12件能让你开心的事
100件让自己开心的事
100件让自己开心的事1.早上起床，伸一个懒腰，让自己意识到新的一天开始了。
2.给自己做一顿美味的早餐。
3.在窗前享受一杯热咖啡，同时听一首喜欢的音乐。
4.打开窗户，让清新的空气充满室内。
5.养一盆绿植，为家中增添生气。
6.约朋友出去逛街，看一看街景。
7.去公园散步，感受大自然的美好。
8.听一场音乐会，感受音乐的魅力。
9.在家看一部搞笑的电影，开怀大笑一番。
10.去健身房锻炼身体，释放压力。
11.学习新的技能，充实自己。
12.完成一项挑战，让自己感到成就感。
13.与家人共度美好时光，回忆过去的点滴。
14.养一只宠物，感受它带给你的快乐。
15.去海边散步，感受海风的拂面。
16.尝试一家新的餐厅，享受美食的滋味。
17.在日记本上写下自己的心情，记录生活的点滴。
18.去旅游，看看不同的风景和文化。
19.给自己买一件心仪的礼物，犒赏自己。
20.在晚上看星空，感受宇宙的浩瀚。
21.与朋友聚会，畅谈人生。
22.去一次游乐场，体验刺激的游戏。
23.在家做一个舒缓的按摩，放松身心。
24.去一次博物馆，了解历史和文化。
25.学习烹饪，做出美味的家常菜。
26.去一次果园采摘水果，享受采摘的乐趣。
27.在家看一本好书，开拓视野。
28.去一次动物园，看看各种动物。
29.给朋友送一份特别的礼物，表达自己的心意。
30.去一次教堂，感受宁静的氛围。
31.在家做一次大扫除，整理房间。
32.去一次图书馆，借阅一本好书。
33.约喜欢的人去看电影，拉近彼此距离。
34.尝试一次户外烧烤，享受户外的乐趣。
35.去一次艺术展览馆，欣赏艺术作品。
36.给家人做一顿丰盛的晚餐，表达自己的爱意。
37.去一次钓鱼，享受钓鱼的乐趣。
38.参加一次社区活动，结交新朋友。
39.去一次山区旅游，感受山间的清新空气。
40.去一次赛马场，感受赛马的刺激和激情。
41.在家尝试一次瑜伽，放松身心。
42.去一次摄影棚拍照，留下美好的回忆。
43.去一次花海旅游，欣赏美丽的花海景观。
让人觉得愉快的事儿
让人觉得愉快的事儿有很多让人觉得愉快的事情，以下是一些例子：1. 和家人一起吃饭：家庭是人们最亲近的群体之一，和家人一起享受美食，聊天笑闹，是一件让人非常愉快的事情。
2. 与朋友相聚：和朋友一起聚会、唱歌、打游戏等，不仅可以放松心情，还能增进友谊，让人感到愉快。
3. 看喜剧节目：喜剧是一种让人快乐的艺术形式，欣赏喜剧能够带给人无尽的欢笑，舒缓压力。
4. 看到孩子的笑容：孩子的笑脸总是让人感到幸福和愉悦，他们的天真无邪和纯真的笑容会传递给周围的人，让人心情变得愉快。
5. 收到意外的礼物：当我们意外收到一份礼物时，会感到惊喜和快乐，这种突如其来的喜悦让人觉得非常愉快。
6. 看到美丽的风景：欣赏大自然的美景，如山水、花海等，会给人带来愉悦和平静的心情。
7. 宠物的陪伴：拥有一只宠物的人会知道，宠物是人生中的忠实伴侣，它们的可爱和陪伴能给人带来无限的快乐。
8. 听到喜欢的音乐：音乐是治愈心灵的良药，喜欢的音乐总能让人陶醉带来快乐和愉悦的心情。
9. 看到他人的成功：当看到他人取得成就和成功时，我们会为他们感到高兴，分享他们的喜悦，也能给自己带来愉快的心情。
10. 做自己喜欢的事情：做自己热爱的事情，追求自己的梦想和目标，能够给人带来自豪感和满足感，让人感到愉快。
11. 享受美食：品尝美食是一种享受，美味的食物能够满足味蕾，带来满足感和愉悦的体验。
12. 旅行：旅行是一种放松和开心的方式，探索新的地方，体验不同的文化，让人感到愉快和充实。
13. 打扮漂亮：当我们打扮得漂亮自信时，会感到自己更加美丽，自信的心情会让人感到愉快。
14. 帮助他人：当我们帮助他人时，能够感到一种成就感和满足感，能够给他人带来快乐，也让自己感到非常愉快。
15. 放松身心：找到自己喜欢的放松方式，如瑜伽、冥想、阅读等，能够让人放松身心，让人感到愉快和宁静。
12件能让你开心的事
12件能让你开心的事导语:12件能让你开心的事1.每天拍几张照片心理学家建议，每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。
将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的，于是人会很容易变得快乐起来。
2.看悲伤的电影看一部令人伤感的电影，如《当男人爱上女人》，情难自禁时，不妨尽情地放声哭出来，然后安慰自己说，还好这只是电影情节，并不是真实的生活，心情便会大有改变。
这是一种反向思考的方法，常运用在心理学中，协助人们换角度思考问题。
3.在周末的清晨做白日梦不少能干的主妇，会从星期六一大早起床开始，马不停蹄地做家务活，如收拾屋子，清洗马桶等。
这样的习惯常常会让人在星期六晚上疲惫不堪，并影响到星期日的睡眠。
不妨暂时抛开那些琐碎的家务活，在周末的清晨做一个美美的白日梦。
不要自责，而应鼓励自己说：“我工作那么辛苦，挥霍一下自己的休息时间，无可厚非。
”4.定期写邮件和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。
有写日记习惯的人，只是在纸上随手涂鸦或草草地写上几句，便能反映出潜意识中的心理状态，写邮件也是如此。
而定期与朋友通邮件，聊聊最近的生活，不仅能协助你放下心里的事情，还能协助你拾起被淡漠的友情。
5.在水边散步有研究指出，因为在婴儿时期便置身于羊水，因此人与生俱来就是亲水的。
在水边散步，能有效地协助人放松身心，即便烦恼再多，在有绿树有流水的环境中，你也能暂时抛开一切，为自己“偷”得顷刻悠闲。
6.偶尔吃一顿大餐吃一顿大餐的美妙在于，不仅能享遭到美味可口的食物，还能让你感觉自己遭到了特别礼遇。
人在遭到与别人不同的照顾时，心情会不知不觉地变好。
我们在小时侯都可能有类似这样的经历：当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗，你会高高兴兴地吃下比平时多的食物，即便不爱吃的食物也变得“可爱”起来。
7.每星期做1次美甲当看见自己又长又脏又难看的指甲时，没人会有好心情。
100件令人开心的小事
100件令人开心的小事1. 收到一封意外的感谢信或赞美。
2. 在街上偶遇一个老朋友。
3. 回忆起童年时的美好回忆。
4. 看到一只小狗尾巴狂摇表示它对你的到来非常兴奋。
5. 在大雨中跳起水坑，感觉自己又回到了无忧无虑的童年。
6. 发现自己把手表设置成了未来时间，然后意识到还有更多时间享受。
7. 做出一道美味的饭菜，让家人或朋友赞不绝口。
8. 走进图书馆，沉浸在书籍的世界中。
9. 收到一封期待已久的包裹。
10. 清晨醒来时，阳光透过窗户洒在床上。
11. 和朋友一起看一部喜剧电影，笑得肚子疼。
12. 看到樱花盛开，感受到春天的美好。
13. 收到一份意想不到的礼物，让人感到惊喜和感激。
14. 看到自己努力工作的成果，并获得了认可和鼓励。
15. 享受一顿美味的早餐，开始一天的活力。
16. 去海滩散步，感受海风和海浪的轻柔。
17. 看到一只小鸟在树枝上跳跃和欢快地歌唱。
18. 醒来时，发现自己做了一个美妙的梦。
19. 看到一对老夫妻牵手散步，感受到爱的力量。
20. 发现一首新歌，让人心情愉悦。
21. 做一次深呼吸，感受清新的空气。
22. 在公园里躺在草地上，仰望蓝天白云。
23. 成功解决一项困扰已久的问题。
24. 看到一只小孩子对父母展示自己的成就，感受到他们的骄傲和幸福。
25. 看到一只小猫发现自己的尾巴，并追逐它。
26. 做一次全身放松的按摩，舒缓压力和紧张情绪。
27. 收到一份精美的信件，用手写的字迹表达真诚的感激。
28. 做一次自己喜欢的运动，感受身体的力量和灵活性。
29. 看到一群孩子在玩耍，纯真快乐的笑声让人感到温暖。
30. 在旅行中发现一座美丽的风景，让人心旷神怡。
31. 看到一本书上的书签，突然想起自己喜欢的故事情节。
32. 和挚友一起度过美好的时光，分享彼此的喜怒哀乐。
33. 在阳台上喝一杯热茶，享受宁静的时刻。
34. 看到一只小孩子学会骑自行车的样子，感受到成长的喜悦。
35. 看到一只蝴蝶飞过，带来生活的轻盈和自由。
12件能让你开心的事_人生感悟
12件能让你开心的事1.每天拍几张照片心理学家建议，每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。
将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的，于是人会很容易变得快乐起来。
2.看悲伤的电影看一部令人伤感的电影，如《当男人爱上女人》，情难自禁时，不妨尽情地放声哭出来，然后安慰自己说，还好这只是电影情节，并不是真实的，心情便会大有改变。
这是一种反向思考的方法，常运用在心理学中，协助人们换角度思考问题。
3.在周末的清晨做白日梦不少能干的主妇，会从星期六一大早起床开始，马不停蹄地做家务活，如收拾屋子，清洗马桶等。
这样的习惯常常会让人在星期六晚上疲惫不堪，并影响到星期日的睡眠。
不妨暂时抛开那些琐碎的家务活，在周末的清晨做一个美美的白日梦。
不要自责，而应鼓励自己说：“我工作那么辛苦，挥霍一下自己的休息，无可厚非。
”4.定期写邮件和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。
有写习惯的人，只是在纸上随手涂鸦或草草地写上几句，便能反映出潜意识中的心理状态，写邮件也是如此。
而定期与朋友通邮件，聊聊最近的生活，不仅能协助你放下心里的事情，还能协助你拾起被淡漠的。
5.在水边散步有研究指出，因为在婴儿时期便置身于羊水，因此人与生俱来就是亲水的。
在水边散步，能有效地协助人放松身心，即便烦恼再多，在有绿树有流水的环境中，你也能暂时抛开一切，为自己“偷”得顷刻悠闲。
6.偶尔吃一顿大餐吃一顿大餐的美妙在于，不仅能享遭到美味可口的食物，还能让你感觉自己遭到了特别礼遇。
人在遭到与别人不同的照顾时，心情会不知不觉地变好。
我们在小时侯都可能有类似这样的经历：当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗，你会高高兴兴地吃下比平时多的食物，即便不爱吃的食物也变得“可爱”起来。
7.每星期做1次美甲当看见自己又长又脏又难看的指甲时，没人会有好心情。
世界上最开心的50件小事…
世界上最开心的50件小事…世界上最开心的50件小事…1、花开时节，有赏花的心情。
2、瓜果应季，喜欢瓜果的人牙好，胃口好。
3、感受春天的微风轻抚最初萌芽的青草和树叶，把稚嫩的清香散播到四面八方。
4、酷热的夏天，享受一场豪雨和随之而来的凉爽、清新、草木苍翠。
5、在秋天火一样的红叶面前停下脚步，体味凋谢前最盛大的灿烂。
6、站在温暖的窗户后面欣赏大雪最初的样子：轻盈、迷蒙、笼罩大地，洁白还无人践踏。
7、喝酒的时候，是心在应对，而不是肠胃在应对。
如同焚香，要的只是一种香的氛围，而不是把香氛当氧气，这也是酒逢知已饮的本意。
8、有很够分量的情敌，你却不战而胜，似乎比用大笔钱买到极昂贵东西还快乐，这是棋逢对手或物有所值的含义之一。
9、生命中永存一个可以单相思的人，又不是一日不见如隔三秋的情怀，美中不足的生活就有了完美的寄托，如同笃信基督的教徒有一个上帝。
10、在花季结束的时候，采摘到最后一朵玫瑰。
多情的人，最后一次恋情以最美的方式成为标本。
11、说话投机：有些迷乱豁然开朗，如同苗圃除尽了杂草；有些感觉处处共鸣，如同鲜花映照在清潭。
12、没有预谋的闲聊空谈，却生出实际漂亮的事情来，如同野游采摘到美味的山果。
13、一张好碟，自己单独看一次，和自己喜欢的人看一次。
14、在稠人广众之中或者车水马龙的街头，听一首老歌，独自回味自己的心事。
15、在人群中遇到一个和自己喜欢同一个品牌的人，彼此接近，更发现还有很多相同和相通之处。
16、有一天，突然发现自己获得了与环境融洽相处的能力，比如，在给朋友当伴娘的时候，你是新娘之外，显得最出众的女人，不抢朋友的风头给朋友长了脸，你够仗义；做配角也是最优秀的，你除了称职还不委屈自己。
17、有人背后称赞你，被你无意听到或者有人转告你。
18、有一个可以回去的故乡，哪里有老父母、老房子，小时候爬过的哪棵树以及和自己一起爬过树的伙伴。
19、有几个朋友，无论空间距离远近，你们之间的感觉是哪样的：相见亦无事，别来常思君。
让人瞬间快乐的30件小事情
让人瞬间快乐的30件小事情
1、吃一份美味的甜点，令人满足；
2、和一群亲密的朋友狂欢；
3、一起分享一份美妙的饭菜；
4、看到一朵可爱的小花开放；
5、偶尔去一个新的地方旅行；
6、心爱的电影放映室里，一起看望一场大片；
7、读完一本好书，让自己受益无穷；
8、听到朋友、家人和爱人关于自己的赞扬；
9、拍一张自己最喜欢的相片；
10、吃一顿美食大餐，让味蕾得到满足；
11、参加一场有趣的展示会；
12、看到一只可爱的小动物，让人感受到温暖；
13、享受一场安静的夜晚，看一小段星空；
14、朋友间尽情相聚，品尝一杯茶，畅谈人生；
15、看一本温馨的童话，享受童年欢快；
16、听一首古老动人的古典乐曲，让心灵得到安慰；
17、在雨夜里拥抱自己的爱人，享受温暖；
18、在芬芳花丛中蜷缩，依偎，享受美妙时刻；
19、一个人躺在宁静的水边，放松自己的心情；
20、收到异地的思念的短信；
21、拥抱被爱的人，感受温暖；
22、成功办完一件事，全身心地体验乐趣；
23、收获一把可爱的小小生活物品；
24、种一棵花，看着它长大；
25、收到老师的鼓励，让自己更有力量；
26、和家人一起参加一个大型的家庭野餐；
27、参加慈善活动，帮助有需要的人，让你自己受益；
28、收获友谊，让心中充满温暖；
29、改善习惯，让自己渐渐趋向完美；
30、给自己一个大大的拥抱，让心更坚强。
让你瞬间高兴的几件小事
让你瞬间高兴的几件小事
1.收到意外的礼物：有时候朋友或家人会给你一个意外的礼物，这让你感到非常高兴和感激。
2. 突然听到自己喜欢的歌曲：当你正在做事时，突然听到自己喜欢的歌曲，这会让你立刻充满活力和愉悦。
3. 遇到一只可爱的小动物：无论是在路上、公园里或者家里，遇到一只可爱的小动物都会让你感到快乐和放松。
4. 收到朋友的鼓励：当你遇到困难或挫折时，朋友的鼓励和支持能让你重新振作，感到相信自己。
5. 完成一项任务或目标：当你完成一项任务或目标时，你会感到非常自豪和充满成就感。
6. 接到约会邀请：当你收到约会邀请时，这会让你感到被关注和受到重视，让你更加开心和自信。
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12件能让你开心的事
12件能让你开心的事
1.每天拍几张照片
心理学家建议，每天用相机拍下一些身边的人和事，如窗外的树木、路边的小花、邻居家的孩子和朋友的婚礼。
将这些随时可能被遗忘的片段记录起来，当你不定期整理照片时，你会觉得所有的细节都是美好回忆，没什么可抱怨的，于是人会很容易变得快乐起来。
2.看悲伤的电影
看一部令人伤感的电影，如《当男人爱上女人》，情难自禁时，不妨尽情地放声哭出来，然后安慰自己说，还好这只是电影情节，并不是真实的生活，心情便会大有改变。
这是一种反向思考的方法，常运用在心理学中，协助人们换角度思考问题。
3.在周末的清晨做白日梦
不少能干的主妇，会从星期六一大早起床开始，马不停蹄地做家务活，如收拾屋子，清洗马桶等。
这样的习惯常常会让人在星期六晚上疲惫不堪，并影响到星期日的睡眠。
不妨暂时抛开那些琐碎的家务活，在周末的清晨做一个美美的白日梦。
不要自责，而应鼓励自己说：“我工作那么辛苦，挥霍一下自己的休息时间，无可厚非。
”
4.定期写邮件
和相识多年的朋友定期以邮件的形式保持联系。
有写日记习惯的人，只是在纸上随手涂鸦或草草地写上几句，便能反映出潜意识中的心理状态，写邮件也是如此。
而定期与朋友通邮件，聊聊最近的生活，不仅能协助你放下心里的事情，还能协助你拾起被淡漠的友情。
5.在水边散步
有研究指出，因为在婴儿时期便置身于羊水，因此人与生俱来就是亲水的。
在水边散步，能有效地协助人放松身心，即便烦恼再多，在有绿树有流水的环境中，你也能暂时抛开一切，为自己“偷”得顷刻悠闲。
6.偶尔吃一顿大餐
吃一顿大餐的美妙在于，不仅能享遭到美味可口的食物，还能让你感觉自己遭到了特别礼遇。
人在遭到与别人不同的照顾时，心情会不知不觉地变好。
我们在小时侯都可能有类似这样的经历：当父母特意为你买了一只与其他孩子不一样的、漂亮的碗，你会高高兴兴地吃下比平时多的食物，即便不爱吃的食物也变得“可爱”起来。
7.每星期做1次美甲
当看见自己又长又脏又难看的指甲时，没人会有好心情。
每星期做1次美甲，不仅能让你的指甲看起来愈加整洁、漂亮，还能让你有“一切尽在掌握”的满足感，人也由此变
得豁然开朗。
8.参加集体活动
虽然独处也是调节心情的方法之一，但是不要吝啬自己的休息时间，分出一部分给集体活动。
登山、郊游、野餐、party、歌友会……鼓励自己积极参加集体活动，你会在共同的玩乐中找到让自己坚强、平和的力量。
9.定期游泳
游泳是最消耗体力的运动之一，但这种让人精疲力竭的活动，能让人摆脱烦恼，身心舒展。
选择一个人去游泳也不错，被水包围其中，再糟糕的心情也能被软化。
10.一边开车，一边大声歌唱
心情不好时，打开车上的收音机，调到较大音量，跟着里面播放的旋律大声歌唱，完全不必在意别人投来异样的眼神。
也许此时的你在别人眼中有点傻乎乎的，但这确实是一种让人快速释放心情的好方法
11.一边喝咖啡，一边读小说
挑一家出名的咖啡馆，带上一本近期最让你感兴趣的小说，选一个靠窗边的位置，坐下来点一杯咖啡，边喝边读……是的，这是电影里常常出现的“小资”镜头。
（励志一生）但那又有什么关系，让自己体验一下电影中才有的浪漫镜头，你也会遭到气氛的影响，得到真实的放松和享受。
12.给朋友寄卡片
挑选10——15张别致的卡片，放在包中随身照顾，在等公共汽车、排队结帐、等人时，随手拿出一张写上只字片语，如“想念你”、“愿你的心情和今天的天气一样灿烂”、“一定要幸福哟”、“想起我们上大学的日子”等等，然后邮寄给你的朋友。
当所有的卡片都被逐个写完并邮寄出去后，一想到朋友们收到卡片时惊喜的表情，你会露出发自内心的诱人笑容。
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