爱护眼睛班会ppt

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小学生主题班会 爱护眼睛保护视力(课件)(共23张PPT)

小学生主题班会 爱护眼睛保护视力(课件)(共23张PPT)

家长须知小知识
3.不要在光线暗弱及直射阳光下看书写字;不要躺在床上或走路时和在动荡的车厢里看书。 ☆3-4岁孩子连续看电视等不超过15分钟。 ☆4-5岁孩子不超过20分钟。 ☆5-6岁孩子不超过30分钟。
家长陪伴孩子时应尽量减少使用电子产品,有意识地控制孩子特别是学龄前儿童使用电子产品。 看电视距离保持3米左右,一定要遵守。
大的伤害。
正确的佩戴眼镜
时间上,不管是治疗还是矫 正,都是越早越好。方式上 因人而异,有的人需要常戴, 有的人是不需要常戴。每36个月或1年检查一次视力,
以便早期发现近视。
过度疲劳
眼疲劳是引发这种疾病的一个重要的原 因,经常看电视、玩电子游戏机、使用 电脑都会使我们的眼睛产生严重的疲劳 感,长时间下去,就会使我们的眼睛患 上这种疾病。
用眼距离
用眼的距离过近也是诱发这种疾病的一 个重要的原因,据相关调查结果显示, 大部分的青少年近视眼患者都是长期的 用眼距离过近,青少年眼睛的调节力很 强,当书本与眼睛的距离达7-10厘米时 仍能看清物体,但如果经常以此距离看 书,写字就会使眼睛的调节异常紧张, 从而可形成屈折性(调节性)近视,所谓的 假性近视。
如何预防近视
2.户外活动很重要
户外活动很重要,沐浴阳光防近视。0—6 周岁是早期近视防控的关键期。户外活动 能有效预防和控制近视。幼儿园老师和家 长带领孩子多参加以玩乐为主的户外活动 或简单的体育运动,保证每日户外活动时 间两小时以上。
如何预防近视
3.读书坐姿要正确
看书时坐姿要正确,小眼睛和书保持一定的距离,不要躺着、趴着或在走路、坐车时看书;不在 光线过强或过暗的地方看。
如何预防近视
4.用眼卫生要牢记
注意卫生,不用手揉眼睛。手上有很 多细菌,用手揉搓眼睛,很容易使眼 睛受到感染。如果眼睛不舒服,先把 手洗干净,然后闭上眼睛,轻轻按一 按。有异物时,可以用清水冲洗。

中小学幼儿园主题教育公开课《爱护眼睛 保护视力》PPT安全教育健康教育课件

中小学幼儿园主题教育公开课《爱护眼睛 保护视力》PPT安全教育健康教育课件

近视形成的原因
不良的用眼习惯包
括:看书、写字的 姿势不正确。
近视形成的原因
不良的用眼习惯包
括:使用电子产品 时间过长、光线 太暗或太亮等。
3.近视危害会 令视力低下,看东西 模糊不清。
4.如何保护眼睛
如何保护眼睛
注意眼部清洁 卫生
防止眼睛受 到意外伤害
注意用眼方法 预防近视
如何保护眼睛
保护视力三不要:
①不要躺着看书; ②不要走路乘车时看书; ③不要在昏暗的灯光下或强光下看书。
如何保护眼睛
保护视力三注意:
①看书、写字眼睛与书本距离一市尺; ②看书一小时,要休息几分钟; ③字要写大些,要清楚整齐 。
谢谢观赏
爱护眼睛 保护视力
1.认识眼睛
眼睛的结构
眼睛的作用
看书、写字、画画、做游戏都需要用到眼睛
2.近视的原因
近视形成的原因
他们为什么都戴着眼镜?
近视形成的原因
当我们感觉眼睛 看东西有点模糊 的时候要做视力 测试
近视形成的原因
产生近视眼的原因很 多,除了遗传因素、环境 因素、营养素缺乏之外, 更多的是由不良的用眼卫 生行为习惯所造成。

小学生主题班会 爱护眼睛,保护视力 课件(共22张PPT)

小学生主题班会  爱护眼睛,保护视力 课件(共22张PPT)
减少糖分摄入,避免引起 近视等眼疾。
04 视力保健方法
定期检查视力
总结词
预防胜于治疗
详细描述
定期检查视力是预防近视和眼部疾病的重要手段。通过定期检查,可以及早发现 视力问题,及时采取措施进行干预和治疗。建议小学生每年进行一次视力检查, 并记录检查结果,以便及时发现和解决问题。
眼保健操的正确做法
05 总结与展望
总结:爱护眼睛,保护视力的重要性
眼睛是心灵的窗户
人的视觉系统对于学习和生活 至关重要,眼睛的健康直接影
响到生活质量。
近视的危害
近视会引发视疲劳、头痛、眼部 不适等问题,严重时可能导致失 明,影响学业和职业发展。
保护视力的意义
保护视力对于小学生的身心健康、 学习和成长具有重要意义,也关系 到国家的未来和发展。
觉任务。
眼睛的功能包括视物、调节焦 距、感知光线方向等,这些功 能对于人类的学习、生活和工重要途 径,它对学生的学习成绩有着 重要影响。
视力良好的学生能够更好地理 解老师的讲解,准确感知黑板 上的字迹,从而提高学习成绩 。
视力不佳的学生则难以清晰地 感知世界,难以完成阅读、写 作等学习任务,影响其学业表 现。
《爱护眼睛,保护视力--小 学生主题班会课件》
目录
• 眼睛的重要性 • 近视的成因与预防 • 健康用眼习惯 • 视力保健方法 • 总结与展望
01 眼睛的重要性
眼睛的结构与功能
眼睛是人体最重要的感觉器官 之一,它能够感知周围的光线 ,并将其转化为神经信号,传
递给大脑进行处理。
眼睛由眼球、眼睑、结膜和泪 器等部分组成,各部分协同作 用,使眼睛能够完成复杂的视
近视分类
根据近视度数分类,可分为轻度(-3.0D以下)、中度(-3.0D--6.0D)、高度(6.0D以上)。

6月6日爱眼日爱眼护眼主题班会让视界无限精彩课件PPT

6月6日爱眼日爱眼护眼主题班会让视界无限精彩课件PPT

6.06爱眼日 • 爱眼护眼主题班会
2、近视是怎么形成的?
近视的形成原因
遗传因素
用眼习惯
环境因素
营养不均衡
父母都有高度近视的 孩 子 , 100% 会 高 度 近视,父母一方是高 度近视的孩子会有 57.5% 患 有 高 度 近 视 。
读写姿势不正确,趴着 躺着看书,距离书本过 近,握笔姿势不正确, 一次性用眼时间过长, 走路乘车时看书等。
青少年精力充沛、活泼好动时期。 男孩子喜好追逐、打闹、玩枪舞棒, 最好不要玩弹弓、箭、小刀等, 以防眼睛意外伤害发生。
第伍部分
眼外伤紧急处理
6.06爱眼日 • 爱眼护眼主题班会
5、眼外伤紧急处理。
眼外伤紧急处理注意事项。
1
2
眼内进入沙尘类异物时,用两个 眼内进入的是铁屑类或玻璃、瓷器类的危险 手指头捏住上眼皮,轻轻向前提 颗粒,切忌揉搓或来回擦拭眼睛,尤其是黑 起,往眼内吹气,刺激流泪冲出 眼球上有嵌入物时,应闭上眼睛,然后用干 沙尘;也可翻开眼皮查找,用干 净酒杯扣在有异物的眼上,再盖上纱布,用 净的纱布或手绢轻轻沾出沙尘。 绷带固定去求医,让孩子尽量不要转动眼球。
眼珠 瞳孔
眼眶
1、认识我们的眼睛。
2. 眼睛的内部结构
人的眼球充满了内容物,内容 物包括虹膜、睫状体、房水、 晶状体、玻璃体、视网膜等, 是人类感官中最重要的器官。
1、认识我们的眼睛。
3. 眼睛的作用
眼睛是感情交流的途径,可表达内心的喜怒哀乐情绪;还是接受外界信息的最重要器官, 一般通过眼睛健康的视觉而获得的信息占据了所有感知方式所获信息总量的80%以上。
5、眼外伤紧急处理。
3
有硫酸、烧碱等具有强烈腐蚀性的化学物品溅入眼内,现场急救时对眼睛及时、 正规的冲洗是避免失明的首要保证。要立即就近寻找清水冲洗受伤的眼睛。 冲洗时将伤眼一侧朝向下方,用食指和拇指扒开眼皮,尽可能使眼内的腐蚀性 化学物品全部冲出。 若附近有一盆水,让孩子立即将眼睛浸人水中并不停眨眼。 如果孩子太小,可以用手帮助孩子做眼皮开合的动作。

爱护眼睛爱护视力主题班会PPT课件

爱护眼睛爱护视力主题班会PPT课件

色盲和色弱
色盲和色弱是一种先天性的视觉障碍,患者无法分辨某些颜色或颜色差异不明显。
干眼症
干眼症是一种眼部疾病,表现为眼睛干涩、刺痛、发红等不适症状,通常由于泪液分泌减少或质量不佳所致。
眼疲劳
眼疲劳是一种视觉疲劳,表现为眼睛干涩、酸痛、视力模糊等,主要由过度用眼或视环境不良引起。
如何预防这些疾病
1
定期检查视力
我们的眼睛能让我们欣赏到大自然和生活中的美好事物,让我们感受到生活的快乐和意义。
运动和娱乐
良好的视力能让我们更好地参与各种运动和娱乐活动,增加生活的乐趣。
视力的重要性
80%
视觉
人类获取信息的主要来源
40M
视力障碍人群
全球范围内的总数
1.5
经济损失
视力障碍每年给全球带来的损失(万亿美元)
良好的视力对我们日常生活和学习工作至关重要。视觉是人类获取信息的主要来源,占人类获取信息的80%以上。全球范围内,有超过4000万人存在视力障碍,这给社会和个人带来了巨大的经济损失,每年高达1.5万亿美元。因此,爱护眼睛、保护视力是个人和社会的共同责任。
会导致眼睛疲劳、干涩、视力模糊。
2
不良的用眼习惯
如看书时距离太近、光线太暗等会增加眼睛负担。
3
缺乏运动和休息
缺乏眼部肌肉活动会让视力下降。
4
不良饮食习惯
缺乏维生素和矿物质会影响眼睛健康。
这些不良习惯都会对我们的眼睛造成伤害,造成近视、干眼、眼疲劳等问题。我们要时刻注意保护好自己的眼睛,养成良好的用眼习惯。
日常生活中的一些不良习惯
长时间近距离使用电子设备
过度使用手机、电脑等电子产品会造成眼睛疲劳和近视加重。
不注意休息

爱护眼睛 保护视力 主题班会 PPT 01

爱护眼睛 保护视力 主题班会 PPT 01

怎样保护视力
七、不挑食多吃瓜果蔬菜:
多吃鱼类、胡萝卜等富含 维生素A的食物。动物的 肝脏也应该适量的摄取。
保护明亮的眼睛
小小眼睛很重要, 多吃蔬菜不挑食, 背直头高要做到, 走路乘车不看书, 暗的地方要开灯, 用眼时间要控制, 保护眼睛很重要, 人人保护好眼睛,
人人都要保护好。 写字姿势要端正。 一拳一尺要牢记。 躺在床上别看书。 阳光底下不看书。 要让眼睛休息好。 眼保健操不偷懒。 远离近视眼睛亮。
第五部分
学做眼保健操
学做眼保健操
第一节:按揉攒竹穴 用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余 手指自然放松,指尖抵在前额上。随音乐口令有 节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。
第二节:按压睛明穴 用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,其余手指 自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐口令有节奏 地上下按压穴位,每拍一次,做四个八拍。
保/护/视/力
按揉四白穴
用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上,大拇指抵在下颌 凹陷处,其余手指自然放松、握起,呈空心拳状。随音乐 口令有节奏地按揉穴位,每拍一圈,做四个八拍。
第四节:按揉太阳穴 刮上眼眶
用双手大拇指的螺纹面分别按在两侧太阳穴上,其余手指 自然放松,弯曲。伴随音乐口令,先用大拇指按揉太阳穴, 每拍一圈,揉四圈。然后,大拇指不动,用双手食指的第 二个关节内侧,稍加用力从眉头刮至眉梢,两个节拍刮一 次,连刮两次。如此交替,做四个八拍。
怎样保护视力
怎样保护视力
一 、光线充足:
看书时光线要充足舒适,光 线太弱而因字体看不清就会 让距离书越来越近。眼睛就 会近视
怎样保护视力
二 、阅读时间不宜太长:
无论做作业还是看电视,时 间不能太长,三十分钟休息 3分钟以上为佳。

小学主题班会课件-爱护眼睛远离近视(共14张ppt)-全国通用

小学主题班会课件-爱护眼睛远离近视(共14张ppt)-全国通用

这样看书,使我精疲力竭。”耳朵、嘴巴和眉毛
听了都很同情眼睛。他们就想了一个办法。一天,
林林正在看电视,突然,他觉得嘴巴不知在胡乱
地说什么,而耳朵什么也没听见;眉毛在不停跳
动,而眼睛什么也看不见。过了很长一会才恢复
正常。只听眉毛在质问他:“你尝到我们的厉害
了吧!看你以后还敢欺负眼睛小弟?”林林连忙
说:“不敢了!不敢了!”从此,林林很注意地
பைடு நூலகம்
保护眼睛,而眼睛的苦恼也消除了。
2020/5/25
11
保护视力 自己做
1、熨眼法 坐好,全身放松,闭上双眼,然后快速相互摩擦两掌,
使之生热,趁热用双手捂住双眼,热散后两手猛然拿开, 两眼也同时用劲一睁,如此3~5次。 2、眼睛跟着走
坐好,全身放松,头部不要动,眼睛跟着摆动的物件来回 移动 3、做好眼保健操
6
正确坐姿三个“一”
眼离书本一尺远
胸离书桌一拳远 手离笔尖一寸远
2020/5/25
7
2020/5/25
8





苹果
菠 菜
橘 子
炒胡萝卜
芹菜炒肉
菠菜炒木耳
炸花生
西红柿炒鸡蛋
炒猪肝

眼睛的苦恼
• 有一个叫林林的小朋友,经常在昏暗的灯光
下看书,看着看着,他的眼睛有意见了,便向耳
朵、嘴巴、眉毛诉苦:“我真被小主人害惨了,
国爱眼日”。
2020/5/25
2
2020/5/25
3
保护视力很重要, 不良习惯须改掉。 读书写字要注意, 姿势做好是关键。 多吃水果多运动, 远离近视没烦恼。
2020/5/25

班会小学生主题班会-预防近视-珍爱光明PPT课件

班会小学生主题班会-预防近视-珍爱光明PPT课件
共同关注视力健康
呼吁全班同学要重视自己的视力状况, 定期检查视力,发现问题及时采取措 施。
保护视力从日常做起
提倡同学们在学习和生活中注意用眼 卫生,控制使用电子产品时间,保持 正确的读写姿势,积极参加户外活动。
提供联系方式和相关资源,方便同学查询和学习
提供联系方式
为了方便同学们进一步了解和学 习视力保护知识,我们提供了班 主任的联系方式,有疑问可以随 时咨询。
近视会使孩子在运动 中容易受伤,如摔倒、 碰撞等。
增加眼睛疾病的风险
近视会加重视力疲劳,导致眼睛 干涩、疼痛等问题。
长期近视不加以控制,可能会引 发其他眼部疾病,如青光眼、白
内障等。
高度近视还可能引发视网膜脱落 等严重眼病,影响视力至失明。对个人形象的影响
近视会影响孩子的外貌,如佩 戴厚重的眼镜或隐形眼镜。
保持正确的用眼姿势
调整屏幕高度和角度
使用电脑时,屏幕应置于眼睛水平线以下,使用平板电脑或手机时,应尽量保 持与眼睛平行的角度。
适当调整书本和桌椅高度
确保书本与眼睛的距离适中,桌椅高度合适,以避免长时间弯腰、低头等不良 姿势。
均衡饮食,保证营养
多吃富含维生素A和C的食物
如胡萝卜、菠菜、西兰花等蔬菜以及柑橘类水果,有助于保护眼睛健康。
长时间看电视、电脑、平板等电子设备。 玩游戏、看视频等过度使用电子设备。
长时间盯着手机屏幕,如发短信、看小说等。
缺乏户外活动和锻炼
01
缺乏户外活动和锻炼,导致眼睛 无法得到充分的休息和放松。
02
长时间待在室内,缺乏阳光照射 ,影响身体对钙的吸收,进而影 响眼球的正常发育。
遗传因素
近视具有一定的遗传倾向,尤其是高 度近视。
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保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
PART ONE
全国爱眼日来历
Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
全国爱眼日活动日要求
03
各地教育部门要充分利用“爱眼日”活动契机,指导 学校开展科学用眼知识宣传教育,敦促学校切实减轻 学生学业负担,改善学校视觉环境,坚持眼保健操等 护眼措施,进一步强化体育课和课外锻炼,加强学校 卫生与健康教育工作,强化视力健康管理。
日,国家卫生健康委办公厅、教育部办公厅、国家体育总局
办公厅联合发布《关于开展2019年全国“爱眼日”活动的通
知》
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
在学习调研阶段,重点抓好学习研讨、深入调研、解放思想大讨论三个环节;在分析检查阶段,重 点抓好召开专题民主生活会、形成县人大党组及机关分析检查报告、组织群众评议三个环节;在解 决问题和完善制度阶段,重点抓好制定整改方案、解决突出问题、创新体制机制三个环节。据不完 全统计,在学习实践活动期间,县人大党组及机关共发放调查问卷余份,征求群众意见近条,党组 及机关撰写调研报告篇,查找和梳理出影响制约县人大工作科学
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
目录
C全国爱眼日来历
No matter how long the rain lasts
2019全国爱 眼日活动要求
No matter how long the rain lasts
综合防控儿童青少 年近视实施方案
No matter how long the rain lasts
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
全国爱眼日活动日要求
04
全国防盲技术指导组组织编写了《儿童青少年近视防治科普 100问》,设计了宣传海报。相关宣传材料电子版将随后陆 续上传至中国防盲(),请 各地关注并下载。各地要充分利用好权威科普资源,运用传 统和新媒体传播方式,全方位宣传科学防控、科学矫治知识。 按照“政府主导、部门配合、专家指导、学校教育、家庭关 注”的原则,最大程度地动员全社会,共同科学防控近视。
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
全国爱眼日活动日要求 2019年6月6日是第24个全国“爱眼日”
主 题:
“共同呵护好孩子的眼健康, 让他们拥有一个光明的未来”
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
全国爱眼日活动日要求
01
儿童青少年近视问题关系到国家和民族的未来, 防控儿童青少年近视需要全社会共同努力。各级 卫生健康、教育、体育部门要进一步认识儿童青 少年近视防控工作的重要性,加强沟通协作,共 同推进儿童青少年视力保护工作。
全国爱眼日来历
1996年,国家卫生部、国家教育部、团 中央、中国残联等12个部委联合发出通 知,将爱眼日活动列为国家节日之一, 并重新确定每年6月6日为"全国爱眼日"。
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
PART TWO
全国爱眼日 活动日要求
Time would heal almost all wounds. If your wounds have not been healed up, please wait for a short while.
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
全国爱眼日活动日要求
02
各地卫生健康部门要加强部门间的沟通和协调,制订活 动工作方案,确定专门机构和专人负责。在“爱眼日” 前后,安排医务人员走进校园、社区,面对面开展康教 育专题讲座、咨询,帮助儿童青少年和家长形成合理用 眼、科学矫治的意识。养成良好用眼习惯,积极引导孩 子进行户外活动或体育锻炼,科学合理使用电子产品, 做到对近视的早发现早干预。
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
全国爱眼日的来历
全国爱眼日来历
1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与 流行病学教授耿贯一首次向全国倡议,并在天津召开 了全国爱眼日第一次研讨会。这一倡议受到眼科学界 和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为"全国爱眼 日"。1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动。
人大信访室主任陈亚平任活动办公室主任。领导小组坚持把学习实践活动作为一项政治任务列入当 前工作的重要议事日程,按照县委和县学习实践科学发展观领导小组办公室的总体部署,结合人大 工作实际,制定《县人大机关开展深入学习实践科学发展观活动的实施方案》,对整个学习实践活 动进行了周密部署和安排,并提出了具体要求。月日,县人大机关召开了全体党员和群众代表参加 的深入学习实践科学发展观活动工作动员大会。县人大常委、办
全国爱 眼日
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
全国爱眼日的来历
全国爱眼日来历
受此影响,从1994年开始,北京、上海、 广州等国内大中城市相继在5月5日举办 义诊咨询活动,同时宣传爱眼日的意义。
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
全国爱眼日的来历
发展的突出问题个,制定整改落实措施条,建立健全体制机制项。学习实践活动基本实现了统一认 识、提高能力、解决问题、创新机制的目标要求。二、 主要做法(一)成立机构,制定方案。县委 深入学习实践科学发展观活动动员大会后,县人大机关支部召开支部会议,研究部署县人大常委会 机关学习实践活动,决定成立由县人大常委会办公室主任、支部书记刘要武任组长,办公室副主任 陶庆中任副组长的学习实践活动领导小组,下设活动办公室,
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
保护眼睛 预防近视
2019全国爱眼日活动
保/护/眼/睛/从/现/在/做/起
关/爱/青/少/年/视/力/健/康
导读
2019年6月6日是第24个全国“爱眼日”。为贯彻落实***总 书记关于儿童青少年近视防控的重要指示批示精神和教育部
等8部门《综合防控儿童青少年近视实施方案》要求,4月24
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