水平一《立定跳远》教学设计
立定跳远教案(优秀8篇)
立定跳远教案（优秀8篇）跳远教案篇一一、指导思想：贯彻“健康第一”的指导思想和以学生发展为中心的教育理念，转变传统教学观念创建教学新模式，树立“学生为主体，教师为主导”的思想，增强学生创新能力，个性和特长，重视学生的全面发展，为学生形成终身体育意识和良好的运动习惯打下基础。
二、教学目标：1、认知目标：认识跳跃练习能发展人体特弹跳能力和游戏的方法规则2、技能目标：通过练习，更好的改进提高立定跳远的动作质量。
3、情感目标：通过讲练结合，让学生们即能用心去理解，又能通过锻炼去提高。
从中培养学生认真学习的态度和刻苦锻炼的品质。
三、教材分析：跳跃是人体的基本活动之一，，深受青少年的喜爱。
它对于发展身体的跳跃能力以及促进下肢肌肉、关节和身体器官系统的发展，体验学习跳跃队长动作的乐趣，有着积极的作用。
本年级立定跳远主要是使学生掌握双脚蹬地跃起，向远处跳出，并能双脚落地的方法。
重点是双脚起跳双脚同时落地，难点是上下肢配合协调。
四、教学重点、难点：重点：双脚起跳，用力向前上方跃起，上下肢协调配合。
难点：上肢的摆动配合空中展体五、教法、学法：教法：引导法，探究法、指导法、比赛法、评价法等。
学法：让学生通过小组合作学习探究、观察、模仿，相互学习来完成学、练的目标。
六、课的设计：（一）活跃情绪、启发兴趣1、通过教师导入激发学生的学习兴趣，明确了学习的内容。
2、超市（自选练习）这样的设计学生能根据自己额爱好选择，能充分激发学生的学习兴趣，从而满足学生的运动乐趣。
3、健身操：在音乐伴奏下，做健身操，起到健身的作用，并且能提高学生的音乐节奏感。
（二）保持活跃情绪、发展运动能力1、立定跳远在教学过称中以引导、提示、参与、游戏、竞赛等教学方法，激发学生的运动和学习兴趣，通过学生的创造、思考、练习、等学习方法，培养学生的终身体育意识。
2、游戏：齐心协力保护小树苗，通过导入引导学生热爱家乡、爱护校园，保护环境，让学生养成良好的行为习惯。
三年级体育课《立定跳远》教案（通用6篇）
三年级体育课《立定跳远》教案三年级体育课《立定跳远》教案（通用6篇）作为一名教师，编写教案是必不可少的，编写教案有利于我们弄通教材内容，进而选择科学、恰当的教学方法。
那么你有了解过教案吗？以下是小编为大家整理的三年级体育课《立定跳远》教案（通用6篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
三年级体育课《立定跳远》教案1一、教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。
二、教学内容和活动：1、跳远：（立定跳远）2、游戏《换物接力》（1）准备部分：1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求，安排见习生。
3、准备运动。
（2）基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误，并进行纠正。
6、学生进行对比练习，分组练习。
二、游戏：游戏方法：在场上画一条起跑线，线前10米处并排画四个圆圈，间隔3米，圈内一个实心球。
学生分成人数相等的四路纵队，正对圆圈站在起跑线后，各队排头手持一个小皮球。
发令后，各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈，将皮球放在圈内，拿起实心球往回跑交第二人，第二人按上述方法进行，用实心球换回小皮球。
如此依次进行，以先跑的队为胜。
游戏规则：交换物必须放在圈内，如滚出圈外，要拾回放好再跑。
要求：认真游戏，听从指挥，注意安全。
（3）结束部分一、集队二、整理运动：原地踏步三、小结四、解散三年级体育课《立定跳远》教案2一、指导思想根据《小学体育课程标准》（水平二）和小学生生理、心理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，以素质教育为目标，通过教师组织引导，创设各种情景和条件，充分发挥学生的主体作用，力求达到身、心、知、智同育。
水平一立定跳远教学设计
水平一立定跳远教学设计1. 引言1.1 教学目标教学目标是指在水平一立定跳远教学中，学生应该能够掌握正确的动作要领，提高自身跳远技术水平，达到一定的跳远距离，并且能够在比赛中展现出稳定和准确的跳跃能力。
通过教学，学生不仅能够在技能上得到提高，更能够增强自信心和团队合作意识，培养良好的身体素质和运动习惯。
教学目标还包括激发学生对跳远项目的兴趣和热情，让他们享受运动的快乐，树立正确的健康生活观念，从而促进学生全面发展和健康成长。
在实施教学过程中，教师应根据学生的实际情况和需求，制定具体的教学目标和计划，引导学生积极参与训练，实现个性化发展，不断提高整体素质和综合能力。
通过水平一立定跳远的教学，帮助学生树立信心，培养毅力，提高身体素质，增强团队协作，全面促进学生的身心健康发展。
1.2 教学对象教学对象是指参与水平一立定跳远教学的学生群体，包括中学生、大学生以及业余爱好者。
他们可能具备不同的体能水平和跳跃技巧，但共同的特点是对运动和挑战的热爱。
针对不同年龄段和水平的教学对象，教练需要制定相应的教学计划和训练方案，以促进他们的全面发展和技术提升。
通过教学，学生可以提高跳跃能力、身体协调性和心肺耐力，培养自信心和团队合作精神。
教学对象需要在专业教练的指导下，认真学习训练内容，积极参与训练活动，不断挑战自我，不断突破自己的极限，最终达到技术熟练和竞技水平的提高的目标。
通过水平一立定跳远教学，教学对象将获得体育技能的提升，身体素质的改善，以及运动乐趣的体验，全面促进身心健康的发展。
1.3 教学重要性水平一立定跳远是田径项目中的一项重要动作，可以有效锻炼运动员的爆发力和协调能力。
跳远也是一项基础性运动项目，对培养学生的体能和体格有着显著的促进作用。
通过水平一立定跳远的教学，可以帮助学生提高运动技能，增强身体素质，培养良好的运动习惯和自信心。
水平一立定跳远还可以培养学生的团队合作意识和竞争意识，提高学生的审美能力和自我调节能力。
跳远教学设计(共4篇)
跳远教学设计（共4篇）第1篇：《立定跳远》教学设计《立定跳远》教学设计指导思想以“健康第一”为指导思想，以“寓快乐于体育教学之中”为教学目标。
强调在体育教学过程中以学生为主体，发展学生个性，创造精神和实践能力。
以激活课堂为宗旨，改变传统的以教师为中心的课堂教学模式，打破传统，并在课堂中对学生进行思想教育。
本课教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。
让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。
教材分析二年级的跳跃和投掷内容，都是最简单最基本的动作，技术比较简单，专业性不强，立定跳远主要是教会学生如何双脚踏跳双脚轻巧落地，投掷主要是教会学生自然挥臂投掷的方法。
教学目标1、通过情景教学，使学生积极参与体育活动，培养其兴趣和爱好。
2、通过学生的想象、观察、模仿，培养学生的自学、自练、自评能力。
3、通过课堂教学，使学生基本掌握立定跳远和投掷的方法4、通过游戏教学，巩固本节课内容，并培养学生团结友爱、协同合作的良好作风和勇敢顽强克服困难的优良品质。
教学重点、难点重点：立定跳远难点：上下肢协调配合课堂结构1、以轻松的提问开始，通过鼓励赞扬的语言拉近师生关系，提高学生兴趣在音乐的引导下，模仿课文小青蛙找家，提高学生参与兴趣。
2、进入正题，青蛙妈妈开始传授小青蛙跳远本领，对教学内容进行学习。
3、通过游戏《小青蛙找妈妈》，让学生在情景下进行跳远练习，并随机进行指导，对学生错误动作进行指正。
4、首先让小青蛙自己发言，怎样才能跳的远，找跳的好的和不好的分别进行示范，指出优缺点。
然后小青蛙家的周围就是条小河，看看那只小青蛙能跳过小河（比比谁跳的远）。
5、给学生提供小纸片，发挥其动手能力叠纸飞机进行投掷练习。
充分发挥学生的想象力和动手能力。
6、对投掷进行点评，通过纸飞机对学生进行爱护环境的思想教育。
然后进行游戏《打击侵略者》，培养学生团结友爱，协同合作的精神。
7、放松部分在音乐伴奏下进行各种舒缓的自编的舞蹈的练习，让学生身心得到放松，使学生带着良好的精神面貌投入到新的学习中去。
立定跳远教案(10篇)
立定跳远教案（10篇）《立定跳远》教案篇一一：教学目标和要求：1、通过“立定跳远”的学习，初步掌握“立定跳远”的技术动作，形成正确的概念。
2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。
3、通过游戏，培养学生对工作认真负责的精神，发展奔跑能力。
二：教学内容和活动：1、跳远：（立定跳远）2、游戏《换物接力》（1）准备部分：1、整队，报告人数，师生问好，要求：集队要做到：快、静、齐，精神饱满，动作正确、整齐。
2、宣布课的内容和要求，安排见习生。
3、准备运动。
（2）基本部份一、立定跳远：动作要领：两脚自然左右开立，上体稍前倾，两臂前后摆动各一次，两腿配合作自然弹性屈伸，然后两臂用力向前上方摆，同时两脚用力蹬地，迅速向前上方跳出，落地时以脚跟先着地。
重点：向前上方摆臂迅速有力，蹬地收腿。
难点：动作连贯，蹬摆配合。
1、教师讲解示范，提出重难点。
2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。
3、学生做摆臂向上跳起的练习。
4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。
5、教师指出易犯错误，并进行纠正。
6、学生进行对比练习，分组练习。
二、游戏：（换物接力）：（3）结束部分1、放松整理。
2、集队讲评。
3、宣布下课。
延伸阅读——体育与健康课程目标、注意事项及要求中学阶段是人的身心发育趋向成熟的重要转折时期，也是初步形成健康生活方式的重要阶段。
在这一阶段进行体育锻炼可以促进身体的生长发，使身高增长，体重增加，呼吸机能和心脏功能提高。
体育锻炼是促进青少年健康成长的最有效、最积极的手段。
通过体育与健康课程学习、学生将：（1）增强体能，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；（2）培养运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯；（3）具有良好的心理品质，表现出人际交往的能力与合作精神；（4）提高对各人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式；（5）发扬体育精神，形成积极进取，乐观开朗的生活态度。
上课的注意事项及要求：（1）上课着装要整齐，得体。
《立定跳远》体育教学设计
《立定跳远》体育教学设计《立定跳远》体育教学设计（通用5篇）作为一位无私奉献的人民教师，通常会被要求编写教学设计，教学设计是教育技术的组成部分，它的功能在于运用系统方法设计教学过程，使之成为一种具有操作性的程序。
一份好的教学设计是什么样子的呢？下面是店铺收集整理的《立定跳远》体育教学设计（通用5篇），欢迎阅读与收藏。
《立定跳远》体育教学设计篇1一、课的指导思想新课程的核心理念是为了每一位学生的发展，因此本课设计力求体现新课程的基本理念。
在体育课程标准五大领域目标中，针对二年级学生的实际情况，以运动参与、身体健康、社会适应等领域中，水平一的学习目标为依据，来确定本课的教学目标。
以教学目标的达成为主线，以满足学生的发展需求为中心。
教学过程的设计，尝试运用童话般的“情境教学”。
二、教材、学情分析立定跳远是低年级体育教学的重点内容，教学重点是两脚同时起跳，落地平稳。
所以教学应着重解决两个问题：1、培养学生正确的跳跃姿势，为儿童以后的发展与提高打下基础。
2、学会轻巧落地的方法，增强安全参与体育锻炼意识，提高自我保护的意识和能力。
学生是学习的主体，要让学生能积极主动的学习，选择方法是很重要的。
根据学生年龄的特点，如果一味的跑和跳，会使学生感到厌烦，不愿意学。
据观察了解，小学生十分乐意和小动物交朋友，为了能使本课的情境更符合学生的心理，将主要教学内容用以“小青蛙捉害虫”的方式贯穿，以“小青蛙”来命名立定跳远。
安排“青蛙捉害虫”的游戏来改变练习手段，让学生带着他们各自喜爱的角色去练习，不仅完成了教学要求，而且还激发了学生的学习兴趣。
在教学中采用多种情境教学变换进行，引导学生以积极的态度去开动脑筋，积极参与。
使学生懂得害虫是庄稼的最大的敌人，青蛙是捕捉害虫的能手，我们都应该知道保护它。
三、教学设计根据本课特色，设计了情境化、游戏化的教学形式。
自主参与、小组活动和小组合作学习的教学策略。
结合课标中，运动参与目标水平一：“具有积极参与体育活动的态度和行为，对体育课表现出兴趣，乐于参加各种游戏活动的精神”。
水平一立定跳远教学设计
水平一立定跳远教学设计一、教学目标1.知识目标：了解立定跳远的基本要领和技术动作。
2.技能目标：掌握正确的动作要领，提高跳远的技术水平。
3.情感目标：培养学生对立定跳远的兴趣，增强学生的自信心和团队合作意识。
二、教学重难点1.教学重点：正确的动作要领和技术要求。
2.教学难点：学生在运动中控制身体的力量和平衡。
三、教学过程1.热身运动教师引导学生进行热身运动，建议包括跑步、伸展、跳跃等活动，以帮助学生准备好身体。
2.介绍基本要领教师向学生介绍立定跳远的基本要领，包括起跑、腾空、着地等阶段，重点强调注意事项，如保持平衡、提高速度、伸展筋骨等。
3.示范动作教师进行示范，重点演示正确的起跳动作、姿势和着地方法，帮助学生理解和掌握正确的技术动作。
4.分组练习将学生分为若干小组，每个小组选择一名学生作为模特，其他学生依次进行练习。
教师可以根据学生的表现，给予指导和纠正错误。
5.比赛和竞争将学生分为两个队伍进行比赛，每队轮流派出一名学生进行跳远。
比赛结果可根据跳远的远近进行评判，激发学生的竞争意识。
6.总结和评价教师引导学生总结本次课程的学习内容和体会，并向学生提出具体的评价意见，针对学生在课堂上表现出的问题进行指导。
四、教学评价教师可以通过观察学生的动作、听取学生的口头表达以及参加比赛等方式进行评价。
1.观察学生的动作是否正确，并给予纠正意见。
2.听取学生的口头表达，了解学生对课程的理解和掌握程度。
3.参加比赛，评价学生的实际表现和竞技能力。
五、教学扩展。
二年级体育教学设计《水平一立定跳远》
二年级体育教学设计《水平一立定跳远》一. 教材分析《水平一立定跳远》是小学二年级体育课程的一部分，主要让学生掌握立定跳远的技巧，培养学生的协调性和灵活性。
通过学习，学生能够掌握正确的跳远姿势，提高跳跃距离。
二. 学情分析二年级的学生具有较强的学习热情和好奇心，但对立定跳远的技巧和规则了解不多。
在生理和心理上，他们具备了一定的协调性和灵活性，但跳跃能力参差不齐。
因此，在教学过程中，需要关注学生的个体差异，因材施教。
三. 教学目标1.让学生掌握立定跳远的技巧，提高跳跃距离。
2.培养学生的协调性和灵活性。
3.培养学生团队合作精神和积极参与体育活动的兴趣。
四. 教学重难点1.教学重点：让学生掌握正确的跳远姿势和动作要领。
2.教学难点：协调身体各部位的力量和节奏，提高跳跃距离。
五. 教学方法1.示范法：教师或优秀学生演示正确的跳远姿势和动作，让学生直观地了解技巧。
2.实践法：让学生反复练习，纠正错误，逐步掌握动作要领。
3.分组练习法：让学生在小组内互相观摩、交流、合作，提高学习效果。
4.比赛法：学生进行比赛，激发学生的学习兴趣和竞争意识。
六. 教学准备1.场地准备：平坦的操场或体育场地。
2.器材准备：立定跳远器材、标志物、计时器等。
3.教学课件：制作相关的教学课件，以便于展示和讲解。
七. 教学过程1.导入（5分钟）教师以趣味小故事引入立定跳远的话题，激发学生的学习兴趣。
如：讲述一位运动员通过努力练习立定跳远，取得了优异的成绩，引起学生对跳远的关注。
2.呈现（10分钟）教师展示正确的跳远姿势和动作，让学生直观地了解跳远的技巧。
同时，讲解跳远的要领，如：全身用力、协调跳跃等。
3.操练（10分钟）学生按照教师的要求，进行分组练习。
教师巡回指导，纠正学生的错误动作，帮助学生掌握正确的跳远姿势和动作。
4.巩固（10分钟）学生进行原地跳远比赛，检验自己掌握的跳远技巧。
教师观察学生的表现，给予鼓励和指导。
5.拓展（10分钟）学生尝试进行不同距离的跳远，提高自己的跳跃能力。
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水平一《立定跳远》教学设计
一、指导思想
以体育新课程标准为指针，以学生的发展为目的，以学生的自主学习为突破口，用创设与教学内容相适应的氛围，引入课堂教学，并从学生的兴趣着手，避免了学习过程的枯燥，让学生热爱活动的乐趣，同时让学生在活动中健身、在活动中合作、在活动中创新、在活动中亨受、在活动中健康成长。
二、教材分析
跳跃是人体的基本活动能力之一。
低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚、双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。
通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏、速度、力量和协调素质和能力。
低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。
三、学情分析
小学二年级学生年龄小，注意力不集中，活泼好动，兴趣难持久，依赖性强、自我约束能力较差，但是他们模仿能力强，在体育课中比较易兴奋，又易抑制，精神不易集中；对于说教过多、技术要求过高不易接受，也不感兴趣；相反，对于直观的、易于模仿的感性思维的体育课比较喜欢，学习兴趣较高。
因此在本课教学环节设计中加入了闯关的情景，全课全过程为游戏形式，只为让学生更积极的参与到课堂中来，让整节课都在游戏的形式下进行，从而让学生达到“在玩中学，在学中玩”的教学效果。
四、设计理念
本课结合新课程理念，根据二年级学生的生理、心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。
通过练习让学生创设自我挑战、互帮互助的学习环境，通过自评、互评和师评，让学生充分感受到一份成功的自豪感和愉悦的情感，从而树立学生的自信心。
让每一位学生在学中玩、玩中练、练中创，享受体育的快乐和成功有喜悦。
五、教学目标：
1、运动参与目标：培养学生具有积极参与体育运动的态度和行为，自觉参与学习。
2、运动技能目标：学会立定跳远的基本动作技能。
3、身体健康目标：发展学生的身体协调性、灵敏性，及下肢力量。
水平一《立定跳远》教案。