病人的待遇到注意精神疾病的预防. 第二阶段:从关心身心因素的制约到关注社会因素的影响. 第三阶段:从努力提高个体的适应能力到力图全面提高人的心理素质,挖掘人的心理潜能.2.心理健康教育是素质教育的重要组成部分,它的成功开展会推进素质教育开展的步伐. 心理健康教育促进学生的全面发展,为教育的开展做出保障.第一,心理健康促进教学质量的提高.第二, 心理健康促进学校德育工作顺利开展.第三, 心理健康促进课外活动的顺利开展.3. 现状:国内大部分省市、学校开设了心理健康教育课程，并配有心理健康教育教师，在发展速度上城市发展快于农村。
从心理健康教育课程的教学方法看，其方式主要是有两种：一是以活动为中心，以学生为中心，让学生在活动中接受知识；另一种是以讲授为主的教学模式，即在传播知识的过程中，以教师为主、知识为主，让学生直接获得必要的心理学知识，培养学生良好的心理品质。
从课程的实施看，主要是依赖地区教育部门和学校自发开展，受到教育者的观念、硬件和软件环境的影响。
趋向:重视心理健康教育课程的建设,体现学生的主体性,倡导评价的全面性,注重课程的可操作化.4. 学校心理健康教育的基础目标是防治学生的心理疾病，增进学生的心理健康。
小学生心理健康与辅导形考
小学生心理健康与辅导形成性考核作业（一）第一、二、三章一、名词解释（每题4分，共20分）1.同感2.意识3.解释4. 厌恶疗法5. ABC理论二、填空题（每空1分，共25分）1.影响小学生心理健康的因素主要有＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿、＿＿＿＿。
2.小学生心理健康教育的根本目的是促进＿＿＿＿、＿＿＿＿的发展，使之具有较全面的＿＿＿＿＿；有综合的素质，＿＿＿＿＿，良好的学习、生活习惯，＿＿＿＿＿；能适应学习和生活以及社会发展对人身心健康的基本需要。
3.小学生心理辅导是＿＿＿＿＿的心理辅导人员，依据小学生身心发展的＿＿＿＿＿，运用＿＿＿、＿＿＿、＿＿等相关学科的专业知识和专门技能为小学生健康心里的形成和发展提供其所需要的帮助和指导的过程。
4.学会倾听是心理辅导的＿＿＿＿，也是心理辅导的＿＿＿之一。
5.行为矫正技巧指辅导教师对学生＿＿＿＿与＿＿＿＿的努力给予建立与惩罚的过程。
6.佛洛依德把人的心理世界划分为三个基本层次，即＿＿＿、＿＿＿和＿＿＿＿。
7.ACB理论的主要观点是强调＿＿或＿＿＿＿并非由外部诱发事件本身所引起，而是由＿＿对这些事件的＿＿＿＿＿造成的。
三、简答题（每题6分，共30分）1.小学生心理健康教育的含义。
2.小学生心理辅导的具体任务。
3.小学生心理辅导的意义。
4.强化的方法。
5.现实疗法的主要原则与特征。
四、论述题（25分）有人认为，心理有问题的学生只占比例较小的部分，因此心理辅导只适用于小部分群体，对于大多数学生来讲没什么作用，因此，心理辅导的作用也就不大，对此，你怎么认为？小学生健康教育与辅导形成性考核作业二第四、五、六章一、名词解释（每题4分，共20分）1.认知2.学习心理障碍3.考试焦虑4.自我意识5.心理自控二、简答题（每题5分，共30分）1.小学生思维发展的特点。
2.小学生品德发展特点。
3.记忆障碍形成的原因。
4.考试焦虑的表现。
5.学习疲劳的表现症状。
6.小学生自卑心理的影响。
电大《心理健康教育》第一次形考作业
1.下列哪种心理属于健康心理（）A.抑郁B.不愿与人交往C.经常感到自己无能D.遇到困难，能积极克服困难正确答案:D2.心理健康在社会交往中表现为（）A.经常与素不相识的人十分热情地交谈．表现为十分兴奋的状态B.对同事．好友无缘无故地表现为冷漠．漠不关心C.有自己喜欢与不喜欢的人D.接触异性时经常表现为紧张的情绪正确答案:C3.下列行为哪一项属于心理健康的范围 ( )A.见人都热情相待B.见什么人说什么话C.经常努力工作D.经常保持乐观的心态正确答案:D4.由于缺乏准备，不能驾驭或摆脱某种可怕或危险情景时所表现的情绪体验是（）A.快乐B.悲哀C.愤怒D.恐惧正确答案:D5.关于自卑感以下哪种说法是错误的（）A.自卑的人热衷于与人比较，而对自己的期待却很低B.自卑的人往往对自己缺乏客观．清醒的认识，无法悦纳自己C.自卑的人容易产生自我怀疑和自我否定D.对成败进行正确的归因是处理自卑问题的方法之一正确答案:A6.按照心理学的观点，大部分心理问题来源于( )A.家庭内部B.社会环境C.人际关系的处理D.自身的内部冲突正确答案:D7.下列哪些陈述不符合青少年的心理特点？（）A.精力旺盛B.感情丰富C.渴望独立D.认识能力高，看问题全面正确答案:D8.弗洛伊德认为人格中最根本的动力是（）A.自我B.本我C.想象我D.超我正确答案:B9.巴甫洛夫在铃声一唾液分泌实验中提出（）的概念。
A.强化B.条件反射C.联想D.模仿正确答案:B10.“鱼和熊掌不可兼得”属于下列哪种心理冲突（）A.双趋冲突B.双避冲突C.趋避冲突D.双重趋避冲突正确答案:A11.健康的概念（）A.生理无疾病B.身心无疾病C.身体健康D.心理健康正确答案:BCD12.过高或过低的自我评价往往导致自我意识确立过程中的心理缺陷是（）A.自我膨胀B.自负C.自卑D.自重正确答案:BC13.人际交往的技巧有（）A.谦虚谨慎，摆正位置B.平等相待，真诚相处C.打开心窗，主动开放D.合作协助，友好竞争正确答案:ABCD14.情绪的调节方法有（）A.逃避现实B.经常运动C.自我平衡法D.情绪日记正确答案:BCD15.遇到情绪困扰时，下面哪些方法可以合理地缓解或调节情绪（）A.向亲人朋友或老师诉说B.寻求专业心理咨询师的帮助C.任凭自己胡思乱想D.把一切写下来整理自己的思绪正确答案:ABD16.弗洛伊德的三步人格结构论自我、本我、 __ 。
国开作业心理健康教育概论-形考作业一80参考（含答案）
题目：心理健康指的是有良好的身体，反映一个人的身体没有疾病，能够适应各种生活环境
的要求。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：替代性经验使观察者相信，当自己处于类似的活动情境时，也能获得同样的成就水平。
选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：认知策略包括计划策略、监视策略和调节策略。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：心理学意义上的挫折是指个体在通向目标的过程中，遇到难以克服的障碍和干扰，致
使动机不能实现，需要无法满足时所产生的紧张状态或情绪反应。
选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：自我效能感可以来自榜样的示范，我们要经常把自己和社会上非常优秀的人放在一起做比较。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：目标只要有可能实现就行，至于需要多长时间无关紧要。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：在职业准备期，做好职业规划对预防职业倦怠是非常重要的。
选项A：对
选项B：错
答案：对
题目：人类的自我管理所经历的四个发展阶段主要包括了：做正确的事情阶段，做自己的事情阶段，做自己认为对的事情阶段，主动承担社会和工作职责的责任阶段。
选项A：对
选项B：错
答案：错
题目：我国最新颁布的婚姻法要求婚前必须要进行医学检查（婚检）。
电大《心理健康教育》第四次形考作业
1.在下列影响人际关系相似性的因素中，对人际关系影响最大的是（）。
A.性格
B.知识水准
C.兴趣
D.价值观念
正确答案:D
2.易受外界的影响而出现情绪波动，或极度高兴或伤心流泪，这一情绪表现叫（）。
A.恐惧
B.焦虑
C.情感脆弱
D.情绪低落
正确答案:C
3.下列不是情绪健康的主要标志的是（）。
A.喜乐无常
B.情绪稳定
C.情绪愉快
D.经常开心
正确答案:A
4.气质类型（）
A.无好坏之分
B.都是好的
C.都是坏的
D.有好好坏
正确答案:A
5.因为第二天上午的一场重要考试，小明失眠了。
这是一种因什么而导致的睡眠障碍？（）
A.生活应激
B.错误认知
C.不良睡眠习惯
D.内心冲突
正确答案:A
6.气质类型为多血质的，高级神经活动类型为（）。
A.活泼型
B.兴奋型
C.安静型
D.抑制型
正确答案:A
7.酒精在体内的主要代谢部位是（）。
国开电大青少年心理健康教育形成性考核册答案
青少年心理健康教育课程形成性作业第一次形成性考核任务总分：考核任务形式：第1-2章阶段性学习测试题题型：单项选择题、判断正误题、简答题、论述题。
一、单项选择题(请将正确答案的字母序号填入括号中，每题2分，共20分)1.以下对青少年期个体发展的描述错误的是( D )。
A.生理发育的第二个高峰期B.高级思维能力开始出现C. 逐步向新的社会角色过渡D. 辩证思维高度发展2.根据心理学家埃里克森的心理社会发展阶段观点，青少年时期的主要任务是()A.自我的成长与完善B.自我接纳C.自我认同D.自我控制3.以下对心理健康内涵的描述正确的是 (A)A.心理健康不等于没有心理问题B.没有心理疾病的人就是心理健康的人C.心理健康是一种静态的平衡，不会发生明显变化D.心理健康的人会坚持“超道德”观念4.以下关于强迫症的描述，错误的是 (C )A.强迫症有不同的表现形式，强迫观念、强迫意向和强迫动作B.强迫性回忆、强迫性疑虑和强迫联想都属于强迫观念C.锁好门又返回去检查、反复思考或掂量某一问题即是强迫症D.强迫洗涤、强迫检查、强迫性仪式动作都属于强迫行为5.以下哪项不扈于自我意识的形式? (D )A.自我认识B.自我接纳C. 自我体验D. 自我调控6.以下关于自我、本我、超我的描述，错误的是 (B)A.本我是与生俱来的，由先天的本能、原始的欲望组成，遵循“快乐原则”B.自我是个体理性的部分，信奉"道德原则"C.超我是个体良知的部分，依据社会的道德、法律、伦理等原则D.本我、自我、超我之间相互补充，相互对立。
健康个人身上，三者在自我的调和下达到一个平衡状态7.以下关于自我意识内容的描述，错误的是 (C)A.现实自我是个体对自身目前真实状态的整体认识、体验和评价B.理想自我是个体希望达到的自我状态水平，即我将来想成为什么样的人C.理想自我与现实自我之间差距的鸿沟是不可跨越的D.不合理的理想自我会使人迷失自我8.以下关于青少年自我意识发展特点的描述，错误的是 (B)A.独立意识越来越强，喜欢表达自己的观点与看法B. 自尊心越来越强，经常产生强烈的挫折感C.对身体格外关注，对身体的自我满意度较低D.自我意识发展稳定性较低，经常处于矛盾状态9.以下关于自卑心理的克服方法，错误的是 (D)A.进行积极的心理暗示B.大胆表现自己C.确定合理的目标，积极面对挫折D.反思自己是否有做得不好的地方10.对青少年来说，最重要的人际关系是 (A )A. 同伴关系B.师生关系C.亲了关系D.亲戚关系二、判断正误题(请在题后括号里标明正确"或者错误"X", 每题2分，共20 分)1.关于青春期发育的群体年龄是一个确定的范围，即11-15岁。
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安徽广播电视大学心理健康教育第一次形成性考核作业第1题单选题(2分) （）是指学习者依据元认知，使学习方法与学习的调控活动有机地结合在一起，从而获得最佳学习效率的一系列计策或谋略。
A 学习策略B 学习内容C 学习方法D 学习调控您的答案：A参考答案：A--------------------------------------------------------------------------------第2题单选题(2分) 开始打算跳槽或者转行，甚至想提前退休是职业倦怠的（）A 认知特征B 情绪特征C 意志特征D 行为特征您的答案：D参考答案：D--------------------------------------------------------------------------------第3题单选题(2分) 心理学的规律说明，人的工作效率在（）压力水平下最高。
A 高B 低C 适中D 不变您的答案：C参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第4题单选题(2分) 人们在社会活动中表现出来和发展起来的能力是（）。
A 认知能力B 操作能力C 社交能力D 模仿能力您的答案：C参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第5题单选题(2分) （）是指人对客观事物与自身需要之间关系的态度体验，是人脑对客观现实的主观反映形式。
A 认知B 情绪C 意志D 个性您的答案：B参考答案：B--------------------------------------------------------------------------------第6题单选题(2分) 情绪状态中的（），提供了对情绪进行客观测量的条件。
A 心境B 机体变化C 认知活动D 生理反应以及生理机制您的答案：B参考答案：B--------------------------------------------------------------------------------第7题单选题(2分) （）是主体对自身的认识而引发的内心情感体验，是主观的我对客观的我所持有的一种态度，如自信、自卑、自尊、自满、内疚、羞耻等都是( )。
A 自我认识B 自我评价C 自我体验D 自我控制您的答案：C参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第8题单选题(2分) “塞翁失马”的故事告诉我们，无论遇到福还是祸，要调整自己的心态，要超越时间和空间去观察问题，要考虑到事物有可能出现的极端变化。
“塞翁失马焉知非福”的情绪调控方法是（）。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC您的答案：D参考答案：D--------------------------------------------------------------------------------第9题单选题(2分) （）可以通过改变注意的焦点来达到目的。
当自己情绪不好时，可以做一些自己感兴趣的事或活动，使自己从消极情绪中解脱。
A 转移注意力B 合理宣泄情绪C 放松调节D 情绪ABC您的答案：A参考答案：A--------------------------------------------------------------------------------第10题单选题(2分) （）会使人们产生不同的压力感受，例如一些天生容易焦虑的人，在出现特殊状况时，马上会从紧急、危险的角度去思考。
A 生活压力B 性格因素C 认知D 学习压力您的答案：B参考答案：B--------------------------------------------------------------------------------第11题单选题(2分) 追求完美、自尊心脆弱、控制欲望强、自视甚高、将不完美等同于不可爱、不值得爱的是（）。
A 自卑者B 自负的人C 完美主义者D 偏执者您的答案：C参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第12题单选题(2分) 夫妻沟通的必要条件是：在家庭沟通中的前题必须是平等的；沟通不可忽视双方性格以及（）A 沟通需要互动B 沟通可以只听对方讲而不一定要说话C 沟通不一定要给对方答复D 沟通一定要把话说清楚您的答案：A参考答案：A--------------------------------------------------------------------------------第13题单选题(2分) 心理学研究表明，人的行为动机的产生来源于两个方面，一是内部需要，二是（）。
A 外部需要B 内部诱因C 外在诱因D 自我需要您的答案：C参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第14题单选题(2分) 职业锚是指一个人在不得不做出职业选择的时候，不会放弃的职业中的一些至关重要的态度和（）。
A 情感B 伦理道德C 价值观D 薪酬您的答案：C参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第15题单选题(2分) ( )是构成社会的基本细胞，是以婚姻、血缘或有继承关系的成员为基础组成的一种社会生活组织单位。
A 婚姻B 恋爱C 恋爱家庭D 社区您的答案：C参考答案：C--------------------------------------------------------------------------------第16题多选题(3分) 下列属于应用心理学的是（）。
A 消费心理学B 教育心理学C 咨询心理学D 管理心理学您的答案：ABCD参考答案：ABCD--------------------------------------------------------------------------------第17题多选题(3分) 人际交往中幽默的方式主要有（）。
A 故意夸大B 正话反说C 巧抖包袱D 自嘲调侃您的答案：ABD参考答案：ABCD--------------------------------------------------------------------------------第18题多选题(3分) 人际交往中羞怯心理的调适方法主要有（）。
A 情绪管理法B 系统脱敏法C 认知转变法D 想象放松法您的答案：ABCD参考答案：BCD--------------------------------------------------------------------------------第19题多选题(3分) 自我意识的主要内容是（）。
A 生理的自我状态B 心理的自我状态C 社会关系的自我状态D 道德的自我状态您的答案：ABC参考答案：ABC--------------------------------------------------------------------------------第20题多选题(3分) 情绪调控的内涵包括（）。
A 了解自己的情绪B 驾驭自己的情绪C 识别、接纳他人的情绪D 调控他人的情绪您的答案：ABCD参考答案：ABC--------------------------------------------------------------------------------第21题多选题(3分) 学习策略的特征主要包括A 主动性B 有效性C 过程性D 程序性您的答案：ABCD参考答案：ABCD--------------------------------------------------------------------------------第22题多选题(3分) 婚前应从哪些方面做好充分准备（）A 心理B 知识C 身体D 物质您的答案：ABCD参考答案：ABCD--------------------------------------------------------------------------------第23题多选题(3分) 喜欢与爱之间的区别主要有（）A 爱情相比喜欢有更多的物质需求B 爱情的情绪反应往往更为强烈和独特，难以自持，喜欢则容易控制得多C 爱情往往与性欲相联系，喜欢则不涉及这方面的需要D 喜欢是一种单纯的情感体验，爱情则与许多相互冲突的情感有关您的答案：BCD参考答案：BCD第24题多选题(3分) 下列属于家庭的功能有（）A 经济功能B 教育功能C 心理调节功能D 合食共饮功能您的答案：ABC参考答案：ABC--------------------------------------------------------------------------------第25题多选题(3分) 职业的涵义包括（）。
A 社会分工B 必备技能C 创造财富D 满足需求您的答案：ABCD参考答案：ABCD--------------------------------------------------------------------------------第26题判断题(2分) 只要有一定的外在条件或环境作为刺激，动机就能引起行动。
您的答案：错参考答案：错--------------------------------------------------------------------------------第27题判断题(2分) 目标的制定除了要蕴涵社会与时代的要求，还要符合个人特点。
您的答案：对参考答案：对--------------------------------------------------------------------------------第28题判断题(2分) 心理是人脑的机能，是人脑对内在心理活动的反应。