最新小学六年级体育《篮球：高低运球》教学设计精编版
《篮球高低运球》教学设计
《篮球—原地运球（高低手运球）》教学设计一、指导思想从新课程理念出发，贯彻“健康第一、以学生发展为本”的指导思想。
根据初二学生的知识结构、技能水平和认知能力，从体验运动乐趣是感受成功的喜悦的来设计本课。
学习篮球运动技能，提高学生的身体素质和心理素质水平，发展学生主动学习能力，培养学生合作精神，感受个体在集体中的价值，在教学中创设有利于学生主动参与、乐于探究、勇于实践的教学气氛，帮助学生学会合作学习，为学生的终身体育打下基础。
二、教材分析篮球是深受学生欢迎和喜爱的体育运动项目之一。
本节课的学练内容从学生的兴趣和爱好出发，体现了教材有利于激发学生学练兴趣，使学生养成坚持从事体育锻炼的习惯，达到提高学生终身体育能力的目的。
同时在本节课中本人注重学法、练法的多样性，使每个学生能够根据自身兴趣、爱好和身体条件，选择适合自己的练习内容，确保每一名学生受益。
三、学情分析本课的教学对象为初二年（4）班，他们有较强的表现欲望，对新鲜事物好奇心强，学生普遍能吃苦，能按老师的要求去做。
经了解大部分学生对篮球有所了解但是有真正实践的不多，都属于新学者，但他们对篮球有着浓厚的兴趣，求知欲强，具备一定的探索知识、自主创新能力，能够团结友爱，互帮互助。
四、学习目标1.认知目标：学习与了解篮球高低手运球，能简单的讲述动作的重点和难点。
2.技能目标：通过学习让学生初步掌握篮球高低手运球，使80%的同学能较好的完成整个动作。
3.情感目标：培养学生对篮球的学习兴趣，增强学生的球感，培养学生吃苦耐劳的优秀品质以及团队协作精神。
五、教法与学法（一）教法1.讲解示范法:通过引导学生观看教师示范，给学生建立正确的技术概念及动作表象。
2.循序渐进法：通过学生的集体模仿，辅助练习，自主体验，相互合作等练习，使学生由浅入深的体会技术要领进而掌握动作技能。
（二）学法1.体验练习法：学生积极思考教师提出的问题，并带着问题进行体验练习，从中寻求正确的答案。
小学体育与健康《篮球高低运球技术、体前变向运球》教案
小学体育与健康《篮球高低运球技术、体前变向运球》教案篮球是一项受欢迎的集体体育运动项目，无论是在校园里还是在社区里，都有许多学生对篮球充满了热情。
作为小学体育与健康课程的一部分，篮球教学既能让学生锻炼身体，又能培养他们的团队合作精神和竞争意识。
在本文中，我们将重点介绍篮球的高低运球技术和体前变向运球技术，并为小学体育老师提供相关的教案。
一、篮球高低运球技术高低运球是篮球运动中的基本技术之一，它包括领先脚运球和跟随脚运球两种形式。
在教学中，我们可以通过以下步骤来引导学生学习高低运球技术：1. 示例演示：教师可以首先向学生展示正确的高低运球姿势，包括下蹲身体、屈膝弯腰、头部保持平衡等要点。
同时，教师还可以模拟运球动作，让学生观察并理解。
2. 分组练习：将学生分成小组，让他们两两搭档进行练习。
一人持球，另一人负责观察并提供反馈。
在练习中，学生应当注意控制力度、力量和速度，确保球的高度和稳定性。
3. 游戏化练习：通过一些有趣的游戏形式，如“热土豆”和“传球环”，激发学生的学习热情。
这些游戏不仅可以让学生在玩中学，还能够培养他们的团队合作和沟通能力。
4. 实战演练：在学生掌握了高低运球的基本技巧后，可以进行篮球对抗赛或模拟比赛，让学生运用所学技能，在实战中提高应对能力和反应速度。
通过以上的步骤，学生将能够逐渐掌握篮球高低运球的技术要领，并在实践中不断提高自己的水平。
二、篮球体前变向运球技术体前变向运球是篮球运动中的另一项重要技术，它使得运球者能够迅速变向避开对手的防守。
以下是教师可以采用的教学方法：1. 入门练习：首先，教师应向学生展示正确的体前变向运球动作，包括腿部和上半身的协调、正确用力和变向的准确性。
然后，学生可以在教师的指导下进行反复练习，以逐渐掌握技巧。
2. 实践演练：教师可以设计一些变向运球的练习，如设立障碍物，让学生在不同的位置上进行体前变向运球。
这样可以提高学生的灵活性和应对能力。
3. 路径训练：将学生分成小组，让他们按照特定的路线进行体前变向运球。
篮球高低运球教案
篮球高低运球教案一、引言篮球是一项非常受欢迎的运动项目，掌握良好的运球技巧是篮球训练的基础，其中高低运球作为基本技能之一，对于培养选手的敏捷性和灵活性起着重要的作用。
本教案将介绍如何在篮球训练中有效地教授高低运球技巧。
二、准备工作1. 确定训练目标：明确训练的目的，例如提高运球速度、增加灵活性等。
2. 划定训练区域：合理选择训练区域，确保空间充足且安全。
3. 准备篮球：确保每位训练者都有足够的篮球供他们使用。
三、训练内容及步骤1. 热身准备：a. 快速跑动5-10分钟，以增加身体温度，预防运动伤害。
b. 进行一些基本的拉伸运动，特别是身体各个部位的肌肉群。
2. 基本高低运球技巧：a. 高位运球：i. 确保双手紧握篮球，将球放在身体前方，双腿与肩同宽。
ii. 腰背挺直，眼睛注视前方，通过手臂和手腕的协调动作将篮球向上弹起，同时注意控制弹起的力度。
iii. 手指掌握球的侧面，手掌轻轻抵住球的底部，保持运球的稳定性。
iv. 练习时注意保持同一节奏运球，让球在地板上反弹的高度相同。
b. 低位运球：i. 将球放在身体前方稍微低一些的位置，双腿与肩同宽。
ii. 蹲下身体，膝盖稍微弯曲，臀部稍微向后，保持身体平衡。
iii. 双手紧握篮球，通过手臂和手腕的协调动作将篮球向下弹起，同时注意控制弹起的力度。
iv. 手指掌握球的侧面，手掌轻轻抵住球的底部，保持运球的稳定性。
3. 运用技巧训练：a. 利用锥桶或障碍物设置具体的训练路线，要求运球者在不同高度下进行运球。
b. 鼓励运球者在路线上保持高效的运球速度，同时保持球的稳定性。
c. 能够灵活地调整节奏和运球高度，适应不同的比赛场合。
4. 比赛模拟：a. 分为两队进行对抗性比赛，要求运球者在比赛中灵活运用高低运球技巧。
b. 强调团队合作和个人技艺的结合，注重比赛技巧的运用和实战经验的积累。
四、注意事项1. 保持姿势正确：在运球过程中，要求运球者保持正确的姿势，腰背挺直，眼睛注视前方，呼吸稳定。
体育《篮球-高低运球》教学设计
篮球--高低运球课教学设计一、指导思想本课以“篮球运球基本技术”为主教材。
根据高中《体育与健康新课程标准》要求，以学生为中心，以“健康第一”为指导思想，掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能，培养运动兴趣和爱好，以多种多样的教学方法来培养学生主动性学习，创造性学习，养成良好的运动习惯，为学生终身体育打下基础。
二、教材分析本课教学内容是按广东省教材研究室编写的《体育与健康》选项教学课程球类系列中篮球模块（水平五）的篮球运球技术。
篮球运球是篮球运动中最主要的基本技术，是全队进攻的重要手段是更好地学习各种技术和战术的基础，它们好坏直接影响到集体力量的发挥和战术的配合的质量。
本课是高中体育课中学习篮球运球的第一节课，运球技术的基本方法并不复杂，但要做到准确、熟练、快速，同时要迅速转换衔接其它技术动作，就比较困难。
因此，本课着重要解决在各种情况下学生控制并支配球的能力，提高运球技术同时加强准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好基础。
三、学情分析本次课的授课班级为高一篮球选项班。
学生的体育运动技能有一定的差异，男生总体身体素质不错，部分学生有一定的篮球运动基础，但是基本技术较差。
四、教学目标1、认知目标：了解运球的基本方法；通过运球练习，激发学生对篮球的兴趣，培养学生积极参加篮球活动的态度和行为。
2、技能目标：95%的学生学习掌握高低运球动作，增强对控制球、支配球能力，发展灵敏、力量等身体素质。
3、情感目标：提高学生的学习兴趣，培养学生积极探索学习、勇敢、机智、果断优良品质，以及密切配合团队意识。
五、学习内容篮球运球（主：高低运球辅：行进间运球）六、重点难点重点：运球的手型，按拍球的部位、力量。
难点：运球手对球的控制支配能力，运球稳定。
七、教学策略：1、本课的教学主要采用教师启发指导，遵循球类项目的教学原理，学生课堂过程中“一球到底”，采用学生反复练习的教学策略，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力达到教学目标。
水平三(六年级)体育《篮球运球》教学设计及教案
《篮球运球》课时教学设计一、指导思想坚持“健康第一”的指导思想，以促进学生全面发展为宗旨，满足学生的学习需求，重视学生的情感体验。
在教学中，我依据课程理念，结合六年级学生的特点和兴趣，通过多种活动形式进行课堂教学，使学生在宽松、和谐的体育活动中进行学习、锻炼，寓教于乐。
二、教材分析参照人教版教材五至六年级篮球传球内容与要求。
针对小篮球具有对抗性、集体性和游戏性较强的特点，本课教学中以学习简单的篮球运球动作，提高身体基本活动能力为主，在活动中体验小篮球运动的乐趣，培养团队配合的意识和参与的积极性，促进学生心理健康和社会适应能力的提高。
三、学情分析六年级1班男生28人，女生25人。
学生具有活泼好动和丰富的想象力，模仿能力好，表现欲望强，敢于大胆展示自己，喜欢玩耍和做游戏。
但他们的认知和技能水平还不是很高。
本课作为第一课时，注重在学习简单技术动作的同时培养学生对篮球运动的兴趣爱好。
四、教学目标1、学生掌握篮球运球动作方法，并能说出动作要领。
2、学生能在中等速度下完成所学技术动作，80%的学生能在游戏活动中正确运用这一技术动作，体验成功的快乐。
3、学生在学练活动中主动观察同伴，积极配合完成练习，并能够正确的评价自我和他人学习。
五、教学重难点教学重点:传球时，结合接球人的位置、速度和时机，准确地将球运到指定位置；教学难点：上下肢动作协调配合。
六、安全措施学生在练习过程中不推、拉、挤、抢、踢球；教师认真组织教学。
七、教学过程（一）准备部分1、体委集合整队，检查人数、服装，师生问好！2、宣布本节课的主要内容与要求。
3、沿篮球场慢跑3圈。
4、球操（二）基本部分1、原地运球2、学习行进间运球3、身体素质练习（三）结束部分1、放松活动2、整队小结3、收还器材4、师生再见八、教学中可能出现的问题及解决或预防方法出现问题：运球的过程中，篮球运丢了，反复体会运球动作要领。
九、教学效果预计1、预计80%的学生能正确掌握运用本课的技术动作。
六年级体育《运球》教学设计
五、教学反思
在今天的《运球》教学过程中，我发现学生们对篮球运球技巧的学习热情很高，这让我感到很高兴。通过本节课的教学，我深刻体会到以下几点：
1.案例分析在篮球教学中起到了很好的示范作用。学生们通过观察优秀球员的运球技巧，能够更直观地理解教材中的知识点，并在实践中尝试模仿。这种教学方法有助于提高学生的运动技能。
1.理论介绍：首先，我们要了解篮球运球的基本概念。运球是指在篮球比赛中，球员用手腕和手指的力量使球击地，保持对球的控制。它是篮球运动中的基本技术，对于进攻和防守都具有重要意义。
2.案例分析：接下来，我们来看一个具体的案例。这个案例展示了优秀球员如何在实际比赛中运用运球技巧，以及这些技巧如何帮助他们突破防守。
3.重点难点解析：在讲授过程中，我会特别强调原地运球和行进间运球这两个重点。对于难点部分，如高低运球和转身运球，我会通过举例和比较来帮助大家理解。
（三）实践活动（用时10分钟）
1.分组讨论：学生们将分成若干小组，每组讨论一个与篮球运球相关的实际问题。
2.实验操作：为了加深理解，我们将进行一个简单的运球操作练习。这个练习将演示运球的基本原理。
3.成果分享：每个小组将选择一名代表来分享他们的讨论成果。这些成果将被记录在黑板今天的学习，我们了解了篮球运球的基本概念、重要性和应用。同时，我们也通过实践活动和小组讨论加深了对运球技巧的理解。我希望大家能够掌握这些知识点，并在篮球比赛中灵活运用。最后，如果有任何疑问或不明白的地方，请随时向我提问。
3.成果展示：每个小组将向全班展示他们的讨论成果和运球操作的结果。
（四）学生小组讨论（用时10分钟）
《篮球高运球和低运球》教案(共三篇)
《篮球高运球、低运球》教案《篮球高运球和低运球》教案⑥跳跃运动⑦正压腿、侧压腿⑧活动腕关节x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx图②二、学练法与步骤：在体育委员的带领下完成准备活动三、要求：1、跟上节奏 2、动作舒展 3、姿态优美 4、活动充分基本部分30＇一、运球（一）高运球(1)动作方法：两脚前后开立，两膝微屈，上体稍前倾，目视前方。
运球手臂自然弯曲，以肘关节为轴，用手按拍球的后侧上方，球的落点在身体侧前方，球的反弹高度在腰、胸之间。
(2)动作要点：手按拍球的部位合理，手脚配合协调。
（二）低运球(1)动作方法：两腿深屈，降低重心，上体前倾，用上体和腿保护球。
同时，手短促地按拍球，球的反弹高度在膝关节以下，以便控制球和摆脱防守继续运球。
行进间低运球拍球的部位在球的后上方或后侧方(2)动作要点：重心降低，上体前倾，按拍球短促有力。
一、组织：▲xxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxxx图③二、教法与步骤：1、做高运球和低运球示范（如图⑤和图⑥）图⑤图⑥2、导入新课3、提问4、介绍运球技术一、组织：x x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x xx x x x x x x x图④二、学练法与步骤：1、认真观看2、积极思考3、原地运球练习6、思考易犯错误7、改进动作8、学生示范9、自评互评三、要求：1、积极练习（三）运球急停急起(1)动作方法：运球急停时，利用跨步急停动作，用手按拍球的前上方，变为暂时的原地运球，用臂、身体和腿保护球；急起时，身体重心迅速前移，后脚用力蹬地跨出，同时用手按拍球的后上方，推球前进。
(2)动作要点：重心转移快，脚蹬、抵地要有力，按拍球部位要正确，手、脚、身体协调一致。
二、移动步法 1、变速跑(1)动作方法：跑动中加速时，上体微前倾，前脚掌短促有力蹬地，步频加快，同时用力摆臂。
小学体育与健康篮球高低运球与游戏教案
小学体育与健康篮球高低运球与游戏教案篮球是一项非常受欢迎的体育运动，也是小学体育与健康课程的重要内容之一。
在小学阶段，通过学习篮球的基本技术和规则，不仅可以培养学生的运动兴趣，还能促进他们的身体素质和团队合作能力的发展。
其中，高低运球与游戏是篮球教学中的重要内容之一。
本文将针对小学体育与健康篮球高低运球与游戏进行详细的教案设计。
一、教学内容与目标1. 教学内容：- 高低运球的基本动作技术- 运球时的正确姿势和手法- 高低运球的练习方法- 高低运球与游戏的结合2. 教学目标：- 掌握高低运球的基本动作技术- 能够根据不同的要求进行高低运球练习- 通过游戏形式培养学生的合作意识和团队精神- 提高学生的运动协调性和反应能力二、教学过程与方法1. 导入活动：通过展示一些著名篮球明星的高低运球技术视频，引起学生的兴趣和好奇心。
2. 理论讲解：通过简单明了的PPT或板书，讲解高低运球的基本动作技术、正确姿势和手法，并与学生进行互动交流，确保他们理解并记住所学的内容。
3. 示范与练习：分别对高低运球的动作技术进行示范，要求学生跟随动作进行练习。
老师可以逐个指导学生的动作，纠正他们的错误，并进行反复练习，直到学生能够熟练掌握为止。
4. 练习方法：a. 静态高低运球：要求学生在原地进行高低运球练习，注重手部的控制和手臂的伸展，让学生感受到运球时的协调性和力量控制。
b. 移动高低运球：要求学生在移动中进行高低运球练习，鼓励他们加快速度和增加难度，提高反应能力和协调性。
c. 高低运球对抗：将学生分为两队，进行高低运球比赛，通过比拼技术和团队合作来增强学生的竞争意识和合作精神。
5. 游戏设计：设计一些有趣的篮球游戏，让学生在游戏中综合运用所学的高低运球技术。
例如，可以设计一个“传球接力赛”游戏，要求学生在移动中进行高低运球并进行传球，第一队完成传球接力的任务即为胜者。
6. 温馨提示：在教学过程中，要注意学生的安全，保证他们进行体育锻炼的同时不造成伤害。
- 1、下载文档前请自行甄别文档内容的完整性，平台不提供额外的编辑、内容补充、找答案等附加服务。
- 2、"仅部分预览"的文档,不可在线预览部分如存在完整性等问题,可反馈申请退款(可完整预览的文档不适用该条件!)。
- 3、如文档侵犯您的权益，请联系客服反馈,我们会尽快为您处理(人工客服工作时间：9:00-18:30)。
2020年小学六年级体育《篮球：高低运球》教学设计精编版 精品好文档，推荐学习交流
仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢6 小学六年级体育《篮球：高低运球》教学设计 项目 构 思 设 计
指导 思想
本课以“健康第一”为基本理念，通过直观法、游戏法、比赛
法 、练习法等多种教学方法，引导学生积极主动学习，并感受到运动的乐趣和成功的喜悦。
学情 分析
本课的教学对象是小学六年级的学生，且东莞作为全国篮球城
市，篮球氛围浓厚，学生篮球基础较好，为学习高低运球打下了扎实的基础。
教材 分析 高低运球是水平三篮球的教学内容，学生在水平二已学会原地运球等多项基本技术，高低运球使学生从原地的篮球技术过渡到移动中的技术学习，进一步提高了学生的控球能力，为下一步的基本战术学习打下良好的基础。
动作 要领 高运球：目视前方膝盖屈，身体放松腰挺直，球落身体侧前方，反弹高度腰膝间，手臂发力把球运。 低运球：目视前方膝盖屈，身体放松腰挺直，球落身体侧前方，反弹高度膝以下，腕指发力把球运。 重、难点 重点：高、低运球球弹起的高度及手的发力点 难点：高、低运球间的转换
创新 思路
本节课的亮点是在教学中引入兔子舞的音乐，通过兔子舞中“|X X X X X X XXX |”的节奏，使学生理解并掌握了高、低运球间如何转换，还使原地高低运球自然过渡到了行进间高低运球的练习，很好实现了高低运球中的运球高度与节奏的转换，既突破了教学中的难点，又激发了学生的学习兴趣，使课堂充满了趣味性！ 精品好文档，推荐学习交流 仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢6 学习 目标
1．认知目标：了解高低运球技术，90%以上的学生能够描述高低运球的动作要领。 2．技能目标：通过运用音乐伴奏、游戏等练习高低运球，使85%的学生初步掌握高低运球技术，提高控球能力。 3．情感目标：通过高低运球的学习，提高篮球兴趣，增强学生自主学习、相互协作的精神。 教学 方法 直观法 游戏法 比赛法 练习法
教学 过程 一、 开始部分 1、集合整队 2、师生问好 3、宣布课的内容、目标及要求 4、检查服装、安排见习生 二、准备部分 1、运球慢跑 2、篮球操 三、基本部分 （一）新授：高低运球 1、导入新课 2、学习高低运球 A、讲解示范 B、原地高低运球练习:左右手各运30下 C、看手势变换运球方式：数字1代表右手高运球、数字2代表右手低运球、数字3代表左手高运球、数字4代表左手低运球 3、学生示范 4、小组讨论高低运球的相同点和不同点 精品好文档，推荐学习交流 仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢6 5、节奏拍球 A、学生根据音乐课上学习的节奏，用篮球高低运球来演绎“|X XX XX | ”“|X X XXX|”等节奏 B、跟着兔子舞音乐节奏进行高低运球：|X X X X X X XXX | （1）、原地练习 （2）、行进间练习 5、行进间高低运球：高运球到标志物旁停下，低运球3下后继续运球到下一个标志物 （二）、游戏：春耕秋收 方法：把学生分成人数相等的8组，运球经过雪糕筒时把雪糕筒推倒，快速运球回来并把球交给下一位同学，下一位同学按同样的方法把雪糕筒扶起。比一比，看哪组最快完成。 四、结束部分 1、集合 2、放松整理 3、本课小结 4、回收器材 5、宣布下课 精品好文档，推荐学习交流
仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢6 小学体育与健康课时教学计划
水平 三 教学单元（模块）： 篮球 ；课次：第 1 课时 执教老师： 陈定北 班级： 六（3） 班；人数： 40 人
学习目标 1．认知目标：了解高低运球技术，90%以上的学生能够描述高低运球的动作要领。 2．技能目标：通过运用音乐伴奏、游戏等练习高低运球，使85%的学生初步掌握高低运球技术，提高控球能力。 3．情感目标：通过高低运球的学习，提高篮球兴趣，增强学生自主学习、相互协作的精神。
场地 器材
篮球场1个，篮球41只，雪糕筒28个，呼啦圈16个，音响设备一套。
教学内容 1、篮球：高低运球 2、篮球游戏：春耕秋收 重点、难点 重点：高、低运球球弹起的高度及手的发力点
难点：高、低运球间的转换
教学流程 运球慢跑—球操—导入新课—学习高低运球—游戏：春耕秋收—放松—小结
部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数
开始 2
分钟
1、集合整队 2、师生问好 3、宣布课的内容、目标及要求 4、检查服装、安排见习生 组织队形： ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 要求：快、静、齐 1、观察集合情况 2、听取汇报、了解班级情况 3、宣布本课内容、明确目标 4、学习要求及安全教育 5、检查服装、安排见习生 1、快速集合 2、向老师报告本班情况 3、仔细聆听本课内容、明确学习目标 4、听取学习要求、提高安全意识
1 精品好文档，推荐学习交流
仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢6 准 备 5分钟 1、运球慢跑
2、球操
组织队形： ××××× × ○ × △ ○ × ○ × ○ ○○○○○○ 要求：熟悉球性 活跃身心
1、带领学生运球慢跑 2、带领学生做球操 1、学生跟着教师运球慢跑 2、做熟悉球性各种动作 精品好文档，推荐学习交流
仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢6 基
本
23
分钟
一、高低运球 1、导入 2、学习高低运球 A、讲解示范 B、原地高低运球练习 C、看手势变换运球方式 3、小组讨论高低运球的相同点和不同点 4、节奏拍球 A、学生根据音乐课上学习的节奏，用篮球来演绎“|X XX XX 0”“|X X XXX|”等节奏 B、跟着兔子
舞音乐节奏进行高低运球 （1）、原地练习 （2）、行进间练习 5、行进间高低运球：根据标志物进行高低运球
组织队形： ××××× × ○ × △ ○ × ○ × ○ ○○○○○○ 要求：认真听讲 积极跟练
×× ×× ××
×× ○○ ○○ ○○ ○○ 要求：听清要求
动作规范
1、导入新课 2、讲解示范高低运球动作要领 高运球：目视前方膝盖屈，身体放松腰挺直，球落身体侧前方，反弹高度腰膝间，手臂发力把球运。
低运球：目视前方膝盖屈，身体放松腰挺直，球落身体侧前方，反弹高度膝以下，腕指发力把球运。 3、组织学生原地进行高低运球练习
4、学生示范，并交流经验
5、组织学生小组讨论高低运球的相同点与不同点 6、组织学生运出节奏 7、组织学生行进间高低运球转换练习
1、原地练习 2、学生示范，总结经验
3、小组合作找出高度运球的相同点和不同点
4、按节奏转换高低运球
5、行进间高低运球转换练习
1
部分 时间 学习内容 组织与要求 教师活动 学生活动 次数 精品好文档，推荐学习交流
仅供学习与交流，如有侵权请联系网站删除 谢谢6 基
本
7分
钟 二、游戏：春耕秋收 方法：学生分成人数相等的8组，运球经过雪糕筒时把雪糕筒推倒，快速运球回来并把球交给下一位同学，下一位同学按同样的方法把雪糕筒扶起。比一比，看哪组最快完成。
组织队形： ×× ×× ×× ○○ ○○ ○○ 要求：遵守游戏规则 注意安全 1、教师讲解示范 2、组织比赛 3、总结、评价 1、了解游戏规
则 2、进行游戏 3、学生自评
2
结
束
5分
钟
五、结束部分 1、集合 2、放松整理 3、本课小结 4、回收器材
5、宣布下课
组织队形： ××××××× ××××××× ○○○○○○○ ○○○○○○○ △ 要求：身心放松 1、讲解、示范放松动作 2、指导学生放松 3、总结本课 4、布置学生收还器材，师生再见 1、听口令跟练 2、听取总结 3、归还器材、师生再见 1
预计运动负荷 平均心率： 130±5 次/分 练习密度： 40%％±5
运 动 负 荷 表 征
1.脸红( ) 2.出汗( ) 3.气喘( ) 4肌肉疼痛( )
教师课后反思