肿瘤的流行病学特征
肿瘤流行病学特点

近年来,肿瘤发病年龄有年轻 化的趋势,可能与不良生活方
式、环境污染等因素有关。
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肿瘤流行病学特点
地域性特点
01 02
地域性差异
肿瘤的发病率和死亡率在不同地区存在明显差异。一些地区肿瘤发病率 和死亡率较高,而另一些地区则较低。这可能与环境因素、生活方式、 饮食习惯等因素有关。
环境因素
02
肿瘤流行病学现状
全球肿瘤流行病学现状
发病率持续上升
全球范围内,肿瘤发病率不断上 升,主要原因是人口老龄化、不 良生活方式、环境污染等因素。
地域差异
不同国家和地区,肿瘤发病率和死 亡率存在明显差异,与当地的经济 水平、卫生习惯、饮食结构等因素 有关。
性别差异
某些肿瘤在男性和女性中的发病率 和死亡率存在明显差异,可能与性 激素水平、社会压力等因素有关。
风险。
04
肿瘤预防控制策略
健康生活方式推广
01
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03
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均衡饮食
推广健康饮食习惯,如低盐、 低糖、低脂肪饮食,增加蔬菜 、水果和全谷物的摄入量。
适量运动
鼓励成年人每周至少进行150 分钟的中等强度运动,如快走
、骑自行车等。
控制体重
保持适当的体重,避免肥胖, 有助于降低患癌症的风险。
戒烟限酒
戒烟和限制酒精摄入可以降低 患肺癌、食管癌、肝癌等多种
性别分布
不同性别的肿瘤发病率也存在差 异。例如,乳腺癌和宫颈癌主要 发生在女性,而前列腺癌主要发 生在男性。
病因学特点
多因素影响
肿瘤的发生受多种因素的影响, 包括遗传、环境、生活习惯等。
遗传因素
遗传因素在肿瘤发病中具有一定 的影响。一些人可能因为遗传基
肿瘤流行病学

郎溪县中医院郑孝勇恶性肿瘤是一组严重威胁人类健康和生命的疾病,由100多种不同部位肿瘤组成。
近年来,恶性肿瘤总体发病情况在世界范围内呈上升趋势,但其中个别癌种在部分国家和人群中有所下降。
在许多发达国家,恶性肿瘤死亡仅次于心脏病,位居死因顺次前列。
在我国,恶性肿瘤也列入第一、二位死因。
肿瘤是指生长于某种器官但却与该靶器不相协调的组织团块的异常增生,其生长速度远超过正常组织,且在细胞的传代过程中代代相传,造成无法控制的肿瘤细胞增殖和组织生长。
良性肿瘤特点:生长缓慢,肿块的周围有完整的包膜,边界清楚,瘤细胞不会发生“转移”。
显微镜下,这种瘤细胞的形态与正常细胞相似。
一般无症状,只是在肿瘤生长较大时,挤压相邻的器官出现压迫症状,手术切除后,一般不复发,预后较好。
恶性肿瘤恰恰相反。
生长速度快,肿块的外周没有包膜,边界不清。
癌细胞还可伸向周围组织,与邻近正常细胞,紧密粘连,使得手术时很不容易切除干净,残留的癌细胞会东山再起,引起复发、全身转移。
淋巴或血行转移为主。
WHO专家预测,2020年全球人口80亿,恶性肿瘤发病将达到2000万人,死亡将达到1200万人,恶性肿瘤将成为新世纪人类第一杀手,对人类生存构成最严重的威胁。
美国恶性肿瘤流行趋势变化引人注目,据1992-1998年报告,美国从90年代开始,恶性肿瘤发病及死亡率均呈下降趋势,2001年开始美国恶性肿瘤死亡总例数亦开始下降。
2000年世界恶性肿瘤发病1,006万人,死亡621万人,现患2241万人。
发病与死亡比10年前增长约22%。
世界不同地区发病率明显不同,北美、澳大利亚/新西兰及西欧最高,西非最低。
目前我国恶性肿瘤的发病谱和死因谱中,肺癌和消化系统癌仍主要地位。
但过去在我国高发的食管癌和宫颈癌有了明显下降,胃癌的发病和死亡趋于稳定。
而一些在欧美国家高发的癌种在我国有了明显上升,像:乳腺癌、胰腺癌、结直肠癌等。
总体肿瘤发病率和死亡率较高:肿瘤发病率:每10万人中有286人患癌;一生中有22%的概率患癌症。
恶性肿瘤流行病学

恶性肿瘤流行病学恶性肿瘤是一类严重威胁人类健康的疾病,其发病率逐年增加。
了解恶性肿瘤的流行病学特征对于预防和控制该疾病具有重要意义。
本文将介绍恶性肿瘤的流行病学研究内容、方法和结果。
恶性肿瘤的流行病学研究主要包括发病率、死亡率、发病原因和相关危险因素等方面。
其中,发病率是指在特定人群或特定区域内,特定时间内新发生的恶性肿瘤的数量。
而死亡率则是指由于恶性肿瘤导致的死亡人数占总人口或特定人群的比例。
现代流行病学研究主要采用横断面研究和队列研究的方法。
横断面研究通过在特定时间点对人群进行调查,了解恶性肿瘤的发病率和相关危险因素。
而队列研究则是对特定人群进行长期跟踪观察,以评估恶性肿瘤的发病率和死亡率。
这些研究方法能够提供可靠的流行病学数据,帮助人们了解恶性肿瘤的流行特征和预防措施。
根据最新的流行病学研究结果,某些类型的恶性肿瘤在某些人群中的发病率显著增加。
例如,肺癌在吸烟者中的发病率较高,这与吸烟与肺癌之间存在着密切的关联。
另外,乳腺癌在女性中的发病率也呈上升趋势,这可能与生活方式的改变、遗传因素和环境因素等有关。
除了性别、年龄和遗传因素等基本特征外,一些生活方式和环境因素也与恶性肿瘤的发生有关。
例如,饮食习惯、体育锻炼、工作环境、暴露于致癌物质等都可能增加患恶性肿瘤的风险。
此外,感染一些病毒和细菌,如乙型肝炎病毒和人乳头瘤病毒,也与某些类型的恶性肿瘤有关。
针对恶性肿瘤的流行病学研究可为制定预防和控制策略提供科学依据。
例如,在吸烟与肺癌的关联被确定后,各国纷纷加强对吸烟的限制和禁止,以降低肺癌的发病率和死亡率。
此外,定期体检、健康教育和健康生活方式的提倡也有助于降低恶性肿瘤的发生。
尽管恶性肿瘤的发病率不断攀升,但随着流行病学研究的深入,人们对该疾病的认识和预防意识也在提高。
未来,随着科学技术的不断发展,我们将能够更好地了解恶性肿瘤的发病机制和相关风险因素,为预防和治疗提供更有效的策略。
总之,恶性肿瘤的流行病学研究对于了解该疾病的发病机制、相关危险因素和预防措施具有重要意义。
肿瘤流行病学特点

肿瘤流行病学特点肿瘤流行病学是研究肿瘤(癌症)在人群中发生、发展和传播的分布特点及其与环境、遗传等因素之间的关系的科学。
肿瘤是一种严重威胁人类健康的疾病,其发生和发展的机制复杂多样,受到多种因素的影响。
以下是肿瘤流行病学的一些特点:1.高发性别差异:许多类型的肿瘤在不同性别之间的发病率存在明显的差异。
如乳腺癌、宫颈癌等女性常见的恶性肿瘤,以及肺癌、胃癌等男性常见的恶性肿瘤。
性别差异往往与不同性别的激素水平、生理特征、生活方式等因素有关。
2.年龄特征:肿瘤在不同年龄阶段的发病率也存在显著差异。
一般来说,肿瘤的发病率随着年龄的增长而增加,尤其是老年人。
但也有一些特定类型的肿瘤在儿童或年轻人群中较为常见,如儿童白血病、淋巴瘤等。
3.地理分布差异:肿瘤的发病率在不同地区之间也存在明显的差异。
这一点既可以是由于环境因素的差异所致,如地理位置、气候、饮食习惯等;也可能与遗传因素、基因多态性在不同人群之间的分布不均有关。
4.种族差异:不同种族之间的肿瘤发病率也可能存在差异。
例如黑人群体在乳腺癌、前列腺癌等方面的发病率较高,而亚洲人群在肝癌、胃癌等方面的发病率相对较高。
这可能与不同种族之间的遗传差异有关。
5.职业暴露:职业环境中接触到的一些致癌物质,如石棉、尼古丁、苯等,与一些特定类型的肿瘤发生相关。
职业性肿瘤是一种特殊的肿瘤流行病学类型,需要特别关注。
6.风险因素:许多因素与肿瘤发病率的增加相关,如吸烟、饮食、缺乏体力活动、肥胖、酗酒、阳光暴露等。
这些因素与肿瘤之间的关系被认为是多因素决定的,且可能相互作用。
7.遗传因素:个体患一些特定类型肿瘤的风险与其家族中有无同类型肿瘤病史密切相关。
遗传突变可能导致肿瘤相关基因的突变,从而增加患者罹患特定肿瘤的风险。
8.预防措施:基于对肿瘤流行病学的研究,可以制定一系列的预防措施,包括减少暴露于致癌物质、改善生活方式、提高免疫力、进行定期筛查等等,以此减少肿瘤的发生和发展。
肿瘤流行病学特点

研究肿瘤生物标志物,用于肿瘤 的早期诊断、预后评估及药物靶 点开发。
提高肿瘤生存率与生活质量
治疗方法
研究更加有效的肿瘤治疗方法,包括手术、 放疗、化疗、靶向治疗和免疫治疗等,以提 高患者的生存率。
心理支持
提供专业的心理支持和康复服务,帮助患者调整心 态、增强信心,提高生活质量。
社会支持
建立完善的社会保障体系,为患者提供经济 和医疗救助,减轻其治疗负担,提高生活质 量。
医疗条件
良好的医疗条件可以早期发现和治疗肿瘤,降低肿瘤 的死亡率。经济发展水平较高的地区通常具有较好的 医疗条件。
04
肿瘤流行病学的研究方法
描述性研究
横断面研究
观察特定时间点不同地区或人群的肿瘤发病 率和分布情况,分析差异及可能影响因素。
纵向研究
追踪同一群体随时间变化的肿瘤发病率和分 布情况,分析变化趋势及影响因素。
02
有助于了解肿瘤发生的原因和 机制,为肿瘤防治研究提供方 向和思路。
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通过研究肿瘤在人群中的分布 和影响因素,有助于发现肿瘤 防控的重点和优先领域。
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肿瘤流行病学的基本概念
发病率和死亡率
发病率
一定时期内,一定人群中某肿瘤新发生的病例数。
死亡率
一定时期内,某肿瘤死亡的病例数与总人口的比值。
病程与预后
肿瘤流行病学的研究范围
01
研究肿瘤在时间和空间上的分布规律,包括发病率、死亡率、 生存率等指标。
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探讨肿瘤发生的影响因素,如遗传、环境、生活习惯等。
研究肿瘤预防和控制的策略和措施,包括筛查、早期诊断、治
03
疗和康复等。
肿瘤流行病学的重要性
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提供肿瘤预防和控制的重要依 据,帮助制定有针对性的策略 和措施。
肿瘤流行病学特点

结合地理信息系统(GIS)等技术, 对肿瘤发病和分布进行空间分析和可 视化表达,揭示肿瘤发病与地理环境 因素间的关联。
通过机器学习等人工智能方法,建立 肿瘤发病和流行的预测模型,为防控 决策提供科学依据。
肿瘤分子流行病学研究
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分子分型
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基因突变
利用分子生物学技术,对肿瘤进行分 子分型,以更加精确地了解肿瘤的病 因、病理和病程,为个性化治疗提供 依据。
肿瘤流行病学特点
xx年xx月xx日
目录
• 肿瘤流行病学概述 • 肿瘤流行病学的研究方法 • 肿瘤流行病学的病因理论 • 肿瘤流行病学的地域差异 • 肿瘤流行病学的前沿技术 • 肿瘤流行病学的预防和控制
01
肿瘤流行病学概述
定义与任务
定义
肿瘤流行病学是流行病学的一个重要分支,主要研究肿瘤在 人群中的分布、影响因素和预防控制策略,以及制定相应的 防癌指南和政策。
遗传因素
家族遗传
某些肿瘤具有家族聚集性,如乳Fra bibliotek癌、结直肠癌等。
基因突变
某些基因突变可增加肿瘤发生的风险。
生活方式因素
不良饮食习惯
如高脂、高热量、低纤维的饮 食习惯可能导致消化道肿瘤的
发生。
缺乏运动
长期缺乏运动可增加肥胖和心 血管疾病的风险,从而增加肿
瘤发生的风险。
不良吸烟习惯
吸烟是多种肿瘤发生的重要危 险因素,如肺癌、食管癌等。
预防策略
采取综合性预防策略,包括控制吸烟、合理 饮食、避免过度日晒、减少职业暴露等措施
,以降低肿瘤发病风险。
肿瘤防控政策与实施
政策制定
制定和实施相关政策,如控烟政策、环境 保护政策等,以减少肿瘤发病的危险因素 。
肿瘤的全球流行病学研究

肿瘤的全球流行病学研究肿瘤是一种严重的疾病,其发病率在全球范围内不断增加。
为了更好地理解肿瘤的全球流行病学特征,许多学者开展了大量的研究。
本文将介绍肿瘤的全球流行病学研究的相关内容。
一、肿瘤的定义与分类肿瘤是指机体组织细胞的非正常增生。
根据肿瘤的发生类型和组织来源,肿瘤可以被分为良性肿瘤和恶性肿瘤两大类。
良性肿瘤是指生长缓慢且不具有扩散和转移能力的肿瘤,而恶性肿瘤则是具有扩散和转移能力,对机体造成严重危害的肿瘤。
二、肿瘤的全球发病情况根据全球卫生组织的统计数据显示,肿瘤是目前世界上最常见的疾病之一,也是导致死亡的主要原因。
每年约有1400万人被诊断为患有癌症,并有900万人因癌症而死亡。
预计到2030年,每年新发癌症病例的数量将增至约2100万,每年死于癌症的人数将达到1500万。
在不同地区和国家之间,肿瘤的发病率和死亡率存在明显的差异。
发达国家的肿瘤发病率较高,而发展中国家的肿瘤死亡率较高。
这可能是由于社会经济发展水平、环境因素、生活方式等的差异引起的。
另外,肿瘤的类型也因地区和国家的不同而有所差异。
例如,肺癌是全球肿瘤死亡率最高的类型,但在不同国家之间的死亡率却有很大差异。
三、肿瘤危险因素肿瘤的发生与遗传因素、环境因素和生活方式等众多因素密切相关。
根据研究,以下是一些常见的肿瘤危险因素:1.吸烟:吸烟与肺癌、口腔癌、食道癌等多种类型的癌症密切相关。
2.饮食与肥胖:不健康的饮食习惯和肥胖是多种癌症的危险因素,如乳腺癌、结直肠癌等。
3.酗酒:酗酒与口腔癌、食道癌、肝癌等多种癌症有关。
4.放射线:长期接触放射线是引起甲状腺癌、肺癌等癌症的重要危险因素。
5.感染:部分病毒、细菌和寄生虫感染与肝癌、宫颈癌等多种癌症密切相关。
四、肿瘤的防治策略针对肿瘤的高发和高死亡率,科学家们制定了一系列的防治策略,以减少肿瘤的发病率和死亡率。
1.预防措施:通过宣传健康知识,推动人们养成健康的生活方式和饮食习惯,提高大众对肿瘤的认识并采取积极的预防措施。
中国肿瘤流行病学数据

随着年龄的增长,肿瘤发病率逐渐升高,且大多数肿瘤的发病率 在60岁以后达到高峰。
死亡率变化趋势
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总体趋势
近年来,中国肿瘤的死亡率也呈上升 趋势,但略低于发病率的变化。
02
不同类型肿瘤的死亡 率变化
肺癌、胃癌、肝癌等常见肿瘤的死亡 率均有所下降,但结直肠癌、乳腺癌 、甲状腺癌等肿瘤的死亡率呈上升趋 势。
在中国,肿瘤的发病率和死亡率逐年上升 ,已经成为影响人们健康的主要疾病之一 。
通过研究中国肿瘤流行病学数据, 可以了解肿瘤的分布特点、影响因 素和变化趋势,为制定有效的预防 和控制措施提供科学依据。
研究目的和方法
研究目的
通过对中国肿瘤流行病学数据进行系统分析和研究,揭示肿瘤的分布特点、影响因素和变化趋势,为制定有效 的预防和控制措施提供科学依据。
总体死亡率
总体死亡率有所下降
随着医疗水平的提高和防癌抗癌措施的加强,肿瘤总体死亡率有所下降。
死亡率与发病率的差异
不同地区、不同人群的肿瘤发病率和死亡率存在差异,反映出地区和人群的肿瘤负担和风险不同。
年龄别发病率和死亡率
年龄别发病率和死亡率曲线:年龄是影响肿瘤发病率和死亡率的重要因素,随着年龄的增长,肿瘤 发病率和死亡率呈现出上升的趋势。
高发年龄段:中国肿瘤高发年龄段主要集中在中老年人群,其中肺癌、胃癌、肝癌等肿瘤的发病率和 死亡率较高。
需要注意的是,中国肿瘤流行病学数据存在地区差异、城乡差异和人群差异等特点,需要针对不同地 区、不同人群进行精细化的数据监测和分析,以便更好地制定防癌抗癌措施和政策。
03
中国主要肿瘤类型流行病 学数据
15-44岁年龄段
随着年龄的增长,肿瘤发病率和死 亡率逐渐上升,但在45岁以后,发 病率和死亡率急剧上升。
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肿瘤的流行病学特征一、与种族的关系肿瘤在不同种族的发展有明显差异。
例如鼻咽癌以中国人常见,尤以广州方言区的人群发病率最高,移居海外的华侨也有同样情况。
在美国西海岸定居50年以上的华裔后代患鼻咽癌的发病率仍是当地美国白人的30~40倍。
原发性肝癌是非洲班图族人最多见的恶性肿瘤,而其他非洲人并不高发。
印度人口腔癌发病多,哈萨克族人食管癌较常见。
皮肤癌与不同人种皮肤色素沉着有关。
这些都表明肿瘤在不同种族中分布是不同的。
各族混杂居住的地区,这种差别更显突出。
如马来西亚住着3个种族,调查发现,马来族人淋巴肉瘤发病较多,印度族人口腔癌高发,中国人则以肝癌、鼻咽癌常见。
新加坡的统计也有类似的结果:华侨远较该地的马来西亚人、印尼人、越南人、泰国人多患鼻咽癌。
就华侨而论,以说广州方言者鼻咽癌最高发,说潮州方言者和说客家方言其次,说福建方言者最低,食道癌则刚好相反。
不同种族人群肿瘤的分布特点不同,不一定是种族易感性不同的结果,更可能是生活习惯不同所造成。
二、与经济的关系据报道,波兰城市胃癌残废率较农村低,与社会经济阶层之间呈负相关,即收入高的阶层死亡率低,相关系数男女一致。
波兰认为与吃霉变马铃薯有关,减少摄入马铃薯后胃癌开始减少。
美国胃癌发生率在30年代较高,后一直下降,与其经济增长有关。
日本胃癌一直居世界之首,死亡率约达50/10万(1960年),后逐年下降,与50年代末60年代后经济起飞密切相关。
经济决定饮食构成。
日本癌症研究所所长平山维氏认为,多吃牛奶和新鲜蔬菜,少吃盐腌食物,是胃癌死亡率下降的主要原因,而经济条件决定上述饮食的选择。
肠癌与胃癌恰恰相反,随着经济水平的提高,肠癌(主要是结肠癌)死亡率增高,呈正相关。
肝癌死亡率高者为非洲和南亚经济不发达的国家。
可能是由于穷困,饮食选择性不大,从欧美输入大量霉变食物(发霉花生、玉米等),摄入黄曲霉素较多,加之地处热带,食物贮存条件不好,易霉烂等,造成了肝癌高发。
乳腺癌在经济发达国家日渐增多,我国城市发病也与日俱增。
研究表明,与摄入高脂肪有关。
宫体癌多发于富有阶层。
宫颈癌则多见于穷人,与生活卫生条件(如用水)不好,卫生知识水平低,性生活不卫生有关。
有人按经济收入研究口腔、喉、食管和肺癌,发现收入低者上述4种癌症均高,其次为中等收入者,再次为高收入者。
三、与环境的关系1775年英国外科医生波特首先指出,人类患癌是接触环境的结果。
目前已知,气象、气候、地理、地质、土壤、水源、地球化学、动植物生态均可影响癌症的发病。
癌自环境来,首先表现在癌症具有明显的地域特征。
据调查,在干旱的山区和丘陵地区食道癌发病率较高,热带、亚热带沿海潮湿多雨地区肝癌发病率较高,年平均气温低于16℃的一些谷地(非洲)伯基特(Bmkitt)淋巴癌多见;土壤中含镁量较高,胃癌发病率较低;工业区下风地带肺癌发病率较高。
癌症与环境密切相关,又表现在它有明显的职业特征。
两百多年前,英国医生已发现长期与防锈剂接触的铁路工人,各部位癌肿发病率都有升高趋势;锡矿职工由于在其工作场所粉尘中和烟尘中有15种无机化学物质可能发生致突变和致癌作用,故肺癌发病率较高;合成染料厂中患膀胱癌的较一般人多;大量接触放射性物质的工人易患白血病;铀矿工人和石棉矿工人肺癌的发病率都高。
据美国报告,使用石棉的工厂中,吸烟可使患癌率增加8倍。
另据荷兰报道,养鸟是导致肺癌的重要原因,养鸟的危害性比吸烟还大。
养鸟者比不养鸟者肺癌发生率高8倍。
因鸟羽绒中散布的微尘可引起肺癌。
大量的肿瘤流行病学分析研究表明:癌的病因80%~90%是环境因素。
医学家们将环境因素分为两类:一类是与人的生活方式密切有关的社会因素和行为,如吸烟、饮酒、不良饮食习惯及生活不规律等;另一类是环境中的有害物质因子,如空气及水的化学污染、滥用药物等。
目前学者认为前一种因素更为重要。
根据某些西方学者的估计,不同环境因素在致癌作用中所占的比例分别是:不良饮食约占35%;吸烟约占30%;饮酒约占3%;生育及性行为约占7%;食品添加剂影响约占1%;职业有害因素约占4%;环境污染约占4%;可影响健康的工业产品约占1%多;药物及医疗过程问题约占1%;地球物理因素约占3%;各种感染因素可能为10%。
由此可见,不良饮食、吸烟及饮酒这三项与人的生活方式密切相关的因素,在所有环境因素中约占70%,因此,如果我们能够持之以恒地养成并坚持科学的、良好的习惯,同时积极有效地改善生产、生活和公共环境,那么人类患癌症的机会将会大大降低。
包括空气污染、杀虫剂、农药等污染,伴随工业化都市化程序加速而使癌症死亡率上升。
如汽车废气,家庭煤烟含3,4-苯并芘等致癌物,可致肺癌。
上海肺癌死亡率70年代为50年代的几倍,最高点在闹市区。
我国各大城市及其远近郊县男性肺癌死亡率的差别与环境污染关系密切。
上述致癌因素可概括为社会环境与生活方式和行为两大方面。
因此,WHO结论:防治癌症主要靠社会和行为措施。
当然,并不否定技术和药物的作用。
但这些往往受社会因素制约,如防治工作能否落实,就与社会制度、防疫网的健全等因素有关,我国林县食管癌的防治工作甚为世界人士称赞四、与饮食结构的关系经过调查发现,女性癌症患者的50%、男性癌症患者的30%可能是由于饮食因素引起的。
因此,“癌从口入”这句话有一定道理。
例如,长期喜食过咸的食物,会破坏胃粘膜的功能,使胃溃疡疾病转化为胃癌。
其他盐腌、烟熏、烤制的食物如咸肉、腊肠、熏鱼、火腿、咸菜等,由于在加工过程中使用过量的色素添加剂和形成亚硝胺等物质,故长期偏食这类食物也易致癌。
日本人患胃癌人多可能与常食腌制食物有关。
其次,癌从口入还与人体摄入各种维生素及微量元素不足有关。
例如,如食用含硒量不足的食物,则大肠、乳腺、卵巢、喉、胰腺等癌症的发病率就大大增加。
而摄入维生素不足,因身体的抵抗力低,也容易诱发癌症。
科学研究表明,口腔、咽喉、食道、胃、前列腺、直肠、结肠、肺、乳腺等部位的癌症均与饮食有关,可通过改变饮食习惯和饮食来防治。
为此,在饮食方面应注意以下几点:1.不吃霉变食物。
现已查明,发生霉变的玉米、花生的黄曲霉能产生黄曲霉素B1,这种霉菌可诱发肝癌。
某些霉素滴入气管内可引起致癌,注入皮下可引起纤维肉瘤。
2.不能过量吃高脂肪食物。
脂肪本身不会致癌,但长期多食脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积诱发结肠癌。
高脂肪食物还能增加催乳激素的合成,促使发生乳癌。
据调查,美国结肠癌的发病率比非工业化国家高10倍,乳腺癌高5~10倍,均与高脂肪饮食有关。
3.不吃已被污染的食物。
例如被农药、化肥、石棉、纤维多环烃化合物和重金属污染的主食和副食,一旦进入人体,就会引起组织细胞发生突变而致畸、致癌。
如智利盛产硝石,广泛使用硝酸盐肥料,使粮食中硝酸盐的含量过高,造成了亚硝胺致癌的物理化学因素。
另外,水源污染亦是病从口入的重要原因。
污水中可能包括有致癌的金属离子、苯并芘及黄曲霉素等毒物。
因此,保护环境、防止污染、采用净水装置等提高水质,亦是防止癌从口入的重要环节。
最后还要强调的是不偏食。
什么是营养?有人会回答说:杂吃就是营养。
为防止体内引起营养素缺乏,就要提倡杂吃。
只要在日常饮食中加以注意,就可把“癌从口入”减少到最低程度。
我国以胃、食管及肝癌多见。
初步研究认为,与喜欢吃发酵霉变食物,吃新鲜蔬菜少有关。
如南方是胃癌低发区,广东人饮食以“生、冷、淡”为特征,居全国低水平,而北方则因气候条件,冬季吃腌菜、咸菜较多,缺少维生素C,不利于阻断致癌亚硝胺类化合物的形成。
同时,食管癌高发区(如太行山区四周等),人们喜吃发酵霉变的酸菜。
肝癌高发区江苏启东、海门县,广西扶绥县,人们吃玉米多,受海洋性气候影响,潮湿多雨,粮食易霉变。
所以珠江三角洲,长江三角洲、雷州半岛、北部湾附近,甚至山东半岛的沿海地区,肝癌都较高发。
胃癌与暴饮暴食、食道癌与营养不平衡有关。
经济发达国家的肠癌、乳腺癌发病率较高,则与高脂肪饮食密切有关。
日本移民于美国,由于饮食因素改变,很快胃癌下降,肠癌上升,接近于美国白人。
丈夫吸烟危害妻子。
吸烟者妻子的肺癌死亡率比丈夫不吸烟者高一倍。
如果妻子也吸烟,则又高于1倍。
国外对吸烟的危害比较清楚,社会舆论也很重视,健康教育工作较深入,使近年吸烟率有所下降。
我国却相反,吸烟率逐年上升。
建国以来,人口增加1倍,香烟产量增加了10倍,同时所产烟含焦油高,每支超过25mg,危害严重。
吸烟所致肺癌常须十多年或数十年才见后果。
英国牛津大学比图认为:根据上述数据,中国每年有3万男性因吸烟致癌而早死,另外3万死于其他非癌疾病。
预计到2025年,每年肺癌人数增到90万,加上一倍的其他疾病,总计有180万人死于吸烟所致的过早死亡,为目前每年死于全国癌症人数的1倍。
这是一个触目惊心的数字。
据WHO1986年一份报告指出:全世界每年有100万人早死,其中60%肺癌新病例由吸烟引起,预测到2000年每年有200万。
90%肺癌,70%慢性支气管炎和25%心脏病与吸烟有关。
不论发达国家还是发展中国家,吸烟都成了严重问题,每年850亿美元用于香烟消费,平均每个人(包括男女和儿童)每年抽1000支烟以上。
美国全部死因中25%是由吸烟引起,吸烟可增加20种病的危险性,同时也增加10多种癌症的危险性。
其中与肺癌关系最为密切。
日本新近报道了吸烟支数与肺癌死亡的关系。
五、与年龄性别的关系无论男女老少都有可能患癌症,但是男性和女性在发生各种肿瘤的可能性上,是有差别的。
一般恶性肿瘤男性比女性高发,二者比例为1.4:1。
通常10岁以下男性发病率较高,15~50岁之间则以女性发病率较高,50岁以后,男性的发病率又超过女性。
在各种肿瘤中,上消化道和呼吸道癌,男性明显高于女性,而乳腺癌和生殖器官、胆囊和甲状腺肿瘤以女性多见。
据我国肝癌高发区调查,患肝癌的男女比例将近4:1,不同年龄组所患肿瘤有明显差别,儿童肿瘤患者约50%为急性白血病;中年人以肝癌、胃癌发病率较高;老年人以肺癌、食管癌最多。
六、与婚姻的关系美国新墨西哥基科大学的专家们分析了2800份癌症患者病历,探讨结婚对癌症的诊断、治疗和幸存比率的影响。
分析结果表明:单身者、离婚者或丧偶的人,在医生诊断患者有癌症之后一般比结婚的人在发现癌症后死得早。
而且结过婚的人在癌症早期作出诊断的可能性也比单身的人多。
更为重要的是在发现患有癌症后5年仍然活着的人的比率,结婚者比单身者高2倍多。
为什么结婚的人会有这些特点呢?专家们认为可能是因为配偶双方互相关心,常常能较早地注意到一些癌症的早期癌候并及时到医院检查,获得早期诊断,而且在确诊后,也可以从配偶对方得到更多的慰藉。
另外,结婚者神经健全程度一般比较高,比单身的人更易经受得住癌症的精神打击。
七、与性生活不洁的关系性行为也是社会行为。