ICU健康宣教手册
ICU健康宣教手册
ICU宣教手册1、ICU环境介绍：ICU（心脏外科重症监护室）位于我院的第二层东面，共设40张床位，围绕着手术部。
ICU主要负责各种心脏外科手术的术后监护工作以及危重症患者的抢救工作，即通过严密的观察、及时有效治疗和精心的护理，使病人在短时间内脱离危险，恢复健康。
这里集中了世界上最先进的医疗设施，每张床都配备一套齐全的监护设备，包括呼吸机、心电监护仪、注射泵、输液泵、抢救车、除颤仪和移动护理工作站等。
每20张床设一个中央护士站，一套中央监护及心律失常分析仪。
它能同时显示20位病人的生命体征，及时提示并记录发生的异常情况，为医护人员提供了真实可靠的诊断依据。
科内采用了一人一室的人性化设计，即有半开放式的病房，也有隔离病房。
ICU不同于其他病房，为了最大限度的满足病人的需要，护理人员床旁24h专护，实行整体化护理，认真负责，用心服务，让病人感到家的温暖。
2、自我介绍：患者麻醉清醒后，责任护士对患者进行自我介绍：您好！我是您的责任护士，我叫--------，您的手术已经结束，现在在重症监护室，您的病情病情变化我们会随时关注，请您不要紧张配合诊疗护理工作。
并向患者介绍主管医生和科主任及护士长。
3、使用呼吸机（留置气管插管）的配合(1) 术后您处于麻醉未醒状态，由呼吸机来辅助呼吸，当您清醒后会发现嘴里含着一根管，这根管叫做气管插管，留置气管插管的目的是用来帮助您在麻醉时进行呼吸的，您会有不舒适的感觉这是正常的反应，此时您千万不要害怕，请跟随呼吸机进行呼吸。
(2) 在使用呼吸机的过程中，我们会遵医嘱使用约束带，将您的双手分别约束于身体两侧。
在约束期间，我们会定时观察约束部位血液循环情况。
您不能说话但可以使用病房教给您的手势或根据我们的问题做点头、摇头的动作与我们进行交流。
(3) 在使用呼吸机过程中，请您不要晃动头部，以免损伤气道粘膜及喉头，造成喉头水肿无法拔出气管插管。
(4) 当您有痰或者将要拔出气管插管前，护士都会用无菌吸痰管帮助您把它吸出来。
icu健康教育内容
icu健康教育内容
ICU健康教育内容如下：
1. 呼吸系统的重要性：了解呼吸系统的结构和功能，以及保持呼吸健康的方法，如遵循良好的呼吸道卫生习惯和避免吸烟。
2. 预防感染：学习预防感染的重要性，包括正确的手卫生、消毒和环境清洁措施。
同时，了解如何识别和预防院内感染的方法。
3. 心脏健康：了解心脏疾病的风险因素，如高血压、高血脂和糖尿病等。
探讨保持心脏健康的方法，如均衡饮食、适量锻炼和控制体重。
4. 康复护理：了解ICU患者康复护理的重要性，包括饮食营养、心理支持和物理康复等方面的内容。
探讨如何帮助患者尽早恢复健康。
5. 预防跌倒：学习预防跌倒和获得安全的环境的方法，如保持房间整洁、提供合适的扶手和防滑设施等。
6. 药物安全：探讨重要的药物安全事项，如正确使用药物、了解药物的副作用和相互作用，以及如何存放药物等。
7. 心理健康：关注ICU患者的心理健康，提供心理支持和咨询服务，以帮助他们应对疾病和康复过程中可能面临的挑战。
8. 饮食健康：了解合理的饮食习惯对健康的重要性。
讨论如何选择营养丰富的食物，控制盐分和添加糖的摄入，以及合理的饮食量。
这些内容旨在提供ICU患者和其家属们关于健康保健和康复
方面的基本知识，帮助他们更好地管理和改善自身的健康状况。
icu健康教育患者
icu健康教育患者
ICU健康教育：积极预防传染病，保障您的健康
近年来，传染病的发生频率和传播速度呈现出不可忽视的趋势。
在ICU环境中，由于患者数量众多且病情复杂，传染病的风
险更加突出。
为了您的健康和安全，请务必注意以下几点：
1. 勤洗手：手是最容易接触病原体的部位，因此，保持双手的清洁是最基本的预防传染病的措施之一。
在ICU内，每次接
触患者之前、之后都要彻底洗手，使用洗手液或含酒精的洗手液。
切忌用湿巾代替洗手。
2. 保持良好的呼吸道卫生：正确的咳嗽和打喷嚏方法，可以有效地减少疾病传播的机会。
当您咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或肘部遮住口鼻，避免直接用手掌捂住口鼻。
3. 避免接触传染源：在ICU环境中，患者可能因感染某种病
原体而隔离治疗。
作为访客或工作人员，请严格遵守隔离规定，避免接触患者的体液、分泌物等传染源。
4. 接种疫苗：接种疫苗是预防传染病的重要手段之一。
请及时接种疫苗，并定期进行疫苗补充接种，以提高身体的免疫力。
5. 注意个人卫生：保持良好的个人卫生习惯也是预防传染病的关键。
定期洗澡、更换衣物和床单等，可有效减少传播病菌的机会。
总之，为了保障您的健康，我们需要共同努力预防传染病的发生和传播。
请您积极采取上述措施，建立良好的健康习惯和意识。
记住，预防胜于治疗，您的健康是我们最大的关切。
ICU健康教育
ICU健康教育引言概述：近年来，随着医疗技术的不断发展，重症监护病房（ICU）的患者数量逐渐增多。
然而，ICU患者的病情复杂，治疗难度高，需要更加专业和细致的护理。
因此，ICU健康教育显得尤为重要。
本文将从五个方面，即预防感染、合理用药、呼吸康复、心理护理和营养支持，详细阐述ICU健康教育的内容。
一、预防感染1.1 保持手卫生：医护人员应经常洗手，患者及家属也要养成勤洗手的习惯。
1.2 避免交叉感染：定期更换床单、衣物和洗漱用品，保持病房的清洁和通风。
1.3 使用抗生素的正确方法：合理使用抗生素，避免滥用和过度使用，减少细菌耐药性的发生。
二、合理用药2.1 了解药物的作用和副作用：医护人员应向患者及家属详细解释药物的用途、用量和可能的不良反应。
2.2 遵医嘱用药：患者及家属要按医嘱规定用药，不可自行增减剂量或停药。
2.3 注意药物相互作用：患者同时使用多种药物时，要咨询医生或药师，避免药物相互作用引发不良反应。
三、呼吸康复3.1 呼吸锻炼：患者应根据医生的指导进行呼吸锻炼，增强肺功能和呼吸肌肉的力量。
3.2 咳痰技巧：患者及家属要学会正确的咳痰技巧，帮助清除呼吸道内的痰液。
3.3 使用辅助呼吸设备：根据医生的建议，患者可使用辅助呼吸设备，如呼吸机或雾化器，帮助呼吸。
四、心理护理4.1 提供情绪支持：医护人员应与患者及家属进行有效的沟通，提供情绪上的支持和安慰。
4.2 心理干预：对于焦虑、抑郁等心理问题，可采取心理干预措施，如认知行为疗法或心理咨询。
4.3 家庭支持：鼓励患者的家属参与护理过程，提供家庭支持和陪伴，减轻患者的心理负担。
五、营养支持5.1 个体化膳食：根据患者的病情和营养需求，制定个体化的膳食计划，确保营养摄入的充足。
5.2 高蛋白饮食：ICU患者常需要更多的蛋白质来促进伤口愈合和免疫功能的恢复，因此应提供高蛋白的食物。
5.3 营养监测：定期进行营养评估和监测，根据患者的营养状况调整膳食计划。
内科ICU入院患者宣教 (3)
内科ICU患者入院宣教新入院⑴先告知家属病人目前你所了解到的情况，已取得家属对你的信任，在继续之后的介绍，家属更愿意去配合。
⑵新入院患者评估单中的内容，一一询问家属。
尊敬的6床张xx家属：您好！我是您的管床护士***请问您是病人的女儿吗？患者主因突发全身皮肤剥脱2天余，伴双下肢水肿，无尿1天，现收入在我科监护治疗，他目前的情况我简单给你您介绍一下，医生正在为他做进一步的检查，为了您及您的其他家属能够尽快熟悉我们科室的环境及相关注意事项，积极配合我们医护人员的工作，更好的配合我们医护人员的工作使您的家人尽快康复，特在此先向您介绍我科的基本情况及规章制度，如有您听不明白的地方您也可以随时询问我，我会详细为您讲解。
科室介绍您所在的医院叫兰州大学第二医院，它是一家三级甲等医院，您的母亲住的是内科ICU，也称重症医学1病区，科主任叫：曹雯，曹主任，护士长一位叫牛芳，牛护士长，您丈夫的主管医生席振创他正在为患者进一步检查，一会他会出来跟您见面，并向您讲解病人的具体情况和进一步的治疗方案。
您的家人入住于我科6床。
本科室位于综合楼1号楼也就是本楼四楼西北角处，毗邻外科ICU，手术室及介入科。
您可以乘坐门诊专用直梯直达我科。
ICU又称为重症监护室，它是集中收治危重患者的场所，由于患者病情危重且不稳定，在这里会接受更多详细的检查、治疗和护理，且这些检查治疗和护理是更精细和连续性的一个过程，医生护士还有护工会24小时不间断的为患者提供医疗服务，所以您可以不用陪在病人身边。
须接受各种治疗和护理，病人的抵抗力较差，为避免交叉感染所有ICU均实行全封闭式管理，家属不能在床旁陪护病人由我们专业的医生护士24小时负责病人的所有治疗护理及生活料理。
下面我将患者的病情给您做以简单介绍6床患者张xx 女 48岁诊断，剥脱性皮炎，探视的具体要求本人建议不要在病人入院时作为宣教内容原因是：⑴内容过多家属记不住。
⑵宣教内容过多易引起家属反感。
ICU病人健康教育资料
腹腔镜术后护理术后即时护理：全麻清醒后患者返病室，连接引流管并固定好，检查静脉通路是否顺畅，调节好滴速。
向医生了解术中情况、术后诊断及注意事项等。
生命体征观察：术后24h内应密切监测，每30min测血压、脉搏1次，平稳后可1〜2h监测1次。
如出现血压下降、脉搏加快，应加快输液速度，纠正血容量不足。
同时应注意观察患者伤口敷料有无渗血，考虑有无内出血的可能，并及时通知医生。
尿管护理：注意观察并记录尿量及尿液的性质，当出现问题而原因不明时，应及时通知医生。
一般术后1日晨拔除尿管，有镇痛泵者术后2日拔除。
引流管护理：术后应保持引流管通畅，随时观察引流液的性质及量。
术后1日患者为半卧位，以利于引流，如引流液＜20ml/24h，体温正常可拔除引流管。
术后不适症观察及护理：术后疼痛，术后疼痛的原因可能有多种。
伤口疼痛可在术后24h内给予杜冷丁50mg肌肉注射，24h后可口服止痛药；腹胀引起的疼痛，嘱患者多活动，或用手在下腹部行顺时针按摩，以尽早排气。
术后呕吐：一旦发生呕吐应平卧，头偏向一侧，及时清除口腔内分泌物，误使呕吐物吸入气管引起吸入性肺炎，严重者给予胃复安，必要时禁食给予补液。
预防感染：术后每日测体温3次，遵医嘱使用抗生素，若48h内体温＜38.5 C,则无需处理。
饮食护理：手术当日禁食，术后1日患者可进半流食，术后2日改为普食，若患者未排气或排气不畅时，应嘱患者禁食产气食物。
应多吃富含粗纤维的蔬菜、水果，保证大便通畅。
8、出院指导：患者在出院前除常规宣教外，还应给予个体化指导，特别是对于盆腹腔粘连严重或手术有难度的患者。
告知患者当出现异常症状时，如：不明原因的腹痛、腹胀、腰痛、恶心呕吐、尿量减少以及发热等，应及时到医院就诊。
肠梗阻的健康教育定义：肠梗阻(intestinal obstruction , ileus)指肠内容物在肠道中通过受阻。
为常见急腹症，可因多种因素引起。
临床表现：腹痛、呕吐、腹胀、排便排气停止，严重时休克。
ICU科出院病人健康宣教
ICU科出院病人健康宣教亲属朋友们，你们好。
为了更好地照顾家人，减轻他们的痛苦，帮助他们恢复健康，我们提供以下护理指南。
首先，要保持环境的清洁、安静、舒适和安全。
空气应该清新，不放易过敏的花草，特别是对于气管切开的患者。
室温应保持在20-22℃，空气湿度为50%-60%。
要尽可能消除噪音。
对于昏迷患者，亲属应该定时呼唤或播放患者喜欢的歌曲，创造一个清洁、安静、舒适的环境。
其次，要预防褥疮。
褥疮的发生与多种因素有关，如营养不良、抵抗力低下、皮肤状况不良、活动感觉障碍、自身基础疾病等。
中风患者尤其容易发生褥疮，特别是昏迷患者。
因此，我们要采取以下措施：1.让昏迷患者取平卧位头偏向一侧或侧卧位。
对于有意识障碍、烦躁不安的患者，应加床档，必要时可使用约束带加以保护，以免拔除胃管或输液管等管路。
2.经常更换体位，减少受压局部的压力和摩擦力，每2小时翻身1次（必要时每1小时翻身1次），并对受压部位做轻度按摩。
在翻身过程中动作要慢、轻柔，避免拖、拉、推等动作。
3.保持病人床铺清洁、平整、干燥，湿式扫床，被褥及内衣要柔软能吸汗且透气性好，勤更换。
4.促进局部及全身血液循环，勤按摩受压部位，按时床上局部擦洗，睡气垫床或海棉床。
接下来，要预防肺部并发症。
长期瘫痪病人卧床不起，抵抗力低下，易发生呼吸道并发症，因此要做好呼吸道护理。
鼓励深咳嗽，经常翻身叩背，促进痰液排出，预防肺部感染。
叩背时手呈碗状，以手腕的力量有节律地叩击一般120-180次/分钟，顺序为肺部由下至上，由外向内。
叩击时患者的皮肤应以一薄层衣服盖住（以免损伤皮肤），以不产生疼痛或不适为宜，但不应在接近伤口处叩背。
对于无力咳嗽的患者或带人工气道的患者，应定时吸痰。
吸痰时应注意接触吸痰管的手应戴无菌手套且不要接触任何东西以免污染造成气道感染，吸痰管用后不可重复使用。
气管套管一般半个月换一个，若痰较多，有痰痂阻塞（呼吸急促用力、听到较高调声音、口唇发紫）应立即请医生更换以免发生窒息。
重症医学科(ICU)住院患者健康教育
重症医学科（ICU）住院患者健康教育一、入院前的健康教育（一）患者入住ICU后，均有护士24小时床前监护，不需要家属陪护。
固定探视时间为每天上午10：30-11：00。
入室探视时需穿探视衣、戴口罩、帽子、换鞋。
探视时请不要拥挤，保持安静。
（二）患者入室后所有基础护理及专业护理均由护士承担。
请患者提供所需生活物品，物品用完及时补充。
（三）患者入室后一般需要禁食。
病情允许后，护士会根据医生遗嘱及和家属时给予相应饮食指导，请您按护士要求按时给患者提供食物。
（四）告知患者家属，护士根据病情，需要用约束带约束患者肢体限制其活动。
护士会和患者交流，及时解决患者所需。
（五）患者和家属需提供两个家属电话，保持24小时畅通。
如遇病情变化或需补充生活、护理物品，护士会及时联络家属。
二、入住期间健康教育（一）患者住入ICU后，告知患者和家属科主任、主治医生、护士长、责任护士姓名及ICU 的特殊性和相关制度，建立护患彼此之间的信任感让患者尽快适应病房环境，树立信心（二）向患者和家属介绍所有仪器的目的、用途及安全性及注意事项和特殊诊疗检查项目的目的、意义和具体方法、注意事项以获得患者和家属的配合。
（三）护士应告知患者和家属患者用药情况。
（四）护士应指导患者了解疾病的特点及疾病各阶段的注意事项三、出科的健康教育（一）患者出科时护士做好患者的解释工作，告知相关科室的长处促使患者愉快转出ICU （二）对术后病情平稳后由ICU转回病房的患者指导饮食、康复训练等相关知识。
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ICU宣教手册1、ICU环境介绍：ICU（心脏外科重症监护室）位于我院的第二层东面，共设40张床位，围绕着手术部。
ICU主要负责各种心脏外科手术的术后监护工作以及危重症患者的抢救工作，即通过严密的观察、及时有效治疗和精心的护理，使病人在短时间内脱离危险，恢复健康。
这里集中了世界上最先进的医疗设施，每张床都配备一套齐全的监护设备，包括呼吸机、心电监护仪、注射泵、输液泵、抢救车、除颤仪和移动护理工作站等。
每20张床设一个中央护士站，一套中央监护及心律失常分析仪。
它能同时显示20位病人的生命体征，及时提示并记录发生的异常情况，为医护人员提供了真实可靠的诊断依据。
科内采用了一人一室的人性化设计，即有半开放式的病房，也有隔离病房。
ICU不同于其他病房，为了最大限度的满足病人的需要，护理人员床旁24h专护，实行整体化护理，认真负责，用心服务，让病人感到家的温暖。
2、自我介绍：患者麻醉清醒后，责任护士对患者进行自我介绍：您好！我是您的责任护士，我叫--------，您的手术已经结束，现在在重症监护室，您的病情病情变化我们会随时关注，请您不要紧张配合诊疗护理工作。
并向患者介绍主管医生和科主任及护士长。
3、使用呼吸机（留置气管插管）的配合(1) 术后您处于麻醉未醒状态，由呼吸机来辅助呼吸，当您清醒后会发现嘴里含着一根管，这根管叫做气管插管，留置气管插管的目的是用来帮助您在麻醉时进行呼吸的，您会有不舒适的感觉这是正常的反应，此时您千万不要害怕，请跟随呼吸机进行呼吸。
(2) 在使用呼吸机的过程中，我们会遵医嘱使用约束带，将您的双手分别约束于身体两侧。
在约束期间，我们会定时观察约束部位血液循环情况。
您不能说话但可以使用病房教给您的手势或根据我们的问题做点头、摇头的动作与我们进行交流。
(3) 在使用呼吸机过程中，请您不要晃动头部，以免损伤气道粘膜及喉头，造成喉头水肿无法拔出气管插管。
(4) 当您有痰或者将要拔出气管插管前，护士都会用无菌吸痰管帮助您把它吸出来。
吸痰时有些难受，请您忍耐并与我们配合，按照我们交给您的呼吸方式进行深呼吸。
在吸痰的时候请您的头不要左右晃动，要尽量咳嗽，这样我们会吸得比较彻底还能减轻不能耐受吸痰的痛苦。
(5) 在使用呼吸机过程中，你会感到口渴，但由于留置气管插管是不能喝水的。
我们会采取口腔护理、湿润口唇等方法来减轻您的口渴感。
4、术后早期卧床的必要性(1) 您在全麻体外循环下实施手术治疗，体内会留置各种管道（如：气管插管、胃管、深静脉置管、动脉置管、尿管、心包、纵隔引流管、胸腔引流管……），这些管路会限制您的行动，所以您不能随意翻身，更不能离床。
(2) 术后早期卧床有利于减轻心脏负担和促进心功能的恢复。
(3) 由于术前禁食水，手术中失血、失液及术后根据病情需要控制入量，再加上麻醉药物影响造成您体力差，肌力尚未恢复，为防跌倒发生不能离床活动。
5、使用气垫床的目的术后早期，您不能离床活动，必须卧床休息，为防止压疮的发生，影响疾病康复，我们会为您使用气垫床保护您的皮肤，这样保证皮肤完整可以有效的防止感染，所以要使用气垫床。
如果您觉得床位不舒适请您提出，我们会帮助您调整床垫的充气量，使您在预防压疮的同时还为您提供舒适的体位。
6、拔除气管插管后4—6小时进食水的意义您在麻醉和体外循环下进行心脏外科手术，会对您的胃肠道造成影响，使其蠕动减慢，功能减退。
再加上手术后为了减轻心脏负担，使您度过危险期必须限制饮水量。
麻醉药物的副作用是恶心、呕吐，手术中必须使用麻醉药品，所以过早的饮水和进食会发生恶心、呕吐等情况，会对心脏功能的恢复造成影响。
拔除气管插管后4小时饮少量水，如果没有恶心、呕吐，会根据您的病情来为您安排饮水和进食的，请您必须与护士配合。
7、术后饮食的要求体外循环下心脏手术后可致胃肠道水肿、食欲缺乏。
过量进食进水又可加重心脏负担，导致心功能衰竭的发生。
因此，在ICU期间病人一般可进流质、半流质和软食，配合水果和牛奶增加营养和保证热量，如果留置时间较长可根据消化情况和病情恢复情况过度到普通饮食。
（1）心脏术后清醒、拔除气管插管4—6小时后可饮水，若有呛咳、呕吐等，当天禁食水。
（2）术后第一天晨，病情稳定后开始进食。
可喝少量米汤，每次50-100ml。
若无不适可进食少量白粥，少量多餐。
（3）术后第2天，若病人精神及食欲欠佳，进食同第一天，若精神及食欲增加可进食少量瘦猪肉、去皮鸡肉、鱼肉加蔬菜烹调而成的半流质面汤、稀饭。
（4）进食要求少量、多餐，保质、限量，每餐控制在150-200ml、儿童减半，间隔2-4小时，并根据尿量、输液量及中心静脉压控制进食和进水量。
（5）根据不同的需要，如果是糖尿病人会配备糖尿病饮食，如果是少数民族会配备相应食物，新生儿或婴儿会安排母乳喂养。
8、置各种管路的目的及注意事项手术后病人身体上会留置各种管路为了监测病情和保证安全，所以病人的配合和保证管路的通畅及减少感染的机会同样重要。
每个管路都对病人的病情起到不同的作用，将留置的目的要向患者交待清楚：气管插管：通过呼吸机维持呼吸，改善氧合，增加组织器官的氧供，纠正缺氧和酸中毒。
胃管：胃肠减压，引出胃内液体和气体；给予肠内营养和药物。
深静脉置管：监测中心静脉压，快速给药与补液。
心包、纵隔引流管：引出心包、纵隔内液体，避免心包填塞。
胸腔引流管：引出胸腔内积液与积气。
动脉置管：动态监测血压，利于采血，避免反复穿刺给您带来不适感。
尿管：防止尿潴留，利于观察尿量、色、性质。
注意事项：各种管路我们都会为您妥善固定和护理，希望您在床上不要随意乱动，翻身以免造成管道打折或脱落。
如果需要翻身和改变体位（半卧、做起、侧卧）都需要护士协助。
9、半卧位的目的（1）早期半卧位能促进呼吸循环功能的恢复。
由于术后早期受麻醉药物的残余作用，呼吸中枢有一定的抑制，使通气功能减弱，潮气量减弱。
（2）由于手术刺激、腹胀、疼痛等因素，使胸腹顺应性降低，膈肌运动受限，限制了肺的膨胀。
取半卧位有利于通气，改善呼吸。
（3）防止术后胃内容物返流造成误吸，引起呛咳和肺部并发症。
（4）早期半卧位有利于引流，以降低机体的炎症反应。
（5）有利于提高病人术后的舒适度。
10、术后疼痛的表达和缓解疼痛的方法疼痛是心脏术后的常见的症状，通常在麻醉作用消失后，开始感到伤口疼痛。
当您口含气管插管不能与我们进行语言交流时，您可以采用病房教您的手势语来表达疼痛，我们还可以通过您的面部表情对您的疼痛进行评估；当您能够和我们通过语言进行交流时，我们会通过使用长海痛尺评估表对您的疼痛程度做出评分，根据分值的高低采取相应的止痛措施。
缓解疼痛的方法：1、保持舒适的体位（半卧位）2、分散自己的注意力（看报、听音乐、聊天等）3、术后应用止痛药4、减轻切口张力（如：咳嗽时，可双手环抱或双手抱枕；胸带加压固定等）11、术后肢体活动的必要性我们可以协助您在床上翻身，被动或主动地活动肢体，有利于预防静脉血栓、增加肌肉力量、促进静脉血液回流。
这样有助于早期下床行走，防止肢体和脑部梗塞的发生，增加病人自信心，避免梗塞给患者造成的痛苦。
12、术后胸部物理治疗的必要性术后我们都会在病情允许的条件下为患者变换体位，使用电动体疗仪器或者用双手在您的背部进行叩击，这是为了促进您的痰液排出，防止肺部感染，有利于肺功能的恢复。
深呼吸锻炼方法：取坐位或半坐位，放松全身肌肉，吸气方式不变，用口快速呼气数次，然后闭嘴用鼻深吸气，吸气时使膈肌尽量下移，吸至不能再吸时稍屏气两三秒，再用口呼气，呼气时口唇拢缩成点状，或形似吹口哨状，缓慢呼气。
3-5次/分，持续3-5次。
每日练习数次。
在饭前或饭后1小时进行。
咳嗽训练：护士用双手或电动体疗叩拍患者胸背部，再深吸一口气，屏气一两秒，用力咳嗽，痰即容易咳出。
练习时可变换不同体位，对胸部的手术切口，可嘱其抱枕或用手掌按于手术切口处。
坐位咳嗽时身体稍向前，弯腰；侧卧位咳嗽时取屈膝侧卧位，每日练习3次。
餐后及饮水后避免咳嗽训练，以免引起恶心和食物反流，年老者可量力而行，避免影响食欲及过分消耗体力。
13、无陪护、无探视的意义由于ICU的特殊环境和院内感染的规定，为减少您的感染和交叉感染的发生，我科实行无陪护和无探视制度。
在特殊情况及您病情的允许下可进行视频探视。
病人的病情变化医生会随时与家属取得联系并及时沟通。
14、转入病房的程序和注意事项当您的病情趋于稳定，生命体征平稳，血管活性药物用药量小，各种化验检查结果无异常，经医生判断患者可转入普通病房继续观察治疗时，会告知病人可于当日10：00左右转出ICU。
随即通知转入病房准备床单位。
在责任护士的照料下，为您进行晨间护理和治疗，拔除有创置管（动脉置管、心包、纵膈引流管、胸腔引流管、闭式引流管等），拔除尿管和/或深静脉置管，加压止血后使用无菌纱布覆盖并标注时间。
与护工共同完成您的基础护理，去除身上的胶布印迹，为您穿好病号服，协助您做在轮椅上，将护理记录单书写完整，处理好电子医嘱，由护士将您送入病房。
注意事项：a.监测病人生命体征变化，转出前测量心率、心律，脉搏，呼吸，血压，血氧饱和度，如果有变化要通知医生给予处理。
b.对需要吸氧的病人要携带氧气袋和面罩，在转出的过程中不能中断氧气。
c.注意观察病人的面色，呼吸状态，关注其不适主诉，有无恶心、心慌和头晕等状况。
d.携带注射泵和起搏器的病人要保证设备运行良好，不可随意中断和停止仪器的使用。
e.对于无法交流和表达的新生儿和婴幼儿要更加关注。
f.转出时要注意保暖，防止着凉。
g.转出时要将病人物品收拾整齐，全部带入转入科室。