快速跑教学反思
50米快速跑教学反思
50米快速跑教学反思推荐文章教学观摩活动总结20篇精选热度：班主任教学工作计划(精选5篇) 热度：教学实训总结20篇热度：三年级班主任教学计划5篇热度：大班幼儿园教学德育总结热度：50米跑教学是比较枯燥、单调、沉闷的教学内容，同时又是体质健康测试项目之一，今天，小编为大家带来了50米快速跑教学反思，希望大家喜欢!50米快速跑教学反思篇1本课教学培养了学生自主学习与合作学习能力，教学内容丰富，练习设计有梯度，使学生能够积极主动地参与学习，较好地完成本课教学任务，学生在自主、合作学习的氛围中个性得到了发展，能力得到了提高，身体素质得到锻炼，学生的学习习惯逐步养成。
今后要从以下方面进行改进：1、行进间热身操时，有的学生走得较快，前后间隔没控制好，影响做操质量。
2、学生做练习时，发现错误，我立即停止并告诉学生要怎么规范动作，而做错的学生因为做练习还没回来，却没有听到。
应等所有学生体验练习完，再来强调。
3、踩绳梯游戏时，因为学生急于求胜，而忽略游戏规则，应再次强调游戏规则。
4、今后教学中要注意教师与学生的互动。
50米快速跑教学反思篇250米快速跑是发展学生快速跑动作能力的重点教材之一。
要求学生在保持姿势的跑进中，坚持以最快速度完成50米跑的距离。
50米快速跑深受学生的喜爱，并能培养学生拼搏进取、吃苦耐劳等精神。
但教材较单一、枯燥，因此，上课时应采用多样化的教学形式，要多采用游戏、比赛的形式来调动学生的积极性，提高学生学习的兴趣。
本课重点是让学生掌握途中跑的动作方法，为了能使学生在学习时不感到枯燥，我精心设计教学内容，在辅助练习中利用，利用敏捷梯来训练训练步频、步幅，又利用原地摆臂练习和高抬腿跑练习，提高学生上下肢协调配合、前脚掌着地、快速蹬地等技术动作，提高了学生的学习兴趣。
游戏培养学生合作学习的能力，利用小步跑踩敏捷梯练习，让学生不仅体会到合作学习的乐趣，同时发展了力量、速度、协调、灵敏等身体素质，学生能力得到全面发展。
快速跑教学反思 (1)
快速跑教学反思本课教学目标是通过快速跑创新体验，来开发学生的创新精神和水平。
主要让学生根据自己的学习与生活经验设计快速反应的方式，并以绕标志往返接力集体竞赛游戏为载体，让学生在享受快速跑乐趣之余，体验集体合作获取成功的喜悦心情，从而实现教学目标。
学生的身心健康和良好的社会适合水平主要是通过运动参与的形式得以实现的。
本案例让学生根据自己的生活经验和学习基础，实行创新体验与练习，既提升了快速跑的水平，又激发了学生参与快速跑活动的兴趣与积极性。
但“跑格”练习有点难度，学生不易掌握，应加以改进，本次课的效果会更好。
本课中，老师始终是以参与者的身份进入课堂，与学生共同参与到整堂课的各项快速跑体验活动中。
师生间没有隔阂，平等的对话表现了一种民主气氛，教师的主导、学生的主体地位均得到充分的表达。
快速跑是人们日常生活中的常用技能。
本课教师提出如何跑的快，学生利用自己的知识和经验基础，带者“问题任务”做练习，就会更加认真、积极，动作要领是在学生的亲自体验中感悟、品尝、剖析的，教师只要归纳和总结。
学生会记的更牢，在生活实践中使用的更方便，从而达到学以致用的效果。
教学形式越是强调自主则越容易出现松散，这必将增加课堂教学的不安全因素。
如在实行绕标志、多种跑的练习，一定要求各组学生在跑完后，快速撤离跑道，从跑道边走回来，以避免相撞事故发生。
起跑后加速跑是快速跑完整技术的重要组成局部，是连接起跑和途中跑的中间环节，要求起跑后在最短的时间内发挥出最快的速度。
从起跑的第一步着地开始就进入了起跑后加速跑阶段，要在最短的时间里发挥出最快的速度。
摆动腿积极向前上方摆动，髋要前送，以前脚掌积极着地，后蹬要充分；两臂摆动积极、有力，上体前倾幅度较大，并随跑速的加快而逐渐抬起。
让学生充分体会起跑后的加速跑的动作要领，在练习中，请做的比较好的同学实行示范，让其他同学实行观看、模仿，然后再实行练习，在反复的训练中，学生基本掌握了起跑后的加速跑要求，起跑的速度也加快了。
快速跑教学反思12篇
快速跑教学反思12篇（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
文档下载后可定制修改，请根据实际需要进行调整和使用，谢谢!并且，本店铺为大家提供各种类型的经典范文，如讲话致辞、报告体会、合同协议、策划方案、职业规划、规章制度、应急预案、教学资料、作文大全、其他范文等等，想了解不同范文格式和写法，敬请关注!Download tips: This document is carefully compiled by this editor. I hope that after you download it, it can help you solve practical problems. The document can be customized and modified after downloading, please adjust and use it according to actual needs, thank you!Moreover, our store provides various types of classic sample essays for everyone, such as speeches, report experiences, contract agreements, planning plans, career planning, rules and regulations, emergency plans, teaching materials, complete essays, and other sample essays. If you want to learn about different sample formats and writing methods, please pay attention!快速跑教学反思12篇下面是本店铺收集的快速跑教学反思12篇，欢迎参阅。
快速跑教学反思
快速跑教学反思快速跑是田径运动中的基础项目，对于提高学生的身体素质和运动能力具有重要意义。
在近期的快速跑教学中，我通过观察学生的表现和自身的教学实践，进行了深入的反思，以下是我的一些思考和总结。
一、教学目标的达成情况在本次快速跑教学中，我设定了明确的教学目标，包括让学生掌握快速跑的基本动作要领、提高学生的奔跑速度和爆发力、培养学生的竞争意识和团队合作精神等。
通过课堂教学和学生的实际表现来看，部分目标得到了较好的达成，而有些方面还存在一定的不足。
大部分学生能够初步掌握快速跑的起跑、加速跑、途中跑和冲刺跑的基本动作要领，在奔跑过程中能够保持身体的平衡和协调。
然而，在提高学生奔跑速度和爆发力方面，效果并不十分理想。
虽然通过一系列的训练方法和练习，但仍有部分学生的进步不明显，这可能与学生个体的身体素质差异以及训练强度和方法的针对性不够有关。
在培养学生的竞争意识和团队合作精神方面，通过小组竞赛和合作练习的方式，学生们的积极性得到了一定的调动，但在团队协作的默契度和合作效果上还有待提高。
二、教学内容和方法的选择1、教学内容本次教学中，我将快速跑的技术动作分解为多个环节进行讲解和练习，包括起跑姿势、摆臂动作、步频和步幅的控制等。
同时，还加入了一些辅助性的练习，如高抬腿跑、后蹬跑等，以增强学生的腿部力量和协调性。
从教学效果来看，这些内容的安排基本合理，但对于一些基础较差的学生来说，可能存在一定的难度，导致他们在学习过程中出现困难和挫折感。
2、教学方法在教学方法上，我采用了示范讲解法、分解练习法、游戏竞赛法等多种方式相结合。
通过教师的示范和讲解，让学生能够直观地了解动作要领；分解练习法有助于学生逐步掌握各个技术环节；游戏竞赛法则能够激发学生的学习兴趣和竞争意识。
然而，在实际教学中，我发现部分学生对于反复的分解练习容易产生厌倦情绪，而且在游戏竞赛中，有些学生过于注重比赛结果，而忽视了技术动作的规范。
三、学生的学习情况1、学生的兴趣和参与度在教学过程中，大部分学生对快速跑表现出了较高的兴趣，尤其是在游戏竞赛环节，学生们的参与积极性非常高。
小学体育《30米快速跑》教学反思
小学体育《30米快速跑》教学反思1、小学体育《30米快速跑》教学反思时间过的太快了，不知不觉已经在小学体育教学有1年了，我觉得教学真的不简单，所要面对的事情太多了，但从中也学到一些东西和一些经验，借此上学期上过的“一课三上”总结一下。
我上课的内容是《30米快速跑》，借着这堂课，以下的几点，虽然只是从本课中总结出来的经验，但是确是整个教学课堂过程中的一个缩影。
一、利用游戏比赛形式培养健康心态。
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量，通过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、团结合作、热爱集体和遵纪守法等优良品质。
而这些优良品质正是一个人健康心态的集中体现。
游戏深受学生的喜爱，也为教师开展心理健康教育提供了良机。
例如，在本课的游戏比赛中，我采用了踩影子这个竞争性很强的游戏。
一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执，甚至拳脚相向，也有失利的组同学之间互相埋怨，导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。
这样一来，不仅影响了游戏教学的正常进行，而且还伤了同学之间的和气。
这时，我抓住这一契机，耐心地教导学生特别是有倾向性的使学生认识游戏比赛的意义，正确看待比赛的成败，批评有碍团结的不良倾向。
同时还要与学生一道分析造成失败的原因，找出制胜的有利因素。
最终使学生化“沮丧”为“振奋”，以积极的心态迎接新的挑战。
二、培养善于接受意外事件的能力。
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺，事事如意。
同样，学生在体育学习中，也难免会遇到一些困难和挫折，但是，当遇到困难和挫折时候的心态，则决定了学生在面对困难时的各种不同的能力。
有的学生在面对困难时往往能够及时地自己分析问题，总结问题，然后自己想办法解决问题;但是也有学生往往面对突如其来的困难时表现的十分茫然，完全不知所措，第一反映就是希望得到别人或者老师的帮助。
这就是学生接受意外事实时候的能力差异。
而前者的学生正是一个优秀的人所具备能力。
我所采用的教学内容是30米快速跑，很多同学在接触这个项目的时候都能够表现出极大的热情，非常愿意参加到这个项目的学习中去，但是当我采用听哨声变方向快速跑的时候，有很多学生不能及时变换方向，并且只能跟着其他学生进行游戏。
《第二章 田径 快速跑 步频练习》教学设计教学反思
《快速跑步频练习》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 让学生掌握快速跑的正确姿势，包括正确的摆臂和腿部动作。
2. 通过步频练习，提高学生的跑步速度和体能。
3. 培养学生的团队合作精神和竞争认识。
二、教学重难点1. 教学重点：让学生掌握正确的快速跑姿势和步频练习的方法。
2. 教学难点：如何引导学生克服跑步过程中的心理障碍，如畏惧摔倒或跑得太缓等。
三、教学准备1. 准备充足的跑步器械和辅助设备，如跑步机、跳绳等。
2. 准备教学视频和图片，帮助学生理解和掌握快速跑的正确姿势。
3. 安排小组练习，鼓励学生互相帮助，共同进步。
4. 设定合理的分组和竞争机制，激发学生的积极性和团队合作精神。
四、教学过程：1. 开始部分：集合整队，师生问好。
教师简单介绍课程内容和目标，强调教室纪律和安全。
2. 准备活动：* 热身操：全身关节运动、跳跃运动、扩胸运动、振臂运动、体侧运动、腹背运动、跳跃运动等。
* 组织学生分组进行各种跑的专门性练习，如小步跑、高抬腿、后蹬跑等，以活动肌肉，提高关节的灵活性。
3. 步频练习：* 教师讲解步频的观点和重要性，以及提高步频的方法。
* 学生分组进行步频练习，如原地快速高抬腿、快速前后摆臂练习等。
* 教师巡视指导，纠正错误动作。
4. 合作跑练习：* 教师讲解合作跑的规则和方法，强调安全和合作。
* 学生分组进行合作跑练习，每组两人，一人卖力跑，一人卖力数步频。
* 教师巡视指导，对步频较缓的学生进行个别辅导。
5. 心理拓展：* 通过小游戏或心理拓展活动，提高学生的心理调节和团队协作能力。
* 教师引导学生分享活动感受，总结收获。
6. 放松活动：* 组织学生进行全身放松活动，如轻松的拉伸运动、深呼吸等。
* 引导学生们安静地回到教室，整理队伍。
7. 教室小结：* 教师对课程进行总结，表扬表现优秀的学生，鼓励有进步的学生。
* 提醒学生回家后继续进行步频练习，稳固学习效果。
教学设计方案（第二课时）一、教学目标1. 学生能够熟练掌握步频练习的方法，并在跑步中运用。
30米快速跑教学反思
30米快速跑教学反思1、30米快速跑教学反思作为一位优秀的老师，我们要在教学中快速成长，写教学反思能总结教学过程中的很多讲课技巧，那要怎么写好教学反思呢？以下是我收集整理的三十米快速跑教学反思，欢迎大家分享。
本课的主要内容是30米快速跑，因四年级学生的有意注意时间短，如果教师一味的讲解基本动作，强调练习要求，容易使学生产生厌倦情绪。
本课教学时，我通过不同方式方法的引导激发，收到了不错的效果。
1、创设情境，吸引学生的兴趣在课前为学生设计了课前节奏小游戏。
（森林探险）让学生与老师互动、模仿老师的动作进行练习，体验其中的节奏与乐趣；从而在师生之间建立一种平等、互动的关系，有利于新知的学习。
安排组织了往返接力跑、让距追逐跑的练习，学生在故事引导下，并没有感到乏味之意，而是极其兴奋的，充满竞争性的参与快速跑的活动中。
这与单调纯粹的快速跑比赛更容易被学生被接受、所喜爱。
2、给了学生一个创造性学习的机会同学们，秋天到了，小动物们都快乐地出来玩耍，下面让我们和小动物们一起做摸尾巴的游戏好吗？咱们看一看都有哪些小动物？于是师生听音乐在欢快的气氛中模仿小动物进行游戏。
进一步让学生感受到一张报纸给他们带来的乐趣。
这一环节，相信学生们不仅锻炼了动手能力，还感到了团结重要性，更重要的是，学生得到了一个自主学习、自主创造的机会，真正成为了学习的主人。
3、从练习活动中懂得做人的道理“健康第一”的指导思想包括了身体健康、心理健康及社会社会能力，所以，体育课上除了加强学生的身体锻炼外，还需要注重对学生道德品质的培养，教给他们做人的'道理。
本课，通过让学生深入故事情节，理解故事缘由，从而提高对事物的分析能力、判断能力，领悟朋友间应友好相处，做人要真诚，诚实守信不能说谎的道理。
整堂课应该是完成了练习要求，达到了教学目的的，但在教学过程中有一处是忽视了的，就是在做摸尾巴的游戏的追逐跑环节，我为了便于组织，安排的是前后两人一组的追逐跑，而忽略了学生的运动能力及身体素质的不同差异，致使素质好的同学总能抓到同学，又不被同学抓，而活动能力稍差的就总是被同学抓到又抓不到其他同学的现象，这样，同学所能体验到的参与活动的成就有很大差异了。
《50米快速跑》优质体育课一等奖教案《50米快速跑》教学反思10篇
《50米快速跑》优质体育课一等奖教案《50米快速跑》教学反思10篇一、教学目标【知识与技能】学生能够说出50米快速跑的动作要领，85%的学生能跑得更快、自然、协调。
【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展速度、灵敏等身体素质。
【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结协作的意识，养成勇于克服困难的优良品质。
二、教学重难点【重点】起跑有力，加速明显，途中跑时重心平稳，直线性好，蹬摆有力，较自然放松。
【难点】各环节衔接紧密，途中跑动作自然、协调、有力。
三、教学过程(一)开始部分1.课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：同学们，在上课之前来看一个视频，看完之后老师找同学告诉老师视频里播放的是谁，在进行什么运动项目?好，视频播放结束了，哪位同学来回答一下?对，是苏炳添在进行一百米比赛。
他就是我们国家跑的最快的人，同学们想不想和他跑的一样快呢，我们就从最基本的快速跑技术学起。
2.队列队形练习：原地三面转法练习组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
(二)准备部分1.游戏“桃花朵朵开”方法：全班手拉手以教师为圆心成圆形站立，当教师发出跑的信号后，学生逐渐加速，跑的过程中教师会说“桃花朵朵开”，学生需要说“几朵开”，教师回答“3朵开”，学生迅速3人为一组抱在一起。
游戏中教师可逐渐加大难度，如1+3朵开。
组织教学：圆形站立2.配乐韵律操伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、全身运动、跳跃运动、整理运动。
组织教学：四列横队体操队形，教师边做示范，边提示动作要领，语言激励学生，及时表扬鼓励。
要求：拍节准确，动作到位，节奏感强。
3.专项练习高抬腿跑15米练习组织教学：每组一个跑道进行练习，共4个跑道，教师发令。
要求：跑完后的同学迅速从跑道两侧回到队伍后方。
(三)基本部分1.示范提问：刚刚老师在跑的过程中手臂是如何摆动的?跑的路线是怎样的?学生回答：前后摆臂，跑的是直线。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
《快速跑》教学反思
最近在教小学二年级（水平一）快速跑，在教学设计和把控上作一下教学反思，希望能从中总结出经验，为日后的教学改善提供一点帮助。
以下是本人对快速跑这节课进行反思，有不到位之处，需要同行来指正。
一、利用游戏比赛形式培养康健心态。
游戏比赛在小学体育教材中占有相当的份量,透过游戏教学能培养学生的创新精神、竞争意识、结合合作、心爱群众和遵纪守法等优良品质。
而这些优良品质正是-一个人健東心态的集中体现。
游戏深受学生的喜爱,也为教师开展心理康健教育带给了良机。
例如,在本课的游戏比赛中，我采用了踩影子这个竞争性很强的游戏。
一些个性较强的学生因不服输而与对方发生争执,甚至拳脚相向,也有失利的组同学之间互相埋怨,导致受指责的学生产生怯场心理而退出比赛。
这样一来,不仅仅影响了游戏教学的正常进行,而且还伤了同学之间的和气。
这时,我抓住这一契机，耐烦地教导学生个性是有倾向性的使学生认识游戏比赛的好处,正确看待比赛的成败,批评有碍结合的不良倾向。
同时还要与学生-道分析造成失败的原因,找出制胜的不利因素。
最终使学生化“悲痛”为“振奋”,以用心的心态迎接新的挑战。
二、培养善于理解无意事件的潜力。
任何人从事任何事情都不可能一帆风顺,事事如意。
同样,学生在体育学习中,也难免会遇到一些困难和挫折，但是，当遇到困难和挫折时候的心态,则决定了学生在应对困难时的各种不- -样的潜力。
有的学生在应对困难时往往能够及时地自我分析问题,总结问题,然后自我想办法解决问题;但是也有学生往往应对突如其来的困难时表现的十分茫然,完全不知所措，第一反映就是期望得到别人或者老师的帮忙。
这就是学生理解无意事实时候的潜力差异。
而前者的学生正是一个优异的人所具备潜力。
我所采用的教学资料是30米快速跑,很多同学在接触这个项目的时候都能够表现出极大的热情,十分愿意参加到这个项目的学习中去,但是当我采用听哨声变方向快速跑的时候,有很多学生不能及时变换方向,并且只能跟着其他学生进行游戏。
这样不仅仅有的同学对游戏失去了信心,而且反映慢的同学在变换方向的时候很简易和其他同学发生冲撞,造成必须的损害。
这样，我将反映相对较慢的学生进行了针对性的练习,让学生在不一样的刺激下进行不一样决定的练习。
最终透过强化练习，学生在必须程度上对理解无意事件的潜力都有?必须程度的提高
三、灵活运用各种教法和学法。
新课程强调教学过程是师生交往、共同发展的互动过程。
在教学过程中要处理好传授知识与培养潜力的关系,注意培养学生的独立性和自主性,引导学生质疑、调查、探究,在自主学习中培养独立思考潜力,探究学习中培养解决问题潜力,合作学习中提高合作交流的潜力。
《30米快速跑》-课,过去教师大凡采用传授式教学法和学生反复练习的方法来完成教学任务。
目前,在教法上我改用激趣法和鼓励法进行教学尝试,取得了较好的效果。
课前,激发学生模仿小兔跳，然后,比一比谁学得快的任务,让学生解放练习。
练习过程中，一些基础好的学生很快就完成老师布置的任务,为了持续学生的练习兴趣,一方面,引导学生学习花样跳绳,-方面,让学生当小老师教不会的同学。
每当发现学生微小的进步,我都会不失时机地给予表扬,有时作出惊呀的表情，有时有意输给学生，在我的激发和鼓励下,学生对跳绳填塞了兴趣,不仅仅体育课上跳，回家跳,课间十分钟也在跳,学生只要一见到我，就拿着跳绳跑到我跟前,让我数数,应对学生的进步,我深感胜利的喜悦。
体育教学方法层出不穷,有情景教学法、欢愉教学法、游戏竞赛法、动机迁移法、胜利教学法、创造思维法、兴趣教学法等，从而改变单一的传授式教学方法，在教学实践中在灵活运用
不足之处：
一、低年段孩子好动，跑步的直线型需要加强。
二、没有全面的照顾到各层次水平的学生。
希望能在以后的教学当中继续运用科学的教学手段来对课堂进行把控，不断总结经验，改善教学。