体育教学教案-武术
武术教案20篇
武术教案20篇武术教育凭借其独特的文化内涵和身体锻炼效果，越来越受到人们的关注。
作为一种体育运动，武术具有多种形式，促进身心健康、提高人们的自我防护意识等方面都有不少的好处。
而针对不同年龄段和不同级别的学生，武术教学也是有很大差异的。
下面我们就来探究一下几种典型的武术教学方法，及其特点、优缺点和适用情况。
一、传统教学法传统教学法是指以讲授技术和动作为主，通过不断反复练习，达到掌握技术、提高身体素质和培养意志力的目的。
这种教学法适用于初学者，因为初学者不熟悉基本技术和动作，需要专注于技术的学习，打牢基本功。
传统教学法的特点是重视动作标准、技术精湛，但是过于强调“死板”的技术表现，容易使学生失去兴趣。
二、游戏教学法游戏教学法是将武术技艺与现代游戏元素相结合，通过游戏互动的方式，让学生在欢乐中学习武术。
游戏教学法可以增强学生的兴趣和参与度，提高身体协调能力和反应能力，更容易激发学生的学习热情。
但是，游戏教学法如果过于注重趣味和欢乐，很容易忽略武术技术的细节和规范标准。
三、竞赛教学法竞赛教学法是通过竞赛和比赛的方式，激发学生学习武术、提高技术水平和培养比赛意识。
这种教学法适用于已掌握基本功的学生，因为在比赛中需要学生展示自己的实力和技术。
竞赛教学法的优点是通过比赛激发学生的学习热情和动力，但是如果过于强调胜负和成绩，容易破坏学生的自信和自尊，形成低劣的教育手段。
四、教练式教学法教练式教学法是由资深教练担任主要讲解、示范和辅导的角色，以提高学生的技术水平和实战能力为主要目的。
这种教学法适用于高级别学生，需要讲解和细化更高端、普及程度较低的武术技术和战术知识。
教练式教学法的特点是注重个人指导和点拨，但是它的弊端是花费较高、缺乏互动性。
五、自由探究教学法自由探究教学法是由学生自己运用武术技艺，通过互相等伦的双方自由竞技，自我探索和提高的教学法。
要求学生掌握基本的武术技艺，并且具备相当的年龄和学习武术年限。
自由探究教学法的特点是适合学生在娱乐过程中了解武术技艺和体力的表现，并激发学生竞争的欲望。
武术三路长拳教案16篇
难点
重点：基本功练习中的挺胸、立腰或塌腰
难点：长拳中的大跃步前穿
课的
部分
时
间
课的内容
组织教法
开
始
部
分
3＇
1、体育委员集合整队，报告人数
2、师生问好
1、宣布本次课的内容及要求
2、安排见习生
队形：△△教师
×学生
××××××××××××××体育委员
××××××××××××××
教法：宣讲法
准
备
部
分
18＇
架拳：松肩、肘微屈，前臂内旋
推掌：挺胸、收腹、立腰、出掌快速有力，有寸劲
亮掌：抖腕、亮掌与转头同时完成
3、步型：弓、马、仆、虚、歇、丁、坐盘
4、步法：击步、垫步等
二、三路长拳第一段1-4动
特点：姿势挺拔，动作舒展，快速有力
3、学生模仿，教师纠错
4、学生练习基本功法，教师指导
1、纠正易犯错误，继续练习
××××××××××××××
教法：宣讲法
准
备
部
分
15＇
1、绕田径场慢跑二圈（2×400m）
2、徒手操（4×8拍）
（1）头部运动（2）四肢运动
（3）俯背运动（4）膝关节运动
（5）踝、腕关节运动（6）拉韧带
3、专门性练习：基本功、五步拳
组织：1、成两列纵对慢跑,队伍整齐
2、成广播体操队形散开
3、专门性练习由肋木辅助练习
3、学生练习
基
本
部
分
30＇
一、正侧压腿、正侧踢腿、里合腿、外摆腿
1、正压腿
要点：直体向前、向下压振，逐渐加大振幅，逐步提高腿的高度
2、侧压腿
小学体育武术课教案
小学体育武术课教案一、教学目标1. 让学生了解和体验中国武术的文化内涵和基本动作，培养学生对武术运动的兴趣和爱好。
2. 通过武术训练，提高学生的身体协调性、灵活性和力量素质。
3. 培养学生团结协作、勇于拼搏的精神品质，增强学生的自信心和自我约束力。
二、教学内容1. 武术基本礼仪2. 武术基本动作（如：桩步、马步、虚步）3. 简单武术套路（如：太极扇、南拳）4. 实战技巧（如：攻防组合、对练）三、教学重点与难点1. 教学重点：武术基本动作的掌握，简单套路的学会。
2. 教学难点：动作的准确性与协调性，实战技巧的应用。
四、教学资源1. 武术教材或图片2. 武术器械（如：太极扇、剑等，根据课程内容选择）3. 教学视频或示范4. 安全防护用具（如：护具、垫子等）五、教学过程1. 课堂导入（5分钟）教师以谈话或提问的方式引导学生了解武术的文化背景，激发学生的兴趣。
2. 基本礼仪学习（5分钟）教师讲解武术的基本礼仪，如：鞠躬、行礼、蹲马步等，并示范，学生跟随模仿。
3. 基本动作学习（10分钟）教师讲解并示范武术的基本动作，如：桩步、马步、虚步等，学生跟随模仿，教师纠正动作不规范的地方。
4. 简单套路学习（10分钟）教师讲解并示范简单的武术套路，如：太极扇、南拳等，学生跟随模仿，教师纠正动作不规范的地方。
5. 实战技巧练习（10分钟）教师讲解并示范实战技巧，如：攻防组合、对练等，学生两人一组进行练习，教师巡回指导。
6. 课堂小结（5分钟）教师总结本节课学生掌握的内容，强调动作要领，鼓励学生在课后继续练习。
7. 课后作业（布置作业）学生回家后，练习本节课所学的武术动作和套路，家长签字确认，以便教师了解学生的练习情况。
六、教学评价1. 评价内容：学生的武术动作掌握程度、套路熟练度、实战技巧的应用能力。
2. 评价方式：教师观察、学生互评、自我评价。
3. 评价时间：每节课结束后，教师对学生的表现进行即时评价，鼓励学生积极改进。
小学三年级体育武术教案
一、教学目标：1.了解武术的起源及其发展历史，培养对武术的兴趣和热爱；2.学习武术基本动作，培养学生的协调性和柔韧性；3.培养学生的集体协作精神，增强团队合作意识；4.提高学生的自信心和勇敢的精神。
二、教学重难点：1.教学重点：学习常见的武术基本动作；2.教学难点：培养学生的协调性和柔韧性。
三、教学准备：1.教学课件和教具；2.音乐器材；3.足球、篮球等小型球类。
四、教学过程：1.引入（10分钟）教师向学生介绍武术的起源，并播放相关视频。
通过观看和听讲，让学生了解武术的起源和发展历史，培养对武术的兴趣和热爱。
2.活动（20分钟）教师指导学生进行简单的武术动作练习，如握拳、踢腿、挥手等。
通过模仿和跟随动作，培养学生的协调性和柔韧性。
3.游戏（20分钟）教师带领学生进行武术游戏，如传递木头人、武术表演等。
通过游戏激发学生的学习兴趣，培养学生的团队合作意识和集体精神。
4.展示（20分钟）教师组织学生进行武术表演比赛，学生们可以根据自己学到的武术动作进行展示，并根据教师的评判给予评分。
通过展示比赛，提高学生的自信心和勇敢的精神。
5.总结（10分钟）教师与学生一起回顾本节课所学的内容，共同总结和归纳武术的基本动作。
五、拓展活动：1.教师可以引导学生查阅相关资料，了解不同的武术门派及其特点；2.学生可尝试模仿电影中的武术场景，并进行表演。
六、教学反思：通过此次课程设计，学生在活动中得到了锻炼身体的机会，培养了协调性和柔韧性。
同时，通过武术的教学，也培养了学生的自信心和勇敢的精神。
整节课过程活泼有趣，学生参与度高，达到了预期的教学目标。
高中人教版体育与健康《武术》教案
高中人教版体育与健康《武术》教案一、教学内容本节课选自高中人教版体育与健康教材，第四章《武术》中的第2节，详细内容包括武术的基本概念、功法、套路和实用技能。
通过本节课的学习，让学生了解武术的起源、发展历程，掌握武术的基本功，学会简单的武术套路。
二、教学目标1. 让学生了解武术的基本概念、历史背景和实用价值，提高学生对武术运动的兴趣。
2. 使学生掌握武术的基本功和简单套路，提高学生的身体素质和协调性。
3. 培养学生的团队合作精神，提高学生的自信心和表现力。
三、教学难点与重点教学难点：武术基本功的练习和套路的掌握。
教学重点：武术的基本概念、历史背景和实用价值的理解；基本动作的准确性和协调性。
四、教具与学具准备教具：音响设备、教学视频、示范道具。
学具：武术服装、护具、练习场地。
五、教学过程1. 导入（5分钟）（1）介绍武术的起源、发展历程和实用价值，激发学生的兴趣。
（2）播放武术教学视频，让学生初步了解武术的基本动作。
2. 基本功训练（15分钟）（1）示范并讲解武术的基本功动作，如拳、掌、勾、踢、跳等。
（2）学生跟随示范进行分组练习，教师巡回指导。
3. 简单套路学习（15分钟）（1）示范并讲解一套简单的武术套路。
（2）学生跟随示范进行分组练习，教师巡回指导。
4. 随堂练习（10分钟）（1）学生分组进行套路练习，教师点评并指导。
（2）学生互相交流学习心得，共同进步。
5. 实践情景引入（10分钟）（1）设置一个实战情景，让学生运用所学武术动作进行攻防练习。
（2）教师点评并指导，强调动作的实用性和技巧。
（2）布置课后作业，鼓励学生课后进行武术练习。
六、板书设计1. 武术的基本概念、历史背景和实用价值。
2. 武术基本功动作名称及要领。
3. 简单武术套路动作流程。
七、作业设计1. 作业题目：练习所学的武术基本功和简单套路，录制练习视频。
2. 答案：正确完成动作，动作流畅、有力。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思：关注学生在课堂上的参与程度，对学生的表现进行评价，及时调整教学方法。
幼儿园大班体育教案武术
幼儿园大班体育教案：武术教学目标1.了解武术的基本动作和姿势；2.学习武术的基本技能，如站立、行进、转身、跳跃等；3.提高幼儿的肌肉协调能力和灵敏度。
教学内容步伐练习1.步伐站立：幼儿双腿并拢，双手自然放置在身体两侧，重点教授身体姿态和动作的要领。
2.站立到前踢：幼儿先将重心前移，然后抬脚，做一个前踢的动作。
重点教授动作要点和注意事项。
3.站立到侧踢：幼儿先将重心向一侧移动，再做一个侧踢的动作。
4.转身：幼儿先学习转身的动作，然后再根据教师指令做出正确的转身动作。
基本技能练习1.身体协调：通过跨步训练和双足交替跳跃，提高幼儿的肢体协调能力。
2.基本拳法训练：通过拳法、踢腿和步伐的练习，让幼儿学会正确的基本技能。
3.武术互动游戏：借助武术互动游戏，在游戏的过程中学习基本技能。
教学过程1.导入阶段：教师先向幼儿展示一些简单的武术动作，并介绍武术的历史和文化背景。
让幼儿了解武术的起源和基本内容。
2.正式阶段：教师根据上述内容，分步骤进行教学。
通过不同的动作和姿势，让幼儿掌握武术基本技能。
3.训练阶段：幼儿按照教师指令执行不同的动作和姿势，不断重复练习，直到掌握为止。
4.巩固阶段：利用武术互动游戏的方式，让幼儿在玩耍中继续巩固所学知识。
注意事项1.幼儿应该穿上舒适的运动装，提供舒适的运动环境。
教室、操场等场所都可以作为体育教学的场所。
2.在教学过程中，教师应特别注意幼儿的状态和安全问题。
在指导和表演时，应特别注意教学效果和幼儿的体验。
3.教师应在教学过程中多与幼儿互动，多与幼儿交流，建立良好的关系，这有助于提高教学效果。
总结通过本次幼儿园大班的体育教学，幼儿可以了解武术文化和基本动作，掌握武术的基本技能。
通过不断地训练和练习，幼儿的肌肉和协调能力得到了提高。
教师应注意授课中的各个方面，创造良好的环境和氛围，从而更好地实现教学目标。
初中体育武术课堂活动教案
初中体育武术课堂活动教案1. 让学生了解和掌握武术的基本知识和技能，培养学生的兴趣爱好，提高学生的身体素质。
2. 通过武术教学，培养学生的团队协作精神，提高学生的自我约束力和自信心。
3. 培养学生对传统文化的认识和尊重，增强学生的民族自豪感。
二、活动准备1. 教师需提前准备教学场地，确保教学场地的安全和宽敞。
2. 准备教学所需的武术器材，如剑、棍、拳套等。
3. 准备教学视频或图片，以便于学生更直观地了解武术动作。
4. 提前为学生分组，每组人数不超过10人。
三、活动过程1. 课堂导入（5分钟）教师以武术的基本概念和起源为切入点，引导学生了解武术的历史和文化内涵。
同时，教师可展示一些武术名将的照片或视频，激发学生的学习兴趣。
2. 基本技能学习（15分钟）教师为学生演示一些基本的武术动作，如拳法、腿法、步法等。
在演示过程中，教师需注意动作的规范和准确性。
随后，教师引导学生进行集体练习，纠正学生的动作偏差。
3. 小组练习（15分钟）学生分组进行练习，每组选一名组长负责组织练习。
教师巡回指导，纠正学生的动作错误，并给予鼓励和表扬。
4. 游戏环节（10分钟）教师设计一个简单的武术游戏，如“捉迷藏”、“丢沙包”等，让学生在游戏中运用所学武术技能。
此环节旨在提高学生的实践能力和团队协作精神。
5. 总结与反思（5分钟）教师邀请学生分享自己在课堂上的收获和感受，总结课堂教学内容。
同时，教师对学生的表现进行点评，鼓励学生继续努力。
四、活动注意事项1. 教师在教学过程中要注意安全，避免学生受伤。
2. 关注学生的个体差异，因材施教，使每个学生都能在课堂上得到锻炼和提高。
3. 注重培养学生的团队协作精神，营造积极向上的课堂氛围。
4. 教师要以身作则，做好榜样，展示武术的魅力和传统文化的精神。
五、活动效果评价1. 学生能熟练掌握武术的基本知识和技能。
2. 学生能在实践中运用武术技能，提高身体素质。
3. 学生对武术产生浓厚的兴趣，积极参与课堂活动。
小学体育教研活动武术(3篇)
第1篇一、活动背景武术是我国传统文化的重要组成部分，具有丰富的内涵和独特的魅力。
近年来，随着国家对传统文化的重视，武术教育在小学体育教学中得到了广泛关注。
为了提高小学体育教学质量，丰富学生的校园生活，我校体育教研组决定开展以“武术”为主题的教研活动。
二、活动目的1. 了解武术的基本知识，提高教师对武术的认识。
2. 掌握武术的基本动作和教学方法，提高教师的教学能力。
3. 促进教师之间的交流与合作，共同提高小学体育教学质量。
4. 培养学生对武术的兴趣，增强学生的身体素质。
三、活动时间2022年10月25日四、活动地点学校多功能厅五、活动流程1. 开场致辞由体育教研组长主持，介绍活动背景、目的和意义。
2. 武术知识讲座邀请武术专家进行讲座，介绍武术的历史、特点、分类、基本动作等知识。
3. 武术示范教学邀请武术教练进行现场示范，展示武术的基本动作和教学技巧。
4. 教师分组讨论将教师分成若干小组，针对武术教学中的问题进行讨论，提出解决方案。
5. 课堂教学观摩观摩优秀教师的武术教学课，学习借鉴先进的教学经验。
6. 总结发言体育教研组长对本次活动进行总结，提出改进措施和建议。
七、活动内容1. 武术知识讲座（1）武术的历史与发展（2）武术的特点与分类（3）武术的基本动作与要领（4）武术教学的方法与技巧2. 武术示范教学（1）基本拳法示范（2）基本腿法示范（3）基本步法示范（4）基本套路示范3. 教师分组讨论（1）如何激发学生对武术的兴趣？（2）如何将武术教学与体育课程有机结合？（3）如何提高武术教学效果？4. 课堂教学观摩（1）观摩优秀教师的武术教学课（2）分析优秀教师的课堂教学特点（3）学习借鉴优秀教师的经验八、活动成果1. 教师对武术有了更深入的了解，提高了对武术的认识。
2. 教师掌握了武术的基本动作和教学方法，提高了教学能力。
3. 教师之间的交流与合作得到了加强，共同提高了小学体育教学质量。
4. 学生对武术产生了浓厚的兴趣，身体素质得到了增强。
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体育教学教案－武术
教
学
内
容
健身拳：
1、起势
2、戳掌冲拳
教学目标
1、使学生掌握基本的武术步伐及手势，并对套路的开始部分熟悉。
2、发展学生的柔韧性、协调性
3、培养学生积极思考的能力，及欣赏美、创造美、不怕困难的品质。
教学内容
次数
教师指导
学生活动
组织与要求
一、体育委员整队，报告人数。
二、教师点名并宣布本课任务。
三、热身运动
慢跑一圈
（1*400m）
四、徒手操
1、上肢运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、俯背运动
5、膝关节绕环
6、踝、腕关节运动
五、健身拳
1、介绍五种步伐和三种手型
2、预备势：
并步直腿，目平视前方。
要点：挺胸、收腹、两腿夹紧。
3、起势：两手在胸前相合成“抱拳礼”。
紧接上动，两手握拳迅速收回腰间；同时头向左转，目平视左前方。
要点：拳掌变换要准确。
4、戳掌冲拳
①右脚向右后撤一步，同时右拳变掌向左前方戳出，目视右掌。
②接上动两腿成马步；同时右掌变拳收回腰间，左拳变掌摆至右肩前；目视左掌。
③接上动右腿跪膝前跟步；同时右拳向前冲出，左掌收至右臂内侧，掌指向上；目视前方。
要点：戳掌要伸展有力，跪步要平稳。
六、放松操
七、集合小结
1、指定集合地点，鸣哨集合；
2、向学生问好！
3、宣布课的内容；
4、检查服装，安排见习生。
5、导入本课内容
武术的悠久历史及奥运项目
1、教师带领学生进入慢跑，强调步骤和节奏。
1、教师边喊口令带操
2、强调动作的要领及目的
1、教师示范、讲解武术动作要领，让学生体会动作。
2、分解动作
3、带领学生进行慢节拍完整动作的练习
4、让学生俩人一组，互练，教师巡回指导。
5、强调武术的动作要领
6、全体一起喊口令，进行练习
1、体委整队集合。
2、向教师问好！听讲。
3、见习生随堂听课
1、按序有节奏的进入慢跑。
1、学生认真听教师讲解
2、跟随教师做好徒手操。
1、学生认真听看教师讲解示范
2、跟随教师进行分解动作的练习，并积极动脑，做好动作
3、跟随教师把操连接起来
4、学生间相互探讨，不断完善动作
5、认真在教师的带领下进行练习
一、组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
要求：静、齐、快
精神饱满
一、组织：
一路纵队
要求：调节好呼吸与节奏。
一、组织：
×××××
×××××
×××××
×××××
要求：精神饱满，动作到位有力度，学习态度认真。
一、组织：
自由散开
要求：动作到位有力度。
组织：
四列横队
×××××
×××××
×××××
×××××
要求：放松肢体。