九月份主题课程活动方案-讲文明、守规则

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文明礼仪教案——2023年9月开学第一课主题班会教案

文明礼仪教案——2023年9月开学第一课主题班会教案

2024年9月开学第一课,我们将以“文明礼仪”为主题,开展一场主题班会。

如今,随着社会的不断发展和进步,文明礼仪的重要性也越来越受到人们的重视。

作为未来社会的中坚力量,我们必须注重文明礼仪教育,为建设一个更加和谐美好的社会贡献自己的力量。

一、教案目标1.了解文明礼仪的定义和重要性;2.识别和区分不同的礼仪场合;3.掌握日常生活中的基本礼仪和社交礼仪;4.提高学生的礼仪意识和行为规范;5.加强团队意识和合作精神。

二、教学重点1.理解文明礼仪的含义;2.掌握礼仪场合和行为规范;3.提高社交能力和团队协作意识。

三、教学步骤1.引入引导学生思考:什么是文明礼仪?为什么要重视文明礼仪?介绍本节课的教学目标和重点。

2.知识讲解1)定义:文明礼仪是指在人际交往中表现高度的文化修养和端庄大度的行为规范。

2)重要性:文明礼仪是人际交往的基础,具有增进人际关系、树立个人形象、促进社会和谐等多重作用。

3)礼仪场合和行为规范:a.家庭场合:在家中应当注意尊重长辈,对待家人要关爱和温暖,不要对着人打喷嚏或拍桌子等行为。

b.公共场合:在公众场合中要注意礼貌,不要随地吐痰或乱扔垃圾。

c.商务场合:面对商务伙伴时要注意仪态端庄、言行得体,注意自己的形象和言行。

d.社交礼仪:包括礼仪流程、交际技巧等方面,如握手、问候、响应等。

3.互动体验通过模拟不同场合下的礼仪行为,让学生感受到行为的不同之处,并展开互动探讨。

例如,在家庭场合中如何尊重长辈,在公共场合中如何注意礼貌等。

4.案例分析通过对礼仪案例分析,帮助学生理解礼仪规范和行为准则。

例如,在商务场合如何处理冲突问题,在社交场合中如何避免尴尬等。

5.游园活动安排学生在公园进行互动游戏,从中感受到合作与协作的重要性。

通过完成指定的任务,让学生合作完成任务,培养他们的团队协作和集体意识。

四、教学策略1.掌握科学教学方法:讲授、示范、演练、梳理等多种教学方法的结合运用,有效提高学生的学习效果。

9月校本教案——文明礼仪伴我行

9月校本教案——文明礼仪伴我行

校本教案——文明礼仪伴我行2020年9月活动目的:1、讲文明礼貌是中华民族的优良传统,是做人的美德,更是一个现代文明人必须具备的美德。

2、通过主题班会活动,使学生继承优良传统美德,从小养成良好的行为习惯。

活动过程:一、活动导入中国自古以来就是利益之邦,文明礼貌是中华民族的优良传统,作为新一代的少年儿童,我们更不能忘记传统,应该力争做一个讲文明、懂礼貌的好学生,让文明礼仪之花常开心中,把文明之美到处传播!现在我宣布:“文明礼仪伴我行”主题班会现在开始。

二、活动开始(一)家庭文明礼仪中国是一个有着几千年文明历史的古国,文化源远流长。

作为礼仪之邦,中国历史上有很多故事至今仍深深的教育着我们,下面请观看历史故事:“孔融让梨”“黄香诚心敬父母”看到这两个小故事,同学们觉得在生活中我们应该怎么对待我们的父母和兄弟姐妹?学生自由发言现在我们都是独生子女,没有兄弟姐妹,那么我们就把我们的同学们当成我们的兄弟姐妹吧!(二)、校园文明礼仪中国古代的礼仪规范不断发展改革形成了我们的现代文明礼仪,在校园这个既庄严又活泼、既紧张又文明的环境中,我们不仅要学好文化知识,还要自觉加强道德修养,讲礼貌,懂礼仪,做一个文明少年。

你知道有那些文明礼貌用语吗?1.知识抢答:答对的会有小小的奖励!(文明礼仪小知识)2.看来我们的同学在学校和老师的教育和帮助下,学会了许多的文明用语,你们真棒!那你知道校园礼仪都有什么吗?3.学生自由发言4.规范的校园礼仪是怎样的呢?下面请欣赏同学表演的几种最基本的礼仪形式。

5.学生表演校园礼仪:正确的走姿、正确的站姿、正确的坐姿、早上同学见面问好、课上举手回答问题等。

6.这是我们常用的校园礼仪,对于我们小学生,“小学生日常行为规范”也提出了明确的要求。

请听“小学生日常行为规范三字歌”7.刚才我们共同朗诵了“小学生日常行为规范三字歌”那下面我又要来考考大家了。

8.看来大家通过这次班会都收获了文明之果,希望你们能把礼貌用语挂嘴边,团结友爱记心间。

安宜初中九月份日常行为规范月活动方案

安宜初中九月份日常行为规范月活动方案

安宜初中九月份日常行为规范月活动方案一、活动目标:1.培养安宜初中学生良好的日常行为规范;2.提高学生的自律意识和团队合作能力;3.倡导积极向上的生活态度,培养正直、友爱、勤奋等美德。

二、活动内容:1.清晨迎早会活动时间:每天早上7:30-7:40活动形式:全校学生集中在操场上进行早会,进行升旗、晨课、自愿演讲、儿歌合唱等活动。

活动要求:学生应整齐排队,进出教室、操场要保持队形,文明礼貌、声音洪亮。

活动效果:学生养成早起的习惯,培养纪律观念。

2.教室卫生整理活动时间:每天早上8:00-8:10活动形式:学生一起整理教室,清扫地面、擦拭桌椅、整理书架等。

活动要求:学生按照班级分工合作,整理教室,并保持教室的清洁整齐。

活动效果:学生养成爱护环境的好习惯,提高环保意识。

3.阅读分享活动活动时间:每周四下午4:00-5:00活动形式:学生分组进行书籍阅读,每周选择一本书进行分享交流。

活动要求:学生搜集、整理书籍材料,主动分享个人读书心得体会,并与他人交流讨论。

活动效果:培养学生的阅读兴趣,提高学生的自学能力和表达能力。

4.社区义工活动活动时间:每月一次,周六上午9:00-12:00活动形式:学生们参与社区义工活动,如义卖、环境整治、义务劳动等。

活动要求:学生们积极参与并主动提出活动计划,组织团队开展公益活动。

活动效果:培养学生的社会责任感,提高学生的团结协作能力。

5.健康饮食宣传活动活动时间:每周二,周四中午课间活动形式:学生通过海报、宣传栏、讲解等形式,向同学们宣传健康饮食的重要性。

活动要求:学生准备宣传资料、精心设计海报,发放小册子并进行讲解。

活动效果:培养学生健康饮食的意识,提高学生的营养知识。

三、活动评估:1.每周进行一次活动效果评估,由班主任评比,根据评比结果进行积分制奖励;2.每月评选一次最佳团队和最佳个人,奖励表彰并在校刊上发布;3.进行学生活动后的问卷调查,收集学生对活动的反馈和建议。

四、活动预算:1.早会:升旗、教具消耗品预算500元;2.教室卫生整理:清洁用品预算200元;3.阅读分享活动:书籍购买预算500元;4.社区义工活动:活动物资预算800元;5.健康饮食宣传活动:宣传物资预算300元。

“文明礼仪伴我行”九月份主题活动月方案

“文明礼仪伴我行”九月份主题活动月方案

连平县第一小学2009-2010学年度第一学期九月份主题活动月方案文明礼仪伴我行连平县第一小学2009-2010学年度第一学期“文明礼仪伴我行”九月份主题活动月方案一、活动目的:我们中华民族素有"礼仪之邦"的美称,她五千年悠久的历史,不但创造了灿烂的文化,而且也形成了古老民族的传统美德。

从小到大,学校一直引导我们学习“规范”,学会做人,教育我们在家做个好孩子,在校做个好学生,在社会上做个好少年。

为提高我们的道德水平和文明程度,帮助我们形成良好的行为习惯,学校决定于九月份开展“文明礼仪伴我行”主题月活动。

活动内容以校园礼仪为主要内容,以礼仪、礼貌、礼节教育和学生行为习惯的养成为重点,使学生在卫生、纪律、安全、孝敬、诚信等方面的礼仪行为取得明显进步。

二、活动主题:“文明礼仪伴我行”三、活动时间:9月1日——9月30日四、活动内容:(一)学习礼仪:借助班级板报、班会、队会等形式,组织学生学习《中小学学生守则》、《小学生日常行为规范》。

(二)实践礼仪:(1)“诚信、环保教育周”:(9月7-12日)以诚信做人、做事为基点,立足身边事。

拟订由大队部向全校同学发出倡议书,号召同学自觉做到诚信承诺,按时完成作业,考试不作弊;真诚待人、守信诚实,着装规范;自觉做好值日卫生工作;主动环保,见到纸屑、脏物能主动拾起。

(2)“感恩、守纪教育周”:(9月13日—9月19日)分年级开展主题活动。

中低年级着重围绕“感恩、孝敬”主题,学生以父母为采访对象,了解父母的求学历程、童年趣事,通过新的亲子交流平台,感知成长乐趣,感激父母之恩,同时培养学生尊师敬长的良好行为习惯。

高年级围绕纪律、道德素养的学习开展系列实践,倡导文明有序的礼仪风尚,自觉抵制不文明行为,遵守公共道德,关爱生命。

具体安排如下:1.“文明礼仪伴我行”主题班队会活动。

活动以寻找“身边文明”为主线,发现文明之美,评选班级文明之星。

可以采用学生自荐、班级推荐、才艺展示(或演说)等多种形式,最终投票产生班级文明之星3—5名。

九月文明礼仪主题月启动仪式议程

九月文明礼仪主题月启动仪式议程

珠海新世纪学校
“规范言行,拥抱文明”文明礼仪主题教育活动
启动仪式
时间:2020年9月7日上午8:00
地点:学校操场
主持:启航8班学生1人
参加人员:全体师生
启动仪式流程:(举行升旗仪式和校务轮值交接仪式后进行)
1、学生代表宣读“规范言行,拥抱文明”九月文明礼仪主题活动的倡议书
2、学生成长中心宣读文明礼仪主题教育活动工作安排
3、“规范言行,拥抱文明,争做文明使者”现场集体宣誓、签名承诺仪式(每班派出一名同学到主席台前,代表班级在承诺条幅上郑重签名承诺)
4、苏校长讲话
5、仪式结束。

各工作负责人:
摄影组负责人:孟金莉
影视音响组负责人:何俊良
场地划分、会务准备组负责人:李海鹏
宣传报道组负责人:朱先进
学生成长中心
二0二0年九月一日。

文明实践站9月份活动计划1

文明实践站9月份活动计划1

文明实践站9月份活动计划一、活动主题:“共筑文明梦,喜迎金秋来”——9月文明实践月二、活动目标:1.增强社区居民的文明意识,提升社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德。

2.促进邻里和谐,营造温馨、友善的社区氛围。

3.结合秋季特色,开展丰富多彩的实践活动,丰富居民精神文化生活。

三、具体活动安排:1. “文明从我做起”主题宣传活动(9月1日-9月7日)•内容:通过悬挂横幅、发放宣传册、设置展板等形式,向居民普及文明行为规范,如垃圾分类、公共场所礼仪、邻里和睦相处等。

•形式:线上线下相结合,利用社区微信群、公众号发布文明倡议书,同时组织志愿者在社区内进行面对面宣传。

2. “绿色家园,你我共建”环保清洁行动(9月8日)•目的:增强居民环保意识,共同维护社区环境卫生。

•活动:组织社区居民、志愿者对社区公共区域进行大扫除,清理垃圾、杂草,美化绿化带,同时开展垃圾分类知识现场教学。

3. “中秋团圆情,文明共传承”中秋主题活动(9月21日)•内容:结合中秋节传统,举办手工制作月饼、猜灯谜、讲述中秋故事等活动,融入文明礼仪、家庭美德教育元素。

•形式:邀请社区居民、特别是儿童和老人参与,增进邻里间的情感交流,传承中华优秀传统文化。

4. “敬老爱幼,传递温暖”志愿服务活动(9月全月)•目标:关注社区内的老人和儿童,提供实际帮助和关爱。

•活动:组织志愿者为独居老人送温暖(如陪伴聊天、代购生活用品、检查家中安全等),为社区儿童开展课外辅导、兴趣班等,同时开展防骗、安全知识教育。

5. “文明出行,安全你我他”交通安全宣传活动(9月最后一周)•内容:针对社区周边交通状况,开展交通安全知识讲座、模拟演练等活动,提高居民交通安全意识。

•形式:邀请交警或交通安全专家来社区授课,设置交通标志识别游戏、模拟过马路等互动环节。

四、总结与反馈:•每项活动结束后,及时收集参与者的反馈意见,总结经验教训,为今后的文明实践活动提供参考。

•通过社区公告栏、微信群等方式,对活动成果进行展示,表彰优秀志愿者,激励更多居民参与到文明实践中来。

九月德育主题和活动安排

九月德育主题和活动安排

九月德育主题和活动安排
一、9月遵规守纪月
教育主题:文明礼仪习惯抓“序”;学习习惯抓“静”。

教育内容:
1、对学生进行收心教育和常规教育;
2、安全教育之结合我校的文明礼仪习惯抓“序”;
3、尊师教育体现长幼有序。

4、“静”:教室、集会等公共场合安静,学习静心。

5、纪念抗战胜利70周年主题教育
6、开展学生防溺水、交通、法制等安全教育工作
开展的活动:
1、新学期开学典礼。

2、学生收心及常规教育。

3、纪念抗战胜利70周年系列活动。

4、班主任培训、小干部培训。

5、小干部改选大会。

6、组织开展感恩教育,举行“教师节”主题教育活动。

开展尊师活动,要求每班集体给任课教师写一封信,突出班级特色,学校将进行全校展示,提倡形式多样的尊师活动。

7、班级的文化建设,布置黑板报,开展黑板报评比活动。

8、成立一年级和七年级家委会、举行家长学校培训班。

9、师生征文演讲比赛
10、师生疏散演习
11、兰花气质人物通讯稿采集活动(每月进行)。

9月份文明实践活动方案

9月份文明实践活动方案

9月份文明实践活动方案
以下是一份 9 月份文明实践活动方案:
嘿,朋友们!9 月份就要来啦,咱不得搞点有意思的文明实践活动嘛!比如说,咱们可以一起去公园捡垃圾呀!你想想看,大家一边呼吸着新鲜空气,一边比赛谁捡的垃圾多,多有意思!这就像一场寻宝游戏,只不过宝藏是那些被乱扔的垃圾!
或者,我们组织一场文明出行宣传活动咋样?站在路口给大家发传单,提醒大家要遵守交通规则呀。

嘿,这不就像给大家的出行加了一道安全锁嘛,多有意义呀!
再不然,我们可以去养老院陪陪那些爷爷奶奶呀,给他们讲讲故事、唱唱歌。

他们见到我们肯定特别开心,就像看到自己的孩子一样,那场面得多温馨呀!
9 月份,让我们一起行动起来,用我们的热情和行动让这个月变得超级精彩!让文明之花在我们身边绽放!我的想法就是,只要咱们齐心协力,这些活动肯定能搞得红红火火的,大家说是不是呀!。

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九月份主题课程活动方案:讲文明、守规则
讲文明守规则
一、活动目的:
规则就是人们在日常生活、学习、工作中必须遵守的科学的、合理的、合法的行为规范和准则,它是人与人之间、组织与组织之间彼此的约定。

“没有规矩,不成方圆”,在日常生活中,我们都在自觉或不自觉地遵守着各种规则,比如我们走路、骑车、开车的时候要遵守交通规则,我们上课、做实验的时候,要遵守课堂规则、实验规则,我们下棋、玩球的时候,要遵守游戏规则……
一个人规则意识的养成往往是从最基本的、最微小的地方开始的,让学生从最日常的校园生活常规开始,培养他们遵守规则的意识,提高他们执行规则的能力,养成遵守规则的习惯,促使他们将来能更好地适应社会,帮助他们更好地拥有未来的幸福生活。

二、活动时间:XX年9月(第三周~第七周)
三、活动主题:讲文明,守规则
四、活动安排
(一)宣传动员
1.利用学校宣传橱窗、广播站、致家长函、周一晨会等途径和形式发出“讲文明,守规则”主题活动倡议;召开学生干部会议进行宣传、动员。

2.各班教室展板围绕该主题进行文化布置。

3.连续四周以“讲文明,守规则”为主题的周一国旗下讲话。

(二)活动形式
1.主题阅读篇
结合我校儿童阅读课程,开展主题阅读,分低、中、高年段开设晨诵、午读以及拓展阅读与主题相关的书籍、小故事,懂得规则在人们生活中的意义。

(负责科室:【教科室】,由儿童阅读项目组开发相关主题阅读课程)
2.主题实践篇
⑴通过学生每天的校园生活常规训练,让学生明确课堂学习规则,集会出操规则,校园活动规则。

①课堂学习规则:
ⅰ做好课前准备,书和学具摆放在课桌左上角;
ⅱ课前一支歌;
ⅲ上课发言要举手;
ⅳ认真倾听老师或同学发言;
ⅴ去功能教室或户外上课须提前五分钟到场。

实施策略:
【政教处】设计每个班级的课前准备情况评分表,由任课教师为每节课执教班级学生的课前准备情况进行打分,每周汇总一次,表扬优秀班级,帮扶后进班级。

【教务处】要明确规定教师课堂教学应遵守的规则,对课堂教学常规进行督察,推门听课及日常巡课等,将关注的焦点转移到学生的课堂表现上来,强化学生课堂教学常规,并以此来反思教师的课堂教学效果。

②集会出操规则:
ⅰ两路纵队排列整齐、有序;
ⅱ出操进退场时须慢跑、靠右行,保持队伍呈线形;
ⅲ做操动作规范;
ⅳ安静,不说话。

实施策略:每天的值日组长和校级领导必须在课间操时间在主席台上巡视。

班主任必须带班跟操,并站在队伍的前面及时管理。

【政教处】人员分工蹲点,从细节处跟进,观察、评价学生的出操队伍及纪律,搜集事实材料表扬先进,鼓励后进。

对表现欠佳的班级,与蹲点领导、年段主任一起,进行指导、激励。

③课间活动规则:
ⅰ不追逐,不打闹;
ⅱ靠右慢行,不横冲直撞;
ⅲ文明游戏,与同伴友好相处。

实施策略:【大队部】成立文明活动监督岗,规范、督促学生的课间文明行为。

【政教处】严格规范教师值日制度,发挥值日教师的执勤作用,促进学生的课间文明行为养成。

⑵开展学生阳光体育课间活动,让学生“有事可做”。

实施策略:每周二、三、四,在学生课间操之后,分年段开展阳光体育课间活动,一、二年段踢毽子,三、四年段垫乒乓球,五六年段花样跳绳,并成立班级吉尼斯评价机制,在次月的运动主题月中予以展示。

(学生自带器材,班主任带班监管,执勤体育老师、值日组长及校级领导现场调控。

)【总务处】负责在内操场、外操场等合适的场地画上一些格子或线条,让孩子可以参加“跳格子”等有意义的课间游戏。

共212
⑶结合上学期学生讨论后征集的“校园文明礼仪十要十不要”,出版卡通
版“校园生活十规则”,作为校园文化的一部分,融入学生的日常生活,并让学生奉行不悖,最后实现慎独的规则意识。

实施策略:【校长室】牵头敲定“校园生活十规则”,由【美术组】和大队部海报社团设计、出版,并在全校学生当中宣传、学习、执行。

⑷开展一次交通安全宣传活动。

邀请学校交通管辖中队来学校开展一次交通宣传活动,参观图片展、开讲座等,让学生获得更多的感性认识。

实施策略:由【校长室】与交警中队联系,协调活动开展事宜。

⑸按学生年龄特点,分年段开展形式多样的子主题体验活动。

实施策略:【政教处】下发中队每月主题课程活动手册,班主任结合班级实际情况,开展富有中队特色的相关主题体验活动,有计划、有过程、有总结,月底将活动手册及材料汇总上交政教处,绿苑阳光榜公布每月特色中队名单。

活动参考:
【低年级】:珍爱生命,安全出行
①举行一次“交通标志展览”,认识更多的交通标志,了解常见交通标志的含义,学会遵守相应的交通规则。

②“怎样走路最安全”讨论会:在校园里怎样走路才安全,把讨论结果画下来,共同制定校园走路规则、集会和放学行路安全规则。

【中年级】遵守规则,让我们学习更轻松
①通过班级讨论会,共同确定学习方面的规则有哪些,完成讨论记录表。

课前预习的规则、课堂学习的规则、读的规则、写的规则、复习的规则等
②针对自己的实际情况,制定出在学校、在家中的学习作息表。

当自己的需求与学习规则产生冲突的时候,能意识到应该对自己的行为作适当的控制和调
整。

【高年级】做遵守规则的人
①在家庭生活和社区生活中培养规则意识,养成遵守家庭规则的习惯,培养自律精神。

②在学校生活中培养规则意识,通过相关课程开展培养遵守规则活动,制定《班级文化公约》,开展主题班队活动。

(三)家校行动
利用《给家长的一封信》等形式,向学生家长宣传学校九月份主题课程活动的安排,家校合力,让孩子在学校、家庭、社区等各个场所知道规则的重要性,形成规则意识,并逐步达到慎独的境界。

五、总结评价
评选主题课程活动特色中队,公布在绿苑阳光榜,整理优秀活动材料汇编成册。

各班主任推荐最优秀的主题活动创意作品参加学校的“每月一事优秀作品展览”。

苍南县第一实验小学政教处
XX年9月
共212
党员年终工作总结范文
回顾一年来的经历,有收获也有不足。

思想上有了一定的进步,学习上也比较刻苦努力,现将我一年来的思想、工作和学习等方面的情况作一个总结性的汇报。

一、自觉加强理论学习,组织纪律性强
加强理论学习,首先是从思想上重视。

理论源于实践,又高于实践。

在过去的一年中,我主动加强对政治理论知识的学习,主要包括继续深入领会“三个代表”重要思想并配合支部的组织生活计划,切实地提高了自己的思想认识,同时注重加强对外界时政的了解,通过学习,提高了自己的政治敏锐性和鉴别能力,坚定了立场,坚定了信念,在大是大非问题面前,能够始终保持清醒的头脑。

今年我顺利转正,成为一名中共正式党员,这给了我无限的信心的同时也有更多的压力。

时刻提醒着我注意,什么是一个党员该做的,什么是不该做的,更促进了我的进步。

首先,我深刻而清楚地认识到自己的缺点和不足,并在生活中循序渐进地改善,一个人改正错误和缺点的过程我想不会再一朝一夕。

所以我做好了充分的心理准备。

尤其,在组织生活会上,同志们再次提出了我的不足之处,这使我感到自己还有很多路要走还有很多是要学,当然自己的努力是少不了的。

我有信心明年总结的时候可以完全改正一些不足和缺点。

因为我是一名党员了,就应该拿出吃苦耐劳的精神,如果连自己的缺点都不能克服还谈什么先锋模范作用。

这一年里,我积极响应学校组织的多次党员活动,配合当前的理论前沿,为自己补充新鲜血液。

当然,加强理论学习仍将是今后工作和生活中的一项主要的内容。

不断加强学习,以适应社会发展的需要,不断的提高自己的政治理论素质,以适应社会经济发展的客观要求。

二、学习刻苦,积极参加各种活动
作为新世纪的高等学府的学子,我很骄傲,当然压力也从来没有离开过。

研究生的课程学习并不是很重,但是老师的宽松对我来说就像是无形的压力。

突然感觉自己好像有好多东西需要学习,所以我不敢放松学习,希望在有限的学生生涯中更多地学到点东西,为将来能更好地为人民服务作准备。

所以,我从来不旷课,课上也是认真听讲,当然学习之余也应该劳逸结合。

在今年学校的运动会上,我报名参加了舞蹈队的表演,从这次活动中,不但认识了不少同学,也给了我一个锻炼自己交际能力的场所,增加了自己的群众基础。

自己从这次活动中收获不少,就是从这次活动中,我知道了,只要有决心,没有做不到的事。

三、严格要求自己,养成良好的生活习惯
进入研究生的学习和生活,相对来说环境比较宽松,我刚开始也放松了对自己的要求,直接的表现就是早上起床经常不叠被了。

在一次学习马祖光院士的活
动中,我受到了深深的震撼,一位院士有着如此节俭的生活,对一件事可以几十年如一日的坚持完成,多么伟大的人格啊!这使我反省自己,连起码的生活礼仪都不注意,在关键时刻也许想注意都难了。

从那一天起,我就再也没有不叠被,感觉自己从那时起,就有了生活原则,有了自我监督机制,每天都会想想今天还有什么没有干好,或是还有什么原定计划没有完成。

我深刻地感到,一个好习惯一生受益。

注意将工作、学习、娱乐、休息有机的结合起来,将8小时以外的时间合理的利用起来,养成良好的生活习惯。

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