做好关键5步抵抗癌细胞卷土重来
预防癌症的几个重要措施
预防癌症的几个重要措施癌症是目前世界上死亡率最高的疾病之一，对人类健康造成了巨大的威胁。
然而，许多癌症发生的原因与我们的生活方式、环境和基因等有关。
为了预防癌症，我们可以采取一些重要的措施来减少患病风险。
本文将介绍几个预防癌症的重要措施，帮助大家保持健康。
一、健康饮食健康饮食是预防癌症的重要措施之一。
人们应尽可能地选择新鲜、天然的食物，如蔬菜、水果、全谷物和豆类等。
这些食物富含维生素、矿物质和纤维，能够增强我们的免疫系统，并提供抗氧化剂来清除自由基。
同时，应避免过多摄入加工食品、高脂肪食物和含糖饮料，以降低患肠癌、胃癌和乳腺癌等癌症的风险。
二、戒烟限酒吸烟和酗酒是导致多种癌症的主要危险因素。
烟草中的化学物质会对人体组织产生直接的毒性作用，这导致了肺癌、食道癌、口腔癌等多种癌症的发生。
因此，戒烟是预防癌症至关重要的一步。
另外，过量饮酒也被证明与口腔癌、食道癌、肝癌和乳腺癌等癌症的高风险相关。
为了减少罹患这些癌症的风险，我们应该限制酒精的摄入。
三、定期体检定期体检是早期发现和预防癌症的有效手段。
通过定期体检，我们可以及早发现任何异常或异常细胞的迹象。
早期癌症的治疗成功率较高，并且能够避免癌症的进一步扩散。
因此，每个人都应该注意定期进行体检，尤其是对于高风险人群，如家族中有癌症史的人。
四、保持适度体重肥胖与多种癌症的风险增加相关。
过度的体重和脂肪会引发慢性炎症，导致癌细胞的形成和发展。
因此，保持适度的体重对于癌症的预防至关重要。
人们可以通过均衡饮食和适当的运动来控制体重，降低肥胖相关癌症的风险。
五、避免过度阳光暴晒阳光中的紫外线是导致皮肤癌的主要原因之一。
长期暴露在强烈的阳光下，容易导致皮肤损伤和基因突变。
因此，我们应该避免在高紫外线强度的时间段长时间暴露在阳光下，尽可能地防晒，使用阳光防护霜和穿着合适的防晒衣物。
六、减少环境污染环境污染与多种癌症的发生密切相关。
工业污染、空气污染、水污染等对人体健康产生了不可忽视的危害。
肺癌复发预防措施
肺癌复发预防措施肺癌，这两个字光是听着就让人心里发毛。
对于那些曾经战胜过肺癌的勇士们来说，最担心的恐怕就是它的卷土重来。
今儿个，咱就好好唠唠肺癌复发的预防措施，给大家提个醒，打个预防针。
先来说说复查这件事儿。
这就好比是给身体做定期的“体检”，马虎不得。
可别觉得出院了，病好了，就万事大吉。
医生让啥时候复查，那咱就得乖乖听话，按时去。
我就认识一个大叔，之前肺癌手术做得挺成功，出院的时候医生叮嘱他三个月后来复查。
结果这大叔心大呀，觉得自己身体没啥不舒服的，愣是半年都没去。
等后来觉得不对劲了，一查，坏了，复发了！这可把家里人急得团团转。
所以说呀，复查一定得放在心上，别偷懒，别心存侥幸。
该做的 CT、血液检查啥的，一项都不能少。
这就像是给身体里的“小怪兽”拍照，万一有个风吹草动，咱能第一时间发现，把它“扼杀在摇篮里”。
再讲讲饮食。
都说“病从口入”，这肺癌复发的预防也得从嘴巴管起。
别总觉得大鱼大肉就是好，多吃点新鲜的蔬菜和水果才是正道。
就拿水果来说吧，苹果、香蕉、橙子，这些常见的水果富含维生素和矿物质，对身体那是大大的好。
蔬菜呢，像西兰花、胡萝卜、菠菜，都是抗癌的“小能手”。
我有个亲戚，自从得了肺癌之后，家里的餐桌上顿顿都有这些健康的食物。
以前他还挑食，不爱吃蔬菜，现在可自觉了，不用人催，自己就知道多吃点。
而且呀，吃饭还得讲究个规律，不能饥一顿饱一顿的。
还有那些个辛辣的、油腻的食物，能少吃就少吃，别为了一时的口腹之欲，给身体埋下隐患。
运动也是预防肺癌复发的重要一招。
别整天窝在沙发里看电视、玩手机，得动起来！哪怕是每天散散步、打打太极，那也比一动不动强。
我家小区有个阿姨，肺癌手术后每天早上都去公园遛弯，一开始走几步就得喘口气，慢慢地，能走一圈、两圈，现在都能慢跑了。
她说呀，运动让她感觉自己又充满了活力，对战胜病魔也更有信心了。
而且运动还能提高身体的免疫力，让身体的“小卫士”们更强大，更好地抵抗癌细胞的入侵。
还有心态，这可是重中之重。
手术后如何预防肿瘤复发和转移
手术后如何预防肿瘤复发和转移肿瘤是一种严重威胁人类健康的疾病，尽管手术可以切除肿瘤病灶，但术后仍存在复发和转移的风险。
因此，手术后的预防措施至关重要。
接下来，我们就来详细了解一下手术后如何预防肿瘤的复发和转移。
首先，保持健康的生活方式是基础。
这包括合理的饮食、适量的运动和良好的睡眠。
在饮食方面，要做到营养均衡。
多摄入富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，比如鱼肉、鸡肉、蛋类、新鲜蔬菜和水果等。
减少高脂肪、高糖和高盐食物的摄入，避免食用腌制、熏制和加工食品。
此外，还要控制食物的摄入量，避免暴饮暴食，保持适当的体重。
适量的运动对于增强身体免疫力、促进新陈代谢非常重要。
患者可以根据自身的身体状况选择适合的运动方式，如散步、慢跑、瑜伽、太极拳等。
运动要循序渐进，避免过度劳累。
良好的睡眠有助于身体的恢复和免疫力的提升。
每天保证充足的睡眠时间，创造一个安静、舒适的睡眠环境，养成规律的作息习惯。
其次，定期复查是关键。
手术后，患者需要按照医生的建议定期进行复查。
复查的项目通常包括影像学检查（如 CT、MRI 等）、血液检查（如肿瘤标志物等）。
通过复查，可以及时发现肿瘤是否有复发或转移的迹象，以便尽早采取治疗措施。
再者，心理调节不容忽视。
肿瘤患者往往承受着巨大的心理压力，焦虑、抑郁等不良情绪可能会影响身体的免疫系统，增加肿瘤复发和转移的风险。
因此，患者要学会调整自己的心态，保持乐观积极的情绪。
可以通过与家人、朋友交流，参加心理辅导，或者进行一些自己喜欢的活动（如读书、绘画、听音乐等）来缓解压力，放松心情。
此外，免疫治疗也是一种有效的预防手段。
手术后，患者的免疫系统可能会受到一定的损伤。
通过免疫治疗，可以增强免疫系统的功能，提高身体对肿瘤细胞的识别和清除能力。
免疫治疗的方法包括使用免疫调节剂、肿瘤疫苗等，但具体的治疗方案需要根据患者的病情和身体状况由医生来制定。
中医药治疗在预防肿瘤复发和转移方面也具有一定的作用。
中医认为，肿瘤的发生与发展与人体的正气不足、邪气入侵有关。
肿瘤手术后如何预防术后复发
肿瘤手术后如何预防术后复发肿瘤，就像是身体里的“敌人”，即使经过手术的“战斗”，也不能掉以轻心，因为它可能会“卷土重来”。
术后复发是很多肿瘤患者和家属担心的问题，那么，怎样才能最大程度地降低这种风险呢？首先，饮食调整至关重要。
手术后，身体需要足够的营养来恢复元气和增强抵抗力。
这时候，要保证摄入均衡的营养，多吃新鲜的蔬菜和水果。
蔬菜和水果富含维生素、矿物质和膳食纤维，有助于维持身体的正常代谢和免疫功能。
比如，西兰花、胡萝卜、苹果、橙子等都是不错的选择。
同时，要适当增加蛋白质的摄入，优质蛋白质可以从瘦肉、鱼类、豆类、蛋类和奶类中获取。
蛋白质是身体修复和构建组织的重要原料。
但要注意，有些食物可能需要避开。
过于油腻、辛辣和刺激性的食物可能会给肠胃带来负担，影响身体的恢复。
腌制、烟熏和烧烤类食物，因为可能含有致癌物质，也应该少吃。
此外，糖分过高的食物要控制摄入量，以免引起血糖波动，影响身体的健康平衡。
规律的作息也是预防肿瘤复发的重要一环。
保证充足的睡眠，让身体在夜间得到充分的休息和修复。
每天尽量在相同的时间上床睡觉和起床，形成良好的生物钟。
避免熬夜，因为长期熬夜会打乱身体的内分泌和免疫系统，使得身体的抵抗力下降，给肿瘤细胞“可乘之机”。
适量的运动对于术后康复意义重大。
运动可以增强心肺功能，提高身体的代谢水平，增强免疫力。
但要根据自己的身体状况选择合适的运动方式和强度。
刚开始可以从散步、瑜伽、太极拳等较为温和的运动开始，随着身体的恢复逐渐增加运动的时间和强度。
运动时要注意安全，避免过度劳累和受伤。
保持良好的心态是战胜肿瘤的“精神武器”。
手术后，患者可能会因为担心复发而感到焦虑、恐惧和抑郁。
这些负面情绪不仅会影响生活质量，还可能对身体的恢复产生不利影响。
因此，要学会调整心态，积极面对生活。
可以通过与家人和朋友交流、参加支持小组、阅读励志书籍等方式来缓解压力，树立战胜疾病的信心。
定期复查是监测肿瘤是否复发的重要手段。
如何预防癌症复发和转移
如何预防癌症复发和转移癌细胞最大的特点在于可以浸润和转移，所以这也是造成癌症难以根治的原因，因为其很容易复发和转移，对于一般癌症患者而言，特别是中晚期的癌症患者，不论采用何种治疗方法，要想把身体内部的癌细胞全部杀灭都是不现实的。
于是，每一个癌症患者，都必然面对转移与复发的现实问题，那么如何预防癌症复发和转移？对于一般癌症病人来说，手术是治疗疾病的首选方法，在手术过程中就应当预防医源性传播，以防止癌细胞的播散，所以应当注意以下几点：1、术前检查应轻柔，防止粗暴的检查，也当减少检查次数。
2、术前批复准备时应轻巧，减少局部摩擦，以防止癌细胞进入血管。
3、尽量不用局部麻醉，因为局部麻醉后可使组织水肿，造成解刨困难，同时会使得局部压力增高，容易造成癌细胞播散。
4、应用锐性分离，少用钝性分离，手术时采用电刀切割不仅可以减少出血，同时由于小血管及淋巴管的被封闭，且高频电刀亦有杀灭癌细胞的功能，因而可以减少血道播散及局部种植。
5、术时先结扎静脉，再结扎动脉，可以减少癌细胞的扩散。
同时要防止癌细胞的局部种植：1、创面及切缘应用纱布垫保护。
2、肿瘤如果有溃疡或者菜花样外翻时可用手术巾保护，使其与正常组织及创面隔离。
3、切除的范围要充分，包括病变周围一定的正常组织。
4手套不直接接触肿瘤。
经过一场手术，人们的机体免疫能力就会下降，尤其是在一周之内，而此时G0期细胞是最少的，对化疗药物最敏感，也就是说是杀灭残留癌细胞的最佳机会，但由于抵抗力低下所以没法使用化疗药物，此时可以考虑使用中药进行调理,而灵芝在辅助肿瘤治疗过程中有比较好的效果，灵芝多糖及灵芝三萜是预防肿瘤复发的主要成分，但是预防肿瘤转移靠的还是灵芝三萜，其机制主要是针对G0期的肿瘤细胞（休眠期），休眠期的肿瘤细胞难以被化疗药物杀死，同时抑制肿瘤血管新生就阻断了癌细胞转移的通路。
以大肠癌为例：治疗组25例、对照组23例，两组患者都在手术后采用相同的化疗方案，21天为一个周期，共计六个周期。
中医如何预防和减少肿瘤的复发
中医如何预防和减少肿瘤的复发在现代医学中，肿瘤的治疗往往是一场艰苦的战役。
即使经过手术、放疗、化疗等一系列积极的治疗手段，肿瘤仍有可能复发。
这让许多患者和家属感到忧心忡忡。
而中医，作为我国传统医学的瑰宝，在预防和减少肿瘤复发方面有着独特的见解和方法。
中医认为，肿瘤的形成并非一蹴而就，而是一个长期的、复杂的过程。
它与人体的正气不足、邪气侵袭、情志失调、饮食不节、劳逸失度等多种因素密切相关。
当人体正气虚弱时，邪气就容易乘虚而入，导致气血瘀滞、痰湿凝聚、热毒内蕴等病理变化，从而形成肿瘤。
因此，预防和减少肿瘤的复发，关键在于扶正祛邪，调整人体的阴阳平衡，增强机体的免疫力。
首先，中医强调扶正固本。
正气是人体抵御外邪、维持正常生理功能的根本。
通过中药调理、饮食调养、运动锻炼等方法，可以补充和增强人体的正气。
比如，使用一些具有益气养血、滋阴补肾、健脾和胃等作用的中药，如黄芪、党参、熟地、山药、白术等，可以提高机体的免疫功能，增强抗病能力。
在饮食方面，应注重营养均衡，多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养成分的食物，如鸡肉、鱼肉、蔬菜、水果等。
同时，要避免食用辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，以免损伤脾胃。
适当的运动锻炼，如散步、太极拳、瑜伽等，可以促进气血流通，增强体质。
其次，中医注重祛邪解毒。
肿瘤的形成往往与热毒、痰湿、血瘀等邪气有关。
通过使用清热解毒、化痰祛湿、活血化瘀等中药，可以消除体内的邪气，抑制肿瘤的生长和复发。
例如，金银花、连翘、蒲公英等具有清热解毒的作用；茯苓、泽泻、薏苡仁等能够化痰祛湿；丹参、赤芍、桃仁等可以活血化瘀。
此外，中医还采用针灸、拔罐、艾灸等外治法，疏通经络，调和气血，达到祛邪的目的。
情志因素在肿瘤的发生和复发中也起着重要的作用。
长期的精神压力、焦虑、抑郁等不良情绪，会导致肝气郁结，气血运行不畅，从而增加肿瘤复发的风险。
中医主张通过情志调节来预防肿瘤的复发。
患者要保持乐观的心态，积极面对疾病，学会放松自己，减轻心理负担。
得了癌症不要慌,治疗关键要走五步
得了癌症不要慌，治疗关键要走五步【本文转载自jkshw123《得了癌症不要慌，治疗关键要走五步》】怎样才能走出一条最适合自己的治癌之路呢？我们研究了无数的治癌成功者的经验，发现他们成功的道路都是类似的，它基本上可以分为以下五步：第一步：不要偏听偏信，而要去寻找成功者的经验。
西方医学治不了癌症，我们患者绝大多数都清楚，既然它不可能治好癌症，为什么我们还要去选择它？难道真的没有好的办法了吗？非也眼见为实，耳听为虚。
我们中国有相当多的治癌成功者，寻找它们，看他们是怎么做的，然后再考虑自己的治癌之路。
许多癌症患者一听到自己得了癌症，马上就慌了，仿佛立即就会死一样，急病乱投医，路子走错了，生命也到了尽头。
其实癌症只是一种慢性病，只要你精神状态好，活上几年一般是没有什么问题的，你也有足够的时间去亲自聆听治癌成功者的经验，他们是最有权威说话的，而且和你没有利益关系，往往会说实话，不像很多医生，为了自己的医院能多挣点钱，自己多拿点提成，经常昧着良心说话。
第二步：正视现实，相信自己。
一个人遭受不幸常常在所难免，但不幸降临时，采取否认回避的态度，只能使不幸更加升级，只有接受不幸，冷静地寻求积极的对待的方法，才能走出不幸！使自我的力量在搏斗中得以升华和发展。
据有关资料报导，目前中国每两位癌症患者中就有一位可以获救，许多癌症根治率已经非常高。
去看看这些患者是怎么治愈的，特别是寻找那些和自己的癌症相似者。
感染的力量是无穷的，都是同样的人，他们能，为什么你不能。
事实上，无数治愈者都是在成功者的感染下树立了坚强的抗癌信心。
信心有了，方法对了，癌症就治好了一半。
第三步：正确认识癌症的病因和治疗。
要治疗癌症，首先我们对癌症得有一个正确的认识，癌症不过是大自然对我们的一种惩罚，我们太执着于社会的某些事情，而忽视了生命的根本。
有了错并不可怕，可怕的只是有错不改，认识到这一点，我们的癌症就有了不治而愈的希望。
因为大自然虽然是无情的，它会惩罚任何一个不顺应它的人，同时大自然也是有情的，谁顺应它，大自然的能量就会优先支持谁，有了它的帮助，治癌还不容易吗？第四步：寻找一个好中医。
肺癌复发预防措施
肺癌复发预防措施肺癌，这两个字光是听着就让人心里一紧。
对于那些曾经战胜过肺癌的人来说，最担心的莫过于它的复发。
今儿个，咱就来好好唠唠肺癌复发的预防措施，让咱们在抗癌的道路上走得稳稳当当。
先来说说定期复查这事儿。
这就好比是给身体来一场定期的“大检查”，可不是走走过场。
每三个月或者半年就得往医院跑一趟，验血、CT、核磁，一个都不能少。
我就认识一位大姐，她之前肺癌手术做得很成功，出院后一开始还能按时复查。
可时间一长，她觉得自己身体没啥异样，复查这事就开始三天打鱼两天晒网。
结果呢，一年多以后，感觉身体不对劲，再去检查，发现肺癌复发了。
这可给她和家人来了个晴天霹雳。
所以啊，定期复查这根弦儿可千万不能松，医生让啥时候去就啥时候去，别嫌麻烦，这是对自己身体负责。
再讲讲饮食。
这吃的东西可太重要了！得告别那些油腻的、辛辣的、腌制的食物。
多吃新鲜的蔬菜和水果，什么西兰花、胡萝卜、苹果、橙子，统统安排上。
就说我邻居大叔吧，以前特别爱吃红烧肉，一顿没肉都不行。
得了肺癌治疗后，医生让他清淡饮食，他一开始还不习惯。
但为了身体，咬咬牙坚持下来了。
现在他的餐桌上，经常是清炒时蔬、清蒸鱼，偶尔吃点瘦肉。
他自己都说，这饮食习惯一改变，感觉身体都轻快了不少。
还有运动，这可是增强体质的好办法。
别总觉得自己是个病人，就天天躺着坐着。
适当的运动，比如散步、慢跑、打太极，都能让身体的抵抗力蹭蹭往上涨。
我在公园里就经常看到一位大爷，他之前也是肺癌患者。
每天早上他都准时来公园，先慢走几圈，然后打一套太极。
那精神头，一点儿都不像生过病的人。
他跟我说，运动让他觉得自己又有了活力，不再整天提心吊胆害怕癌症复发。
另外，保持好心情也是至关重要的。
别整天愁眉苦脸，压力山大。
得学会给自己解压，找点乐子。
可以听听相声、看看喜剧电影，和朋友聊聊天，把心里的郁闷都倒出来。
我有个亲戚，刚知道肺癌的时候，整天以泪洗面，觉得天都塌了。
后来在家人的开导下，慢慢调整心态，参加了社区的老年合唱团。
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做好关键5步抵抗癌细胞卷土重来
导语：
人们常常谈“癌”色变，原因就在于肿瘤具有无限增殖、浸润、
复发、转移的特性。
多数肿瘤患者在经过手术、化疗、放疗等规
范化治疗后，肿瘤还会卷土重来，就是我们常说的复发。
一旦发
生复发，意味着疾病进入中晚期，很难达到临床治愈，给肿瘤患
者带来了极大的困扰。
你需要了解什么是肿瘤的复发
复发是指肿瘤经手术切除或放化疗等治疗，肿块消退后重新又在原发部位出现，或癌细胞侵入淋巴血管，迁移到他处生长，形成与原发肿瘤相同病理类型的肿瘤。
恶性肿瘤往往容易侵犯周围组织，不易彻底清除而复发，但某些良性肿瘤亦可复发，如唾液腺组织的多行性腺瘤就易复发，还可发生恶变。
肿瘤复发分为局部复发、区域复发以及远处复发三种。
●局部复发是指肿瘤在原发癌相同的部位或其附近再次生长。
如左肺上叶肺癌经化疗肿块消退后，又在原来部位长出新的结节或块状肿瘤。
一般来说，局部复发并不会扩散到淋巴结或身体的其他部位。
●区域复发是指癌细胞突破了原发癌区域，出现在附近的淋巴结或组织中。
如肺癌复发侵及肺门淋巴结。
●远处复发是指肿瘤在远离原来生长部位的其他组织器官生长，通常是在肺、肝、骨、脑等，这种复发类型也称为转移。
肿瘤的复发与进展大不同
复发强调的是肿瘤曾有个消退的过程，间隔一段时间后再重新生长出来。
进展则指肿瘤在原有基础上继续发展。
但有时候很难分辨复发和进展之间的区别。
例如，如果癌症在消退三个月后又复发了，那么癌症真的消退过吗？这是复发还是进展呢？这时候很可能发生了以下两种情况：
一、手术没有将癌细胞完全清除。
术后残留一些微小的癌细胞群体，无法通过肉眼、影像扫描发现。
随着时间的推移，它们生长增大到影像扫描可以发现的程度或者导致了一些症状，才被发现。
这种癌症往往具有极强的侵袭性。
这种情况我们常常称为复发，毕竟肿瘤已经通过手术切除了。
二、癌细胞对药物产生了耐药性。
耐药性分为原发性耐药（未接触药物时已存在的）和获得性耐药（接触药物后产生的）两大类。
癌细胞一旦产生耐药性，那常规药物将不能杀死它，它就会存活下来成为复发的根源。
无论是何种耐药，只要治疗过程中肿瘤是完全消失后再生长出来，那么就可以称之为复发；反之，肿瘤未曾完全消退过，则为进展。
患者如何判断是否复发
觅友们肯定有不少疑惑，在康复期间身体出现一些异常是不是就提示肿瘤复发了呢？我怎么才能确定到底是不是复发？判断肿瘤是否复发，主要从患者的临床表现和辅助检查入手。
1、临床症状
当患者再次出现刚确诊癌症时的症状时须警惕复发，当然也包括一些其他的症状，如不明原因发热、不明原因体重下降、进行性乏力、出血、疼痛等。
2、患者的体征
癌细胞常通过淋巴血管系统转移，当患者发现淋巴结肿大、局部无痛性包块时应及时就诊，最常见于颈下三角区(颈部、下颌、锁骨窝)、腋窝、腹股沟等部位。
3、肿瘤标志物检查
提到癌症的标志物检查，大家首先想到的就是肿瘤标志物。
肿瘤标志物是一种可溶性糖蛋白，存在于某些癌症患者的血液，尿液或组织中。
通常由肿瘤细胞产生，但在某些情况下，也可以由正常细胞产生。
肿瘤标志物升高并不意味着已经患癌。
只有持续大幅度的升高，才具有临床意义。
目前常用的肿瘤标志物有癌胚抗原（CEA）、甲胎蛋白（AFP）、前列腺特异性抗原（PSA）、鳞状细胞癌相关抗原（SCC）、糖类抗原125（CA125）、糖类抗原（CA199）、糖类抗原153（CA153）、糖类抗原724（CA724）、细胞角蛋白21-1片段（CYFRA21-1）、神经元特异性烯醇化酶（NSE）等。
当然还有液体活检，即通过抽血以检测血液中循环肿瘤细胞、循环肿瘤DNA水平。
研究表明，液体活检可比影像学检查更早地发现肿瘤复发。
4、影像学检查
影像学检查仍然是癌症疗效监测的核心手段，包括超声、CT、MRI及核医学诊断等。
当影像学检查发现异常阴影、结节或肿块时，须特别谨慎，密切随访、观察是否复发。
当然，各种检查方法各有优缺点，合理利用各种检查，才能更好地显示肿瘤病变，提高疾病的早期发现与诊断。
然而，以上检验检查均不是诊断癌症的金标准，病理组织活检才是。
一旦怀疑肿瘤复发，应尽可能地进行二次活检，明确癌症病理类型。
预防肿瘤复发，做好这五点是关键
1、按时服药，完成治疗计划
肿瘤治疗是一个系统综合的过程，除需要医师制定详细的、完整的、系统的、科学的治疗方案外，也需要病人积极地配合。
在治疗过程中，病人要遵医嘱，按时服药。
病人不能根据自己的主观判断随便增减药量或停药，也不能因为药物的副作用而不吃药。
在治疗过程中有任何情况均应及时告知医师处理。
2、定期复查
对于隐藏在淋巴血管里的癌细胞，最好的方法就是定期复查，早发现、早治疗。
大多数肿瘤复发在两年内发生，所以一般两年内每三个月复查一次，两年到五年内每六个月复查一次，五年以后每年复查一次。
3、合理饮食
癌症病人因为癌细胞的高消耗对蛋白质和热量的需要比正常人高25%-50%，但同时又因为化疗药物的副作用而影响食欲。
所以，均衡的饮食、良好的营养可增强肿瘤病人的抗癌能力，减少感染性并发症，延长生存期。
饮食的主要原则为：注意膳食平衡、食物多样化、搭配合理、少食多餐、多吃清淡易消化的食物、不宜过多忌口。
例如，成年人每天应该吃蔬菜300克~500克，最好深色蔬菜约占一半，水果200克~400克；限制红肉（牛肉，猪肉，羊肉）和加工肉类（热狗，香肠和午餐肉等食物）的摄入；尽量选择全谷物制成的食物，而不是精制谷物和糖制成的食物。
4、积极运动
规律的体育运动可以减少患者焦虑和抑郁，改善情绪，并减少疲劳、恶心、疼痛和腹泻的症状，并且可以提高病人的抵抗力。
病人每周应进行至少150分钟中等强度的运动如快走、游泳等，或者75分钟高强度的运动如跑步、快速蹬车等。
如果身体受限，可以做一些日常性较缓和的运动如上下楼梯、散步、太极拳等，尽量避免长时间久坐不动。
5、乐观的心态
从心理学的角度来看．大多数病人在得知自己身患绝症后都会陷入绝望，甚至会拒绝继续接受治疗，这就会大大影响治疗效果。
因此病人应建立良好的心理状态，
克服恐惧和焦虑，远离孤独和抑郁。
建立希望与乐观，增强信念与拼搏，可以提高疗效和改善生活质量。
癌症卷土重来，患者该如何应对？
癌症的治疗，一直是医学界亟待攻克的难题。
整体上，癌症复发后的治疗比初始治疗更加困难。
一方面虽然初始治疗时已尽可能地消灭癌细胞，但残留下来的往往是侵袭性极强的癌细胞，它们对放化疗的敏感性低，甚至毫无效果；另一方面是癌细胞在治疗过程中发生基因突变，进而产生耐药性。
此外，肿瘤复发后选择的治疗方案强度会加大，随之而来的副作用也会加倍。
比如，某些化疗药物对心脏具有损伤作用，如果再次接受同样的化疗药物，必然会加重心脏损伤，甚至可能因为严重心血管副作用而危及生命。
那么，对于复发的肿瘤，我们真的就束手无策了吗？
复发肿瘤的治疗策略是基于多因素决定的，包括病理类型、复发时间、复发部位、既往治疗方案、患者身体状况等等。
因此，肿瘤复发后建议再次病理组织活检明确病理类型，以便更准确地指导临床治疗。
如果肿瘤在局部复发，病灶是孤立的，可以考虑再次手术切除，或给予局部放射治疗。
这样的治疗也适用于远处复发中单个孤立的病灶；
如远处复发中的骨转移，可以用放疗减轻疼痛，控制病灶；
脑转移可以用放疗控制病灶，缓解症状；
肝脏局部复发病灶可以用射频消融术、肝动脉栓塞术等。
但因为远处转移是经血行转移而来，应当同时给与全身治疗如化疗、靶向治疗，消灭隐匿在血管里的癌细胞。
即使出现全身多处复发转移，也不应放弃治疗，应当保持积极乐观的心态，配合一定的姑息治疗，也可能获得较长的生存期。
相反，一旦患者自身丧失了希望，就等于自杀。
结语：
肿瘤复发是多因素综合的结果，是人们无法掌控的。
肿瘤的治疗
是一个漫长而艰辛的过程，需要病人有坚强的意志力，做好长期
和癌症做斗争的准备。