初三年级体育考试项目要求标准
体育中考项目及评分标准及中考体育注意事项

体育中考项目及评分标准及中考体育注意事项中考体育考试项目都有哪些呢?评分标准是怎样的呢?中考体育各个项目注意事项有哪些?有此疑问的来看看详细答案吧!下面是整理的“体育中考项目及评分标准及中考体育注意事项”,此文本仅供参考,欢迎阅读。
2022体育中考项目及评分标准一、评分标准中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
二、体育中考项目男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。
限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。
中考体育注意事项1、要准备好考试所需要的东西,最好用考试袋全部装好自己的准考证和一些考试必备用品,这样算是完成了比较重要的一步。
2、考前一天,最好做个30-35分钟适应考试的练习。
练习分三部分:15-20分钟的准备活动,10-15分钟的适应性练习和5分钟的慢跑放松。
其中,做实心球和跳远两个项目的适应性练习时,不要用最大强度,立定跳远练一到两次即可,实心球也是以适应技术动作为主。
3、考试当天,在考前一小时进食。
服装上,以轻便为主,穿轻便的运动鞋,穿运动装,外面配个外套,考试时才脱掉,考完再穿上,尽量做到轻装上阵。
记得一定要把鞋带系紧,把绳头塞到鞋子里,以免鞋带松散。
4、考试当天的饮食以碳水化合物为主,再加少量蛋白质和少量蔬果,不要吃得过饱,不要吃生冷、不干净的食物,从没吃过的食物和饮料也不要在当天吃喝,以防出现过敏、肠胃不耐受等,影响考试发挥。
另外:中长跑消耗较大,在饥饿状态下容易出现低血糖晕倒。
上午考试的考生,一定要吃早餐,但不要吃油炸类食物,假如到10点半以后才考的同学,早餐已经消化差不多,可能会有饥饿感,可以在等待时补充点能量,吃些巧克力或者小点心。
初三体育考试评分标准

三、垫上运动考试成绩评定1.考试内容:◆男生:前滚翻分腿起(3分)——前滚翻(2分)——头手倒立(3分)——前滚翻成蹲立,直立(2分)。
◆女生:前滚翻分腿起(3分)——前滚翻直腿坐(2分)——后倒成肩肘倒立(3分)——前滚成蹲立,直立(2分)。
2.评价标准:◆男生9.0—10分:滚翻圆滑,轻巧,分腿起时直膝分腿;头手倒立一次完成,身体伸展,动作稳定,停止不动2秒钟,前滚圆滑轻柔,起立无附加支撑。
整套动作连贯协调,方向正确。
7.5—8.9分:滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;头手倒立一次完成,停止不动1秒钟;前滚较圆滑。
整套动作连贯,方向基本正确。
6.0—7.4分:完成滚翻动作,分腿起时稍屈膝未超过45度;头手倒立有经直体稍停过程;前滚经背部弧形落地。
◆女生9.0—10分:滚翻圆滑、轻巧,分腿起时直膝分腿;肩肘倒立一次完成,伸髋并腿直膝,身体与地面基本垂直,静止不动3秒钟;前滚团身圆滑,成蹲立无附加支撑。
整套动作协调优美,方向正确。
7.5—8.9分:滚翻圆滑,分腿起时微屈膝未超过30度;肩肘倒立一次完成,直体并与地面基本垂直,静止不动2秒钟;前滚成蹲立动作较圆滑。
整套动作比较连贯。
6.0—7.4分:完成滚翻动作,分腿起稍屈膝未超过45度;肩肘倒立微屈髋未超过30度,静止1秒钟;前滚手撑垫后成蹲立。
3.基本要求:每位考生仅有1次测试机会,失败的动作扣去该分值,并不得重做。
4.场地器材:体操垫3张,每张垫子长小于2M,宽不小于1M,并纵向相连摆放。
1.测试内容:◆男生:跳上成支撑(1分)——一腿向前摆越成骑撑(3分)——前腿向后摆越成支撑(3分)——后摆下(3分)◆女生:跳上成支撑(1分)——一腿向前摆越成骑撑(3分)——前腿向后摆越成支撑(3分)——前翻下(3分)2.评价标准:9.0—10分:支撑时直臂顶肩,推杠移重心同时直膝完成单腿摆越,骑撑动作稳定;后摆下预摆协调,弹杠后摆有力腿过杠面,推杠展体后落地平稳。
中考体育标准

中考体育标准中考体育标准第一篇1、报考初中艺体特长生的学生必需是应届小学毕业生,且具有中心城区户籍〔或是已在中心城区就读的符合条件的进城务工人员随迁子女〕。
2、报考艺术特长生必需具有某项艺术专长且到达肯定水平,在就读初中、小学或教育行政部门批准举办的艺术竞赛活动中取得肯定成果,艺术考级不得作为报考条件。
3、考生所持的艺术、体育证书专业项目须与报考学校的专业项目相同。
报考高中艺体特长生的必需具备初中阶段的相应证书;报考初中艺体特长生的必需具备小学阶段的相应证书。
体育特长生测试项目:1、足球,正脚背颠球、20米运球过杆射门、定位球踢准。
2、篮球,助跑摸高、一分钟投篮、往返运球投篮。
3、排球,助跑摸高〔每考生必考〕,发球、正面双手垫球、正面双手传球、正面扣球四项内容随机抽取两项。
4、乒乓球,左推右攻、正手扣杀或拉弧圈。
5、武术,左右正踢腿、腾空飞脚、套路〔拳术或器械任选一套〕。
6、体操。
〔1〕男生,倒立架上手倒立、侧手翻、单杠〔1.60米〕。
〔2〕女生,头手倒立屈伸髋、侧手翻、单杠〔1.50米〕。
7、田径包括100米、200米、400米、800米、1500米、女3000米、男5000米、女5000米竞走、男10000米竞走、女100米栏、男110米栏、400米栏、跳高、跳远、三级跳远、男撑杆跳高、铅球〔男7260克、女4000克〕。
8、标枪,〔男800克、女600克〕、铁饼〔男2000克、女1000克〕19个小项。
游泳包括50米自由泳、50米蛙泳、50米仰泳、50米蝶泳、100米自由泳、100米蛙泳、100米仰泳、100米蝶泳、200米混合泳9个小项。
9、羽毛球。
中考体育标准第二篇男生1000米跑3分50秒1分钟跳绳150个立定跳远米坐位体前屈15cm排球(垫传球)10个/20秒25米×20次往返跑4分18秒肺活量体重76指数100米跑秒实心球米引体向上12个篮球(运球投篮) 8个/分排球(垫传球)10个/20秒足球(带球绕杆)秒女生800米跑3分38秒1分钟跳绳150个立定跳远米排球(垫传球)10个/20秒坐位体前屈18cm25米×16次往返跑4分肺活量体重64指数坐位体前屈18厘米100米跑秒实心球米仰卧起坐42个篮球(运球投篮) 6个/分足球(带球绕杆)秒中考体育在中考总成果中占据70分的分值也比较大,所以还期望初中生们能真正地重视起来。
2024 年九年级体育中考项目及评分标准

2024 年九年级体育中考项目及评分标准一、九年级体育中考项目九年级体育中考项目是根据学生各项体质指标和体育技能的要求而确定的,主要包括以下项目:1.推铅球:推铅球是锻炼学生爆发力、力量和协调性的项目。
学生需将铅球抓住,全力向前方推出,并力求将铅球推出最远的距离。
2.跳远:跳远是考验学生爆发力、协调性和技巧的项目。
学生需通过全力起跳,并配合合理的动作,跳出尽可能远的距离。
3.篮球运球:篮球运球是检验学生灵活性、协调性和控球技能的项目。
学生需利用手部灵活地控制篮球,进行盘球、往返运球等动作。
4.足球射门:足球射门是体现学生力量、准确性和射门技巧的项目。
学生需通过合适的脚法和力量,将足球射入尽可能靠近球门的位置。
5.游泳:游泳是锻炼学生耐力、协调性和呼吸控制能力的项目。
学生需采用正确的泳姿,以最快速度完成规定距离的游泳。
以上项目是九年级体育中考的主要项目,通过这些项目的考核,可以全面了解学生的体能水平和体育技能。
二、九年级体育中考评分标准九年级体育中考评分标准根据学生在各个项目中的表现和达到的要求来确定。
下面是对每个项目的具体评分标准:1.推铅球:根据推出铅球的距离进行评分,距离越远得分越高。
2.跳远:根据跳远的距离进行评分,距离越远得分越高。
3.篮球运球:根据运球的技巧、灵活性和控球能力进行评分,运球越流畅、技巧越高得分越高。
4.足球射门:根据射门的力量、准确性和技巧进行评分,射门越有力、越准确得分越高。
5.游泳:根据游泳的速度和技巧进行评分,游泳速度越快、技巧越好得分越高。
评分标准根据每个项目的要求和难度确定,可以根据学生的表现情况来进行量化评估。
综上所述,2024年九年级体育中考项目主要包括推铅球、跳远、篮球运球、足球射门和游泳等项目。
评分标准根据每个项目的要求和难度来确定,通过评分可以更客观地了解学生的体能水平和体育技能,促进学生全面发展。
中考体育项目及其评分标准和满分技巧

中考体育项目及其评分标准和满分技巧在每个考试之前,我们都应该了解清楚其评分标准和相应的答题技巧。
那么中考体育的项目及其评分标准和满分技巧同学们了解过了没。
下面是由小编为大家整理的“中考体育项目及其评分标准和满分技巧”,仅供参考,欢迎大家阅读。
中考体育项目及其评分标准和满分技巧中考体育评分细则:一、200米跑、800米跑(女)、1000米跑(男)(1)场地及器材:原则上在400米以上田径场上进行。
使用电动计时设备(采用2套系统同步计时),用发令枪发令。
(2)考试方法:起跑姿势不限,可采用胶鞋、钉鞋或赤脚跑步。
其他按田径规则执行。
二、立定跳远(1)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的立定跳远测距仪若干台统一进行考核。
沙坑的沙与地面齐平。
起跳板采用塑胶防滑跳板或坚固木板,长100或122厘米,宽20厘米,木板厚度不得少于6厘米,塑胶防滑跳板面上的塑胶要紧粘在木板上,不得用钉固定,厚度不得少于0.7厘米,不超过1.3厘米(不得采用弹性过大的纯塑胶起跳板)。
起跳板埋入地下,与地面齐平。
起跳板前沿与沙坑近端不得少于30厘米。
(2)动作规格:两脚自然平行开立站在起跳线后,脚尖不得踩线,原地两脚同时起跳。
(3)考试方法:每人连续试跳三次,丈量起跳线后沿至身体着地最近点的垂直距离,取其中最远一次的成绩。
不得穿钉鞋和胶粒底鞋,可采用胶鞋或赤脚起跳。
登记成绩时以米为单位,取两位小数。
丈量及登记时,监考人员均要唱读出成绩。
三、投掷实心球(1)场地及器材:各考区统一配备符合国家计量标准的投掷实心球测距仪若干台统一进行考核。
20米长的平地一块。
实心球球体直径:14-14.5厘米;重量:男、女生均为2公斤±20克;球体为生胶铸造;球体内不得有滚动物。
(2)动作规格:投掷前,原地两脚前后或左右开立,身体正对投掷方向。
双手举球至头上方稍后仰,双肩与起掷线平行,原地双手用力把球掷向前方。
球出手时双肩须与起掷线平行;不得踩线或过线投掷。
体育中考项目及评分标准

体育中考项目及评分标准体育中考项目及评分标准一、评分标准中考体育考试成绩由平时成绩(满分18分)和体育统一测试成绩(满分12分)构成:平时成绩由体育课成绩(满分7.5分)、每天一小时阳光体育活动成绩(满分2.5分)、学生体质健康达标成绩(满分8分)三部分构成。
二、体育中考项目男生必测项目为1000米跑,女生必测项目为800米跑,此项满分均为4分。
限选项目共两项,男生、女生第一限选项目相同,即50米跑、一分钟跳绳、立定跳远三选一,此项满分为4分。
男生第二限选项目为掷实心球、引体向上二选一,满分为4分;女生第二限选项目为掷实心球、一分钟仰卧起坐二选一,此项满分为4分。
体育中考1000米成绩标准初中1000米成绩标准是及格(60分):455"。
各市对于中考体育长跑标准都是不同的,有的地区中考体育1000米测试满分需要在3分37秒内。
男生中考1000米长跑的成绩等级:及格(60分):455";良好(80分):405",优秀(90分):350";满分(100分):340"。
你要对照自己能达的等级进行合理的训练,不可强求。
1000米跑步技巧1、肺活量练习,在跑的过程中配合练习,方法是跑步过程中深呼吸一口气闭上嘴,直到快用完这口气时才换气。
2、心理练习,这也是一个重要的方面,因为1000米是一个人体力和心里的双重考验。
所以在平时跑步练习的时侯,比1000米的标准高100米,这100米用尽全力冲,在冲的过程中就不断在心里暗示自己必须全力到达终点。
3、起跑,首先在起跑的时候别慌,只要保持在中前的位置即可,不要冲到第一个去。
跑的过程中再逐渐加速跑到前列。
在直道的时候要加速跑,在弯道的时候可以稍微休息调整。
要留有力量等待最后一圈的时候夺名次。
体育中考1000米技巧一.姿势姿正确的姿势可以使跑步减少不必要的能量浪费,减少疲劳,从而为提高时间打下基础。
正确的姿势在正面看来,身体在比较低的高度上下起伏,看不到左右晃动,这个在跑步机上面最直观。
中考体育评分标准多少分过

中考体育评分标准多少分过
现在国家大力推行德智体美劳教育,同时中考体育项目也纳入了中考总分里面。
那么同学们知道中考体育的评分标准吗?下面是由小编为大家整理的“中考体育评分标准多少分过”,仅供参考,欢迎大家阅读。
中考体育评分标准
1、体育考试由统一考试和日常考核两个部分组成,总分50分(占中考总分6.76%),其中统一考试45分,日常考核5分。
2、统一考试
3、必考项目(1项):1000M跑(男)、800M跑(女)。
4、选考项目(2项):足球运球、篮球运球、排球垫球、一分钟跳绳、立定跳远、引体向上(男)、一分钟仰卧起坐(女)、游泳(各地可根据当地情况开考游泳项目)。
考生在选考项目中任选两项参加考试。
(球类项目限选一项)。
5、各项满分15分,考生按三个项目实际得分计入体育考试成绩。
6、日常考核
7、学生在初中阶段参加《国家学生体质健康标准》测试,每年1分,共3分。
8、体育课及大课间活动出勤率及表现2分。
中考体育多少分过
各市不同。
如佛山市,体育科满分为50分,30分合格。
佛山市教育局关于印发佛山市2015年高中阶段学校招生考试工作意见的通知
考试科目和时间
(一)计入总分的考试科目为:语文、数学、英语、物理、化学、思想品德、历史、体育等八个学科,其中,思想品德与历史以合卷方式命题。
文化科考试科目实行全市统一命题、统一考试时间、统一网上评卷和统一公布成绩。
1.语文、数学、英语(含听力)等科目满分均为120分;物理、化学、思想品德与历史(合卷)等科目满分均为100分,其中,思想品德与历史(合卷)中的思想品德占50%,历史占50%;体育科满分为50分。
2024年初中毕业升学体育考试实施方案

2024年初中毕业升学体育考试实施方案考试项目设置要合理。
我们可以把考试项目分为必考项目和选考项目。
必考项目主要包括:长跑、立定跳远、投掷实心球、引体向上(男生)、仰卧起坐(女生)。
选考项目则可以根据学校的场地设施和学生兴趣来设置,如篮球、足球、乒乓球、羽毛球等。
1.长跑:男生1000米,女生800米。
这个项目主要是考察学生的耐力和心肺功能,也是最能体现学生运动能力的一个项目。
2.立定跳远:这个项目可以考察学生的爆发力和协调性,是测试学生下肢力量的重要手段。
3.投掷实心球:这个项目可以锻炼学生的上肢力量和协调性,同时也能考察学生的运动技巧。
4.引体向上(男生):这个项目可以锻炼学生的上肢力量和背部肌肉,是测试男生身体素质的重要指标。
5.仰卧起坐(女生):这个项目可以锻炼女生的腹部肌肉和核心力量,也是测试女生身体素质的重要指标。
1.篮球:可以考察学生的篮球技能,如投篮、运球、传球等。
2.足球:可以考察学生的足球技能,如射门、传球、盘带等。
3.乒乓球:可以考察学生的乒乓球技能,如正手、反手、发球等。
4.羽毛球:可以考察学生的羽毛球技能,如挥拍、步法、接球等。
1.分组考试:将学生分成若干小组,每组学生同时进行考试,以保证考试的公平性和高效性。
2.定时考试:每个项目设置固定时间,学生需在规定时间内完成考试。
3.记录成绩:每个项目的成绩由裁判员记录,将所有项目的成绩汇总,得出学生的总分。
1.按照国家体育锻炼标准进行评分,确保评分的公平性和权威性。
2.对于选考项目,可以根据项目的难易程度和学生的实际水平,适当调整评分标准。
3.对于成绩优秀的考生,可以设置加分项,以鼓励学生全面发展。
1.提前做好考试准备工作,包括场地、器材、裁判员等。
2.加强学生的安全教育,确保考试过程中的安全。
3.考试期间,要做好学生的心理辅导,帮助他们调整心态,发挥出最佳水平。
4.考试结束后,及时公布成绩,接受学生和家长的监督。
关于考试结果的运用,我们可以这样考虑:1.将体育考试成绩纳入初中毕业生综合素质评价体系,作为升学的重要依据。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性,平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益,请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间:9:00-18:30)。
初三年级体育考试项目、要求、标准
今年初升高考体育考试满分50分,其中初三30分,初一初二各10分。
4月中旬上报自己选择的测试项目。
5月中旬开始考试。
必测项目:男1000米、女800米
选择项目:男单杠引体向上、投掷实心球(重2千克),二选一;女仰卧起坐、投掷实心球(重2千克)二选一。
学校(占5分):学生上课体育课出勤、表现、学习锻炼的态度;大课间活动;平时的成绩。
实心球:受试者站在起掷线后,两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至头上方稍后仰,原地双手同时用力把球投向前方掷出。
如两脚前后开立投掷,当球出手的同时后脚可向前迈一步,但不得踩线。
每人投掷三次,记最好的一次成绩。
三次犯规成绩为零。
仰卧起坐:受试者仰卧于垫上,两腿稍分开,屈膝呈90度角左右,两手交叉贴于脑后。
另一同伴压其踝关节,以固定下肢。
受试者坐起时两肘触及或超过双膝为完成一次。
仰卧时两手背、两肘关节必须触垫。
坐起时肘关节未达到双膝者,不计该次数。
借用肘部撑垫或臀部起落的力量起坐时,不计该次数。
时间为1分钟。
引体向上:受试者跳起双手正握杠,双手与肩同宽成直臂悬垂。
静止后,两臂同时用力引体,上拉到下颚超过横杠上缘为完成一次。
身体不得做大的摆动,也不得借助其他附加动作撑起。
间隔超过10秒终止测试。