提高英语听力、理解能力的方法与策略
如何提高英语听力水平？
如何提高英语听力水平？英语听力是英语学习的重要组成部分，也是许多英语学习者面临的挑战。
如何突破瓶颈，有效提升英语听力水平，需要一套科学合理的策略。
作为教育专家，我将从认知、策略、资源三个方面，为读者提供系统、专业、有效的指南。
一、认知篇：理解听力障碍的根源许多学习者在英语听力方面遇到困难，通常是因为对听力训练的本质理解不够深入。
以下几点认知误区需要纠正：误区一：听力练习 = 听懂句子许多学生只注重听懂句子意思，却忽略了对语音、语调、节奏等方面的训练，导致理解能力停滞不前。
误区二：被动接受 = 快速有效学习仅仅被动地听英语材料，缺乏主动思考和练习，难以有效提升对语音和语义的理解。
误区三：执着细节 = 忽视整体许多学习者过于关注单个单词的理解，而忽视了整体意思的把握，可能导致信息碎片化，理解能力逐渐下降。
二、策略篇：形成完整高效的听力训练体系针对英语听力学习的难点，我们该如何制定科学有效的训练策略？从以下几个方面着手：1. 夯实语音基础：英语听力学习要从语音基础开始，清晰了解英语语音系统，掌握语音规律，才能更好地理解和辨别音节、词语和句子。
2. 循序渐进，百炼听力梯度：从简单英语材料开始，逐渐提高材料难度和语速，循序渐进，逐步提升听力水平。
3. 多样练习，针对性训练：精听：针对难点语段反复练习，分析语音特征，学习单词和语法。
泛听：接触大量英语材料，培养语感，提高对语速和语境的适应能力。
听写练习：提高对语音的敏感度，提升词汇量和拼写能力。
模仿练习：模仿英语材料中的语音语调，纠正发音错误，进阶口语表达。
4. 利用碎片化时间，坚持练习：利用通勤、吃饭等碎片化时间，在线收听英语广播、podcast、音频书籍等，将英语融入日常生活。
5. 营造英语环境，沉浸式学习：观看英语电影、电视剧，参加英语角，与英语母语人士交流，提高对英语语境的理解和运用能力。
三、资源篇：选择合适的素材，提升学习效率选择合适的听力材料是提高学习效率的关键，以下几种资源推荐：1. 教材资源：利用英语教材中的听力内容进行练习，学习语法和词汇，并增强教材中的解说理解。
如何有效提升英语阅读和听力能力
如何有效提升英语阅读和听力能力如何有效提升英语阅读和听力能力2023年，英语已成为全球范围内的通用语言。
无论是就业、出国留学还是旅游，英语都是必备技能。
然而，对于大多数学习英语的人来说，阅读和听力一直是比较难以提升的能力，并且是学习英语的重头戏。
因此，本文针对如何有效提升英语阅读和听力能力，探讨了一些实用的方法和技巧。
一、提升英语阅读能力1. 增大词汇量英语的词汇量与阅读水平密切相关，如果你的词汇量不够，遇到不认识的单词就会导致阅读速度降低，难以理解文章的思路。
因此，增大词汇量是提升英语阅读能力的关键之一。
为了增大词汇量，你可以通过背单词、学习词根和词缀、阅读和听力练习等方式。
在词汇学习中，即使是喜欢看中文翻译的同学，也可以尝试使用英英词典，这有利于提升英语阅读能力。
2. 积极阅读阅读是提升英语阅读能力的重要途径。
通过阅读，能够扩大词汇量、提高阅读理解能力和加深对语言规则的理解。
为了积极阅读，你可以选择感兴趣的主题和类型，如新闻、小说、杂志等，这会让你的阅读变得更加轻松和愉快。
3. 阅读技巧阅读技巧也是提升英语阅读能力的重要部分。
通过行文分析，了解文章的结构和思路，快速获取文章的主旨和要点。
在阅读中也可以使用扫读、略读等技巧，提高阅读速度和整体理解能力。
二、提升英语听力能力1. 提高听力水平为了提高英语听力能力，首先你需要提高自己的听力水平。
可以听一些慢速的英语，逐渐提高听力水平，然后再听一些正常语速的英语。
同时，通过多听外国人的演讲、新闻、广播等，也有利于听力的提高。
2. 学习口音和语音英语是全球范围内的通用语言，但是不同地区的英语口音和语音有差异。
为了更好地理解英语文献和与外国人交流，了解不同地区的英语口音和语音也尤为重要。
可以通过看一些英语教育和文化节目了解不同地区的英语口音和语音。
3. 提高语感跟随录音听英文材料，比如跟着美剧的对话传唤一下单词和语句练手，这良多人成效优秀三、总结提高英语阅读和听力能力并不是短时间内能够完成的任务，需要日积月累的练习和针对性的学习。
强化英语听力能力的听力训练计划三篇
强化英语听力能力的听力训练计划三篇《篇一》英语听力是英语学习的重要部分，但也是许多学习者面临的难题。
为了提高英语听力能力，需要有系统、有计划的训练。
本计划旨在为学习者一个全面的听力训练方案，帮助其在短时间内提高英语听力水平。
1.分析学习者的英语听力水平，确定训练目标和阶段性成果。
2.设计多样化的听力练习材料，包括新闻、对话、讲座、电影等。
3.制定个性化的听力训练计划，合理分配每天的学习时间。
4.指导学习者运用有效的听力技巧，提高听力理解能力。
5.定期检查学习进度，调整训练计划，确保学习效果。
6.第一阶段（1-2周）：了解学习者的英语听力水平，确定训练目标。
7.第二阶段（3-4周）：设计听力练习材料，进行基础听力训练。
8.第三阶段（5-6周）：加强听力技巧训练，提高听力理解能力。
9.第四阶段（7-8周）：巩固所学，进行听力模拟测试，评估成果。
工作的设想：1.通过系统、有计划的听力训练，提高学习者的英语听力水平。
2.培养学习者运用听力技巧，提高听力理解能力。
3.激发学习者学习英语的兴趣，增强其自信心。
4.每天安排1-2小时的听力训练时间，确保学习者有足够的时间进行练习。
5.每个阶段后，进行一次听力测试，评估学习进度。
6.定期与学习者进行沟通，了解其学习需求和困难，调整训练计划。
7.制定个性化的听力训练计划，充分考虑学习者的英语水平、学习时间和需求。
8.选择多样化的听力材料，提高学习者的听力兴趣。
9.注重听力技巧的培养，帮助学习者快速提高听力理解能力。
10.每周安排一次听力课程，针对学习者的薄弱环节进行针对性训练。
11.每天布置一定数量的听力练习，要求学习者按时完成并提交。
12.定期组织听力比赛或活动，激发学习者的学习积极性。
13.学习者：按照训练计划，每天坚持进行听力训练，积极参与听力活动和测试。
14.教师：负责制定训练计划、指导学习者、检查学习进度，必要的帮助和支持。
本听力训练计划旨在帮助学习者在短时间内提高英语听力水平。
如何提高英语听力水平？
如何提高英语听力水平？修为提升英语听力水平：从“减攻击得到”到“拒绝明白”英语听力能力是语言学习的重要组成部分，它不仅是理解和学习语言的基础，更是通过跨文化交流的关键。
然而，许多学习者在英语听力方面面临着挑战，常常感到困惑、跟不上语速或无法理解意思。
如何提升英语听力水平，提高听力理解能力，是许多学习者共同面对的课题。
一、打破“自动格挡进行”的迷思：主动学习是关键传统的英语听力学习方法往往强调“被动接受”，即反复播放听力材料，期望通过重复来提高听力水平。
然而，这种被动学习方法效率偏低，无法真正提升听力理解能力。
为了打破“被动接受”的迷思，我们需要将英语听力学习转化为“主动学习”。
这需要从以下几个方面着手：1. 培养“预测”和“预判”的能力：即使听力材料没有包含前后文线索，学习者也可以通过预读、预测和预判来理解内容。
例如，在听一篇关于现代自然科学发现的文章之前，可以先阅读摘要或标题，了解文章的主题和核心内容，从而更容易理解文章的细节和关键信息。
2. 关注“关键信息”和“核心内容”：在听力过程中，学习者应该关注重要信息和核心内容，而不是试图理解每一个单词和句子。
例如，在听一篇新闻报道时，可以主要关注事件发生的背景、人物、地点和时间等最关键信息，而不是追求每个细节的准确理解。
3. 发挥“积极的听力策略”：积极的听力策略包括：复读: 在听力过程中，遇到难以理解的内容，可以重复播放该部分，直到理解为止。
笔记: 用笔记记录关键信息和核心内容，帮助记忆和理解。
提问: 在听力过程中，遇到疑问可以提问来澄清。
总结: 听完一段材料后，通过总结和回顾，巩固理解。
二、多元化学习资源，实力提升听力理解能力除了学习方法的转变，多元化的学习资源也能有效提升英语听力水平。
以下推荐几种常用的学习资源：1. 音频和视频材料:英语广播、新闻和影视作品: 这些资源能够提供自然的语言环境，帮助学习者熟悉不同的语音语调和表达方式。
英语教学网站和APP: 许多网站和APP提供大量的英语听力练习材料，根据学习者的不同水平提供更加个性化的练习内容。
英语学习总结(：如何提高听力和阅读水平？
英语学习总结（：如何提高听力和阅读水平？2023年，英语的地位越来越重要，成为了全球通用的第一语言。
在这个语言环境下，英语的学习显得尤为重要。
而提高听力和阅读水平是英语学习的关键。
本文将为大家介绍如何提高听力和阅读水平。
一、提高听力水平1、平时听力训练平时应该多听英语听力，可以听英语歌曲、英语电影、英语广播，以及英语教学视频等。
通过平时的听力训练，可以提高自己的听力水平。
2、英语口语练习平时应该多进行英语口语练习。
语言交流是听力、口语、阅读、写作四项语言技能中最基础的一项。
只有通过口语的练习，才能将自己的听力技能和口语技能进行有机的结合，不断提升自己的听力水平。
3、听力测试在平时的学习中，可以适当进行听力测试，通过听力测试来监测自己的听力水平是否有所提高。
通过不断的测试和反思，找出自己的听力问题所在，改进听力技巧。
二、提高阅读水平1、阅读英文报纸杂志英文报纸和杂志的阅读可以帮助我们提高英语阅读水平。
可以通过每日阅读英文报纸和杂志来不断地提升自己的阅读速度和理解能力。
2、阅读英文小说英文小说是培养阅读能力的良好途径，它浸润在阅读语境之中，语言质量上乘，用语丰富，内容生动。
阅读英文小说，可以帮助我们提高阅读技巧、扩大词汇量、提升理解能力。
3、做阅读题做阅读题是提高阅读技能的有效方式。
可以选择一些国际标准的英语阅读资料来进行训练，通过阅读题来总结阅读技巧和方法，有针对性地提高自己的阅读水平。
总之，提高英语听力和阅读能力需要坚持不懈的练习。
在听力和阅读训练的过程中，我们应该不断总结经验，不断探索适合自己的学习方法，不断提高自己的能力，最终达到自己的学习目标。
如何提高英语听力水平？
如何提高英语听力水平？如何增加英语听力水平？——教育专家视角英语听力是英语学习中最基础也是最重要的技能之一。
它不但是表达和掌握英语信息的关键，也是通过口语交流、阅读理解和写作的基础。
然而，很多学生在英语听力方面存在困难，这很大程度上是因为缺乏科学有效的学习方法。
作为教育专家，我将从以下几个方面来探讨如何增强英语听力水平：一、组建良好的听力基础1. 词汇积累：掌握充足的词汇是理解听力材料的关键。
学生可以通过多种途径扩充词汇量，例如阅读英语文章、观看英语电影、使用英语词典等。
2. 语音训练：了解英语语音规则，并接受专业的语音训练，能够帮助学生更准确地识别英语发音，理解语调和重音。
3. 语法基础：掌握基本的英语语法规则，有助于学生理解听力材料的句法结构，更好地明白语义。
二、制定科学有效的学习计划1. 循序渐进：从简单的听力材料开始，逐步提高难度。
可以选择适合自身水平的听力资源，例如简单的英语新闻、童话故事、英语歌曲等。
2. 专注训练：制定专门的听力训练计划，并坚持每天进行听力练习。
训练时间不必过长，但要保证集中注意力，提高效率。
3. 定期复习：听力练习不是一蹴而就的，需要定期复习巩固。
可以将听过的材料反复听几遍，并记录所学的新词汇和语法知识。
三、积极有效的听力策略1. 分析预测内容：在听之前，先阅读材料或思考可能的主题，这有助于更好地理解听力内容。
2. 关注重点：在听的过程中，注意关键词、关键句和重要的信息点。
可以使用笔记记录重要内容，帮助提高理解和记忆。
3. 反复练习：遇到听不懂的词语或句子，不要轻易放弃，可以反复听、查字典等解释。
也可以定期将听力材料进行朗读，加深理解。
四、融入真实的语言环境1. 观看英语电影和电视剧：在线观看英语电影和电视剧，可以选择带字幕或不带字幕观看，这有助于学生熟悉英语的表达和语境。
2. 听英语广播和音乐：听英语广播和音乐，可以帮助学生感受英语的节奏和语调，并增强对英语语境的熟悉程度。
如何提高英语听力水平？
如何提高英语听力水平？要如何增强英语听力水平：从认知到实践的宏观性实力提升英语听力是语言学习中的重要环节，高效安全的听力能力不仅仅能指导我们明白英语世界，更能进阶口语表达和写作能力。
但是，许多学习者在英语听力方面遇上困难，难以突破瓶颈。
本文将从教育专家的角度，借鉴认知科学和语言学理论，探讨如何体系性地提高英语听力水平。
一、认知障碍与策略1. 认知障碍:语音识别困难:英语发音与汉语有差异，音素、音调和重音的理解是关键。
词汇量不足:听不懂单词，就难以理解句子和语篇。
缺乏背景知识:缺乏对文化背景、社会常识的了解，会影响对语境的理解。
注意力分散:听力训练中容易分心，缺乏专注力，会影响信息接收和处理。
心理压力:害怕听不懂，会产生焦虑情绪，加剧听力障碍。
2. 应对策略:语音训练:练习基本音素辨析，学习英语语音规则，提高对英语发音的敏感度。
词汇积累:扩大词汇量，掌握常用词语和专业术语，注重语境下的词汇理解。
背景知识补充:阅读英文书籍、新闻、网站，了解英语文化和社会常识，丰富语境解释。
专注力训练:接受一些注意力训练，在听力练习中集中注意力，提高专注力。
心理调节:建立自信，克服焦虑情绪，积极面对听力挑战。
二、听力训练方法1. 循序渐进:初级阶段:练习听单词、短语，注重语音辨析和词汇理解，可使用教材、APP等资源。
中级阶段:练习听句子、对话，注重实际语义理解，把握句子结构和对话场景。
高级阶段:练习听文章、演讲，注重信息提纯和逻辑推理，并接触批判性思考。
2. 多元化训练:听写练习:训练语音识别和词汇记忆，增强对音节、单词拼写的敏感度。
模仿练习:模仿语音语调，学习英文发音技巧，提高口语表达能力。
影子练习:模仿音频内容，试图同步地复述，训练听力理解和口语表达能力。
听力材料选择:选择感兴趣的材料，如电影、电视剧、音乐等，增强学习兴趣和效率。
3. 结合实际生活:英语环境营造:积极地用英语交流，创造英语学习环境，提升听力实战能力。
提高英语听力理解能力的策略和技巧
提高英语听力理解能力的策略和技巧提高英语听力理解能力是学习英语的重要一环。
当我们在实际运用中，经常会遇到一些听起来模糊，不太明确的句子，甚至有些时候感觉听不懂。
这样会对我们正常与外国人交流、听懂英语歌曲和电影等带来困扰。
所以提高英语听力理解能力是非常重要的。
一、积极主动地去倾听积极主动地去倾听英语，这是提高英语听力理解能力的第一条策略。
无论是英语课上的老师、英语电台、英语歌曲还是英语电影，我们都要积极地去倾听。
只有通过大量的实践，我们才能更快地提高自己的听力能力。
当我们在现实生活中听到一些英语的句子，我们也要主动地去倾听，尽量去理解句子的意思。
二、注意发音和语调提高英语听力理解能力，我们还要注意英语的发音和语调。
有时候，我们听不懂英语是因为我们对一些单词的音标不够熟悉，所以我们要多加重视英语的音标学习。
而语调在英语中也是很重要的。
不同的语调会对句子的意思产生影响，所以我们要多加练习，提高对不同语调的敏感度。
三、扩大词汇量提高英语听力理解能力，我们还要扩大自己的词汇量。
在英语听力中，有些单词是我们平时不太会用到的，所以我们要不断地去积累一些新的单词。
这样当我们在听到一些不太熟悉的单词时，我们也能够通过上下文来大致推测出单词的意思。
四、注重语境和上下文在提高英语听力理解能力的过程中，我们还要注重语境和上下文。
有时候一个句子的意思是很不明确的，所以我们要根据上下文来推测句子的意思。
我们可以通过听英语歌曲、听英语电台来提高我们对于不同语境的理解能力。
五、反复听提高英语听力理解能力的过程中，我们还要多次重复听同一个句子，尤其是一些模糊不清的句子。
只有反复的听，我们才能更好地理解句子的意思。
有时候我们听到一些句子并不是因为我们的听力不好，而是因为我们没有听得够多。
六、利用工具在提高英语听力理解能力的过程中，我们还可以利用一些工具。
比如可以通过听一些有英文字幕的英语电影和英语纪录片来提高我们的听力理解能力。
通过以上的策略和技巧，我们可以更快地提高英语听力理解能力。
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提高英语听力理解能力的策略一、造成听力反应及理解困难的几个因素1、学生自身的语音素质不高造成理解障碍。
如长期读不准单词发音，特别是发音相近的词。
如： bad-bed ship-sheep beat-bit count-can't here-hair much-march quite-quietkitchen-chicken mouth-mouse.。
2、语言基础知识不熟造成理解困难。
这一点包含了：学生语法知识掌握不全面以及词汇量上的欠缺。
语法障碍导致学生理解速度跟不上听力材料的录音速度。
在真实的交际中，往往会感到听比读难。
其原因通常就在于听觉感知的速度不够快。
而词汇是搭建语言的基础，要想快速提高听力水平，听者必须有足够的词汇量。
在听有声材料的时候，听者不仅仅是辩音，同时也是对连贯语流进行同步，准确解意的过程，如果连贯的语法中出现陌生的音（即生词），就难以辨别其意3、综合理解障碍听力的最终目的是达到句子、篇章等的综合理解。
如仅有语音、词汇、语法等等这些良好的基础而没有良好的听力技巧仍然很难提高综合理解能力。
有的学生不善于抓关键词和掌握篇章大意，总是把注意力集中在单词单句上，结果一篇200字左右的短文，学生自以为听懂了但到头来却没有记住所听内容，出现听了后句忘了前句的现象。
还有的同学遇到生词便停下来，苦思冥想，更有甚者每听一句便将其译成汉语自认为是懂了，殊不知这样的翻译过程影响了下文信息的输入，听到的是支离破碎的英语，即使翻译的再好也不能达到文章的综合理解。
4、母语干扰影响听力的反应速度。
许多学生在听到一段语言信息后，习惯用中文逐字逐句翻译出来，而不能直接将语言信息转化成一个情景或一幅画因而影响了反应速度，理解程度和记忆效果。
6、文化差异对听力的影响有时一篇听力材料中虽然没有生词，学生却仍不明白。
这就是由于不了解英汉文化差异造成的。
因此，学习一门语言还应了解相应的文化常识。
7、心理障碍心理障碍主要表现在听音时过于紧张或注意力不集中两个方面，注意力不集中的情况对信息的输入会出现断层，这势必会影响听力的效果，过于紧张会使脑子出现短暂空白，这种状态下的听力理解也不能保证其连续性和正确性。
在听力时要保障良好的心理状态，一般指做听力训练时，学生的心理要放松，但注意力要高度集中。
保持良好的心理状态，是一个习惯培养的问题，需要学生长期地、自觉地去意识，去调节，去控制，最后养成一个下意识地自然而然地条件发射。
二、提高听力理解效率的应对策略1、认真教好音标，严格把好音标关学好音标是学好英语的前提条件，学好音标对未来的英语学习是一件一劳永逸的事，音标基础的好坏决定了一个人的语音、语调。
初中教师应认真抓好音标教学，使初中生人人都能通过音标关，教好音标，让学生打下良好的基础，对提高学生的听力水平无疑会起到事半功倍之效。
2、加强语法训练，引导及帮助学生扩大词汇量语言的学习离不开语法以及词汇的学习和积累，学英语不讲语法，不记单词是不行的。
对于语法学习只应让学生多加练习，反复操练。
另外，在教学环节中教师应注意扩大学生的词汇量，并教给他们正确的方法。
如分类记忆法，按拼音记忆单词，按结构记忆单词等。
在听力训练过程中也要不失时机的将听到的生词或旧词的各种用法加以解释，说明。
另外，还要教给同学们一些根据上下文猜词，挑出重点词，关键词的技巧，那就要日积月累，使学生们一定把基础打牢。
3、重视培养学生听力理解的技巧与良好的听的习惯在听力教学中，教师要对学生进行听力技巧训练，这是提高学生听力理解水平的有效措施。
要教会学生听音前注意略读捕捉信息，即要快速浏览习题，捕捉一切从题面上得到的信息，听时要边听边记，强化记忆，记录时要有重点，有技巧，听句子回答问题时要把题干、问题有机的联系在一起，听对话和短文时，要抓主旨大意，切忌偏重两个词而忽视全文。
同时要帮助学生纠正不良的听力习惯。
4、重视日常教学的听力训练提高学生的听力不是一时半会儿就能做到的。
在日常教学中。
，教师要用英语组织教学，要是加上必要的手势、表情、简笔画等，学生的注意力会更加集中，想办法去听懂老师的话；充分利用与教材配套的材料，如录音带、同步听力练习册及目标测试中的听力练习等，要坚持随教学进行训练。
5、做好听后纠正工作学生听一些简单内容问题不会很大，但对一些较灵活的、容易出错的题目我想老师应重听，也可让学生多听几遍，并分析产生错误的原因，切实做好听后纠正工作，这样有利于提高听力。
一、引言在人类跨入新世纪的时刻，全球化正向一个更高的水平发展，面对世界经济全球化，国家与国家之间的交往越来越频繁，在这种情况下，听力就显得更加重要，因为听是人们理解语言的重要途径。
在现实生活中，我们需要听的场合很多，如看电影、电视和各种演出，听广播、录音、报告、演讲等都需要听，作为学习的手段，听又是掌握英语的必由之路，因为任何外语课程，在课堂上不可能不进行任何听的活动，每个学生必须具备一定的能力。
而且从95年起全国有些省市的中考英语试题就出现了听力试题。
这标志着中考进步入了英语命题由过去的单一型逐步向综合型过渡，同时也宣告英语听力教学已正式进入初中常规英语听力教学。
今天在我们各省市的中考试卷中听力试题的比例也很大，两考生在这一块上失分率较高，那么为何出现这样的情况呢？我认为一是多年来，英语学习存在偏重于语言知识和功能的掌握，而忽视听说能力的训练的倾向。
不少人感到“耳不灵”“口难开”，不同程度的患有英语学习的“聋哑症”。
二是由于听力障碍使得有些学生听英语时如听“天书”或“听”了却什么也没有听到，有些影了只是半知半解，达不到听的目的，那么如何培养初中生英语听力？如何消除听力障碍？如何提高他们的英语听力水平？这是广大英语教师急待探讨的课题。
下面我就如何解除初中英语听力障碍谈几点看法。
提高听力质量，听者就要着重先了解自身存在的影响听力的一些主要障碍，然后采取相应对策加以克服。
二、听力理解障碍一）语言知识方面听力是听和理解的总和，运用各种语言知识和听力技能对所听的内容进行加工，接受的过程，掌握语言知识的程序直接影响听力理解的反应速度。
１、词汇:英语词汇量少，用法不熟练，掌握的词义范围狭小等都会造成听力障碍。
很多学生一听到生词就紧张，把精力集中在回搜索这个词的意义上，中断了思路，结果影响对句子或整段的理解。
２、语音:语音障碍包括语言，语调及各种朗读技巧方面，如单词重音，语句重音，音的省略和同化，连读不完全爆破等。
３、语法:虽然材料中的每一个词都能听懂，但对于整个句子、对话或独白理解不准确。
如把“All of them will not go.”错误理解成“他们都不去。
”实际意义为“并非他们都去。
”语法掌握的好坏也会影响到听力理解能力。
二）文化背景知识方面语言是文化的一种表现形式。
把英语作为外语来学的学生必须具备一定的英美文化背景知识。
不少学生由于缺乏这方面的知识，导致听力理解的困难。
三）听力习惯方面听力主要目的就是听懂所听材料的基本思想，在听力过程中关键是尽力理解全文的主要内容。
而部分学生力图听懂每一个词，每一个句子，遇到一时不理解的单词或句子就反复思索，造成听音和理解的中断。
此外，部分学生习惯借助中文，中间经历“心译”过程。
事实上，能够听懂大意，领会说话者的态度，掌握主要信息就可以了。
四）心理因素及外部环境听力理解过程一个较复杂的心理活动过程。
听力理解过程要求学生注意力集中，稍一走神，有关信息瞬息既逝。
注意力集中和安静的环境，良好的情绪均有助于学生更好，更清晰地感知所听的内容，有些学生在听之前就存在畏难情绪，恐惧心理，这无形中就设置了信息输入障碍。
此外，外部环境或不利的客观因素也会影响听力理解。
五）记忆方面很多学生：听时什么都懂，但听了后面忘了前面，全部听完后，对具体细节记不清。
遇到有关细节的问题时，只好猜测答案。
记忆障碍很大程度影响听力理解。
三、提高英语听力理解的策略一）打好语言基本功语音、词汇、语法是语言的三个基本要素，是英语学习的基础。
要提高英语听力水平，必须从语言基本知识抓起。
首先应突破语音知识关。
英语语音知识主要包括六个方面的内容：不完全爆破、意群、连读、音的同化与失音、句子重音及语调。
只有熟识这些变化才能正确理解所听单词、词组和句子的意思。
其次还应掌握英音与美音的差别。
听力理解中的每一个对话、语段、语篇都是由句子组成，而句子的基本单位是词或词组。
在听的过程中，我们能模仿出听到的发音，但如不掌握一定的词汇量，便无法把与其所代表的词联系起来，也就无法得知它代表的意义。
因此，词汇量的大小在一个侧面决定了听力理解的程度。
二）养成良好的听力习惯良好的听力习惯主要包括：1、保持良好的心态在听音过程中注意力必须高度集中，万万不可紧张。
若偶尔遇到一个或几个生词，不要慌张，可置之不理，因为个别单词一般不会影响对整个句子或语段的理解。
对于没听懂的句子，也应赶快放弃，专心听后面的内容，听完后必须对所听到的内容进行分析、综合、推理、判断，选出与问题有关的信息。
２、学会用英语思维听音时应尽量避免将每个单词和句子译成汉语，这样做的结果一是浪费时间，二是影响理解，因为两种语言的结构和思维不尽相同，不是所有的英语单词都有对等的汉语。
再说，在短短的几秒钟内，根本来不及用汉语思维。
最好的办法是逐渐培养用英语思维，这样既可以节约时间，又可以提高理解力。
３、边听边记录做简要的笔记也是良好的听力习惯。
听音时对名字、数字、时间和某些关键的词做一些简单的标记或符号，这样可加深对听力材料的印象，否则这些听懂的内容到答题时也可能辨别不清楚，或者错位。
４、带着问题积极地听在听每段对话或独白前，抓住一切可能的机会浏览试题，以便明确听的目标，有的放矢地捕捉所期待的信息内容，从而减少记忆的负荷，提高听力理解的正确性。
四、提高英语听力理解策略的应用一）听前做好心理准备，克服害怕情绪。
不要怕，因为这样会使脑子出现暂时“空白”相信自己经过训练，能够很好的完成听力测试，不要因为碰到几个生词，就认为自己不行，会做得很差。
如果紧张可尝试闭目深呼吸几次。
在听录音之前，抓紧时间浏览相关的题目和选择，确定听音的重点，使听音有明确的目的性和选择性，提高答题的准确率。
注意到把握时间，每篇听力之前都会有两到三分钟的读题时间，千万别浪费这宝贵的时间，要在这段时间内把答题要求弄清，同时迅速的浏览选项，捕捉重要信息，预测可能提出的问题，带着问题去听就可以使听有针对性。
二）听时在听录音时，注意力要高度集中，视线不要停在题目和选项上，以免影响对整段材料的理解。
对于问题中有关时间、地点、人名、数字、原因、目的、结果等，要及时记录涉及到数字，要记录，必要时进行计算。
对于听不清的题目应马上放弃，把注意力转移到下一道，以免影响后面题目。
听力过程中手耳并用，适时适量的人记录，记下关键词，这种记录不要求工整漂亮，只要自己看得懂就行，它们可以是缩写或是自己创造的某种符号，这种记录的目的是起协助记忆的作用，因为听力有一定的语速及次数的要求，如果听完之后再做题，就会顾此失彼，在听较长的对话、短文，要求补充内容时更是如此。