团体辅导方案设计完整版
团体辅导方案
团体辅导方案团体辅导方案（精选20篇）为了确保事情或工作科学有序进行，往往需要预先制定好方案，方案具有可操作性和可行性的特点。
那么我们该怎么去写方案呢？以下是店铺为大家整理的团体辅导方案，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
团体辅导方案篇1一、方案的提出羞怯是指在人际情境下对自己的过度关注和对他人的评价的担忧引发的不自在的情感和行为倾向性。
由于初中生处在身心变化的特殊时期，容易引发各种心理问题，羞怯是大多数初中生的心理情感。
正常的羞怯是人们不可或缺的情感体验，尤其是女生在人际交往中如能表现出几分羞涩，也不失为一种可爱的表现。
但是如果羞怯影响到个体不能与人正常交往，甚至惧怕交往，则是一种病态，急需得到治疗。
而国内对羞怯的相关研究多停留在问卷调查和数据收集层而，对羞怯的干预研究很少。
团体心理辅导作为一种有效的干预方法，创设了一种类似真实的社交情景。
在团体中，个人实际改变了平时生活规则，进入一个新的角色，发掘真实自我，此时的交流是真实自我之间的交流。
但现有团体心理辅导研究的对象多数为大学生，缺乏对初中生的关注。
因此，我们希望发挥团体心理辅导特有的作用，帮助初中生克服羞怯，提高人际交往能力。
二、团体心理辅导内容(一)目标在认知方而，改变羞怯个体对自己和他人的消极评价，对自己形成正确的认识，知道自己在人际交往中的角色，敢于表达自己;在情绪方而，学会控制自己的情绪，加强自信的情绪体验;在行为方而，学会具体的交往技巧及各种语言和非语言的交流方法。
(二)对象采用Cheek和Buss(1981)修订的包含13个条目的羞怯量表，据此筛选出某初中具有高羞怯水平的学生巧人，其中男生9人，女生6人。
(三)时间频次共七次，每周一次，每次90分钟。
(四)基本思路团体心理辅导方案分为创始、过渡、工作、结束4个阶段，第一次活动为创始阶段，第二次活动为过渡阶段，第三至第五次活动为工作阶段，第六次活动为结束阶段。
将积极心理学的理念融入其中，发现成员的优点并以此来对抗缺点，以“去问题化”的视角看待每一个成员，在工作阶段，分别以积极认知、积极品质、积极情绪、积极行为为主题对成员进行羞怯的干预，达到潜能的最大限度发挥。
团体辅导活动方案8篇
团体辅导活动方案8篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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团体辅导训练教案模板范文
---一、课程名称：团体辅导训练二、课程目标：1. 帮助学员建立良好的沟通与协作能力。
2. 提升学员的自信心和自我认知。
3. 培养学员的团队合作精神和解决问题的能力。
4. 促进学员的情感交流和社会适应能力。
三、课程时长： 2小时四、适用对象：初中、高中学生或职场新人五、课程准备：1. 场地布置：宽敞的教室，布置轻松愉快的氛围。
2. 教学材料：活动卡片、计时器、白板、笔、彩纸等。
3. 活动道具：气球、绳子、小奖品等。
六、课程流程：第一部分：破冰活动（30分钟）1. 活动名称：“你画我猜”- 目的：促进学员间的互动，活跃气氛。
- 方法：分组进行，一组学员中一人画图，另一人猜词，限时完成。
2. 活动名称：“名字接龙”- 目的：帮助学员记住彼此的名字，增进了解。
- 方法：按顺序报出自己名字的最后一个字，下一个人接着报出自己名字的最后一个字。
第二部分：团队建设活动（60分钟）1. 活动名称：“气球传递”- 目的：培养团队协作能力。
- 方法：分组进行，每组用一根绳子将气球从起点传递到终点，限时完成。
2. 活动名称：“信任背摔”- 目的：增强团队成员间的信任感。
- 方法：一个人站在椅子上，其他人站在椅子的对面，轮流背摔，确保安全。
第三部分：情感交流与自我认知活动（60分钟）1. 活动名称：“我的优点”- 目的：帮助学员认识到自己的优点。
- 方法：每人写下自己的三个优点，分享给团队成员。
2. 活动名称：“心情树”- 目的：促进学员情感交流。
- 方法：每人画一棵树，树上的叶子代表自己的心情，分享自己的心情故事。
第四部分：总结与反思（30分钟）1. 活动名称：“团队感悟”- 目的：让学员总结活动中的收获。
- 方法：每人分享自己在活动中的感悟和体会。
七、课程评估：1. 观察学员在活动中的参与程度和表现。
2. 收集学员的反馈意见。
3. 分析学员在活动中的成长和进步。
八、备注：1. 教师需根据实际情况调整活动内容和时间。
学校团体辅导方案
学校团体辅导方案一、团体名称“心灵成长之旅”二、团体性质发展性、结构性团体三、团体目标1、帮助学生增强自我认知，了解自己的兴趣、优点和不足，提升自信心。
2、培养学生的人际交往能力，学会与他人有效沟通、合作和解决冲突。
3、提高学生的情绪管理能力，学会应对挫折和压力，保持积极乐观的心态。
4、促进学生的团队合作精神，增强集体荣誉感和责任感。
四、团体对象具体年级学生五、团体规模具体人数人六、团体时间每周具体时间，每次时长，共次数次七、团体地点学校心理咨询室或教室八、领导者介绍领导者：姓名资质：相关专业资质及培训经历助手：姓名职责：协助领导者组织活动、观察成员表现、处理突发情况等九、团体理论依据1、社会学习理论个体通过观察他人的行为和结果，可以获得新的行为方式和认知观念。
在团体中，成员可以通过观察他人的互动和分享，学习到有效的沟通技巧、情绪管理方法和问题解决策略。
2、人际沟通理论有效的沟通是建立良好人际关系的基础。
通过团体辅导中的交流和互动，成员可以了解自己和他人的沟通风格，学习如何清晰地表达自己的想法和感受，以及如何倾听和理解他人的观点。
3、发展心理学理论根据埃里克森的心理社会发展理论，青少年时期是自我认同和角色混乱的冲突阶段。
在这个阶段，青少年需要通过与他人的互动和探索，逐渐明确自己的价值观、兴趣和职业方向，形成稳定的自我认同。
十、团体评估方法1、成员自评在每次团体活动结束后，让成员填写自评问卷，评估自己在活动中的收获和感受，以及对自己在团体目标方面的进展进行评价。
2、领导者观察领导者在团体活动中观察成员的参与度、表现、情绪变化等，对成员的成长和问题进行评估。
3、成员互评在团体活动的后期，可以安排成员相互评价，让成员从他人的角度了解自己的优点和不足，促进自我反思和成长。
4、前后测对比在团体辅导开始前和结束后，分别对成员进行相关心理量表的测量，如自信心量表、人际交往能力量表、情绪管理量表等，通过前后测数据的对比，评估团体辅导的效果。
心理健康课团体辅导方案
心理健康课团体辅导方案一、团体名称“心灵之旅——探索内心的和谐与成长”二、团体性质封闭式、结构式团体三、团体目标1、协助成员增强自我认识，包括自己的优点、不足、价值观等。
2、提升成员的情绪管理能力，学会有效地应对焦虑、愤怒、沮丧等负面情绪。
3、培养成员的人际交往技巧，提高沟通能力和建立良好人际关系的能力。
4、帮助成员应对压力，学会运用积极的应对策略来处理生活中的各种压力源。
四、团体对象具体年龄范围的学生，存在一定的心理困扰或希望提升心理健康水平。
五、团体规模具体人数六、团体时间具体时间安排，如每周X次，每次X小时，共X次七、团体地点详细地点，如学校心理咨询室八、领导者介绍领导者：姓名资质：相关资质和培训经历助手：姓名（如有）九、理论依据1、认知行为理论该理论认为，人的情绪和行为受到思维方式的影响。
通过改变不合理的认知，可以改善情绪和行为。
在团体辅导中，引导成员识别和挑战负面的自动思维，建立更积极、合理的认知模式。
2、人际沟通理论良好的人际关系对于心理健康至关重要。
通过团体中的互动和交流，成员可以学习有效的沟通技巧，如倾听、表达、反馈等，从而改善人际关系质量。
3、压力应对理论生活中的压力是不可避免的，关键在于如何应对。
团体辅导可以提供各种应对压力的策略和方法，帮助成员增强心理韧性，更好地应对压力。
十、团体活动安排第一次：相识与建立信任1、开场介绍领导者自我介绍，介绍团体的目标、规则和流程。
2、热身活动：“大风吹”成员围成一个圆圈，其中一个成员站在圆圈中间。
中间的成员说“大风吹”，其他人问“吹什么”，中间的成员说出一个特征（如“吹戴眼镜的人”），具有该特征的成员要迅速离开自己的位置，找到新的位置。
没有找到位置的成员站在中间继续进行游戏。
3、自我介绍成员轮流进行自我介绍，包括姓名、年龄、兴趣爱好等。
介绍完毕后，其他成员可以提问或分享自己的感受。
4、制定团体契约领导者引导成员共同讨论并制定团体契约，如尊重他人、保守秘密、按时参加等。
系列心理团体辅导策划书3篇
系列心理团体辅导策划书3篇篇一系列心理团体辅导策划书一、团体名称“探索自我，成长心灵”二、团体性质封闭式、结构式、发展性团体三、团体目标1. 帮助成员更好地了解自己，探索自己的内心世界。
2. 增强成员的自我认知和自我接纳，提高自信。
3. 帮助成员学习有效的沟通技巧，提高人际交往能力。
4. 培养成员的团队合作精神，增强团队凝聚力。
5. 帮助成员应对生活中的压力和挑战，提高心理调适能力。
四、招募对象1. 在校学生，大学生优先。
2. 对自我探索和成长有兴趣，愿意开放自己，积极参与的同学。
3. 能够遵守团体规范，按时参加活动的同学。
五、团体规模10-15 人六、团体时间和地点1. 时间：[具体时间]2. 地点：[具体地点]七、团体活动安排第一单元：相识相知1. 开场介绍2. 制定团体契约3. 热身活动：大风吹4. 成员自我介绍5. 小组活动：滚雪球第二单元：探索自我1. 心理测试：性格、兴趣、价值观等2. 主题讨论：我眼中的自己3. 自我探索活动：优点轰炸4. 分享与反馈第三单元：情绪管理1. 情绪知识讲解2. 情绪表达练习3. 情绪调节方法学习4. 小组活动：情绪卡片第四单元：沟通技巧1. 沟通技巧讲解2. 角色扮演：有效沟通场景3. 小组活动：传递信息4. 分享与反馈第五单元：团队合作1. 团队建设活动2. 团队合作游戏3. 小组讨论：团队合作的重要性第六单元：压力应对1. 压力知识讲解2. 压力应对方法学习3. 小组活动：压力缓解操4. 分享与反馈第七单元：离别与展望1. 回顾团体历程2. 成员分享收获与成长3. 团体结束仪式八、团体评估1. 成员自我评估2. 观察员评估3. 问卷调查九、注意事项2. 请尊重他人的意见和感受，不嘲笑、不批评。
3. 请按时参加活动，如有特殊情况请提前请假。
4. 请保守团体秘密，不泄露他人信息。
5. 请积极参与活动，认真完成作业。
十、带领者介绍[带领者姓名]，[学历]，国家二级心理咨询师，[咨询时长]，擅长[咨询领域]，接受过[培训经历]。
团体辅导活动设计方案
团体辅导活动设计方案一、活动主题“携手共进，绽放青春”二、活动背景在现代社会中，人们面临着各种各样的压力和挑战，团体协作和人际交往能力变得越来越重要。
然而，许多人在团队中往往存在沟通不畅、协作困难等问题。
为了帮助参与者提升团队合作能力、增强人际交往技巧、释放压力，特设计此次团体辅导活动。
三、活动目标1、增强参与者之间的信任与理解，提高团队凝聚力。
2、帮助参与者学会有效沟通和协作，提升解决问题的能力。
3、引导参与者释放压力，培养积极乐观的心态。
四、活动对象具体参与团体，例如：大学生、企业员工等五、活动时间和地点时间：具体日期地点：详细地址六、活动准备1、物资准备（1）准备足够数量的桌椅、纸笔、气球、眼罩等道具。
（2）准备活动所需的奖品，如小礼品、证书等。
2、场地布置（1）将场地布置成一个舒适、开放的空间，便于参与者交流和活动。
（2）在场地周围张贴一些与团队合作、积极心态相关的标语和图片，营造良好的氛围。
3、人员安排（1）邀请专业的辅导老师担任活动的指导者。
（2）安排若干志愿者负责活动的组织、协调和安全保障工作。
七、活动流程1、开场介绍（30 分钟）（1）活动指导者进行自我介绍，并简要介绍活动的目的、流程和注意事项。
（2）参与者进行简单的自我介绍，相互认识。
2、团队建设（60 分钟）（1）分组：将参与者随机分成若干小组，每组X人。
（2）组名和口号：各小组在规定时间内讨论确定组名和口号，并进行展示。
（3）团队契约：各小组共同制定团队契约，包括团队目标、成员职责、沟通方式等。
3、沟通与协作游戏（90 分钟）（1）“盲人方阵”①将每组队员蒙上眼睛，在规定时间内，通过团队成员的沟通和协作，将一根绳子围成一个尽可能大的正方形。
②游戏结束后，各小组进行分享和交流，探讨在游戏中如何进行有效的沟通和协作。
（2）“气球传递”①每组队员排成一列，通过身体的协调和配合，将气球从队首传递到队尾，不能用手接触气球。
②进行多轮比赛，用时最短的小组获胜。
心理团体辅导教案5篇
心理团体辅导教案5篇教案的适切性有助于提高学生的学习积极性和参与度，教案可以包括示范教学和互动活动的详细说明，以提高教学的生动性和趣味性，以下是网作者精心为您推荐的心理团体辅导教案5篇，供大家参考。
心理团体辅导教案篇1【活动目标】1、在说说、画画中明白如何让不愉快的心境变好。
2、能用连贯的语言表达自我的想法。
3、经过活动学会关心他人，萌发互相关爱的情感。
【活动准备】小兔布偶一个、一棵大树、各种树叶状的彩纸、记号笔、ppt、人手一份笑脸和哭脸。
【活动过程】一、出示小兔子的心境图片，谈话引入。
师：昨日小兔子去公园玩了，它好开心啊，它的心境是愉快的(笑脸)可是今日小兔子生病了，它好难受啊，它的心境就是难过的(哭脸)小结：每个人都会有这两种情绪，这些都是很正常的。
二、出示两种心境图片，幼儿自由选择。
师：每个人的书袋里面都有两个心境图片，请你选择一种心境卡片来代表你今日的心境。
三、分析并找寻办法。
(一)分析原因师：班级里有这些小朋友选择了哭脸，说明今日他们的心境很不好，我们来听一听是什么原因导致他们心境不好，好吗?(二)找寻高兴起来的方法1、师：如果心境不好，不开心，就会给我们带来很多的问题(出示图片)。
那我们赶快来找个让自我开心起来的办法吧?如果你心境不好了，你会用什么办法呢?(请几个幼儿回答，为了下一环节做铺垫)四、关心小朋友。
(一)听听小朋友心境不好的原因(二)帮忙小朋友找到欢乐起来的办法师：把你找到让她欢乐起来的办法画下来。
(三)把这些办法编成一首诗。
师：每个人总会碰到心境不好的时候，这时候我们要学会调节自我的情绪。
我能够吃上一颗糖果，让自我的心境变得甜甜的我能够穿上漂亮的衣服，让自我的心境也变得美美的我还能够……五、延伸环节：把心境树放到班级的心育墙上，当小朋友不高兴时，能够过去看一看，这样心境就会变得好起来。
心理团体辅导教案篇2活动目标:1.喜爱参加体育锻炼，养成爱运动的好习惯。
2.能为自己做简单的周运动计划，了解多运动对身体有好处。
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团体辅导方案设计 HEN system office room 【HEN16H-HENS2AHENS8Q8-HENH1688】——团体辅导方案设计“人际关系改善”团体辅导设计一、热身（一）进场热身——兔子舞（10分钟）目的：消除大家的紧张感和生疏感，为大家开放自己打开一个缺口。
描述：在学生们到达活动场所，但还没有正式开始活动前。
由协同指导者播放兔子舞音乐，并组织和带动大家一起跳起来。
团体开始状态：彼此陌生，成员感到紧张、生疏、不自在。
团体过程状态：由羞涩、不好意思（甚至觉得无聊）到被动参与，再到不同程度的主动参与。
团体结束状态：成员彼此间或许已经面带微笑，但是有些人又为自己刚才的行为觉得不好意思。
又恢复了紧张状态，但是已经没有开始时强烈。
注意事项：1、协同指导者应该开放自己，热情地邀请和带动成员参加，看到有些人仍无参加意向时，可以微笑地把他（她）拉进来，并进行适当带领。
2、音乐的音量可以适当大一点，但是不能太大。
3、如果有坚持不参加，则不必勉强，但应该注意观察他（她）在后面活动中的表现。
如果有人因邀请而采取强烈的反抗方式，那指导者应该重新评估是否应该让此人参加这次活动。
所需道具：兔子舞音乐（二）活动热身——乌鸦与乌贼（15分钟）目的：调动大家参与活动的积极性，让成员“热”起来。
同时消除团体的紧张感。
描述：分两排站好，双手竖放，但是两人中每个人的两只手中间都要夹着对方的一只手。
读“乌鸦与乌龟”的故事，一边代表乌鸦，一边代表乌贼。
读到乌鸦时，代表乌鸦的人要拍，而代表乌贼的人跑。
反之同理。
从前有座森林，森林里住着一只乌鸦。
它觉得生活很无聊，于是打算到外面的世界去看看。
于是它飞到了海边，碰到一只乌贼。
很快它们就成了好朋友。
乌鸦和它的朋友聊了很久之后就回家了。
过了几天，乌鸦又觉得无聊了，想再去找乌贼。
于是它就飞出了森林，飞到了海边，但是并没有看到它的朋友。
它就继续飞，飞到了海边，看到了一只乌龟。
它就问我的朋友乌贼在哪里啊？乌龟说你继续往前飞就可以看到了。
于是乌鸦又飞了很久，终于看到它的朋友躺在海里晒太阳。
乌鸦和乌贼又在一起了。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：在听时注意力集中于指导者，紧张状态被转移。
在拍和逃后放松，开心。
团体结束状态：消除了羞涩感，觉得活动有意思，开始跃跃欲试。
注意事项：1.指导者要说清楚规则。
2.指导者要能够控制好场面。
3.在活动结束后，可进行简单引导。
在“拍”和“逃”之间，体现了有些人处理人际关系的方式。
一直在“拍”的人在处理人际关系时往往太主动；而一直在“逃”的人处理人际关系则太退缩。
（不一定有科学道理，但是可以进一步吸引大家的兴趣。
）所需道具：无。
二、组建团队（45分钟）（一）拼图分组（10分钟）目的：通过比较新颖的方式，来达到分组的目的。
描述：取3张有一定厚度的图片（最好大一点的），每张剪成不规则的十块，将30块图片进行混合。
每位成员发一块，让他们在最短的时间内找到能够与他们组成一幅完整图片的其他人。
在找到后，十个人将图片拼好，放在地上，然后手拉手举过头顶，并告诉指导者。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：在寻找过程中，紧张。
团体结束状态：找到团体后，激动，有归属感。
对其他成员有初步好感。
注意事项：1、图片的差异不能太明显，要有一定的类似度。
2、在活动时，可进行适当引导。
人是社会性的动物，都希望找到属于自己的群体，单独的一个人是很难生存的。
因此在不同的环境中，我们都要善于找到自己的团体，善于依靠群体的力量，活动生存和发展的权力。
在参加今天这个活动之前，我们中的每个人都是互不认识的，而现在，“上帝之手”到我们放在了一起，把你和你的组员们放在了一起，请珍惜你们的缘分，并善待你们的朋友。
所需道具：3张有一定厚度的图片。
建议大小为100CM*50CM。
剪刀或裁纸刀。
较为动感的音乐。
（二）旗人奇事（35分钟）目的：组成团队，让成员以团体为单位进行思考和体验。
描述：略。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：比较紧张，因为要在规定时间内完成任务。
在选组长或提意见的时候可能会有冲突。
有些人对团体产生较大的推动作用。
团体结束状态：有成就感，形成一定的向心力，团体有一定的凝聚力。
注意事项：略。
所需道具：略。
三、体验冲突——抓坏人游戏（70分钟）目的：略。
描述：略。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：怀疑、冲突、不信任，团体凝聚力下降。
团体结束状态：团体成员认识到团结的重要性，同时希望当团体中的“好人”。
团体凝聚力仍然涣散，但是已经为以后活动提高凝聚力做了良好的铺垫。
注意事项：略。
所需道具：略。
四、认识自己——人际风格测试（50分钟）目的：略。
描述：略。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：团体成员处于认识和领悟阶段，团体动力缓慢发展。
团体结束状态：团体成员认识和肯定到自己与他人的价值，认识到团体工作的重要性，团体动力获得阶段性发展。
注意事项：略。
所需道具：略。
五、众志成城——小组才艺演练和展示（演练利用午饭后时间，展示30分钟）目的：当大家有一个更随意的交流平台，通过大家的努力，共同完成任务，进一步提升团体凝聚力和成员的归属感。
描述：让团体成员利用午饭后的时间排练一个节目（指导者布置完任务后，不进行干涉。
但可以接受成员邀请为他们的节目提供意见或给予点评和指导。
），在下午活动时进行展示。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：与日常生活中的情境一致，团体成员在轻松的气氛中进行交流和完成任务。
团体动力持续发展。
团体结束状态：团体成员有较强烈的归属感和团体荣誉感，许多人已经完全把自己当做团体的人。
团体动力和团体凝聚力获得新的提升。
注意事项：1、指导者可以给不同的小组划分“地盘”，可以减少不同小组成员之间的私下交流。
2、在进行节目策划和排练时，应该鼓励所有成员参加，避免少数成员“放羊”的情况出现。
所需道具：根据小组的需要适当提供帮助，如纸和笔，音乐等。
六、梦想成真——价值大拍卖（50分钟）目的：帮助团体成员澄清价值观，通过对其价值观的分析，帮助成员发展自己沟通障碍的根源。
描述：1.给每位成员一万元（假钞票），作为参加拍卖之用。
2.指导者发放拍卖单（上面列出所要拍卖的50项价值，可以参照国内学者或徐西森的设计，也可以由指导者自行设计。
如，健康、财富、责任、信仰、勇气、幽默、智慧、恒心、纯真、奇迹、婚姻、国家安全、运气、创造力等等），每物的底价为一千元，叫价以千元为单位。
3.成员根据拍卖单圈选最想买的东西，并列出优先顺序。
4.拍卖员开始一一提出，请成员叫价。
每件东西叫价经三次确认后，由最高喊价者获得。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：成员紧张、激动，或欢喜或遗憾，团体动力无发展。
团体结束状态：成员明白自己的真正需求，对自己进行反思。
以更积极的态度对待自己和团体。
注意事项：1、拍卖完进行讨论，指导者可以提如下问题：（1）你最想买的“价值观”有没有买到没有买到的话，为什么与你的个性是否有关（2）哪一项是你最想买的为什么（3）有没有买到你不想要的为什么（4）为什么你买到的，自己都不喜欢（5）为什么你要花所有的钱买那一样2、在进行适当总结后，可进一步提问如下问题：（1）在此之前，是否曾想过自己原来最在乎的是那一样东西（2）有些东西是否真的能用钱买到如果不行，如何获得（3）在后面的活动中，你是否愿意为团体做更多，以获得你希望得到的东西所需道具：假钞票（可用扑克牌等代替），印有拍卖内容的纸张。
七、同舟共济——迷失丛林（60分钟）目的：略。
描述：略。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：团体动力发展，较高效地完成任务。
第二步骤时，因涉及利益冲突，团体凝聚力又出现阻碍，甚至倒退。
团体结束状态：团体成员对责任感，“牺牲”精神有更深刻理解。
对自己的反思更加深入。
团体动力发展进入新的阶段，团体凝聚力增强。
注意事项：略。
所需道具：略。
八、一诺千金——信任背摔（90分钟）目的：让团体成员通过体验式的活动，切身体会团体的力量。
让成员挑战自己，并敢于信任别人。
让成员感觉自己可以被信任，并愿意承担责任。
描述：略。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：成员克服自己的恐惧和不安，实现自我挑战和自我成长。
团体成员协同努力，共同完成任务。
团体结束状态：团体成员体验到信任与被信任的良好感觉，成员自信心增强。
团体动力实现层次性的提升，团体凝聚力极大增强。
注意事项：可以使用红色的小绸带作为挑战成功的标记。
所需道具：略。
九、真情流露——AB组对话（30分钟）目的：让团体成员通过面对面的交流表达自己深层的想法和思考，让团体成员模拟和适应在真实情况下的人与人之间的沟通。
促进团体成员之间的经验分享，进一步巩固团体辅导的效果。
描述：让所有成员随机找个不认识的其他成员面对面坐好，根据指导者的指导进行对话。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：团体被分解为小块，个人体验与他人亲密交流的各种感受。
团体结束状态：团体成员实现自我的成长，认识到沟通和交流的重要性，学会与他人深入交流的技巧。
注意事项：1.指导者应该具备良好的引导技巧，对氛围的控制恰到好处。
2.应该根据指导者引导内容的变化，配以适当的音乐，以烘托气氛。
3.指导者可以使用以下问题和音乐：（1）请用3分钟告诉对方自己觉得最快乐的一件事情。
（可配“外婆的澎湖湾”，“童年”等轻松愉快的音乐）（2）请用3分钟向对方描述自己最想实现的一个梦想。
（可配“有梦好甜”，“我的未来不是梦”，“When you believe”等关于梦想或未来的音乐）（3）请用3分钟向对方描述自己觉得最难受的一件事情。
（可配较抒情的轻音乐）（4）请用3分钟时间真诚地赞美对方，感谢对方给你的支持和肯定。
（可配“朋友”，“相亲相爱的一家人”等。
）所需道具：无。
十、依依惜别——请接受我的礼物和祝福（10分钟）目的：描述：每人发四张扑克牌，两张红的，两张黑的。
让团体成员在红的纸牌上，写上赞美的话，并将它们分别送给两个他认为值得赞美的人；让团体成员在黑的纸牌上，写上客观的建议和真诚的祝福，并将它们送给两个他们认为需要改进的人。
团体开始状态：同上一步骤结束状态团体过程状态：成员犹豫，在得到别人肯定时高兴，在得到别人的建议时也许会难过，也许会高兴。
团体结束状态：成员不管得到的是红牌还是黑牌，均觉得自己有收获，感谢送牌者。
成员觉得团体辅导有效果，感谢组织者。
注意事项：1、指导者应该进行适当的指导，让得到黑牌的人既认识到自己的问题，又不妄自菲薄，让他们明白对方给他黑牌是为他好，并无恶意。
2、应该提醒成员，不能两个人互相赠送纸牌，也不能送给指导者或协同指导者，也不能将牌留着不送人。
所需道具：扑克牌，笔，“感恩的心”音乐。