关爱心灵健康成长主题班会
关爱心灵健康成长主题班会新闻稿范文
关爱心灵健康成长主题班会新闻稿范文
尊敬的各位老师和同学们：
大家好！我是XX班的班长，今天我将为大家带来关爱心灵健康成长的主题班会。
近年来，随着社会的不断发展和生活节奏的加快，我们面临着越来越多的压力和挑战。
因此，关注心灵健康成长变得尤为重要。
首先，让我们来看一则关于“心理健康”的新闻。
近日，一项研究显示，我国青少年的心理健康状况令人堪忧。
有超过70%
的青少年表示经常感到焦虑和压力过大，甚至有一部分人出现了抑郁症的症状。
这个数据让我们认识到，心理健康成长已经成为我们不容忽视的问题。
那么，如何关爱我们的心灵健康成长呢？首先，我们要学会调节情绪。
生活中不可避免会遇到一些困难和挫折，这时我们不能自暴自弃，而是要积极应对，寻求帮助。
其次，我们要培养良好的人际关系。
人是社会性的动物，我们不能孤立地生活和学习。
要多与同学们交流，分享彼此的快乐和困惑，这样我们才能得到更多的支持和关心。
最后，我们要保持积极的心态。
正能量的心态会给我们带来勇气和动力，帮助我们战胜困难和挑战。
为了帮助大家更好地关爱心灵健康成长，我们学校将推出一系列的心理健康教育活动。
比如，举办心理健康讲座、开展心理健康知识竞赛等等，帮助大家增加心理健康知识和技巧。
同时，我们也鼓励大家主动与班主任和心理老师沟通，及时反映自己
的困惑和问题，寻求帮助。
最后，我希望每位同学能够认识到关爱心灵健康成长的重要性，将它作为自己快乐成长的重要保障。
让我们一起努力，共同营造一个健康、快乐的学习和成长环境。
谢谢大家！。
班主任班会活动记录心理(3篇)
第1篇活动时间：2023年10月26日活动地点：学校多功能厅活动主题：关爱心灵，健康成长——心理健康教育参与人员：八年级全体学生及班主任主持人：张老师记录人：李同学---一、活动背景随着社会的发展，青少年心理健康问题日益受到关注。
为了提高学生的心理健康意识，普及心理健康知识，营造良好的校园心理氛围，我校决定开展以“关爱心灵，健康成长”为主题的心理健康教育班会活动。
---二、活动流程1. 开场致辞（5分钟）- 张老师首先对同学们的到来表示欢迎，并简要介绍了本次班会的目的和意义。
- 强调心理健康对个人成长的重要性，鼓励同学们积极参与活动，共同学习心理健康知识。
2. 心理健康知识讲座（15分钟）- 邀请学校心理辅导老师为同学们讲解心理健康的基本概念、常见心理问题及其应对方法。
- 通过生动的案例和互动问答，帮助学生了解如何正确面对和处理心理压力，提高心理素质。
3. 小组讨论（20分钟）- 将同学们分成若干小组，针对以下问题进行讨论：- 你认为自己的心理状态如何？- 你遇到过哪些心理压力或困扰？- 你认为如何才能保持良好的心理状态？- 各小组派代表分享讨论成果，全班同学共同探讨。
4. 心理游戏（15分钟）- 组织同学们进行“解忧信箱”、“心灵驿站”等心理游戏，通过游戏体验，帮助学生放松心情，增进彼此了解。
- 游戏过程中，同学们积极参与，笑声不断，气氛活跃。
5. 总结发言（5分钟）- 张老师对本次班会活动进行总结，强调心理健康的重要性，鼓励同学们关注自身心理健康，积极面对生活中的挑战。
- 鼓励同学们在遇到心理困扰时，及时寻求帮助，共同营造一个温馨、和谐的校园环境。
---三、活动效果1. 提高心理健康意识：通过本次班会，同学们对心理健康有了更深入的了解，认识到心理健康对个人成长的重要性。
2. 普及心理健康知识：同学们掌握了基本的心理健康知识和应对心理压力的方法，为今后的人生道路打下良好的心理基础。
3. 增进同学友谊：在小组讨论和心理游戏中，同学们相互交流、分享，增进了彼此的了解和友谊。
“呵护心灵、快乐成长”主题班会简案
“呵护心灵、快乐成长”主题班会简案“呵护心灵、快乐成长”主题班会简案
一、班会主题：呵护心灵、快乐成长
二、班会目的：
（1）让同学们对心理健康有初步的认识和了解（2）掌握培养一些心理健康的手段和手法（3）提高主动注重
心理健康的积极性（4）确立自我保健的的意识，达到一
种心理健康的状态。
三、班会重点：（1）如何对心理的全面理解（2）心
理健康的重要性（3）如何做自己的心理保健医生
四、班会时间：
五、班会地点：
六、班会成员：辅导员、班主任以及全体同学。
七、班会流程：
1、宣布班会开始，引出主题“呵护心灵，快乐成长”
2、放映PPT，请同学们浏览心理健康相关知识。
3、心理病症“拖延症”解析
4、心理测验
5、心理案例以及心理点评
6、关于心理方面（网址电影书籍）介绍
7、请辅导员发言。
8、班会总结：我们应该呵护心灵关注心理。
心育课主题班会记录(3篇)
第1篇一、班会背景随着社会的发展，心理健康教育越来越受到重视。
为了帮助学生树立正确的心理健康观念，提高心理素质，我校特开展以“拥抱阳光，快乐成长”为主题的心育课班会。
本次班会旨在帮助学生了解心理健康知识，学会调控情绪，增强心理韧性，促进身心健康发展。
二、班会时间2023年10月25日三、班会地点学校多功能厅四、参会人员班主任、心理老师、全体学生五、班会流程（一）热身活动1. 活动名称：《爱的传递》2. 活动内容：全体学生围成一个大圈，依次将自己的双手搭在前一个人的肩膀上，心理老师站在圈内，随机拍打学生的肩膀，让学生感受到被关注和爱护。
3. 活动目的：通过这个活动，让学生放松身心，感受到集体的温暖，为接下来的班会奠定良好的氛围。
（二）主题讲座1. 主讲人：心理老师2. 讲座主题：《心理健康知识讲座——拥抱阳光，快乐成长》3. 讲座内容：- 心理健康的重要性- 常见心理问题的识别与应对- 情绪管理技巧- 增强心理韧性的方法4. 讲座目的：帮助学生了解心理健康知识，提高心理素质，学会正确面对生活中的困难和压力。
（三）互动环节1. 活动名称：《我的情绪小怪兽》2. 活动内容：学生分组讨论，分享自己在生活中遇到的情绪问题，以及如何调控情绪的方法。
3. 活动目的：通过小组讨论，让学生学会表达自己的情绪，同时学习到调控情绪的技巧。
（四）心理游戏1. 活动名称：《心有千千结》2. 活动内容：全体学生围成一个大圈，随机拉起一根线，形成一个复杂的结。
然后，在规定的时间内，解开这个结。
3. 活动目的：通过这个游戏，让学生体会到合作的重要性，以及面对困难时保持乐观的心态。
（五）总结与反思1. 主持人：班主任2. 总结内容：- 本次班会的意义- 学生在班会中的收获- 对未来心理健康的展望3. 反思内容：- 学生对心理健康知识的认识- 学生在情绪管理方面的能力- 学生在团队合作中的表现六、班会总结本次主题班会取得了圆满成功。
小学关爱心灵健康成长班会教案
小学关爱心灵健康成长班会教案教案标题：小学关爱心灵健康成长班会教案教学目标：1. 培养学生关爱他人、关注自己心灵健康的意识；2. 增强学生的情感表达能力和人际交往能力；3. 提高学生的自我认知和情绪管理能力；4. 培养学生积极乐观的心态，培养正面情绪。
教学内容：1. 介绍心灵健康的重要性；2. 探讨情绪的表达和管理；3. 培养关爱他人的意识；4. 分享积极乐观的心态。
教学准备：1. PowerPoint或投影仪；2. 班会活动所需的道具和材料。
教学过程：一、导入（5分钟）1. 引导学生回顾上一次班会的主题，并与心灵健康成长相关的话题联系起来，激发学生的兴趣和思考。
二、呈现（10分钟）1. 通过PPT或投影仪展示心灵健康的定义和重要性，引导学生了解心灵健康对个人成长和幸福的影响。
三、探究（15分钟）1. 分组讨论：学生分成小组，讨论情绪的表达和管理的重要性，并分享自己在日常生活中遇到的情绪困扰和应对方法。
2. 小组展示：每个小组派代表分享小组的讨论结果和个人的情绪管理经验。
四、实践（15分钟）1. 分发纸和笔，让学生写下一封信给自己，表达对自己的关心和鼓励，同时也可以写下对他人的祝福和关怀。
2. 学生可以选择将信交给老师保管，或者自行保存，以便日后回顾。
五、分享（10分钟）1. 邀请学生自愿分享自己写给自己的信，或者对他人的祝福和关怀。
2. 鼓励学生分享积极乐观的心态和对未来的期许。
六、总结（5分钟）1. 引导学生总结本次班会的主要内容和收获。
2. 提醒学生在日常生活中关注自己和他人的心灵健康，并鼓励他们积极表达情感和关爱他人。
教学延伸：1. 鼓励学生在日常生活中多与家人、朋友交流，分享自己的情绪和关心他人的心情；2. 提供心理健康教育的相关资源和阅读材料，让学生进一步了解和学习心灵健康的知识。
教学评估：1. 观察学生在小组讨论和分享环节的参与度和表现；2. 收集学生写给自己的信，评估学生对自身心灵健康的认知和表达能力。
最新“关爱心灵-健康成长”心理健康主题班会幻灯片
撤血（+）： 说明子宫内膜已受一定水平E影响，
但无排卵。
无撤血（—）： 说明体内E水平低，对P无反应。
E-P 序贯试验： E 1mg /d qd ×20d，后5天加
MPA 10mg/d。
停药后撤血（+）: 说明子宫内膜正常，对性激素
有反应，由于体内E水平低所致
闭经，原因在卵巢/垂体。
无撤血（—）： 提示子宫内膜破坏。
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2. 垂体性闭经
① 垂体梗死：sheehan 综合征 ② 垂体肿瘤： 闭经泌乳综合征 ③ 空蝶鞍综合征：蝶鞍内出现空隙，脑脊液流向垂体
窝，垂体受压缩小，蝶鞍扩大。
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3. 卵巢性闭经
① 卵巢早衰 ② 卵巢切除/组织破坏 ③ 卵巢肿瘤：产生雄激素的睾丸母细胞瘤，
T抑制 H-P-O ④ 多囊卵巢综合征：
1 、爸爸错怪了小红，小红觉得很委屈。 2 、小明被老师批评，他几天都闷闷不乐的。 3 、小刚不小心弄坏了小英心爱的钢笔，小 英大发脾气。 4 、小冬数学考试才考了65 分，他伤心得哭 了起来。 5. 某某 同学经常很自私，因此大家都不与他 交朋友了，他觉得很孤单，总觉得没有人喜欢 自己。
在生活中，快乐并不是时时在你身边，难 过时你想用什么办法消除烦恼呢？我有以下 的好方法解决烦恼。
足，以低促性腺激素，低性激素为特征。内生殖 器分化正常。
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（二） 继发性闭经 1. 下丘脑性闭经： ① 紧张应激：精神创伤，环境变化等因素影响 H-P-O而闭经。 ② 体重下降，营养缺乏：精神性厌食，严重消瘦、 闭经。 ③ 剧烈运动： ④ 药物：避孕药、利血平、氯丙嗪。停药3～6月 可自然恢复。 ⑤ 颅咽管瘤：压迫下丘脑和垂体柄，引起闭经、 生殖器官萎缩、肥胖、视力障碍。
“关爱心灵,健康成长”心理健康主题班会.ppt
一、抗拒权威
1．抗拒行为、不理不睬的态度 2．蔑视纪律和规范(逃学、出走、抽烟．赌博等） 3．校园暴力、反社会（病态人格）
二、品行不良
1．偷窃与偷窃癖 2．不诚实（撒谎） 3．轻视学业 4．交友不良
三、人际关系困难 1．经常感到孤独，没有朋友 2．社交恐惧，害怕与人来往 3．侵犯行为，通过伤害他人来引起注意。 四、个性缺陷 1．自我意识危机 2．情绪不成熟 3．害怕与拒绝挫折(强迫症、恐惧症、心身转换症、 逃避与退缩行为) 4．希望破灭和退化(感情冷漠症、抑郁症)
肢体动觉智 能 空间智能
音乐智能
人际智能
内省智能 逻辑数学智 能 语言智能 自然观察者
天生我才必有用。
人际智能 逻辑数学智能 内省智能 空间智能 自然观察者 肢体动觉智能 语言智能 音乐智能
每一个学生都是聪明的，不是同一种聪明，每个人的聪明表现在不 同的八个方面．这八个方面都是每个孩子拥有的八种智能因素．也 就是人的智能是多元的．
会生活。
2．清朝黄遵宪曾作诗曰：“钟声一及时，顷刻不少留。虽
有万钧柁，动如绕指柔。”这是在描写 A．电话 C．电报 B．汽车 D．火车 ( )
解析：从“万钧柁”“动如绕指柔”可推断为火车。 答案：D
[典题例析] [例1] 上海世博会曾吸引了大批海内外人士利用各种
交通工具前往参观。然而在19世纪七十年代，江苏沿江 居民到上海，最有可能乘坐的交通工具是 A．江南制造总局的汽车 B．洋人发明的火车 ( )
互联网出现在20世纪90年代。 答案：B
4．下列不属于通讯工具变迁和电讯事业发展影响的是( A．信息传递快捷简便 B．改变着人们的思想观念
)
C．阻碍了人们的感情交流
“关爱自我-健康成长”主题班会
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2 三 、 人 际 关 系 困 难
一．经常感到孤独，
四、个性缺陷 一．自我意识危机
没有朋友
情绪不成熟
社交恐惧，害怕 与人来往 侵犯行为，通过 伤害他人来引起 注意。
害怕与拒绝挫折 (强迫症、恐惧 症、心身转换症、 逃避与退缩行为) 希望破灭和退化 (感情冷漠症、
抑郁症)
请你帮助请大家给一些不快乐的同学出主意，让他们高兴起来。 、爸爸错怪了小红，小红觉得很委屈。 、小明被老师批评，他几天都闷闷不乐的。 、小刚不小心弄坏了小英心爱的笔，小英大发脾气。 、小冬数学考试才考了65 分，他伤心得哭了起来。 某某 同学经常很自私，因此大家都不与他交朋友了，他觉得很孤
单，总觉得没有人喜欢自己。
在生活中，快乐并不是时时在你身边，难过时你想用什么办 法消除烦恼呢？我有以下的好方法解决烦恼。
、语言暗示 尽量说些自我安慰的话。
、大哭一场 人在悲伤时不哭是有害健康的，适度的哭可以解 除内心的忧郁与烦恼，还可以促进生理上的新陈代谢。
、找人倾诉 不愉快的事闷在心里，会增加心理负担，可以找 家人、老师、好朋友倾吐，缓解内心苦闷。
讨论：下面做法对吗？ 爬楼梯扶手、 爬栏杆 在上下楼梯时拥挤 下课时你追我赶，你推我我推
你，打群架
3.特殊号码的作用
01
02
添加标题
你知道下面的号码有什 么用吗？在那种情况下 可以用到？
添加标题
120 110 114 1 19
4.了解在家里、在校外自己保 护自己的方法
我们不仅要注意交通安全、活动安全，还必须对 我们身边的人和事保持一定的警惕。说说如果遇 到了以下情况，你会怎么做。
“关爱自我，健康成 长” ---主题班会 二年级1班