拉丁舞蹈教案模板(共5篇)
拉丁舞蹈教案模板(5篇
拉丁舞蹈教案模板(5篇教案一：拉丁舞基础知识与基本动作一、教学内容1. 教材：拉丁舞教程第一章2. 内容：本节课主要介绍拉丁舞的起源、发展以及基本动作。
二、教学目标1. 让学生了解拉丁舞的历史背景和发展过程。
2. 培养学生对拉丁舞的兴趣和热情。
3. 掌握拉丁舞的基本动作。
三、教学难点与重点1. 难点：拉丁舞的基本动作要领。
2. 重点：拉丁舞的基本步法和节奏。
四、教具与学具准备1. 教具：拉丁舞音乐、舞蹈视频、镜子。
2. 学具：舞蹈服装、舞蹈鞋。
五、教学过程1. 热身运动：带领学生做简单的拉伸运动，活动身体各个关节。
2. 基本动作教学：讲解并示范拉丁舞的基本动作，让学生跟随音乐练习。
3. 步法教学：教授拉丁舞的基本步法，让学生分组练习。
4. 节奏练习：让学生跟随音乐，练习步法的节奏感。
六、板书设计1. 拉丁舞起源与发展2. 基本动作要领3. 基本步法与节奏七、作业设计1. 作业题目：请学生课后观看拉丁舞视频，了解更多的拉丁舞知识。
2. 作业答案：学生可结合教材和网络资源，整理出自己对拉丁舞的认识。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：本节课学生掌握了拉丁舞的基本知识和动作，但步法节奏的掌握还有待提高。
2. 拓展延伸：下一节课将继续教授拉丁舞的进阶动作，同时加强步法节奏的练习。
教案二：拉丁舞步伐与节奏一、教学内容1. 教材：拉丁舞教程第二章2. 内容：本节课主要学习拉丁舞的步伐和节奏。
二、教学目标1. 让学生掌握拉丁舞的步伐。
2. 培养学生对拉丁舞的节奏感。
3. 提高学生的舞蹈表现力。
三、教学难点与重点1. 难点：步伐的准确性。
2. 重点：节奏的把握和舞蹈表现力。
四、教具与学具准备1. 教具：拉丁舞音乐、舞蹈视频、镜子。
2. 学具：舞蹈服装、舞蹈鞋。
五、教学过程1. 热身运动：带领学生做简单的拉伸运动，活动身体各个关节。
2. 步伐教学：讲解并示范拉丁舞的步伐，让学生跟随音乐练习。
3. 节奏练习：让学生跟随音乐，练习步伐的节奏感。
专业拉丁舞蹈教案模板范文
一、课程名称：拉丁舞基础训练课程二、授课对象：专业拉丁舞爱好者三、授课时间：2课时四、教学目标：1. 使学员掌握拉丁舞的基本步伐和动作。
2. 增强学员的舞蹈节奏感和音乐感。
3. 提升学员的身体协调性和舞感。
4. 培养学员的团队协作精神和舞台表现力。
五、教学内容：第一课时1. 热身活动（10分钟）- 肩部运动：前后摆动、旋转等。
- 腰部运动：侧腰、扭腰等。
- 膝盖运动：上下抖动、绕环等。
- 踝关节运动：抖动、绕环等。
2. 拉丁舞基本步伐（30分钟）- 伦巴舞基本步伐：库克拉卡、方步、沃克走步、后退步等。
- 恰恰舞基本步伐：原地换重心、方步、前进锁步、后退锁步等。
- 牛仔舞基本步伐：国际标准8步、180度左转右转、前进后退步、登山步等。
3. 音乐节奏与舞感训练（20分钟）- 学习拉丁舞的音乐节奏，培养学员的节奏感。
- 通过跟随音乐进行舞蹈练习，提升学员的舞感。
第二课时1. 拉丁舞组合动作（30分钟）- 将第一课时学习的步伐组合成完整的舞蹈动作。
- 训练学员在音乐中完成舞蹈动作的能力。
2. 舞台表现力训练（20分钟）- 学习舞蹈的舞台表现技巧，如眼神、表情、姿态等。
- 通过模拟舞台表演，提升学员的舞台表现力。
3. 总结与复习（20分钟）- 总结本节课的学习内容，回顾重点难点。
- 对学员进行个别指导，解答学员疑问。
六、教学评价：1. 观察学员在课堂上的学习态度和参与度。
2. 评价学员对拉丁舞基本步伐和动作的掌握程度。
3. 评价学员的音乐节奏感和舞感。
4. 评价学员的舞台表现力。
七、教学注意事项：1. 课前确保学员充分热身，预防运动损伤。
2. 课后进行适当的拉伸放松，缓解肌肉紧张。
3. 针对不同学员的进度和特点，进行个性化教学。
4. 鼓励学员积极参与课堂互动，提高学习兴趣。
八、课后作业：1. 复习本节课学习的步伐和动作。
2. 随着音乐进行舞蹈练习，提升舞感。
3. 观看专业拉丁舞视频，学习舞蹈技巧。
通过本教案的实施，旨在帮助学员全面掌握拉丁舞的基本知识和技能，提升学员的舞蹈素养和艺术修养。
拉丁舞课教案模板范文
一、课程名称：拉丁舞基础课程二、授课对象：初级学员三、课时安排：60分钟四、教学目标：1. 让学生了解拉丁舞的基本概念和风格特点。
2. 掌握拉丁舞的基本步伐和动作要领。
3. 培养学生的节奏感和舞蹈表现力。
4. 增强学生的团队协作能力和自信心。
五、教学内容：1. 拉丁舞简介2. 基本步伐与动作3. 节奏训练4. 团队合作与互动六、教学准备：1. 拉丁舞音乐2. 教学视频或图片3. 舞蹈场地4. 拉丁舞服装与鞋具七、教学过程：（一）热身运动（10分钟）1. 学生围成圈，跟随音乐进行简单的全身运动，包括头部、肩部、腰部、腿部等。
2. 教师示范热身动作，学生跟随练习。
（二）拉丁舞简介（5分钟）1. 教师简要介绍拉丁舞的起源、风格特点和发展历程。
2. 展示拉丁舞的相关图片或视频，让学生直观感受拉丁舞的魅力。
（三）基本步伐与动作（20分钟）1. 教师讲解并示范拉丁舞的基本步伐，如伦巴的基本步伐、恰恰的基本步伐等。
2. 学生跟随教师学习，教师逐一纠正动作。
3. 分组练习，让学生熟悉并掌握基本步伐。
（四）节奏训练（10分钟）1. 教师播放拉丁舞音乐，让学生跟随音乐感受节奏。
2. 学生分组进行节奏练习，教师指导。
（五）团队合作与互动（15分钟）1. 教师引导学生进行简单的舞蹈组合练习，培养团队协作能力。
2. 学生互相交流学习心得，分享舞蹈技巧。
3. 教师对学生的表现进行点评，给予鼓励和建议。
八、教学总结：1. 教师对本节课的教学内容进行总结，强调重点和难点。
2. 鼓励学生在课后继续练习，不断提高舞蹈水平。
九、课后作业：1. 复习本节课所学的基本步伐和动作。
2. 尝试在家练习舞蹈组合，提高舞蹈表现力。
十、注意事项：1. 教师在教学中要注意保护学生的安全，避免运动损伤。
2. 针对不同学生的基础，给予个性化的指导。
3. 鼓励学生积极参与，营造良好的学习氛围。
拉丁舞教案模板教案范文
一、教学目标：1. 让学生掌握拉丁舞的基本步法和动作，提高舞蹈技能。
2. 培养学生对拉丁舞的兴趣，增强学生的团队协作能力。
3. 增进学生的自信心，培养学生的审美观。
二、教学内容：1. 拉丁舞基本步法：包括前进、后退、侧移、点地等。
2. 拉丁舞基本动作：包括伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛等舞种的基本动作。
3. 拉丁舞组合动作：将基本步法和动作组合成完整的舞蹈。
三、教学重点与难点：1. 教学重点：拉丁舞基本步法和动作的掌握。
2. 教学难点：舞蹈动作的流畅性和协调性。
四、教学过程：（一）热身活动1. 教师带领学生进行简单的拉伸运动，活动全身关节。
2. 教师带领学生进行舞蹈基本步伐的练习，让学生熟悉舞蹈节奏。
（二）基本步法教学1. 教师示范拉丁舞基本步法，如前进、后退、侧移、点地等。
2. 学生跟随教师学习，教师个别指导，纠正动作。
（三）基本动作教学1. 教师示范拉丁舞基本动作，如伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛等舞种的基本动作。
2. 学生跟随教师学习，教师个别指导，纠正动作。
（四）组合动作教学1. 教师将基本步法和动作组合成完整的舞蹈，进行示范。
2. 学生跟随教师学习，教师个别指导，纠正动作。
（五）实践与总结1. 学生进行组合动作的练习，教师巡回指导。
2. 学生进行舞蹈表演，教师点评并给予鼓励。
五、教学评价：1. 观察学生在课堂上的参与程度，了解学生对舞蹈的兴趣。
2. 评价学生在舞蹈基本步法和动作的掌握程度。
3. 评价学生在舞蹈表演中的表现，包括动作的流畅性和协调性。
六、教学反思：1. 教师应根据学生的实际情况，调整教学内容和方法。
2. 教师应注重培养学生的团队协作能力和自信心。
3. 教师应关注学生的舞蹈审美观培养，提高学生的舞蹈素养。
注：本教案仅供参考，教师可根据实际情况进行调整。
舞蹈拉丁教案模板范文
一、课程名称：拉丁舞基础教程二、课程目标：1. 让学生了解拉丁舞的基本概念、起源和发展历程。
2. 掌握拉丁舞的基本步伐、舞步和舞蹈组合。
3. 培养学生的节奏感、协调性和表现力。
4. 提高学生的身体素质，增强体质。
三、课程内容：1. 拉丁舞基本概念及起源2. 拉丁舞基本步伐3. 拉丁舞舞步组合4. 拉丁舞音乐欣赏5. 拉丁舞表演技巧四、教学过程：第一课时：1. 导入：教师简要介绍拉丁舞的基本概念、起源和发展历程，激发学生的学习兴趣。
2. 基本站姿：讲解拉丁舞的基本站姿，包括身体重心、头部位置、手臂姿势等。
3. 基本步伐：教授拉丁舞的基本步伐，如前进、后退、侧移等，让学生跟随音乐练习。
4. 舞步组合：讲解并示范拉丁舞的基本舞步组合，如伦巴的基本步伐、恰恰的基本步伐等。
5. 音乐欣赏：播放拉丁舞音乐，让学生感受音乐节奏，培养节奏感。
第二课时：1. 复习上节课所学内容，检查学生的掌握情况。
2. 提高步伐难度：在原有步伐基础上，加入转弯、跳跃等动作，提高学生的身体素质。
3. 舞步组合练习：讲解并示范更复杂的舞步组合，如桑巴的快节奏步伐、牛仔的滑步等。
4. 拉丁舞表演技巧：讲解拉丁舞表演时的眼神、表情、身体姿态等技巧。
5. 小组练习：将学生分成小组，进行舞步组合的练习，培养团队协作能力。
第三课时：1. 复习上节课所学内容，检查学生的掌握情况。
2. 舞蹈组合练习：讲解并示范更复杂的舞蹈组合，如斗牛的激情四溢步伐、拉丁五的流畅舞步等。
3. 音乐欣赏：播放不同风格的音乐，让学生感受拉丁舞的多样性。
4. 拉丁舞表演：让学生分组进行舞蹈表演，展示所学成果。
5. 总结与评价：教师对学生的表现进行总结与评价，指出优点和不足，鼓励学生继续努力。
五、教学评价：1. 学生对拉丁舞的基本概念、起源和发展历程的了解程度。
2. 学生对拉丁舞基本步伐、舞步和舞蹈组合的掌握程度。
3. 学生在音乐欣赏、节奏感、协调性和表现力方面的提升。
4. 学生在身体素质、团队协作和表演能力方面的提高。
拉丁舞初级班教案模板范文
一、课程名称：拉丁舞初级班二、授课对象：初学者三、课时安排：2课时四、教学目标：1. 使学生初步了解拉丁舞的基本概念、风格特点及文化背景。
2. 让学生掌握拉丁舞的基本步法，如伦巴、恰恰、桑巴等。
3. 培养学生的节奏感、音乐感和舞蹈表现力。
4. 提高学生的身体协调性和灵活性。
五、教学内容：第一课时1. 项目介绍：- 拉丁舞概述：介绍拉丁舞的起源、发展历程、流派及特点。
- 拉丁舞流派：简要介绍伦巴、恰恰、桑巴、牛仔和斗牛等拉丁舞流派。
2. 基本步法教学：- 伦巴舞基本步：库克拉卡、方步、沃克走步、后退步、纽约步、四分之一转、定点转、手对手、华门步。
- 恰恰舞基本步：原地换重心、方步、前进锁步、后退锁步、前进后退步、纽约步、四分之一转、定点转、手对手。
3. 舞蹈组合练习：- 结合伦巴舞和恰恰舞的基本步，进行简单的舞蹈组合练习。
第二课时1. 复习上节课内容：- 复习伦巴舞和恰恰舞的基本步法。
2. 舞蹈组合深化：- 在上节课的基础上，进行舞蹈组合的深化练习。
- 引导学生根据音乐节奏，调整步伐和动作。
3. 舞蹈表现力训练：- 讲解舞蹈表现力的要素，如眼神、表情、手势等。
- 进行舞蹈表现力训练，让学生在舞蹈中展现自己的情感。
4. 总结与反馈：- 总结本节课的学习内容，对学生的学习情况进行反馈。
- 提出下一节课的学习目标和要求。
六、教学方法：1. 讲解示范法：教师通过讲解和示范，让学生了解舞蹈动作要领。
2. 分组练习法：将学生分成小组，进行集体练习，提高学习效果。
3. 音乐教学法：利用音乐，引导学生感受舞蹈节奏，提高舞蹈表现力。
七、教学评价：1. 课堂表现：观察学生在课堂上的学习态度、参与程度等。
2. 动作掌握：检查学生对舞蹈动作的掌握程度。
3. 舞蹈表现力：评价学生在舞蹈中的表现力。
八、教学资源：1. 拉丁舞音乐2. 拉丁舞教学视频3. 拉丁舞教材九、教学注意事项：1. 教师要注重学生的个体差异，因材施教。
2. 注意学生的安全，避免发生运动损伤。
拉丁舞备课教案模板范文
一、课程名称：拉丁舞基础教学二、课时安排：1课时三、教学对象：初学者四、教学目标：1. 让学生了解拉丁舞的基本概念和特点。
2. 掌握拉丁舞的基本步伐和动作。
3. 培养学生对拉丁舞的兴趣和热情。
五、教学内容：1. 拉丁舞简介2. 拉丁舞基本步伐3. 拉丁舞基本动作4. 拉丁舞音乐节奏感训练六、教学过程：一、导入1. 教师播放一段拉丁舞视频，让学生感受拉丁舞的魅力。
2. 引导学生讨论：你们对拉丁舞有什么了解？想不想学习拉丁舞？二、拉丁舞简介1. 介绍拉丁舞的起源、发展历程以及特点。
2. 强调拉丁舞的健身、娱乐和社交价值。
三、拉丁舞基本步伐1. 教师示范拉丁舞的基本步伐：前进、后退、侧移等。
2. 学生跟随教师学习，并尝试独立完成步伐。
四、拉丁舞基本动作1. 教师示范拉丁舞的基本动作：手位、足位、转体等。
2. 学生跟随教师学习，并尝试独立完成动作。
五、拉丁舞音乐节奏感训练1. 教师播放一段拉丁舞音乐，让学生感受音乐的节奏和韵律。
2. 学生跟随音乐节奏做动作，提高音乐节奏感。
六、课堂练习1. 教师将学生分成小组，进行基本步伐和动作的练习。
2. 学生互相监督、纠正动作，共同进步。
七、课堂总结1. 教师总结本节课的学习内容，强调重点和难点。
2. 学生分享学习心得，提出疑问。
八、课后作业1. 学生回家后，跟随音乐练习所学步伐和动作。
2. 家长监督学生练习，并给予鼓励。
九、教学评价1. 观察学生在课堂上的学习态度和表现。
2. 关注学生的动作掌握程度和音乐节奏感。
3. 收集学生课后作业完成情况，进行综合评价。
十、教学资源1. 拉丁舞教学视频2. 拉丁舞音乐3. 拉丁舞教材注：以上教案模板仅供参考，教师可根据实际情况进行调整和补充。
拉丁舞教学教案模板(共6篇)
拉丁舞教学教案模板（共6篇）篇：下期拉丁舞教案20XX年下期拉丁舞新生一班一、内容：左右并换二、教学要求：在原地并换的时候，三角形要踩大，推出去的时候，先是脚尖点地，然后脚掌，最后脚跟。
教学过程：1、复习拉丁基本站姿，旁、前、后点地，左右移重心，前后并换分解动作及完整动作（配音乐），芭蕾基本手势与五位脚，转动。
2、教师示范新动作左右并换。
3、分解左右并换动作为两个部分。
第一个部分是将三角形踩大，脚跟靠拢，脚尖距离约一个拳头宽，一只脚弯曲，另一只脚必须向后踩直，就像拉一张弓，弓拉的越大，推出去的力越大，速度越快，然后同理换个脚拉弓踩三角形。
第二部分是利用阻力腿将动力腿推出去，脚尖先着地，接着脚掌，最后脚跟，换重心，回到原来的位置。
4、难点：原地并换的时候不能忽高忽低，应该控制自己的高度换重心；推出去左右换重心的时候，双腿都应绷直。
5、喊口令练习（1不动，2出脚，3换重心，4收脚，1换重心）。
6、跟着音乐练习。
7、以每排学生PK形式，让学生去发现问题，大家一起解决问题，纠正动作。
最后再跟音乐练习。
第2篇：拉丁舞教学经验教学经验靠两点第1时间的磨练和耐性第2有人指导和个人观点第1对于一个刚出来教学小孩的人来说小孩子们好可爱，但是好闹（注）现在的教学经验已经不在是80年那样严师出高徒现在的教学方法是赏识教育一个小孩子在你的班上，他（她）就等于是一张白纸，需要|你|去给这张白纸绘画出美好的文章,所以你一定不能给这张白纸写错字,不然会影响他对舞蹈的方向.如果你接受一个新班，记着，穿的整齐一点（我们是跳舞的，就是美丽的化身），举止端庄一点（现在的小孩子们会看人，如果你穿的很随便，就等于说你不重视他们），对学生说话温柔一点（千万记着，学生并不是要怕你才来学习舞蹈，很多孩子是被家人强迫的，所以你一定第1天就要让他们喜欢你，对于孩子来说，喜欢一个人跟喜欢吃一样东西那样的简单那，所以你一定要把握）。
其实对于一个孩子来说，学习舞蹈%90是被家人强迫的，所以他来了是很不情愿的，你一定要引导他喜欢舞蹈。
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拉丁舞蹈教案模板〔共5篇〕第1篇：少儿拉丁舞蹈少儿拉丁舞培训班伦巴舞(rumba)，起源于古巴，音乐为4/4拍，速度每分钟27小节左右。
伦巴舞的特点是：音乐缠绵，舞态柔美，舞步动作婀娜款摆。
古巴人习惯头顶东西行走，以胯步向两侧的扭动来调节步伐，保持身体平衡。
伦巴的舞步秉承了这一特点。
原始的舞蹈风格，融进现代的情调。
动作舒展，缠绵妩媚，舞姿抒情，浪漫优美。
配上缠绵委婉的音乐，使舞蹈充满浪漫情调。
恰恰恰(cha cha cha)，起源于墨西哥，音乐为4/4拍，速度每分钟31小节左右。
恰恰恰，音乐有趣，节奏感强，舞态花俏，舞步利落紧凑，在全世界广流行！桑巴舞(samba)，起源于巴西，音乐为4/4或2/4拍，速度每分钟51小节左右。
桑巴舞，音乐热烈，舞态富有动感，舞步摇曳多变，深受人们的钟爱！斗牛舞(pase doble),起源于法国，开展于西班牙，它的音乐为2/4拍，速度每分钟62小节左右。
斗牛舞音乐雄壮、舞态豪放、步伐强悍振奋，是人们对它情有独钟的原因。
牛仔舞(jive)，起源于美国，牛仔舞音乐节拍为4/4拍，速度每分钟43小节左右。
牛仔舞以其音乐欢快、舞态幽默、步伐活泼轻盈的特点，正得到越来越多人的喜爱！课程内容：1少儿拉丁根本形体 2少儿拉丁根底动作3少儿拉丁根底套路一、课程周期内容方案：1、少儿根本形体内容的教学：形体，站姿，根底芭蕾。
2、少儿拉丁舞根本姿态：拉丁伦巴舞的根底动作学习。
3、少儿拉丁成套动作的教学。
二、根本技术：1、少儿形体芭蕾：少儿根本体态训练，根本的芭蕾手位练习及脚位练习。
2、少儿拉丁根底：拉丁舞的根本站位，手位，脚位，以及身体姿态。
3、少儿拉丁舞伦巴舞根底步伐：根本律动、库卡拉恰、摇摆步、方步、定点转、手对手、纽约步、四分之一转。
4、少儿拉丁套路组合。
三、根本素质：1、协调性：根底动作协调，手脚配合协调，音乐和动作协调2、柔韧性：身体柔韧素质3、表现力：情感表现、培养自信，舞蹈气质四、教学目标1、掌握少儿体育舞蹈的根本知识、根本技术、根本技法和方法。
2、掌握根本的练习方法，培养音乐感，进行自我的审美教育，锻炼少儿的平衡力、稳定性、灵敏度、反映力，坚强的意志，刻苦耐劳的精神。
3、在少儿体质不断增强的情况下，还将逐渐养成高贵、典雅的艺术气质。
4、促进幼儿少儿骨骼发育和肌肉的发育，培养健康优雅的身姿。
第2篇：拉丁教案拉丁舞教案对于新来的学生。
前{1分钟}，介绍自己，建立和学员之间的良好关系，便于沟通之后{5分钟}，和学员沟通和介绍拉丁舞的各个舞种的特色，使之对拉丁舞产生浓厚的兴趣找出学员来学习拉丁舞的最终目的，针对此目的安排第一堂课的内容，如果学员不挺拔，可以侧重于站姿训练多一些，偏肥胖的学员，可以侧重于运动方面的训练多一些，讲课的语言通俗易懂，尽量不讲专业术语。
课程流程：从站姿开始，从脚到头，详细讲解，说明正确的站姿对身体各个局部的好处，对身体塑性的重要性，并举实例说明{10分钟} 站姿正确后，开始拉丁3元素的训练：1、转动，在保持正确站姿的前提下，让学员的胯前后转动，知识要点根本不讲，只让学员动起来就可以、说明转动对腰部塑性的好处〔配合音乐反复练习〕{15分钟}2、律动，在正确转动的前提下，开始分步的教学员律动，重点是双腿要夹紧，对腿部的塑性很重要，并说明这是拉丁舞的最根本也是最重要的根本动作。
〔配合音乐反复练习〕{15分钟}3、移动，律动做好后，可以再律动的根底上，进行移动，也就是左右走起来〔配合音乐反复练习〕{15分钟} 课间休息{5分钟}：和学员沟通拉丁舞的优势。
并说明学员能从拉丁舞中得到什么！！开始学习铜牌根本套路。
只讲形，不讲技术、〔配合音乐反复练习〕{25分钟}第一堂课4.喊拍4拍做两遍1.2.3.4, 1.2.3.4.5.手势第3篇：如何跳好拉丁舞蹈如何跳好拉丁舞蹈拉丁舞是两个人的舞蹈，舞动起来非常的迷人，它比其它舞蹈更能展示自我。
和国标拉丁舞所不同的是，它更为关注自身的释放和随心所欲，是性感与狂野的结合。
老师说，对于初学者，建议把注意力集中在跳好根本步上，这一点看似简单，但真正做好的人并不多，千万别以为几个节拍的根本步就那么简单，里面有很多学问，重要的是通过学习拉丁舞步，获得那份感觉。
在跳拉丁舞时，人体的状态应分成3局部。
1.上半身，尤其是肩部应巍然不动，表达了西班牙人的高贵，是拉丁舞中白人文化的精髓表达。
2.身体中部，包括腰部和胯部应尽情地扭动，彰显了非洲文化活泼、外向的特点。
3.下半身，腿和脚的动作起源于印第安人的文化，拉丁舞中的舞步有一些是起源于此。
所以要跳好拉丁舞，必须好好体会这3个特征，将多元化的个性融会到肢体语言中，真不是件易事。
跳拉丁舞不能偷懒之处很多人有这样的问题，同样强度的练习，为什么有些人的效果就非常好，很快就看起来像模像样，而自己甚至比他付出的更多，却看起来没有他更专业呢。
对于成人学习拉丁舞过程中，天赋对于进步的速度影响很小，重要的还是在于多练习和掌握细节中的技巧。
1练习时手臂不要放下，不低头有时候在练习时，可能会非常注意腰胯的动作，而放下手臂，不断低下头看自己的姿态。
这不是个好习惯。
刚开始学习拉丁舞时，就需要养成抬高手臂的习惯，这样才能引发后背肌肉及胸腰部位随着身体协调运动，而不跳成僵硬的拉丁舞。
应该将手臂抬高，大臂根本与肩部同高，略低一点也可，可以在身前，两手肘略比肩宽，小臂与地面垂直，随着身体内部力量的运动而使得大臂偏左或偏右。
也可以将大臂在体侧翻开成直线，与肩同高，小臂可略向身前收一点，女士手心向下，男士手心朝前，像抱着一个大球。
2、压低肩部，深长头颈，头肩不因为身体中段的运动而上下晃动经常可以看到一些人根本功很好，可是看起来总给人感觉有些猥琐，这大多因为没有将头颈的动作处理好。
尽量压下双肩，收紧腹部肌肉，肩部尽量不随意上下起伏，并拉长脖子，不仅看起来优雅一些，也能起到塑造气质的作用。
学习拉丁舞舞步的小技巧许多拉丁舞蹈爱好者最近都在咨询如何掌握拉丁舞蹈中最根本的舞蹈动作。
今天为大家做些介绍，在国标舞中，女士胸腰需要注意以下两点：第一点，开胸腰不能孤立去做，而必须寄生于拉线条立腰。
换句话说，我们需要集中注意力来维持的并不是开胸腰，而是拉线条立腰，千万不可本末倒置。
第二点，较大程度的开胸腰一定不能出现于静态，而只应该出现于动态的过程中。
男士的胸腰姿态那么主要为架形的保持：站立时应该是笔直挺拔的又很自然的。
具体方法:1.收缩后背肌肉,拉长脊柱并微微向前推动,使你的前胸延伸扩张,同时拉长两肋并挺立,(女士的这个动作要比男士做的大)。
2.放松你的双肩,向下垂,你要感觉到肩是没有力量的张开你的双臂,横向拉长,把肘抬起朝后端平,使左右两条大臂成一条直线这是你会感觉到你的身体在横向扩张,非常宽阔.而且你的大臂也非常的长,上身就像背负一个十字架一样。
3.把颈椎向背后推动,使脖子顺着后背的方向向上拉长,头要抬起来。
男士向左转头约15度左右,下巴抬起来,眼睛睁大,目视点与头的方向一致,向前方,远处,高处看(高远前)。
女士的身体中段和肋部右转30度左右,并向后侧倾斜,头顺着身体的倾斜的角度向后侧上方拉起,头左传约在45度左右,眼睛与头的方向一致,斜向天棚。
最后一定要注意，摩登舞的架形中段是直立的,腰要有力量,不要松懈,塌下来,而且要向上下两端拉长,拉紧.腹部要收缩,并把位置向后推动(腹股沟),这时会感觉腹肌瘦长,而且很平,中腰立起了,那么后部的臀部要通过尾骨向前推,改变原有的生理现象,形成艺术形体,使整个中段部位直立起来,有了这样中段的支撑,才会使整个身体线条笔直挺立。
国标舞是非常优美高贵的一种舞蹈，希望你可以充分享受到国标舞带来的乐趣。
第4篇：拉丁教案3 《拉丁美洲音乐》教学设计秦安二中杨芳珍【课题】拉丁美洲音乐----安第斯高原探戈音乐文化的融合【教学课时】一课时【教学年级】高一级【教学目标】1、欣赏具有代表性的拉丁美洲音乐作品，感受、体验拉丁美洲音乐风格。
2、初步知道拉美民间音乐概况，了解拉美音乐是三种音乐〔欧洲音乐、印第安音乐、非洲音乐〕的融合。
3、初步认识拉美民间器乐、歌舞和探戈音乐的特点。
【教学内容与分析】人音版《高中音乐鉴赏》第十四节《拉丁美洲音乐----安第斯高原探戈音乐文化的融合》。
1、《辞别》是一首安第斯高原印第安人的民间乐曲。
这是一首典型的安第斯民间器乐合奏曲。
乐曲旋律优美、气势雄浑，表现了印第安人在集会之后，临行前辞别时的情景。
乐曲为G大调，4/4拍，采用五声音阶，乐句悠长且多下行。
2、《美丽的小天使》是一首有着浓郁拉美民间音乐风格的歌曲，是一种极具墨西哥民族个性的、被称为“松〞的歌舞曲。
歌曲表达了男女青年间的爱情，旋律缠绵、优美、动人。
歌曲为A大调3/4拍，采用七声音阶，旋律进行平稳、圆滑，乐句悠长、缠绵，且带有下行趋向。
歌词用西班牙语，音乐略带有淡淡的乡愁。
3、《小伙伴》是一首著名的阿根廷探戈舞曲。
这首乐曲既有平稳、持重的情调，又有紧张、激越的情绪。
旋律中七、八级大跳和半音级进并存。
探戈舞曲音乐的特点是运用多种多样的切分音。
悠扬、徐缓、深沉，节奏强烈，中等速度。
乐曲为g小调，2/4拍，乐曲可分为AB两段，后加一个结尾。
【教学重难点】重点：对拉美音乐文化的掌握。
难点：对拉美音乐文化的体验与感受。
【教学方法】聆听法、发现法、探讨法、体验法、图谱教学法。
【教学过程】一、组织教学课间播放探戈舞曲《小伙伴》，在起伏动感的节奏旋律声中学生进入教室准备上课。
【设计意图】播放这首节奏强烈，富有感染力的乐曲意在让学生回忆搜索记忆中对拉美音乐的点滴印象。
二、课前礼仪【新课导入】播放舞蹈视频片段。
1 提问：1、说出舞蹈类型及所属地区？2、有何特点？【学生】观看视频思考并答复下列问题〔拉丁舞，拉丁美洲；舞蹈热情奔放、活力四射、动感十足〕。
教师评价后引出新课学习内容：拉丁美洲音乐师：对，这段激情四射的舞蹈仿佛将我们带到的遥远的拉丁美洲，今天老师将带着同学们畅游拉丁美洲，享受拉美音乐、拉美的舞蹈带给我们的无穷的魅力。
课件展示课题：拉丁美洲音乐----安第斯高原、探戈、音乐文化的融合【设计意图】从学生熟悉的舞蹈入手，意在激发学习兴趣，缩短学生与所学内容间的距离，使学生迅速进入拉美音乐的情境中，初步体验拉美音乐的风格特点。
【新课教学】一、展示目标：课件同步展示目标1、欣赏具有代表性的拉丁美洲音乐作品，感受、体验拉丁美洲音乐风格。
2、初步知道拉美民间音乐概况，了解拉美音乐是三种音乐〔欧洲音乐、印第安音乐、非洲音乐〕的融合。
3、初步认识拉美民间器乐、歌舞和探戈音乐的特点。
二、新课教学：1、学生展示：教师引导、组织学生活动。
师：同学们，有谁能向大家介绍介绍你所了解的拉丁美洲、及拉丁美洲的音乐吗？【学生】课代表主持，学生按小组展示课前搜集准备的有关拉丁美洲的文字、图片等资料。