付出感,是婚姻关系的杀手 !
描写婚外情的伤感句子经典6篇
描写婚外情的伤感句子经典6篇婚外情的心情句子(推荐篇篇一1、最容易让女人意乱情迷的人：一种是天生大方的男人，另一种是善于装大方的男人。
天生大方的男人，容易被情人利用，而善于装大方的男人，往往是趋利女人的天敌。
2、贪官一般不会因为情人而离婚，因为他们的老婆太富有政治意义了。
3、现在最不牛X的是正娶的老婆，往往被看成是“夕阳产业”，最牛逼的是逼人家老婆下台的女人，她们自认为是处于上升阶段的一轮“红日”。
4、千万别把自己的隐私告诉情人，因为情人是一种看似最没危险但实际上最危险的杀手。
5、无论是幸福还是不幸，其中必然有它的理由在里面，幸福不是天生的，不幸也不是天生的，在羡慕别人婚姻幸福、哀叹自已婚姻不幸的时候，你是否想过其中的缘由所在？除了一些你无法改变的外界因素和力量，婚姻不幸的苦酒绝大多数都是夫妻亲手酿成的，而我们往往只知抱怨却不知反思自已。
6、面对病态婚姻，我们既不能意气用事，或者只图一时痛快而动不动就离婚了事，也不能一味地忍气吞声、忍辱负重让自已活在痛苦中，最好的做法就是先试着去医治修补。
7、现代夫妻有三大心理误区：只关注夫妻小世界而忽视彼此大家庭；总想对方按自已的思维和习惯模式行事；想当然的把对方当作是自已完全的私有财产。
8、夫妻是否具备健康的心理状况、夫妻双方性格是否般配、是否懂得有方法的经营婚姻，这些是决定婚姻幸福美满与否的三大关键要素，缺一不可。
9、婚姻不幸福的根源不外乎以下两种：一是婚姻没有爱情的基础，二是婚后不懂得经营。
这道理其实谁都懂，关键是有没有认真去梳理，有没有好好去思考，有没有真正去把它落到实处。
10、走过爱情，走过激情，走进婚姻，走进平淡，经过七年之痒，迈过十年之坎，婚姻之路是进入死胡同还是越走越宽，全靠我们如何去呵护、如何去经营。
11、幸福的前提与基础当然是爱与忠诚，而最终能否真正获得幸福则取决于夫妻之间良好的情感习惯。
所以说，好习惯成就幸福婚姻。
12、女人需要什么？说到底，女人除了需要基本的物质保障让生活无忧，更需要的是男人的真心真意、男人的真情真爱，还有那一份细心与关爱。
婚姻走到尽头的句子
婚姻走到尽头的句子婚姻走到尽头的句子11篇在日常生活或是工作学习中，大家总免不了要接触或使用句子吧，不同的句子类型在文章中具有不同的作用。
你还在找寻优秀经典的句子吗？以下是小编帮大家整理的婚姻走到尽头的句子，仅供参考，欢迎大家阅读。
婚姻走到尽头的句子11、别给自己的放纵找借口！忍住了就是一生的幸福！忍不住就只是一段美丽的故事，而后会有一生的痛！2、忍不住就只是一段美丽的故事，而后会有一生的痛！3、每次结束一段感情，都要做一些你以前不敢做的事！所以不知不觉中我完成了很多大事！4、其实婚姻走到尽头，双方都已经撕破了脸，早都没有温情可言了，哪里还有必要再写一个打电话挽留的戏份，很多余。
5、女人分结婚的女人与不结婚的两种，男人分自愿结婚与被迫结婚的两种。
6、两口子走到一起不容易，夫妻之间，总有一个厉害的，一个大度的，没有天生合适的两个人，需要的是，彼此包容，理解，改变。
7、认识的好多人，在孩子出了意外后，婚姻也基本走到了尽头。
照理说，共同经历同样的悲剧，人应该更能相互理解。
遗憾的是，在巨大的悲伤面前，理解并不是那么重要的事情。
8、婚姻里夫妻关系走到尽头，往往伴随着旷日持久的情感拉锯战。
9、有时候因为两个人的角色不同，很多事情会有分歧，然后双方都不愿意让步，很容易让婚姻走到尽头。
10、我们说好死也不分离，没曾想到这么快就各奔东西。
11、婚姻像一杯苦咖啡，有点苦，有点甜，总有一种让人难以摆脱的魅力。
12、婚姻似乎已经走到了尽头，分了不甘心，好又不能原谅，该如何面对？13、认识我的人以为我很静，了解我的人以为我很疯，只有懂我的人才知道其实我很忧伤！14、你欠我一句对不起，但是我不会再说没关系。
15、两个人一路走着觉得可以走到尽头，说永远的人总是放手。
16、我觉得自己的婚姻非常的无望，也没有继续维持下去的必要。
17、我无数次的回头，寻找那熟悉的背影，夜空没有一丝色彩。
在这无光的夜空里，不能看清楚，就这样，我们彼此渐行渐远。
女人身上这几点禁不住男人碰
女人身上这几点禁不住男人碰你知道女人身上哪几点禁不住男人吗？在男女情感中，女人的软肋有很多，但是，面对男人女人有哪些软肋呢？女人的感情误区有哪些呢？下面我们一起来看看女人常见的软肋有哪些呢？女人身上这几点禁不住男人碰不管男人还是女人，都有一些软肋容易被攻陷，在感情的世界里，男人为了取悦于女人说尽漂亮话，而有些女人为了取悦于男人甘愿忍受委屈甚至是耻辱。
当一个人的软肋可以蒙蔽自己的双眼和理性，很容易被对方抓到机会，这机会很可能就会成为情感上无法磨灭的伤痛。
下面就来说下女人最不堪一击的软肋都有哪些吧！一，女人过于相信男人的海誓山盟，容易动情于男人的眼泪俗话说男儿有泪不轻弹，在爱情这里就像一堵魔障，再坚强的男儿也会瞬间泪崩，最造孽的是，这时候男人的眼泪都是真实的吗？在爱情的现实中，比如男人出轨后为了博得女人的原谅不惜用眼泪打动对方，甚至可以用下跪的方式表达自己的决心和衷心。
女人的软肋就在于此，她们看不得如此坚强的男人会在一个女人面前用眼泪和下跪认错，于是大多数女人都无法拒绝男人的这种道歉方式。
如果说女人的眼泪对男人来说是有很强大的杀伤力的话，那么男人的眼泪对于女人来说则是致命的。
二，女人都爱倾听男人的柔情蜜语，深陷爱情无法自拔女人比男人更爱慕虚荣，因为女人之间的攀比心更重，几个女人围在一起能聊的话题很多，可攀比的事情也太多，爱慕虚荣是每个女人或多或少都会存在的吧。
男人的柔情蜜语能在最短的时间攻陷女人的情感防线，当一个男人对眼前的女人充满夸赞，哪怕是违心的，甚至有些夸张的称赞，也会让女人的心里扑通乱跳，她们真的会以为男人嘴里说出的话是在赞美自己。
而往往就会因此对男人大放好感，几次接触下来，女人就会沉迷被男人赞美，这个时候如果男人想要趁虚而入简直易如反掌，而此时的女人却不知道自己已经陷入了感情，就算想抽离，恐怕也是需要时间来恢复受伤的心吧。
三，女人太容易被浪漫和物质虏获芳心，至于人品恐怕已经根本不在乎了懂得浪漫的男人最容易讨女人欢心，这话一点都没错，在充斥着视觉美感的情况下，男人的一束鲜花，一排拉住，甚至几条彩带，一份小礼物，都能轻易虏获女人的芳心。
面对婚姻杀手,夫妻该怎么提防？
面对婚姻杀手，夫妻该怎么提防？再怎么好的恋人，也总有吵架的一天。
再怎么默契的夫妻，也总有矛盾的一天。
婚姻不只是爱情，还是一门学问。
面对大大小小的矛盾冲突，如果处理不好，最终会让你分道扬镳。
所以在婚姻的道路上尤其注意，不要让婚姻杀手毁了自己一身的幸福。
那么面对婚姻杀手，夫妻该怎么提防？第一、感情受到欺骗。
夫妻间感情的维护离不开信任，假如有一天丈夫欺骗了自己，你的心里是怎么想的？你肯定对他多年的信任一下子从高处跌到下底层，心里肯定觉得没有了安全感，对感情也不抱什么希望。
就算自己努力忘记这件伤心事，但未来也未必很好地持续下去，因为你们所建立的所有信任已经被吹散了，承诺和保证也无济于事了。
因此，彼此之间要多信任、体谅，感情才能走得更远。
第二、过于依赖和独立。
聪明的夫妻就要懂得怎么去平衡依赖和独立，当一方过于依赖对方，到了那种离不开对方活不下去的程度时，会让对方感到窒息，失去了自己该有的空间和自由，这就造成了对方对自己的厌恶感慢慢加深，这时过于依赖的一方就需要调整了。
相反，如果一方太过于独立，一味把注意力放在工作上，只会让对方感到孤独。
虽然有必要给对方留一定的空间，但留的空间太多并不比窒息好，因此要懂得衡量依赖和独立。
第三、生活乏味。
如何拯救我的婚姻？婚后两个人一起生活，朝夕相对，彼此适应，彼此习惯。
就是因为习惯了，日子就会过得越来越平淡，开始过得无所谓，顺其自然。
久而久之，夫妻就形同陌生人，各自做各自的事，各自过各自的生活。
为了挽救这段婚姻，夫妻要多沟通，再忙也要找个时间大家一起去旅游一下，为枯燥的生活增添一份色彩。
第四、现实中的生活压力。
婚前，男女双方一直沉溺在美好的爱情幻想中，你的眼中有我，我的眼中有你。
婚后，现实的生活把这种美好的幻想泡沫粉碎后，当初的那份情已不再纯真了。
用金钱来打个比喻，假如一方在工作上努力赚钱，而对方却好吃懒做，经常购物或赌钱等等，一个在减轻生活负担，一个在加重生活负担，这岂不是在给对方雪上加霜，两人的未来还能走远吗？为了防止事情的发生，夫妻双方要进行沟通，为以后生活要做好打算。
terman 关于天才和婚姻幸福感的探讨
terman 关于天才和婚姻幸福感的探讨1.引言1.1 概述概述天才和婚姻幸福感一直是引人注目的话题。
人们对于天才的定义有所不同，但普遍认为，天才是指在某一领域具有卓越才能和创造力的人。
而婚姻幸福感则是指夫妻双方在婚姻关系中所感受到的满足和幸福程度。
这个话题的研究对于理解天才和婚姻关系的相互影响具有重要意义。
天才与婚姻幸福感的关系可以从多个角度进行探讨。
一方面，天才个体因具备非凡的才能和创造力，往往需要投入大量的时间和精力在工作和学习上，这可能导致他们对婚姻关系的疏忽和忽视。
另一方面，天才个体通常具有较高的自我意识和自尊，他们可能对自己的择偶要求较高，很难找到与之匹配的伴侣，从而影响了他们的婚姻幸福感。
Terman的研究对于我们了解天才与婚姻幸福感之间的关系提供了重要的参考。
斯坦福大学心理学教授Terman进行了一项长期研究，追踪观察了一批有天赋的学生长达几十年。
他发现，虽然这些学生在学术和职业上取得了巨大的成功，但在婚姻和家庭生活中，有相当一部分人并没有获得预期的幸福感。
Terman的研究结果启示我们，尽管拥有天才才能可以在事业上取得成功，但对于婚姻幸福感来说，其他因素如沟通、包容和关注家庭等也同样重要。
综上所述，天才与婚姻幸福感之间存在一定的关联，但并不是简单的因果关系。
天才个体由于工作和学习的需求可能对婚姻关系有所疏忽，同时天才个体对于择偶要求较高也可能使其难以找到合适的伴侣。
然而，我们也不能忽视其他因素对婚姻幸福感的影响，如沟通、包容和关注家庭等。
进一步深入的研究和探讨将帮助我们更好地理解天才与婚姻幸福感之间的关系，并为个人和社会提供有益的启示。
1.2 文章结构文章结构本文主要分为引言、正文和结论三大部分。
在引言部分，我们将首先对本文的主题进行概述，介绍天才与婚姻幸福感之间的关系。
然后，对文章的结构进行简要说明，包括各个部分的内容和安排。
最后，明确本文的目的，即希望通过对Terman关于天才和婚姻幸福感的研究的探讨，提供对个人和社会的一些启示。
婚姻中的情感支持与情感回馈
婚姻中的情感支持与情感回馈婚姻是两个人之间的一种特殊关系，它不仅仅是法律上的约束，更是情感上的依托和支持。
婚姻中的情感支持与情感回馈是维系夫妻关系的重要因素，它们相互作用，相互促进，为夫妻关系的稳定和幸福做出了重要贡献。
情感支持是婚姻中的一种重要表达方式。
当一个人遭遇困难或者压力时，另一半的情感支持能够给予他们力量和勇气去面对困境。
这种支持可以是言语上的鼓励，也可以是行动上的帮助。
比如，当一个人失业时，另一半可以鼓励他们积极面对，帮助他们寻找新的工作机会。
当一个人身体不适时，另一半可以陪伴他们去医院，照顾他们的生活起居。
这些情感支持不仅仅是为了解决问题，更是为了让对方感受到自己的关心和爱意，从而增强夫妻之间的亲密感和信任感。
情感回馈是婚姻中的另一种重要表达方式。
当一个人给予另一半情感支持时，另一半可以通过情感回馈来表达对方的重要性和感激之情。
这种回馈可以是言语上的感谢和赞美，也可以是行动上的回报。
比如，当一个人在工作中取得了成绩时，另一半可以表达对他们的赞美和鼓励。
当一个人为家庭做出了牺牲和付出时，另一半可以通过关怀和照顾来回报对方的付出。
这种情感回馈不仅仅是为了回报对方的支持，更是为了让对方感受到自己的爱和关心，从而增强夫妻之间的满足感和幸福感。
情感支持与情感回馈在婚姻中形成了一个良性循环。
当一个人给予另一半情感支持时，另一半会感受到自己的重要性和价值，从而更加愿意回馈对方。
而当一个人得到另一半的情感回馈时，他们会感受到对方的关心和爱意，从而更加愿意给予对方支持。
这种循环不仅仅是一种表达方式，更是一种互动和交流的方式，它能够增强夫妻之间的情感联系，建立夫妻之间的共同目标和价值观。
然而，婚姻中的情感支持与情感回馈并不总是顺利进行的。
有时候，一个人可能无法给予另一半足够的支持，或者另一半无法回馈对方的情感。
这时候，夫妻双方需要相互沟通和理解，寻找解决问题的方法。
他们可以通过坦诚的对话，表达自己的需求和期望，寻求双方的共识和妥协。
以自己为出发点的爱爱才幸福
２ ０ ％ 以 上 的 女 性 在 饮 食 方 面 出 现 紊 乱
时 ，性 欲 也会 随 即 出 现 问题 。患 有厌 食 症 的 妇 女容 易 出现 性 欲 减 退 、性 交 疼 痛
时 ，父 母 就 会 非 常 担忧 。但 英 国 布里 斯 托 大 学 的一 项研 究成 果 却 发 现 ： 那些 之 前 长得 比同 龄 人都 慢 的孩 子 。基 本上 都 会在 １ ３岁左 右 反 超 。所 以 ，盲 目给 长 得慢 的 孩 子增 加 能 量 摄 入 ，拔 苗 助长 的 做法， 只会 让 他 们变 成 不健 康 的小 胖 墩 。
几率就 相应提高 １ ％。 当一 个 女 人 的 成
自己要求 太 高 。
功 让 丈 夫相 形 见 绌 ，威 胁 到 男 人在 家 中 的 地位 时 ，也 就 是婚 姻 关 系 面 临严 峻 考 中国古 人说 书 中 自有 “ 颜如玉… ‘ 黄 金屋” ，耶 鲁 大 学 的 一 项 研 究 还 表 明 ： 读书多的人还活得长。这历时 １ ２年 的 研究发现 ： 那 些爱 阅读 的 人 ，比压 根 不 读书 的人平 均多 活 ２ ３个月 。如 果 每周 读 书３ ． ５个 小 时 。死 亡风 险 则 下 降 ２ ３ ％。 读 报 纸 、杂志 也 能 延长 寿 命 。但 效 果 不 如 读书 来 得 显著 。这 项 研 究 还 发现 ： 活 跃的 “ 书 虫 ” 往 往 是 有 高 等 学历 、 高收
儿 时 长得 慢 ， ｌ ３岁 会 追 上 去
验 的 时 刻 。导 致 这 种现 象 的 原 因 ，可 能
是 因 为 女 人 期 待 在 家 中拥 有 更 多 的 “ 发
言权 ” ，即 使 离 开丈 夫 也 有 足 够 的 能 力
幸福婚姻生活十大隐形杀手
幸福婚姻生活十大隐形杀手夫妻经常不重视生活细节，常引起夫妻间的冲突或冷战，为此，权威专家总结了家庭生活中影响婚姻幸福的十大细节，同时提供了有效的干预手段。
互相猜疑“这么晚才回家，你和谁约会去了？”丈夫一回家，妻子就不停地翻他的手机，检查有没有陌生的电话号码和肉麻的短信，甚至当他与异性多说几句话也醋意横生。
点评：这是因为给对方的空间太少。
多培养自己的爱好，到小区健身中心去跳舞、散步，当自己的生活丰富多彩后，就不会把注意力一味地盯在对方身上。
以性为罚女方裹着被子先躺下，男方随后也上床并要求性生活。
女方坚决不同意。
点评：把不良情绪和性生活掺到一起，会对性生活产生不良影响。
这时，丈夫应该询问妻子是身体不舒服还是不开心或者工作太累，随后给予对方适当安慰。
妻子如果情绪不佳不愿意进行性生活，最好直接把自己的想法告诉丈夫，让丈夫了解自己是因为愤怒没有发泄才没有心情过性生活，而不是对丈夫的一种惩罚。
警惕：夫妻间忌用“性报复”“离婚”威胁吵架时，丈夫说：“这日子没法过了，离婚吧。
”妻子说：“我怎么嫁给你这样的人，真后悔。
”点评：常把“离婚”挂在嘴边是给对方的一种威胁，时间久了就像“狼来了”的故事一样，会出现信任危机。
婚姻不只是一纸证书，更是一种责任。
话题：那些找离婚借口的女人们改造对方一方的家人吃饭时喜欢聊天、夹菜、劝酒，他们觉得这样才热闹、才亲近。
而另一方的家人在吃饭时却不喜欢说话，吃菜要夹离自己近的，想吃其它的菜就要使用公筷，他们认为这样才文明。
家庭聚会常常因此不欢而散。
点评：夫妻千万不要互相指责，应该通过沟通向对方改变，两个人慢慢地向对方靠拢，就会找到一个新的结合点。
切记不要有改造对方的想法，这样做是徒劳的，因为人改变自己都很难，何况是改变一个家庭。
一味索取“婚后的家务活都是我一个人干，她连碗都不洗一个，却挑剔我切菜块太大，这个菜糖放多了，那个菜盐又放少了。
”点评：夫妻都要记住这样一句话：“有付出才有回报。
”当你从对方那获得关爱时，就要用语言或行动来表达对对方的感激。
构建和谐家庭--成就幸福人生PPT课件
婚边缘22%；其余食之无味，弃之可 惜。
离婚给社会带来的危害： 离异家庭子女
心
性
学
失
理
格
习
足
压
孤
成
走
力
僻
绩
向
增
下
犯
大
降
罪
到底是哪些问题造成一个家庭 破裂？
婆媳 孩子
不和
感情
？ 破裂
父母
金钱
工作
婚姻生活有哪些艺术？
第一，多沟通，少争辩（吵架有度，不要让 婚姻的温暖流失在争吵里） 第二，互相尊重，分担责任，彼此平衡 第三，角色清楚，心胸宽广 第四，不要吝啬你的甜言蜜语，大胆说出你 的爱
幸福婚姻必备的五大要素
1.尊重 2.忠诚 3.呵护 4.付出 5.责任
正确处理夫妻关系，促进夫妻和睦
家情妻的于 正通 庭，之调浇 确感 。共 间 适灌 只 认情 在
同唇 能爱 要 识， 夫 建齿 力情 夫 各深 妻 立相 ，之 妻 处化 的 起依 就花 双 理家 相 一、 能， 方 夫庭 处 个患 巩增 共 妻生 上 温难 固强 同 之活 ， 馨与 和夫 努 间的 要 和共 强妻 力 的内 不 谐的 化之 ， 矛容 断 的感 夫间 勤 盾， 沟
2
后，已错过约定时间，出门又赶上堵车。等她到了 餐馆，才发现忘记买生日礼物。她刚想说“对不
起”，丈夫却愤然起身，拂袖而去。
小丽无端被老板批评，一回家就对丈
3
夫发火：“你怎么就知道看电视呀？都几 点了，怎么还不开始做饭？”“别生气了，
饭早做好了，就等你了。”丈夫努力克制
自己，避免争吵。
小娟刚结婚一年，由于经常出
经营和谐婚姻家庭 成就幸福美满人生
2023年当婚姻走到尽头的语录
2023年当婚姻走到尽头的语录2023年当婚姻走到尽头的语录11、很多人对婚姻的动机，其本身就不够纯粹和高尚，他们却奢望有一个美好的婚姻。
2、婚姻里的指责和抱怨不是因为“我爱你”，而是因为“我情绪管理不好”。
指责不是爱，而是婚姻的杀手。
3、爱情让我们走出个人的狭小空间，并给予我们一种更大的自由度。
但随后的婚姻却把这种幻象摧毁，连同自己以前那个小小的自由空间一并捣毁。
4、爱情就像是一顿丰盛的大餐，婚姻则常常只是它的残羹剩饭。
5、在感情的世界里，没有谁对谁错，只有不肯放下各自的面子来解决问题，当矛盾发生时，你没问，我没说，久而久之，两颗心慢慢冷淡，已回不到当初。
6、爱情，若非让对方看到你最美的一面，便是最丑陋的一面；而婚姻，却是让对方看到你最真实的一面。
7、想结婚的就去结婚，想单身就维持单身，反正到最后你们都会后悔。
8、幸福的婚姻不是两个人非要想到一块，而是要往一块想。
9、因为一面之缘而对你表露真心，倾心相对的人不值得珍惜，轻易说出的爱，一定不是真爱。
你不必为此而感动，即便你也钦慕对方，内心也要清楚，所有的真心都要经过生活的磨砺，感性虽美，理性却更为真实。
10、婚姻是一家私人专门银行，存储真爱和默契，提取幸福和快乐。
夫妻双方互为账户，且存折是活期的，可以随存随取，而家庭则是这家银行里的柜台，通过它，夫妻双方可以把自己的喜怒哀乐尽情地存进对方的银行里，并可随时提取微笑、鼓励、安慰、体贴、温柔等利息。
11、婚姻是要用心来经营的；精诚所至金石为开；人应该，学会用一颗真诚的心，来对待自己的婚姻！12、离异后要有浴火重生的机会，擦拭眼泪，珍藏起过往美好的点点滴滴，继续走好漫漫人生路。
13、在婚姻中，人们相互指责，但人们很少去反省婚姻这种结构本身的问题。
总的来说，婚姻似乎把人的缺陷和弱点最大限度地激发并且放大了，而人性中的'少数高贵的品质又不是为婚姻而存在的。
14、我就是没有用就是不敢说喜欢，说出来了我怕朋友都做不成，我怕和她说句话都会带有各种杂念。
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付出感，是婚姻关系的杀手
1、我们真正可以去思考的是，到底是什么在维系两性关系？
两性关系，有另外一个名称，叫亲密关系。
为什么叫亲密关系，而不是责任关系、付出关系、义务关系？顾名思义，维系两性关系最重要的，是亲密感。
有亲密感，两
性关系自然能维持下去；没有亲密感的婚姻，通常只有两种结果，离婚和出轨。
我接触过大量婚姻关系案例。
悲剧的现实是，很多中国婚姻，都已经不再是亲密
关系，只是责任关系，义务关系，亲情关系。
这样的关系中，只要稍有资源，不再为
物质生活发愁的人，大部分都已经出轨，少部分正筹划着离婚。
什么叫亲密？亲密是两个人之间彼此有呼应，情感能量可以流动的状态。
举个细节，当老婆说想要吃苹果，老公立刻呼应一声，开心的把苹果递过来，这
就是亲密。
如果是老婆觉得有义务为家人付出，像一道程序那样，每天为老公孩子削
好苹果，并劝说老公孩子每天吃一个苹果，因为书上说苹果营养丰富，可以补充维生素。
这样的过程中，没有亲密，削一辈子苹果，也不会创造幸福流动的感觉。
当我们能够在家庭中创造幸福快乐的体验，不需要任何感恩教育，快乐的人自然
会感恩每个亲人朋友，甚至感恩整个宇宙。
如果没有快乐，感恩教育会变成沉重的道
德枷锁，把每个人锁在彼此牺牲，彼此消耗的关系中。
2、是什么阻碍了亲密，让中国大部分婚姻都变成“非亲密关系”？
亲密的能力，天然的来自于童年我们与父母之间的关系，尤其是母婴关系。
当婴
儿向母亲发出微笑，母亲也情不自禁的微笑起来，这种情感能量的呼应，就是亲密；
当婴儿哭泣，母亲第一时间冲过去回应，安抚陪伴哭泣的婴儿，这就是亲密；当婴儿
吸吮着乳汁，甜甜的在母亲怀里入睡，这就是亲密。
悲剧的是，中国一代又一代，都在制造孤独婴儿。
历史和社会文化的原因：过短
的产假，不断被家人催促断奶，甚至隔代抚养。
现代“科学主义”制造的无谓自坑：
科学定点哺乳定点入睡，睡眠训练训练婴儿独立自主入睡。
当母亲背离了母性本能，
不能按需喂养，不能及时呼应婴儿，婴儿与母亲的亲密依恋得不到满足，不得不过早
学会自我安抚，成就了一批又一批精神上的“失联孤岛”。
所谓的宅，就是这么产生的。
失联的孤岛，因为过早的失去了亲密依恋体验，成年后也不知如何与人建立亲密
关系。
于是发展出各种策略，心理学上叫做“防御机制”，来避免在关系中被抛弃。
这些策略，并不一定被清晰的意识化，很可能像木马程序一样，暗中操控了自己的一生。
男人最常见的防御机制是：“我要更成功，赚更多钱，女人就不会离开我了”；
女人常见的防御机制是：“我要努力照顾家人，为家庭付出越多，就越不会被抛弃。
”此外常见的防御机制还有：我若可爱性感漂亮，就不会被抛弃；我若高学识有涵养，
隐忍克制，就不会被抛弃；我若足够弱小，楚楚可怜，依赖对方，对方就会可怜我照
顾我，不会抛弃我。
这些策略，都是在童年保护我们活下来的信念。
比如，在重男轻女的大家庭，作
为女儿尤其是中间的女儿，是家庭中得到父母关爱最少，最无足轻重，甚至被父母厌
恶的人。
若想生存下来，通常她要勤俭节约，辛苦干活，帮父母分担家庭重担，才能
得到一点立足之地。
童年的生存策略，烙印在潜意识里，成了控制自己一生的信念：
我必须要辛苦付出，才能获得关系。
3、带着童年的烙印走进关系，女人越感觉到婚姻中的危机，就会越付出，然而越付出，婚姻危机越大。
比如辛苦助丈夫读博，最后却被丈夫背叛，并起诉离婚的温州林女士，法庭上丈
夫哭诉了很多婚姻当中的痛苦感受，比如在生活细节上感觉被妻子全家瞧不起，这些
痛苦感受都被写进信里，林女士却看了跟没看过一样，为什么呢？林女士的回答是：“我平时忙着照顾家庭，没更多精力，看了也就忘记了。
”林女士的潜意识信念是：
我只要不断辛苦付出照顾家庭，我就能维持这个婚姻。
这个信念像魔咒一样控制了林
女士的生命，让她看不见真实的婚姻关系，看不见真实的老公。
真实的老公从未嫌弃
林女士付出还不够多，真实的老公急需情感交流，急需沟通婚姻中的感受。
然而被潜
意识魔咒控制的人，听不见也看不见对方的真实需要。
真实的情感需要不被看见，无法流动，情感的河流日渐干涸，出轨或者离婚，就
成了自然而然的事情。
人的内心深处渴望亲密，就像鱼儿渴望水一样，在婚姻中总是
得不到，最终只能外求。
4、付出感给对方带来的内疚，是亲密关系的杀手。
不幸童年造就的潜意识魔咒，让很多女人相信，我付出越多，如果对方想离开我，他就会很内疚，于是不会离开我。
而事实是，内疚感是人类最不愿意承受的感觉，所
以古有剔骨还肉一说，现有很多男人宁可净身出户，也要离开这个婚姻。
当一个人在关系中不断牺牲自己、辛苦付出，会累积越来越高的道德资本。
道德
资本像一座堤坝，拦截了爱和亲密的流动；道德资本越高，这个关系越趋近死亡。
若
一个人自我牺牲，累积道德资本到达“道德圣人”的极端程度，通常肢体和面部表情
僵硬，怨气冲天。
付出感必然伴随着怨气，付出越多，怨气越重。
可以想像，这样的
道德圣人，必然最终成为孤家寡人，因为没有人愿意接近怨气重的人。
若一个家族由
“道德圣人”掌权，通常这个家族中，精神力量最弱的孩子会成为精神分裂症甚至自杀，因为他背负了整个家族的扭曲怨气。
5、如果关系中觉得自己是在付出和牺牲，含义是我不爱这个关系。
若父母对孩子抱怨我为你付出了一辈子，翻译过来就是我一辈子都没能爱过你。
想像一下，女人遇见商场打折，血拼一天，下来腰酸腿痛，哪怕大多是买给家人
的东西，这个女人会不会抱怨说：“我今天为了这个家付出，非常辛苦。
”大家都知
道不会的，女人爱逛街，再辛苦精神上也愉悦。
在我们喜爱做的事情上，无论花费多
少时间精力，都是快乐。
同样，当我真心爱对方时，花三个小时为对方准备晚餐，心
里甜蜜蜜；当我真心爱对方时，熨烫他的衣服，也是一种享受。
当然，每时每刻享受
当下，这个不可能，偶尔发发脾气、抱怨几句也在所难免。
但整体上，当我心中有爱
的时候，不会觉得自己是在为对方牺牲和付出，因为这是我自己真心想要的生命体验。
如果我体验不到爱的流动，为这个关系做一点事情，都是在损耗自己的能量。
所以，我会期望对方感恩自己的付出，不要离开我，因为我已经为了你，损耗自己很多了。
如果你经常在关系中觉得自己在牺牲和付出，有怨气产生，那么仔细的觉察一下，我的潜意识被什么样的魔咒控制着？不幸童年写给我们的魔咒，是可以解除的，这需
要我们在生活细节中不断觉知。
一旦发现自己有付出感，就提醒自己，醒一醒，回到
内心问自己：我真正想要创造什么样的生命体验？做这件事情，是我自己想要的吗？
比如做饭时，若发现自己在抱怨油烟，可以回到内心，问问自己，我想要做这顿饭吗？如果想要，就带着爱，享受给自己和家人做饭的感觉；如果不想要，出去吃或者叫外卖，也是很好的选择。
同样做一件事情，我们可以选择，是活在为别人付出的妄想牢
笼里，还是为自己而活的自由意志中。
当我们能够从潜意识的魔咒中醒来，成为一个心理上的成年人，为自己创造内心
真正想要的生命体验，自然能够建立起亲密流动的关系。
而且更重要的是，我们不再
是潜意识魔咒里那个随时恐惧被抛弃的孩子。
成年人之间，不存在抛弃与被抛弃，只
存在合适与不合适。
当我成为心理上的成年人，没有人可以抛弃我，我无需再去讨好
对方，只是尽情为自己去创造丰盛、亲密、流动的人生体验。
续缘婚恋诊疗中心（整理）。