四年级上册体育教学计划
2017--2018四年级上学期体育教学计划
于兆刚
桑园镇中心小学
2017、9
四年级上学期体育教学计划
一、学生学习基本情况：
我校四年级学生有三个教学班，共有学生126人，学生们对体育课有着很浓厚的兴趣。
对于刚刚接触体育课的一些新同学来说。
当务之急就是培养他们的的兴趣,发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。
充分培养学生终身体育的意识。
四年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。
针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。
二、本学期的教学要求：
1、了解一些基本动作并乐于学习和展示简单的运动动作，游戏和韵律活动的方法，能保持正确的坐立和身体姿势，具备初步的发展身体素质的基础和基本活动能力。
2、知道如何在运动中避免危险。
基本保持正确的身体姿势；发展灵敏、协调和平衡能力，能体验参加体育活动的乐趣。
在体育活动中能认真观察积极思考与同伴友好相处，团结协作。
教学措施：
根据本学期学生的学习情况以及教材内容制定出以下措施：
1、针对四年级的学生，重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操。
2、针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能非常到位。
3、利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性。
三、教材重点难点及内容要求和安排：
初步学习体育的各种知识，重点学习球类、游戏和田径等，难点是田径教学，在学习中一定要注意学生正确姿势的培养，让学生掌握简单的运动技术和技能。
教学重点：
1、重点训练学生的队列队形。
2、重点强化课堂常规。
教学难点：田径、球类。
四、课外活动
在课外活动中，使学生拥有自己的一片天地，让他们在自己的业余体育活动中充分利用自己的时间，培养自己的爱好和兴趣，使他们的身心得到全面锻炼和发展，使其特长得到充分发挥。
五、课堂改革目标及措施
1、认真备课，不断改进教学方法，激发学生对上体育课的兴趣。
2、加强思想教育，加强体育教师之间的交流，认真听取其他教师的课堂教学，从中学习他人的教学方法。
措施
3、上好每一堂体育课，充分贯彻课改精神，突出学生的主体性，搞好自主互助教学模式，提高课堂效率。
4、结合学校的趣味体育发展路线，指定趣味体育游戏，加强体育活动的趣味性。
附件：四年级体育教学进度表。
四年级体育教学计划12篇(体育活动教学计划四年级)
四年级体育教学计划12篇(体育活动教学计划四年级)一、指导思想《课程标准》强调以学生的进展为中心，始终把学生主动、全面的进展放在中心地位。
小学体育教学工作要以培育学生积极参与体育熬炼的兴趣为切入点，教师的教法必需通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要留意学生学法的讨论与探究，而且要讨论教法与学法的变化，充分发挥嬉戏的功能作用，把握体育运动技能，进展身体素养、增进身体安康。
培育学生终身体育熬炼的意识与行为。
作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。
二要推动少年儿童体育运动的进展，丰富学生熬炼工程，引导学生积极参加，形成生气勃勃的校园体育气氛。
二、学生状况分析本班学生特别喜爱体育，但局部技能、动作把握的不是很好。
没有自觉体育熬炼的习惯。
三：主要目标1.培育学生积极参加体育活动的态度和行为，乐于学习和展现简洁的运动动作，说出所做简洁动作术语。
2.把握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，根本把握武术的简洁组合动作。
3.体验参与不同工程运动的心理感受，如：在练习400米工程活动中体验疲惫，在各种适应性攀爬活动中体验紧急，在练习小足球工程活动中体验兴奋等。
4.学会通过体育熬炼等方法调控心情，树立自信念。
明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的欢乐，培育良好的合作精神和体育道德。
四：教学措施体育教学是体育工作的中心环节，是学生把握技术、培育兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。
1.深入学习课程标准，分析教材，制定教学规划、单元规划，确定重、难点，了解学生实际状况，确定教学目标。
2.课堂上，以启发、鼓舞、激趣的教学方式，吸引学生参加体育，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参与体育熬炼。
加强与重视对学生力量的培育。
3.依据教学任务，提前预备和布置好场地、器材，不上无预备的课，观看学生的心情变化，多与学生沟通，准时与班主任、家长沟通，表扬进步的学生，对有缺点的学生绝不包庇，准时给与批判指正，绝不体罚和变相体罚学生，做一名学生喜爱的体育教师。
小学四年级体育教学计划12篇
小学四年级体育教学计划12篇小学四年级体育教学计划12篇小学四年级体育教学计划1一、学生情况分析四年级学生相对比较是属于身体发育最快的时期；速度、腰腹力量、柔韧、速度耐力素质指标为四年级学生的敏感期，既关键发展时期。
灵敏素质发展也极为敏感，学习和掌握技术动作较快；四年级学生骨骼成分中胶质较多，钙质较少，可塑性比较大，富弹性，坚固性较差，不容易骨折，且容易弯曲变形、脱臼和损伤，因此，要特别注意身体姿势的培养和练习前的准备活动。
四年级学生注意力不够稳定，不易持久，有意注意虽有发展，但还很不完善。
集中注意力的能力较好，交换练习的时间应控制在20分钟内；学生的情感容易外露，爱争论问题，容易激动，动不动就提出批评意见，但仍愿意依靠老师，希望老师来做主。
二、教材分析四年级体育基础知识，是依据课程标准中各学习领域“水平三”目标的规定及活动和内容的要求，针对学生的接受能力和认知水平而选编的，用以指导学生学会学习和活动实践，它是体育课程教学内容的重要组成部分。
在小学四年级的教学内容中，根据《课程标准》中运动参与、运动技能、身体健康、心理健康和社会适应五个学习领域。
走和跑的练习中，主要发展学生的速度、耐力为主要学习内容，全面提高学生的身体素质。
主要的内容围绕着学校的趣味运动体育项目进行开展教学法。
三、教学要求1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
2、激发运动兴趣，培养学生终生体育意识。
3、关注个体差异与不同需求，确保每个学生都受益。
4、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
四、教学目的1、使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2、初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3、培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四年级上册体育教学计划合集7篇
四年级上册体育教学计划合集7篇四班级上册体育教学计划篇1一、教学指导思想在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：“通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
”二、基本情况小学四班级的学生情绪变化较大，运动能力有肯定的发展，上课喜爱玩，运动系统发育不成熟，肌肉力气和协调性较差，想象制造力丰富，学习兴趣易激发，应当努力培养学生主动进取的态度，把握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去发觉，去制造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断客服困难体验运动乐趣，提高运动技能，培养将康和开心生活的态度，通过从事适合的运动，了解自己的身体变化，增加体质，培养坚强的意志。
三、教学目标1。
使学生初步认识自己的身体和把握熬炼身体的简洁学问及方法，学会一些体育、卫生保健的平安常识，培养专心熬炼身体的态度。
2。
初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，把握简洁的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3。
培养学习各项基本技术的兴趣和乐观性，以及英勇，坚韧，胜不骄、败不馁，自觉遵守规章，团结协作等优良品质。
四、教学措施1。
学习目的明确，乐观自觉的上好体育课。
留意听讲，乐观学习把握必要的体育基本学问技能与科学熬炼身体的方法，逐步养成自觉熬炼的习惯。
2。
上体育课，着装要轻巧，整齐，做到穿轻巧运动鞋上课，不带钢笔，小刀等提前按老师要求，在指定地点等候上课。
站队时要做到快、静、齐。
3。
不得无故缺课，不迟到、不早退，听从领导，听从指挥，遵守课堂各项规定。
4。
在课堂上严格执行老师的各项要求，不经允许不得随便移动器材教具要严格执行老师规定的各项保护措施。
5。
要爱惜体育器材，不得有意损害各种体育设备和用品，课后要按老师的要求如数送还各种器材。
五、教学进度第一周1、引导课2、50米快速跑第二周1、蹲跳起2、长绳、短绳第三周1、自然地形跑2、踢毽第四周1、队列练习、接力2、短绳第五周1、30米跑2、障碍跑第六周1、绕物接轿力2、实心球第七周1、篮球源活动2、实心球、短跑第八周1、接力跑、实心球2、跳短绳第九周1、实心球、接力2、各种运球练习第十周1、篮球活动2、10×4来回跑第十一周1、足球第十二周1、投掷、短跑2、排球第十三周1、跳高2、原地侧面投掷垒球第十四周1、垒球投掷2、嬉戏第十五周1、跳高2、跨越式跳高第十六周综合练习第十七周复习第十八周考试共65课时四班级上册体育教学计划篇2为切实搞好我校新学期四班级数学教育教学工作，提高教育教学质量，全面提升学生的数学素养，做新学期数学教育教学工作计划。
四年级上册体育教学计划6篇
四年级上册体育教学计划6篇四年级上册体育教学计划篇1一、学生分析小学四年级的学生组织纪律性较强、情绪变化较大，运动能力有一定发展，上课喜欢玩，运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。
应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现。
去创造。
将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养坚强的意志。
二、教学目标及重难点教学目标：1、具有积极参与体育活动的态度和行为：学生将能够乐于参加各种游戏活动；认真上好体育课。
用科学的方法参与体育活动2、获得运动基础知识；学习和应用运用技能：学生将能够：在球类游戏中做出单个动作，如拍球、运球等；做出基本体操的动作；做出单一的体操动作，如滚翻、劈叉等；安全地进行体育活动。
获得野外活动的基本技能。
3、形成正确的身体姿势；发展体能（发展柔韧、反应、灵敏和协调能力）；具有关注身体和健康的意识。
4、学会通过体育活动等方法调空情绪学生能够体验并简单描述进步或成功时的情绪表现；观察并简单描述退步或失败时的心情。
根据课程目标的要求和学习领域的各个具体的目标，以体育课和体育活动为载体，促进学生心理和身体健康、快乐的发展。
5、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
教学重点：分腿腾越；沙包掷远；50米__8或400米跑教学难点：体操技巧；蹲距式跳远三、教材分析：小学四年级体育教材以实践教材为主。
根据学生的能力以及学校的条件，体育教材主要选择田径（跑、跳、投），体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的实用技能。
并通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。
四年级体育教学计划4篇
四年级体育教学计划一、教学目标本教学计划旨在帮助四年级学生全面发展身体素质和运动技能，培养良好的体育兴趣和习惯。
具体目标如下：1.培养学生的协调能力和灵活性；2.提高学生的力量和耐力水平；3.培养学生的团队合作意识和沟通能力；4.培养学生的自信心和勇敢精神。
二、教学内容根据四年级学生的特点和需求，本学期的体育教学内容包括以下几个方面：1.基础运动技能训练：包括跑步、跳跃、投掷、接球等基本动作的练习和提高；2.球类运动：包括篮球、足球、乒乓球等球类运动的基本规则和技巧训练；3.游泳：培养学生的游泳技能和水中安全意识；4.体操：通过简单的体操动作训练，提高学生的协调性和灵活性；5.传统体育项目：如跳绳、踢毽子等，培养学生对传统体育项目的兴趣和参与意识。
三、教学方法1.示范教学法：教师通过示范正确的动作和技巧，引导学生模仿和练习；2.分组合作学习法：将学生分成小组，进行集体活动，培养学生的团队合作意识；3.鼓励式教学法：教师要给予学生充分的鼓励和肯定，激发学生的自信心和积极性；4.游戏教学法：通过游戏的形式进行体育教学，增加学生的参与度和兴趣。
四、教学安排本学期的体育教学将按照以下安排进行：时间星期一星期三星期五第一节课（40分钟）跑步和基本动作练习游泳足球第二节课（40分钟）篮球基本规则和技巧训练体操传统体育项目第三节课（40分钟）跳绳和踢毽子跑步和基本动作练习游泳第四节课（40分钟）乒乓球基本规则和技巧训练篮球基本规则和技巧训练体操第五节课（40分钟）游泳跳绳和踢毽子跑步和基本动作练习五、教学评估为了评估学生的学习情况和教学效果，本学期将采取以下评估方法：1.观察评估：教师通过观察学生的动作和技巧表现，评估学生的掌握程度；2.成果评估：教师将通过小测验和综合评价，评估学生的运动成果；3.自评互评：学生可以通过自我评价和互相评价的方式，了解自己的进步和不足，互相学习和进步。
六、教学资源为了保证教学质量和效果，本教学计划需要以下教学资源的支持：1.体育器材：如篮球、足球、乒乓球等；2.操场和游泳池等运动场地；3.有丰富体育教学经验的教师；4.相关的教学参考资料和教学多媒体设备。
四年级体育教学计划 13篇
四年级体育教学计划 13篇四年级体育教学计划1新学期伊始，老师和同学们都面带笑容、心情愉快地开始了紧张而又忙碌的校园生活。
为更好地完成自己分担的体育教学任务，特制定计划如下：一、指导思想《课程标准》强调以学生的发展为中心，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位。
小学体育教学工作要以培养学生积极参加体育锻炼的兴趣为切入点，教师的教法必须通过学生的学法来实现其功能，在教师方案设计和实施过程中，要注意学生学法的研究与探索，而且要研究教法与学法的变化，充分发挥游戏的功能作用，掌握体育运动技能，发展身体素质、增进身体健康。
培养学生终身体育锻炼的意识与行为。
作为体育教师，一要明确教学理念，端正教学思想，专研教学策略，落实六环三步，提高教学效率，保质保量上好体育课。
二要推动少年儿童体育运动的发展，丰富学生锻炼项目，引导学生积极参与，形成生机勃勃的校园体育氛围。
二、学生情况分析本班学生非常喜欢体育，但部分技能、动作掌握的不是很好。
没有自觉体育锻炼的习惯。
三：主要目标1.培养学生积极参与体育活动的态度和行为，乐于学习和展示简单的运动动作，说出所做简单动作术语。
2.掌握软式排球的垫球、上手传球动作，小足球的拖球、拨球、颠球、运球技术，明确武术手型特点，基本掌握武术的简单组合动作。
3.体验参加不同项目运动的'心理感受，如：在练习400米项目活动中体验疲劳，在各种适应性攀爬活动中体验紧张，在练习小足球项目活动中体验兴奋等。
4.学会通过体育锻炼等方法调控情绪，树立自信心。
明确在集体性体育活动中如何与他人合作，享受体育带来的快乐，培养良好的合作精神和体育道德。
三：教学措施体育教学是体育工作的中心环节，是学生掌握技术、培养兴趣的重要途径，提高教育教学质量和教学水平，是我们体育教师的重要任务。
1.深入学习课程标准，分析教材，制定教学计划、单元计划，确定重、难点，了解学生实际情况，确定教学目标。
2.课堂上，以启发、鼓励、激趣的教学方式，吸引学生参与体育，以自主、合作、探究的学习方式，促进学生参加体育锻炼。
2024年小学四年级上册体育教学计划表(三篇)
2024年小学四年级上册体育教学计划表体育教学是培养孩子身体素质、发展协调能力和团队合作精神的重要途径之一。
下面是2024年小学四年级上册体育教学计划表，旨在帮助学生全面发展身体素质，培养良好的体育兴趣和习惯。
第一课：体育操目标：培养学生对体育操的兴趣，提高体操动作的灵活性和协调性。
内容：跑步、踢腿、打拳、摇摆等简单的体育操动作。
通过模仿和练习，让学生熟悉并掌握各种基本动作。
第二课：传接球目标：培养学生的团队合作意识和协作能力，提高传接球的技术水平。
内容：进行简单的传接球练习，如站立传接球、跑动传接球等。
通过多次练习，逐步提高学生的准确性和速度。
第三课：跳绳目标：培养学生跳绳的技能和耐力，提高身体的协调性和灵活性。
内容：教授基本的跳绳技巧，如单脚跳、双脚跳、交叉跳等。
通过反复练习，让学生逐渐掌握跳绳的技巧，并提高跳绳的速度和稳定性。
第四课：足球目标：培养学生对足球运动的兴趣，提高基本的踢球技能。
内容：教授基本的足球技术，如停球、传球、射门等。
通过小组活动和比赛，让学生体验足球运动的乐趣，并提高技术水平。
第五课：篮球目标：培养学生对篮球运动的兴趣，提高基本的运球和投篮技术。
内容：教授基本的篮球技术，如运球、传球、投篮等。
通过小组活动和比赛，让学生体验篮球运动的乐趣，并提高技术水平。
第六课：游泳目标：培养学生对游泳的兴趣，提高基本的游泳技巧和水性。
内容：教授基本的游泳姿势和动作，如自由泳、蛙泳、仰泳等。
通过逐步练习，让学生掌握基本的游泳技巧，并提高水性和游泳速度。
第七课：田径目标：培养学生田径运动的兴趣，提高身体素质和速度。
内容：进行简单的田径训练，如短跑、跳远、跳高等。
通过比赛和记录，让学生感受到田径运动的挑战和快乐，并提高身体素质。
第八课：健身操目标：提高学生的协调性和爆发力，培养健康的生活习惯。
内容：进行简单的健身操动作，如伸展、腰腹运动、力量训练等。
通过模仿和练习，让学生享受健身活动的乐趣，并培养良好的健康意识。
2024年小学四年级上册体育教学工作计划(3篇)
2024年小学四年级上册体育教学工作计划一、学期教学目标：1、全面锻炼，努力增强学生的体质。
2、学习基础知识，学会科学的方法锻炼身体，以创新的精神和实践能力的培养为重点，引导学生建立新的学习方式。
二、学生基本情况分析：四年级每班有学生____人，他们虽然对体育活动积极参加，但由于基础差，好胜心强，可塑性强。
有些动作易变形，掌握不好，所以，今学期应在上学期基础上，加大学习力度，因材施教，合理处理教材，全面提高，重点培养不断增强学生体质，使学生在德、智、体、美、劳诸方面都能得到发展和提高。
三、教材分析：本学期四年级体育内容有跑、跳、投掷、体操、游戏及武术等内容。
跑是人体的基本活动能力，教材要求学生学习蹲距式起跑的基本动作方法，提高跑的基本能力，学习传接棒方法，培养学生集体协作意识和配合能力。
跳跃使学生进一步掌握和改进跳高和跳远的动作方法，发展学生灵敏和爆发力。
投掷进一步提高学生抛实心球技术，学习助跑掷垒球的完整动作方法，发展学生灵敏、力量等身体素质，培养学生养成锻炼时注意安全的意识和习惯。
体操和技巧进一步提高学生队列和体操队型动作质量，学会滚翻、分腿腾越的动作方法，发展学生灵敏、协调性和自我控制能力，培养学生主动、勇敢、刻苦顽强的拼搏精神。
根据儿童特点，安排一定数量的游戏和武术，利用游戏的过程和结果，激发学生积极性，提高学生对武术的兴趣和基本活动能力，培养学生崇尚武德的精神和积极进取，勇于开拓以及胜不骄、败不馁的优良品质。
四、教学重难点：教材的重点是跑、跳跃和投掷，教学时应采取讲练结合，加强示范，辅导等手段作为突破措施。
难点是体操、技巧，教学中应采取直观的教学方法，在教学中应加强安全保护措施，完成教学任务。
五、教学措施、教学要求：1、全体学生要积极参加体育锻炼活动，遵守考勤制度，按时上课。
2、遵守体育课常规，认真听讲，积极学习。
3、采用直观教学方法，精讲多练，使学生“自主、综合、拓展、创新”。
4、教师处处以身作则，为人师表。
四年级上册体育教学计划(4篇)
四年级上册体育教学计划(4篇)一、教材简析：本册教材内容分为“圆柱和圆锥”、“正比例和反比例”和“总复习”三局部。
“总复习”包括4个单元。
(一)圆柱和圆锥：包括“面的旋转”“圆柱的外表积”“圆柱的体积”“圆锥的体积”4个课题。
(二)正比例和反比例：包括“变化的量”“正比例”“画一画”“反比例”“观看与探究”“图形的放缩”“比例尺”7个课题。
(三)总复习：包括“数与代数”“空间与图形”“统计与概率”“解决问题的策略”。
二、教学目的和要求：1、使学生熟悉圆柱和圆锥，把握它们的特征，熟悉圆柱的底面、侧面和高，熟悉圆锥的底面和高，会求圆柱的侧面积和外表积，把握圆柱圆锥的体积计算方法。
2、使学生理解、把握正比例、反比例的意义，能正确推断两种量是否成正比例、反比例。
学会使用数对确定点的位置，懂得将图形按肯定比例进展放大和缩小。
理解比例尺的意义，能正确计算平面图的比例尺。
提高学生利用已有学问、技能解决问题的力量，培育学生应用数学的意识和周密思索问题的良好习惯。
3、通过对生活中与体育相关问题的解决，使学生学会综合运用包括算式与方程在内的相关学问和技能解决问题，进展抽象思维力量和解决问题的力量，进一步培育学生应用数学的意识。
4、通过对生活中与科技相关问题的解决，使学生扩展数学视野，培育实事求是的科学精神和态度，进一步进展学生的思维力量，提高解决问题的力量和增加应用数学的意识。
5、使学生比拟系统地坚固地把握有关整数和小数、分数和百分数、简易方程、比和比例等根底学问;具有进展整数、小数、分数四则运算的力量，会使用学过的简便算法，合理、敏捷地进展计算，进一步提高计算力量;会解简易方程;养成检查和验算的习惯。
6、使学生稳固已获得的一些计量单位大小的表象，进一步明确各种计量单位的应用范围，坚固地把握所学的单位间的进率，能够比拟娴熟地进展名数的简洁换算。
7、使学生坚固地把握所学的几何形体的特征，进一步把握一些计算公式的推导过程和相互之间的联系，能够比拟娴熟地计算一些几何形体的周长、面积和体积，稳固所学的简洁画图、测量等技能，进一步进展学生的空间观念。
四年级上学期体育工作计划(7篇)
四年级上学期体育工作计划（7篇）四年级上学期体育工作计划篇1（一）学情分析高一年级新生，，来自不同学校，刚开始比较有新鲜感，所以在开学初就要把体育的课堂常规纪律抓好，让学生养成好的习惯，为今后上课打好基础。
班级是男女混合且人数较多，就要考虑如何示范和分组练习，现在看来总体还是很好的,兴致较高，但是有个别同学的基本身体素质,还要花一定的时间和精力。
（二）教学目标1.运动参与①知道科学参加田径锻炼的原则，积极参加田径类运动并养成良好的田径锻炼习惯。
②根据自身情况设置锻炼目标、制定锻炼计划并按计划坚持田径锻炼；③能用简单方法了解自己的体能变化并正确评价自己与他人的体能测试结果。
2.运动技能①通过收听或观看有关体育节目或阅读报纸或上网等手段，对国内外重大体赛事了解，懂得竞技运动与健身运动与体育锻炼的区别，认识田径运动对身体、心理健康和社会适应的价值。
②积极学习并运用所学田径知识与运动技能进行健身活动，积极参加各种田径类体育比赛。
③了解田径运动中出现的创伤、扭伤的简易处理方法。
3.身体健康①通过田径类项目的学习发展学生的上、下肢力量与腰、腹肌力量和耐力。
②了解田径运动对进一步发展体能和提高运动能力的作用，以及对其他运动项目技术和技能与进行选项学习的促进作用。
③形成良好的田径运动习惯和健康行为。
4.心理健康①通过参加田径活动，改善心理状态，并在田径运动中运用所学方法调节情绪。
②设置合理目标，使自己在田径运动中不断提高田径运动能力，并在此过程中体验成功。
③努力克服田径运动中的心理恐惧等现象，体验在困难环境中或在具有挑战性的运动中体验到成功的.乐趣。
5．形成健全的人格体验到运动过程的快乐性与成就感，不断增强学习的自信心；能利用体育活动解除心理的烦闷，提高自我情绪控制能力。
运动过程中具有勇敢、顽强、果断、拼搏的良好意志品质。
运动中能与同伴和谐相处，尊重他人，遵守比赛规则服从裁判，有良好的体育道德作用；具有协作配合意识，体现良好的团队精神。