三年级下册健康教育试卷
小学健康教育试卷
小学健康教育试卷
《小学健康教育试卷》
一、选择题
1. 下列哪种食物是动物性蛋白质的良好来源？
A. 豆腐
B. 鱼
C. 米饭
D. 面条
2. 锻炼身体的最佳时间是在哪个时段？
A. 早晨
B. 中午
C. 下午
D. 晚上
3. 每天至少要喝多少水？
A. 1升
B. 2升
C. 3升
D. 4升
4. 哪种运动是有氧运动？
A. 游泳
B. 举重
C. 跳高
D. 拳击
5. 洗手的正确步骤是？
A. 先涂肥皂，然后冲洗
B. 先冲洗，然后涂肥皂
C. 先擦手，然后用水冲洗
D. 不需要洗手
二、填空题
1. 每天睡眠时间应该不少于____小时。
2. 吃水果可以补充人体所需的____。
3. 情绪不稳定会影响____健康。
4. 游泳、慢跑是____运动。
三、简答题
1. 什么是均衡饮食？你知道哪些均衡饮食的示例？
2. 为什么要勤洗手？请举出两个理由。
3. 你觉得运动对身体健康有什么好处？举出至少两个例子。
四、综合题
小明平时喜欢吃垃圾食品，很少锻炼身体。
这些不良的饮食和生活习惯给他的身体健康带来了哪些危害？他应该怎样改变这种状况？
以上就是《小学健康教育试卷》的部分试题内容，希望同学们都能好好学习，健康成长。
三年级下学期健康教育考卷
三年级第二学期健康教育试卷班级：姓名：成绩：一、填空1．沙眼是由一种比细菌小比病毒大的（）引起的，沙眼的主要传染源是（），沙眼的主要传播途径是（）。
2．小朋友们在上下楼梯时要靠（）按（）走，不要蹦蹦跳跳、（）。
3．搞好环境卫生，光靠打扫还不行，（）更重要。
二、判断题（对的打“√”错的打“×”）1．沙眼是由沙子落入眼睛里引起的。
（）2、刚练习跑步时，如果下肢酸痛这是正常现象。
（）4、小虫、灰尘刮进眼睛里，不能用手揉眼睛。
（）5、盛过生食的碗盘不能再盛熟食物，切过生食的刀和砧板不能再切熟食。
（）6、饭前吃冷饮会降低胃肠的消化功能，使人不想吃饭，有时还会引起腹痛、腹泻。
（）三、选择题1、吃零食会引起（）现象？a、吃不下饭。
b、长高。
2、预防细菌性痢疾要做到（）a、可以吃超过保持期的食品和饮料。
b、生吃瓜果、蔬菜不一定要洗干净。
c、不吃苍蝇叮过的食物。
3、预防沙眼要注意。
（）a、不用不干净的手和手帕揉眼睛。
b、与别人合用毛巾、脸盆和洗脸水。
4、面对挫折，我们应该（）a、找出失则的原因，继续努力，决不灰心b、互相责怪c、灰心、沮丧四、问答题要防止成为小胖墩儿，应注意做到什么?三年级（第二学期）健康教育试卷答案班级姓名成绩一、填空1．沙眼是由一种比细菌小比病毒大的（衣原体）引起的，沙眼的主要传染源是（沙眼病人），沙眼的主要传播途径是（通过接触传染）。
2．小朋友们在上下楼梯时要靠（右边）按（顺序）走，不要蹦蹦跳跳、（追跑打闹、互相推挤）。
3．搞好环境卫生，光靠打扫还不行，（保持）更重要。
二、判断题（对的打“√”错的打“×”）1．沙眼是由沙子落入眼睛里引起的。
（×）2、刚练习跑步时，如果下肢酸痛这是正常现象。
（√）4、小虫、灰尘刮进眼睛里，不能用手揉眼睛。
（√）5、盛过生食的碗盘不能再盛熟食物，切过生食的刀和砧板不能再切熟食。
（√）6、饭前吃冷饮会降低胃肠的消化功能，使人不想吃饭，还会引起腹痛、腹泻。
小学三年级健康教育试题
小学三年级健康教育试题
1. 为什么我们要保持身体健康？
2. 请列举两种保持身体健康的方法。
3. 什么是均衡饮食？为什么均衡饮食对我们身体健康很重要？
4. 我们应该怎样正确刷牙？刷牙的好处是什么？
5. 什么是良好的卫生习惯？请具体举例。
6. 如果我们感到疲劳或累了，应该怎么做才能恢复精力？
7. 请列举两种不良的卫生习惯。
为什么我们应该避免这些习惯？
8. 什么是运动？请举例两种运动，并说说它们的好处。
9. 为什么我们应该远离垃圾食品？请列举两种垃圾食品对我们身体的影响。
10. 请说说早睡早起的好处，以及我们每天应该保证多长时间
的睡眠。
请注意：以上题目没有标题，且文中没有标题相同的文字。
三年级下期健康教育试卷
三年级下期健康教育试卷
班级姓名分数
一、填空（每空 2 分，共64分）
1、一个人，一般要经历（）——（）——（）——（）四个阶段。
2、人体内脏主要由（）、（）、（）、（）（）五部分组成。
3、小学生缺乏体育锻炼会影响（）和（）,易引起食欲（）、视力（）、造成（）；还会造成身体抵抗力（），患病率（）身心不能得到有效（），容易产生（）、（）、（）等（）、（）变化。
4、可能大多数小朋友都知道被动物咬伤了要尽快打狂犬疫苗，其实，被小动物抓伤一定要（），并且要在（）处理好伤口。
5、在面对熊熊大火时，我们首先要让自己（）；火势不大的时候，要当机立断披上（）的衣服，裹上（），勇敢地冲出去。
如果是浓烟滚滚，我们要用（）捂住口鼻，以免吸入（）和（），，同时要尽可能（）行走或（）。
二、判断（每题3分，共30分）
1、发生火灾时，可以跟从人流拥挤，以免耽误了时间。
（）
2、小刚生病了，就自己在药箱里找药吃。
（）
3、质押止血法是最迅速的一种临时止血法。
（）
4、被小动物抓伤或咬伤后要涂上红药水或包上纱布。
（）
5、冬天气温低，不用进行体育锻炼。
（）
6、从出到发育完全的阶段一般是0——18岁（）
三、简答（每题10分共20 分）。
1、为什么雾天不宜进行体育锻炼？
2、指压止血法包括哪几种止血方法？
3、当你发现有人溺水了，你应该怎么办？。
三年级下册健康教育试卷
三年级下册健康教育试卷学校：班级：姓名：评分：一、单项选择题1、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒（）A、一氧化碳B、二氧化碳C、氮气2、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次（）A、一次B、二次C、三次3、下列说法不属于健康范畴的是（）A、身体健康B、心理健康C、不具有良好的社会适应能力4、健康的四大基石是什么（）A、丰富营养，多量运动，限烟限酒，心理平衡B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平衡C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平衡5、慢性非传染性疾病主要的病因之一是（）A、没有及时打预防针B、没有经常吃保健药品C、不良生活方式6、体重指数= 体重（公斤）÷身高（米）的平方，正常体重指数为（）A、15—19B、20—24C、25--297、用眼卫生要做到什么（）A、连续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。
C、经常躺着看书、看电视。
8、以下哪种行为对胃的保健有损害（）A、定时定量进食，不暴饮暴食B、吸烟和酗酒C、不吃腌制、熏制、油煎的食物9、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充足，比例适当，并与身体的需要保持平衡。
下列做法中不符合合理营养原则的是（）A、食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果B、适当增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白C、多食用盐、甜食品和动物脂肪10、人体缺乏维生素D，会患的病是（）A、夜盲症、干眼病和皮肤干燥症B、儿童会患佝偻病，孕妇会患骨软化病C、脚气病、神经炎11、我国绿色食品的标准是什么（）A、颜色为绿色的食品B、完全不用农药和化肥的食品C、按照特定生产方式生产，经专门机构认定，无污染、安全、优质的营养类食品12、过度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么（）A、使它们的营养价值更高B、使它们口感更好C、会给人类发育带来异常13、常吃野生动物的习惯有害于人与自然、人与动物的和谐发展，这是在破坏人类应有的（）A、生活环境B、身体健康C、生态平衡14、以下哪种食品中所含致癌物质最多（）A、水煮鱼B、烤羊肉串C、炒面15、何种开水对健康有益（）A、反复烧开的水B、搁臵三天以上的开水C、自然冷却到20℃—25℃的温凉白开水二、多项选择题1、人体必需的营养素有哪些? （）A、蛋白质B、脂肪C、维生素D、矿物质2、合理营养的原则是什么? （）A、食物多样化B、重视三餐搭配C、食品荤素、粗细平衡D、科学烹调3、良好的饮食习惯是什么? （）A、饭前便后洗手B、进食定时定量C、不吃腐败变质食品D、不暴饮暴食4、艾滋病有哪些传播途径? （）A、性传播B、血液传播C、虫媒传播D、母婴传播5、怎样预防食物中毒? （）A、不吃病死或死因不明的禽畜肉B、生熟食品、刀案分开C、不吃腐败变质食品D、不吃发芽土豆。
三年级健康教育试卷及答案
三年级健康教育试卷及答案试卷：一、选择题（每题2分，共20分）1. 健康的食物应该包括以下哪些营养素：A. 脂肪、纤维素、矿物质B. 碳水化合物、蛋白质、维生素C. 纤维素、维生素、矿物质D. 脂肪、维生素、碳水化合物2. 当我们感到口渴时，应该选择什么来喝：A. 汽水B. 咖啡C. 果汁D. 水3. 常见的五谷类食物有：A. 米饭、面条、馒头B. 面包、面片、饼干C. 玉米、大豆、花生D. 牛奶、奶酪、酸奶4. 身体最大的器官是：A. 心脏B. 大脑C. 肺D. 皮肤5. 以下哪项属于良好的卫生习惯：A. 懒得刷牙B. 常洗手C. 不常洗头D. 不洗脸6. 冬天在室外活动时，我们应该穿：A. 短袖衣服B. 短裤C. 厚外套D. 凉鞋7. 常见的慢性病有：A. 感冒、发烧B. 肺炎、哮喘C. 高血压、糖尿病D. 骨折、创可贴8. 以下哪种食物可以帮助我们预防维生素C缺乏症：A. 萝卜B. 鸡蛋C. 橙子D. 牛肉9. 在光线明亮的地方读书对眼睛有好处吗？A. 有B. 没有10. 体育锻炼的好处有：A. 锻炼身体，增强体质B. 让人感到疲劳C. 容易导致受伤D. 不健康二、简答题（每题10分，共20分）1. 你知道怎样正确保持口腔卫生吗？请简述一下。
答：正确刷牙，每天早晚刷牙两次，每次刷牙要刷两分钟。
刷牙时要注意刷净牙齿和牙床之间的食物残渣，可以使用牙线辅助清洁。
此外，还要定期去看牙医，保持口腔的健康。
2. 请列举一些你认为有益于眼睛健康的好习惯。
答：养成良好的用眼习惯，不长时间盯着电视、电脑、手机等屏幕；定时休息，每40分钟眺望远处数分钟；室内保持适宜的光线明亮；避免用眼过度，不熬夜。
三、应用题（每题10分，共20分）1. 你们班在美术课上使用颜料做画，你觉得有什么要注意的健康问题？请写出你的建议。
答：在美术课上使用颜料做画时，应注意以下健康问题：首先，不要乱吃颜料或将颜料涂在嘴唇等口腔部位，以免吃进有害物质。
三年级健康教育试卷
三年级健康教育试卷
《三年级健康教育试卷》
一、选择题
1. 健康的三餐应包括以下哪些食物？
A. 油炸食品、甜食、糖果
B. 蔬菜水果、谷类食物、奶类食品
C. 方便面、快餐、零食
2. 衣服的作用是？
A. 保暖
B. 美观
C. 防晒
3. 我们每天应该进行多少分钟的体育锻炼？
A. 30分钟
B. 1小时
C. 2小时
4. 营养均衡的饮食应包括哪些食物？
A. 只吃蔬菜水果
B. 吃很多肉类食品
C. 谷类食物、蔬菜水果、奶类食品等
5. 看电视、玩电脑时间太长对我们的健康有害，我们应该？
A. 坚持不看电视、不玩电脑
B. 控制看电视、玩电脑的时间
C. 随便看电视、玩电脑
二、判断题
1. 清晨、傍晚进行户外活动是对的。
（）
2. 早餐是一天中最重要的一餐。
（）
3. 午睡可以帮助我们恢复精力，保持健康。
（）
4. 每天喝八杯水对身体有益处。
（）
5. 睡眠不足会影响我们的学习和身体健康。
（）
三、问答题
1. 你知道哪些运动可以帮助我们保持健康？
2. 你对营养均衡的饮食有什么了解？
3. 你认为怎样的生活方式有助于保持健康？
4. 你平时如何保持个人卫生？
5. 你知道什么是自我保护意识？举例说明一种自我保护的方法。
这就是《三年级健康教育试卷》的题目，希望同学们能认真思
考并回答。
健康是我们最宝贵的财富，也是我们自己应该主动去维护的。
希望同学们能长大后成为健康、快乐的人。
三年级健康教育试题
三年级健康教育试题《三年级健康教育试题》
一、选择题
1. 以下哪种食物不是均衡饮食的一部分？
A. 蔬菜和水果
B. 糖果和巧克力
C. 鸡蛋和豆类
2. 下列哪些运动可以增强身体健康？
A. 游泳
B. 睡觉
C. 看电视
3. 你觉得哪种食物对牙齿健康有益？
A. 巧克力
B. 小糖果
C. 蔬菜水果
4. 运动前应该做什么？
A. 多吃油炸食品
B. 充分休息
C. 适当热身
5. 长时间使用电子产品对眼睛健康的影响是？
A. 没有影响
B. 会导致近视
C. 会让眼睛更健康
二、判断题
1. 早睡早起，身体健康。
（）
2. 不要吃太多糖果和巧克力，对牙齿健康有益。
（）
3. 多吃水果和蔬菜，对身体有益。
（）
4. 睡觉前使用电子产品可以帮助睡眠。
（）
5. 多做运动可以让身体更强壮，不容易生病。
（）
三、简答题
1. 你知道什么是均衡饮食吗？请列举一个均衡饮食的例子。
2. 你平时喜欢做哪些运动？运动对身体有什么好处？
3. 除了吃对食物，你觉得还有什么能让牙齿保持健康的方法？
4. 你知道使用电子产品时间过长对眼睛健康有什么影响吗？该如何保护眼睛？
5. 在日常生活中，你会怎样做来保持健康的生活习惯？
以上就是《三年级健康教育试题》的试题内容，希望你们能认真思考并给出正确的答案。
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三年级下册康健教育试卷
学校：班级：姓名：评分：
一、单项选择题
1、通常所说的煤气中毒是指什么气体中毒（）
A、一氧化碳
B、二氧化碳
C、氮气
2、小孩一岁内需接种乙肝疫苗几次（）
A、一次
B、二次
C、三次
3、下列说法不属于康健范畴的是（）
A、身体康健
B、心理康健
C、不具有优良的社会适应能力4、康健的四大基石是什么（）
A、丰盛营养，多量运动，限烟限酒，心理平均
B、合理营养，适量运动，戒烟限酒，心理平均
C、营养适量，合理运动，戒烟戒酒，心理平均
5、慢性非传染性疾病主要的病因之一是（）
A、没有及时打预防针
B、没有经常吃保健药品
C、不良生活方式
6、体重指数=体重（公斤）÷身高（米）的平方，正常体重指数为（）
A、15—19
B、20—24
C、25--29
7、用眼卫生要做到什么（）
A、持续看书写字一小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
B、经常在光线暗或直射阳光下看书、写字。
C、经常躺着看书、看电视。
8、以下哪种行为对胃的保健有损害（）
A、定时定量进食，不暴饮暴食
B、吸烟和酗酒
C、不吃腌制、熏制、油煎的食物
9、合理营养是指膳食中所含的营养素种类齐全，数量充塞，比例合适，并与身体的需要保持平均。
下列做法中不符合合理营养原则的是（）
A、食品要荤素、粗细搭配，多吃新鲜蔬菜水果
B、合适增加奶、蛋、瘦肉和豆类等优质蛋白
C、多食用盐、甜食品和动物脂肪
10、人体缺乏维生素D，会患的病是（）
A、夜盲症、干眼病和皮肤干燥症
B、儿童会患佝偻病，孕妇会患骨软化病
C、脚气病、神经炎
11、我国绿色食品的标准是什么（）
A、颜色为绿色的食品
B、完全不用农药和化肥的食品
C、按照特定生产方式生产，经专门机构认定，无污染、安全、优质的营养类食品
12、过度使用激素催生瓜果蔬菜的后果是什么（）
A、使它们的营养价值更高
B、使它们口感更好
C、会给人类发育带来异常
13、常吃野生动物的习惯无益于人与自然、人与动物的调和发展，这是在破坏人类应有的（）
A、生活环境
B、身体康健
C、生态平均
14、以下哪种食品中所含致癌物质最多（）
A、水煮鱼
B、烤羊肉串
C、炒面
15、何种开水对康健有益（）
A、反复烧开的水
B、搁臵三天以上的开水
C、自然冷却到20℃—25℃的温凉白开水
二、多项选择题
1、人体必需的营养素有哪些?（）
A、蛋白质
B、脂肪
C、维生素
D、矿物质
2、合理营养的原则是什么?（）
A、食物多样化
B、重视三餐搭配
C、食品荤素、粗细平均
D、科学烹调
3、优良的饮食习惯是什么?（）
A、饭前便后洗手
B、进食定时定量
C、不吃腐败变质食品
D、不暴饮暴食
4、艾滋病有哪些传播途径?（）
A、性传播
B、血液传播
C、虫媒传播
D、母婴传播
5、怎样预防食物中毒?（）
A、不吃病死或死因不明的禽畜肉
B、生熟食品、刀案分开
C、不吃腐败变质食品
D、不吃发芽土豆。