心理游戏集
12个课堂经典心理游戏

第一个:我是谁运动目标:1.协助学生熟习本身眼中的我,及他人眼中的我.2.促进学生彼此熟习的程度,增长班级凝集力.运动程序:(一)教师发给每位学生一张A4影印纸.(二)学生两两分组,一工资甲,一工资乙(最好是找不熟习的同窗为伴)1.甲先向乙介绍「本身是一个什么样的人」,乙则在A4纸上记下甲所说之特质,历时五分钟.2.教师宣告运动的划定为:「毛遂自荐者,在说了一个缺陷之后,就必须说一个长处」.3.五分钟后,甲乙脚色交换,由乙向甲毛遂自荐五分钟,而甲做记载.4.五分钟后,教师请甲乙两人取回对方记载的纸张,在不和的右上角签上本身的名字.然后彼此分享做此运动的心得或感触感染,并评论辩论「介绍本身的长处与介绍本身的缺陷,何者较为艰苦?为何会如斯?小我应用那些计谋渡过这五分钟?」.两人之中须有一人负责统整评论辩论成果.(三)学生三小组或四小组并为一大组,每大组有六至八人.1.两人小组中负责统整的人向其它人陈述小组评论辩论的成果.2.分享后,教师请每位同窗将其签名之A4纸(空白面朝上)传给右手边的同窗.而拿到签名纸张的同窗则依据其对此位同窗的不雅察与懂得,于纸上写下「我观赏你…,因为…」.写完之后则依序向右转,直到签名纸张传回到本身手上为止.3.每小我对其他组员分享他看到他人回馈后的感触与收成. (四)全班学生回到本来的位子1.教师请自愿者或邀请一些同窗分享此次运动的感触与收成.2.教师解释懂得真实的我与回收真实的我之主要性.第二个:寻猎所需时光:由介入的人数及所列项目标若干来决议小组人数:无穷制,但要分5-7工资一组所需物品:给每一组发一个"寻猎"项目列表游戏概述:此游戏就开展于一个长期练习进程的开端或练习邻近停止的阶段.目标:1. 加深团队成员间的接触2. 发明团队成员的聪明步调:1. 将团队成员分为5-7人.2. 告诉每个介入者将一路去介入一个搜寻运动,获胜的小组将受到嘉奖.3. 将"寻猎"列表交给各小组,告诉他们将应用他们本身的聪明尽可能多的获得表中所列内容.4. 设置一个时光限制,如1小时.5. 当时光到时,敕令每个队都聚集回来,比较哪一个队的得分高评论辩论标题:1. 其他小组与完成有若干差距.2. 你是怎么剖析获胜队的获胜原因的.3. 在你的小组里是否有人显得比其他人更一般.4. 有人引诱你的小组吗?是谁?为什么他能引诱?第三个:瞎子走路运动方法:练习训练.评论辩论时光:50分钟运动目标:刺激成员体验人际关系的互信赖任.引诱及被引诱的感到运动器材:眼罩运动内容于进程: 引诱者解释游戏规矩开端运动:一半自愿成员当盲者,先蒙上眼睛.引诱者对未蒙眼的成员解释带领时的方法(不成让蒙眼者听到).①你如今是引诱者,看你若何用本身的方法,带领错误去体验他四周的世界?②你若何经由过程本身的引诱,来扩充错误的世界?③留意本身的立场,是呵护或是不太能照料的?④对你来说,带领一小我是否是很重的累赘?须要很大的尽力吗?由蒙眼者成员任选一盲者,站到他旁边去引诱他,但不成措辞,不成让他知道是谁,试着用各类方法带领错误. 带领5—10分钟. 回到集团,摘下眼罩. 两个分享彼此的感到. 回到集团合营分享.*时光足够可两小我交换脚色,反复先前的运动.留意安然,提示成员防止攀谈,居心领会.第四个:喔!我爱好和你??运动目标:协助学生发觉本身爱好的人际特质,懂得他人观赏的人际特质,进而检查本身与人互动的人际型态.运动程序:(一)运动前教师先请学生将桌椅挪至两旁,将教室中心空出来.本运动亦合适于户外举办.(二)教师发给每位学生「人际特质问卷」(见附录),并请其答复下列问题:1. 假如你忽然急需一笔钱,但你正好没钱,你会向班上那位同窗借?为什么?2. 假如你的男(女)同伙来找你,你不想理,你会请班上那位同窗帮你去打发他(她),为什么?3. 假如你想谈天打屁,你会去找班上那位同窗?为什么?4. 假如你心境不好,想找人谈谈,你会去找班上那位同窗?为什么?5. 假如你想评论辩论学业上的问题,你会去找班上那位同窗?为什么?6. 假如你想谈一些专业性或严正一点的话题,你会去找班上那位同窗?为什么?7. 假如你必须介入一个正式的场合,但你没有正式的服装,你会向班上那位同窗借?为什么?8. 假如你在生涯上碰到一个大麻烦,须要人辅佐,你第一个想到的班上同窗是谁?为什么?9. 你以为班上分缘最好的人是谁?为什么?10. 你以为班上最神秘的人是谁?为什么?11. 平心而论,你以为班上最有魅力的人是谁?为什么?12. 你以为班上的好好师长教师是谁?为什么?(三)请学生起立至没有阻碍的空间进行「搭肩运动」1. 教师宣读第一个标题,学生则至其答案中学生的身旁,将手搭在他(她)的肩上.2. 待所有学生都站定后,教师再宣读下一个标题.3. 当所有标题皆进行事后,学生可分组分享其在此运动中的感触感染及融会.(四)全班学生可回到本来的位子1. 教师可颁布学生所填答的来由.2. 教师指点学生依网格线将「人际特质问卷」切割成12份,送给答案里的同窗.教师带领评论辩论偏向:(一)当你填答问卷时:1. 有无任何艰苦?假如有,原因安在?2. 你有没有想过将你本身填在答案栏上?假如有,你有没有如许做?(二)当你搭在他人肩上时,或被他人搭肩时,是什么感到?当时你想到什么?(三)对你而言,什么样特质的人你较易与他相处?1. 如许的特质与你本身的特质类似或是互补?2. 有那些特质,你的意见和其它人一样?而那些是不一样的?附录:人际特质问卷1. 假如你忽然急需一笔钱,但你正好没钱,你会向班上那位同窗借?为什么?2. 假如你的男(女)同伙来找你,你不想理,你会请班上那位同窗帮你去打发他(她)?为什么?3. 假如你想谈天打屁,你会去找班上那位同窗?为什么?4. 假如你心境不好,想找人谈谈,你会去找班上那位同窗?为什么?5. 假如你想评论辩论学业上的问题,你会去找班上那位同窗?为什么?6. 假如你想谈一些专业性或严正一点的话题,你会去找班上那位同窗?为什么?7. 假如你必须介入一个正式的场合,但你没有正式的服装,你会向班上那位同窗借?为什么?8. 假如你在生涯上碰到一个大麻烦,须要人辅佐,你第一个想到的班上同窗是谁?为什么?9. 你以为班上分缘最好的人是谁?为什么?10. 你以为班上最神秘的人是谁?为什么?11. 平心而论,你以为班上最有魅力的人是谁?为什么?12. 你以为班上的好好师长教师是谁?为什么?第五个:快活动物园情感有正性与负性之分.有些正性格感,如高兴.好玩.滑稽可以激发人的创造力,而很多负性格感,如苦楚.焦炙.恐怖则会阻碍人的创造力施展.我们每小我都可能因成功或掉败而导致情感摇动的阅历.下面这个游戏可以让你体验情感在问题解决中的壮大感化.更可以练习你的滑稽和乐不雅的情感.这个游戏请求你和一些同伙一同做,并且请求你偏离你一贯的社会行动.游戏的内容是要你学动物园里动物的啼声.下面一表决议你要学的动物是什么:你姓氏汉语拼音的第一字母动物名称A--F狮子G--L海豹M--R猩猩S--Z热带鸟如今选择一个伙伴(最好在这些同伙中挑一位不太熟习的人作为伙伴).彼此盯着看,眼光不克不及转移,同时用嘴大声学动物叫,至少10秒钟.点评:在这个简略的游戏中,你的感到若何?你是否以为既滑稽有味又有些为难?这个游戏尽管开端时会以为不舒畅,很可能停止时已是笑声举座.也许不管你模拟的动物是什么,最后你的表示都是“傻驴”一头.你是否留意到好玩和滑稽的情感会有助于你在这个游戏中创造性的施展,可能会使你灵机一动,模拟出各种出人不测的啼声,获得举座喝采,或者逗得大家捧腹大笑?而在游戏中,以为为难的心理却会使你羞于启齿?假如你有滑稽感,学动物叫就更轻易启齿.正性乐不雅的情感是创造力的催化剂.是以,在最艰苦的时刻,不要忘却滑稽可以使你保持乐不雅.第六个:义务1.每队4小我,两人相向站着,别的两人想向蹲着,一个站着和蹲着的人是一边;2.站着的两小我进行猜拳,猜拳胜者,则由猜拳胜者蹲着的人去刮对方输的蹲着人的鼻子;3.输方轮换地位,即站着的人蹲下,蹲着的人站起来;持续开端下一局;游戏点评:1.若何对待义务?2.当他人掉败的时刻,有没有抱怨?3.两小我有没有齐心合力对于外面的压力?第七个:圆球游戏游戏规矩:1.所有的人分成三组,每个小组约20人,分离配有1.2.3号球2.游戏请求将球按1.2.3号的次序从提议者手里发出,最后按此次序回到提议者手里.在传递进程中,每一人都必须触及到球,所需时光起码的获胜.3.球掉落在地上一次额外加10秒培训师必读:1.游戏开端时,三组人一般会不谋而合地围成了三个圈,一个接一个地传递,计下三组的成绩,例如分离为17秒.18秒和50秒.2.“有没有更好的办法让时光变得顼短些?这个游戏的最好成绩为8秒.”培训师可以向所有小组提出挑衅.(参考思绪:用手围成一个圆筒状,让三个球分离从上面滑下,所用时光仅为4秒!这是一个绝妙的设法主意!当然可能还有更快的办法,培训师须要不竭启发学员去思虑新的办法.)培训师点评:有的队员在看到成绩连本身都不敢信赖--“开端以为三十秒已是不成思议的!”“能不克不及再快些?”一个又一个设法主意从队员们的脑中蹦出来,游戏进程中不竭传来喜信 (9)"."5秒"."4秒",最快的居然只用了0.58秒!经由过程这个游戏让学员感触感染到:每一件看似不成能的工作摆到面前时,这种“不成能”的心理定势,使每小我都邑想到废弃.做了才干成功,但最终的成功不是因为你做了,而取决于你如何去做.施展团队聪明,聚集团队的创意,一件不成能完成的工作事业般的成功了,这就是团队的力气!思维可以指点人们的行动,同时也束缚人们的行动.要想成功唯有敢于超出本身的思维.对一家企业而言,也许你的条条框框为你的成长立下了汗马功绩,但一味的遵守就易沦为保守.为员工树立一种启发创造性和"冲破框架"的情况前提:勉励创新精力,从而开辟冲破性的解决计划与计谋,也就为企业创造更多地意想不到的机遇.第八个:留住我的心运动目标:战胜上课及浏览时的不用心.运动时光:30分钟运动程序:1.教师先解释用心对上课及浏览时的主要性.2.演习留意力分散术(即视觉和听觉合营练习)(1)起首在空中描写出一个点,此时让心中唯存有此点,并凝想此点.(2)慢慢将此点延长为一向线,持续凝想此直线,并将凝想的时光拉长.(3)之后描写出较庞杂的星形或涡形,并凝想该图形一段时光,持续将图形庞杂化,并保持凝想,同时拉长凝想的时光.3.介入成员分享演习的感触感染,分享之后再练二次或三次.4.教师勉励成员天天做演习,并提示成员天天演习时尽量防止受到外在声音的干扰.备注:1.此套「视觉和听觉合营练习」是由瑞士洛山权精力病院中所设计出来,是一种十分有用的留意力分散术.2.另一种「视觉.听觉结正当」对于拉回疏散的留意力也很有用.应用此方法听时钟的滴答声,第一天十次.第二天十五次.第三天二十次逐渐增多次数,每次都十分用心的凝听半个月至一个月后,即可养成用心留意的习惯.第九个:蒙眼作画实用:团队沟通.分散留意力人人都以为睁着眼睛画画比闭着眼要画得好,因为看得见,是如许吗?在日常工作中,我们天然是睁着眼的,但为什么总有些器械我们看不到?当产生这些问题时,我们有没有想到可以借助他人的眼睛?试着闭上眼睛,也许当我们闭上眼睛时,我们的心封闭了.目标:1.使学员明确单向交换方法与双向交换方法可以取得不合后果.2.解释当我们分散所有的留意力去解决一个问题时,可以取得更好的成果.游戏进程:所有学员用眼罩将眼睛蒙上,然后分发纸和笔,每人一份.请求蒙着眼睛将他们的家或者其他指定器械画在纸上.完成后,让学员摘下眼罩观赏本身的大作.评论辩论:1.为什么当他们蒙上眼睛,所完成的画其实不是他们所期望得那样?2.如何使这一工作更轻易些?3.在工作场合中,若何解决这一问题?变更:1.让每小我在戴上眼罩前将他们的名字写在纸的另一面.在他们完成丹青后,将所有的图片挂到墙上,让学员从中遴选出他们本身画的那幅.2.教员用说话描写某一样器械,让学员蒙着眼睛画下他们所听到的,然后比较他们所画的图并思虑,为何每小我听到是同样的描写,而画出的器械倒是不合的,在工作时呢?所需时光:10-15分钟教具:眼罩,纸,笔游戏的启发:1.看似游戏很简略,但要成功的完成异常不轻易;2.假如一小我去完成这个义务是相当简略的一个工作,但是一小我做的工作由几小我来作,它比一小我干时还要不轻易完成,因为几小我之间将形成很多的互相关系,制作出很多新工作,是以团队的力气不容疏忽,可以引伸到帕金森定律;3.假如小组中有任何一小我不合于组织的合营节拍,轻质塑料棍将无法保持程度降低第十个:你说我做实用:压力治理.团队扶植道具:七彩积木介入人数:20-30人用时:约1小时游戏前预备:培训师先本身用积木做好一个模子.进程:1.将介入人员分成若干组,每组4-6工资宜.2.每组评论辩论三分钟,依据本身日常平凡的特色分成两队,分离为“指点者”和“操纵者”.3.请每组的“操纵者”临时先到教师外面等候.4.这时培训师拿出本身做好的模子,让每组剩下的“指点者”不雅看(不准拆开),并记载下模子的样式.5.15分钟后,将模子收起,请“操纵者”进入教室,每组的“指点者”将方才看到的模子描写给“操纵者”,由“操纵者”搭建一个与模子一模一样的造型.6.培训师展现尺度模子,用时少且出错率低者为胜.7.让“指点者”和“操纵者”分离将本身的感触感染用彩笔写在白纸上.游戏点评:1.身为指点者的你,领会到什么?2.身为操纵者的你,领会到什么?3.当操纵者没有完整按照你的指点去做的时刻,指点者的你有什么感到?4.当感到到你没能完整领会指点者意图的时刻,操纵者的你有什么感到?5.当竞争敌手已经做完,欢呼雀跃的时刻,你们有什么感触感染?6.当看到最后的作品与尺度模子不一样的时刻,你们有什么感触感染?7.是效力赐与的压力大,照样安然性赐与的压力大?8.指点者和操纵者感触感染到的压力有什么不一样?实用课程:《职业压力》.《团队扶植》.第十一个:诺亚方舟实用:活泼氛围简述:选择不合的动物救,洪水来了则要找地位坐人数:不限场地:室内合适刚熟习或不熟习的人游戏办法:1. 把人数还少一张数量标椅子围成一圈.除了诺亚外,其余的人坐在椅子上.2. 每小我必须为自已选个代表的动物.3. 诺亚必须站在中心一一的走到每个面前,他可叫任何一个动物,被叫到的动物必须站起来跟着他走.当诺亚说:"洪水来了!",全体的人,包含诺亚必须抓紧找个空位坐下,没有坐位的那人则变成诺亚,原诺亚则变成该动物.4. 当诺亚三次的人则算输.标题例子:有点像大风吹,但是只选个中的动物.诺亚可以选择全体的动物起来.每小我必须记得他人的动物名.第十二个:人与球运动方法:游戏.分享介入人数:10—25人时光:50分钟运动器材:白报纸.音乐带.灌音机运动目标:透过游戏协助成员发觉人.我.群的关系 ;促进集团的互动关系,促进集团生气运动内容与进程:引诱者解释运动规矩.开端游戏:一人一张白报纸.揉成球状.可做下列任一型式的互动:①单人组:成员随意率性玩球一分钟,轮流呈现不合弄法,并激出其他弄法.②二人一组:天然成组,各组成长一种弄法并轮流呈现.③三人或四人一组:天然成组,各组成长一种弄法并轮流呈现.④集团分为二组:天然成组,各组成长一种弄法并轮流呈现.⑤集团组:合营成长不合弄法.运动分享:引诱者引诱成员评论辩论小我与物独处的状况,两人合作或集团合作完成义务的经验与感触感染.。
趣味心理游戏热身活动

团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动(25个)一中小学心理健康教育一个非常重要的形式是团体心理活动课。
在没有统一的国家教材的情况下,许多的心理老师感到备课十分的吃力。
现在将团体心理活动分次上传。
希望能对老师有所帮助。
11-25(趣味热身游戏)1团体游戏--透支(无能为力)时间:2~5分钟人数:不限道具:一段直径12毫米的绳子。
概述:这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的:说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备:步骤:1.把绳子拉直后放在地上。
2.让队员们在距绳子30厘米处站立。
3.让他们下蹲,双手分别紧握脚后跟。
4.他们的任务是跳跃通过绳子。
而手脚不能松开。
如果有人完成这个动作,将赢得一张新版lO元纸币。
他们只能向前跳跃,不能滚动或者倒下,同时双手紧握双脚,不能放松。
5.所有人都放弃后,告诉大家在团体活动中,有时可能根本不能“赢”。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成”的事情,有些的确无法办到,但有些却也未必。
总之,大家重在参与,乐在其中。
讨论问题示例:1、这个动作有可能完成吗?2、游戏的目的是什么?3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手6.主持人宣布获胜者,请领导颁奖3穿越生死线规则1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子2、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”),不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
趣味心理游戏

趣味心理游戏游戏1全民动员人数:不限,但必须是偶数场地:不限,但要比较空的地方适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.先选两个人出来,为甲与乙。
其余的人二个二个一组,手互勾。
2.甲为鬼,甲必须去抓乙。
乙为了脱逃,可以随便找一组的左边或右边勾着。
当乙勾着任何一边后,这组的另一边的人即马上变成乙。
甲换成追这个乙。
如果甲追到乙,则角色马上互换,变成乙追甲。
游戏2大小风吹用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数:不限场地:室内适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
2.除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
3.做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹,他说有某的人必须起来换位置。
如果说小风吹,则是相反,没有某的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新鬼。
4.坐鬼三次的人则算输,需接受处罚。
题目例子:鬼:大(小)风吹其余的人:吹什么?鬼:吹有戴眼镜的人(如是大风吹,则是有载眼镜的人起来换,如果小风吹,则是没戴眼镜的人起来换!)--------------------------------------------------------------------------------游戏3抢毛巾人数:二十人以上场地:不限,但场地必须够大工具:一条毛巾或抹布,一个硬币适合刚认识或不认识的人游戏方法:1.分二队。
每队排成直线,二队中间隔些距离。
2.每个人面向外边方向(内边方向为面对面另一队人),手牵着手,闭眼睛。
二队的第一人面向相反方向(向内边),张开眼睛。
3.主持人把一条毛巾放在二队最后的中间位置,离二队最后一人各有相同距离。
4.主持人坐在二队第一人的中间。
此时应该除了第一人的眼睛是张开的外,其余的全闭上眼。
主持人先告诉第一人硬币的正反面,然后开始投掷。
如果为正面,第一人必须马上按一下下个人的手。
然后不出声的直传下去。
团体心理活动游戏大集合之破冰游戏

团体心理活动游戏大集合之(破冰游戏)(73-80)和谐人生发表于 2006-12-12 16:36:0073困住我们的手来大家合力来穿回自已的鞋子人数:每组三人以上场地:不限游戏方法:1. 分组,不限几组,但每组必须三人以上。
2. 每个人脱下自己的鞋子,每组把鞋子堆成一堆。
然后每个人围着鞋子一圈手牵着手。
3. 看那组最快能不放手的把每人的鞋子找出穿上,系好鞋带。
74大小风吹用不同的是非问题猜出头顶上的答案人数:不限场地:室内适合刚认识或不认识的人游戏方法:1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
2. 除了当鬼的人以外,其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
3. 做鬼的人站在中央,他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹,他说有X的人必须起来换位置。
如果说小风吹,则是相反,没有X的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新鬼。
4. 坐鬼三次的人则算输,需接受处罚。
题目例子:鬼:大(小)风吹其余的人:吹什么?鬼:吹有戴眼镜的人(如是大风吹,则是有载眼镜的人起来换,如果小风吹,则是没戴眼镜的人起来换!)75破冰游戏--直呼其名时间:10~15分钟人数:不限,人数较多时,需要将队员划分成若干个由15~20个人组成的小组。
道具:(每个小组)三个网球,或是三个比较软的小球。
概述:这个游戏主要用来帮助大家记住彼此的名字。
目的:帮助大家记住彼此的名字。
准备:步骤:1.选一块宽阔平整的游戏场地。
2.队员们以小组为单位站成一圈。
每人相距约一臂长。
作为培训专员的你也不例外。
3.告诉小组游戏将从你手里开始。
你大喊出自己的名字,然后将手中的球传给自己左边的队友。
接到传球的队友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球传给自己左边的人。
这样一直继续下去,直到球又重新回到你的手中。
4.你重新拿到球后,告诉大家现在我们要改变游戏规则了。
现在接到球的队员必须要喊出另一个队员的名字,然后把球扔给该队员。
心理拓展游戏(打)

心理拓展游戏整理(大家可以参考一下哦)一.游戏名称:梅花梅花几朵开游戏时间:20分钟场景布置:1.场地:教室2.人数:全班人数游戏目的:1.促进团队合作。
2.增进了解和队员之间的感情。
3.让队员们能够自然地进行身体接触和配合,消除害羞和忸怩感。
游戏过程:队员随意围成坐一个圆圈,游戏开始,队员齐声问主持人“梅花梅花几朵开”,主持人可回答:梅花梅花就要开;梅花梅花X朵开。
如此重复数遍,主持人的突然把口号喊成“梅花梅花开五朵”时,场内的队员必须迅速包成五个人的圈;当喊到"梅花梅花开7朵"时,要结成7个人的圈,"梅花梅花开1朵"就只要1个人站好就可以,凡是没有能够与他人结成圈,或者数字错误的,都被淘汰出局,为大伙表演节目。
(自行安排)最后, 组织讨论,分享游戏过程的体验.二. 游戏名称:A点到B游戏时间:60分钟场景布置:1.场地:教室2.材料:4把椅子,四条绳子3.人数:全班人数游戏目的:1.让每个成员体会到活在当下的意义。
2.摆脱思维定势,努力展现自己的魅力。
3.提高成员的创新意识。
游戏过程:1.用椅子和绳子围出一个长宽约为8X2.5的场地;2.每个成员在这个场地内用一种与别人不用的姿势从A点走到B;3.每个成员在这个场地内用三种与别人不用的姿势从A点走到B;4.组织讨论,分享游戏过程的体验。
三. 游戏名称:传电流游戏时间:10分钟场景布置:1.场地:教室2.人数:50人左右游戏目的:1.挑战能力的极限。
2.培养团队的合作精神。
3.了解成员的平等性和重要性。
游戏过程:所有成员围坐成一个圆圈,每个成员与邻座的成员双手握在一起,当主持人说“开始”的时候,从第一个人那边开始,用力捏一下第二个人的手,如此继续,直到最后一个人。
由主持人纪录所需要的时间。
最后,组织讨论,分享游戏过程的体验。
四. 游戏名称:齐眉棍游戏时间:60分钟场景布置:1.场地:教室2.材料:齐眉棍3.人数:每组成员15人左右游戏目的:1.队员间的抱怨对于团队的危害性,找出正确的办法来处理工作中出现的问题。
25种课常用的心理小游戏

第一个:我是活目:1.助学生自己眼中的我,及他人眼中的我。
2.增学生相互熟习的程度,增添班凝集力。
活程序:(一)教每位学生一 A4 影印。
(二)学生两两分,一人甲,一人乙(最好是找不熟习的同学伴)1.甲先向乙介「自己是一个什么的人」,乙在 A4 上下甲所之特,五分。
2.教宣告活的定:「自我介者,在了一个弊端以后,就必一个点」。
3.五分后,甲乙角色互,由乙向甲自我介五分,而甲做。
4.五分后,教甲乙两人取回方的,在反面的右上角上自己的名字。
而后相互分享做此活的心得或感觉,并「介自己的点与介自己的弊端,何者困?何会这样?个人使用那些策略度五分?」。
两人之中有一人整果。
(三)学生三小或四小并一大,每大有六至八人。
1.两人小中整的人向其余人告小的果。
2.分享后,教每位同学将其名之 A4 (空白面向上)右手的同学。
而拿到名的同学依据其此位同学的察与认识,于上写下「我欣你⋯,因⋯」。
写完以后依序向右,直到名回到自己手上止。
3.每一个人其余分享他看到人回后的感想与收。
(四)全班学生回到本来的位子1.教自发者或邀一些同学分享此次活的感想与收。
2.教明认识真的我与接真的我之重要性。
第二个:所需时间:由参加的人数及所列项目的多少来决定小组人数:无穷制,但要分5-7 人为一组所需物件:给每一组发一个" 寻猎 " 项目列表游戏概括:此游戏就展开于一个长久训练过程的开始或训练邻近结束的阶段。
目的:1、加深团队成员间的接触2、发现团队成员的智慧步骤:1、将团队成员分为5-7 人。
2、见告每个参加者将一起去参加一个找寻活动,获胜的小组将遇到奖赏。
3、将 " 寻猎 " 列表交给各小组,告诉他们将利用他们自己的智慧尽可能多的获取表中所列内容。
4、设置一个时间限制,如 1 小时。
5、当时间到时,命令每个队都会合回来,比较哪一个队的得分高议论题目:1、其余小组与达成有多少差距。
2、你是怎么剖析获胜队的获胜原由的。
心理课热身小游戏

心理课热身小游戏心理课热身小游戏1.配对游戏:这是一款经典的记忆配对游戏,需要准备一些废旧的颜色鲜艳的盒子。
选择6个不同的纯色,然后剪出2对颜色、大小相同的正方形或圆形。
将它们全部倒扣在地板上,让孩子一个个翻开,寻找相同盒子上的图案进行配对,很考验小朋友的记忆力及观察力。
这个游戏不仅适用于团队培训,还可以在团体活动中使用,通过轻松快乐的游戏,再讨论团队的建设,体悟管理的奥妙,将是一种更人性化的,更有效的,更科学的管理方式。
2.抓手指:这个游戏的目的是集中注意力。
学生围成一个圆圈,面向圆心站好,然后把左手张开伸向左侧人,把右手食指垂直放到右侧人的掌心上。
教师发出“原地踏步走”的口令后,全体踏脚步。
教师可用“1、2、1”的口令调整步伐。
当发出“1、2、3!”的口令时,左手应设法抓住左侧人的食指,右手应设法逃掉,以抓住次数多者为胜。
规则如下:抢口令者抓住无效;手掌不张开,抓住无效。
3.梯形拍手:这是一款热身小游戏,每个组的学员站着围成圈,每个人在老师的口令中拍手,锻炼听力和动作的协调性。
老师的口令为:“拍1-拍2-拍3-拍4-拍5----拍4-拍3-拍2-拍1”等。
4.小西瓜、大西瓜:这个游戏适合10人以上活动。
规则如下:学员站着围成圈子。
老师站在圈子中央,说出小西瓜或大西瓜这个词,学员要跟着说并进行比划,说小西瓜的要比划成大西瓜(即比划成相反意思),说大西瓜的要比划成小西瓜。
没有按要求说、比划的,就被淘汰出局。
谁坚实到最后,谁就是胜利者。
5.晋级:这是一个破冰游戏,全体参与,时间为15分钟,场地不限,道具无。
游戏规则和程序如下:让所有人都蹲下,扮演鸡蛋。
相互找同伴猜拳,或者其他一切可以决出胜负的游戏,由成员自己决定,获胜者进化为小鸡,可以站起来。
然后小鸡和小鸡猜拳,获胜者进化为凤凰,输者退化为鸡蛋,鸡蛋和鸡蛋猜拳,获胜者才能再进化为小鸡。
继续游戏,看看谁是最后一个变成的凤凰。
相关讨论:这些游戏的主旨是什么?总结:这些游戏是大游戏套小游戏的形式,可以让大家玩得津津有味,调节气氛,让大家在玩乐中相互熟悉起来,相互更好的沟通。
团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动

团体心理活动游戏大集合之趣味热身活动(25个)和谐人生发表于 2006-12-12 16:09:00一中小学心理健康教育一个非常重要的形式是团体心理活动课。
在没有统一的国家教材的情况下,许多的心理老师感到备课十分的吃力。
现在将团体心理活动分次上传。
希望能对老师有所帮助。
11-25(趣味热身游戏)1团体游戏--透支(无能为力)时间:2~5分钟人数:不限道具:一段直径12毫米的绳子。
概述:这是一个适合在培训之初开展的有趣游戏。
目的:说明即使优秀的人也会在一些游戏中失败。
准备:步骤:1.把绳子拉直后放在地上。
2.让队员们在距绳子30厘米处站立。
3.让他们下蹲,双手分别紧握脚后跟。
4.他们的任务是跳跃通过绳子。
而手脚不能松开。
如果有人完成这个动作,将赢得一张新版lO元纸币。
他们只能向前跳跃,不能滚动或者倒下,同时双手紧握双脚,不能放松。
5.所有人都放弃后,告诉大家在团体活动中,有时可能根本不能“赢”。
成功和失败不是最重要的——关键是通过参与学到东西。
对于看起来似乎“不可能完成”的事情,有些的确无法办到,但有些却也未必。
总之,大家重在参与,乐在其中。
讨论问题示例:1、这个动作有可能完成吗?2、游戏的目的是什么?3、如何将该游戏和我们将要开展的培训联系起来?2生死与共规则1.主持人挑选6对选手上台(1男1女为1对,男强壮,女瘦小),助手在每对选手面前的地上铺开1大张报纸。
2.主持人讲解游戏规则,告知最后从报纸上站不住的一对选手即为第一,并与助手示范一次3.各对选手站到报纸上,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰4.助手把进入第二轮的各对选手面前的报纸撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰5.助手把进入第三轮的各对选手面前的报纸再撕掉一半,选手站上去,主持人计时,数10下,坚持不住者淘汰,依此进行,直至产生最后一对坚持住的选手6.主持人宣布获胜者,请领导颁奖3穿越生死线规则1、主持人请3名选手上台,助手在4米外拉起一根离地1米的绳子2、主持人讲解游戏规则,告知选手可以以任何姿势穿过绳子(即“生死线”),不碰而且姿势最有创意者即为第一3、各选手全部被用红布蒙上双眼。
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心理游戏集 心理游戏集 点击:1766 评论:8 2006年3月30日 16:31 作者:转 智词:德育工作 文字大小【大 中 小 】 【背景色 】 【可打印版本】 【关闭窗口】
一、大树与松鼠 说明: 热身活动,让学员兴奋、紧张起来,具有一定的娱乐性。
活动方法: 1.事先分组,三人一组。二人扮大树,面对对方,伸出双手搭成一个圆圈;一人扮松鼠,并站在圆圈中间;辅导员或其它没成对的学员担任临时人员。 2.辅导员喊“松鼠”,大树不动,扮演“松鼠”的人就必须离开原来的大树,重新选择其它的大树;辅导员或临时人员就临时扮演松鼠并插到大树当中,落单的人应表演节目。 3.辅导员喊“大树”,松鼠不动,扮演“大树”的人就必须离开原先的同伴重新组合成一对大树,并圈住松鼠,辅导员或临时人员就应临时扮演大树,落单的人应表演节目。 4.辅导员喊“地震”,扮演大树和松鼠的人全部打散并重新组合,扮演大树的人也可扮演松鼠,松鼠也可扮演大树,辅导员或插其它没成对的人亦插入队伍当中,落单的人表演节目。 二、Seven Up
活动程序: 1.将学员按上个单元的分组进行竞赛。 2.使用横排轮流的方式,每一位同学轮到时坐着说出自己轮到的数字,但在轮到数目字有7(7.17.27…)或是数目字为7的倍数时(7.14.21.28….),该位同学必须站起拍手,且不可说出此数目字。 3.进行比赛,直至时间到停止,并奖励优胜组别。 活动说明: 暖身活动,经由此活动增进学生的注意力与记忆力,帮助主要活动的进行。 三、猜猜我是谁
说明: 使初步认识的队员再次彼此认识。
道具: 不透明的幕布一条
规则: 1.参加的人员分成两边 2.依序说出每人的姓名或希望别人如何称呼自己 3.训练员与助理训练员手拿布幕隔开两边成员,分组蹲下 4.第一阶段两边成员各派一位代表至幕布前,隔着幕布面对面蹲下,训练员喊一,二,三,然后放下幕布,两位成员以先说出对面成员姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本组。 5.第二阶段两边成员各派一位代表至幕布前背对背蹲下,训练员喊一、二、三,然后放下幕布,两位成员靠组内成员提示(不可说出姓名、绰号),以先说出对面成员之姓名或绰号者为胜,胜者可将对面成员俘虏至本分组。 6.活动进行至其中一组人数少于三人即可停止。 注意事项: 1.选择的幕布必须不透明,以免预先看出伙伴而失去公平性及趣味性。 2.成员蹲在幕布前,避免踩在幕布上,以免操作幕布时跌到。 3.训练员应制止站立或至侧边偷窥的情况发生。 4.组员不可离训练员太近,以免操作幕布时产生撞击。 5.组员叫出名字时间差距短,训练员须注意公平性。 6.本活动不适用于不熟悉的团队。 变化: 1.可增加幕布前代表人数; 2.可让组员背部贴紧幕布,另一分组凭其轮廓猜出其姓名或绰号。 3.可在排球场进行,以海滩球互相投掷时,需要叫出对方队友姓名或绰号,全部叫完前不可重复。
四、大地游戏 (一)鹿死谁手 (交战类) 1.器材:彩带或纸(两种颜色)、军旗两支。 2.作法: (1)参加人员分成甲、乙两队。每人在手臂上挂一彩带代表生命 (每队一色)。 (2)各队选一适当地点当作堡垒,堡垒半径五公尺内为该队的阵地,阵地后方设一战俘营,每队留五位队员护守军旗,其余队员皆当攻击手。 (3)一旦进入对方阵地即丧失攻击能力,只能闪避守卫人员,并伺机夺取军旗。 (4)攻击方式:双方攻击手碰面时彼此握手猜拳,输的逃,赢的追,如被追到,即交出生命彩带,到战俘营报到。 (5)军旗被夺即判输,否则时间一副,双方清点持有生命彩带之总数,多者为胜。 (6)活动场地中必须设置裁判数人。 (二)旗开得胜 (寻宝类) 1.器材:军旗一支 2.规则: (1)将参加人员均分成两队以上。 (2)事先让全体人员看清楚军旗的模样,然后派员将军旗藏放于秘密地点。 (3)先将军旗寻获的小队即为优胜。 (4)寻找军旗时,小队成员必须手牵手一起寻找。 (三)攻占阵地: 1.方法: (1)甲、乙两队,各守一方,以一独立物为大本营。 (2)双方伙伴互相进攻对方阵地,遇对方即拍手猜拳,输的逃、赢的追,再被拍到即算被俘虏。 (3)被俘者,以手触对方之大本营,若有同队伙伴,能冲破对方防守圈,拍到俘虏者,便算救人成功。 (4)在一定时间内,以被俘虏人数多寡为优胜标准。 2.变化: (1)每人有一号码牌,双手互碰:出示号码牌,以号码牌小的逃,被拍到的即为俘虏。 (2)以象棋、扑克牌,或自编一套(如:公主、王子、皇后、皇帝……)分配角色,以进行游戏。 为增加趣味性,每人号码或角色牌,可随时由各方自行调整,同时避免追逐太累,可限制一追逐范围。 (四)偷宝大盗 : 1.方法 : (1)区分甲、乙两队,各队伙伴不规则地,分散在场地上,并达一一地点为安全区,由甲队搪任善察,乙队担任海盗,并秘密推选一人为偷渡者,身分不可外泄,只能让警察知道。 (2)始时,乙队伙伴可用尽方法,掩护这名偷渡者,抵达安全区,而甲队人员可分布四周,凡两队伙伴相遇,乙队伙伴被甲队伙伴拍到身体,以猜拳决定胜负,若甲队伙伴获胜则被带回当俘虏,反之,乙队伙伴则可继续前进。 (3)偷渡者尽量利用混乱场面,突破种种困难,抵达安全区,并避免与警察相遇,以免猜拳输了,被逮就算失败。 (4)偷渡者被逮到就算失败,反之,抵达安全区,就算突围成功,在一定时间内攻防交换,看那队能以最短时间,抵达安全区。 (5)方可两队画一界线,各放10件宝物,两队互侵入对方阵地,设法夺宝物,每次每人只能夺取一件宝物,最后以宝物最多的队伍为优胜。 (五)小心地雷 : 1.方法 : (1)区分甲、乙两队,甲队伙伴先用布蒙住眼睛,前进至目标担任坦克车,乙队担任地雷,在甲队 行径路上,不规则地固定站立,甲队另派2名伙伴至目标处,担任雷达,指引坦克车前进。 (2)游戏开始时,担任雷达的伙伴,以喊叫声音指引坦克车前进,如:xxx前进、后退。同左、向右,避免触及地雷。触到乙队伙伴身体任何一部分,算触及地雷。触及地雷后,自己也变成了地雷,必须站立在原地上。 (3)担任地雷者,可发出各种错误的声音,引诱坦克车触及地雷。在一定时间内,再攻防互换。 (4)最后以抵达目标处人数之多寡,决定胜败。 (5)若无蒙布则伙伴改用倒退走方式前进,担任地雷者仍须固定站立,但可将双手伸出增加接触面积,同时在行进时,严禁回头寻找前进路线。 (六)狙杀行动 : 1.方法: (1)设置一情报局为指挥中心,发全体伙伴两张卡片,请伙伴在一张卡片上,写下自己的姓名和编号,在另一张卡片上描述自己的特征,暗示自己长 相,及可能会带在身上的物品(可取下),交至情报局。 (2)情报局人员,将两张卡片编上同样号码,然后发下描述卡片,采点名方式,让给伙伴,另一张卡片则留在情报局当档案数据。 (3)游戏开始时,每人手持一张卡片,展开猎杀行动,活动中要求个人绝对诚实,按卡片描述猎杀,若发现可疑人物,即上前盘问,盘问时不可使用暴力,盘问前必须先猜拳,赢的人才有盘问权。 (4)盘问内容自行想象,可根据描述卡片,问他:“是不是?”,每个人都有权利回答:“我不是。”,若问完后觉得此人可疑,则将此人带回情报局验名正身。 (5)若情报局验名正身后,确定猎杀对象正确,狙杀者牵着被猎杀者的手,继续猎杀下一对象,若狙杀错误则角色互换。 (6)被杀者或杀错人的伙伴,必须将身上狙杀卡片交予对方,被狙杀者有义务帮猎杀者,找寻猎杀对象。最后选出杀人最多者为“○○七情报员”。五、大风吹,小风吹,台风吹 活动程序: 所有人围成一个圆圈,先由一人站在团体中说:“大风吹。”,旁人问:“吹什么?”,如果那人说:“吹穿红衣服的人。”,那么所有穿红衣服人就必须离开位子重新寻找位子。没有位子的人就着站到中间 继续进行活动。 如果说:“小风吹。”就反着进行。 如果说:“台风吹。”则所有人都需要离开位子重新寻找。 六、红黄牌 道具: 红牌、黄牌 活动程序: 两人并排站立,听意思举牌。比如: 老蔡说:举起红牌 —————————— 则举起红牌 老蔡说:放下黄牌 —————————— 放下红牌 老蔡说:不要放下黄牌 ———————— 举起黄牌 放下红牌 ——————————————放下红牌 老蔡说:不要不放下红牌 -—————— 放下红牌 老蔡说:不要不举起黄牌 -—————— 举起黄牌 我喊一声后就举起红牌 ———————— 不举牌 老蔡说:举起黄牌 -————————— 举起黄牌 老蔡说:千万不要不举起黄牌 ————— 举起黄牌 老蔡说:不要放下红牌 ———————— 举起红牌 老蔡说:不要不放下黄牌 ——————— 放下黄牌 千万不要不举起红牌 ———————— 举起红牌 老蔡说:举起双手、原地跳一下、放下黄牌 — 放下黄牌、举起红牌 老蔡说:放下红牌 —————————— 放下红牌 老蔡说:不要放下黄牌 ———————— 举起黄牌 千万不要不举起黄牌 ————————— 举起黄牌 老蔡说:不要不举起黄牌 ——————— 举起黄牌 活动说明: 增进注意力,促进活动的进行。 七、你拍拍,我拍拍
活动程序: 要求所有学员围成一个圆圈,再向同一方向侧身。以8拍节奏拍打前方学员从肩膀,到背部,最后到腰部。之后,所有学员向后转,再以相同的节拍拍打上次拍打你的学员。 说明:如果有人在活动中故意捉弄你,你可以在下次拍打中“还”给他。此活动可告诉学员在交往中,你付出什么,就将收获什么。 八、面对面的介绍
活动规则: 将所有人排成两个同心圆,随着歌声同心圆转动,歌声一停,面对面的两人要相互自我介绍。 注意事项: (1)排成相对的两个同心圆,边唱边转,内外圈的旋转方向相反。 (2)歌声告一段落时停止转动,面对面的人彼此握手寒喧并相互自我介绍。歌声再起时,活动继续进行。 九、跑得了,跑不了
活动程序: 所有学员围成一个圆圈,左手摊开,右手伸出食指放在右边学员左手的虎口处。之后圆圈开始转动,辅导员喊:“1,2,3,1,2,3,……”随机的喊出“4”时,所有学员必须左手抓住其左边学员的食指,而其自己的右手食指也不能被抓到。在没有喊到“4”就松手的学员或任务失败的学员就必须自我介绍,表演节目。 十、好邻居
活动程序: 1.所有人围成一个圆圈,一人站在圆心。 2.辅导员宣布规则:有站在圆心的人随机问圆圈里的人(比如说A),你喜欢我吗?如果A回答喜