别让手机偷走你的梦想.ppt
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拒绝沉迷手机防沉迷主题班会PPT课件
手机危害
合理使用
班主任寄语
青少年手机防沉迷主题班会
拒绝沉迷手机 远离“垃圾快乐”
CLASS MEETING ON MOBILE PHONE ADDICTION PREVENTION
老师：某某 时间：20XX.XX
PA R T
04
班主任寄语
MESSAGE FROM THE TEACHER
04 班主任寄语
同学们：
想想劳碌的父母，为了自己的未来，让我们共同 携起手来，拒绝沉迷手机，远离“垃圾快乐”， 做一个高尚的人，做一个自律的学生，共创一个 健康和谐的校园！
YOUR LOGO
A UNIVERSITY
案例分析
02 手机的危害
远离垃圾快乐
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的 好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机，关键在于引 导。合理用时，手机也能成为学习的好帮手，助力孩子遨游知 识的海洋。
02 手机的危害
垃圾快乐到底有多可怕？
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成 为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩 手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习 的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子玩手机， 关键在于引导。合理用时，手机也能成为学习的好帮 手，助力孩子遨游知识的海洋。
PA R T
03
合理使用
R AT I O N A L
USE
03 合理使用手机
我国的做法
孩子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能 成为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩 子玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成 为学习的好帮手，助力孩子遨游知识的海洋。孩子 玩手机，关键在于引导。合理用时，手机也能成为
做学习的主导者——别让手机偷走我的大学梦课件- 高中主题班会
深圳市第七高级中学德育课程
手机损伤脑神经
• 而且，手机对儿童还有致癌的风险！小孩因为处于发育期，大脑 对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上！
• 英国专家经过长时间的研究后发现，手机电磁场会大大地削弱儿 童脆弱的免疫系统，它反过来又降低了儿童对电磁场不良影响的 抵抗力。
• 国际上从事辐射微波研究的权威专家发现，手机在发射微波的同 时也存在“极低频磁场”，达到一定程度有可能引起白血病和肿瘤， 其中，对儿童影响最为显著。
深圳市第七高级中学德育课程
手机让孩子患上抑郁症
• 手机对孩子心理上的危害也非常严重。 • 2017年12月1日，韩国高丽大学的神经放射学教授
Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射学会年会上公布，他发现 “网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，这种不平衡与 经历焦虑和抑郁症的人相似。
• 这些智能手机成瘾青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分 数显著高于平常人。
深圳市第七高级中学德育课程
不当使用手机十宗罪
• 1、成绩下滑，学业荒废 • 2、考试作弊，带坏学风 • 3、色情泛滥，腐蚀心灵 • 4、谈情说爱，乱交朋友 • 5、盲目攀比，不择手段 • 6、带坏他人，影响一片 • 7、性格冷漠，亲情疏远 • 8、身体虚弱，精神失常 • 9、近视成灾，影响择业 • 10、性格扭曲，频现命案
深圳市第七高级中学德育课程
德国顶尖脑神经学家、哈佛大学教授Spitzer近年的 力作《数字痴呆化，数字化社会如何扼杀我们孩子 的脑力》
• 让我们看到，这已经成为世界难题。 德国是个教育零成本，零门槛的发 达国家，手机、网络的普及比中国更早更快更广，Spitzer教授在认真的 对比分析后发现：当今德国小学入学新生多动、易暴怒、提笔忘字、做 题粗心、记忆力差、词不达意、协调性差、粘人、孤僻等等问题，都比 移动时代之前的孩子有了明显的增加。 他认为，对智力建设没有帮助的 行为包括：电视、电玩、网游、网络依赖。作为一个著名学者，Spitzer 教授看得更远，他看到的是数字痴呆化对一个人整个人生的影响。他认 为沉溺于这些行为的人在学习阶段表现为各种学习障碍和自我管理问题。 到了中年晚年，就会导致失业、生病、破产、孤独、抑郁甚至早死。
手机损伤脑神经
• 而且，手机对儿童还有致癌的风险！小孩因为处于发育期，大脑 对手机辐射的吸收量要比成人多60%以上！
• 英国专家经过长时间的研究后发现，手机电磁场会大大地削弱儿 童脆弱的免疫系统，它反过来又降低了儿童对电磁场不良影响的 抵抗力。
• 国际上从事辐射微波研究的权威专家发现，手机在发射微波的同 时也存在“极低频磁场”，达到一定程度有可能引起白血病和肿瘤， 其中，对儿童影响最为显著。
深圳市第七高级中学德育课程
手机让孩子患上抑郁症
• 手机对孩子心理上的危害也非常严重。 • 2017年12月1日，韩国高丽大学的神经放射学教授
Hyung Suk Seo在芝加哥北美放射学会年会上公布，他发现 “网络成瘾”的青少年大脑中的化学物质不平衡，这种不平衡与 经历焦虑和抑郁症的人相似。
• 这些智能手机成瘾青少年在抑郁、焦虑、失眠和冲动方面的分 数显著高于平常人。
深圳市第七高级中学德育课程
不当使用手机十宗罪
• 1、成绩下滑，学业荒废 • 2、考试作弊，带坏学风 • 3、色情泛滥，腐蚀心灵 • 4、谈情说爱，乱交朋友 • 5、盲目攀比，不择手段 • 6、带坏他人，影响一片 • 7、性格冷漠，亲情疏远 • 8、身体虚弱，精神失常 • 9、近视成灾，影响择业 • 10、性格扭曲，频现命案
深圳市第七高级中学德育课程
德国顶尖脑神经学家、哈佛大学教授Spitzer近年的 力作《数字痴呆化，数字化社会如何扼杀我们孩子 的脑力》
• 让我们看到，这已经成为世界难题。 德国是个教育零成本，零门槛的发 达国家，手机、网络的普及比中国更早更快更广，Spitzer教授在认真的 对比分析后发现：当今德国小学入学新生多动、易暴怒、提笔忘字、做 题粗心、记忆力差、词不达意、协调性差、粘人、孤僻等等问题，都比 移动时代之前的孩子有了明显的增加。 他认为，对智力建设没有帮助的 行为包括：电视、电玩、网游、网络依赖。作为一个著名学者，Spitzer 教授看得更远，他看到的是数字痴呆化对一个人整个人生的影响。他认 为沉溺于这些行为的人在学习阶段表现为各种学习障碍和自我管理问题。 到了中年晚年，就会导致失业、生病、破产、孤独、抑郁甚至早死。
《远离手机班会》课件
保护眼睛健康
长时间盯着手机屏幕对眼 睛有伤害，远离手机有助 于保护眼睛健康。
避免沉迷游戏
手机游戏容易让人沉迷， 远离手机有助于培养自律 习惯，避免沉迷游戏。
对未来的展望与期望
增强自律意识
希望同学们能够将远离手机的意识内化，增强自律意识，形成良 好的学习习惯。
探索更多学习方式
鼓励同学们积极探索其他学习方式，如阅读纸质书籍、参加课外 活动等，丰富自己的学习体验。
设定休息时间
设定固定的休息时间，如每隔一小时休息5-10分钟，以减轻眼睛 疲劳和避免过度依赖手机。
培养其他有益的兴趣爱好
参加体育运动
选择喜欢的体育运动，如篮球、 足球、游泳等，增强身体健康和
免疫力。
学习新技能
选择感兴趣的领域，如绘画、音乐 、编程等，学习新技能并培养创造 力。
阅读书籍
阅读各类书籍，开拓视野、增长知 识，提高思维能力和写作能力。
建立良好的手机使用习惯
保持正确的姿势
01
使用手机时保持正确的姿势，如挺直坐姿、放松肩膀等，以减
轻颈椎和腰椎的负担。
避免在黑暗环境中使用手机
02
在黑暗环境中使用手机会对眼睛造成更大的负担，应尽量避免
。
定期清洁手机屏幕
03
定期清洁手机屏幕，以保持清晰的视觉效果并减少对眼睛的伤
害。
远离手机成功案例
04
过度使用手机容易分散注意力，降低 学习和工作效率。
沉迷手机的危害
01
02
03
04
沉迷手机游戏
青少年沉迷手机游戏的现象较 为普遍，影响学习、生活和身
购 物等，可能导致网络成瘾，影
响正常生活和工作。
虚假信息传播
别让手机偷走你的梦想中学主题班会课件
05 结语
别让手机偷走你的梦想，别让遗憾伴随你的一 生。手机只是我们一时的消遣，梦想确是我们 一生的追求，二者孰轻孰重，望君谨之慎之。 对了，作人生的赢家；输了，留一生的悔恨。
04
如何防止沉迷并 正确使用手机
既然我们已经知道沉迷手机的危 害，那么我们怎么防止沉迷手机？
1.玩手机时，开启防沉迷模式（不要用家长的身份证号注册） 2.限制娱乐时间。对应用设置使用时长，如若你心狠，你可 将密码让你的家人或朋友设置 3.上学期间，把手机交给家长或老师 4.删掉娱乐应用（仅限自制力强的人） 5.分散注意力。设立新的学习目标、兴趣爱好来填满自己的业 余时间
3、身体虚弱，精神失常
中小学阶段处于身体发育的关键阶段，需要运动增强体魄，一 旦沉迷于网络世界，有时一整夜躲在被窝低头看手机，使新陈 代谢、正常生物钟遭到了严重的破坏，身体容易变得非常虚弱， 抵抗力下降。还会影响头脑发育，导致神经紊乱、激素水平失 衡、免疫功能下降，引发紧张性头疼，甚至导致死亡。年轻轻 就出现颈椎病、腰椎劳损、肌紧张性头痛及血管性头痛等疾病, 严重者还会形成顽固肌紧张性头痛、肩周炎等诸多疾病。长时 间地玩手机，忘掉周边的生活、亲人，很容易诱发他们青春期 自闭症、青春期孤独症等心理疾病。如果长时间上网，就会出 现过度依赖网络症，导致注意力、记忆力下降，导致抑郁、焦 虑等情绪问题；在行为表现方面，网络成瘾者还会出现偷窃、 伤人等过激行为。
5.
学生使用手机收发短信，看小说，玩游戏，在 宿舍深夜不睡，甚至三五成群一齐玩游戏，干 扰他人休息，影响别人学习。 同时也带给同班 或同宿舍同学巨大诱惑，父母不给买他们也想 方设法弄手机，就最终也被带上这条不归路， 使家长十多年的辛勤培养付之东流，使家长对 孩子的美好未来期望化为泡影，可谓害己更害 人！更有可恶者建聊天群专门倒卖手机给学生， 办流量卡，一条龙服务，实属道德败坏，丧尽 天良 ，人神共愤！
拒绝沉迷手机远离垃圾快乐卡通插画风青少年拒绝沉迷手机主题班会讲解ppt课件
远离垃圾快乐
知乎上，有一个话题：“如何看待毁掉孩子最好的方 法，就是给他一部手机？”有网友回答到：“玩手机不可
PPT水平的 提高需 持之以 恒，短 期和一 时的努 力只是 竹篮打 水。除 了在工 作中不 断制作 和反思 还需要 经常查 看一些 PPT论 坛、 PPT网站，吸取精华、交流思想FHX+L HJ 。
2.手机中不良的短信，玷污心灵。通过调查，在学生发送或接受的短
信中70%是与学习和生活无关，这对于处理信息能力弱的学生来说，
不健康的信息势必影响他们的身心成长。
炫耀心理
3.助长了学生之间的攀比风气，对那些没有手机的学生造成心理 上的不平衡。有些学生盲目追逐，不断更换手机，从外形和功 能都日新月异，形成一种炫耀心理。
8.通过调查，发现学生购买手机的资金全部来自于父母， 给家长增添了很大的经济负担。
破坏治安
9.同学之间发生矛盾纠纷，双方谁也不找老师解决，而是掏出手 机，通知社会上的一些朋友，为结帮拉派提供方便，引发群体性 打架事件。在一定程度上导致了学生之间的关系不和谐，严重影 响了校园周边治安环境。
沉迷手机的危害
拒绝沉迷手机
远
离
“
垃 PPT水平的 提高需 持之以 恒，短 期和一 时的努 力只是 竹篮打 水。除 了在工 作中不 断制作 和反思 还需要 经常查 看一些 PPT论 坛、 PPT网站，吸取精华、交流思想FHX+L HJ 。
圾
快
乐
”
PPT水平的 提高需 持之以 恒，短 期和一 时的努 力只是 竹篮打 水。除 了在工 作中不 断制作 和反思 还需要 经常查 看一些 PPT论 坛、 PPT网站，吸取精华、交流思想FHX+L HJ 。
如何合理使用手机
知乎上，有一个话题：“如何看待毁掉孩子最好的方 法，就是给他一部手机？”有网友回答到：“玩手机不可
PPT水平的 提高需 持之以 恒，短 期和一 时的努 力只是 竹篮打 水。除 了在工 作中不 断制作 和反思 还需要 经常查 看一些 PPT论 坛、 PPT网站，吸取精华、交流思想FHX+L HJ 。
2.手机中不良的短信，玷污心灵。通过调查，在学生发送或接受的短
信中70%是与学习和生活无关，这对于处理信息能力弱的学生来说，
不健康的信息势必影响他们的身心成长。
炫耀心理
3.助长了学生之间的攀比风气，对那些没有手机的学生造成心理 上的不平衡。有些学生盲目追逐，不断更换手机，从外形和功 能都日新月异，形成一种炫耀心理。
8.通过调查，发现学生购买手机的资金全部来自于父母， 给家长增添了很大的经济负担。
破坏治安
9.同学之间发生矛盾纠纷，双方谁也不找老师解决，而是掏出手 机，通知社会上的一些朋友，为结帮拉派提供方便，引发群体性 打架事件。在一定程度上导致了学生之间的关系不和谐，严重影 响了校园周边治安环境。
沉迷手机的危害
拒绝沉迷手机
远
离
“
垃 PPT水平的 提高需 持之以 恒，短 期和一 时的努 力只是 竹篮打 水。除 了在工 作中不 断制作 和反思 还需要 经常查 看一些 PPT论 坛、 PPT网站，吸取精华、交流思想FHX+L HJ 。
圾
快
乐
”
PPT水平的 提高需 持之以 恒，短 期和一 时的努 力只是 竹篮打 水。除 了在工 作中不 断制作 和反思 还需要 经常查 看一些 PPT论 坛、 PPT网站，吸取精华、交流思想FHX+L HJ 。
如何合理使用手机
《远离手机》PPT
设定手机使用时间
设定手机使用时间
为了限制自己每天使用手 机的时间，可以设定一个 合理的手机使用时间，例 如每天不超过3小时。
关闭通知和提醒
关闭手机上的通知和提醒 功能，避免被不重要的信 息打扰，从而减少使用手 机的时间。
限制使用时间
将手机使用时间限制在特 定的时间段内，例如每天 只在固定的时间段内使用 手机。
对未来远离手机活动的建议和展望
建议
提出未来远离手机活动的建议，如开展宣传教育活动、开发手机使用管理软件、 加强自我管理等。
展望
展望未来远离手机活动的发展趋势和前景，包括科技手段的运用、社会观念的变 化等。
感谢您的观看
THANKS
提高睡眠质量
远离手机可以改善人们的睡眠质量，减少失眠和睡眠不足的问 题。
提升工作效率
提高专注力
远离手机可以减少干扰和分心，使人们更加专注 于工作和学习。
提高生产力
远离手机可以减少无效的时间消耗，提高工作效 率和生产力。
增强创造力
远离手机可以激发人们的创造力，因为人们有更 多的时间去思考和探索新的想法。
学会倾听
随着互动时间的增加，家庭成员学会了倾听彼此 的心声和需求，关注对方的感受。
增加互动时间
在规则实施后，小王和小李增加了家庭成员之间 的互动时间，组织了一些有意义的活动，如户外 运动、看电影等。
增强家庭凝聚力
通过共同远离手机，家庭成员之间的沟通变得更 加顺畅，关系变得更加亲密。整个家庭的凝聚力 得到了增强。
青少年手机使用问题
青少年是手机使用的主要群体之一，但他们的自控能力相对较弱，容易沉迷 于手机，影响学习和生活。
手机依赖的危害
01
02
03
高三作文《别让手机偷走你的梦想》1000字(共12页PPT)
高三作文《别让手机偷走你的梦想》
这，既是机遇又是挑战。
若果它的用途只限于此，那
么我想它也不会发展的如此之快了，
正如诸君所想的，它的功能强
新闻 大远远不止于此，在娱乐，
，
政治，游戏领域皆有它的
身影。都说林子大了什么鸟都有，
我觉得这句话放在这还是可以的，正 是因为它的强大功能，才造成了它的
危害之大。
关键词：机遇,挑战,若果,用途,
高三作文
别让手机偷走你的梦 想
1000字
当今世界，可谓是日新月异，
互联网则更是时代的宠儿。
快节奏的到来，让网络在生
地位 活中占有着不可估量的绝对
。
上至垂髫老人，下至蹒跚小
儿，都懂得它的重要性。所以
说，网络的时代已经到来，然而这也
更深层次的考验着人们的自控
力，意志力。
关键词：当今世界,可谓,日新
月异,互联网,更是,时代,宠儿,快节 奏,到来,网络,在生活中,占有,不可 估量,绝对,地位,垂髫,老人,蹒跚, 小儿,懂得,重要性,所以,网络,时代, 已经,到来,然而,深层次,考验,人们, 自控力,意志力。
高三作文《别让手机偷走你的梦想》
大起大落谁都有拍拍灰尘继续走。
再见
高三作文《别让手机偷走你的梦想》
别让手机偷走你的梦想，
游 别让遗憾伴随你的一生，对于
戏我们只是过客，对于梦想却是
二者 我们的一生，
孰轻孰重，望
君谨之慎之。对了，作人生的赢
家；输了，留一生的悔恨。
关键词：手机,偷走,梦想,遗憾,
伴随,一生,对于,游戏,我们,只是, 过客,对于,梦想,却是,我们,一生, 二者,孰轻孰重,望君谨之慎,人生, 赢家,一生,悔恨。
高中秋季开学主题班会开学第一课：远离手机,追逐梦想 共25张PPT
增加儿童致癌风险 国际上很多专家认为，手机在发射微波的同时也存在“极低频磁场”，一 定强度的极低频磁场有可能引起白血病和肿瘤。其中，对儿童影响最为显 著。 中国一直从事辐射微波研究的权威专家、复旦大学公共卫生学院职业卫生、 毒理学博士生导师金锡鹏教授呼吁，手机给人体带来的健康隐患实在太多， 12岁以下儿童应当禁止使用。金教授所在的教研室有一位从美国归来的研 究员一直在做电磁场对人体健康影响的研究，他坚决反对儿童使用手机， 甚至认为长时间使用可能会导致癌症的发生。他认为肿瘤的潜伏期可长达 15年，因此，不用手机对预防肿瘤也有一定好处。
青少年“手机成瘾”作为一种普遍社会现象，已成为摆在 教育面前的一大难题，更是不少家庭的烦恼。青少年拿着 手机，不是电话短信就是游戏微信，而上网、文档写作、 QQ网聊等功能在手机上的实现，轻易地就俘获了未成年人， 让学生成了“手机控”。中国的教育专家痛心疾首，家长 们头疼不已，学校和老师忧心忡忡。 同学们，手机确实给 我们带来了方便，也带来了快乐。可你有没有仔细想过它 又给我们带来了哪些危害?心智逐渐成长、成熟的我们是否 应该在手机的诱惑面前保留一份理智和清醒。据专家调查， 青少年学生使用手机，至少有以下危害。
收入高的人群，都聚集在高学历人群中，从互联网大佬中，可窥见一斑。 阿里巴巴创始人马云，毕业于杭州师范学院外国语系英语专业，曾任英文及国际贸易讲师； 腾讯公司首席执行官马化腾，高考739分，本来可以进清华、北大，但他选择了感兴趣的深大； 京东商城创始人刘强东，以高考状元的身份，考取了中国人民大学； 小米科技创始人雷军，毕业于武汉大学计算机系； 搜狐创始人张朝阳，毕业于清华大学物理系； 奇虎360董事长周鸿祎，毕业于西安交大； 巨人网络集团董事长史玉柱，毕业于浙江大学数学系，后又到深圳大学攻读研究生，为软件学硕士。 …... 他们大部分人都毕业于名校或有海外留学经历。 虽说学历不等同于能力，但它是求职应聘的敲门砖。没有它，你会与展现自己能力的机会失之交臂。 《网易新闻》里有句话说得好：学历就像一张车票，它决定了你坐什么样的交通工具！