人教版五六年级体育教师用书电子版 第七章 武术

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高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案教案:高中人教版体育与健康《武术》一、教学内容1. 武术的基本概念:介绍武术的起源、发展、分类和特点,帮助学生了解武术的历史和文化内涵。

2. 武术的基本动作:讲解和示范武术的基本动作,如拳法、掌法、肘法、腿法等,引导学生掌握武术的基本动作要领。

3. 武术的基本套路:介绍几种常见的武术套路,如太极拳、长拳、南拳等,让学生通过学习套路,提高武术技能和身体协调性。

二、教学目标1. 让学生了解武术的基本概念,增强对武术文化的认识。

2. 培养学生掌握武术的基本动作,提高身体素质和动作协调性。

3. 使学生能够练习简单的武术套路,培养学生的团队合作意识和集体荣誉感。

三、教学难点与重点重点:武术的基本动作和基本套路的练习。

难点:动作的准确性和协调性,以及套路的熟练掌握。

四、教具与学具准备教具:教学视频、图片、PPT、武术器材(如剑、棍等)。

学具:笔记本、水杯、运动服装和鞋子。

五、教学过程1. 热身活动(5分钟):带领学生进行简单的跑步、拉伸等热身活动,提醒学生注意动作的幅度和力度,避免运动损伤。

2. 教学导入(5分钟):通过展示武术视频、图片和讲解,引入本节课的教学内容,激发学生的兴趣。

3. 基本概念讲解(10分钟):讲解武术的起源、发展、分类和特点,让学生了解武术的历史和文化内涵。

4. 基本动作示范与练习(15分钟):讲解和示范武术的基本动作,如拳法、掌法、肘法、腿法等,引导学生掌握武术的基本动作要领。

学生在教师的指导下进行练习,注意动作的准确性和协调性。

5. 基本套路学习(15分钟):介绍几种常见的武术套路,如太极拳、长拳、南拳等,让学生通过学习套路,提高武术技能和身体协调性。

学生在教师的指导下进行练习,逐渐熟练掌握套路。

7. 课后作业(课后自主完成):(1)复习武术的基本动作,拍摄视频或照片,自我评价动作的准确性和协调性。

(2)学习一首武术套路,如太极拳、长拳、南拳等,并在下一节课上进行展示。

小学体育人教五~六年级第七章武术五步拳教案

小学体育人教五~六年级第七章武术五步拳教案

《武术—五步拳》【设计理念】本课以“健康第一”的指导思想,以学生发展为中心,以认识动作技能形成的规律为理论依据,采用学生探究、交流展示、师生共议等方式,充分突出了学生的主体地位,关注了学生的个体差异与需求,激发了学生学习武术的兴趣,认识武术是我国特有的民族文化,培养学生民族自豪感。

【教材分析】1、地位和作用:本节课是本单元武术课程的一个拓展。

形成五步拳套路,探索五步拳套路的组成规律,让学生认识到武术是一门具有健身、防身、修身等多种功能的体育运动项目,端正身体姿态,提高上下肢协调配合的身体运动能力。

2、文本简介:五步拳是中国青少年学习武术的初级必学套路,它包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。

通过五步拳套路的练习,可以提高身体的协调能力,掌握动作和动作之间的衔接要领,提高动作完成质量,为进一步学习武术打下基础。

【学情分析】七年级学生刚升入初中,既有小学生的活泼好动,极强的模仿能力,同时又具有初中学生的探索精神,思维敏捷,在讨论中充分发挥学生的主动性,积极交流展示。

【教学目标】1、运动参与目标:通过本课教学过程,激发全体学生能积极参与教学内容,培养终身体育意识。

2、运动技能目标:指导学生学习五步拳套路,并掌握自学方法,提高自学能力,使98%以上的学生对武术的基本技术的练习方法,动作完成质量有较大的提高,95%以上的学生掌握五步拳的动作技术,自学方法和练习方法。

3、身体健康目标:发展学生速度、灵敏、力量、协调和柔韧等身体素质,经常练习得以强身健体。

4、心理健康目标:能够运用所学知识、技术、技能来调节自我情绪,增强自信心。

5、社会适应性目标:学会获取武术和健身的有关知识和方法,培养学生和谐的人际关系,勇敢顽强的优良品质,良好的团队合作精神和体育道德,具有强烈的民族自豪感和责任心。

【教学重点】五步拳动作的掌握,手型步行正确到位,动作连贯。

体育与健康人教5~6年级全一册武术基本功教案

体育与健康人教5~6年级全一册武术基本功教案

武术基本功教案单元教学计划一、设计思想:结合课标,走进新课程,树立新观念,更新模式,推陈出新。

遵循“以人为本,健康第一”等宗旨,以学生发展为中心,遵循小学生的生理,心理特点,让学生在交流中学习,在游戏中学习,在比赛中学习学生往往为此而兴奋不已,学生情绪为之高涨,进入一个高潮。

体现“体育源于生活”。

激发学生学习兴趣,寓教于乐,发展学生的身体素质。

培养学生创新与合作意识,为终身体育奠定基础。

二、教材分析:小学武术教材是以基本功、基本的动作以及基本的动作组合作为主要内容。

根据《课程标准》的基本理念,结合课程特点,本节课以武术中的基本步型并步,开立步,马步为教学内容,主要淡化运动技术的竞技性和规范性,着重体验参加体育活动的乐趣。

水平三学生在已有的身体素质上来进行本次课的武术基本功的学习,能更好的发展学生的协调、灵敏等素质,以及促进骨骼、肌肉等发育,有着良好的作用。

三、学情分析:1、有利条件:水平三学生具有兴趣广泛、活泼好动、对新鲜事的好奇心较强,模仿能力更强的特点,所以在本课教学的设计中,根据小学生的身心特点,我精讲多练,标准示范,提高学生学习的兴趣。

2、不利条件:虽然部分学生已经具备了一定的技能基础,但是由于小学生的心理素质不稳定,容易产生满足,从而导致厌学的倾向,对学习新的技术动作带来了一定的阻力。

因此在教学时多采用形式多样的教学方法,来激发学生的学习兴趣,为下一步学习新内容奠定良好的基础。

四、教学重难点:教学重点:并步开立步马步的动作方法教学难点:马步两脚平行开立,大腿蹲平,上体保持挺胸塌腰五、教学目标:1、使学生基本掌握并步,开立步,马步的动作方法。

2、发展学生身体协调性、灵敏性、柔韧性。

3、激发学生对武术的兴趣,培养同伴间友好相处、团结协作的能力。

六、教法与学法:教法:讲解示范法,复习巩固法,游戏比赛法。

学法:观察模仿学习法,尝试学习法,自主合作学习法。

第一课时教学流程班级五年级3班。

2024年高中人教版体育与健康《武术》精彩教案

2024年高中人教版体育与健康《武术》精彩教案

2024年高中人教版体育与健康《武术》精彩教案一、教学内容本节课选自2024年高中人教版体育与健康教材《武术》章节,详细内容包括武术的基本功、武术套路、武术实用技巧以及武术的精神文化等内容。

二、教学目标1. 让学生了解和掌握武术的基本功和套路,提高学生的身体素质和协调能力。

2. 培养学生勇敢、自信、坚韧的意志品质,增强集体荣誉感和团队合作精神。

3. 使学生了解武术的历史文化,培养对传统文化的尊重和热爱。

三、教学难点与重点教学难点:武术套路中的动作连贯性和协调性。

教学重点:武术基本功的训练和武术精神的培养。

四、教具与学具准备教具:教学视频、音响设备、示范器材。

学具:武术服装、护具、练习器材。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用教学视频展示武术的魅力,激发学生的学习兴趣。

2. 基本功训练(15分钟)(1)热身活动:带领学生进行全身关节活动,降低运动损伤风险。

(2)基本功训练:教授武术的基本手型、步型和身型,并进行分组练习。

3. 武术套路学习(10分钟)(1)教师示范:讲解并示范武术套路动作。

(2)学生模仿:学生跟随教师学习武术套路,注重动作的连贯性和协调性。

(3)分组练习:学生分组进行套路练习,教师个别指导。

4. 例题讲解(5分钟)选取一个典型武术动作,分析动作要领和技巧,帮助学生更好地掌握动作。

5. 随堂练习(10分钟)学生进行武术动作的实战演练,教师给予评价和指导。

6. 武术精神文化学习(5分钟)讲解武术的历史文化,强调武术精神的重要性。

六、板书设计1. 课程武术2. 基本功:手型、步型、身型3. 武术套路:动作名称、动作要领4. 武术精神:勇敢、自信、坚韧七、作业设计1. 作业题目:练习武术套路,录制视频并提交。

2. 答案:学生提交的视频中,动作要规范、连贯,体现出武术精神。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:推荐学生观看经典武术电影,了解武术在影视作品中的表现,激发学生对武术的兴趣。

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案

高中人教版体育与健康《武术》教案一、教学内容本节课选自人教版高中体育与健康教材《武术》章节,内容包括武术的基本功、武术套路和武术实用技术。

详细内容为:第一章武术概述,第二节武术的基本功,第三节武术套路,第四节武术实用技术。

二、教学目标1. 让学生了解武术的发展历程、特点和基本动作,增强对民族传统文化的认识。

2. 培养学生具备基本的武术技能,提高身体协调性、灵活性和力量。

3. 培养学生团队协作精神,提高自信心和勇敢顽强的品质。

三、教学难点与重点教学难点:武术动作的连贯性和力度控制。

教学重点:武术基本动作的掌握和武术套路的练习。

四、教具与学具准备教具:黑板、粉笔、教学光盘、音响设备。

学具:武术服装、武术鞋、护具。

五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生观看武术表演视频,激发学生学习兴趣。

邀请校武术队成员进行现场表演,让学生感受武术的魅力。

2. 理论知识讲解(10分钟)讲解武术的发展历程、特点和作用。

介绍本节课的教学目标和内容。

3. 基本功训练(15分钟)教师示范,学生跟随练习。

纠正学生动作,强调动作要领。

4. 武术套路练习(15分钟)分组练习,教师个别指导。

组织学生进行套路表演,互相观摩、学习。

5. 实用技术学习(10分钟)讲解实用技术动作,示范演练。

学生分组练习,教师指导。

6. 随堂练习(10分钟)设置练习题目,组织学生进行实战演练。

教师点评,学生互相评价。

学生分享学习心得,提出改进建议。

六、板书设计1. 武术概述2. 武术基本功3. 武术套路4. 武术实用技术七、作业设计1. 作业题目:每天进行武术基本功练习,拍摄练习视频,至班级群。

学习并熟练掌握一种武术套路,下节课进行展示。

2. 答案:视频中需展示正确的动作要领和连贯性。

套路展示需具备一定的流畅性和力度。

八、课后反思及拓展延伸1. 反思:关注学生在课堂上的表现,及时发现问题,调整教学方法。

2. 拓展延伸:组织学生参加校内外武术比赛,提高竞技水平。

《武术》(教案) 体育与健康六年级上册 人教版

《武术》(教案) 体育与健康六年级上册  人教版

《武术》教学设计课题武术:基本功练习跳跃:一分钟跳短绳授课时间年月课型新授课总7课时第 1课时教材及学情分析武术作为一种民族体育项目,受到学生们的普遍喜爱。

学生通过演练武术得到熏陶。

武术基本功练习是为以后学习武术的各种套路奠定基础,发展学生身体的柔韧性、灵活性、协调性和节奏感,提高动作的速度和连贯性,培养学生的武术兴趣,激发民族自豪感。

基本步型简单、易学,适合本年级学生学习。

育人目标学科认知:学习武术基本步法,发展学生上下肢肌力,柔韧性,协调性等身体素质.3.审美育人:引导学生感知仿生动作的美,学生能根据课堂中的音乐节奏大胆自信地进行初步学习象行动作展示,同时能相互点评同伴动作展示,培养学生发现美、表达美的能力。

4.健康育人:了解学习武术的意义及健身、健心的功能,为学习武术套路打好基础。

5.劳动育人:通过课堂中的各种练习,培养学生养成安全运动的意识和习惯。

重难点重难点:对学生的武德的培养教学过程环节教学内容时间教师活动学生活动设计意图(育人点及育人效果预期)组织形式场地布置开始部分1.课堂常规集合、整队、检查着装、安排见习生;2.引入课题21.检查着装,安排见习生;2.讲解象行知识,宣布本课目标,提出课堂要求。

精神饱满、认真听讲、积极参与德性育人:养成良好的课堂行为习惯,自觉遵守课堂纪律。

××××××××××○○○○○○○○○○准备部分1.调动学生快速找到自己位置。

2、小游戏:石头、剪刀、布51.教师引导学生快速找到自己位置。

2.教师引导学生进行热身活动的练习。

学生根据教师的提示快速找到自己的位置。

2.学生跟随老师一起做模仿练习,充分活动身体关节。

学科认知:学习快速找位置和热身活动的方法。

健康育人:明白热身活动的健身价值,充分活动身体各个关节。

组织:x x x x x o o oo ox x x x x o o oo ox x x x x o o oo ox x x x x o o oo o基本部分学习武术基本步法:1、并步1、马步2、弓步石头(并步)剪刀(弓步)布(马步)一分钟快速跳短绳1.双脚轮换计次跳2.双脚轮换计时跳271.教师语言幽默、利用充满激情与乐趣的语言、游戏以及肢体动作激发学生学练的兴趣和积极性。

五年级体育课件 -武术基本功 通用版

五年级体育课件 -武术基本功 通用版

动作说明:五指卷紧, 拇指压于食指、中指 第二指节上
要点:拳握紧、拳面 平、直腕
动作说明:四指伸直并拢,拇指 弯曲紧扣于虎口处
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集中注意力活动(韵律活动)
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方,全脚掌着地,上体正对前 方,两手抱拳手腰间
要点:挺胸、立腰、前腿弓、 后腿绷。
动作说明:两脚左右开立约为
脚长三~四倍,脚尖正对前方,
屈膝半蹲,大腿成水平,眼看
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要求:利用今天所学 手型、手法、步型编 排三个动作以上的武 术表演动作。
协 作 游 戏
面对面拉手起立
两人背靠背协助起立
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前方,两手抱拳于腰间
要点:头正、挺胸、立腰、扣 足。
抱拳礼 拳礼行礼的方法:并步站立,右手成 拳,左手四指并拢伸直成掌,拇指屈 拢,左掌心掩贴右拳面(左指根线与 感谢您下载包图网平台上提供的PPT作品,为了您和包图网以及原创作者的利益,请勿复制、传播、销售,否则将承担法律责任!包图网将对作品进行维权,按照传播下载次数进行十倍的索取赔偿!

新课标体育与健康作业设计--人教版 六年级上册 《武术》

新课标体育与健康作业设计--人教版 六年级上册 《武术》

体育与健康单元作业设计一、单元信息二、单元分析(一)课标要求本章内容在《义务教育体育与健康课程标准(2011年版)》中属于“水平三运动技能一一武术”项目。

课标要求学生:1、认识到武术运动是一种有效的积极性休息方法,并且能在武术运动中感受的乐趣,获得成功的体验2、了解武术基本动作名称和武术的健身价值,培养自主学习、合作学习和探究学习的能力3、掌基本握武术套路《少年拳》第一套的动作,发展柔韧、协调、灵敏等各项身体素质4、通过武术《少年拳》第一套的学习,培养学生坚强的意志品质和团结合作意识(二)教材分析1、教材内容武术运动是我国传统文化中的瑰宝,具有强筋健骨、增进健康、锻炼意志的作用。

通过练习武术,能很好的发展身体柔韧、灵敏、快速、协调等素质。

还能培养学时坚韧不拔、机敏果敢的尚武精神,增强名族自豪感。

2、设计思路根据小学六年级学生的身心发育特点,本单元教学内容在复习武术基本组合动作和第一学期学习的《少年拳》第1-4动作的基础上,进一步练习巩固武术基本功,学习《少年拳》第5-8动。

提高学生对武术学习的兴趣,发展身体协调性、灵敏性和柔韧性等素质,培养迎难而上、崇尚武德的精神。

(三)学情分析六年级的学生具有活泼好动、充满好奇心,身体发育尚不完全的身心特点。

本单元将通过复习武术基本功和学习武术套路《少年拳》,激发学生学习练习武术的兴趣。

通过个人练习、合作学习、课后练习、展示表演等形式,实现本单元的教学目标。

三、单元学习与作业目标(一)单元学习目标1、通过练习武术基本功和学习《少年拳》套路,能了解武术运动的锻炼价值,感受武术运动的乐趣,获得成功的体验。

2、通过练习武术基本功和学习《少年拳》套路,发展柔韧、协调、灵敏等各项身体素质3、在《少年拳》套路的练习和展示表演中,培养学生坚强的意志品质和团结合作意识(三)单元作业目标1、通过对武术基本功和《少年拳》套路的作业练习,培养学生对武术运动的基本认知,对中华传统文化的认同感和民族自豪感。

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