微笑的魅力作文400字完美版
微笑的魅力作文4篇(热)

微笑的魅力作文4篇(热)微笑的魅力作文1有人这样形容人生:人生如画,有了微笑的画卷便添了亮丽的色彩;人生如酒,有了微笑的美酒便飘着诱人的醇香;人生如歌,有了微笑的歌声便多了动人的旋律;人生如书,有了微笑的书籍便有了闪光的主题。
微笑其实很简单,嘴角轻扬,微眯了眼成一弯弦月,一朵微笑在唇边绽放。
微笑,浅浅地笑,美好而恬静,无声亦脉脉,若有所忆,若有所思,适合给擦肩而过的陌生人,还有自己。
夜晚,皎洁的月光透过纱窗,照在书桌边的床上,抬头看了看钟,9点了,睡吧。
小时候的我,总不敢一个人睡觉,因为一个人睡觉,我的脑中会浮现出各种妖魔鬼怪,杀人不眨眼的伏地魔;吸血鬼威德尔加撕;假面人鲁葛……可现在,我不怕了,因为睡觉前都会向着月亮微笑。
因为我微笑,所以我变得勇敢。
操场上,有人在大叫:“下雨了,下雨了!”同学们三三两两拥簇在操场上,感受初冬的.雨滴。
嗯,甜甜的,丝丝的,滑滑的,冷冷的。
大家一起躲在一把伞下,一个个微笑从伞下飘出来。
因为我们微笑,我们的友谊更深了。
在繁忙的学习中,尝试着向从你身边走过的同学抛去一个会心的微笑。
在如今竞争激烈的社会中,在生活中的无数次竞争中,尝试着对你的竞争对手抛去一个友好的微笑。
在他人对自己怀有敌意或带来伤害时,不必怒目而视,仍可报之以粲然一笑。
微笑是给予对方饱含怜悯的批判。
同学之间发生了小矛盾,你不必立即怒目相向,你宽容地报之以微笑,相信微笑会为你和同学之间架起友谊的桥梁。
我们中学生的学习也并不是一帆风顺的,总会遇到困难和挫折,也会有受到打击的时候,千万不要让一次考试的成绩来决定自己的喜,怒,哀,乐。
敢于向失败微笑的人是勇者,要用微笑来面对失败让微笑化作一股风,吹走落在心头的尘埃,让微笑像一缕阳光,给自己灰冷的心带来温暖。
在21世纪,考试可谓是最重要的测量标准,一次的失败并不代表什么,要勇敢的向它们微笑,要有信心来面对人生。
平凡的人因有微笑而出众,穷苦的人因有微笑而富有。
微笑可以使任何一个人变得乐观、开朗、文明、高尚。
微笑的魅力作文

微笑的魅力作文微笑的魅力作文(通用15篇)在平凡的学习、工作、生活中,大家都不可避免地会接触到作文吧,作文是从内部言语向外部言语的过渡,即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言,向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。
一篇什么样的作文才能称之为优秀作文呢?下面是小编整理的微笑的魅力作文,欢迎阅读与收藏。
微笑的魅力作文1开心的大笑,调皮的媚笑,高傲的冷笑……笑容有千万种,然而,我最喜欢的是温暖的微笑,因为,微笑是一种美丽的力量。
我曾听过一个故事:日本有位叫原一平的保险推销员,进公司半年以来,他没有为公司拉来一份保单。
他没钱租房,就睡在公园长椅上;他饿了,就到饭馆吃专供流浪者吃的剩饭。
但他很乐观,每天坚持向见到的每一个人微笑,无论对方是否回应。
他的微笑吸引了一位大老板的注意。
于是,这位老板成了原一平的第一位客户。
老板把原一平的事告诉了他的朋友们。
最终,原一平成为了全日本客户最多的推销员,他的微笑也被称作“全日本最自信的微笑”。
原一平的微笑给他带来了快乐。
如果他没有这么做,也许现在他还是一个没工资领的普通推销员——也许被老板“炒鱿鱼”了呢!微笑是他自信的力量,坚强的力量,是微笑,带他走进成功的殿堂。
你每天都对你的朋友微笑吗?你每天都对你的家人微笑吗?你每天都对你的老师微笑吗?你每天都对你的讨厌的人微笑吗?——这似乎很难,但先不说对你讨厌的人,至少应该向你的朋友、家人、老师、同学微笑呀!每天都对别人微笑,你的心情一定会很晴朗,没有狂风,没有乌云,没有雨滴。
我经常微笑,甚至对着镜子向自己微笑。
微笑,是世界上最美的表情!微笑是珍珠色的云彩,点缀深邃的宝蓝色的天空;微笑是快乐的音符,谱写幸福的旋律;微笑是温暖的春风,吹美春天的大地……请微笑吧!微笑让你更自信;请微笑吧!微笑让你更快乐;请微笑吧!微笑让你更幸福;请微笑吧!微笑,让生活更美好!微笑的魅力作文2微笑,是一种心情,她给予人力量;微笑,她是一种理解,交换人们彼此的感受。
微笑的魅力九年级满分作文14篇

微笑的魅力九年级满分作文14篇微笑,时不分四季,地不管南北,只要有人的地方,微笑之花都回绽放。
悲观时,一个微笑可以让你重新树立起自信;哀痛时,一个微笑可以暖和你的冰冷的心;以下是我为大家带来的微笑的魅力九年级总分值作文,盼望能给大家供应协助,欢送阅读阅读转发!微笑的魅力九年级总分值作文篇1笑是人类一种最美妙的情感,也正是这种漂亮的脸部表情,带给了我们好心情,就像彩虹装扮后的天空,春雨洗礼过的山林,微风吹拂过的田野。
有了好心情,我们也才能微笑面对各种挑战,微笑面对困难险阻,微笑面对生活中的每一道坎儿。
还记得那是盛夏的一个早晨,伴随着晨风的吹拂,也送来了一丝丝凉意。
那天,我要参与钢琴七级的考级,要将我那一年多的努力化成一本证书,来报答苦苦栽培我的父母和教师。
我感受到了前所未有的惊慌,一种稀里糊涂的恐惊也涌上了心头——尽管我之前已参与过多数次考级与竞赛。
就在这时,教师走了过来,望着像木乃伊似的呆呆的我,先是愣了一下,很快就向我走了过来,拍拍我的肩膀,笑容满面地说:“怎么了?假如你惊慌,试一下用微笑来面对这吧!”但我的心里就像有十五个水桶——忐忑不安,哪儿来的好心情!教师还在笑,那样甜蜜的笑容让旁人都不由得笑了出来。
“其实我比你们每个人都更惊慌,”她看了看我,“但我不是也笑着迎接这次挑战吗?将你最绚丽的笑容呈现出来,以你的好心情来面对生活,这不是很好吗?”“说起来简单办起来难啊!我又不是赵本山,哪有那么多笑容啊!”我没好气地说道。
教师还在笑着望我,她那笑容就像花儿般绽放在人海里。
“莫非其他人就不能笑了吗?试一下吧,带着满怀的好心情,干什么事都会得心应手,再大的挫折都会化难为易,你这考级确定也会很精彩的。
试一下吧!”随后,教师又去看其他同学了,我坐在大厅里揣摩着教师的话,不由自主地露出了笑容,忽然茅塞顿开。
是啊,人生的道路是漫长而又曲折的,笑着面对生活就是胜利的法宝。
好心情那么恰似一剂良药,医治人们的惊慌;如同一朵焰火,在生命的夜空中绽放出最明丽的色调;仿佛一块甜甜的巧克力,融进我们的心田……那次考级,我以“优”这个成果,顺当通过了。
微笑的魅力作文(10篇)

微笑的魅力作文(10篇)微笑的魅力作文1微笑是人类最美丽的表情。
她是以自信架起的希望灯塔,是弱小者手心的一片爱的阳光,是乞食者心中的一块甜美的奶酪,是智者融化冰山的熊熊烈火。
无论你是经受着风吹雨打,还是沐浴着阳光雨露;无论你是已攀上了顶峰,还是被困于巨谷深渊,生命的微笑都能感化潮湿的心情,抹去不悦的色彩。
还记得海伦。
凯勒吗?当她的生命在黑暗里碰壁时,正是沙莉文老师那微微的一笑,使她感悟到了阳光般的温暖。
她说:“温暖的阳光照在我的脸上,我的手指触到了鲜花和叶子,我意识到春天来临了。
”美国钢铁大王卡耐基说:“微笑是一种神奇的电波,它会使别人在不知不觉中同意你。
”在一次盛大的宴会上,一个平日对卡耐基很有意见的商人在背地里大肆抨击卡耐基,当卡耐基站在人群中听到他高谈阔论的时候,他还不知道,这使得宴会主人非常尴尬,而卡耐基却安详地站在那里,脸上挂着微笑,等到抨击他的人发现他的时候,那人感到非常难堪,正想从人丛中钻出去,卡耐基的脸上依然堆着笑容,走上去亲热地跟他握手,好像完全没有听见他讲自己的坏话一样。
后来,此人成为了卡耐基的好朋友。
正如雨果所说:“微笑就是阳光,它能消除人们脸上的冬色。
”微笑不仅能让人驱走心灵的阴霾,还会让人变得友善。
有一次,一位窘困不堪的乞食者将手伸到了屠格涅夫面前,但屠格涅夫找遍身上的每一个角落,什么也没有。
于是他紧紧握住乞者的手,微笑地说:“兄弟,很抱歉,今天我忘记带了。
”乞讨者眼里荡漾着异样的光芒,感动地说:“这个手心,这个微笑,就是周济!”阳光总在风雨后,不管失败还是痛苦,我们如果能快乐地笑一笑,高歌生活多么好,蓝天白云多么美,那我们就会获得微笑的幸福,甚至能拥有金灿灿的硕果。
朋友,快快亮出你的笑容吧!微笑的魅力作文2俗话说:“笑一笑,十年少,愁一愁,白了头。
”可见,微笑有一种魔力,他能带给我们很多愉悦与欢畅的心情。
其实,在生活中,我们也应该经常面带微笑。
遇到困难时,我们不能消沉或者逃避,而应该迎难而上,微笑着面对一切。
微笑的魅力作文(精选65篇)

微笑的魅力作文(精选65篇)微笑的魅力作文(精选65篇)在学习、工作或生活中,大家总免不了要接触或使用作文吧,借助作文可以宣泄心中的情感,调节自己的心情。
相信许多人会觉得作文很难写吧,下面是小编整理的微笑的魅力作文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
微笑的魅力作文篇1俗话说得好:“笑一笑,十年少;愁一愁,白了头。
”由此可见,微笑在生活中是必不可缺的,微笑有很大的魅力。
对于个人来说,微笑能强身健体,让自己身心更健康;对于他人来说,微笑能增进友谊,化解矛盾,化干戈为玉帛。
大仲马在《三个火枪手》中写道:“人生是由无数个小烦恼穿成的念珠,达观的人,是微笑着数完这串念珠的。
”我们要时时刻刻微笑面对困难,面对自己的一生。
人人需要微笑,这是无可争辩的事实。
商人需要微笑,会使顾客愿意买他的货物;老师需要微笑,会使学生轻而易举地接受知识;科学家需要微笑,会使他们创造出更多的发明……日本的原一平,其貌不扬。
他刚当保险推销员时,很失败,他没钱买房,只好露宿街头,常常饥寒交迫,但他总是对他人微笑。
一位大老板终于被他的微笑深深打动,买了他的一份保险,并且推荐给他所认识的每一个人。
原一平终于成为了举世闻名的保险推销员,他成功了。
正是因为他的微笑,他完成了他的梦想,可见微笑的影响力是多么的大啊!大家对张秉贵一定不陌生。
他是一位家喻户晓的人物。
他的微笑也感染了许多人,所以卖出了最多的糖果。
他在顾客买糖时,微笑总是挂在他的脸上,给人以一种心旷神怡的感觉。
人们都很喜欢他的笑容,他也因此得到了“全国劳动模范”称号。
微笑就像一条平坦的大路,引导你走向人生光辉的顶点!有一位空姐,办事一丝不苟。
但偏偏有一次她失误了:乘客让她拿一片药,她说等飞机平稳后再给您。
可过了半小时,乘客的铃声响了起来,她才意识到自己忘得一干二净了。
赶忙去赔礼道歉。
那名乘客满脸怒容,根本没看空姐一眼。
没办法,空姐只好慢慢地走开了。
以后每次到客舱来,那位空姐总是微笑着问乘客需要什么,可乘客都置之不理。
微笑的魅力作文[实用]
![微笑的魅力作文[实用]](https://img.taocdn.com/s3/m/ec9cf8b9112de2bd960590c69ec3d5bbfd0adaae.png)
微笑的魅力作文[实用]微笑的魅力作文1微笑,让人感到无比温暖;微笑,让人感到无比欣慰;微笑,还让人感到无比幸福……微笑,充满着魅力。
有一天晚上,父母为了一点小事,斤斤计较,争吵了起来,声音震耳欲聋,原本安静的家园一下子被他俩给糟蹋了。
正在认真看书的我,渐渐心烦意乱,想道:真是讨厌,不仅把自己心情搞坏了,还打扰到了别人,真不像话!嗯,先实行A计划:劝阻父母。
我悄悄地来到妈妈身边,温和地说:“妈妈,别为这点小事斤斤计较。
再说了,一家人在一起说说笑笑,不是很好吗?”妈妈动不以为然,扬了扬手臂,说:“大人的事情,小孩甭管,否则就吃我一顿‘竹板炒肉丝’!”A计划失败,哼,真是不识好人心!我握了握拳头,沉思了片刻,准备实行B计划:装作离家出走。
我头也不回地说:“你们慢慢吵吧,我离家出走了!”爸爸看了我一眼,仍不甘示弱地说:“小孩的事,咱们大人也不管,你自己看着办吧!”B计划再次泡汤。
我心想:真是欺人太甚!看来,硬得不行,软得也不行,只有实行C计划:给他们一个微笑。
这个办法能行吗?我跑到他们面前,天真地微笑一阵,顿时,奇迹出现了,他俩对视了一眼,似乎明白了什么,把我抱到怀里,开心地说:“都是我们不好,你真是我们的‘开心果’!”微笑的.魅力真是无穷大,帮了我一个大忙呢!微笑,充满着无穷的魅力,让我们幸福快乐地度地每一天。
微笑的魅力作文2生活中处处有笑,有微笑、有假笑、有哈哈大笑,也有抿嘴一笑。
我认为生活中的微笑,是最温暖人心的。
微笑就像蜂蜜吸食花蜜那样阵阵暖人心扉。
她的那个微笑,让我始终不能忘记。
一年级时,我的胆子非常小,上课不敢发言,看到同学一个个大胆地站起来,我就羡慕。
一次上课,罗老师提出了一个问题,大家都争着举手,只有我蜷缩在角落里不敢发言。
老师的目光四下扫了扫,发现了我,点我起来发言,我先愣了一下,接着胆怯地站了起来,一时不知该说什么好,旁边的同学都大发牢骚,不停地催促我快点,我紧张极了,把头埋得深深的,罗老师又对大家说:“安静,我们要尊重别人。
微笑的魅力作文4篇

微笑的魅力作文4篇活着,是生命的形式,而微笑则是生命中最绚烂的花朵。
——冰心下面一起和小编欣赏一下关于微笑的魅力的作文吧!微笑的魅力范文篇一:雨果说过:“微笑就是阳光,它能消除人们脸上的冬色。
”微笑如一缕轻柔的春风,吹散开心底的阴霾;微笑似一段不朽的旋律,弹奏出自信的音符;微笑仿佛一支神奇的画笔,勾勒出幸福的美好蓝图。
美国钢铁大王卡耐基说:“微笑是一种奇怪的电波,它会使人在不知不觉中同意你的意见。
”在一次盛大的宴会上,一个平日对卡耐基不满的人在背后大肆抨击他,却不知道此时卡耐基正站在他身后,脸上挂着微笑。
那个抨击他的人发觉后,感到非常难堪,想从人群中钻出去,卡耐基走上前亲热地跟他握手,脸上仍挂满笑容,好像完全没有听到他说自己的坏话似的。
后来,此人成了卡耐基的好朋友。
简简单单的一个温馨的微笑,可以在他人的心灵中洒下一片灿烂的阳光,同时,也温暖了自己的心。
失意时,请微笑吧。
阳光总在风雨后,微笑是对创伤的理疗。
就算嘴角挂着肆虐过的泪水,也要高傲地扬起一个微笑,一个如彩虹般绚丽的微笑,告诉自己,要坚强,要爬起来,要追逐雨后的朝阳,要坚定地向前走。
成功时,请微笑吧。
只是将嘴角轻轻上挑,不是张扬,不是放纵,是一种经得起大波大浪的沉着与积淀。
眉宇间流露出的是从容的淡然,唇齿间闪烁的是自信的阳光。
汗水终于铸上了成功的色彩,微笑终于有了一个值得自豪的理由。
“绽放你最美的微笑,让我看到你的骄傲……”是啊,朋友,微笑吧,用微笑去面对一切,用微笑去诠释一切,给笑容抹上绚烂的色彩,微笑的人生没有雨天!昂起头,微笑着,向前走!微笑的魅力范文篇二:微笑是温暖的阳光,可以融化别人心中的坚冰;微笑是和煦的春风,吹开别人的笑脸;微笑是及时的灭火器,熄灭别人心中的怒火。
微笑是一种幸福。
当别人心情压抑时,你微微一笑可以驱散他心中的乌云;当别人冷漠你时,你微微一笑可以融化他心中的坚冰;当你成功时,你微微一笑可以展示出你的自信。
无论何时何地,当你微笑时,你就能给别人好心情,给自己留下幸福的感觉。
微笑的魅力作文(14篇)

微笑的魅力作文微笑的魅力作文(14篇)在学习、工作、生活中,大家都经常接触到作文吧,写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。
还是对作文一筹莫展吗?以下是小编为大家整理的微笑的魅力作文,希望对大家有所帮助。
微笑的魅力作文1世界上有两种情感是我们控制不住的——开心和伤心。
开心了就想笑,心花怒放的,伤心了就想哭,不过哭了就会很舒服,所以有时侯,有人想哭,我们不一定要去劝阻他(她),因为有时候哭过了,就好了。
但是,安慰是必须的!有时候,爱哭的人,也是重感情的人……笑和哭都是情感的表现!但是千万不要把一幅忧郁的表情挂在脸上,不要把忧郁和腼腆当作你的魅力,那样只会给人以距离感!当我伤心或开心时,就会和亲人和朋友联系!聊一聊心情就变好了~更神奇的是看到他们脸上的笑容,心情也会豁然开朗!就算是陌生人,我觉得也不防给予一个微笑,因为那样会让人倍感亲切哦。
哪怕我们长得不漂亮或是不帅气,笑容都是最美丽的表情!如果你爱你的家人和朋友,记得笑脸相迎。
当遇到困难,只要微笑挂在脸上。
没有什么过不去。
记住微笑具有最大的魔力,同时也是我们最大的魅力。
微笑的魅力作文2大家知道微笑的力量吗?那是一个不可忽视,不可低估的强大力量。
我曾看过一篇文章,名字就叫做《微笑的力量有多强大》。
看完这篇文章我还心存怀疑,心想:微笑真有那么厉害吗?直到有一天,我才相信那是真的!那是阴雨的一天,一整天都没见到太阳的影子。
心情也特别烦躁。
我在那一天我无意中想起了文章《微笑的力量有多强大》我想:干嘛不像文章中的主人公一样凡事乐观面对呢?于是,我微笑着走出家门一路上微笑着面对每一个从我身边经过的路人。
我看到了每一个人也对我面带微笑。
我的心里甜滋滋的。
这时,我才真正感受到来自于微笑的力量。
微笑,能给人带来快乐;微笑,能给人带来力量;微笑,能给人带来一天的美好心情。
正如在冬天里,你给予别人一个美好的微笑。
那他可能温暖一冬。
如果寒冷的冬天没有笑容,岂不是更冷?那微笑到底是什么呢?那是一条流淌于心间美丽的一条小河,是一份发自内心的快乐。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
有一次,老师发了平时测验的成绩单,我打开成绩单,愣住了,因为,那成绩单上的分数是 我从没得过,让我几天都抬不起头的 81。我看着待啊?
也就是原有的知识结构会形成“学习墙”,如何突破“墙”需要借助“教”的技术手段。遗憾的是作者并没有从逻辑上对这个观点进行证明,只是不断的重复、阐述和强调。作者认为,教育者 应该充分了解、尊重学习者的知识背景,扮演引导者、约束者、导演等角色来帮助学习者突破“学习墙”。要创造环境来帮助小朋友加深印象。根据小朋友的背景,借助多媒体环境创造对知识 点的不同体验,引发小朋友间相互的观点冲突,调动小朋友的兴趣,才能更好的帮助小朋友进行学习。学习的进程不是线性的,是波动的。学习的过程是一个冲突、质疑、争论和接受的过程, 学习从来都不是简单的过程。作者的观点得到了印证。在交流中,希望达到交流的效果,就必须对受众的背景进行详尽的了解,教学本身是一种交流,作者的观点在实际中得到了印证。关于 学习进程的波动性。越接近物理原型的理论感觉越接近科学的本质,作者用了波动性来解释学习的进程,个人觉得特别形象,有助于读者的理解。这个观点很有现实意义,当下付费知识、碎 片化学习、网络直播、网络课程的概念和演绎层出不穷,快餐式学习非常盛行,任何真正的学习是需要经过一个冲突的过程才能够实现的。我读过两本记忆方法方面的书,对于记忆来说的确 可以有些窍门,但这种记忆不是知识,应付考试什么的可以,用来作为学习是不行的,知识要组织进了自己的知识体系才能够在实际中得到应用。学习来不得投机取巧,学习论只能够帮助学 习者和教育者发掘学习的动机、突破“学习墙”、创造条件营造环境来形成知识冲突、引发思考、引导学习者破墙而出,并不能帮学习者思考,也不可能像电脑一样写进学习者的大脑 。“墙” 的形象比喻。年龄越大,学习墙越坚厚,这可能是造成成年人比青年更难接受新鲜事物的原因,因为成年人在经历中不断强化了知识结构,更容易对新的知识进行排斥和挑战,学习的机会成 本对于成年人来说也相对较高,在动机方面阻碍了成年人接受新的知识。例如在老年人接受储蓄卡方面,首先就会担心资金安全,不相信冷冰冰的机器会吐钱,如果吐出来的钱不对怎么办, 这些都会让老年人本能的排斥储蓄卡。 冲突是学习的起点。 只有引发冲突,在冲突中辩论思考,学习者才能够对原有知识体系进行审视、更新和重构。我们接受职能手机替代 PC,接受屏幕键盘替代实体键盘都经历过这个冲突, 在这个过程中我们实现了学习,接受了新的知识,改变了我们原有的对互联网的认识,改变了我们对键盘的认识。终于明白了这本书讲了个啥玩意:学习是一个人的事,学习者不能一个人学 习。全书围绕着这两个观点展开。尽管围绕的是两个,但其实核心论点只有一个:学习是……,也就是说与学习者相关的学习是什么才是最为核心的论点。第二部分共讲了四个事儿:1.什么 是学习;2.如何开始学习;3.如何正式滴学习;4.学习不能一个人儿学首先,说什么是学习。焦尔当认为学习是学习者个人的个体知识体系炼制的过程,或说学习是自我发问,学习是和现实对 质,学习是与他人对质,学习是自我表达,学习是论辩,学习是建立网络。所有的这些意思,已经在第一部分提到“先有概念”时暗示到了,学习当是个人的先有概念受挫而发生接受、塑造 或者炼制的过程,这一个观念是焦尔当反复讲的,是本书的最核心观念。其次,如何开始学习。开始学习是需要动力与欲望的,这种动力焦尔当认为,要是内在的可持续的,要来自于学生主 体,当然,切到好处的打动学生的教学也是一门艺术。再次,如何学习。.学习的思想前提:焦尔当��
微笑的魅力就是这么大。微笑,让世界更美好!
朋友在一家外企工作,同事间竞争非常激烈,她入职三年内见证了无数员工来来去去,而部门内最后只剩她一个三十岁以下的“年轻人”。加班、出差、同事刁难都没有逼退她,她反而越过老 员工抢先加了薪。我问她制胜法宝。本以为会得到职场真经,她却说是跑步。每天早上五点半起床,去健身房跑上 8 公里,一年四季风雨无阻,绝不给自己找任何借口。她说,不要小瞧这 8 公里,这三年跑鞋跑坏了两双,失去了睡懒觉的时间,但身体素质越来越好,没有因为生病请假过一次,精神状态一直很棒,耐力也逐渐提高,抗压力越来越强。更重要的是,每天早晨挤地 铁的那 40 分钟,看见身边的同龄人一副睡眼惺忪的神情,她就觉得自己赢了,赢在了起跑线上。推开公司的大门,看见一脸疲惫日渐发福的同事们,她觉得自己赢的不是年轻,赢的是坚持。 她说,当我自律,人生无敌。听过这样一句话:哪怕对自己有一点小小的克制,人也会变得强而有力。我对此深有感触。做了近四年的职业写作人,我从自律中得到了太多好处:早上 6 点半 起床、晚上 9 点半上床的作息,给了我健康的身体和足够的精神。每天的运动,让我减掉了 30 斤的体重,守住了 20 岁的腰围。严格的时间管理,给了我月写 6 万字、年读 150 本书、看 100 部电影的成长……我的人生发生了真真切切的改变,肌肉和骨骼变得强壮,一份时间有了双份的价值,耐力得到了锻炼,自信心逐渐地提升。我越自律,便越能感受到内心的强大,更想去深 挖自己的潜力。这份约束,让生活走入一个良性循环。我踏过的,是不曾虚度的昨天;我去向的,永远是比今天更好的远方。我们羡慕那些能够作出杰出成就的人,但你是否知道,他们并非 个个天赋异禀,他们在才华之上,更相信自律的力量。美国年轻企业家马克?扎克伯格,每年年初都会制定个人挑战计划,并且全年坚持。他曾在清华大学做过半个小时的中文演讲,不是因为 与生俱来的语言天赋,而是他相信坚持的力量,肯付出努力。作家严歌苓每年都有一本高质量的小说出版或搬上荧幕。她在一次采访中说到写作秘诀:“聪明人,用的都是笨办法”。靠铁一般 的意志力,30 余年间,她每天在书桌前写作 6、7 个小时。我们更应看到,自律给普通人提供的“逆袭”机会。自律,让一个人通过意志力,不断地修正瑕疵,在日积月累的坚持中变得强大 而有力。这是一个人在命运面前,主动选择拥有的竞争力。你一定有过类似的体会。一个早起运动读书的周末,虽然给你即刻的挣扎,但在一天结束时想起,内心是充实的。而一个躺在床上 煲剧的周末,虽然当下是快乐的,但睡前想起,内心却是愧疚的。我们也可以这样看待一生。那些以自律为信仰的人终将笑看昨天,而被肆意挥霍的人生只能让人在生命终点线上悔恨当初。 20 到 30 岁这十年间,我看到身边不少朋友的生活方式逐渐分化。一类热忱追逐即刻的享受;一类面向未来,在诱惑面前自律节制。人生在世仅数十载,为什么我们不选择容易一点的生活方 式,而要如此苛刻地对待自己呢?因为,这十年让我看到:不自律,终会向生活妥协。而自律的人都在用行动表达:当我自律,人生无敌。关于学习的概念。作者指出学习不是像电脑一样往 白纸上进行记录,也不完全是一个刺激互动的训练过程,作者接受了建构主义的理念,认为学习是对知识的重新建构。在著作中的三个部分,作者不厌其烦的对这个观点进行了阐述和强化。 作者认为学习者是有知识背景的,学习者根据这个知识背景对需要学习的只是进行判断,选择是否接受新的知识,在接受知识的过程中与原有知识结构进行挑战,在冲突中吸纳新的知识,对 原有知识结构进行重组,形成新的知识结构并以此循环。关于文化与环境背景。作者强调了这个观点,从生物学和社会学多个角度来强调背景的战略意义。背景会促进也有可能排斥新的学习,
回到家,妈妈还是像往常一样笑脸相迎,我低着头,不敢看她,便急急忙忙地往房间走。“对 了!”妈妈突然说,我一惊,故作镇定地说:“什……什么事?”妈妈笑着说:“依然,成绩单 发了吧?给我看看。”我想,唉!该来的还是要来的!便磨磨蹭蹭地把成绩单拿出来,递给 妈妈。
我站在那里,低着头,准备接受暴风雨的洗礼。但过了半晌,没有任何反应,我慢慢抬起头: “对不起,妈妈,我……”妈妈给了我一个微笑,说:“没关系的,这次没考好,下次再努力啦! 老妈我不怪你!要加油啊!”那微笑给了我力量,给了我温暖,我果然考出了好成绩。