大学生恋爱心理辅导以健康心态直面性与爱PPT课件

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大学生恋爱心理讲座ppt课件完整版

大学生恋爱心理讲座ppt课件完整版

焦虑与不安
对于恋爱关系的不确定性 和未来可能的变化感到焦 虑和不安。
失落与沮丧
当恋爱关系出现问题或结 束时,可能会感到失落和 沮丧。
恋爱中的行为表现
亲密行为
恋爱中的双方会表现出更多的亲 密行为,如拥抱、亲吻、牵手等。
关心与照顾
双方会互相关心和照顾,关注对方 的需求和感受。
沟通与分享
恋爱中的双方更愿意与对方分享自 己的生活和想法,进行有效的沟通。
家庭因素
家庭背景、父母态度等因素也会对大 学生的恋爱观念和行为产生一定影响。
社会因素
社会文化、社会舆论等因素对大学生 恋爱产生着潜移默化的影响,塑造着 他们的恋爱观念和行为方式。
学校因素
学校教育、校园氛围等因素也对大学 生的恋爱产生一定影响,如学校对恋 爱的态度、校园恋爱文化等。
03 恋爱中的心理现 象
恋爱对职业发展的影响
积极影响
恋爱可以培养责任感、沟通能力和团 队协作能力等职业素养。这些能力在 职场中同样重要,有助于个人职业发 展。
消极影响
恋爱中的情感波动可能影响工作稳定 性和职业规划。过度依赖恋人或情感 纠葛可能使人无法专注于职业发展。
如何平衡恋爱与学业、职业发展
设定优先级
制定计划
明确学业和职业发展的重要性,合理分配时 间和精力。确保在关键时刻以学业和职业发 展为重。
学会独立和自主
虽然恋爱中的双方需要相互扶持和关心,但也要保持一定的独立性和自主性。不要过分依赖 对方,而是要学会自己承担责任和处理问题。这样有助于双方的个人成长和恋爱关系的健康 发展。
05 恋爱中常见问题 及应对
恋爱中的沟通问题
沟通不畅
双方沟通方式、频率等不匹配,导致信息传递受 阻。

大学生恋爱心理健康PPT课件

大学生恋爱心理健康PPT课件

目录•恋爱心理健康概述•大学生恋爱现状•恋爱中常见心理问题•恋爱心理健康维护与调适•案例分析与讨论•总结与展望恋爱心理健康概述恋爱心理健康是指个体在恋爱过程中保持正常的心理状态,具备处理恋爱关系的能力,能够积极面对恋爱中的各种问题,保持心理平衡和健康。

恋爱心理健康是一种积极的心理状态,表现为对恋爱的正确认识、积极态度和良好行为。

能够正确认识和理解爱情的本质和意义,不将爱情视为生活的全部。

能够保持独立的人格和尊严,不因为恋爱而失去自我。

能够积极面对恋爱中的挫折和困难,具备解决问题的能力。

能够尊重对方,理解对方的感受和需求,建立健康的沟通方式。

促进个体的心理健康发展,提高生活质量。

有助于建立稳定、健康的恋爱关系,为未来的婚姻生活奠定基础。

有助于提高个体的社会适应能力,更好地应对各种挑战和压力。

大学生恋爱现状0102 03恋爱自主观念大学生普遍认为恋爱是个人的自由,强调恋爱的自主性和独立性。

恋爱责任观念大学生在恋爱中注重责任感,认为恋爱双方需要承担一定的责任和义务。

恋爱道德观念大学生在恋爱中注重道德约束,遵守社会道德规范,尊重他人的感情和婚姻。

大学生在恋爱中表达方式多样化,包括言语、行动、礼物等。

恋爱表达方式恋爱互动方式恋爱消费方式大学生在恋爱中注重互动和交流,通过共同参加活动、分享生活等方式增进感情。

大学生在恋爱中消费观念较为开放,愿意为恋爱投入一定的时间和金钱。

030201大学生在恋爱中自我意识明显增强,注重自我价值和自我实现。

大学生在恋爱中情感波动较大,容易受到外界因素的影响而产生情感变化。

大学生在恋爱中容易产生依赖心理,对恋人产生强烈的依赖感。

大学生在恋爱中常常面临矛盾心理,如理想与现实的矛盾、自由与责任的矛盾等。

自我意识增强情感波动较大依赖性增强矛盾心理突出大学生恋爱心理特点恋爱中常见心理问题单相思与爱情错觉单相思指一方对另一方产生爱慕之情,却得不到对方回应的心理状态。

可能导致情感困扰、自信心下降等问题。

大学生的恋爱心理与性健康PPT课件

大学生的恋爱心理与性健康PPT课件

三、拒绝爱的能力
六、面对失恋的能力
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一)爱的表达
案例:第99封信
一位小伙子喜欢上一位姑娘,两人相识后互有好感。于是 小伙子就经常给姑娘写信,讲讲他的生活,谈谈他的心情, 表示出对姑娘的喜爱。那位姑娘呢,每次都及时回信,但只 字全无,信封里每次都是一张白纸。小伙子内心又疑惑,又 期望。就这样一封封地写,一封封地收。收到第99封信的 时候,小伙子实在失去了信心,因为他隔着信封一望就知道 又是一封无字信。这时有人给他介绍了另一位还不错的姑娘, 两人就很快建立了恋爱关系,后来结为夫妇。婚后在一次偶 然的机会里,小伙子得知在那第99封他并没有打开的信笺 里,那位姑娘曾留下了轻轻的字痕:“到第100封信时,我 愿是你美丽的新娘。”
情绪不好时明确告诉对方,少惹自己
冷静以后再沟通
冷静时多想想对方的好
不要把分手当作口头禅或威胁对方的武器
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六)面对失恋的能力 —-在痛苦中成长
……
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六)面对失恋的能力 —-在痛苦中成长
讨论:怎么尽快从失恋的阴影中走出来?
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六)面对失恋的能力 —-在痛苦中成长
作为一个经历珍藏,自己曾经爱过 是一种财富。
给人再恋爱的机会。 祝福对方。
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长久的爱情
有爱的能力的人,是独立的人, 有自己独立的价值观,有自己的生活空间
尊重他人,关心他人。
尊重对方的选择,尊重对方的隐私, 尊重对方的发展。
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Company Logo
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辩论1:婚前性行为是女生吃 亏吗?
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讨论1:流产或引产对女性身体有哪些损伤? 讨论2:流产、引产适用于什么样的孕期? 讨论3:避孕常用方法有哪些?

(2024年)大学生恋爱与心理健康ppt课件

(2024年)大学生恋爱与心理健康ppt课件
培养乐观心态,积极面对感情中的挫折和困难。
寻求帮助,获得支持
在遇到困难时主动寻求帮助,如与朋友、家人或专业人士交流。
自我调适,恢复平衡
通过自我安慰、放松训练等方式缓解负面情绪,恢复心理平衡。
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培养健康的生活方式和社交技能
健康生活,良好作息
保持规律的作息和充足的睡眠,注重饮食均衡和适量 运动。
大学生恋爱与心理健康ppt 课件
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2024/3/26
• 恋爱现象与心理特点 • 健康恋爱关系的建立与维护 • 恋爱对大学生心理健康的影响 • 大学生恋爱中常见心理问题及应对 • 培养健康恋爱观与提升心理素质
2 contents
01 恋爱现象与心理 特点
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大学生恋爱现状
倾向于主动追求和征服感,注重面 子和尊严,对感情的表达相对内敛。
女性恋爱心理
更注重情感交流和细节关怀,倾向 于被动等待和接受追求,对感情的 表达更加细腻。
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恋爱中的认知与情感
认知失调
在恋爱中,双方可能因为价值观、 生活习惯等方面的差异而产生认 知失调,需要通过沟通和理解来 消除障碍。
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帮助失恋者度过心理难关,防止极端行为的发生。
应对方法
接受现实,寻求支持,积极调整心态,寻找新的生活目标。
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异地恋及网络恋情对心理健康的影响
异地恋的挑战
沟通不畅、孤独感、信任危机等。
对心理健康的影响
容易导致焦虑、抑郁等心理问题, 影响学业和生活。
网络恋情的虚幻性
网络恋情往往建立在虚拟的基础 上,缺乏真实的了解。
理咨询师或情感专家等。

大学生心理健康教育第七章大学生恋爱心理和性心理 PPT

大学生心理健康教育第七章大学生恋爱心理和性心理 PPT
大学生心理健康教育第七章大学生 恋爱心理和性心理
7、1 健康与心理健康
7、1、1 什么就是爱情
(一)爱情得含义 我们采用社会心理学得爱情概念:爱情
就是指男女双方基于一定得社会关系与共 同得生活理想,在各自内心形成得对对方最 真挚得倾慕,并渴望对方成为自己终身伴侣 得最强烈、最专一与最稳定得情感,就是人 类特有得一种高尚得精神生活,就是精神升 华得产物。
(二)爱情得特点 1、冲动性 2、专一排她性 3、直觉性 4、专注执着性
7、1、2 大学生恋爱中得心理误区
(一)爱情观与恋爱动机得误区 1、恋爱追求时尚化 2、恋爱态度体验化 3、恋爱目得实用化 4、恋爱过程快餐化 5、恋爱交往放纵化
(二)爱得判断误区 1、寂寞与爱情 2、好感与爱情 3、虚荣与爱情 4、友情与爱情
(三)培养爱得能力与责任 1、迎接爱得能力 2、拒绝爱得能力 3、发展爱得能力,培养爱得责任
(四)提高恋爱挫折承受能力 1、学习对挫折得“问题定向性应付” 2、学习对挫折得“情绪定向性应付”
7、2 大学生恋爱得心理困扰及调适
大家学习辛苦了,还是要坚持
继续保持安静
7、2、1 大学生恋爱常见得心理困扰
其次,学会辩证地思考问题,瞧到事物得两面性 ,怎样对异性有吸引力?就是否非要在大学期 间拥有如意恋人?这些都不意味着您今后得生 活如何,“迟到得爱”也许会就是真爱,早到得 爱也许会提前消失;
再次,大胆地去与异性同学交往,多参加有异性 同学得集体活动与娱乐活动,去了解与观察自 己所欣赏得异性同学,
(二)嫉妒
(一)单相思 单相思也称作单恋,就是一种心理失去
控制得情感表现,青春期男女在相遇时由于 对方容貌、才华、品德行为、经济社会条件 等产生爱慕,于就是自己有意单方面得点燃 爱情之火,把对方得举止瞧做就是对自己有 意求爱得信号,一旦发现对方无此情,往往心 理蒙受失恋得痛苦。

(PPT幻灯片)大学生恋爱心理学

(PPT幻灯片)大学生恋爱心理学

掌握非暴力沟通技巧,如积极倾听、表达感受、 寻求共识等,以建设性的方式解决冲突。
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建立和谐的人际关系与社交网络
与恋人建立坦诚、信任的关系, 共同面对生活中的挑战和困难。
与家人、朋友保持紧密的联系和 沟通,获得情感上的支持和帮助

积极参与社交活动,拓宽社交圈 子,培养广泛的兴趣爱好和社交
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大学生健康恋爱心理的培育
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树立正确的恋爱观与婚姻观
恋爱是双方自愿、平 等、尊重的关系,不 应被物质、利益所左 右。
倡导健康、文明的恋 爱行为,拒绝任何形 式的性骚扰和性侵犯 。
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婚姻是恋爱的升华, 应以爱情为基础,注 重双方精神层面的契 合。
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培养良好的人格品质与情感素养
恋爱心理学的定义与研究对象
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定义
恋爱心理学是研究人类在恋爱过 程中的心理现象、行为规律及其 影响因素的学科。
研究对象
主要关注个体在恋爱关系中的认 知、情感、动机、行为等方面, 以及恋爱关系对个体心理健康和 社会适应的影响。
4
恋爱心理学的研究方法
01
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03
观察法
通过对恋爱中的个体或群 体进行自然观察或实验观 察,收集相关数据进行分 析。
情感丰富
大学生在恋爱中表现出 强烈的情感波动,包括 喜悦、痛苦、焦虑等。
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自我意识强
大学生在恋爱中注重自 我感受和自我价值的实
现。
理想化倾向
不稳定性
大学生往往对恋爱对象 有过高的期望和要求,
追求完美的爱情。
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大学生的恋爱关系容易 受到各种因素的影响,

大学生恋爱观与性心理健康教育课件PPT

大学生恋爱观与性心理健康教育课件PPT

有头脑 81%;
善理家务 63%;
善理家务 63%;
有才干 30%;
家中有钱有地位 27%。
爱情是什么?
相关统计。
女生在选择爱人的条件按比例依次为:
正直、诚恳 93%;
会体贴人 93%;
有才干 90%;
英俊潇洒 60%;
高大强壮 59%;
本人有经济 实力57%。
第二部分
主动培养 爱的能力
大学生恋爱与性健康教育
主动培养爱的能力。
在爱情中感受生命,感受成长。
大学生爱情中出现的问题, 并不是爱情本身的过错,而 是自身素质、人格的反映。
大学生只有竭尽全力促进自己完善的人 格,获得内心的成长,具有爱的能力, 当爱情走来时,才能勇敢地拥抱它。
主动培养爱的能力。
一、对爱情的非理性观念:
1、爱情是永恒的。 6、爱情享受和需要的是过程而不是结果。 2、爱不需要理由。 7、爱情并不在于天长地久,只要曾经拥有。 3 、 爱 情 是 至 高 无 上 的 。8、爱情是靠努力可以争取到的,只要付出必定有回报。 4 、 爱 情 能 够 改 变 对 方 。9、没有爱情的大学生活是失败的。 5、你的恋人属于你。 10、失恋是人生重大的失败。
① 动机成分:动机有内发的性驱力,也包括异性之间身体、容貌等特征的吸引。 ② 情绪成分:由刺激引起的身心激动状态,如喜、怒、哀、惧等。 ③ 认知成分:对情绪和动机是一种控制因素,是爱情中的理智层面。
爱情是什么?
无爱;
non-love
浪漫式的爱;
Romantic love
激情;
passion
喜欢;
liking
主动培养爱的能力。
(二)、爱的能力的构成。
爱的能力实际上是一种综合素质。

大学生恋爱心理和性心理健康ppt课件

大学生恋爱心理和性心理健康ppt课件
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案例精选
杜某,男,25岁,他表现得十分胆怯而无助,一段沉默后,他开口了,只说了一句话: “我失恋了。”经了解后才知道,原来杜某最近刚刚和本市另一所大学就读的女朋友 分手。两个人在高中的时候就已经暗生情愫,并相约一起考入同一个城市的大学,三 年来的相处两个人的感情也是风平浪静,可是大约一个月前女孩身边的另一个男生对 她展开了攻势,也是在这个时候女友对他的态度发生了转变。两个人开始因为小事产 生口角,且女友动辄就讲另一个追求她的男生如何优秀。男生也渐渐不能忍受,提出 让她尽快在他和另外一个男生中做出选择。女孩最终却选择放弃了他。他无法接受这 个现实,很难相信三年以来的感情何以这么不堪一击,心中又实在不能把她放下,试 图与她谈话沟通尽力挽回却无果。近日更觉情绪低落,茶饭不思,有时甚至觉得活下 去也没有任何意义。
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四、大学生性心理困惑与调适
(一)性认识偏差带来的困扰 (二)性冲动带来的困扰 (三)婚前性行为的认识误区
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案例精选
这是一位女同学的自述:我是一个漂亮的女孩子,追求我的男生很多,但在这么 多的追求者中我选择了他,因为他很有才华而且风度翩翩,是女孩子梦中的 白马王子。我们的感情迅速进入白热化状态,整天黏在一起,似乎恩爱无比, 别的同学还十分羡慕,说我们是“男才女貌”,是“才子配佳人”,我对于 现在的状态也是很满足。一次元旦放假,他宿舍的同学都回家了,他邀请我 去他宿舍和他一起度过这个阳历新年,我也没多想,很痛快地答应了。到了 他的宿舍后,他对我提出了性要求。当时我心里有一点的挣扎,但最后还是 被他的恳求打动了,认为既然是自己这么爱的人,将来一定要在一起的。后 来,我还怀了孕。当他得知这一情况后,立马翻了脸,把我当成包袱一样甩 掉了。当时,我真的痛苦万分,也后悔万分……
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广东协议离婚比上年 增长52.6%
据广东省民政厅最新披露的数字,2004年广东 有48903对夫妻、97806人(不含涉外、华侨、港澳 台人士),在各级婚姻登记机关办理了协议离婚, 比上年增加了16877对、33754人,增长52.6%,协 议离婚人数和增长速度均创历史纪录;去年广东省 法院审结离婚数23294对,比前年减少4254对。两 者综合考虑,广东省的离婚率整体上升了21.2%, 增幅远超前几年。
据有关方面统计,从八十年代以来,中国内地
离婚率直线上升。一九八零年中国内地结婚七百十 六万六千对,离婚为三十四万一千对,离婚率百分 之零点七。至一九九五年,结婚为九百二十九万七 千对,离婚则达到一百零五万五千对,离婚率为百
分之一点八。十五年间,离婚率上升了近三倍。一
九九七年,中国内地离、结婚比率为十三比一百左 右,而一九八零年这一比例仅为百分之四点七五。
转自(联合早报网讯)中国时报今天报道,过去
中,但在实际离婚个案中,婚姻保质期时限已大幅缩 减,过去婚姻“保质期”还有二十七个月,现在平均
已经不足一年了。
报道说,观念转变、社会风气转变是造成大陆近 年离婚率飙升的原因,当中则涉及对金钱、爱情、婚
姻与追求个人生活等观念的大幅转变。在上海维情咨
爱情的概念
爱情是人际吸引最强烈的形式,是身心成熟到一定程 度的个体对异性个体产生的有浪漫色彩的高级情感。其 特点是: 1 爱情一般是在异性之间产生的,狭义的爱情专指 异性恋,不含同性恋。 2 爱情是在个体身心发展到相对成熟阶段时产生的 情感体验,幼儿没有爱情体验。 3 爱情是一种高级情感,不是低级情绪。 4 爱情有生理基础,包括性爱因素,不是纯粹的精 神上的依恋。 5 爱情基本倾向是奉献,衡量一个人对异性有无爱 情、强度如何,可以通过“是否发自内心,帮助所爱的 人做其期待的所有事情”这个指标来衡量。
对于中国大学生来说,“婚姻解禁” 的话题让他们感到一阵莫名的兴奋。从 “手拉手有伤校园风化”,到“租房同居 勒令退学”,再到“结了婚也可以上大 学”,最后到“取消大学生婚育限制”,
两个恋爱的人之间的私事终于得到了官方
公开的认可。
本讲座主题:
以健康心态直面性与爱 ——大学生恋爱心理辅导
主要内容:
《普通高等学校学生管理规定》 修改
从 2005 年秋季新学期开始,只要符合有关婚 姻法规的条件,在校大学生也可以结婚。《普通 高等学校学生管理规定》(以下简称“新《规 定》” )中将涉及在校生婚育以及婚育退学的规 定予以删除。教育部高校学生司司长林惠青说: 因为这与目前国家基本法律不一致,学生能否结 婚,应根据国家《婚姻法》和《婚姻登记管理条 例》执行。
1.知爱也知性 2.知己亦知彼 3.魅力与实力
4.分手的文明
5.失恋的调适
1. 知爱也知性
坠入爱河 爱与被爱 挥手再见
1-1

爱情到底是什么?
爱情到底是什么?这是个极难回答的问题。爱情
在上个世纪70年代以前的很长时间里基本上都是文学的 主题,而不是科学的研究对象。著名的爱情研究学者哈 特菲尔德(E.Hatfield,1999)说,在她进斯坦福大学 做研究生的时候,对浪漫爱开始感兴趣,但她的同学们都 在研究老鼠,热衷于建立老鼠学习的数学模型。并警告 她说,爱情是社会心理学中的禁区和陷阱,根本不可能 研究。但她坚持下来了。正是有一批与她一样的社会心 理学工作者的契而不舍,使我们今天对爱情这一神秘而 又令人激动的情感形式有了一些初步的了解。
商公司处理过的上千婚姻咨询个案里,选择离婚者高 达九成多,其中婚外情、第三者是离婚主因。
教育部取消大学生不能结婚 的限制
2005年3月29日出台的《普通高校学生管理 规定》中,取消了原规定中不允许大学生结婚 的条款,4月6日,中国社会调查所(SSIC)对 1000位分布于中国11个大城布的市民进行了调 查,结果有57%的被调查者赞同取消该规定,但 同时又有69%的被调查者不赞成在校大学生结 婚。不过,超过七成的被调查者认为,这项新规 定不会导致大学生结婚人数上升。
以健康心态直面性与爱
——大学生恋爱心理辅导
美国著名诗人惠特曼说:

“爱,不是一种单纯的行为,是我们生活中的一种气
候,一种需要我们终身学习、发现和不断前进的活动。”

为了明天的收获,我们必须在今天学习和实践爱的知 识。


本讲座所用资料有一部分引自:
清 华 大 学 樊富珉教授
香港溪水旁辅导轩 萧庆仪老师 华 东 师 范 大 学 张 玲教授
天津2005年结离婚率3:1
记者从天津民政部门了解到,最新的一项统计 结果显示,天津市的“结离婚率”已由2003年的 9:1变为2005年的3:1,也就是有三对结婚就有一
对离婚。以红桥区为例,2005年共为2900余对新
人办理了结婚登记,但同时也有900余对夫妻办理 了离婚手续。
《城市快报》编辑:冯心 2006-1-6
婚姻出现危机
近年来,离婚率攀升是世界许多国家共同面对的 问题,中国也不例外。民政部最新公布统计数字显示, 2004 年全国办理离婚 133.1 万对,离婚率为 2.1‰ ,比 2003年上升了0.3个千分点。美国丹佛大学心理学系博 士霍华德· 马尔可曼认为:研究表明,幸福的婚姻各有 特色,而不幸的婚姻则十分相似。马尔克曼所在的丹 佛大学婚姻和家庭研究中心对婚姻不幸和离婚问题进 行了长达 25 年的研究。他发现,婚姻的发展也像人的 成长一样,也会出现各种“病兆”。
的研究成果,在此一并致谢!
本讲座背景:
* 社会上:离婚率攀升 婚姻出现危机 * 教育部:为保持与国家基本法律的一致性 取消大学生不能结婚的限制 * 大学里:为解答学生婚恋困惑 专家进校园“谈婚论嫁”
婚姻出现危机
近年来,离婚率攀升是世界许多国家共同面对的
问题,中国也不例外。民政部最新公布统计数字显示, 2004 年全国办理离婚 133.1 万对,离婚率为 2.1‰ ,比 2003年上升了0.3个千分点。美国丹佛大学心理学系博 士霍华德· 马尔可曼认为:研究表明,幸福的婚姻各有 特色,而不幸的婚姻则十分相似。马尔克曼所在的丹 佛大学婚姻和家庭研究中心对婚姻不幸和离婚问题进 行了长达 25 年的研究。他发现,婚姻的发展也像人的 成长一样,也会出现各种“病兆”。
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