远离夏季居家常见过敏源参考文本
夏季常居室内当心皮肤过敏
夏季常居室内当心皮肤过敏在夏季，由于高温潮湿的天气条件，室内的空气湿度容易增加，给人们的皮肤健康带来一定的影响。
尤其是在常居室内的时候，我们常常会忽视室内空气质量对皮肤的影响。
本文将从以下几个方面解答夏季常居室内如何避免皮肤过敏。
1. 了解皮肤过敏的原因在防止皮肤过敏之前，首先要了解皮肤过敏的原因。
皮肤过敏是由于机体对某些外界物质产生过敏反应，表现为皮肤红肿、瘙痒、发疹等症状。
夏季常见的皮肤过敏原包括花粉、灰尘螨、宠物皮屑、霉菌等。
当人体接触到这些过敏原后，免疫系统会产生过度反应，导致皮肤过敏的发生。
2. 维持室内空气清新为了预防室内的皮肤过敏，我们首先要注意维持室内空气的清新。
高温潮湿的夏季容易滋生细菌和霉菌，对皮肤健康有害。
因此，定期通风是非常重要的。
打开窗户，让新鲜空气流通，可以有效地降低室内细菌和霉菌的数量，提供一个清新的环境给我们的皮肤。
此外，使用空气净化器也是一种有效的方法。
空气净化器可以过滤空气中的细菌、尘螨和花粉等过敏原，提供一个更干净的室内环境。
3. 注意室内温湿度的控制夏季常居室内，应注意保持室内温湿度的适宜。
高温潮湿的环境容易导致汗水过多蒸发不畅，使皮肤出现湿疹等过敏反应。
因此，要尽量控制室内的温度和湿度。
首先，要将室内温度保持在适宜的范围内，一般在26-28摄氏度之间。
这样可以避免因温度过高而引起的皮肤出汗过多，减少皮肤湿疹等过敏症状的发生。
其次，保持适当的湿度也非常重要。
室内湿度一般保持在50%-60%之间最为适宜。
高湿度容易滋生细菌和霉菌，对皮肤健康不利；而低湿度则容易导致皮肤干燥和瘙痒。
可以通过使用加湿器或者空调的除湿功能来调节室内湿度，保持皮肤的舒适度。
4. 定期清洁和更换床上用品床上用品是室内最容易积聚灰尘螨的地方之一。
灰尘螨是导致皮肤过敏的常见过敏原之一。
因此，夏季常居室内时要定期清洁和更换床上用品。
床上用品包括床单、被套、枕套等。
建议每两周更换一次床单和被套，并定期清洁枕套。
宝宝居家8大过敏源及护理要点(专业文档)
宝宝居家8大过敏源及护理要点（专业文档）1、过敏源：尘螨微尘螨的排泄物是哮喘的催化剂。
微尘螨喜欢待在温暖、黑暗而潮湿的环境中及死皮细胞上，它们的排泄物分解为极其微细的粉尘，会吸附在床单、枕头、地毯、窗帘上。
生活在这样的环境中，自然容易引发和加重哮喘。
家居指导：（1）使用床罩，避免使用绒毛毛毯及丝质床单：以木制品或塑料制品代替填充式家具；以木板或瓷砖为地板，尽量不要使用地毯，或是选择毛较短的地毯，此外，人造地毯也比羊毛地毯安全；窗帘可以改用百叶窗或卷帘；避免放置锦旗类和悬挂丝制品饰物及其他易堆积灰尘的东西。
（2）多余的衣物及绒毛玩具、毛织物品，应置于储物柜内。
书籍最好置于带门的书柜内。
（3）床上用品，窗帘都要经常清洗，清洗时在洗涤液中最好加入一定量的柔顺剂，即可去静电，使纺织品更加柔顺，又能防止病菌的滋生蔓延。
清洗的水温应控在55℃，此水温可以杀死微尘螨。
（4）以湿抹布或真空吸尘器打扫，避免使用扫把，以减少尘埃飞扬。
（5）加快室内空气流通，降低室内的空气湿度也可以杀死微尘螨。
2、过敏源：鲜花、绿/干草导致干草热的花粉颗粒比头发丝还细，在温暖的气候下，能释放出数百万计的花粉颗粒，行程可达400余公里。
因此，说它们无孔不入并不夸张。
它们与鼻孔内壁一经接触，就会刺激鼻黏膜，导致打喷嚏、流眼泪等反应。
家居指导：（1）在花粉季节，尽量将窗户关好。
避免将风扇或空调装置在窗户或阁楼，以免将户外的花粉带入屋内。
（2）在花粉季节，勿将衣服晾在屋外。
因为花粉可能会停留在衣服上，而导致皮肤产生过敏反应。
（3）睡觉前可先以湿毛巾擦拭头发，或是洗头，以免睡觉时吸入花粉。
同时，经常清洗枕头套。
（4）大人避免在花粉最多的时节喷香水或古龙水，以免使宝宝过敏的症状加重。
（5）空气净化剂可帮助室内空气保持清洁，避免花粉散入。
提示：橡树、桦树、西洋杉、三叶杨与榆树等树木都属于较容易飘散花粉的植物，容易过敏的你对它们可要敬而远之哦。
3、过敏源：湿气/霉气有些霉气能释放出成千上万极其微小的孢子，阻塞呼吸道，使人呼吸困难。
夏季吹空调小心过敏 夏季过敏原有哪些(专业文档)
夏季吹空调小心过敏夏季过敏原有哪些（专业文档）夏季待在室内更易过敏虽然春季是过敏原增多的时候，但过敏的高发期却在夏季。
很多人在夏季喜欢待在室内，然而过敏原也是如此。
夏季空调使用频繁，室内的空气不通风，容易使过敏原积蓄。
床上用品、地毯、窗帘、空调、厨具等都是过敏原喜欢待的地方。
尘螨是夏季主要的过敏原之一，家中不易清扫的角落极易藏匿尘螨、尘螨粪便及皮屑。
虽然人的肉眼看不见这些微小的物质，但它们确实存在于床被、沙发、地毯等毛织物上，并被传播至房间其他地方。
因此，夏季应注意室内的打扫和除尘，并定期清洁空调的过滤网和风扇叶片等。
小心空调吹出过敏长期在空调房里工作、学习，不仅能吹出“空调病”，导致人头晕、乏力，还有可能吹出过敏。
空调机内部适宜的温度、湿度使其成为很多霉菌的温床，在封闭的房间里打开空调，霉菌就随风吹散开来。
风也使过滤网上的灰尘和其他过敏原在室内传播扩散，人吸入这些过敏原后有可能引起过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹、皮炎等的发作。
因此，夏天在开空调时需注意：1、温度不要设置得太低，以26℃为宜，空调的风最好往上吹，以免损伤机体；2、长期开空调，容易使人鼻塞、打喷嚏等，因此空调开1-2小时后最好开窗透透气；3、免疫力较差的人要少用空调，并多做户外运动；4、经常在空调环境中办公的人，应多补充水分及含维生素丰富的水果。
夏季小心四大过敏原尘螨夏季的温度和湿度非常适于尘螨生活，尘螨常在毛织品如床单、地毯、被子上活动，夏天经常使用的凉席和空调上也会聚集尘螨。
此外，尘螨的粪便、皮屑也会传播至室内其他地方，引起人过敏性鼻炎、哮喘的发作。
因此夏季最好使用木质或塑料制家具，定期清洗凉席和空调过滤网，并加强室内的通风，降低室内空气湿度以杀死尘螨。
日光说起日光，最常让人想到的过敏就是日晒伤了。
对日光过敏的人，在夏季要特别注意防晒，出门前涂一些遮光剂，并打遮阳伞等。
不过，也不能足不出户来躲避阳光的照射，夏季室内的过敏原并不比室外少，而且从少到多地参加户外活动，可以逐渐提高对日光的耐受性。
盯紧夏令5大过敏原
盯紧夏令5大过敏原春去夏来，一些父母防范孩子过敏的意识不知不觉松懈下来。
您也许有所不知，夏季虽然过敏大户花粉少了，但种种夏季特有的过敏原又登场了。
据中国健康教育协会的调查显示，夏季是一年中过敏最高发的时节，防范意识只能加强而绝不可淡化，尤其要盯紧5大过敏原，保护孩子平安度夏。
A 热带水果乐乐是个“水果迷”，一天不吃水果也不行。
这天，妈妈买了些刚刚上市的芒果回来，大饱了乐乐的口福。
没想到第二天早晨，乐乐一醒来就缠着妈妈挠痒痒。
妈妈一看就惊呼起来：“不得了!儿子身上哪儿来这么多的红疙瘩?”爸爸急忙凑过来，只见乐乐的后背、腹部以及大腿上冒出了大大小小的疹子，红红的。
懂得一些医学知识的爸爸眉头随即皱了起来，乐乐过敏了。
点评：食物过敏四季皆有，常见的有海鲜、笋、香菇、牛奶、番茄、大麦、野菜、水果、果仁、大豆、花生、巧克力等。
到了夏季，以多汁、高糖的特点而广受孩子欢迎的热带水果尤其需要警惕，如芒果、伊丽莎白瓜、火龙果、山竹、木瓜、菠萝、草莓等。
这些水果中含有某些特殊成分，可刺激皮肤引发皮疹等过敏性皮肤病，称之为“水果疹”。
以芒果为例，就含有果酸、氨基酸、各种蛋白质等刺激皮肤的物质，加之孩子吃水果往往不得法，常将浆汁沾到脸上、滴到身上，而孩子皮肤娇嫩、抵抗力差，自然容易攀上“水果疹”等过敏性疾患。
对于过敏体质的孩子，中招的几率更大，乐乐就是一个典型例子。
对策：慎食热带水果，尤其是芒果、菠萝等。
一旦出现“水果疹”，应立即停食，并将孩子的脸、手洗净，同时漱口。
暂时不做较大的运动以防止出汗，因为出汗会加重皮肤的病情。
如果过敏症状严重，如嘴唇、口周、耳朵、颈部出现大片红斑，甚至有轻微水肿，应及时就医。
过敏体质的孩子宜多吃红枣，因为红枣拥有抗过敏秘密武器——环磷酸腺苷，此种成分能够阻止变态反应发生。
服用方法有三种：红枣1O枚，水煎服，每日3次；生食红枣，每次10克，每日3次；红枣 1O枚，大麦1OO克，加水煎服，每日服2～3次，服至过敏症状消失为止。
20种过敏源标准参考值
20种过敏源标准参考值过敏源是指引起过敏反应的物质，它可以是空气中的花粉、灰尘，也可以是食物、药物、化妆品等。
过敏源的种类繁多，不同人对过敏源的敏感程度也不同。
了解过敏源的种类和标准参考值，对于预防过敏反应的发生至关重要。
本文将介绍20种常见过敏源的标准参考值，希望能够帮助大家更好地了解和预防过敏反应的发生。
1. 花粉。
花粉是一种常见的过敏原，不同植物的花粉对人体的过敏反应程度也不同。
一般来说，每立方米空气中花粉的标准参考值为500颗。
超过这个数值，就有可能引起过敏症状，如打喷嚏、流鼻涕等。
2. 灰尘螨。
灰尘螨是一种微小的生物，它们生活在家具、床上、地毯等处。
标准参考值为每克灰尘中含有超过100只灰尘螨时，就有可能引起过敏反应。
3. 宠物皮屑。
宠物的皮屑也是一种常见的过敏源，特别是对于对宠物过敏的人来说。
标准参考值为每立方米空气中含有超过10株宠物皮屑时，就有可能引起过敏症状。
4. 食物过敏原。
食物过敏源包括鸡蛋、牛奶、花生、海鲜等，不同食物对人体的过敏反应程度也不同。
一般来说，食物过敏原的标准参考值为每克食物中含有超过0.1毫克过敏原时，就有可能引起过敏症状。
5. 药物过敏原。
药物过敏原包括青霉素、阿司匹林、解热镇痛药等，对药物过敏的人来说，需要格外注意。
标准参考值为每片药物中含有超过0.01毫克过敏原时，就有可能引起过敏反应。
6. 化妆品过敏原。
化妆品中的化学成分可能引起过敏反应，如香料、防腐剂等。
标准参考值为每克化妆品中含有超过0.5毫克过敏原时，就有可能引起过敏症状。
7. 空气污染。
空气中的污染物也可能成为过敏源，如二氧化硫、一氧化碳等。
标准参考值为空气中含有超过100微克污染物时，就有可能引起过敏反应。
8. 化学品。
一些化学品，如染发剂、清洁剂等，也可能引起过敏反应。
标准参考值为每克化学品中含有超过1毫克过敏原时，就有可能引起过敏症状。
9. 虫子。
虫子的唾液、毒液等也可能引起过敏反应，如蚊虫、蜜蜂等。
20种过敏原标准参考值
标题：20种过敏原标准参考值一、吸入性过敏原1. 尘螨：在室内空气中广泛存在，是一种常见的吸入性过敏原。
对尘螨过敏的人在接触到尘螨后，会出现哮喘、咳嗽、流鼻涕等症状。
2. 蟑螂：蟑螂是一种常见的居家害虫，其排泄物、尸体等都是常见的吸入性过敏原。
对蟑螂过敏的人在接触到蟑螂后，会出现哮喘、咳嗽等症状。
3. 动物皮毛：例如猫、狗、兔子等家养动物的皮毛都是常见的吸入性过敏原。
对动物皮毛过敏的人在接触到这些动物时，会出现哮喘、咳嗽、流鼻涕等症状。
4. 花粉：花粉是季节性的吸入性过敏原，对花粉过敏的人在接触到花粉后，会出现哮喘、咳嗽、流鼻涕等症状。
5. 霉菌：霉菌是一种常见的吸入性过敏原，特别是在潮湿的环境中。
对霉菌过敏的人在接触到霉菌后，会出现哮喘、咳嗽等症状。
二、食入性过敏原1. 牛奶：牛奶是一种常见的食入性过敏原，对牛奶过敏的人在摄入牛奶后，会出现呕吐、腹泻、湿疹等症状。
2. 鸡蛋：鸡蛋是一种常见的食入性过敏原，对鸡蛋过敏的人在摄入鸡蛋后，会出现呕吐、腹泻、湿疹等症状。
3. 海鲜：海鲜是一种常见的食入性过敏原，对海鲜过敏的人在摄入海鲜后，会出现呕吐、腹泻、荨麻疹等症状。
4. 豆类：豆类是一种常见的食入性过敏原，对豆类过敏的人在摄入豆类后，会出现呕吐、腹泻等症状。
5. 坚果：坚果是一种常见的食入性过敏原，对坚果过敏的人在摄入坚果后，会出现呕吐、腹泻、荨麻疹等症状。
三、接触性过敏原1. 金属：金属是一种常见的接触性过敏原，对金属过敏的人在接触到金属后，会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
2. 化妆品：化妆品是一种常见的接触性过敏原，对化妆品过敏的人在接触到化妆品后，会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
3. 清洁剂：清洁剂是一种常见的接触性过敏原，对清洁剂过敏的人在接触到清洁剂后，会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
4. 橡胶制品：橡胶制品是一种常见的接触性过敏原，对橡胶制品过敏的人在接触到橡胶制品后，会出现皮肤瘙痒、红肿等症状。
过敏原清单整理
过敏原清单整理
概述
本文档旨在整理常见过敏原清单，以帮助人们更好地了解和管
理过敏反应。
以下是一些常见的过敏原及其相关信息。
常见过敏原清单
1. 花粉
- 描述：花粉是植物繁殖时释放的微小颗粒，常常引发花粉症。
- 常见症状：喷嚏、鼻塞、流涕、喉咙痛等。
- 避免措施：避免在花粉过敏季节待在户外，保持室内清洁等。
2. 尘螨
- 描述：尘螨是一种微小的昆虫，主要栖息在家居环境中的床上、地毯等处。
- 常见症状：咳嗽、喉咙发痒、呼吸困难等。
- 避免措施：定期更换床上用品、保持室内清洁、使用防尘螨
的床上用品等。
3. 食物过敏
- 描述：某些食物中的蛋白质会导致过敏反应。
- 常见症状：皮肤瘙痒、呕吐、腹泻、呼吸困难等。
- 常见食物过敏原：花生、牛奶、鸡蛋、大豆等。
- 避免措施：避免食用过敏原食物，谨慎选择食品等。
4. 草木
- 描述：某些植物散发的花粉、树叶或树皮中的化学物质可能引发过敏反应。
- 常见症状：鼻塞、皮肤瘙痒、眼红等。
- 避免措施：避免接触过敏原植物，定期清洁室内环境等。
结论
过敏原清单对于了解过敏原、预防过敏反应以及提供适当的治疗方案非常重要。
然而，每个人对过敏原的反应可能不同，建议个人根据自身情况咨询医生以获得专业建议和指导。
远离夏季居家常见过敏源(最新版)
( 安全常识 )单位：_________________________姓名：_________________________日期：_________________________精品文档 / Word文档 / 文字可改远离夏季居家常见过敏源(最新版)Safety accidents can cause us great harm. Learn safety knowledge and stay away from safetyaccidents.远离夏季居家常见过敏源(最新版)一般认为，防暑降温才是夏季的大事，但有调查就显示，夏季是一年中皮肤过敏最高发的时节。
记者日前在广州各大医院了解到，入夏以来天气日渐炎热，皮肤科门诊也愈来愈忙碌，皮肤病的患者明显增多。
广东民安医院皮肤科主任胡松就提醒，夏季应尽量避免接触日常生活中致病源体。
在广东民安医院的皮肤科，大部分都是荨麻疹、湿疹、过敏性皮肤炎等过敏性皮肤疾病。
“我平时非常注意个人卫生，不明白怎么会得了皮炎。
”正在等候看病的马小姐无奈地对记者说。
马小姐向记者表示，两天前，她的胳膊上开始红肿，起初只是一小片，但仅一会儿的时间，红肿就越来越多，也越来越痒，现在连脸上都泛起了小红疙瘩。
经过检查，才得知原来是得了过敏性皮炎。
“我都不明白怎么会有过敏的东西。
”王小姐仔细询问医生，究竟自己对什么过敏。
“肯定是家中的细菌。
”在排除了多个因素后，医生肯定地诊断。
“因为这个时期，细菌繁殖太快，是造成过敏的一大原因。
”广东民安医院皮肤科主任胡松表示，夏季室内的空气污染要比户外高出四至五倍。
造成过敏发病率持续上升。
很多过敏患者在过敏季节都会选择待在室内，认为在室内可以避免户外的很多过敏源。
这是极其错误的，因为居家和室内环境容易藏匿过敏源，这些污染物质中含有大量的室内过敏源，如宠物皮屑、尘螨、霉菌和烟雾等。
在我国，夏季是一年中室内过敏最高发的时节。
由于室内环境闷热且潮湿，致使尘螨和霉菌等常见的过敏源大量繁殖。
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远离夏季居家常见过敏源
参考文本
In The Actual Work Production Management, In Order To Ensure The Smooth Progress Of The Process, And Consider The Relationship Between Each Link, The Specific Requirements Of Each
Link To Achieve Risk Control And Planning
某某管理中心
XX年XX月
远离夏季居家常见过敏源参考文本使用指引：此安全管理资料应用在实际工作生产管理中为了保障过程顺利推进，同时考虑各个环节之间的关系，每个环节实现的具体要求而进行的风险控制与规划，并将危害降低到最小，文档经过下载可进行自定义修改，请根据实际需求进行调整与使用。
一般认为，防暑降温才是夏季的大事，但有调查就显
示，夏季是一年中皮肤过敏最高发的时节。
记者日前在广州各大医院了解到，入夏以来天气日渐
炎热，皮肤科门诊也愈来愈忙碌，皮肤病的患者明显增
多。
广东民安医院皮肤科主任胡松就提醒，夏季应尽量避
免接触日常生活中致病源体。
在广东民安医院的皮肤科，大部分都是荨麻疹、湿
疹、过敏性皮肤炎等过敏性皮肤疾病。
“我平时非常注意
个人卫生，不明白怎么会得了皮炎。
”正在等候看病的马
小姐无奈地对记者说。
马小姐向记者表示，两天前，她的
胳膊上开始红肿，起初只是一小片，但仅一会儿的时间，
红肿就越来越多，也越来越痒，现在连脸上都泛起了小红
疙瘩。
经过检查，才得知原来是得了过敏性皮炎。
“我都不明白怎么会有过敏的东西。
”王小姐仔细询问医生，究竟自己对什么过敏。
“肯定是家中的细菌。
”在排除了多个因素后，医生肯定地诊断。
“因为这个时期，细菌繁殖太快，是造成过敏的一大原因。
”
广东民安医院皮肤科主任胡松表示，夏季室内的空气污染要比户外高出四至五倍。
造成过敏发病率持续上升。
很多过敏患者在过敏季节都会选择待在室内，认为在室内可以避免户外的很多过敏源。
这是极其错误的，因为居家和室内环境容易藏匿过敏源，这些污染物质中含有大量的室内过敏源，如宠物皮屑、尘螨、霉菌和烟雾等。
在我国，夏季是一年中室内过敏最高发的时节。
由于室内环境闷热且潮湿，致使尘螨和霉菌等常见的过敏源大量繁殖。
如果不能发现这些过敏源并且及时清除，过敏的症状就不
会消除，更可能加重病情或导致引发哮喘等。
小贴士：了解家中常见过敏源
●空调(灰尘、病菌)。
定期清洁空调过滤网，适当调节室内湿度、温度，有助于减少尘螨和霉菌滋生。
●地毯沙发窗帘(尘螨、织物纤维及染料)。
定期吸尘，有对灰尘过敏者最好不铺地毯，一旦发现对某种织物或纤维过敏，应避免接触。
●室内植物(含花粉、孢子味)。
一旦确认对某种盆栽或植物的花粉、孢子或气味过敏，应避免在室内摆放。
●宠物(毛发、皮屑、排泄物以及寄生虫)。
让宠物待在室外或避免饲养有毛发的宠物。
●洗涤剂(所含的化学物质)。
如发生过敏反应，可以换用其他品牌；如果均出现过敏，清洗时应戴上手套。
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