武术--体育教案
《武术》体育教案
《武术》体育教案《武术》体育教案1活动目标：1.初步了解弓步、马步两种步法，加强腿部力量练习。
2.加强动作的变换与持久性练习，锻炼幼儿的反应能力及耐力。
3.感知武术的魅力，激发幼儿学习武术的兴趣。
4.增强幼儿自身协调性发展，激发幼儿敢于挑战自我。
5.体验与同伴协作游戏的快乐，增强幼儿的沟通能力。
活动准备:1.武术音乐磁带。
2.录音机。
活动过程:一、热身运动教师带领幼儿随着武术音乐做热身运动,重点练习腿部和手臂及全身各个关节的动作。
1.头部运动。
2.扩胸运动。
3.转腰。
4.左右弓步压腿。
5.踝关节运动。
二、武术教学师：“小朋友们，你们喜欢武术吗，今天我们一起来玩“功夫小子学功夫”的游戏好吗？你们是功夫小子，老师是师傅。
”1.拳、掌、勾教学师：“功夫小子们，你们知道武术的手法都有哪些，你们会做吗？请你们好好想想，看谁做的最好。
”教师提问，让幼儿根据自己的想法做练习，教师给予正确讲解并指导。
教师带领幼儿集体练习，并分组练习，看哪组做的最好。
2.弓步、马步教学师：“刚才我们学习了武术的手法，功夫小子们做的很棒，那你们知道武术还有哪些步法吗？看谁做的最好。
”教师提问，让幼儿根据自己的想法做练习，教师给予正确讲解并指导。
教师带领幼儿集体练习，并分组练习，看哪组做的最好。
3．手法与步法相结合师：“刚才我们把手法和步法都学会了，那我们把它连起来做好吗？看谁做的最好。
”教师通过讲解与示范，把手法和步法结合起来展示给幼儿看，让幼儿模仿练习，教师在一旁指导。
教师带领幼儿集体练习，并分组练习，看哪组做的最好。
三、放松活动师：“今天的功夫小子们都很努力，你们也很厉害，师傅很高兴。
现在就让我们一起来放松一下吧。
”教师带领幼儿做放松全身的练习，捶捶肩，捶捶腿，捏捏胳膊。
幼儿可以自己放松，也可以两个小伙伴相互放松，并抱一抱小伙伴，感谢对方的配合与帮助。
师：“功夫小子们，你们还想练习更厉害的武术吗？那我们先进教室休息一会，明天再练习好吗？”最后，教师带领幼儿离开场地。
武术初中体育教案
武术初中体育教案一、教学目标1. 让学生了解和掌握武术的基本知识和技能，培养学生的武术兴趣和意识。
2. 通过武术训练，提高学生的身体素质和柔韧性、力量性、协调性等基本运动能力。
3. 培养学生勇敢、坚韧、自信、自律的品质和集体主义精神。
二、教学内容1. 武术基本礼仪和术语2. 武术基本手型、手法、步型、步法3. 武术基本套路和实战技巧三、教学重点与难点1. 教学重点：武术基本手型、手法、步型、步法的掌握，武术套路的熟练演练。
2. 教学难点：武术动作的准确性和协调性，实战技巧的应用。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）介绍武术的起源、发展及其文化内涵，引导学生了解武术并产生兴趣。
2. 基本知识学习（10分钟）讲解武术的基本礼仪和术语，让学生了解武术的基本规范。
3. 基本动作练习（15分钟）教授武术基本手型、手法、步型、步法，并进行分组练习，让学生掌握武术的基本动作。
4. 套路学习与演练（10分钟）教授简单武术套路，引导学生进行集体演练，提高学生的动作协调性和熟练度。
5. 实战技巧讲解与练习（10分钟）讲解武术实战技巧，进行分组对抗练习，让学生了解武术的实战应用。
6. 课堂小结（5分钟）总结本节课的学习内容，强调武术的动作要领和练习方法，鼓励学生在课后进行自主练习。
五、教学评价1. 学生课堂表现：参与度、积极性、动作准确性。
2. 学生课后练习情况：自主练习的意识、动作熟练度、自我评价。
3. 学生对武术的认知和兴趣：对武术文化的了解、学习兴趣的提高。
通过以上教学设计，旨在让学生在学习武术的过程中，不仅掌握基本的武术知识和技能，还能培养良好的品质和集体主义精神。
同时，提高学生的身体素质和运动能力，为学生的全面发展奠定基础。
初中体育《武术》教案
初中体育《武术》教案教案：初中体育《武术》一、教学内容1. 教材章节：初中体育与健康课程标准第四章《武术》2. 详细内容：学习太极拳的基本动作和套路，了解太极拳的历史和文化背景。
二、教学目标1. 让学生掌握太极拳的基本动作和套路。
2. 培养学生对武术运动的兴趣和爱好。
3. 增强学生的身体素质，提高学生的协调性和灵活性。
三、教学难点与重点1. 难点：太极拳的套路和动作的熟练掌握。
2. 重点：太极拳的基本动作和套路的正确姿势。
四、教具与学具准备1. 教具：太极拳剑、太极拳扇、音响设备。
2. 学具：学生自备太极拳剑或扇子。
五、教学过程1. 热身活动（5分钟）a. 引导学生进行慢跑，活动全身关节。
b. 进行简单的武术基本功练习，如马步、虚步等。
2. 基本动作学习（10分钟）a. 讲解太极拳的基本动作，如太极步、太极手等。
b. 分组练习，教师个别指导。
3. 套路学习（10分钟）a. 讲解太极拳的套路动作，如太极拳二十四式等。
b. 示范套路动作，让学生跟随练习。
4. 练习与纠正（5分钟）a. 学生自主练习套路，互相纠正动作。
b. 教师巡回指导，纠正动作不规范的地方。
5. 课堂小结（5分钟）b. 学生分享学习心得和体会。
六、板书设计1. 太极拳基本动作图示。
2. 太极拳套路动作图示。
七、作业设计1. 作业题目：太极拳基本动作和套路练习。
2. 作业要求：回家后自行练习太极拳的基本动作和套路，并记录下自己的练习心得。
3. 答案：学生根据自己的练习情况，回答练习中的问题和困难，以及自己的体会和感悟。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：引导学生了解太极拳的文化背景，推荐相关的武术书籍和视频，激发学生的学习兴趣和热情。
重点和难点解析一、教学内容《武术》作为我国优秀的传统体育项目，不仅具有丰富的文化内涵，还能有效提高学生的身体素质，增强学生的协调性和灵活性。
本节课的教学内容主要涉及太极拳的基本动作和套路，以及与之相关的文化背景。
体育三年级上册第五单元《武术》第1课时 教案
体育三年级上册第五单元《武术》第1课时案一、教学目标1.知识目标：了解武术的基本概念和发展历史，初步认识武术的种类和特点。
o掌握基本拳法动“马步冲拳”的要领，并能进行规范练习。
2.技能目标：o能够模仿老的动作，正确完成“马步冲拳”的基本动作。
o能够在练习中保持良好的姿势和协调性。
3.情感目标：o培养学生对武术的兴和热爱，激发学生学习武术的积极性。
o增强学生自信心和意志力，培养学生团结协作的精神。
二、教学重难点重点：掌“马步冲拳”的基本动作要领。
难点：协调身体各部位的动作，保持正确的姿势和协调性。
三、教学准备1.教师准备：o武术教学视频或图片资料o教学用具：范用的拳靶、口哨等2.学生准备：o运动服、运动鞋o课堂练习时，学生可以带水杯，以便及时补充水分。
四、教学过程（一）导入（5分钟）1.播武术教学视频或图片资料，激发学生学习兴趣。
2.老师提问：o你知道什么是武术吗？o你知道武术有哪些种类吗？o你觉得武术有什么特点？3.老师简单介绍武术的基本概念发展历史，以及武术的种类和特点。
（二）新授（20分钟）1.讲解“马步冲拳”的基本动作要领：o老师示范“马步冲拳”的动作，并讲解动作要领：▪马步：两脚开立，比肩略宽，脚尖微向外，两膝微屈，身体重心落在两腿之间。
▪冲拳：两拳握紧，拳心向上，两臂自然下垂。
▪冲拳时，脚不动，右脚向前迈出一步，同时右拳向前冲出，拳心始终向上。
▪冲拳后，右脚收回，恢复马步。
2.学生模仿练习：o老师带领学生进行模仿练习，并进行纠正。
* 老师可以根据学生的学习情况，调整练习的难度和强度。
3.分组练习：o将学生分成若干小组，进行分组练习。
o老师巡视指导，帮助学生纠正动作，并鼓励学生互相帮助。
（三巩固练习（15分钟）1.游戏练习：o老师可以组织学生进行一些简单的游戏，例如“打靶游戏”，让学生在玩耍中巩固“马步冲拳”的动作。
2.对抗练习： *老师可以组织学生进行简单的对抗练习，例如“两人一组，互相练习“马步冲拳”。
初中体育教案 武术
初中体育教案武术一、教学目标1. 让学生了解武术的基本概念、起源和发展历程，提高学生对武术的认识和了解。
2. 通过武术教学，培养学生勇敢、机智、团结协作的精神品质。
3. 掌握武术的基本动作、套路和实战技巧，提高学生的身体素质和武术技能。
4. 培养学生对武术的兴趣和爱好，促进学生全面发展。
二、教学内容1. 武术基本概念、起源和发展历程2. 武术基本动作：拳法、腿法、步法、身法3. 武术套路：五步拳、太极拳4. 武术实战技巧：散打、擒拿三、教学重点与难点1. 教学重点：武术基本动作的掌握，武术套路的练习，武术实战技巧的应用。
2. 教学难点：武术动作的准确性与稳定性，套路的变化与创新，实战技巧的灵活运用。
四、教学过程1. 课堂导入（5分钟）介绍武术的基本概念、起源和发展历程，激发学生对武术的兴趣和好奇心。
2. 基本动作学习（10分钟）讲解并示范武术的基本动作，包括拳法、腿法、步法、身法。
学生跟随教师练习，纠正动作不规范的地方。
3. 套路学习（10分钟）讲解并示范五步拳和太极拳套路。
学生跟随教师练习，逐渐熟练掌握套路。
4. 实战技巧学习（10分钟）讲解并示范散打和擒拿技巧。
学生进行实战演练，提高实战能力。
5. 课堂总结（5分钟）总结本节课所学内容，强调武术的重要性，鼓励学生在日常生活中坚持练习。
五、教学评价1. 学生武术动作的准确性和稳定性。
2. 学生武术套路的熟练程度。
3. 学生实战技巧的应用能力。
4. 学生对武术的兴趣和爱好。
六、教学资源1. 教学视频：武术基本动作、套路和实战技巧的教学视频。
2. 教学图片：武术动作的示范图片。
3. 教学器材：拳击手套、护具、剑等。
七、教学建议1. 注重基本功的训练，提高学生的武术动作质量。
2. 鼓励学生参加武术比赛，提高学生的竞技水平。
3. 结合现代科技，如教学视频、图片等，丰富教学手段，提高教学效果。
4. 加强师生互动，引导学生主动参与教学过程，提高学生的学习积极性。
体育课教案武术
体育课教案：武术一、教学目标1.了解武术的起源、发展历程和基本概念。
2.掌握武术基本功动作的要领和技巧。
3.培养学生的协调性、灵活性和身体素质。
4.提高学生的集中注意力和反应能力。
二、教学重点与难点1.武术基本功动作的要领和技巧。
2.培养学生的协调性和灵活性。
三、教学过程Step 1：导入（5分钟）向学生介绍武术的起源和发展历程，并激发学生对武术的兴趣。
Step 2：基本功训练（30分钟）1.身体热身：引导学生做拉伸运动，以防止受伤。
2.站姿练习：教学生正确的站姿，如站立平衡、双脚平行等。
3.呼吸训练：让学生练习通过腹式呼吸来控制呼吸，以增强体力。
4.手臂训练：指导学生进行基本的手臂动作练习，如推、拉等。
5.腿部训练：引导学生进行基本的腿部动作训练，如踢、蹬等。
Step 3：基本动作学习（45分钟）1.站立桩：让学生学习基本的站立桩姿势，并进行站立桩练习。
2.基本拳法：教学生学习基本的拳法动作和技巧，如直拳、勾拳等。
3.基本腿法：指导学生掌握基本的腿法动作和技巧，如踢腿、蹬腿等。
4.基本套路：讲解学生基本的套路动作并进行练习，如基本步法、转身等。
Step 4：技巧训练（30分钟）1.对练：让学生两人一组进行对练，练习基本的拳法和腿法动作。
2.修炼套路：引导学生按照一定的节奏和技巧进行套路的演练，提高动作的流畅度和协调性。
Step 5：总结与应用（10分钟）总结今天的课程内容，让学生自由发挥，展示自己学到的武术动作或套路。
四、教学评价与反思1.观察学生在训练过程中的表现，评价他们掌握程度和动作的准确性。
2.关注学生的参与度和动作的协调性，及时给予肯定和指导性的反馈。
五、延伸拓展1.参观武术比赛或表演，让学生感受武术的魅力和风采。
2.组织学校的武术比赛或展示活动，让学生将所学运用于实践中。
六、安全提示1.在训练过程中，要注意学生的身体状况，避免过度训练或受伤。
2.提醒学生课堂上不可随意模仿武术动作，以免造成伤害。
初中体育教案 武术
初中体育教案武术一、教学目标1. 认知目标：让学生了解武术的基本概念、历史和发展，理解武术锻炼对身体和心理的益处。
2. 技能目标：培养学生掌握武术的基本动作和套路，提高学生的武术技能水平。
3. 情感目标：培养学生对武术运动的热爱，增强学生的自信心和团队合作精神。
二、教学内容1. 武术基本概念和历史：介绍武术的起源、发展及其在中国传统文化中的地位。
2. 武术基本动作：教授武术的基本动作，如拳法、腿法、步法和身法等。
3. 武术套路：学习一段简单的武术套路，如太极拳、长拳或南拳等。
4. 武术实战技巧：介绍武术实战技巧，如防御、进攻和配合等。
三、教学过程1. 准备活动：进行简单的热身运动，如跑步、拉伸等，准备学生的身体。
2. 基本概念和历史：向学生介绍武术的基本概念和历史，增加学生对武术的了解。
3. 基本动作训练：教授武术的基本动作，并进行反复练习，让学生掌握正确的动作要领。
4. 套路学习：教授一段简单的武术套路，引导学生进行反复练习，逐步熟练掌握。
5. 实战技巧训练：介绍武术实战技巧，并进行分组练习，让学生在实战中运用所学技巧。
6. 结束活动：进行简单的放松运动，如深呼吸、肌肉放松等，帮助学生缓解疲劳。
四、教学方法1. 讲解法：教师向学生讲解武术的基本概念、动作要领和实战技巧。
2. 示范法：教师进行武术动作的示范，让学生跟随模仿。
3. 练习法：学生进行分组练习，教师进行指导和纠正。
4. 比赛法：组织学生进行武术比赛，提高学生的竞争意识和团队精神。
五、教学评价1. 学生掌握武术基本动作和套路的程度。
2. 学生在实战中的表现和技巧运用。
3. 学生对武术运动的热爱和参与程度。
六、教学资源1. 教学视频：用于示范和讲解武术动作。
2. 武术器械：如剑、棍等，用于实战训练。
3. 音响设备：用于播放武术音乐和教学视频。
七、教学建议1. 注重学生的基本功训练，打下扎实的武术基础。
2. 鼓励学生参加武术比赛，提高学生的竞技水平。
初中体育《武术》教案
初中体育《武术》教案一、教学内容本节课选自初中体育教材《武术》章节，详细内容包括基本武术步伐、拳法、腿法及简单的组合动作。
具体涉及的章节为第三章节“武术基础”，内容涵盖了武术的基本功训练、组合动作练习以及武术的精神文化内涵。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握武术的基本步伐、拳法、腿法。
2. 培养学生的团队协作精神，提高学生的集体荣誉感。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质，增强学生的身体素质。
三、教学难点与重点教学难点：武术组合动作的连贯性与协调性。
教学重点：武术的基本步伐、拳法、腿法的正确运用。
四、教具与学具准备教具：录音机、音乐带、口哨、教学视频。
学具：拳套、护具、武术服装。
五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生观看一段精彩的武术表演视频，激发学生的学习兴趣。
教师简要介绍武术的起源、发展及在我国体育事业中的地位。
2. 基本功训练（10分钟）教师示范并讲解武术的基本步伐、拳法、腿法。
学生跟随教师练习，注意动作的准确性、力度和速度。
3. 组合动作练习（15分钟）教师将基本动作进行组合，示范并讲解组合动作的要点。
学生分组练习，相互纠正动作，教师巡回指导。
4. 例题讲解与随堂练习（10分钟）教师选取一个具有代表性的组合动作进行讲解，强调动作的连贯性与协调性。
学生跟随教师进行随堂练习，巩固所学内容。
5. 团队协作练习（10分钟）教师组织学生进行团队协作练习，培养团队精神。
学生分组进行武术表演，教师评价并给予鼓励。
学生分享学习心得，提出改进建议。
六、板书设计1. 武术基本步伐、拳法、腿法。
2. 组合动作要点。
3. 学生练习情况记录。
七、作业设计1. 作业题目：复习本节课所学的武术基本动作和组合动作，录制一段练习视频。
2. 答案：学生按照要求完成作业，将视频提交给教师。
八、课后反思及拓展延伸3. 拓展延伸：鼓励学生在课后参加武术社团活动，进一步提高武术技能。
重点和难点解析1. 教学内容的针对性和适宜性。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
武术--体育教案
武术教学内容：武术：组合动作游戏：通过障碍教学目标：能记住动作名称和方法，熟悉动作攻防含义。
了解游戏方法，明白跑进线路及通过各障碍的有关动作要求。
能克服害怕心理，果断地进行游戏。
教学过程：一开始部分分钟整队报告人数师生问好！布置本课内容和要求。
队列队形练习。
活动性游戏：学生自选游戏内容；在规定范围内自己组织；两人或四人为一组。
专门性练习：各关节绕环；韧带练习二基本部分分钟（一）武术：组合动作重点：进一步熟练动作方法，做到方向路线清楚，手型变化正确。
教法：（）讲明两个动作的攻防特点，即对付左右两处之"敌"。
（）提问：两个进攻动作异同点和关系。
（）采用集中讲解-提问-分组练习-集中讲评的方法进行教学。
（）"未曾习武先明德"，在进攻防练习时，更应注重武德教育。
学法：（）专心听讲，理解两个动作的攻防特点。
（）思考教师提问，试着回答问题的要点。
（）分组复习，注意展现本组特色。
推荐本组做得好的代表（小组）参加汇报表演。
（）认真接受武德教育。
明白习武是健身的重要手段。
（二）游戏：通过障碍重点：能合理地有所创新地通过各种障碍。
教法：（）边讲解边示范沿路进路线逐个通过障碍点。
（）组织学生分组慢走通过障碍，（）分组进行游戏。
（）对学生进行爱劳动教育。
学法：（）认真仔细地观察教师的每一示范动作。
（）在组长带领下慢步走和慢跑通过障碍。
（）积极参与游戏。
（）热爱劳动，能协助教师干一些力所能及的事。
三结束部分分钟放松学生自评互评教师总结，要求学生课后洗手布置课后练习：立卧撑次。