浅谈初中体育趣味性教学
浅谈初中体育课堂的趣味性教学

浅谈初中体育课堂的趣味性教学【摘要】初中体育课堂的趣味性教学对于提高学生学习体育课的积极性具有重要意义。
本文首先介绍了趣味性教学的意义以及当前体育课堂的教学现状。
接着分析了如何增加趣味性教学的手段,包括设置有趣的体育活动、利用游戏元素进行教学、注重实践操作的体验感以及采用多媒体辅助教学。
最后总结指出,趣味性教学能够有效提高学生对体育课的喜爱度和学习效果,初中体育课堂的教学应当重视趣味性的运用,以激发学生的学习兴趣,促进他们更好地参与体育活动,达到更好的教学效果。
通过这些举措,可以使体育课堂变得更加生动有趣,学生也更愿意投入提高整体学习效果。
【关键词】初中体育课堂,趣味性教学,教学意义,教学现状,增加趣味性教学手段,体育活动,游戏元素,实践操作,多媒体辅助教学,学生积极性,注重趣味性运用。
1. 引言1.1 初中体育课堂的趣味性教学意义初中体育课堂是学生在学习过程中除了课本知识外,接触的最普遍、最直接的一门课程。
对于学生来说,体育课有着独特的教学意义,它不仅可以锻炼学生的身体,提高身体素质,更可以培养学生的团队合作能力、领导能力、沟通能力等各方面综合素养。
而在这一过程中,趣味性教学则起到了至关重要的作用。
初中体育课堂的趣味性教学意义在于,通过运用生动有趣的教学方式,吸引学生的注意力,激发学生学习的兴趣,促使他们更加主动地参与到教学活动中来。
在趣味性教学的引导下,学生可以更加轻松愉快地学习体育知识,更容易理解和掌握运动技能,从而提高学习效率。
趣味性教学也可以培养学生的创造力和想象力,激发学生对体育运动的热爱和兴趣,进而激发他们长期坚持运动的积极性。
初中体育课堂的趣味性教学是非常重要的,它可以让学生在愉快的氛围中学习,更好地促进学生成长和发展。
在这样的教学模式下,学生会更加喜欢体育课,更加积极地参与到体育活动中来,为他们未来的身心健康奠定坚实的基础。
1.2 体育课堂的教学现状目前,初中体育课堂的教学存在着一些问题和挑战。
初中体育教学中的趣味性教学

初中体育教学中的趣味性教学初中体育教学中的趣味性教学体育是一门基础学科,是对学生身体素质和技能的培养和提升。
在初中体育教育中,趣味性教学是一种重要的教学方式,它可以激发学生的学习兴趣,促进学生的主动参与,进而提高学生的学习效果。
一、趣味性教学的意义趣味性教学的教育模式是“生活化、情感化、游戏化、体验化”的教学形态,它可以很好的促进学生情感和心理素质,从而达到更好的教学效果。
在初中体育教学中运用趣味性教学,可以改变学生对体育课的恐惧感和抵触情绪,让学生更加愉悦地学习体育知识。
这种方式可以提高学生的学习积极性,使学生能够更好地投入和参与到体育课程中来,从而提高他们的学习效果。
二、如何实现趣味性教学1、利用多媒体技术教育学上有一个原则,就是“看得见、听得懂、做得来、学得会”,所以在体育教学中要尽可能地利用多媒体技术,如投影仪、音响、电脑等,让学生可以更好地看、听、做和学。
例如,教师可以在教学过程中播放一些与实际有关的场景或者视频,让学生更好地了解课题内容和动作方法,从而更好地掌握体育知识。
2、采用游戏教学法游戏教学法是趣味性教学的一种有效方式之一。
在体育教学中,如何用游戏方式进行教学是关键,人们常说:“学习学不采用难度,学习而无法完成的任务。
”游戏中的竞争、模拟、发挥个人潜能、锻炼身体素质等元素,可以使学生在愉悦中更好地学习体育知识和技能。
3、利用小组教学法在初中体育教学中,许多课题需要“搭桥”,这时教师可以用小组教学法,在小组环境中让学生互相交流和协作完成任务,这不仅可以培养他们的团队合作能力,而且可以促进学生对体育知识的深刻理解和记忆。
三、一些值得注意的问题当然,趣味性教学方法也存在一些不足之处,在体育教学中,需要注意避免以下问题:1、过多地强调娱乐性,导致教学效果不理想,常常“以玩代教”。
2、对教育效果和注重思维的能力要求不够。
3、在体育教学中,趣味性教育只是教学方式之一,不能代替正规训练。
因此,教师应该合理度量游戏和运动的比例,确保学生完成规定的任务和动作训练。
初中体育教学中的趣味性教学

初中体育教学中的趣味性教学初中体育教学的趣味性教学引言:体育教育在初中阶段非常重要,它不仅帮助学生建立健康的生活方式,还培养了他们团队合作和领导能力。
然而,由于学生兴趣的限制和体育项目的繁琐性,初中体育教学往往变得枯燥无味。
为了激发学生的学习兴趣,趣味性教学在初中体育教学中发挥着至关重要的作用。
段落一:趣味性教学的定义及重要性趣味性教学是指通过增加课堂内容的趣味性和创造性来吸引学生的注意力。
它与传统的死记硬背和机械反复训练方式相比,更能激发学生的学习热情和积极性。
对于初中体育教学来说,趣味性教学有以下几个重要的作用:1. 激发学生学习兴趣:趣味性教学能够吸引学生的注意力,增加他们对体育项目的兴趣,从而提高学习效果。
2. 减轻学习负担:体育项目本身可能具有一定的难度,学生可能会感到学习压力。
通过趣味性教学,学生可以以娱乐的方式学习,缓解学习压力,感受到学习的轻松和乐趣。
3. 培养团队精神:趣味性教学可以通过团队活动来培养学生的团队合作意识和领导能力,增强学生与他人的互动和沟通能力。
段落二:趣味性教学在初中体育教学中的实践方法1. 游戏化教学:通过将体育项目转化为游戏的形式,增加学生的参与度和趣味性。
例如,将篮球运球训练划定为一个比赛,让学生在规定时间内尽可能多地在对方篮筐中投篮,比较谁得分最高。
这个游戏化的训练形式既可以培养学生的技能,又能增加他们的乐趣。
2. 多媒体辅助教学:利用多媒体技术来展示体育项目的知识点和技巧,通过图文并茂的方式呈现,可以提高学生对知识的理解和记忆。
同时,也可以用视频展示优秀的运动员的比赛和训练过程,激发学生的学习兴趣,让他们有目标性和追求进步的动力。
3. 设计挑战训练:在体育课中设立一些挑战性的训练项目,例如,完成一定数量的俯卧撑、跳远等,以小组或班级为单位进行比赛和PK。
这样的设计能够激发学生的竞争意识,增加他们参与体育锻炼的积极性和乐趣。
段落三:趣味性教学在初中体育教学中的实际效果趣味性教学在初中体育教学中的实际效果是显著的。
浅谈初中体育课堂的趣味性教学

浅谈初中体育课堂的趣味性教学初中体育课是体育教学的重要环节,也是学生身心健康发展的重要组成部分。
如何在初中体育课堂上进行趣味性教学,培养学生对体育运动的兴趣和参与感,是每一位体育教师必须面对和解决的问题。
体育教师可以通过丰富多样的教学内容和教学方法来增加课堂的趣味性。
在选择教学内容时,可以结合学生的兴趣爱好和实际情况设置,采用身边的事物进行讲解,例如运动员的典型案例、体育赛事的精彩瞬间等等。
可以引入一些趣味性的游戏和竞赛,让学生在游戏中学习和体验。
在教学方法上,根据学生的特点和能力水平进行分层教学,让学生都能参与不断体验到运动的乐趣。
体育教师可以通过创设新颖而有趣的教学环境来增加课堂的趣味性。
在课堂布置上,可以利用各种教具设备和运动场馆的特点,创造出一个充满活力和刺激感的教学环境。
例如利用音乐、灯光等元素来营造气氛,模拟真实的比赛场景,让学生充分感受到体育运动的激情和动感。
在课堂组织上,可以采用小组合作学习的方式,让学生们自主分组进行互动和竞技,通过合作与竞争激发学生的学习热情和参与度。
体育教师可以通过激发学生的自主学习兴趣来增加课堂的趣味性。
在教学过程中,体育教师可以充分尊重学生的选择和参与意愿,培养学生的主动学习能力。
可以通过自主评价、自我调节等方式,激发学生的学习动力和自信心。
可以让学生参与到教学管理中来,让学生们自主组织和策划一些体育活动,培养他们的领导力和团队合作精神。
通过这样的方式,使学生能够在体育课堂中充分发挥自己的主体地位,主动参与到体育运动中去。
体育教师可以通过丰富多样的评价方式来增加课堂的趣味性。
传统的评价方式单一,只注重学生的成绩,容易使学生们对体育运动产生厌烦和厌恶情绪。
体育教师可以采用形式多样、贴近学生的评价方式,例如自我评价、互评、小组评价等等。
可以在评价过程中给予学生及时的肯定和激励,鼓励他们在体育运动中不断尝试和发展,提高自己的技能水平和成绩表现。
在初中体育课堂中进行趣味性教学是一项复杂而又重要的任务。
浅谈初中体育课堂的趣味性教学

浅谈初中体育课堂的趣味性教学【摘要】初中体育课堂的趣味性教学能够激发学生对体育运动的兴趣,提高学生参与度,促进学生全面发展。
在教学中,可以增加游戏元素,引入竞赛活动,利用多媒体设备,丰富体育项目,加强师生互动。
通过这些方法,可以让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识,提高学习兴趣和积极性,从而更好地掌握体育技能和理论知识。
趣味性教学还可以培养学生的团队合作精神和竞争意识,促进身心健康发展。
初中体育课堂应该重视趣味性教学,注重培养学生对体育运动的热爱和长久的参与。
【关键词】初中体育课堂、趣味性教学、游戏元素、竞赛活动、多媒体设备、体育项目、师生互动、学生参与度、全面发展、体育运动兴趣1. 引言1.1 初中体育课堂的重要性初中体育课堂在学生的整体教育中占据着重要的位置。
体育课不仅仅是为了锻炼学生的身体,更重要的是培养学生的团队合作意识、竞争意识和自律意识。
通过体育课,学生可以学会不同运动技能,增强体质,提高身体素质,从而在日常生活和学习中更好地发挥作用。
初中阶段是学生身体发育和生长的关键期,而体育课正是在这个阶段帮助学生建立健康的生活方式,养成良好的运动习惯的重要途径。
体育课还可以培养学生的意志品质和自信心,通过坚持不懈的训练和运动,让学生懂得困难面前永不放弃的精神。
初中体育课堂的重要性不可低估,它不仅仅是为了让学生锻炼身体,更是为了让学生在体育运动中获得成长和自信。
通过体育课,学生可以更好地塑造自己的人格,培养积极向上的性格,使他们成为综合发展的人才。
1.2 趣味性教学的必要性趣味性教学是初中体育课堂中非常重要的一环,它可以有效地激发学生对体育运动的兴趣,增加他们参与的积极性,促进学生全面发展。
在青春期的学生中,他们通常对枯燥的传统教学方式缺乏兴趣,因此引入趣味性教学成为必然选择。
趣味性教学可以通过增加游戏元素、引入竞赛活动、利用多媒体设备、丰富体育项目以及加强师生互动等方式来实现。
通过这些趣味性教学方法,可以让学生在轻松愉快的氛围中学习体育知识和技能,培养他们的体育兴趣和意识,培养他们的团队合作和竞争意识。
初中体育教学的趣味性设计(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中体育教学的趣味性设计第一篇范文:初中体育教学的趣味性设计在当今的教育环境中,体育课程不再仅仅是让学生锻炼身体,更重要的是通过体育教学,培养学生的综合素质,提高他们的社会适应能力。
因此,如何让体育课程更具趣味性,激发学生的学习热情,成为了体育教师需要关注的重要课题。
本文将从教学内容、教学方法、教学评价等方面,探讨初中体育教学的趣味性设计。
一、教学内容的趣味性设计1.贴近生活,注重实效体育教学内容应贴近学生的生活实际,以实用、实效为原则。
例如,在教学跑步时,可以设计一些接力、追逐等趣味性强的游戏,让学生在轻松愉快的氛围中提高跑步能力。
2.丰富多样,激发兴趣体育教学内容应丰富多样,不断更新,以激发学生的兴趣。
教师可以根据学生的年龄特点和兴趣爱好,选择一些足球、篮球、乒乓球等体育项目,让学生在尝试不同运动的过程中,找到自己喜欢的项目。
3.注重个性发展,满足不同需求体育教学内容应注重学生的个性发展,满足不同学生的需求。
教师可以设置一些选修课程,如瑜伽、舞蹈、武术等,让学生根据自己的兴趣和特长进行选择。
二、教学方法的趣味性设计1.情境教学法情境教学法是指教师在教学过程中,创设一种富有情境性的教学环境,让学生在真实、生动的氛围中学习。
如在进行篮球教学时,可以组织一场小型比赛,让学生在比赛中学会合作、拼搏。
2.游戏教学法游戏教学法是指教师将体育教学内容融入到游戏中,使学生在游戏中完成学习任务。
如在进行跳绳教学时,可以设计一些跳绳游戏,如“多人跳绳接力”、“跳绳穿越障碍”等,让学生在游戏中提高跳绳技能。
3.互动教学法互动教学法是指教师与学生、学生与学生之间的互动,以提高教学效果。
如在进行足球教学时,可以采用分组对抗的方式,让学生在互动中学会配合、提高技能。
三、教学评价的趣味性设计1.过程性评价过程性评价是指教师对学生在学习过程中的表现进行评价,强调评价的动态性和发展性。
教师应注意观察学生在体育课堂上的行为、态度、合作等方面,给予及时的指导和鼓励。
初中体育教学的趣味性营造方法(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中体育教学的趣味性营造方法第一篇范文在素质教育的背景下,初中体育教学的目标不再仅仅局限于技能的传授,更应重视学生兴趣的激发和身心的全面发展。
本文旨在探讨如何通过创新的教学方法,营造初中体育课堂的趣味性,以提高学生的体育参与度和积极性。
一、导入:趣味性教学的必要性体育教育作为学校教育的重要组成部分,在促进学生体质健康、形成良好的锻炼习惯以及培养团队合作精神等方面发挥着不可替代的作用。
然而,传统的体育教学模式往往过于注重技能训练,忽视了学生的个性发展和兴趣培养,导致部分学生对体育课程缺乏热情。
因此,将趣味性融入初中体育教学,不仅是提高教学质量的需要,更是符合学生身心发展特点的必然选择。
二、理论依据:趣味性教学的理念支撑1.学生中心:教学过程应以学生的主体性为出发点,关注个体差异,满足学生多样化需求。
2.快乐体育:通过趣味性的教学活动,让学生在愉悦的氛围中体验运动乐趣,从而激发运动兴趣和内在动机。
3.情感教学:强调教师与学生之间的情感交流,营造积极的课堂氛围,使学生在情感上接受体育教育。
4.体验式学习:鼓励学生在活动中主动探索、体验,通过实践获得运动技能和情感的全面发展。
三、实施策略:趣味性教学的具体方法1. 教学内容的多样化•结合学生实际,选取富有时代感和生活气息的体育项目,如街舞、攀岩等。
•结合当地特色,引入民族传统体育项目,如抖空竹、太极拳等。
•结合季节变化,设计户外拓展训练,如定向越野、野外生存等。
2. 教学方法的游戏化•通过体育游戏引入新课,激发学生的学习兴趣。
•运用比赛形式,增加课堂的竞技性和趣味性。
•创设情境,让学生在角色扮演中自然地参与到体育活动中。
3. 教学评价的个性化•关注学生的进步幅度,实行成长记录袋评价。
•实施多元评价,充分考虑学生的态度、参与度及合作精神。
•定期举行“体育小明星”评选,鼓励学生在体育方面的积极表现。
4. 教学环境的优化•创设宽松、和谐的课堂氛围,使学生能够轻松地投入体育活动。
初中体育课程趣味性设计(含学习方法技巧、例题示范教学方法)

初中体育课程趣味性设计第一篇范文在当前的教育环境中,体育课程的重要性日益凸显,它不仅有助于提高学生的身体素质,还能培养他们的团队合作精神、顽强拼搏的意志以及积极向上的心态。
针对初中生这一特殊年龄段,如何设计出既有趣味性又能达到教学目标的体育课程,成为摆在我们面前的一个重要课题。
本文从以下几个方面,对初中体育课程的趣味性设计进行探讨。
一、深入了解学生需求在设计初中体育课程时,首先要深入了解学生的需求。
这包括学生的年龄特点、兴趣爱好、身体素质以及心理状况等方面。
通过深入了解学生需求,教师可以更好地调整教学内容,使之更贴近学生的实际,从而提高课程的趣味性。
二、丰富教学方法传统的体育教学往往过于注重技能的传授,而忽视了学生的主动参与。
为了提高课程的趣味性,教师应丰富教学方法,如采用游戏化教学、情景模拟、分组竞赛等形式,激发学生的学习兴趣,使他们愿意积极参与到体育活动中来。
三、注重团队协作初中生正处于青春期,他们的团队合作意识逐渐增强。
因此在体育课程设计中,应注重培养学生的团队协作能力。
教师可以组织一些需要集体协作完成的任务,如拔河、篮球比赛等,让学生在实践中学会配合、尊重和信任队友。
四、创设有趣的情境情境教学是一种非常有效的教学手段,它能激发学生的学习兴趣,提高他们的参与度。
在体育课程中,教师可以创设一些有趣的情境,如森林探险、太空之旅等,让学生在情境中完成各种体育任务,从而提高课程的趣味性。
五、注重个体差异每个学生都有自己的特点和优势,体育课程设计时应充分考虑这一因素。
教师可以根据学生的身体素质、技能水平等因素,制定不同的教学计划,使每个学生都能在体育活动中找到自己的位置,从而提高他们的自信心和积极性。
六、融入德育教育体育课程不仅是培养学生身体素质的场所,还是进行德育教育的重要渠道。
教师可以在体育活动中,融入德育教育,如培养学生的公平竞争意识、克服困难的勇气等。
这样既能提高课程的趣味性,又能培养学生良好的道德品质。
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学 习的新教材 , 授课方 式是 以“ 练” 为主 , 任何一 项教 材学生要
目前 , 体育教 学方 法基本 上是教 师讲解 动作 概念 、 要领 ,
然后 学生随教 师进 行模仿 练习 , 方 法单调 , 吸引不 住学 掌握 它都必 须经 过泛化 、 分化 、 巩 固和 自动化过程 。 所以, 我们 示范 ,
应 用各种手段 来激发 , 培养学生 的体育兴趣 , 以便 更好 的完成 要就 是一种见解 的需要 ,因此说 需要是学生 产生体 育兴趣 的
教 学任务 。但体 育兴趣 与课 的类型无关 , 我们 知道 , 体育 课一 基 础 。
讲 故 事 引进 体 育 课 般 分为 引导 课 , 新授 课 , 复 习课和考核 课四种类型 。新授 课是 3 把 猜 谜 、
从而达 到了寓教于学 的 目的 。因此 , 教师 要根 据教学 完成教 学任务 , 不仅体 育课要时时刻 刻 , 千 方百计的增 加学生 学易记 , 要 有选择性和针对 性 , 常变常新 , 步步 深入 , 始 上课 的兴趣 ,并且作 为学校体 育重要 的组 成部 分—— 学校体 内容设计教法 ,
学生 的注 意力集 中了 , 积极 性调 动起来 了 , 这样 不仅激 发 是有 兴趣的 , 因此 , 不管那 些学习 内容 , 都应激 发学生的兴趣 , 出,
活跃 了课堂气 氛 , 而且 使学生对所 学的东 西易 使其认 认真真 的学 , 并且认 认真真 的练 , 只有这 样才能更 好地 了学生的 兴趣 ,
我认为体育 兴趣的产生 来源于需要 , 包括 直接 和间接 需要 , 就 必须 使学 生有学 习和从 事体育 的兴趣 , 因此 , 加 强学 产生 的?
容 。就 当前 中学体育 的现状来讲 ,增强学生对 学校体 育的兴 所 吸 引而想学 习或参与 的体 育活动 的过 程 。学生 如果有 了这
学 生的 自觉性和 主动性得不到充 分的发挥 。 如果采 在教 学 中, 就要 以其组 织教学 , 根据学 生动作技能形 成的不 同 生的兴趣 , 阶段 , 采取不 同的方 法来进行教 学 , 课 的类型只是体 现了本节 用提 问式教 学 , 可收到 良好 的效果 。 针对低年级学 生喜欢听故
趣, 应从这几 方面着手 :
1 认 真 的 组 织 教 学
情。 而 问接 的体育需要是 指通过让 学生充分认识练 习的意义 ,
通过全 面系统的体育 教学 ,使学 生从生理 和心理 上具备 使 学生对学 习体育的效果感 到需要 。这 种间接 的需要并 不完 参 与和从事 体育活动 的能力 ,从而使 学生产生 学习体育 的动 全 是说服教育 下产 生的 , 它的产生 离不开学生 平时 的努 力 , 学
进而把教 学过程变 成学生想 学、 乐学 育运动会 , 更要 激发学生们 对它 的兴趣 , 锻炼他 们在赛场 上的 终 吸引学生 的学习兴趣 , 拼搏精 神和 不畏艰难 的道 德品质 。
2 激 发 体 育 需 要
的 自觉行动 。 ( 下转第 4 5 7页 )
教师 应转变 角色 , 摒弃 “ 以教师 为 中心 ”的观念 , 努 单一的 灌输式 教法 , 改变过 于注重 讲解 、 示范 的教 学形 式 , 应 在 教学 中 , 以教促 学 、 互教 互学 、 相互尊重 、 相 给学生 的体 育与 健康课 学 习留有充分 的活 动时 问和空 间 , 让 力成为学生学 习的促进者 , 与学生一起 加强对体育与健康 课程 的理解 , 共 同创 设 学生采用适 合 自己的方式 进行学 习。高中体育 与健 康课教 学 互 补充 , 要关 注学生 多种体育能 力的发展 ,教师 应改变过 于重视 传授 和 谐 、 民主的教学环境 。 运动 知识和技 能的教法 , 通过运 动知识和技 能的教学 , 努 力实
[ 关键词 ]初 中体 育 趣味性教 学 教学策 略 需要是 人的思想活 动的基本动 力 ,要使 学生产 生体 育 的
生对学 校体 育的 兴趣 ,也是 当前 学校体育 改革的一项 重要 内
教学 中兴 趣最重要 , 但于课 的类型无关 , 那么兴趣 是怎样 的需要 。所谓 直接 的体育 需要是指学 生被某 项体 育活 动本身 种需要 , 就会对某项 活动产生浓厚 兴趣 , 表现 出极 大的 学习热 来自浅谈初 中体 育趣 味性教 学
四川 省 南江 县 大 河 中学 ( 6 3 6 6 0 0 )符 军
[ 摘 要 ]近年来 , 在 片面追求升 学率的应试教 育的导 向下, 各 门文化课教 学 中都 有学 生厌 学的问题 , 甚至在体 育课上 同样 有“ 厌学” 的现象。从理论 和实践 上讲 , 学生并不是从 内心讨厌体 育活动或体 育课 , 而是对一 些体 育教 师在体育课 上教 的 内容 、 教 的方 法感 到枯燥厌倦甚 至反感 。这是体 育教 学 中教 与学 的对 立。 因此 , 体育课 如何吸 引学生, 是 一个 值得研 究的课 题。
一
学生提 高 自己的健康 水平 , 以利 于精力充 沛 种求 知欲 望 , 这对体 育教学 是非 常有 利的 , 因此 , 体育 兴趣 功能 的有效手段 , 的从 事学 习 , 情愿 克服 困难 , 进 行 中长跑 锻炼 , 这 样 的体育 需
对 学生学 习体育具有 积极 作用 。 因此 我们在上体育课 的时候 ,
猜谜语 的特 点 , 我在教《 前滚翻》 时, 出了个谜语 让学生猜 : 课 的授课方式 , 并不能体现 教材 内容 。 学生在学 习过程 中一旦 事 、 两 手用力撑 , 两脚迅速 蹬 , 团身如球滚 , 展体似雄 鹰。 ” 谜语一 对某 一教材发生 了兴趣 , 不管哪种类 型课都是愿意 学 习的 , 都 “
同样会 产生体育 兴趣 。比如 中长跑课 , 又 单 机 和兴趣 。 体 育兴趣是认识 和从事体育活 动的一种倾 向。 学生 生有 了这种需要 ,
大 多数 学生对此 不感 兴趣 , 可是 中长 跑是提 高心 、 肺 在 学 习过程 中对体 育 ( 或某 一个项 目) 产 生了兴趣 , 表现 出了 调 又累 ,