独生子女心理问题分析

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浅谈独生子女家庭学生常见心理问题及应对策略

浅谈独生子女家庭学生常见心理问题及应对策略

浅谈独生子女家庭学生常见心理问题及应对策略独生子女家庭是指夫妻生育的唯一子女家庭,随着我国人口政策的实施,独生子女家庭越来越普遍。

独生子女由于家庭环境的特殊性,往往会出现一些心理问题。

尤其是在学生时期,他们可能会面临着更多的心理压力。

下面我们将从学生的角度,来谈谈独生子女家庭学生常见的心理问题及应对策略。

1. 孤独感独生子女没有兄弟姐妹,往往会感到孤独。

特别是在学校和社交场合,他们可能会觉得与他人难以融洽交往,缺乏归属感。

这种孤独感可能会影响学生的心理健康,甚至导致抑郁情绪的出现。

应对策略:家长应该多花时间和孩子沟通交流,关心孩子的心理感受。

孩子也可以通过参加学校的社团活动或者兴趣班,扩大自己的交往圈子,结交更多的朋友,减轻孤独感。

2. 压力过大独生子女家庭往往会使孩子成为家庭的焦点,父母会给予他们过高的期望,希望他们能在各方面都取得好成绩。

这种过高的期望会给孩子带来沉重的压力,影响他们的心理健康。

应对策略:家长应该理性对待孩子的学业成绩,不要给予过高的期望压力。

孩子也可以通过适当的放松和调节,来缓解自己的学业压力。

比如可以选择一些自己喜欢的爱好来放松自己,或者通过运动来释放压力。

3. 自卑感独生子女在家庭中往往长期处于父母的宠爱和关注之下,他们可能会形成一种依赖心理,缺乏独立自主的能力。

在与同龄人交往中,他们可能会因为缺乏自信,而产生自卑感。

应对策略:家长应该适当地给予孩子独立的空间和权利,让他们逐渐学会自己做决策和解决问题。

孩子也可以通过参加一些能够锻炼自己的活动,比如社会实践或者志愿者工作,来增强自己的自信心。

4. 情绪波动独生子女由于得到家庭的过度关爱,往往会缺乏应对挫折的能力,一旦遇到挫折或者失败,就会出现情绪的波动,甚至会产生消极情绪。

应对策略:家长要适当地给予孩子一些失败的经历,让他们学会应对挫折的能力。

孩子也可以通过学习一些情绪管理的技巧,比如自我调节、积极乐观地面对问题等,来保持心理的稳定。

浅谈独生子女家庭学生常见心理问题及应对策略

浅谈独生子女家庭学生常见心理问题及应对策略

浅谈独生子女家庭学生常见心理问题及应对策略
独生子女家庭在中国是比较常见的家庭形式,独生子女通常受到父母的过度关爱和过
度保护,这种家庭环境容易导致独生子女在学习和生活中出现一些心理问题。

本文将探讨
独生子女家庭学生常见的心理问题以及应对策略。

独生子女家庭学生常见的心理问题之一是自卑。

由于独生子女一直处于被关爱的状态,他们缺乏与同龄人相处的机会,比较依赖父母。

当他们遇到挫折和失败时,容易感到自卑
和无力。

为了解决这个问题,父母应该适当地培养独生子女的独立性,鼓励他们多参与集
体活动,与同学交流和互动。

父母也需要给予独生子女更多的支持和鼓励,让他们相信自
己的能力,培养积极的自我认同感。

独生子女家庭学生常见的心理问题之二是焦虑。

由于父母对独生子女的期望较高,独
生子女在学业上承受着巨大的压力。

他们常常害怕失去父母的爱和关心,担心自己的表现
不符合父母的期望。

对于这个问题,父母应该给予独生子女适当的支持和鼓励,让他们明
白父母的爱是无条件的,并不取决于他们的成绩。

父母还应该帮助独生子女建立正确的学
习观念,让他们明白学习是为了自己而不是为了别人。

独生子女家庭学生常见的心理问题包括自卑、焦虑、缺乏自制力和社交能力差。

为了
解决这些问题,父母应该给予独生子女适当的支持和鼓励,培养他们的独立性和自信心,
帮助他们树立正确的学习观念,同时也要引导他们建立良好的社交能力和自制力。

只有这样,独生子女家庭学生才能健康成长。

独生子女心理特点及成因分析

独生子女心理特点及成因分析

独生子女心理特点及成因分析随着中国计划生育政策的实施,独生子女已成为许多家庭的现实。

成长过程中,独生子女的心理特点和问题也在不断引起广泛的关注。

本文将从独生子女的心理特点和成因两个方面进行分析和讨论。

一、独生子女的心理特点:1.自我中心。

由于独生子女在家庭中的独特地位,他们易于形成自我中心的心态,认为自己是家庭的中心,父母的一切关注和付出都是为了自己。

因此,他们更容易表现出自私和独断的行为,对他人的想法和需要缺乏理解和尊重。

2. 害怕挫折。

独生子女在家庭中往往受到过多保护,缺乏与人竞争和与挫折抗争的机会,他们感到容易受到挫败和失落的打击。

这使得他们缺乏自信,对于生活中的挑战和困难缺乏勇气和信心。

3. 过度依赖。

由于家庭成员只有自己和父母,独生子女常常形成倚赖性的心态,对父母产生过度的依赖,父母不在身边时,他们往往会感到孤单和无助。

这种过度依赖对于独生子女的人际交往和独立生活产生负面影响。

4. 缺乏共情和合作意识。

由于缺乏兄弟姐妹的生活经验和参与,独生子女容易形成相对孤立和自我为中心的心态,难以体会和理解别人的感受和需要,缺乏合作和协调的意识和能力。

这种心态对于团队合作和社会交往产生不利影响。

二、独生子女的成因:1. 计划生育政策的实施。

计划生育政策的实施使得独生子女成为许多家庭的现实。

独生子女在家庭中拥有独特的地位和待遇,但也面临着一系列身心方面的问题。

2. 家庭环境的影响。

许多独生子女在家庭中处于独立、孤独的状态下成长,这种环境易导致他们缺乏与他人共同生活和相处的经验,对于人际交往和情感交流产生负面影响。

3. 父母的经济压力和期望。

许多当代中国父母为了保证独生子女的未来发展,将压力和期望转嫁给他们,这种压力会导致独生子女过分焦虑和压抑,影响他们的健康和成长。

4. 社会和文化的影响。

许多独生子女的父母都是改革开放后成长起来的一代,他们面临的社会和文化环境与他们的父母有很大的不同,这种社会和文化变化会显著影响他们对独生子女成长的态度和方式。

独生子女心理特点及成因分析

独生子女心理特点及成因分析

独生子女心理特点及成因分析随着全球人口和城市人口的不断增长,中国独生子女人数也越来越多。

独生子女无疑是家庭中的“宝贝”,但随着父母和孩子之间关系的改变,独生子女的心理特点和行为方式也有所改变。

本文将分析独生子女的心理特点及其成因分析。

一、独生子女的心理特点1. 自我约束能力不强。

独生子女通常过度被父母保护,并缺乏跟同学和其他年龄段孩子交流的机会,因此他们更倾向于依赖父母,而不是自己做决定。

2. 表达能力比较弱。

独生子女对社交技巧了解不多,往往比较懒惰,不愿意与别人建立友谊关系。

虽然他们在学校里学习基本的交往技能,但缺乏实践机会,结果表达能力比较差。

3. 容易形成错误的价值观。

父母通常对独生子女的期望很高,因此他们有时会把太多的责任和压力推给孩子,让孩子带着这种想法成长下去。

如果孩子负担太重或者一直都是自己的“老板”,则容易形成不正确的价值观。

4. 自尊心较强。

独生子女通常习惯在家里得到宠爱和荣誉,而不是在学校里获得。

看似这种亲情氛围有助于提升自尊心,但也有可能让孩子无法适应人际交往。

5. 接受新观念的能力较弱。

由于没有同龄人来帮助他们认识世界和事物,所以独生子女很难对新观念做出反应和变化。

二、独生子女的成因分析1. 政策因素。

独生子女政策在 1979 年开始实施,旨在控制人口数量。

政策推出后,许多家庭通过弊端和优势决定婚前不要孩子或只生一个孩子。

这就导致了独生子女的数量急剧增加。

2. 家庭因素。

许多中国父母把传统观念带入家庭,例如男女平等、责任和尊重以及空间和独立性。

这就导致了父母不愿意生太多孩子,而独生子女通常就是他们的“心头肉”。

3. 社会因素。

中国正在经历人口老龄化的阶段,因此没有兄弟姐妹的独生子女往往会成为家庭的支柱。

此外,中国社会对教育的重视也让家长陷入挑选适合自己孩子的(高价)教育问题,又导致了家谱断代的局面。

4. 心理调节因素。

对于只有一个孩子的父母来说,他们更容易陷入“过度垂爱”的境地,对孩子的要求也很高。

独生子女心理特点与成因分析

独生子女心理特点与成因分析

独生子女心理特点与成因分析独生子女心理特点与成因分析是一个复杂的社会心理学问题,因为独生子女的心理特点受到多种因素的影响,包括家庭环境、社会文化、教育方式等。

以下是一些常见的独生子女心理特点及其成因分析。

1.独立性和自我中心:成因:独生子女在家庭中没有兄弟姐妹,因此他们可能更习惯于独自玩耍和做决定,这可能导致他们在团队活动中表现出自我中心的倾向。

成因分析:家长的过度关注和溺爱可能加剧了孩子的自我中心倾向,而缺乏与同龄人的竞争和合作经验可能影响了他们的团队精神和分享能力。

2.成熟早和责任感强:成因:独生子女往往需要承担更多的家庭责任,因为他们是家庭中唯一的孩子。

成因分析:家长对孩子的期望可能更高,他们可能更早地被期望表现出成熟的行为,如自我管理、帮助家务等。

3.焦虑和压力感:成因:独生子女可能感受到来自家庭的更多压力,尤其是学业上的期望。

成因分析:家长对孩子的学业成绩和未来成功的高度关注可能给孩子带来压力,导致焦虑和压力感。

4.社交技能和同伴关系:成因:由于缺乏与兄弟姐妹的日常互动,独生子女可能在社交技能和建立同伴关系方面面临挑战。

成因分析:家庭环境可能限制了孩子学习社交规则和技巧的机会,导致他们在社交场合中显得不自在或缺乏信心。

5.情感表达和沟通:成因:独生子女可能在情感表达和沟通方面存在困难,因为他们可能习惯了独自处理情感问题。

成因分析:缺乏与家庭成员之间的深入情感交流可能影响孩子学习如何表达和处理情感。

6.适应能力和灵活性:成因:独生子女可能在适应新环境和变化方面遇到挑战,因为他们可能不习惯于分享注意力和资源。

成因分析:家庭环境中的单一关注点可能使孩子在面对多样性和竞争时感到不适应。

需要注意的是,上述心理特点并不是所有独生子女都会表现出来,每个孩子的个性、家庭环境和经历都是独一无二的。

此外,随着社会的发展和家庭教育观念的变化,独生子女的心理特点也在不断演变。

因此,对于独生子女的心理特点和成因分析应当采取个体化和动态化的视角。

浅谈独生子女家庭学生常见心理问题及应对策略

浅谈独生子女家庭学生常见心理问题及应对策略

浅谈独生子女家庭学生常见心理问题及应对策略独生子女家庭的孩子在成长过程中会面临各种各样的心理问题,如孤独感、焦虑、自卑心理等,这些问题对于孩子的身心健康、学习和生活都有不良的影响。

因此,家长要注意及时发现并应对这些问题,帮助孩子健康成长。

一、孩子缺乏社交经验,容易感到孤独和孤独感独生子女没有兄弟姐妹,缺乏兄弟姐妹间的互动和竞争,这使得他们缺乏社交经验,容易感到孤独和孤独感。

这种感觉会影响孩子的学习和生活。

因此,家长应该给孩子提供更多的社交机会,如让孩子参加社区活动、参加兴趣班、带孩子去公园、游乐场等。

这样有助于孩子建立更多的朋友关系,并逐渐摆脱孤独情绪。

二、孩子自卑心理,不自信独生子女因为从小受到家长的溺爱,常常失去了与外界交流的机会。

这种孤立的状态,容易使孩子缺乏自信,并导致自卑心理。

家长应该多给孩子鼓励,让孩子感受到自己的价值,帮助孩子建立自信心。

同时,家长还可以让孩子接受一些团体活动,如集体运动、表演等,让孩子体验成功的感觉。

三、孩子焦虑和压力大独生子女常常被家长和亲戚视为唯一的期望和希望。

因此,孩子常常感受到家长和亲戚的重压和期望,产生一定的焦虑和压力。

家长应该适当地给予孩子压力,但也不能过多,否则会导致孩子过度焦虑,影响身心健康。

家长可以通过陪伴孩子、与孩子交流沟通,在孩子需要的时候给予支持和鼓励。

四、孩子缺乏自主性独生子女家庭往往会过分保护孩子,让孩子缺少自主性。

这种情况下,孩子在成长过程中难以形成独立思考能力和自主决策能力,容易因为受到外界挑战而沮丧。

因此,家长应该给孩子一定的自由和选择,让孩子逐渐形成独立思考和自主决策的能力,以应对未来的挑战。

总之,独生子女家庭中的孩子会面临不同的心理问题,家长应该根据孩子的情况和需求适当地调整自己的教育方式,帮助孩子健康成长。

同时,家长应该多关注孩子的情感变化,及时发现并解决潜在的心理问题,为孩子创造良好的成长环境。

独生子女的心理通病

独生子女的心理通病

独生子女的心理通病独生子女的心理通病现在独生子女越来越多,那么独生子女的心理通病又有什么呢?下面就随小编一起去阅读独生子女的心理通病,相信能带给大家启发。

1、性格孤僻独生子女整天关在家里,与外界和小伙伴很少来往。

见到别人家的孩子来了可能开心得不得了,甚至当小伙伴回去时会拉着对方不放手。

独生子女心灵的孤独是生活天地狭小造成的。

独生子女孤僻的独特性是好自言自语,好像成人一样罗嗦,经常反复思考一个问题,过了很久,还会向爸爸妈妈问同一个问题。

这种追根问底的特点,可能反映了孩子的好学,也许反映了孩子思维的呆板和不易转移。

2、“独我”行为在孩子的心目中,家里的一切都理所当然是我的,好像从来没有感受到别人的需要。

我的小床、我的电子琴、我的玩具、我的食品,好像没有什么东西不是我的。

一个第一次随爸爸出远门的孩子看到火车茶桌上别人的食品拿起来就吃,就是一种典型的“独我”行为。

3、胆小好哭整天只与父母打交道,一切都由父母包办代替,失去了动手能力,也没有与小同伴竞争玩耍的机会,变得胆小、害怕困难,一遇到挫折、痛苦就会哭。

这是由过度的保护形成的过分懦弱。

4、神经质,喜怒无常一不顺心就大哭大叫,发脾气扔东西,表面上非常主观执拗,样样事情自己说了算,否则就吵闹不休,而实质上是情绪不稳定,借机发泄。

吵起来胆子很大,离开父母又非常怯懦。

孩子所以形成脆弱的感情,是因为大人环境带来了孩子接受不了的刺激,孩子就像玩具一样的生活,得不到自然发展,加上父母不断“灌输”过沉的知识,这都对孩子神经系统的平衡带来危害。

过多的“教育”、过多的刻板刺激造成了多得惊人的神经质孩子。

5、身体和心理的娇气娇气往往只被人理解为行为上的撒娇、耍赖,其实娇气意味着软弱无能。

现代家长往往忽视耐寒、吃苦、负重对孩子意志培养的重要性,这是人赖以生存的重要能力,可惜的是独生子女得不到方面的锻炼。

有人叹息,“现在的男孩、女孩已经没有上一辈人刚强了”,这句话并不是耸人听闻。

独生子女行为存在主要问题及教育对策研究

独生子女行为存在主要问题及教育对策研究

独生子女行为存在的主要问题及教育对策研究随着社会的快速发展,独生子女家庭在中国越来越普遍。

然而,独生子女在成长过程中面临的问题也逐渐显现。

这篇文章将深入探讨独生子女存在的主要行为问题,并提出相应的教育对策。

一、独生子女存在的主要问题1. 社交能力差:由于缺乏兄弟姐妹的陪伴和互动,独生子女在社交方面可能显得较为生疏。

他们可能不知道如何与同龄人相处,或者在集体环境中感到不自在。

2. 自我中心:由于没有兄弟姐妹分享经验和关注,独生子女可能变得自我中心,缺乏同理心。

他们可能不太关心他人的感受和需要,只关注自己的利益。

3. 依赖性强:由于家长的过度保护和溺爱,独生子女可能缺乏独立解决问题的能力,过度依赖父母。

他们可能无法独立应对生活中的挑战和困难。

4. 心理压力大:由于社会对独生子女的期望较高,他们可能面临较大的心理压力。

这种压力可能导致他们出现焦虑、抑郁等情绪问题。

二、教育对策1. 加强社交能力:家长应鼓励孩子多与同伴交往,培养孩子的社交能力和合作精神。

可以通过组织亲子活动、参加社区活动等方式,增加孩子与同龄人接触的机会。

2. 培养同理心:教育孩子关注他人的感受和需要,学会关心和帮助他人。

可以通过故事、角色扮演等方式,引导孩子从他人的角度思考问题。

3. 培养独立性:家长应逐步放手,让孩子独立完成力所能及的事情,培养孩子的独立性和自主性。

可以通过制定家庭规则、鼓励孩子自主决策等方式来实现。

4. 降低期望值:家长应适度降低对孩子的期望值,关注孩子的兴趣和特长,让孩子在轻松愉快的氛围中成长。

过高的期望可能会给孩子带来巨大的心理压力,不利于他们的健康成长。

5. 增强抗压能力:家长应教会孩子应对压力的方法,如深呼吸、放松训练等,增强孩子的心理承受能力。

同时,家长也要关注孩子的情绪变化,及时给予支持和鼓励。

总之,针对独生子女存在的问题,家长和教育工作者应采取科学合理的教育对策,培养孩子的全面素质和社会适应能力。

只有这样,我们才能让独生子女健康快乐地成长,成为社会的有用之才。

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独生子女心理问题分析
对中学生心理障碍的思考
一、中学生心理障碍的常见症状及简析
典型个案1:1、某女,高一,学习成绩优秀。

因面部烫伤较丑,进入青春期后产生嫉妒貌美女生的心态,经常抑郁苦闷。

曾几次想轻生、认为自己是世界上多余的,怨父母对她照顾不周,认为做人没有意思,不如趁学习成绩好给人留下一个好印象而告别人生,求得解脱。

这类学生不知人无十全,过份看重自己的弱点,容易产生心理不平衡。

人的心理状态应该相对平衡,具有一定的稳定性。

然而,这种平衡常会被争吵,歧视、侮辱、压抑等突发事件所破坏。

这种心理尚未完全成熟的中学生很容易产生自卑、羞耻、怨恨、不满、甚至低下;重者,会变得呆(思维迟钝,记忆衰退)懒(四肢乏力,懒于读书做事),忧(忧人忡忡,对任何事提不起兴趣,甚至丧失理智,做出意外的出格行为)。

典型个案2:某某,初二学生,原是眉清目秀,惹人喜爱的文娱骨干,擅长舞蹈。

一次体重测量为100斤,她认为太胖了,将会影响自己优美的舞姿,开始节食。

没几个月体重下降到68斤,而且拒食,有呕吐,消瘦脱形,无法坚持学习,只能求助于心理咨询。

这是一种多见于女青年的心理障碍。

据调查,一般这类人从小有挑食、偏食的坏习惯。

进入青春期后,片面追求苗条的体态,婀娜的身姿,就有意识地控制钦食。

久而久之,导致消化功能减退,看到食物恶心。

典型个案3:某某,初二男生,因其父是知青,政策允许他来沪寄住祖父母家。

该生见人腼腆,遇生人或校领导更局促不安,如遇女性,会手足无措,面红心悸,交谈时口吃,惹同学嗤笑;性格内向,孤独,同班中无知心好友,严重时,心烦意乱,消沉苦闷,经常失眠,纳呆。

他多次要求中止学业,回江西弋阳农村父母身边。

这是典型的社会适应障碍。

失眠、纳呆、心烦意乱、精绪抑郁、学习效率低下,就是社会环境适应不良,人际交往困难的表现,加之性格内向孤僻,更易造成心理偏异,甚至缺陷。

一个人能和环境保持和谐的关系,这就是适应。

据了解,这学生原在江西,很适应,学习成绩冒尖,只是较为内向。

到了新的环境,遇到新的人际关系,形成了抑郁、焦虑,加上言语不通,又因幼年模仿和生急时口吃的坏习惯,因而产生人际交往障碍。

笔者曾对中学生的伙伴交往作了一次抽样调查,发现孤独型学生占被测学生的10%。

这中间,有些人在学校里是“小哑巴”,而在家庭中却是“小喇叭”。

这就是“公众场合恐惧症”。

还有
青春期的异性交往也存在着不少情况。

总之,青少年在人际交往方面,确实存在诸多的心理与行为问题。

典型个案4:某某,女,初三,父母对其期望过高,心理压力很大,造成应试恐惧。

考试前、中出现心悸、胸闷头晕,有时伴有腹泻,痛经,记忆再现困难,见题脑中一片空白,无法抑制自己的紧情绪,考下来的成绩可想而知,不仅父母焦急,其本人也很担忧。

青少年学生的烦恼集中于学习问题,他们的情绪、心境也随着学习成绩的好坏而转移。

因此,我们心理保健的重点应放在有效地提高学生学习能力,教会他们掌握学习方法,端正学习态度上,笔者在咨询服务中碰到最多的是这类问题。

有的学习通道障碍,把“辅导”写成“导辅”,写字缺行,发音不肖,讲话像幼童一样困难。

据美国神经病学家奥尔顿研究,认为这些学生智力正常,视听觉器官没有毛病,可能是大脑左右半球功能联系障碍。

这类学生考必会产生心理压力,望考生畏,最后造成恐学、厌学、甚至逃学。

典型个案5:某某,男,高三,外表文静有礼,便内心非常痛苦。

诉说其每次作业反复检查十余次,生怕遗漏出错,在家反复洗手,重复关门,生怕疏忽大意。

寄封信,要拆了粘,粘了再拆,反复拆封十余次还不罢脱。

这是强迫行为,无意义的想法无法排除。

此类同学外表正常,但对其强迫行为难以摆脱,思想苦闷,情绪忧郁。

据资料表明,此症多见于16-30岁,男性多于女性,其中三分之一的人具有强迫性格缺陷:过分怕脏,过分细心,过分不放心,过分穷思竭虑。

因为人的心理千变万化,就中学生心理障碍而言,还有许多表现,这里例举常见的、典型的症状,供研究参考。

二、从典型个案中引出的思考思考之一
这些典型个案足以表明,有相当一部分中学生存在着明显的心理与行为问题。

据有关方面估计:“上海市至少有10-20%的青少年存在程度不等的心理缺陷,表明在性格、情绪和行为的偏异,导致社会适应不良。

”为此,对青少年的心理行为偏异要早期发现,早期诊断,早期矫治,使其适应学习与社会生活。

在现实生活中,中学生往往会在需要与可能之间产生矛盾,引起心理冲突;在需要与目标之间产生矛盾,引起心理压力;在压力与随力之间产生矛盾,引起心理对抗。

这些矛盾激化的结果,容易导致青少年的心理障碍。

所以,我们要助人自助,教会中学生自我调节,以减少冲突,降低压力,转移对抗,达到新的心理平衡。

思考之二
在实践中,中学生常见的心理障碍大致有两类:
1、有轻微心理失调。

如有的学生情绪波动,时而热情豪放,时而郁郁寡欢;有的学生脾气暴躁,冒险逆反;有的学生孤独寂寞,意志消沉,有的学生依赖从众,情感脆弱;有的学生自卑烦恼,多思多虑;有的学生嫉贤妒能,难以自控;有的由过分紧张、焦虑而引起学习困难,有的由体象变化、异性交往、情感误区引起青春烦恼等等。

2、有轻度心理疾病。

如神经衰弱,社交恐怖症,紧张焦虑症,强迫症、抑郁症、神经性厌食症,或由人际危机、情感危机、学习危机引起轻生念头等等。

当然,还有一类是严重的精神疾病,如精神分裂症、精神幼稚病(低能),情感性精神病乃至变态人格、性变态等等。

这些人已无法从事正常的学习和活动,需住院或长期治疗。

但是我们的心理辅导重点应该放在第一类心理障碍上,因为它是大量存在的,但往往为人们所忽视,它不仅构成对心理健康的严重威胁,而且潜伏着进一步恶化的危险。

为此,更要给予认真的咨询与矫治。

思考之三
躯体无疾病,心理无疾病,具有社会适应能力是国内外公认的“全面健康”三要素,这里,心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志,是确立人生观、世界观,培养良好心理素质的基础。

我们讲的“社会适应”是指具备人际关系协调能力,在纵横交错的人类群体中,能应付各种不同的人际关系,具备处理和适应家庭、学校和社会生活的能力。

目前,许多中学生人际关系紧张,应对能力很差。

往往会产生苦闷、胆怯、猜疑、多虑、孤独、易怒或情绪抑郁等等心理障碍。

这些性格和情感上的问题常常是心理不健康的重要樗,它使心理活动偏离正常状态。

遗憾的是,对青少年的心理障碍还没有引起学校领导和教师的足够重视,往往把中学生的心理障碍当作思想品质问题,甚至错误地给予行政处分,这是完全不对路的。

思考之四对中学生心理障碍预防对策的建议:
1、加强心理教育:这是提高学生心理素质的基本形式,其最终目的是保护和促进人的身心健康。

因此,讲课内容不仅是普及心理卫生知识,还要矫正学生心理困惑的认识结构。

为讲课有针对性,必须通过座谈,了解学生对心理保健知识的掌握、要求和问题;通过调查测试,分析受试者的心理障碍、偏异情况,然后讲知识、讲保健、还可以与学生共同对心理问题进行剖析交流、专题讨论,以联系实际对他们进行心理健康与修养的教育。

2、加强心理咨询:这是帮助受询者克服在人生道路上可能遇到的心理障碍,使他们能适应社会生活,处理好人际关系,顺利完成社会角色转移。

心理咨询要取得良好效果的关键在于咨询员对来访者要给予信任,给予理解,给予换位(即设身处地,将心比心)。

咨询过程中,咨
询员还要动之以情,要遵循聆听(让受询者宣泄)、保密(有些深层内容要绝对保密)、疏导(对其提出的特殊问题作面对面的指导)原则。

相互信任是咨询取得成功的基础。

咨询过程是双方情感和心理交流的过程,只有这样方能取得消除精神压力,达到心理转化的效果。

3、加强心理治疗:心理医生有意识地和困于心理问题的患者建立关心、尊重、了解和指导的关系,并依他那问题的需要,使用适当的心理矫治方法,减轻或消除个案的不适应的心理现象及行为,培养适应习惯,促进健全成熟的人格发展。

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