高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计
乒乓球反手推挡球教案
乒乓球反手推挡球教案章节一：乒乓球反手推挡球概述教学目标：1. 让学生了解乒乓球反手推挡球的基本概念和技术要领。
2. 培养学生对乒乓球运动的兴趣和热情。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的定义。
2. 乒乓球反手推挡球的技术要领。
教学步骤：1. 导入：介绍乒乓球反手推挡球的概念。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的技术要领。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的动作。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的练习。
教学评价：1. 观察学生对乒乓球反手推挡球概念的理解程度。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球技术的掌握情况。
章节二：乒乓球反手推挡球技术要点教学目标：1. 让学生掌握乒乓球反手推挡球的技术要点。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的基本技能。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的手势。
2. 乒乓球反手推挡球的步伐。
教学步骤：1. 导入：回顾乒乓球反手推挡球的概念。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的手势和步伐。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的手势和步伐。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的练习。
教学评价：1. 观察学生对乒乓球反手推挡球手势的掌握情况。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球步伐的正确性。
章节三：乒乓球反手推挡球基本练习教学目标：1. 让学生通过基本练习熟练掌握乒乓球反手推挡球技术。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的自信心。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球的基本练习方法。
教学步骤：1. 导入：引导学生回顾乒乓球反手推挡球的技术要点。
2. 讲解：讲解乒乓球反手推挡球的基本练习方法。
3. 示范：演示乒乓球反手推挡球的基本练习。
4. 练习：让学生进行乒乓球反手推挡球的基本练习。
教学评价：1. 观察学生乒乓球反手推挡球技术的熟练程度。
2. 评估学生乒乓球反手推挡球的自信心。
章节四：乒乓球反手推挡球实战应用教学目标：1. 让学生掌握乒乓球反手推挡球在实战中的应用。
2. 培养学生乒乓球反手推挡球的战术意识。
教学内容：1. 乒乓球反手推挡球在实战中的应用技巧。
最新乒乓球反手快推推挡球说课稿
精品文档乒乓球反手快推推挡球说课稿一、教学内容新授课乒乓球的快推推挡技术, 本学期推挡球上三次课，本次课为第一次课二、教材分析课的内容是推挡技术,熟悉球性, 乒乓球推挡球技术具有球速慢，力量轻，旋转变化小等特点。
动作简单，容易掌握，是初学者的入门技术。
单乒乓球小、弹性大、难于控制，初学乒乓球时，不是击不中球就是击中球落网或者出界，很难把球打过对面球台，所以我们先做球性练习三、学情分析本次授课的对象为高二6班学生（属于水平五），男32女21共53人，高三的学生正处于身体、思维的成熟期，但不同学生的身体素质差异较大，对球的技术和掌握的程度也不同，所以在学习的过程中安排了些复习、练习内容，照顾不同层次学生的需要，尽可能的给学生创造成功的机会，从而激发学生的兴趣及学习的积极性。
四、教学目标1、认知目标：通过这次课，学生进一步认识推挡技术的动作要领和使用价值。
2、技能目标：通过这次课，90%的学生掌握推挡技术，发展学生的灵活性和速度，提高协调性。
3、情感目标：培养学生自主学习和努力进取的精神。
五、教法和学法教师主要采用1 讲解示范法：教师讲解动作的技术要领，亲自示范动作，做到讲解精简，示范到位，2 纠正错误法：在练习中针对学生出现的问题进行及时的改正，3 口头提醒法：在学生练习时口头提醒击球时机，及拍面的调整。
4 分层次教学：根据学生的个体差异进行不同层次的练习。
学生主要采用：观察法:、模仿练习法、分组练习法、合作学习法、自我评价法。
六、教学的重点和难点重点：正确的挥拍和身体的协调难点：挥拍的时间、站位、动作、速度、力量的控制七、教学的过程（一）准备部分1 集合整队，清点人数2带学生做准备活动。
八节，4*8 拍。
3 宣布上课的内容、提出目标和要求4 安排见习生，强调纪律安全问题。
精品文档。
乒乓球反手推挡教案
乒乓球反手推挡教案教案：乒乓球反手推挡技术训练一、教学目标：1.了解乒乓球的反手推挡动作要点；2.掌握正确的站位和握拍方法；3.掌握反手推挡的基本技术要领；4.提高反手推挡的技术水平；5.培养学生对乒乓球的兴趣和爱好。
二、教学重点：1.反手推挡的基本姿势和技术要领；2.反手推挡的步法和握拍方法；3.反手推挡的球路控制和进攻能力。
三、教学难点：1.掌握反手推挡的基本技术要领；2.提高反手推挡的技术水平。
四、教学准备：1.乒乓球拍、乒乓球；2.讲台、投影仪。
五、教学过程：第一步：导入新课1.通过回顾学生已学过的技术动作，如正手推球、侧身迎球等，引起学生对乒乓球技术的兴趣；2.提出反手推挡的问题，让学生思考和讨论反手推挡的优点和重要性。
第二步：讲解动作和技术要领1.向学生讲解反手推挡的正确站位和握拍方法。
a.站位：双脚与肩同宽，身体微微前倾，保持良好的平衡感；b.握拍：手握拍柄时，拇指和食指交叉处位于拍面中部，其余三指握住拍柄，保持握拍松紧适度。
2.讲解反手推挡的基本技术要领。
a.起拍：利用手腕的扭转将球拍带回到后方；b.推球：身体向前倾，利用手腕和前臂的力量将球推向对方；c.践踏：在推球时进行适当的踏步，保持平衡和稳定。
第三步：示范演示和练习指导1.老师进行示范演示，使学生能够直观地了解动作要领；2.指导学生进行反手推挡的练习。
a.由于初学阶段，可以让学生先进行反手推挡的基本练习，重点在于掌握正确的站位、握拍和推球动作；b.随着练习的深入，增加球路的变化和投篮的速度，培养学生的进攻能力。
第四步：小结和总结1.根据学生的练习情况进行总结，对学生取得的进展进行肯定和表扬；2.让学生自我评价，总结反手推挡技术的要领和练习过程中的问题。
第五步：课后拓展1.布置乒乓球反手推挡的作业，要求学生继续进行练习，并写下自己的感想和收获；2.提醒学生关注乒乓球比赛，了解职业选手的技术，激发学生对乒乓球运动的兴趣。
六、教学评价：1.观察学生的动作是否正确，姿势是否合理；2.评价学生对反手推挡技术的掌握程度和进步情况；3.通过学生的作业和自我评价，评价学生对本节课内容的理解和掌握程度。
乒乓球反手推挡教案
乒乓球反手推挡教案乒乓球反手推挡教案一、讲解动作要领1. 站位：身体微屈，双脚分开与肩同宽，身体重心稍微偏前，目视乒乓球。
2. 准备击球：提前转身，用肩膀与胸腔迎着球。
3. 技术动作：手臂与前脚一起向前推，掌心扣住拍面，向上抬起拍面，夹紧手腕，并尽量用力推击球。
二、分组训练1. 初学者：将学生按程度分组，每组3-4人，根据每个学生的身体素质、乒乓球基础等方面进行分组，以便能够有针对性地教学。
初学者可通过练习推挡到角度和强度合适的球，以提高命中率和稳定性。
2. 进阶者：将学生按程度分组，每组4-5人，通过不断调整球的速度和角度，以及推挡的力度和准确性，提高进阶者的击球技术和反应能力。
三、技术训练1. 练习站位与准备击球动作：让学生进行站位和准备击球动作的练习，注意身体姿势的正确与舒展，同时强调眼睛与球的接触点。
2. 单打推挡：双方面对面站位，用推挡方式进行练习。
初始阶段可通过前后推挡法进行练习，逐渐提高球的速度和角度，提升技术难度。
重点是掌握好手臂与拍面的协调动作，使推挡球达到稳定和准确。
3. 三人打：A、B两人在一端轮流发球，C则用推挡方式接球，轮流进行练习。
A、B发球时，可适当调整球的旋转和线路，以提高C的应对能力和反应速度。
4. 球网练习：用球网与学生进行推挡练习，让学生在球网的帮助下，感受到推挡时的手感、力度和角度。
提高球的高度和速度，以增加练习的难度。
四、技战术训练1. 发球战术：学习对不同类型的发球进行判断和推挡。
练习对不同角度、速度、旋转的发球进行应对，培养学生的观察力和判断能力。
2. 变化球应对：教会学生改变推挡的角度和力度，以应对对手的各种变化球，如下旋、上旋、激烈的前旋与反旋球等。
3. 防守反攻：在合适的时机，教会学生将推挡转换为进攻，进行反攻。
通过推挡与反攻的结合，提升学生的攻防能力。
五、注意事项1. 注意站稳身体，保持良好的平衡感。
2. 注重手腕力量的掌握和运用，手腕要夹紧，用力推击。
乒乓球反手推挡球教案讲课教案.docx
乒乓球反手推挡球教案精品资料教学 教学重点掌握正确的击球点内容乒乓球推反手挡球教学难点 整个击球过程中身体的协调配合1、认知目标：了解乒乓球的相关知识，提高学生对乒乓球的兴趣。
教学2、技能目标：使 85%学生初步掌握乒乓球反手推挡球技术。
目标3、情感目标：培养学生们竞争、勇敢、顽强、克服困难的意志品质，增强协作的团队精神。
本课教学内容教学活动方式与组织措施时间结构1、组织方式：本班教室内四小组如图：开讲台 讲台一、课学常规始1、铃声响迅速整齐回教室 ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ 2 分内⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ 热 2、师生问好⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ 身3、安排好见习生 ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙4、导出本节课的内容⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙ ⊙⊙部要求：快、静、齐，精神饱满。
分二、准备活动1、快速热身操（两遍）1、教师讲解活动的方法及要求。
6 分2、球性练习，原地持拍向2、教师的带领下做准备活动。
上颠球，哨子响起是向上颠3、按照教师要求做球性练习。
高 30 厘米要求：做快速身操时，球拍放桌上。
要求 动作整齐，动作协调，坚持到口令。
精品资料一、乒乓球反手推挡球动作技术要领学1、准备：身体前倾，两膝习微屈，两腿分开与肩同宽，右脚稍向前。
反手持拍于腹提前，球拍的拍面倾斜向下。
2、引拍：手臂自然弯曲并高做外旋 ,手腕上翻，拍面角度接近垂直 ,拍柄、前臂与部台面几乎平行 , 将球拍引于身体前方。
分3、迎球：两眼注视来球，前臂向前伸向来球。
4 击球：当来球跳到上升期,前臂和手腕稍向前迎击,拍面接近垂直击球中部。
重点：固定击球位置，击球时机。
难点：身体协调发力二、教学1、学生徒手做反手推挡球动作模仿练习。
2、学生持拍做无球反手推挡球动作模仿练习。
3、学生做单人掷球接推挡动作练习。
4、学生双人做反手推挡动作练习。
5、组织学生进行游戏“人椅”1、教师引导学生认真观察。
2、教师讲解、示范动作要领。
3、学生按教师坐在自己位置听讲，并认真观察示范，提出问题，师生讨论。
体育与健康《乒乓球移动中反手推挡》公开课教案
乒乓球移动中反手推挡
一、学习并步步法 动作要领：以向左侧移动为例，双脚蹬地向左侧移动同时，右脚迅速并于左脚，左脚顺势向左迈步。
二、徒手练习移动中反手推挡 先移动脚步再进行反手推挡，注意会拍时的重心改变，挥拍后迅速还原成准备姿势。
三、多球练习 学生分为四组，每组两人练习两人捡球，进行轮换练习。
进行多球练习的两人•人喂球，•人推挡。
且要求进行两点喂球，击球人进行移动中两点推挡。
教学要求： 25 1 .听教师讲解，记住动作要求及技术要点、作用。
2 .按要求进行练习，保质保量完成。
3 .相互鼓励、提示,高质量完成技术动作。
教学方法： 1 .并步练习：教师首先示范并讲解动作要领，学生进行徒手跟练，教师注意提醒动作连贯
性（练习15-20次）
2 .徒手练习：教师以1、2口令方法引导学生以并步形式移动进行反手推挡徒手挥拍练
习，注意移动中与移动后的分重心改变（练习20-30次）
3 .多球练习：提醒学生注意击球点与击球时期，击球的中上位置，击球的上升期。
发球同学要发出两点位置，练习的同学以并步移动至两点打球。
（每个学生练习10个球后轮换）基本部分
四、拓展练习 教师带领学生进行移动反手推挡的徒手巩固练习。
练习过程中引导学生了解并练习左
推右攻的技术动作。
4 .拓展练习：教师带领学生进行四个八拍的
挥拍练习，期间穿插一推一攻的技术动作练习（左边为反手推挡，右边为正手攻球）。
高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计
高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计项目构思设计指导在新课标理论的指导下，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一为指导思想。
在授课过程中遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，关注学思想生的兴趣爱好，关注学生的成长记录.，根据不同学生的情况，因材施教。
本课教学对象为高二年级的学生。
高中阶段的学生身心发展趋向成熟，已经具学情备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。
乒乓球是学生所喜爱的一项运动，但由于我们学生的乒乓球基础较薄弱，分析因此我们在培养学生兴趣为主的同时对单个技术不断深入学习。
教材乒乓球反手推挡球技术是乒乓球技术的基础，具有球速慢，力量轻，旋转变换小等特点。
动作简单，容易掌握，可增加手感和控球能力，攻防转换中，推挡分析能够起到很好的过渡作用，因此我选择了乒乓球反手推挡球作为本课的主教材。
动作推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。
要领重、重点:击球时拍面的控制难点难点:击打来球的上升期课的开始先由学生观看教学视频，教师再点评小结，然后学生徒手练习，接着创新把5个班分成4个组，每组由小组长充当助教，进行喂送多球，每组中体育骨干进行动作展示，并协助教师进行指导组内同学，同学与同学，同学与教师，思路同学与教学视频进行动作对比总结，发现其共性与异性，找到适合自己的动作。
1、通过学习乒乓球反手推挡球技术，使85 ,的学生初步掌握乒乓球反手推挡学习球技术，脑中建立正确的动作概念2、通过学习乒乓球反手推挡球技术，提高学生的反应能力和身体协调性。
目标3、通过学习乒乓球反手推挡球技术，培养学生团结合作、积极进取的体育精神，激发学生的运动兴趣，养成良好的运动习惯。
教学启发式教学法，讲解示范法，分组练习法，相互评价法。
方法一、调动情绪，激发兴趣阶段:15分钟1、教学常规:检查人数，安排见习生，宣布本节课的内容，观看教学视频，分小组，在小组长的带领下进行讨论乒乓球反手推挡球技术动作并以小组为单位进行发言。
乒乓球反手推挡球教案
乒乓球反手推挡球教案乒乓球是一项非常受欢迎的运动项目，它既能锻炼身体，又能提升个人技术。
其中，反手推挡球是乒乓球比赛中非常常见的技术动作，掌握好反手推挡球技术对于提升自己的比赛水平非常重要。
下面是一份关于乒乓球反手推挡球的教案。
一、教学目标：1.了解乒乓球反手推挡球的基本技术。
2.掌握乒乓球反手推挡球的正确姿势和击球要领。
3.提高学生的乒乓球反手推挡球的技术水平。
二、教学内容：三、教学过程：1.热身训练进行适当的热身运动，如跑步、拉伸等，以预防运动伤害。
2.技术说明向学生介绍乒乓球反手推挡球的基本技术，包括击球姿势、击球动作和击球要领。
3.示范演示教师进行反手推挡球的示范演示，学生通过观看教师的动作，了解正确的击球姿势和动作。
4.分组练习将学生分成小组，进行练习。
每个小组由一名队长带领，其他队员进行反手推挡球的对抗练习。
5.个别指导教师对学生进行个别指导，帮助他们纠正动作错误，并提出改进意见。
6.技术讲解通过视频和图文材料，进一步讲解乒乓球反手推挡球的技术细节，帮助学生更好地理解和掌握技术要领。
7.集体练习所有学生一起进行反手推挡球的练习，教师进行点评和指导，帮助学生改进技术。
8.比赛练习进行反手推挡球的比赛练习，提高学生的比赛技巧和应变能力。
9.总结教师对本节课进行总结，强调乒乓球反手推挡球的技术要点和注意事项，鼓励学生继续努力提升自己的技术水平。
四、教学评价：1.观察学生的技术表现，评价他们是否掌握了正确的反手推挡球的动作。
2.组织比赛评选优胜队伍和个人，鼓励学生通过比赛锻炼和提高自己的技术能力。
3.听取学生的反馈，了解他们对本节课的理解和学习成果，针对问题进行解答和指导。
五、教学资料：乒乓球拍、乒乓球、视频和图文材料。
六、教学扩展：1.通过观看乒乓球比赛视频，学生可以进一步了解高水平选手的反手推挡球技术，从中获得启发和学习。
2.安排学生进行反手推挡球的自主训练，提高他们的技术水平。
3.邀请专业教练进行专题讲座，进一步提高学生的技术水平。
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过程
一、调动情绪，激发兴趣阶段：15分钟
1、教学常规:检查人数，安排见习生，宣布本节课的内容，观看教学视频，分
小组，在小组长的带领下进行讨论乒乓球反手推挡球技术动作并以小组为单位进行发言。
2、热身运动:徒手操与韧带拉伸。目的在于充分活动开关节肌肉，避免受伤。同时通过热身运动，调动学生的学习兴趣。
教学流程
课堂常规-观看视频-热身运动-挥拍练习-分组练习-个人展示-相互评价-放松运动-下课
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
开始
5
分
钟
1、教学常规：集合、整理队伍、检查人数、安排见习生、宣布本节课的内容
2、观看教学视频：《唐建军乒乓球教学-推挡技术》
要求：快、静、齐
组织：全班排成两排，1、2小组为第一排，3、4小组为第二排
学习
目标
1、通过学习乒乓球反手推挡球技术，使85％的学生初步掌握乒乓球反手推挡球技术，脑中建立正确的动作概念
2、通过学习乒乓球反手推挡球技术，提高学生的反应能力和身体协调性。
3、通过学习乒乓球反手推挡球技术，培养学生团结合作、积极进取的体育精神，激发学生的运动兴趣，养成良好的运动习惯。
教学方法
启发式教学法，讲解示范法，分组练习法，相互评价法。
1、教师列队前，仪表端庄，语言亲和。
2、讲解清楚，声音宏亮。
1、学生注意力集中，认真听课。
2、学生保持一种良好的学习欲望与兴趣。
1
准备
10
分
钟
3、慢跑2圈
4、徒手操
慢跑组织：慢跑时第一排先跑，第二排跟在第一排后面。
要求：依次有序，一个跟着一个，中途不能穿插与停顿。
徒手操有力而动作到位，充分活动开关节与肌肉。
2、通过学习乒乓球反手推挡技术，提高学生的反应能力和身体协调性。
3、通过学习乒乓球反手推挡球技术，培养学生团结合作、积极进取的体育精神，激发学生的运动兴趣，养成良好的运动习惯。
场地
器材
乒乓球桌11张
乒乓球200个
手提电脑4台
教学内容
乒乓球反手推挡球
重点、难点
重点：击球时拍面的控制
难点：击打来球的上升期
2、教师领操，用口令去引导学生进行放松肌肉与关节。
二、掌握技能，探究学习阶段：20分钟
1、徒手挥拍练习：原地2组徒手挥拍练习，每组30下。
2、分组练习：5个班分成4个小组，11、13、15各为一小组，其中17跟19班合并成一个小组。每个组选出一个组员充当小组长，小组长组织小组同学进行练习，同时兼顾喂送多球任务。每组50个球，每人每次5球进行多球练习，依次轮回。
教材
分析
乒乓球反手推挡球技术是乒乓球技术的基础，具有球速慢，力量轻，旋转变换小等特点。动作简单，容易掌握，可增加手感和控球能力，攻防转换中，推挡能够起到很好的过渡作用，因此我选择了乒乓球反手推挡球作为本课的主教材。
பைடு நூலகம்动作要领
推挡多用反手方，动作犹似反手攻，前臂发力向前下，倾拍推挡球上中。
重、
难点
重点：击球时拍面的控制
3、教师提出要求
体育委员带领同学们进行热身
4、教师在学生观看完视频后听取小组汇报小结，并根据学生的思考与问题给予反馈。
3、在教师的引导与要求下，执行到位，圆满完成。
4、观看完视频后，在小组长的带领下进行讨论，将讨论的结果汇总并发言与提问。
1
部分
时间
学习内容
组织与要求
教师活动
学生活动
次数
基本
20
分
钟
乒乓球反手推挡球技术
3、个人展示：在练习的过程中，教师循徊指导与纠错，发现体育骨干，邀请其出来进行小组内动作示范，同时协助教师进行指导组员。
4、相互评价：同学之间示范与教师进行对比，发现其中的共性与异性，从而找到适合自己的动作。
5、分组练习：小组练习完后，进行大组练习，相互之间交流与学习，共同进步。
三、调节情绪，恢复身心阶段：5分钟
素质练习：摸台角。
放松运动：通过牵拉柔韧，使紧张的肌肉得到放松，尽早恢复到平静心率状态。
小学体育与健康课时教学计划
水平五教学单元（模块）：二；课次：第1课时
执教老师：班级：理科班；人数：50人
学习目标
1、通过学习乒乓球反手推挡技术，使85％的学生初步掌握乒乓球反手推挡球技术，脑中建立正确的动作概念。
难点：击打来球的上升期
创新
思路
课的开始先由学生观看教学视频，教师再点评小结，然后学生徒手练习，接着把5个班分成4个组，每组由小组长充当助教，进行喂送多球，每组中体育骨干进行动作展示，并协助教师进行指导组内同学，同学与同学，同学与教师，同学与教学视频进行动作对比总结，发现其共性与异性，找到适合自己的动作。
4、相互评价：同学之间相互示范与教师相互对比，发现其中共性与异性，从而找到适合自己的动作。
5、分组练习：小组练习完后，进行大组练习，相互之间交流与帮助。相互学习，共同进步。
1、教师仔细观察同学的动作。
2、教师讲解示范乒乓球反手推挡球动作技术要领。
3、教师循环指导与纠错，发现问题，进行解决。
4、邀请体育骨干进行动作示范。
1、徒手挥拍练习：原地进行2组的徒手挥拍练习，每组30下。
2、分组练习：5个班分成4个小组，11、13、15各为一个小组，17、19合并成一个小组。每组选出一名组员充当小组长，组织组内同学进行练习，同时每组50个乒乓球，每人每次5球进行多球喂送练习，依次轮回。
3、个人展示：在练习的过程中，教师巡回指导与纠错，培训体育骨干，邀请出来进行小组内动作示范，同时协助教师进行指导组员。
高中体育《乒乓球反手推挡球》教学设计
项目
构思设计
指导
思想
在新课标理论的指导下，以促进学生身心全面发展为目标，以健康第一为指导思想。在授课过程中遵循“以学生为主体，教师为主导”的教学原则，关注学生的兴趣爱好，关注学生的成长记录.，根据不同学生的情况，因材施教。
学情
分析
本课教学对象为高二年级的学生。高中阶段的学生身心发展趋向成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。乒乓球是学生所喜爱的一项运动，但由于我们学生的乒乓球基础较薄弱，因此我们在培养学生兴趣为主的同时对单个技术不断深入学习。
5、相互评价与小结。
1、认真观看与学习乒乓球反手推挡技术。
2、充分展示自我，自信大方。
3、发现问题，及时反馈给教师，进行指导与学习。
4、学习积极主动。
结束
5
分
钟
1、素质练习。
2、放松运动，小结、提出要求。
3、收拾器材，师生再见。
1、摸台角素质练习
2、学生绕着乒乓球桌围成一个大圈
1、教师提出素质练习的要求。