快速跑与游戏教学设计
《快速跑》教学设计(精选5篇)
《快速跑》教学设计（精选5篇）《快速跑》教学设计1【设计思想】体育课程标准强调和突出了“健康第一”的指导思想，并将这一思想贯穿整个教育教学之中。
真正的健康是由身体健康、心理健康和良好的社会适应能力组成的。
所以本节课的教学目标是按体育课程标准中所提到的五个学习领域目标来确定的，即运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应。
通过本课教学让学生初步学习正确的自然快速奔跑的动作方法，培养自然跑的正确姿势，发展体能，促进教学目标的全面达成并让学生体验健康的含义。
根据这一指导思想，课中的身体练习和技能掌握比例控制适当，让学生有更多身体练习机会，培养他们对体育的兴趣和爱好，养成经常锻炼身体的习惯，树立“终身体育”思想。
【教学目标】乐于参与体育活动，让每一位学生以饱满的热情、积极的姿态投入学练中，并在活动中掌握快速跑的方法。
【对教材的认识】本节课的主教材设计为轻松、自然的快速跑。
为避免教材枯燥给学生学习兴趣带来的负面影响，为了较好地达成本节课教学目标，为了让学生掌握正确的跑步姿势，本节课通过设置多样情境，激发学生学习兴趣，使之积极、主动地投入到身体练习中。
使学生在奔跑中保持上体较正直，曲肘自然摆动，轻松、自然、快速奔跑的基本姿势。
本节课辅助教材设计了模仿狗熊走的游戏，目的在于发展儿童的模仿、观察、想象能力，培养创造力和敢于表现的精神。
【教学重点】自然地迈开步子向前快跑。
【教学难点】克服因力求跑快而动作僵硬变形。
【解决重、难点的措施】突出重点1、用“模仿交通工具”（开飞机、开火车、开汽车）的游戏，让学生体会前脚掌先落地；用模仿爬山、踏脚踏船、骑自行车的游戏，让学生体验大腿高抬，为完成主教材打下基础。
本部分活动取名为“去春游的路上”，作为课的准备部分，目的是激发学生兴趣，活跃课堂气氛，使创设的情境具有较强的实践性。
2、设置题为“春游”为主教材的传授部分，由“让我的彩带飘起来”“我和春风赛跑”“我给自己加加油”“我让春风亲亲脸”等教学情境组成。
小学体育与健康二年级上《30米快速跑与游戏》教学设计
《30米快速跑与游戏》教学设计一、指导思想本课以“健康第一”为指导思想，根据水平一二年级学生认知规律和身心特点，力求提高学生积极参与活动，充分发挥教师主导作用，突出学生的主体地位，创造宽松的教学环境，让学生在愉快、轻松、活泼中学习，掌握运动技能，从而提高全面的身体素质。
二、教材分析跑是儿童游戏、生活中最基本的活动技能。
快速跑是一项典型且普遍的跑的运动项目，是每个水平的教学内容之选。
30米快速跑对培养小学生勇敢、顽强、拼搏向上的精神和发展身体的协调性及快速奔跑能力都有着非常重要的作用。
通过学练，提高学生的奔跑能力，让学生在奔跑中体验跑的正确动作。
三、学情分析本课的教学对象是水平一二年级学生，他们模仿性强，思维活跃；该班纪律好，学习积极性高，接受能力快，集体荣誉感强。
30米快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，采用游戏和不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在轻松、活泼的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。
四、学习目标1.运动能力：能够基本掌握快速跑的技术动作，大部分学生能够做到摆臂迅速，后蹬充分，前摆积极。
2.健康行为：通过本节课的练习，发展下肢力量、灵敏性及协调性等身体素质，同时促进心肺功能的提高，提高快速奔跑的能力。
3.体育品德：养成规则意识以及合作、探究学习能力及团队协作精神，同时培养不怕困难、勇于挑战的意志品质。
五、教学重、难点重点：掌握用前脚掌跑，身体向前倾的正确姿势。
难点：跑得自然、协调，摆腿蹬地有力,身体平稳。
六、教法与学法指导六、教法与学法指导教法：游戏法、比赛法、讲解与示范等；学法：合作学习法、探究学习法等。
七、场地器材音响1个、绳梯4个、标志桶4个、标志盘若干、沙包若干八、安全保障1.充分做好热身，强化课堂组织过程，加强组织纪律和安全教育。
2.教学中不断提醒学练要求，有序组织课堂教学，做好预防工作，避免伤害事故。
小学体育《快速跑》教学设计
小学体育《快速跑》教学设计教学目标：1.学生能正确掌握快速跑的动作要领。
2.学生能培养快速跑的速度感和协调性。
3.学生能在正确的时机使用快速跑技巧。
教学重点：1.快速跑的基本动作技巧。
2.迅速提高跑步速度的方法。
3.在实际比赛或活动中合理运用快速跑技巧。
教学难点：1.迅速提高跑步速度的方法。
2.在实际比赛或活动中合理运用快速跑技巧。
教学准备：1.教学课件。
2.足球场或操场。
3.指示旗。
教学过程：一、导入（5分钟）1.教师播放一段快速跑的视频，激发学生学习的兴趣。
2.教师与学生互动，询问学生对快速跑的了解，并鼓励学生发表自己的看法。
二、学习快速跑的基本要领（15分钟）1.教师向学生讲解快速跑的基本动作要领，包括高抬膝盖、击地的用力、前臂的挥动等。
2.教师示范快速跑的动作，并带领学生进行模仿练习。
3.教师观察学生的动作并进行指导，并对错误的动作进行纠正。
三、提高快速跑速度的方法（20分钟）1.教师向学生介绍几种提高快速跑速度的方法，如进行爆发力训练、提高肌肉弹性和灵活性、改善跑姿和节奏等。
2.教师与学生一起进行简单的爆发力训练，如蛙跳、深蹲跳等。
3.教师指导学生进行肌肉拉伸操，帮助学生提高肌肉弹性和灵活性。
4.教师要求学生注意跑姿和节奏的改进，并指导学生进行相关练习。
四、实际操作和合理运用（35分钟）1.教师将学生分成几个小组，每个小组分别站在一条直线上。
2.教师举旗示范，用不同颜色的旗帜代表不同的指令，如红旗代表快速跑、绿旗代表跳、黄旗代表停等。
3.教师发放旗帜给每个小组的一名学生，由他们依次发出指令。
4.学生根据指令进行快速跑、跳等动作。
5.教师观察学生的表现，给予及时的指导，并鼓励学生充分发挥自己的能力。
五、总结（5分钟）1.教师对学生进行总结，回顾今天的学习内容，并强调快速跑在体育活动中的重要性。
2.鼓励学生通过日常锻炼和参加比赛等方式，不断提高自己的快速跑水平。
教学反思：本节课通过理论介绍、示范和实际操作相结合的方式，让学生学习到了快速跑的基本技巧，并通过实践活动使学生能够合理运用这些技巧。
快速跑与游戏教学设计
水平二四年级快速跑与游戏教学设计一、设计理念：本课以“健康第一”的思想为指导,以“动中思、动中健、动中乐”为主题,以学生能力发展为根本;教学中以围绕鞋盒为主线,采用多种练习形式和激励手段,激发学生的学习兴趣,启发学生积极思考问题,在玩中学、学中玩;发挥学生的主体作用和主观能动性,力求一物多用;抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素,有机渗透新课标理念,融两纲教育于课堂教学之中;力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课;二、教材、学情分析主教材快速跑是发展学生基本活动能力的教材,是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备,是“跑”类教学内容的重要组成部分,也是省小学生体育学习中首推的活动形式,所以学练该内容非常重要;本课的教学对象是小学四年级学生,他们中的大多数体能较好、且活泼好动,但参与运动凭兴致,有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄,基本活动能力较差,灵活、协调性也不好;而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备,他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式;所以,本课将从安全教育入手,突出游戏与比赛性,积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平;三、教学目标1、在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领,体会快速跑教学中带来的激情与乐趣;2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调,发展速度、耐力、下肢力量等体能；3、能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先;四、教学重点和难点1、教学重点：提高学生快速跑的能力；2、教学难点：探究新的快速跑练习方法；五、教学流程一热身部分：1、学习报数,并介绍“12”报数、“123”报数、“1234”报数……,随机报数举手;2、游戏：报数跑3、热身操：6-8节二学练部分：4、关于鞋盒练习：教师介绍过鞋盒的技巧与相关知识,组织学生参与展示与互动,教师示范并介绍尝试练习的要求,组织练习;5、游戏送快递：是课的高潮部分,运用游戏、比赛教学法,学生双手拿着鞋盒快速跑到指定地点将鞋盒整齐叠起,后往返接力,鞋盒倒掉要扶正才能返回继续比赛;接力方式以错位、击掌为主6、游戏收快递：将刚送来的快递收回来,要求学生快速跑到指定地点,从上至下将叠好的鞋盒有序的拿回,往返接力,鞋盒倒掉要扶正才能返回继续比赛;根据课堂的具体情况灵活的运用,会收到良好的效果;三放松部分：8、放松：放松操一边放松,一边总结,达到缓慢收心、总结评议的效果;六、教学主要特色1、注重生活化理念,将鞋盒引入课堂,在鞋盒的不同用途中体现生活中处处存在运动;2、灵活运用情景化、游戏化的教学方法,将枯燥的快速跑变得生动而有趣味;在快速跑教学中,努力激发学生思维,培养动手能力和创新意识;3、抓住主教材本身教学中的教育时机,自动渗透安全教育与环保教育;快速跑与游戏课时计划班级：四年级人数：36人课次：2 时间：40分钟。
水平一《30米快速跑与游戏》教学设计
水平一《30米快速跑与游戏》教学设计一、教学目标：1.学生能正确理解和掌握30米快速跑的技巧与要领；2.学生能够通过游戏形式提高自己的快速跑能力；3.学生能够培养团队合作精神和竞争意识。
二、教学内容：1.30米快速跑的技巧与要领；2.快速跑游戏的规则和要求。
三、教学过程安排：1.热身（5分钟）：教师带领学生做热身活动，包括跳绳、伸展运动等，以准备好身体。
2.介绍快速跑技巧与要领（10分钟）：教师通过视频或图片展示，向学生介绍快速跑的技巧与要领，包括正确的起跑姿势、手臂摆动的节奏、腿部的协调运动等。
同时，教师可以给学生演示正确的快速跑动作，引导学生模仿并练习。
3.练习快速跑（20分钟）：将学生分成小组，每个小组在指定位置进行快速跑练习。
教师可以给学生提供指导和反馈，帮助他们改正错误动作，并鼓励他们提高速度。
4.游戏规则与要求介绍（10分钟）：教师向学生介绍快速跑游戏的规则和要求。
游戏可以分为个人赛和团队赛两个环节，学生可以选择参加个人赛或组成团队进行团队赛。
个人赛的要求是每个学生都要完成30米的快速跑，最后根据成绩进行排名。
团队赛的要求是每个团队成员按照指定顺序完成快速跑，最后根据团队总成绩进行排名。
5.游戏实施（30分钟）：学生按照个人赛或团队赛的要求进行比赛，教师可以担任裁判员，记录学生的成绩和排名。
在比赛中，教师可以适时给予学生鼓励和指导，以提高他们的参与积极性和竞技水平。
6.游戏总结（5分钟）：比赛结束后，教师可以与学生一起进行游戏总结，包括学生的表现和进步，以及团队合作的重要性等。
四、教学评估：1.教师根据学生的参与及表现情况进行实时评估；2.可以就学生的快速跑成绩和游戏中的表现进行评估；3.可以通过学生的反馈和问卷调查进行评估。
五、教学延伸：1.将游戏结果制作成数据图表，向学生展示他们的成绩和进步；2.组织学生参加30米快速跑比赛，与其他班级进行PK；3.引导学生学习其他田径项目，如跳远、跳高等，提高全面运动能力。
《快速跑游戏》教学设计
《快速跑与游戏》教学设计一、教材简析：跑步对锻炼身体的作用很大，是增强体质的有效手段之一，也是日常生活、生产劳动和保卫祖国的最重要的基本活动能力。
因此，跑这项教材，不仅是用以锻炼学生的身体，同时也具有重要的实用意义。
快速跑的特点是强度大，以最快的速度跑完全程，它是通过较短距离的跑，发展快速奔跑能力。
快速跑的练习中，有两点需要解决，一是解决学生腿部肌肉力量不够，抬不起大腿，步幅偏小的问题；二是解决跑的频率问题。
因此在教学安排中突出了这两方面的练习。
同时应当看出，学生并不具备专业运动员的素质，而教师能做到的就是通过简单的练习和有意义的游戏来培养他们这方面的兴趣。
在这里，游戏的设计要符合学生的心理，比如目前正是奥运会刚结束期间，给学生设计一个与奥运有关的游戏，学生兴趣浓，同时又是一次有意义的爱国主义教育，培养学生的民族自豪感。
二、本课的指导思想：依据新课程标准的要求，以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，通过学习快速跑技术，让学生学会一种运动技能，激发学生的运动兴趣，培养学生吃苦耐劳的意志品质、团结互助的集体主义精神及终身体育的意识。
确保“健康第一”思想，使学生健康成长。
三、教学对象与教材：对象八年级学生，教材为快速跑技术与游戏。
四、教学方法与手段：1、教学方法采用讲解示范、提示、分组练习、自评互评等方法引导学生进行练习。
2、运用游戏教学法，通过火炬传递游戏，能够极大激发学生的运动兴趣，进一步加强学生之间的相互合作和团队意识。
3、教师采用了生理和心理两种放松方法。
在舒缓、轻柔的音乐声中，使学生心理慢慢平静下来；通过敲打等肢体动作，使身体得到全面放松。
五、教学程序：本课开始约1分钟（课堂常规）-------热身游戏约6分钟------实践、探索、体会、评价等约27分钟----放松约6分钟。
六、预计运动负荷与目标：预计学生通过本次课学习，85%以上学生了解快速跑技术。
预计本次课学生的运动强度为最高心率170次/分左右，平均心率110次/分左右，练习密度为39%左右。
小学体育_《快速跑与游戏》教学设计学情分析教材分析课后反思
小学体育《快速跑与游戏》教学方案设计教材、学情分析跑是人体基本活动能力，也是小学体育教学的重要内容之一，单纯的技术含量比较高的快速跑教学对于一年级的学生来说，有些枯燥，乏味。
但快速跑的游戏内容丰富生动有趣，在课的基本部分的开始和结東安排了两个游戏，深受学生的喜爱，不仅给学生带来了学习的兴趣和快乐，而且为学生提供了展示自我的机会，在游戏过程既能有效的使学生获得了快速跑的实用技能，又发现了问题，然后根据问题设置有针对性的练习，促进和提高了学生的奔跑能力，使学生身心得到和谐的发展。
本节课的授课对象是一年级学生，全班共有44个学生。
他们模仿性强、思维活跃；该班纪律好，学习积板性高，接受能力快，集体荣誉感强。
快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，利用游戏和采用不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲、变枯燥为趣味，进而在轻松活波的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。
设计理念现代教育的目标是培养一个身心健康，能独立面对社会挑战，具有体意识和积极向上的处事态度，具有探索创新精神，能接纳他人的身心健康的人。
充分发挥学生的主体作用，是优化教学过程，提高教学效率的关键。
教学目标1、认知目标：学生知道正确的途中跑姿势。
2、技能目标：初步学会途中跑时不低头，不耸肩，眼平视，蹬地有力的技术动作。
发展学生速度、灵敏、协调等身体素质。
3、情感目标：通过本次课的体育活动使学生能够乐于参与体育活动，树立自尊自信，提高与他人合作的意识。
学情分析本节课的授课对象是一年级学生，全班共有44个学生。
他们模仿性强、思维活跃；该班纪律好，学习积板性高，接受能力快，集体荣誉感强。
快速跑比较枯燥，教学过程中，我合理安排学习内容，利用游戏和采用不同的教学方法，激发学生的兴趣，促使学生主动学习，让学生乐而不疲、变枯燥为趣味，进而在轻松活波的学习环境中达到对快速跑动作要领的掌握，发展学生的快速奔跑能力。
快速跑与游戏-经典教学教辅文档
快速跑与游戏
一、快速跑教材分析
快速跑是小学《体育与健康》程度二的教材，是在走和跑的基础上发展而来的。
走和跑两部分内容联系紧密，因而在内容设计和引导先生方面周密考虑。
再经过各种游戏激励孩子们提升快速跑能力。
使先生在活动中掌握快速跑的基本技术和技能，发展位移速度，灵
敏、反应、谐和等身体本质，培养孩子们跑的正确姿势。
让孩子们体验到应战、展现、超越自我的喜悦与快乐。
二、学情分析
小先生在心思特点方面大多好奇心强、想象力丰富，在学习中表现出好奇、好新、好问，同时独特性突出，逆反心思也较强，喜欢在集体中标新立异，在辩论中显示本人的能力，不喜欢机械的一致要求与墨守成规。
他们随着生活常识与文明知识的积累，已具有必然的独特的分析考虑能力。
小学四年级的儿童是心思健康成长的关键时辰，曾经具有必然的动手动底的能力。
而且大部分先生半衡能力和动手能力较强。
三、教学目标
1、经过快速跑的学习让先生了解跑的基本知识，掌握快速跑的基本方法。
2、经过加速跑、往复跑、竞赛跑等游戏的方式发展先生速度，进步先生的奔跑能力。
3、经过方式多样的跑让先生体验跑的快乐及培养先生竞争认识与谐和合作能力。
四、教学重难点
1、重点：先生的摆臂和蹬腿的正确动作
2、难点：摆臂与蹬腿的谐和配合
五、教法
讲解示范法、竞赛法、游戏法、分组练习法
六、教具
废报纸41张、短绳4条、标志物40个
七、教学过程。
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水平二（四年级）《快速跑与游戏》教学设计
一、设计理念：
本课以“健康第一”的思想为指导，以“动中思、动中健、动中乐”为主题，以学生能力发展为根本。
教学中以围绕鞋盒为主线，采用多种练习形式和激励手段，激发学生的学习兴趣，启发学生积极思考问题，在玩中学、学中玩。
发挥学生的主体作用和主观能动性，力求一物多用。
抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全、环保因素，有机渗透新课标理念，融《两纲》教育于课堂教学之中。
力争在“快速跑”教学过程中展现一堂平实而富有生活化的体育课。
二、教材、学情分析
主教材快速跑是发展学生基本活动能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活迁移的重要准备，是“跑”类教学内容的重要组成部分，也是省《小学生体育学习》中首推的活动形式，所以学练该内容非常重要。
本课的教学对象是小学四年级学生，他们中的大多数体能较好、且活泼好动，但参与运动凭兴致，有时显得鲁莽；少数学生因肥胖或体质单薄，基本活动能力较差，灵活、协调性也不好。
而四年级学生毕竟有一定的体育技能储备，他们不会满足于简单的跑的组织和活动形式。
所以，本课将从安全教育入手，突出游戏与比赛性，积极促进学生形成一定的快速奔跑的技能水平。
三、教学目标
1、在快速跑中认识和掌握快速跑的基本动作要领，体会快速跑教学中带来的激情与乐趣。
2、学生能在练习中体现出灵巧与全身协调，发展速度、耐力、下肢力量等体能；
3、能在同伴的鼓励下在小组团结协作中克服困难、拼搏争先。
四、教学重点和难点
1、教学重点：提高学生快速跑的能力；
2、教学难点：探究新的快速跑练习方法；
五、教学流程
（一）热身部分：
1、学习报数，并介绍“12”报数、“123”报数、“1234”报数……，随机报数举手;
2、游戏：报数跑
3、热身操：6-8节
（二）学练部分：
4、关于鞋盒练习：教师介绍过鞋盒的技巧与相关知识，组织学生参与展示与互动，教师示范并介绍尝试练习的要求，组织练习。
5、游戏（送快递）：是课的高潮部分，运用游戏、比赛教学法，学生双手拿着鞋盒快速跑到
指定地点将鞋盒整齐叠起，后往返接力，鞋盒倒掉要扶正才能返回继续比赛。
（接力方式以错位、击掌为主）
6、游戏（收快递）：将刚送来的快递收回来，要求学生快速跑到指定地点，从上至下将叠好的鞋盒有序的拿回，往返接力，鞋盒倒掉要扶正才能返回继续比赛。
根据课堂的具体情况灵活的运用，会收到良好的效果。
（三）放松部分：
8、放松：放松操一边放松，一边总结，达到缓慢收心、总结评议的效果。
六、教学主要特色
1、注重生活化理念，将鞋盒引入课堂，在鞋盒的不同用途中体现生活中处处存在运动。
2、灵活运用情景化、游戏化的教学方法，将枯燥的快速跑变得生动而有趣味。
在快速跑教学中，努力激发学生思维，培养动手能力和创新意识。
3、抓住主教材本身教学中的教育时机，自动渗透安全教育与环保教育。
《快速跑与游戏》课时计划
班级：四年级??? 人数：36人? 课次：2?? 时间：40分钟。