(完整word版)心理学书籍读后感

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心理学读后感(通用11篇)

心理学读后感(通用11篇)

心理学读后感心理学读后感(通用11篇)认真读完一本名著后,相信大家的收获肯定不少,需要回过头来写一写读后感了。

那么我们该怎么去写读后感呢?以下是小编为大家收集的心理学读后感,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

心理学读后感篇1一提到害羞,大家想到的都是阳光下女子微红的笑脸,是纯情无暇的象征。

可是今天我所想说的可非这般柔情。

闲时我翻阅了津巴多的《害羞心理学》,本书包括两大部分:第一部分的重点是理解与害羞相关的内容;第二部分的重点是怎样解决害羞所带来的问题。

读完以后,我觉得该书的优点是简言意骇的,中间穿插了许多让自己受益的研究调查和一些实验调查设计内容等,让自己真正了解到心理学真的就在自己身边,用一件很小的事就能验证自己的理论设想。

除了从惯常的套路,还会从个体与社会集体这两个角度来立意,其中让我最欣赏的是:它让我们明白害羞不仅是个人的事同时也是这个“害羞的”社会所导致的。

在生活中害羞是具有普遍性的,害羞者的人格特质通常会包括:内向(沉默)、脸红、紧张、畏惧胆小、困窘、以及自己意识强等。

著名心理学家哲学家阿诺德。

巴斯等将自己意识分为公众的自己意识和私下的自己意识,他认为,公众的自己意识表现在关心别人对自己的印象和反映;而私下的自己意识是对自身的关注。

人人都会害羞,在自己意识研究的基础之上,保罗。

皮尔克尼斯的研究将害羞者分为两种基本类型:公众害羞型和私下害羞型。

公众害羞者常常会因为笨拙的表现和社交中不能恰当的回答问题而感到焦虑;而私下的害羞者相比自己的主观不适应感和害怕他人发现自己需求的恐惧感。

在不同文化背景下,两种不同的类型的人,会产生一样的情感情绪体验吗?我认为,公众的害羞者,主要害怕的是人际交往,因此他们容易产生焦虑;而私下害羞者主要是自己的矛盾,因此他们容易产生抑郁自卑的情怀。

这种的自己认知是否合理均是值得我们思考的!为什么人们会害羞,精神分析理论认为,过度的自己、自恋、孤独感和极度胆怯引起了害羞。

心理学书籍读后感(5篇)

心理学书籍读后感(5篇)

心理学书籍读后感(5篇)心理学书籍读后感范文〔通用5篇〕认真读完一本名著后,信任大家的收获确定不少,是时候静下心来好好写写读后感了。

到底应如何写读后感呢?以下是我整理的心理学书籍读后感范文〔通用5篇〕,欢迎大家共享。

心理学书籍读后感1《读懂心灵》是一本以各种小故事构成的心理书籍。

书中分有八个小主题,其中最让我感受最多的就是第三小主题一一在失意与缺憾中修复自己,其中的一句话很是令人深思:不要预支明天的苦恼,过旱地为将来担忧,那仅仅是徒劳,不于事无补,还会让自己活得更加疲意。

生活不在昨天,也不在明天,它只是踏踏实实的今日。

生活中往往就是这样,我们常常会好高骛远,内心幻想这奇妙的将来,却从未努力去靠近它。

与其迷茫将来自己该做什么,不如踏踏实实过好如今,没有人会一生下来就明白自己的人生该是做什么的,将来都是把握在如今一点一点努力的自己的手上。

好多同学可能都和我一样,进入大学,对自己的将来都是无知迷茫的,很多人在这种迷茫中慢慢松懈自己,没有目标的过着每一天,看着宿舍其他的同学主动的参加着各种组织或者协会,每天都很充实,心里是羡慕的,比起每天懒在宿舍的自己,虽然会听到舍友说:“好累,好羡慕你什么都没参加啊!”但其实自己心里是难受的,虽然也有为自己的将来考虑过许多,但每次定下的小目标,第二天就会被扼杀在了被子中,就如书中说得:生活不是在昨天,也不是在明天,它只是踏踏实实的今日。

与其每天后悔昨天不努力的自己,然后再对明天设下目标,不如好好充实过好今日,不后悔昨天,不多虑明天,信任在一天天充实的生活和学习中,会慢慢的找到符合自己将来的目标,并一步步靠近它。

大学生活说久也不久,说短也不短,足够你思索自己的将来,但希望在毕业之时,别还是停留在思索中,而一点也未付出行动。

心理学书籍读后感2心情转移先简洁来介绍一下心情平衡的作用,然后我会列出本书的名目,它简明概括了每章节的内容。

借用如今流行的一句话的格式:“看或不看,它都在那里,不离不弃;学或不学,选择权在你,不着不急。

心理学书籍读后感(5篇)

心理学书籍读后感(5篇)

心理学书籍读后感(5篇)前,我们都能明确自己的目标,并且为之付出努力。

读完《读懂心灵》后,我深深地感受到了自己对未来的迷茫和无力感。

但是,书中的故事和道理也让我意识到了自己需要努力去靠近自己的目标,而不是一味地等待命运的安排。

我决定要踏踏实实地过好每一天,不后悔昨天,不担心明天,相信只要一步步地努力,就能够实现自己的梦想。

心理学书籍读后感3学会研究》这本书是一本关于研究心理学的书籍。

作者通过介绍不同的研究方法和技巧,帮助读者了解自己的研究方式,并且提供了一些实用的建议和方法,让读者能够更加高效地研究。

读完这本书后,我深深地意识到了自己在研究中的一些问题,比如经常拖延、研究效率低下等。

但是,书中的方法和建议也让我找到了解决问题的途径。

我开始尝试采用一些新的研究方法,比如番茄工作法、主动回忆等,发现自己的研究效率得到了明显的提升。

这本书对我的研究方式产生了很大的影响,让我更加有信心地面对研究中的各种挑战。

心理学书籍读后感4情商》这本书是一本关于情商的书籍。

书中介绍了情商的概念和重要性,并且提供了一些提高情商的方法和技巧。

读完这本书后,我深深地意识到了情商对于一个人的成功和幸福感的重要性。

同时,书中的方法和技巧也让我开始尝试去提高自己的情商,比如学会倾听、表达自己的情感等。

这些方法的实践不仅让我更加自信和成熟,也让我更加能够处理人际关系中的各种问题。

这本书对于我的人生观和价值观都产生了很大的影响,让我更加重视自己的情商,也更加珍惜人与人之间的情感交流。

心理学书籍读后感5心理学与生活》这本书是一本介绍心理学基础知识的书籍。

书中涵盖了很多心理学的基本概念和理论,同时也介绍了一些实用的心理学知识和技巧。

读完这本书后,我对于心理学这个领域有了更加全面和深入的了解。

同时,书中的一些实用技巧也让我开始尝试去应用到自己的生活中,比如积极心理学、认知重构等。

这些技巧的实践不仅让我更加积极向上,也让我更加能够应对生活中的各种挑战。

心理学书籍读后感5篇

心理学书籍读后感5篇

心理学书籍读后感5篇心理学是一门与人的生活和工作息息相关的科学,读来获益颇多,就心理学本质而言,它是一门帮助我们正确处理认知与行为、自身与环境、工作与人际关系等问题的实践科学。

近来看了一本心理学的书,最有感触的一句话就是:把“要我做”变成“我要做”。

要我做”就是一个人在工作的时候缺乏主动性,总是在生活所迫或者别人的催促下不得不做自己的工作。

如果一个人缺乏对生活的热情和主动,就会被动的接受一切,在生活和工作没有目标,看不到前途,物质和精神得不到满足的情况下,人的懒惰的本性就会被激发起来,就会处处“要我做”,如果在一个单位人人都处于这样的状态,开展一项工作就会变得很困难,个人和集体的发展就会受到严重制约。

那么,如何才能把“要我做”变成“我要做”呢?《心理学》这本书给我们开出了一剂温良的治病药方。

心理学在人的激励方面分析的很详细,就是如何激发个人的积极性,首先就是确定正确的目标。

人活着要有理想,有奋斗目标,不然就会当一天和尚撞一天钟,成功:简单的说,就是目标加上进取心,有人安于现状,只想维持现状,采取“守”的态度,时间久了就会变陈消极的态度,失去积极的动力,人生如逆水行舟,不进则退,所以必须要设置向前看的目标,没有最好,只有更好,追求卓越,追求更好,时时努力超越现在的自己,才能不断进步,才能离成功更近一些。

心里学家XXX指出,人类的基本需要可以分为生理需要、安全需要、归属和爱的需要、自尊需要、自我实现的需要,其中自我实现的需要建立在其他需要的前提之下,在工作能够体现自我价值,变成了一种兴趣的时候,人就会以工作为乐,而不是以工作为负担,一旦工作变成了一种兴趣,就会变被动为主动,“要我做”也就顺其自然成了“我要做”。

保持一种乐观向上的积极心态,让自己时时具有快乐的感觉,凡事不斤斤计较,不以物喜,不以己悲,学会感激,只要健康和活着,就是上天最大的恩赐,就能够经由过程自己的努力得到自己应有的一切。

在现实社会和工作中,一个人满足了根本需求以后,就要给自己定目标,考虑和理解自己生活工作的目的是什么,意义如何体现,怎样让自己的心境快乐和轻松,怎样用积极的心态去对待挑战和贫苦,在反思的过程中,“要我做”也就逐步转化为“我要做”。

心理书的读书心得(精选5篇)

心理书的读书心得(精选5篇)

心理书的读书心得(精选5篇)心理书的读书心得(精选篇1)上一篇*介绍了本书第一部分:第一个是谁来管——学生管理中教师的定位问题,*介绍第二个问题:如何管——学生管理中有哪些策略。

本书第二篇包含四到七章,第四章重点讲如何对付“差生”,针对这个问题作者着重强调了一个认知法则:认知失调论,这个理论认为好人有好的行为,坏人有坏的做法,每个人都在寻求心理平衡,一个好人,做了好事心理平衡,一个坏人,做了坏事心理才平衡,否则会觉得不舒服。

所以,对于犯了错的差生,教师的训斥、苦口婆心、惩罚等等,往往换来学生的“无所谓”,多数教师面对所谓“死猪不怕开水烫”的学生往往都是深深地挫败感。

认知失调理论告诉我们方法是:救活了再烫。

作者认为批评一个人的前提是他有自尊心,有好人感,所以有经验的教师批评学生是从赞美和认可开始的,当他有了自我期待、有了自尊心,他对自己的错误才会感到痛苦,这种痛苦是他改变的开始。

很多教师的做法恰恰相反,面对屡教不改的学生,总是当众极力贬低他、羞辱他、否定他,其结果轻则换来学生的无动于衷,一脸不屑,重则引发激烈师生冲突。

第五章讲如何利用情绪法则做好班级管理,作者认为,当一个人情绪激动,心跳加速的时候,是一个比较容易受别人影响的时候,这就启发教师要善于各种活动来达到教育的目的,很多教师再谈转化差生经验的时候,往往提到一个名词:运动会。

当一个在学习上毫无成就感的学生在运动会上得了名次,大家向他表示祝贺,他自己得意洋洋之际,老师的鼓励语言就很容易转化为该生进步的动力。

其他的活动,比如艺术节、德育课、演讲比赛等等都有可能给差生展示机会的同时给他的心灵打开一扇窗。

这一章还谈到教师教育学生要注意控制自己情绪和照顾学生情绪,遇到问题私下个别处理效果好,在学生情绪激动时当众训斥批评极易引发大的冲突,造成严重后果。

教师情绪激动,往往失去判断力做出错误决定,很多人在围观,学生顾及脸面,情绪会更激动,这个时候,事情本身的是非对错已经没有意义了,教师和学生无非都是在宣泄情绪,教育效果可想而知。

心理学书籍读后感7篇

心理学书籍读后感7篇

心理学书籍读后感7篇(最新版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。

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心理读后感(实用6篇)

心理读后感(实用6篇)

心理读后感(实用6篇)心理读后感篇一文:菁菁的日常分享。

作者雷米是公安部直属学院教授,精通犯罪心理学和刑侦学。

按照作者的推荐顺序,《心理罪》系列第一本是《第七个读者》,全书没有废话,没有故布疑阵,引人入胜,交代了主角方木的学生时代,为后面的故事和人物性格埋下了伏笔。

第二本《画像》,利用人的心理来操控别人,真的非常可怕。

凶手一直模仿世界上的著名杀人案件来杀人,情节紧凑。

我还蛮喜欢看这种连环杀人案件的。

《教化场》这本书是这个系列里我最喜欢的一本,为了心理研究,制造一些能摧毁人的场景,硬生生改变了人的命运,由此引发了一连串的悲剧。

人的心理真是捉摸不透。

很容易就被伤害,很容易就种下仇恨,很容易就被仇恨蒙了眼。

可是很多加害者,往往也是无辜的受害者。

从心理上摧毁一个人,其实很容易。

《暗河》,我觉得这本书是这个系列里最黑暗的。

完全不知道方木在想什么,不愿相信任何人,信了不该信的,赔掉了许多人。

说太多就剧透了。

感觉在上一个案件中,还活生生的人,就不在了,心里感觉也是很奇怪。

觉得这个故事结尾没有交代好,感觉凸显了男主光环,却少了心理的推理。

《城市之光》,心理罪系列最后一本,这本跟暗黑者有点相似,有个执行者去消灭社会的上的罪恶,在法律无法给一个人定罪的时候,如果有个执行者出来给这些人定罪,是对还是错?当“执行者”把自己当成城市之光后,他是否就会开始滥杀无辜了呢?当看到全市人民一起投票审判“罪人”时是很可怕的,就像现在的网络一样,每个人都可能在无形中也当了共犯。

这本书也拍成电影了,邓超演的,我感觉拍的还不错。

大家感兴趣可以看看。

心理读后感篇二管理学是系统研究管理活动的基本规律和一般方法的科学。

它是人类近代史上发展最迅速、对社会经济发展影响最大的一门学科。

自从人们开始组成群体来实现个人无法完成的目标以来,管理工作就成为协调个体努力必不可少的因素了。

由于人类社会越来越依赖集体的努力以及越来越多的、有组织的群体规模的扩大,管理人员的任务也就愈发重要了。

《心理学》读后感(9篇)

《心理学》读后感(9篇)

《心理学》读后感(9篇)《心理学》读后感(精选9篇)《心理学》读后感1每个人都有自己的思想,内心里都充满着许许多多的不满和疑惑!我们是这样,那幼儿呢?他们也同样如此!年龄小的幼儿,他们只是盲目的依赖,没有自己的主见。

中班以后的孩子们就不同了,他们知道和老师“作对”,有自己的想法,不再是盲从!有了人生的第一次反叛!学前期是人的一生中生长发育最旺盛、变化最快、可塑性最大的`时期之一。

幼儿在环境和教育的影响下,在以游戏为主的各项活动中,心理发展异常迅速。

作为幼儿教师学习幼儿心理学是自身发展提高的需要,是搞好幼儿教育工作的需要。

因此,每一名幼儿教师,都应该认真学习心理知识,不断完善自己的知识结构,积极开展幼教科研,为幼儿教育事业做出自己的贡献。

《心理学》读后感2前段时间,晚上就看这本书。

感觉还是不错的,里面无论是讲的故事还是理论都比较贴合实际,对于我们了解心理学和生活的关系提供了一个很不错的.角度。

尤其是现在感到压力越来越大,看看心理学故事,调节一下自己的心情还是挺好的。

《心理学》读后感3人与动物的最大区别就是人是会思考的高等动物。

因为有思考,我们就有了想法;因为有了思考,我们的心理会受到相关因素的影响。

怪诞的心理学由此而诞生;怪诞的`心理学由此成了无数专家们研究的课题;怪诞心理学由此也成了我们无数普通读者好奇的话题。

那么,就让我们随着享誉全球的顶尖心理学大师理查德怀斯曼一起来学习领悟有关于怪诞心理学的相关知识吧!首先,我们需要对于怪诞心理学定义有个相关的认识。

作者在书中有着对这个名词如下的表述:这是人类感知系统的一个基本怪癖。

只要在合适的背景下,人们善于在一个毫无意义的形状中不知不觉看出含义来。

这是一种特殊的心理学。

这就是一种被称之为怪诞的心理学。

《心理学》读后感4书中许多观点,都让我开始对我们的教育方式进行反思。

确实,不管教育到底是怎么一回事,最后还都要靠“人”来实现。

所以教育问题就是人的问题,要解决教育问题,就要解决人的问题。

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戴尔·卡耐基《人性的弱点》
《人性的弱点》一书作者是被誉为“成人教育之父”的来自美国
的卡耐基,正如书中作者简介介绍在20 世纪上半叶的美国,当经济不景气、不平等,战争等恶魔正在磨灭人类追求美好生活的心灵时,
卡耐基先生以他对人性的洞见,利用大量普通人不断努力取得成功的
故事,通过他的演讲,他的演讲和著作唤起无数陷入迷惘者的斗志,
激励他们取得辉煌的成功。

正是这篇简介,使我产生浓厚兴趣想要了解,这里面究竟写了什么,竟会有如此大的力量。

这段时间读了卡耐
基的《人性的弱点》,让我受益匪浅。

在这样深夜,读这样的书,像
是在品尝一场美味的人生盛宴,自得其乐。

要将这种感觉说出来,还
真是只可意会、不可言传了。

它就像一面镜子 , 帮助我认识自我 , 了解自我 , 从而完善自我 , 驾驭自我 , 成为一个善于经营自己生活的成功者。

漫漫人生路,它让我在看清来路的同时, 更清楚自己在面对怎样的未来。

《人性的弱点》是卡耐基思想与事业的精髓,全书通过栩栩如生
的故事和通俗易懂的原则,从人性本质的角度,挖掘出潜藏在人体内的60 大弱点,一个人只有认识自己,不断改造自己才能有所长进,直至成功 ! 卡耐基写得并不是很深奥的,写的都是平常的小事,但书中又嵌入了卡耐基的艺术灵魂。

他对这些小事作出的反应,是我从未想到过的,使我的心灵受到了震撼,也使我感到自己是那么渺小。

世界并不会因为失去卡耐基而停止转动,却因为有了他而转得更好。


耐基先生以他对人性的洞见,利用大量普通人不断努力取得成功的故事,通过他的演讲和书,唤起无数陷入迷惘者的斗志,激励着我们后
人不断取得辉煌的成功。

阿弗雷德·阿德勒《自卑与超越》
偶然读到阿德勒《自卑与超越》“人类的一切文化成果都是基于
自卑感。

”阿德勒的理论构架起始于几乎我们每个想生存下来的人必
须面对的三大问题:如何谋求一种职业,以使我们在地球上的天然限制之下得以生存;如何使我们的同类中获得地位,以使我们能互助合作并分享合作的利益;如何调整我们的自身,以适应“人类存在有两
种性别”和“人类延续和扩展,有赖于我们的爱情生活”等事实。


洁的说就是职业、人与同伴、爱情和婚姻。

对这三个问题的不同回答
显示了我们各自的生活模式,也就是阿德勒所说的生活的意义。

每人的意义或多或少存在错误的成分,没人绝对正确的生命意义。

也不会存在绝对错误的生命意义。

所有的意义在这两段之间变化。

然而这些变化里,他们有很美妙的,有很糟糕的,有些错得多,有些错的少。

较好的意义具有些共同的特质,而较差的缺少这些东西。

我们要怎么做才能帮助这些用错误方法追求优越感的人呢?如果
我们认为认清:对优越感的追求是所有人类的通行,那么这件事情便不难。

知道了这一点,我们便能设身处境,同情他们的挣扎。

他们所
犯得唯一错误时他们的努力都指向了生活中毫无用处的一面。

在每件人类的创作之后,都隐藏有对优越感的追求,它是所有对我们文化贡
献的源泉。

人类的整个活动都沿着这条伟大的行动线。

然而,真正能
够应付并主宰其生活问题的人,只有那些在奋斗过程中,也能表现出利人倾向的人,他们超越前进的方式,使别人也能受益。

如果我们依
这种正确的方向来对待人,我们便会发现:要他们悔悟并不困难。


类所有对价值和成功的判断,最后总是以合作为基础的,这是人类种族伟大的共同点。

我们对行为、理想、目标、行动和性格特征的各种
要求,都是他们应该有助于人类的合作。

天才是人类中最合作的人,
在他的行为和态度的某些方面,我们或许看不出其合作的能力,但我们却能从其生命的整个历程中看出来他的合作和奉献精神!
同时从哲学的角度,古圣先贤都提出过类似的观点,庄子“至人
无己”、“忘我” ,马克思“为绝大多数的利益而奋斗” ,佛云“普度众生” ,“我不下地狱谁下地狱,”都是将自己与宇宙统一,非自我为中心。

这也从侧面支持的了阿德勒的观点。

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